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お隣さんの国：韓国からの手紙

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2014/10/01

便秘には

(10)

テーマ：ダイエット日記(24310)

カテゴリ：ダイエット

元々、快食快眠快便タイプなんですが、
ダイエットするとちょっと便秘気味に。

そこに、更年期も重なったのか、
「気味」じゃなくて、便秘そのものになってしまった。

50代でも充分ダイエット可能なことはわかったけど、
（ダイエット開始3ヶ月ちょっとで、マイナス6.2キロ）
若い時のダイエットよりトラブルは多いような気もする。。。

便秘にいいと言われるものを少しずつ食べてみたけどあんまり効果は感じられない。
かといって、たくさん食べちゃうとダイエットにならないじゃん。

こりゃ～、便秘薬に頼るしかないのか？

などと悩んでた時に、ネットであるものが便秘を解消してくれた、という意見をいくつか見つけた。

あら、それならうちにあるじゃん？

更年期のためにお友達を通して手に入れたけど、
産婦人科に
「更年期はまだ先です」
と診断されて、そのままお蔵入りしてたのよ。

そう、Ｈオンマさんに買ってきてもらった「いのちの母Ａ」

早速、定量を飲んでみる。

で、今のところ、まあまあ快調です。

これが効かなくなったら、いよいよ便秘薬のお世話になるのかもしれないけれど、
ずっと効いたらいいな～

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Last updated 2014/10/01　09:20:00 AM
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

Re:便秘には(10/01)

yanpa555 さん

たった１回、たった１個ですが小学校の頃、母の日に命の母Aを買ってあげました。そのことをいつまでも忘れないばば。＾＾
普段どんだけ悪態ついても、それだけはチョーいい思い出になっているようです。
っと、エントリーとは、ずれましたが命の母Aで思い出しました。
ちなみに母は快便です。爆）あっ　アヤベーも。汗）

(2014/10/01　09:16:41 AM)

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Re[1]:便秘には(10/01)

はんらさん

yanpa555さん

＞たった１回、たった１個ですが小学校の頃、母の日に命の母Aを買ってあげました。そのことをいつまでも忘れないばば。＾＾

まあ～＠＠
なんていい子なヤンパ少年！
小学生には高かったでしょう～？

＞普段どんだけ悪態ついても、それだけはチョーいい思い出になっているようです。

そりゃそうですよ。
きっとばば、いやもとい、お母様はヤンパさんを愛してらっしゃいますよ。＾＾

＞っと、エントリーとは、ずれましたが命の母Aで思い出しました。
＞ちなみに母は快便です。爆）あっ　アヤベーも。汗）

お母様、快便は羨ましいです。
年取ると、便秘薬のお世話になる人が大半かと思ってました。

(2014/10/01　09:22:29 AM)

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Re:便秘には(10/01)

三河の住人さん

ふる里のババ（継母）は　便秘と下★が交互のようです。
一度だけ　ビフィズス菌の健康食品をプレゼントしたのですが効果なしみたいでした。
その後　そのまま放置です。

(2014/10/01　12:26:08 PM)

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Re[1]:便秘には(10/01)

はんらさん

三河の住人さん

＞ふる里のババ（継母）は　便秘と下★が交互のようです。
＞一度だけ　ビフィズス菌の健康食品をプレゼントしたのですが効果なしみたいでした。
＞その後　そのまま放置です。

年をとると、胃腸の具合もあんまり良くなくなりますよね。
仕方ないことなんでしょうね～
半世紀使ったので、あっちこっちガタがきて、薬のお世話にならざるを得ません。

(2014/10/01　01:12:31 PM)

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Re:便秘には(10/01)

ジェウニー1072 さん

食事の量が減ると、なりがちですね。

私は、子供のころ、小食でしたから、結構そういうことあったかも。
母は、ここ数年前から、便秘症になったようです。最近は、ヤクルトおばさんから、ヤクルトの商品を定期購入して、だいぶましになったようですが。でも、母も以前から比べると、だいぶ小食になってるので、それも関係してるのかも。

命の母は、中学生のころ一度飲んだことあります。ものすごい生理痛で辛かったので、母がくれましたが、中学生には、作用が大きすぎたのか、余計に酷くなってしまった覚えがあります。それ以来、怖くて、自分勝手では、婦人科系統の薬には、手をだしません。 (2014/10/02　11:52:20 AM)

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Re:便秘には(10/01)

