2016年12月の記事
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今年も終わりますね～良いお年をお迎えください～
今年最後の日体調を崩しました(；-_-) =3 ﾌｩ昨日のお餅つきの時に汗をかいて一気に冷えたので風邪を引いたようです お餅の配達時着換えていけば良かったな(_ _ )/ハンセイ 朝起きるのもいつもより時間掛かったな(;´д`)トホホ朝食を食べ昨日の片付け（まだ終わっていなかったもの）体調悪い制か動くの辛かったな そして車の給油と洗車へガソリンスタンドへ給油するのに並んでしまったよ(ﾟoﾟ)ｹﾞｯ!! スタンドのお兄さんが洗車しますか？と効いてきたので何台待ち？と聞くと１２台待ちＯＩＬ交換は７台待ち洗車機は自分で数えてと・・・・素直に帰りますと言い、良いお年を～とバイトちゃん達に言い帰って来ました。 お薬飲んでチョット横になったら１６時過ぎまで寝ちゃいました明日は治っている事願っています。 このブログご覧の皆様！今年もお付き合い有り難うございます。来年も、よろしくお願いいたします。では良いお年を～
2016.12.31
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お餅つき・・・疲れた(；-_-) =3 ﾌｩ
今日は朝から餅つきの準備・・・お餅を並べる台薪臼杵 蒸籠で、餅お米を蒸かして着いていきます 本当は朝から応援に来るはずの甥っ子達遅れると連絡が・・・ (ﾟoﾟ)ｹﾞｯ!!結局、俺いらとお袋二人で３臼やりました(〃´o｀)=3 ﾌｩ４臼目から甥っ子義理の兄が到着ε-(´▽｀) ホッ俺いらは良いけどお袋休めさせたかったε-(´▽｀) ホッ 何臼か？最後のお餅は辛み餅、あんころ餅、きな粉餅作りましたヽ(^｡^)丿 お腹いっぱいです。 片付けを終わらせ、(；-_-) =3 ﾌｩ親戚の叔母さんの所へお餅配達ですﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ 今日は疲れましたまだお昼に食べたお餅でお腹パンパンです(；-_-) =3 ﾌｩ胃散飲まなきゃ・・・
2016.12.30
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大掃除少しやって(；-_-) =3 ﾌｩ 疲れた
今日は朝からお風呂場から開始 まずは天井から壁、浴槽とやっていきます。まずは天井から脚立を用意して、バスマジックリンとカビキラーを使ってお掃除開始！壁もゴシゴシ浴槽もピカピカ 床面もそして鏡、窓ガラス完了(〃´o｀)=3 ﾌｩ 続いて脱衣場 そして洗面所休憩入れて台所の換気扇からレンジ周り そして壁、天井！照明器具と作業しました(；-_-) =3 ﾌｩ お昼休憩し、庭から窓ガラスふきふき内側は昨夜行いました。 その後、散髪しに床屋さんへo(-_-;*) ｳｩﾑ…混んでますねでも店主が待ってねと言うので、待ちましたサッパリして帰って来ました明日は餅つきやらねば 用意して置かないと臼に杵に餅米を磨いで、冷やしておきます明日も頑張らないと・・・・
2016.12.29
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お墓掃除寒かった(；-_-) =3 ﾌｩ
今日は朝からお墓掃除をしに行きました。お墓を拭いて花刺しを洗って、花を生けてホームセンターで菊の花を買って、家から持って行った千両 を一緒に活けてw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!チョット豪華ですｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ あｍつを入れるの忘れてたよ(;´д`)トホホこんなの・・・ そして家に帰りハサミとか置いてジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ その時に買い物リストが置いてあったので、お買い物が先スーパーでお買い物(；-_-) =3 ﾌｩちうでにお昼ご飯購入（幕の内弁当）美味しかった(〃´o｀)=3 ﾌｩその後コナミスポーツ都賀店へ中に有る治療医院へ久々にマッサージをして貰いました。 その後加来さんのメガダンス参加ですo(-_-;*) ｳｩﾑ…チョット音の速度が遅い気がする・・・ チョット踊りにくかったです明日はお風呂場とキッチンのお掃除を予定しています。頑張らないと(;^_^A ｱｾｱｾ
2016.12.28
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変な天気です・・・・
朝雨が降る前に、柿の木と梅の木、榊と柚の木の剪定をしました。 o(-_-;*) ｳｩﾑ…いつ降るか解らないので頑張ったよ～途中何度かパラパラときましたが、ヤッケ着ていたのでそのまま作業です。 何とか午前中で終わったよヽ(^｡^)丿 切った枝をまとめ燃えるゴミの日に出さなきゃ・・・・ そんな時、お袋が目が痛いと・・・取り合えず、作業止めて目医者さんへ（電話したら連れてきて下さいと・・）目にゴミが入ったようです洗眼して検査してもらい眼球に傷が出来たと言われ、目薬を貰ってきました。 その後買い物して（お正月用の食料）お昼ご飯食べて(〃´o｀)=3 ﾌｩ 休憩 そして又買い物・・・・植木や花を買ってきましたそして夕飯買いだししてきました 雨が上がったようだったので、先ほどの切った枝の片付けと倉庫の扉の修理もしました。 明日はジムへ行くまえにお墓掃除してこよう～松の木と千両と菊を活けてこよう・・・
