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     今日もいい天気になりそうです
  
  週末の朝、起きてから今迄、疲れがたまったのか、かったるくて身体がなかなか動きません
  それを頑張れよ、と自分に掛け声をかけ引きづって来ました
  気持ちをしっかりし、乗り切っていきましょう
  
  ARIUS の練習の様子
  力を抜くことで、演奏に自由が出てきそうかな、と聴いていて感じます
  まだしばらく脱力の訓練を続けて、それを自分のものにしましょう
  同時に出す音を聴き
  比較的自由に弾けそうな所は、出す音を工夫し、自分の理想の音の世界を求めてみましょう
  
  今朝はこんな感じです
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   いきなり相手の価値観や考え方を変えろと言っても、それは無理な話し
　　　せめて相手に不快感を与えない様な言動をする努力、心掛けましょう　  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