心真の◇お気楽◆健康◇情報感

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心結&ゆらかし☆心真

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開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


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2011/10/31
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人とコミュニケーションを取ることが多くなったためか、
「電話が苦手だな~」と感じていた・・・気がします。


まあ、迷惑な(詐欺紛いの)電話と言うのも実際にはあったし、
DMのように「無料や体験」を押し付けて来るような、
「取らなきゃ良かった・・」と思ってしまう電話も掛かって来たり。

確かにそういう事実の積み重ねはあったのですよね。


ただ、三重県に来て、
知り合いが身近に居る訳でもない環境で。

必要最低限の外出が主となり、気軽に話をする機会がグッと減って、
他愛もないことだけど、おしゃべりしたいな・・・・・・と、
意識の表には出ていなくても奥には、欲求が溜まっていたのでしょうね。

フッと、「特にすごく用事があった訳でもないんだけど・・・」
と、遠慮がちに電話をかけてくれた友人がいました。


近況から、3日から東京へ行く話や、
最近ハマっているドラマの話や俳優さんの話など、
あちらこちらと飛びながら話を続け、久々に長電話となりました。

途中で休憩をはさんだ程でした★f(^_^;)

後から、(私ばっかりしゃべってなかったかな~??
と思ったくらい、たくさんしゃべっていました。


そして、本当にその電話が嬉しかったことで、気付いたのです。

「電話が苦手」だったのではなく、
こういう気持ちになれない<電話>が苦手だっただけで、
私は気の置けない人とおしゃべりがしたかったんだなあ~~!と。

話の中で、大切なアドバイスも頂いたので、
それは早めに実行しなくては~~~~


つながりって、本当にありがたいですねっ


+++++++++++++++++


先日の日記 でご報告しているブログの健康情報をまとめた小冊子ですが、
もし「読んで見たいな~、欲しいかな?」
と思われる方がいらしゃいましたら、お譲り致します。

ただ、冊子のお値段は付いていませんが、
送料だけご負担頂けますようお願い申し上げます。m(_ _)m


お問い合わせは こちら からご連絡くださいませ。
お待ちしております


そして、お問い合わせくださった皆様、
とっても嬉しいですありがとうございます。

<愛・楽・感謝♪ 心真>





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Last updated  2011/11/02 02:28:17 AM
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