2016.12.27
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仕事の帰り道ジムへ行ったよ～
今日は仕事も順調で年末に向けて片付けも行いました。 仕事帰り机廻りの整理して(；-_-) =3 ﾌｩいざジムへ コナミスポーツ西船橋店へ辻さん（コナミスポーツクラブ 曳舟店）のメガダンス参加です。元気が良い小柄なインストラクターです。 w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!良いかもチョット声が甲高いアニメみたいな声です 楽しかったよ明日は庭の柿の木と梅の木の剪定です 早く寝よう
2016.12.26
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今日も変な天気です(；-_-) =3 ﾌｩ
今日も朝から変な天気だ～朝から雲が厚い・・・いっこうに明るくない そんな中今日もジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ Xmasでも関係ないねｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ コナミスポーツ西船橋店へ高橋葵ちゃんのメガダンス参加です 今日は、コナミで導入されたときのナンバーです・・・・o(-_-;*) ｳｩﾑ…チョット忘れてましたねw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!こんなワザを使うとは・・・・盲点だったなデモ楽しかったよヽ(^｡^)丿 引き続き大塚さんのエクストリーム５５参加w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!こちらも初期ナンバーです 足がパンパンです肩周りもパンパンです終わって～歯医者へ行かなければ船橋店の中尾鍼灸医院へ行きたかったな 終わって～歯医者へ行きチョット治療してクリーニングして今回は終わりです。 明日仕事へ行き足が動くかな？
2016.12.25
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Merry X’mas
今日は朝から腰が重い・・・と言うか昨日から痛みがあったのですが・・・・ そんな中Xmasイブの意味・・・イブはイブニングだそうです。でもってユダヤの風習で夜１９時から良く１９時の間を１日として居るようです。だから２５日の夕方はXmasで無いとお言う事です 日本人の勘違いですね そんな蘊蓄は置いて置いて 朝から腰が痛いのですが、ジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉコナミスポーツ西船橋店へ笹又さんのエクストリーム５５参加きついきつい腕パンパン足パンパンです 引き続きメガダンス参加です笹俣サンのメガダンス西船橋店では今年最後です来年はメガダンスのレッスンがが無いから他店へ行かないとね～ 市川店と船橋店o(-_-;*) ｳｩﾑ…日にち見ていかないとね～お昼ご飯をコンビニで食べ 都賀店へﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉo(-_-;*) ｳｩﾑ…腰が・・チョット不安でやはり個々は辞めておこうと言う事で斉藤香澄さんのメガダンスはお休みしました。 o(-_-;*) ｳｩﾑ…足が吊りそうですやはりやらなくて正解でしたε-(´▽｀) ホッ
2016.12.24
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昨夜は変な天気です・・・
昨夜は変な天気です下手な台風のような嵐の夜でした 横殴りの雨そして雷>*０*<ｷｬｱｱｯ 中々寝られなかったよ(；-_-) =3 ﾌｩﾈ、ﾈﾑｲ‥ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)ｺﾞｼｺﾞｼ(／_-) 朝起きたら良い天気(￣◇￣;)ｴｯ・昨夜の雨は何所に？o(-_-;*) ｳｩﾑ… 朝一でVolkswagenのﾃﾞｨｰﾗｰへヘッドライトの取り方と玉交換を Golfのヘッドライト下向きはH7と言うナンバーの電球ですハイビームは何番？とネットで調べてもo(-_-;*) ｳｩﾑ…小糸製作所の製品ナンバーとか、他のライトメーカも見ましたがo(-_-;*) ｳｩﾑ…H15？しかもハロゲン球で無い？ なんだろう？わからにので聞きに一般のカー用品店では取り扱いが無いと言う事が解りました 結局玉はディーラーで買いました何だか、納得いかないけど仕方ないです(;´д`)トホホ その後コナミスポーツ西船橋店へメガダンス参加です今日のインストラクターは高橋さんと小林さんの２人です楽しかったですo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪
2016.12.23
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今日は暖かい・・・
