PR
Freepage List
Keyword Search
▼キーワード検索
LSKY
今思っていること。
Calendar
まだ登録されていません
Comments
2006.04.05
カテゴリ： ジョギング
４月３日（月）
久々の早起き！
３時４０分に目が覚めた。
４時４０分 家を出て走り始めた。
外はまだ暗かったが、ウォーキングを
している人を発見。
こんな早い時間からやっている人が
いるんだーと感心してしまった。
さすがにこの時間だと車はほとんど
走っていない。快適だった。
４キロ ３０分で走った。
その日の夜、犬の散歩のためいつもの
公園に出かけた。
走ろうかと思ったがやめて、ストレッチすること
にした。
芝生に座り込み始めたが、改めて
体がかたいという現実を思い知らされる・・。
体が柔らかい人にあこがれます。
ヨガでも始めようかなー。
４月４日（火）
夜すごい雨だったが
なぜか泳ぎたかったので
ジムへ向かい
水泳を４０分やって
サウナ・お風呂に入った。
泳ぐことに集中できたことと、
雨がやんでいたこともあって
帰り道は気分がとてもよかった。
久々の早起き！
３時４０分に目が覚めた。
４時４０分 家を出て走り始めた。
外はまだ暗かったが、ウォーキングを
している人を発見。
こんな早い時間からやっている人が
いるんだーと感心してしまった。
さすがにこの時間だと車はほとんど
走っていない。快適だった。
４キロ ３０分で走った。
その日の夜、犬の散歩のためいつもの
公園に出かけた。
走ろうかと思ったがやめて、ストレッチすること
にした。
芝生に座り込み始めたが、改めて
体がかたいという現実を思い知らされる・・。
体が柔らかい人にあこがれます。
ヨガでも始めようかなー。
４月４日（火）
夜すごい雨だったが
なぜか泳ぎたかったので
ジムへ向かい
水泳を４０分やって
サウナ・お風呂に入った。
泳ぐことに集中できたことと、
雨がやんでいたこともあって
帰り道は気分がとてもよかった。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
