こんなのもあるんだ～ハーブドリンク | 江東区にあるアロマケアルームｆeel ＊aromaのひとりごと

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ちー4946

東京　江東区にある自宅アロマサロン「フィールアロマ」です。アロマオイルの力で免疫力を上げ、自らの力で肌の再生のお手伝いをします。年に一度のご褒美よりも定期的に通っていただけるようリーズナブルで効果を実感できるトリートメンをを提供しています。

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2012年07月06日

昨夜は今夏初の熱帯夜でした。

と、私は思ったのですが皆様どうでしたか？

寝苦しい夜を解消するために私は数年前から寝るときは保冷材入り枕を使っています。

あとは扇風機を1～2時間のタイマーにしています。

でも！短すぎるのはあまりいい睡眠がとれないとか、、、（実験した方が言うには）

1時間タイマーかけるとちょうど眠りに入る時に暑くてまた目が覚めてしまうとか。

3時間タイマーならその間に2回深い眠りに入り朝もスッキりするらしいです。

体が冷えてしまうのではと思う方はちゃんとタオルケットや夏布団をかけお休みした方がいいですね。

寝冷えしないように

先日ソラマチの生活の木さんで見つけた物を紹介します。

あっ　ソラマチ限定のスカイツリーボトルの精油も売ってましたよ～

お土産にいいかも

こちらはポーションタイプのハーブドリンクです。

水や炭酸・ミルクなどて割って飲むものです。

出先や忙しい時にサッと飲めます。

今回3種類ほど買ってみました。

ローズ・ジンジャー・タンポポコーヒー

ローズはローズウォーターを使用しているみたいです。

単純にお水で割って飲みました。
砂糖とクエン酸が入っていてちょっと甘酸っぱい感じです。
元々あまりローズのブレンドしたハーブティはそんなに好きじゃないので(^.^;
う～ん、、、、って感じでした。
でも、炭酸とかで割ったらもっと飲みやすいのかな～（って、私の個人的感想）

タンポポコーヒーはミルクで割ってみました。

これはホットで。
オーガニックカフェとかでは当たり前になってきたタンポポコーヒーです。
タンポポコーヒーはタンポポの根を原料としていて利尿作用があり、むくみや冷え症、便秘の改善にもなるそうです。

私はあまり飲んだことがないのですが、コーヒーの味が好きだけどカフェインを摂りたくないという方にはよいと思います。

甘さがないと飲みにくいみたいなのでこちらのポーションには砂糖も少し入っています。

コーヒー牛乳みたいで飲みやすかったです。

ジンジャーのハーブドリンクはまだ飲んでいませんが

原材料は果実（リンゴ・レモン）しょうが、レモン濃縮果汁、香料、砂糖

他にもローズヒップ＆ハイビスカス・カモマイルハニー・チャイがあります。

デトックスキャンペーン！

7月のスケジュールは⇒ こちらをご覧ください。

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