昨日は意外と風が冷たかったです そんな中お酒を飲みにウロウロ学校の後輩になる客先と飲みに行くはずだったのでホテルをとって準備して居たら、先方がインフルエンザ>*０*<ｷｬｱｱｯ 急遽一緒に行く人探すにも、今日の今日では迷惑になるしいつも行く、お店に１人で行きました いつものお仲間が居てε-(´▽｀) ホッ結局歌いすぎで喉が痛いです また同じ歌での採点ゲームやってしまいましたｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 懲りないメンバーです 今日は打って変わり暖かいですo(-_-;*) ｳｩﾑ…と言うより暑い１６度あります昨日のお酒が一気に抜けたよ(；-_-) =3 ﾌｩ 明日休む為に協力会社の片方と頑張ったよ明日はお休み、ゆっくりします
2016.12.22
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温かくなると思ったのに・・・
天気予報では温かくなるはず・・・だったのですが思ったより上がらなかったです(;´д`)トホホ o(-_-;*) ｳｩﾑ…温かくなる事を見越してカイロ使わなかったのですが・・・{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～参ったね 仕事中行ったり来たりして身体動かして居ましたよ(；-_-) =3 ﾌｩ 途中書類作成して居るときに会社のサーバーがダウン(;´д`)トホホ やる気が、いっぺんに無くなりました・・・現場終わってもまだ復旧できず・・・・参ったね～ 結局早めに帰って来ました 明日は飲み会があり、又お泊まりします・・・・
2016.12.20
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今日は暖かい１日でした～
今日は朝から何となく暖かいヽ(^｡^)丿身体が楽だね・・・・ 今日はカイロ使わないで行くよ～ 午前中、ずっと立って計器と睨めっこ(；-_-) =3 ﾌｩオマケに電話で指示喉がからからです・・・もっていた飴ちゃんの登場です客先の方と舐めながらお仕事して居ましたｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ いつもは濃いブルーベリーなのですが、スーパーで見かけたので買ってみました。美味しいですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!今度は濃いリンゴと、トマト買ってみよう～ 客先の方もはまったみたいです写メ撮っていたし美味しかったよ～ 午後からも引き続き仕事していたら、お客さんがポケットからこれも美味しいです。客先から午前中のお礼だと分けて頂きました～ こんな物でもお客様とスキンシップが図れたようですｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
2016.12.19
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足が冷え冷え！ふくらはぎパンパンです
昨日鍼治療して朝は調子が良かったのですが、ジムへ行き運動して帰ってから車洗車していたらo(-_-;*) ｳｩﾑ… 足が冷える・・・{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～しかも足がパンパンです ストレッチしてマッサージして・・・・ 今日おこなったジムのメニュー コナミスポーツ西船橋店 まずは筋トレを開始そしてメガダンス参加 高橋さんのレッスン楽しかったo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪ 隣に居た外人さんo(-_-;*) ｳｩﾑ…今いちだったね～ カッコは凄かったけどね～何年もダンスやってます！てカッコでしたが・・・カッコから入るタイプの肩のようでした。 引き続きエクストリーム５５参加 大塚さんのエクストリーム５５久々だ楽しかったよ～ そして帰りに洗車していたら足が冷え冷えです。オマケにふくらはぎがぱんぱんでです。 明日会社で動けるかな？
2016.12.18
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寒い・・・{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～
今日は朝から{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～布団から出たくなかったけど７時に起きました(；-_-) =3 ﾌｩ 朝食を食べて整形外科へ～o(-_-;*) ｳｩﾑ…待合室混んでる 待合室で待つ事３０分チョットo(-_-;*) ｳｩﾑ…先生が緊急患者の対応が有った為ｒしい お子様が骨折して救急搬送されてきたそうです先ほどの救急車だったようです その後診察湿布を貰い帰って来ましたﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉコナミスポーツ西船橋店へ(･o･)あっ！笹又さんのエクストリーム５５とメガダンスに間に合わなかった(;´д`)トホホ そこで腰が痛かったので、船橋店内の中尾鍼灸医院へ o(-_-;*) ｳｩﾑ…新婚の加藤君発見奥さんの声は聞こえるけど会えませんでした 腰と足ふくらはぎに低周波、緩衝波治療してマッサージしてもらい、最後に鍼です気持ち良かったです そして都賀店へ 齋藤さんのメガダンス参加でです(；-_-) =3 ﾌｩ気持ち良く動けました 明日はお買い物（波場海苔と青海苔買ってこよう）しに行かないと
