PR
Keyword Search
▼キーワード検索
「枕草子」（上）を…
New!
七詩さん
みすまだかお とは… 目玉おやじさん
ワイルドキャットの… f4ffmさん
私の故郷は 「ふく… おばかんのさん
SALT OF THE EARTH slash555さん
「きのうの常識はき… santaro-さん
☆Pure mind☆ ☆pure mind☆さん
新時事爺 楽天＿幽さん
New!
七詩さんみすまだかお とは… 目玉おやじさん
ワイルドキャットの… f4ffmさん
私の故郷は 「ふく… おばかんのさん
SALT OF THE EARTH slash555さん
「きのうの常識はき… santaro-さん
☆Pure mind☆ ☆pure mind☆さん
新時事爺 楽天＿幽さん
Calendar
Category
カテゴリ未分類
(1837)麻雀大好き！
(51)福島・宮城の地元ネタ
(2287)野球大好き！
(504)お仕事の話
(597)家族の話
(2140)芸能大好き！
(814)この日記について
(502)企画モノ
(408)マヌケな昔話
(228)その他の都道府県の話
(938)早朝散歩
(517)イーグルス日記
(246)鉄道忌避伝説
(18)困った時の静岡県ネタ
(38)東日本大震災
(196)decade(s)企画
(118)株式投資大好き！
(33)同窓会(仙台市立高砂中学校 1987年３月卒)
(15)首都圏別荘(？)日記
(168)新型コロナウイルス
(83)困った時の千葉県ネタ
(10)
ＣＡＰＴＡＩＮ
どうでもいいことばかり書いている、まさに雑記です。でも、アラフィフの男性が何を考えているかというサンプルとしては使えるかも!?
Comments
2021.11.12
テーマ： 起床時間(332)
カテゴリ： 家族の話
11月も半ばになると、日の出がだいぶ遅くなりますね。午前６時でようやく空が明るくなり始める感じでしょうか。
こんな時期は、体内時計も狂いがち。長年の遠距離通勤の影響で午前５時台に目覚めないとなんとなく気分が悪い体質なのですが、特に今から翌年２月前半にかけての時期は「日の出前に起きなきゃ」という意識が強くなる傾向があります。
その意識が強く出ることがたまにあって、今日は目覚めたのがなんと午前４時半！ さすがに早起きし過ぎだと思い二度寝し、午前５時半に床から這い出て今に至っています。
「日の出前」と十把一絡げに考えてしまうと、体内時計が狂ってしまいそうですね。かと言って、午前５時台に確実に起床するとなると、目覚まし時計以外の明確な指針を思いつきづらいですし…難しいところです。
【中古】 体内時計の治し方 現代人の体と心を蝕む“意外な原因” ゴマブックス／鳥居鎮夫(著者) 【中古】afb
こんな時期は、体内時計も狂いがち。長年の遠距離通勤の影響で午前５時台に目覚めないとなんとなく気分が悪い体質なのですが、特に今から翌年２月前半にかけての時期は「日の出前に起きなきゃ」という意識が強くなる傾向があります。
その意識が強く出ることがたまにあって、今日は目覚めたのがなんと午前４時半！ さすがに早起きし過ぎだと思い二度寝し、午前５時半に床から這い出て今に至っています。
「日の出前」と十把一絡げに考えてしまうと、体内時計が狂ってしまいそうですね。かと言って、午前５時台に確実に起床するとなると、目覚まし時計以外の明確な指針を思いつきづらいですし…難しいところです。
【中古】 体内時計の治し方 現代人の体と心を蝕む“意外な原因” ゴマブックス／鳥居鎮夫(著者) 【中古】afb
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[家族の話] カテゴリの最新記事
-
我が家の冷蔵庫、寿命かな… 2024.06.13
-
寝坊の理由 2024.06.08
-
就職内定率高過ぎ！ 2024.06.03
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
