2024/10/23
テーマ： ネイル(5883)
カテゴリ： 美容・アンチエイジング
もうすぐハロウィンなので、
ネイルもハロウィン風に～
暑くもなく寒くもないこの季節は、
どこかに行く時にはなるべく歩くようにしている。
いつものネイルショップまでは、
ネットマップを見ると、2.5キロの距離らしい。
昨日、歩いたら、
片道が徒歩40分、4千歩弱だった。
週1で通っているマッサージは、
片道2キロ弱、
歩くと30分で3千歩弱。
往復歩いて、
あとはゴミ捨てしたり洗濯物干したりしてると
軽く1万歩超える。
ネイルもハロウィン風に～
暑くもなく寒くもないこの季節は、
どこかに行く時にはなるべく歩くようにしている。
いつものネイルショップまでは、
ネットマップを見ると、2.5キロの距離らしい。
昨日、歩いたら、
片道が徒歩40分、4千歩弱だった。
週1で通っているマッサージは、
片道2キロ弱、
歩くと30分で3千歩弱。
往復歩いて、
あとはゴミ捨てしたり洗濯物干したりしてると
軽く1万歩超える。
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Re:ハロウィンネイル(10/23)
三河の住人
さん
軽く一万歩を超えるとは、よく歩いていますね。
私はこのところ１日５０００～８０００歩で、体重増えたり減ったりです。
代わりにバンザイストレッチをしています。
(2024/10/23 12:14:29 PM)
私はこのところ１日５０００～８０００歩で、体重増えたり減ったりです。
代わりにバンザイストレッチをしています。
(2024/10/23 12:14:29 PM)
Re:ハロウィンネイル(10/23)
ちーこ♪３５１０
さん
仕事場まで2.5キロなので、はんらさんみたいに、歩けば健康に良いのだけど、お弁当やお茶などあるし、昼お弁当作りに朝ごはんに洗濯、ゴミ出しをしてから、
8時すぎに着かないといけないので、体力と時間で、難しいです。
リタイアしたら毎日歩けるか？ (2024/10/23 12:31:13 PM)
8時すぎに着かないといけないので、体力と時間で、難しいです。
リタイアしたら毎日歩けるか？ (2024/10/23 12:31:13 PM)
Re:ハロウィンネイル(10/23)
nik-o
さん
お～～、頑張って歩いていますね。
はんらさんが住んでいる所は平地なんですか？韓国は結構高低差がある所が多いように感じましたが、あそこは歩くの大変だなと。
こんな元気なネイル、はんらさんは本当に若い！ (2024/10/23 12:48:15 PM)
はんらさんが住んでいる所は平地なんですか？韓国は結構高低差がある所が多いように感じましたが、あそこは歩くの大変だなと。
こんな元気なネイル、はんらさんは本当に若い！ (2024/10/23 12:48:15 PM)
Re[1]:ハロウィンネイル(10/23)
はんら
さん
Re[1]:ハロウィンネイル(10/23)
はんら
さん
ちーこ♪３５１０さんへ
私も2.5キロ歩いてから仕事をしようとは思わないです。
歩いたあとはネイルショップでは座ってるだけ、家に帰って来て疲れてたらベッドに寝そべることができるからこそ歩けます。
(2024/10/23 01:45:40 PM)
私も2.5キロ歩いてから仕事をしようとは思わないです。
歩いたあとはネイルショップでは座ってるだけ、家に帰って来て疲れてたらベッドに寝そべることができるからこそ歩けます。
(2024/10/23 01:45:40 PM)
Re[1]:ハロウィンネイル(10/23)
はんら
さん
Re:ハロウィンネイル(10/23)
人間辛抱
さん
Re[1]:ハロウィンネイル(10/23)
はんら
さん
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はんら
在韓38年目になる ★浦島おばさん★ の日記です。韓国人夫は日本留学帰り。長男は日本人と結婚し、次男は日本語はヘタクソで中国語がちょっとできます。
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