2024/01/15
テーマ： 山登りは楽しい(12072)
カテゴリ： 登山
腰回りが豊かになったwww
うーむ、若い時は幾ら食べても
太らなかったが、アラフィフにも
なると、ちょっとのことで脂肪が
溜まる。
社服ズボンがきつい。これはもう
何とかせんならんと思い、筋トレを
継続することにした。
放置していた腹筋ローラーを出して、
プッシュアップバーを購入した。
夕食前にちまちまとトレーニング。
歳を取ると筋トレ効果も薄いだろう。
でも何もせずに朽ちていくのは我慢が
ならなかった。もがいてみる。
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Last updated
2024/01/16 08:58:01 PM
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やまやろう
山ブロガー／登る呑む撮る滑る三児の父／趣味：登山全般/車中泊/キャンプ/焚火／魚津の老舗の山岳会所属／額に何かを巻いている人／2005年8月からほぼ毎日ブログ更新中
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