猪突猛進ダンサー日記

日曜日のダンスパーティーで体力を使い果たし

月火と風邪引きさんたちの看病をしてからというもの

何だか自分も風邪気味になってしまい

これは大変、体力をつけなくてはと

水曜日から食べ歩きをしています。

水曜日は中華料理と紹興酒、

木曜日はイタリア料理と赤ワイン、

そして今日は和食と熱燗で栄養補給をといきたいとこですが、

この後、ダンスレッスンがあったのでお酒はお預けにして・・・

旬の牡蠣を使ったカキフライと茶碗蒸しとお味噌汁を。

最近、朝晩気温がぐっと下がったせいか

秋風邪が流行っていますね。

ビタミンCを多く含む野菜や果物をしっかり摂って

免疫力を高めて、風邪をぶっ飛ばそう！

というわけで、野菜のてんぷらからオクラの天ぷらまでもらって

しっかり食べちゃいました。

明日は台湾料理？

それとも韓国料理？

とにかく今週中は食べ歩きを楽しもうっと。