2016.12.17
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会社の帰りにジムへ行けたよ～
仕事中も寒くて足が吊るかと思ったよ(；-_-) =3 ﾌｩ 残業して(；-_-) =3 ﾌｩその後事務処理をちょこっとしてジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉコナミスポーツユーカリヶ丘店 メガダンス参加ですo(-_-;*) ｳｩﾑ… いつも居る上手い会員さんは居なかったよ相変わらず下手な会員さんいらっしゃいました なぜテックに出ないんだろう？始まる前からジム内に居るのに動きを教えてくれるテック出れば覚えられると思うのですが もしかすると、踊れていると思っているのかしら？ ユーカリが丘店では今日が年内最後になるかな？来年からユーカリ店は新店舗になるしどうなるかな？ 明日は整形外科へ行ってから西船橋へ・・・早く寝よう！
2016.12.17
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雪が降るかも・・・・
今日も朝から厳しい寒さです。o(-_-;*) ｳｩﾑ…背中にカイロ！靴の中にもカイロヤッケの下も半袖から長袖に・・・・ 股引でなくレギンスいざ履いたら温かいのもあるけど、ストレッチ機能とテーピング機能で歩いていても楽ですε-(´▽｀) ホッ その代わりに、脱ぎ履くが大変ですｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ トイレの時以外は快適ですよ。明日もこの装備で行こうただ天気予報が今夜から、朝方までに雪が降ると心配だな・・・・
2016.12.15
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寒い朝でした(；-_-) =3 ﾌｩ
今朝も寒かったよ(；-_-) =3 ﾌｩフロントガラスが曇って、何度か拭きました 内側かと思っていたのですが、外側も・・(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ!!凍ってる 寒い訳です小雨ふて来て外側の凍結は納まりましたε-(´▽｀) ホッ 会社へ着いた頃は雨もあがりデモ寒かったな 仕事中は動いていたから良いのですが、帰る事気は{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～車のフロントガラス内外で曇ってます雑巾で拭いたら雑巾が、へばり付いたよ・・・・ 下道で帰る途中２ｋｍ位走って、要約ガラスの曇りが撮れましたε-(´▽｀) ホッ 明日も冷えるのかな？カイロも買って来たし、ワコールのCWーX買って来たよ＼(^^＠)／ ストレッチ機能とテーピング効果があり良い感じです。ただ履くのが大変なんですよね(；-_-) =3 ﾌｩ明日は居て会社へ行ってみよう～
2016.12.14
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寒い日です(；-_-) =3 ﾌｩ
今日は股引デビューしましたｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ最初はそんなんでは無いかなと思い増したが、現場でも寒くない様な気がする・・・ そんな中、同僚は寒いと震えていました。同僚は防寒ジャンバー来てますが、足が冷えるそうです。俺いらは防寒服着てませんが、足下冷えないです股引すげー 同僚も今日買いに行くらしいｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ昨日は散々馬鹿にしていましたが、履いて良かったです膝と腰が痛くなかったのも大きいです (･o･)あっ！今日はカイロ貼るのを忘れて居ました 効果でかいねやはり昔の方々は偉大ですね～
2016.12.13
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寒かった{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～
今日も朝から寒いです。 仕事中も寒くて、カイロだけでは寒さを凌ぐのが大変です と言う事で、明日からは股引を履く事にしました。 (*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ!!股引が何所に片付けたか解らない・・・日曜日に探せば良かったよ(;´д`)トホホ 取り合えず１つ買って来ましたｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ明日良ければ、もう２個くらい買おうかな？ と言うか、今日はサイズが他に無かったから、明日は違うお店に行こう
2016.12.12
