LAVA ホットヨガ受講記録。101回目から。

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pocketyoco

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強度❤︎2

週末2本目、ネイチャーフィールヨガ🧘‍♀️
人気が高いクラスで日曜日の最終(17:30〜)なのにキャン待ち。しかも今日は雨模様☔️。
少しは人数減ってるかと思いきや、満員にて🙆‍♀️

久々のネイチャーフィールヨガ、
月のムーブメント始まるときはもう感無量。
この感情ははなんなんだろ❤︎
月のムーブメントはじまると…ウォーリアII、サイドアングル、リバースウォーリアの繰り返しで、もう楽しくて仕方ないひととき🥳

今日は最前列を陣取ってIRの動きを観察しやすかったからか、脚を後ろでクロスするときの前の脚は曲げてていのが
今日わかった💡

ネイチャーフィールヨガ、恋しくなるくらい我慢？して、
また受講しよ🥰

#LAVA
#ホットヨガ
#ネイチャーフィールヨガ
#月のムーブメント

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