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2014年03月の記事
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そもそも
それで大丈夫です。そのままで大丈夫です。そもそも最初から大丈夫でした。それに気づくだけです。
2014.03.25
コメント(1)
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感覚
今を感じます。今を感じるには、今の感覚を意識します。過去の感覚ではなく、今の感覚です。自然に今にいます。
2014.03.04
コメント(1)
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軽やか
とらわれないと楽です。とらわれないと軽いです。すべてが軽くなります。身体も心も軽やかです。
2014.03.01
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