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ジムに床屋さん・・そして歯医者さんへ忙しい(；-_-) =3 ﾌｩ
いつも行く歯医者さんへようやく予約が取れたので、ジムへ行ってから行く事にします。 ジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ昨日太腿が吊った為、太腿が痛かったです(；-_-) =3 ﾌｩ だから今日はメガダンスだけやって筋トレ（足のリハビリ）してきました。メガダンス最中足に負担が掛からないように押さえて行いましたが、途中インストラクターがフリーズしたので慌てて俺いらが前でフォローしましたインストラクターが終わって～お礼を言われました_(*_ _)ﾉ彡☆ｷﾞｬﾊﾊﾊ!!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! この時にインストラクターに見えるように大きく動いた為太腿がまた(+。+)アチャー。痛くなちゃった・・・お風呂で良く揉んできましたが(;´д`)トホホ太腿ハムストリングスに湿布張って、床屋さんへ行きましたどうやら店長が替わったようですw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!今度の店長は腕が良いようですε-(´▽｀) ホッ そして昼食ラザニア食べて、歯医者さんへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ歯のクリーニングしてチェック虫歯が１個発見されたよ(;´д`)トホホ後jは綺麗だと言われました。（良く磨けてると） 明日は仕事だ～忙しいそうだから嫌だな・・・
2016.12.11
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土曜出勤(；-_-) =3 ﾌｩ
今日は仕事でした。朝起きるのがキツかったよ(；-_-) =3 ﾌｩ 起きてから出勤まで寒くて（エアコンのタイマー忘れた）着換えるの大変だったな 出勤してからも寒い背中にカイロ貼って、ヤッケ着て武装しました。それでも緊急工事が起こり、現場風が強かったな・・・ おかげで風邪引きそうでした。仕事が終わり確認運転待ち寒い 休憩場まで行く時間も無いし結構足が冷え切っていました。作業員さん達は休憩場へ行かせて一服して貰い試運転できる準備が出来たら電話で呼ぶ事にしました 仕事が無事終わり事務所へ帰ったとき、鼻水が出てきたよ{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～ 着換えて車に乗って暖房をMAX家に着くまで暖房入れっぱなしでした 今日も早く寝よう！
2016.12.10
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２日連チャンの忘年会は・・・疲れる(；-_-) =3 ﾌｩ
２日連チャンの忘年会無事に乗り切ったよ(；-_-) =3 ﾌｩ 初日がチョット豪華な、しゃぶしゃぶとすき焼きチョット張り込んでますからね 凄かったよ ２日目はホテルの大ホール中華でも無く、フランス料理でも無くイタリアンでも無く？結局何なんだ？ マグロ系のカルパッチョ？見たいのとか中華餡かけのフライドチキン魚だけど、何だろう？フライ餡かけ・・・連続で似たような料理 その後にドリア・・・そして日本蕎麦・・・このあとにチーズケーキ、にプリン良く解らない料理でした 手荷物を預けてしまったので、スマホが手元に無かったよ(;´д`)トホホ 楽しかったけど写真撮る事出来ませんでした失敗(;´д`)トホホ おかげで今日は足取りが重かったな(；-_-) =3 ﾌｩ 明日は出勤だからジムはお休みです本当は行けば良かったけど、動けないだろうな・・・ と言う事で早く帰って睡眠不足を解消したいです。
2016.12.09
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忘年会が続く(;-_-)=3
昨夜と今夜は忘年会です。 昨夜はすき焼きとしゃぶしゃぶだったけど、鍋奉行の仕切りが悪かった 食べ物が汚らしく見える置き方、鍋を変にかき混ぜ、見るに堪えない！ 一緒にご飯を食べたく無い奴です。 今夜はホテルのバティー皆さん芸達者だよ～羨ましい！ 明日葉はジムに行きたいな～
2016.12.08
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今日は仕事やる気無し・・・・何でだろう？
今日は朝から気が乗らない・・・ 職場に着くまでは、それとなく有った気がしますが・・・・朝のラジオ体操が終わった頃からo(-_-;*) ｳｩﾑ…やる気無いです o(-_-;*) ｳｩﾑ…まー仕事もたいしたことなかったのですが・・・忙しくないしチョット気分が盛り上がらないのは何でだろう 結局帰るまで原因が解らなかったよ(；-_-) =3 ﾌｩ 意外と家に着いたら、あのやる気無さが無くなっていましたｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ ただ仕事が嫌いなだけだったかな？明日明後日と２日間お泊まりで更新無いですまー見る人居ないから良いか・・・・(ρ＿；)・・・・ぐすん
2016.12.06
