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2013年01月の記事
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ただ見る
何も判断しません。ただ、あるがままに見ます。そこから必要なことが出てきます。とりあえずただ見ます。
2013.01.31
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自分の中
幸せは自分の中にあります。外の幸せは、自分の中のものの投影です。その元は自分の中にあります。自分の中に幸せがあります。
2013.01.30
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いつか
いつか幸せになると思っています。いつかではなく今幸せになることができます。それに気づくことです。それは今ここにあります。
2013.01.29
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安心
そのままで大丈夫です。でも、そのままでいることが不安に思うことがあります。何かに成ろうとすることで安心します。それでも、そのままが本当の安心です。
2013.01.28
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そのまま
今のままで大丈夫です。そのままです。必要なことは起こります。本当にそのままです。
2013.01.27
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素晴らしい発見
外ばかりに求めています。外ばかりでは、得るものは限られています。そういうときに、自分の中を見ます。そうすると、素晴らしい発見があります。
2013.01.26
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自分の中
自分の中にすべてがあります。それがわかると、安心がおこります。その安心は、何にがあっても無くなることはありません。すべて自分です。
2013.01.25
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ここで
ここで大丈夫です。どこにも行かなくても。すべてはここにあります。どこに探しに行ってもありません。
2013.01.24
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執着に気づく
気づくことで執着が無くなります。執着していることに気づいたら、気づきます。自然に執着が消えていきます。執着が無くなると、本当に楽になります。
2013.01.23
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今にいる
気づくことで今にいることができます。混乱していても、気づくだけで今にいることができます。過去に意識が行っていても、気づくだけで今にいることができます。どこに行っていても、今にいることができます。
2013.01.22
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ただ気づく
毎瞬毎瞬気づきます。気づくだけで変化します。気づくことで本来の自分に戻ります。ただ気づくだけです。
2013.01.20
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のめり込む
どんなドラマがあっても大丈夫です。どんなにそのドラマにのめり込んでも、それはドラマです。ドラマだと気づけば大丈夫です。現実も同じです。
2013.01.18
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ドラマ
全てがドラマです。そのドラマは、喜劇もあり悲劇もあります。でも、見ている自分は何の影響もありません。それはドラマだと知っているからです。
2013.01.17
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客観的
自分を客観的見ることができれば楽になります。ドラマを見ているように見ます。一時的にそれに巻き込まれるかもしれません。でも、気づけばすぐに戻れます。
2013.01.16
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新た
常にあらたなるものが現れます。今までと同じと思っていても、それは新たなものです。それを感じます。それは常に新鮮です。
2013.01.14
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毎日
毎日が新鮮です。退屈な日は存在していません。退屈に思うのは、心の作用です。本当は新鮮です。
2013.01.13
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新鮮
出来事や景色は、いつも新鮮です。それはいつでも感じていくことができます。本当は常に新鮮です。いつも新鮮です。
2013.01.12
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気づくことは今
気づくことは、今にいることです。過去のことを考えていても、それに気づきます。未来のことを考えていても、それに気づきます。それは常に今です。
2013.01.10
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気づく
気づくことで変化します。変わらないと思っていれば、その思いに気づきます。ただ気づきます。自然に変わってきます。
2013.01.09
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一つ
すべてはつながっています。すべては一つです。分離していると思っているのは、思考がそう思っているからです。すべては一つです。
2013.01.08
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超える
言葉の力は強力です。言葉によって変化します。でも、真実は言葉を超えています。いつかは言葉を超えていきます。
2013.01.06
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言葉
言葉には力があります。言葉によって、多くのことをが変わります。言葉を変えると、まわりも変わります。その力に気づくことで変化が始まります。
2013.01.05
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いつも新年
いつも新年です。いつでも始まりです。これから始めることができます。
2013.01.04
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新年
新年を迎えました。でも、いつでも新年です。いつでも新しい始まりです。
2013.01.02
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- またぎっくり腰やっちゃった(´-ω-`)
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