だいあさん

私も快眠快便快食スタイルだったんですが、ガン治療で放射線をしてら快便がおもわしくないです。はんらさんが食事中じゃないといいのですが、肛門の火傷のため機能低下で痔みたいな症状が度々おきます。だから、普通の便だと痛いので柔らかめのものを出したいので乳酸菌を飲み始めました。最近、韓国のテレビショッピングなんかで良く売られてますが、家は近所の薬局で市販されているカプセル錠のものです。薬剤士さんがおすすめしてくれたもので６０錠(約二ヶ月分)５マンワォン。私より旦那が毎日欠かさず飲んでます。最近、胃の消化が良くないんですが、薬局に行ったら、この乳酸菌を少し多く服用すると良いとアドバイスされました。一昨年と昨日、一日に二度飲んだのですが、少し症状が改善しました。

いのちの母Aはしりませんが、アメリカからの輸入品のCellTi セルティアイです。薬が慢性になって効かなくなったらお試しを。
消化が悪いと偏頭痛をするなんて知らなかったです。
はんらさんも健康に気をつけてください。 (2014/10/02　12:08:49 PM)

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Re[1]:便秘には(10/01)

はんらさん

ジェウニー1072さん

＞食事の量が減ると、なりがちですね。
＞
＞私は、子供のころ、小食でしたから、結構そういうことあったかも。

「少食」なんて、小学生低学年の時以来、無縁の言葉ですけど。＾＾；

＞母は、ここ数年前から、便秘症になったようです。最近は、ヤクルトおばさんから、ヤクルトの商品を定期購入して、だいぶましになったようですが。でも、母も以前から比べると、だいぶ小食になってるので、それも関係してるのかも。

私は、ヤクルト、ヨーグルトでは効きません。
ヤクルトから「快便」というそのまんまのネーミングの商品も出てるんですけど、韓国のヤクルト商品ってすごく甘くてカロリーも高いんですよねぇ。
常食常飲するにはちょっと。。。

＞命の母は、中学生のころ一度飲んだことあります。ものすごい生理痛で辛かったので、母がくれましたが、中学生には、作用が大きすぎたのか、余計に酷くなってしまった覚えがあります。それ以来、怖くて、自分勝手では、婦人科系統の薬には、手をだしません。

私の持ってる「いのちの母Ａ」には「15歳未満の服用を禁ずる」って書かれてます。
やはり若い人には合わないってことがわかって、最近はそういう注意書きが書かれるようになったのかもしれませんね。

(2014/10/02　03:03:58 PM)

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Re[1]:便秘には(10/01)

はんらさん

だいあさん

＞私も快眠快便快食スタイルだったんですが、ガン治療で放射線をしてら快便がおもわしくないです。

やっぱり、体調を崩して便秘に、ってこともありますよね。
私は高血圧剤を飲んでるんですけど、高血圧剤を飲むと便秘になるって人もいます。
今後、いろんな薬を飲むようになると、そのたびに便秘が問題になっていくのかも。
高齢者のホームでは全員に便秘の薬が出されてるとも聞いています。

＞だから、普通の便だと痛いので柔らかめのものを出したいので乳酸菌を飲み始めました。最近、韓国のテレビショッピングなんかで良く売られてますが、家は近所の薬局で市販されているカプセル錠のものです。薬剤士さんがおすすめしてくれたもので６０錠(約二ヶ月分)５マンワォン。私より旦那が毎日欠かさず飲んでます。最近、胃の消化が良くないんですが、薬局に行ったら、この乳酸菌を少し多く服用すると良いとアドバイスされました。一昨年と昨日、一日に二度飲んだのですが、少し症状が改善しました。
＞
＞いのちの母Aはしりませんが、アメリカからの輸入品のCellTi セルティアイです。薬が慢性になって効かなくなったらお試しを。

なるほど～！
乳酸菌も高カロリーのヤクルトからじゃなくてカプセルから摂取したらいいですね。
メモしました。
どうもありがとうございます。

(2014/10/02　03:11:28 PM)

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Re:便秘には(10/01)

朝葉晴瑠砂922 さん

6.2キロのダイエット・・・素晴らしいです。
朝葉はまだ、3キロ台をうろうろ・・・

命の母・・・朝葉もお世話になったほうがいいかななんていう年頃になりました。 (2014/10/02　05:47:33 PM)

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Re[1]:便秘には(10/01)

はんらさん

朝葉晴瑠砂922さん

＞6.2キロのダイエット・・・素晴らしいです。
＞朝葉はまだ、3キロ台をうろうろ・・・

お互い、頑張りましょう～！
私は食べるのが大好きなので、リバウンド、本当に気をつけなくっちゃ。。。

＞命の母・・・朝葉もお世話になったほうがいいかななんていう年頃になりました。

日本で薬剤師さんに、ほてりがある人には効くけど、ほてりが無い人には何の効果もない（もしかしたら反対だったかも？）みたいなことを言われました。

(2014/10/02　07:04:32 PM)

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