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意外と温かかった・・・(；-_-) =3 ﾌｩ
今日は意外と暖かかったです。o(-_-;*) ｳｩﾑ… 今日はカイロを使うのは辞めました(〃´o｀)=3 ﾌｩ仕事中もチョット動くと汗ばみました 社内で個々で飲み会の話しが出ています。 中には新人君が人気あり、あっちこっちの先輩方の誘いが来ているらしい。先週の金曜日は、相等遅くまで付き合わされたようで、・・・今日もまだ体調が・・・と言っていました 人気ある事は良い事だｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ俺いらだったら身体がもたないね・・・ 今週は俺いらも連チャンで飲み会があるから注意だ！
2016.12.05
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意外と今日は暑い
今までの寒さに備えた服装だった為、今日は暑く感じたよ(〃´o｀)=3 ﾌｩ ジムへ着くと暑さで汗かいていました(；-_-) =3 ﾌｩ チョット早く着いちゃいました メガダンス参加 高橋さんのメガダンス、ミックスの順番もめちゃくちゃですo(-_-;*) ｳｩﾑ… どれがどれだか解らなくなったよ(〃´o｀)=3 ﾌｩ 終わった後引き続き、大塚さんのエクストリーム５５参加です。こちらもミックス何番か解らないな～ その青ダイハツ姉ヶ崎店へミラのＯＩＬ交換ですo(-_-;*) ｳｩﾑ…予約が中々取れなくて今日になりました予定走行距離を大幅に超えたけどしかたない次回はカー用品店でやろうかな？ でもディーラーの方が安いんだよねｷｬﾊﾊﾊ(^◇^)ﾂ☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 明日は仕事早く寝よう
2016.12.04
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睡魔に負けた(;´д`)トホホ
朝起きて朝食を食べてからo(-_-;*) ｳｩﾑ…眠いチョット横になったら(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ!!爆睡してしまった(･o･)あっ！ジムへﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ 寝ちゃったからエクストリーム５５間に合わないな・・・やはり始まってました多分駐車場へ入る前に始まったようです(;´д`)トホホ 出たかったな笹俣サンのレッスン楽しいのにな昨夜遅かったのが原因だな メガダンスから参加です 笹俣サンの歌声も聞けました彼女の声がいいです 終わってストレッチしてお風呂入って都賀店へ行こうと思いましたが睡魔に襲われ、帰り道危ないので広い駐車場の。家電量販店があったので隅っこをお借りして仮眠しました(〃´o｀)=3 ﾌｩ おかげで都賀店のレッスン間に合わなかった(;´д`)トホホでも安全第一です車洗車して、タイヤの空気圧調整して帰って来ました。 明日はミラのOIL交換やらないといけないな
2016.12.03
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仕事帰りにメガダンス(〃´o｀)=3 ﾌｩ
最近メガダンスをやっていると、以前やっていたシバムﾎﾞﾃﾞｨｰｼﾞｬﾑの音に懐かしさが・・・メガダンスも良いと思うのですが、イマイチかな？ 俺いらはやはりシバムが好きだなコナミスポーツ以外でシバム有るジム探そうかな？ 今日はユーカリ店のメガダンスは今現行のナンバーですo(-_-;*) ｳｩﾑ…自分的には物足りないな などと思っているのがインストラクターに伝わってしまったようですやばい 終わった後に聴かれましたなにか？ えーとチョット飽きてきたのと、シバムやりたいなと・・・頭の中にこだましていた為です インストラクターのレッスンに不満があるわけでは無いのですとお話ししました誣いて言えば、周りの会員さん達の下手さ加減もチョットねー 来週はこないかも 明日は早いから寝よう
2016.12.02
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朝から雨で寒い{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～
朝から雨の音で目が醒めました。しかもエアコンタイマー入れ忘れていたし・・・・ 寒かったな～ 車を走らせo(-_-;*) ｳｩﾑ…何となく路面が滑るきがする・・ 要注意で行きました～ 朝からチョト怖い運転でした(〃´o｀)=3 ﾌｩ 職場に着く前にも交通事故を見たしより一層注意しなきゃね～ 仕事中も寒かった{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～ でも事務所の中は暑いおかしいくらい暑い・・・風邪引いてしまうよ・・この温度差業務の方々チョット身体のセンサー壊れてない？ まー事務所内を半袖でいるなら少し考えて欲しいな（外仕事して出入りしている社員の事） 今日は葛根湯飲んでおこう（チョット鼻がむずむずするし）用心しておかないとね・・・
2016.12.01
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