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脳科学に基づき赤ちゃんを教育する久保田カヨ子さん。前回に続きまたTV番組を見ることができました。感想、実に気持ちがいい。カヨ子さんのおっしゃることは気持ちがいいのです。成績のよい子にするのではなく人間としてすばらしい人に育てること。質の高い人間にするために今できることを探し考えては続けていく。これぞ子育ての楽しみであり目的であると教えられます。「英才教育」「早期教育」という言葉がありそれらが特別なものと思われ。たくさん遊ばなければいけないときに勉強させられてかわいそうだとか。それをやる親は「教育ママ」だとか言われる。「こんな小さいのにお勉強させられてかわいそうね。」子供が遊ぶことはもちろんとても大事。では「遊ぶ」とはどんな行動をさすのか。「勉強させるより遊ばせたい」という親がどれだけ「遊ぶ」ということを真剣に考えているのか。おもちゃをごちゃごちゃに入れた大きなおもちゃ箱を子供の近くに置く。子供を遊ばせるための親の仕事、終わり。これでは子供の遊びの時間を大事にして「遊ばせている」とはいえない。子供の正面に座って、たくさん話しかけながらいろんなものを見せ、触らせ、聞かせ動かせて見せる。たくさん笑わせて、声を出させて興味を持たせる。絵も見せるし写真も見せ、字を書いたものも見せる。物も覚えるし字も覚える。言葉も覚える。楽しくて楽しくて子供はずっと集中し笑い、上機嫌でいる。こうお母さんが一緒に遊んであげることが遊びであって、学びでもある。こういう子供にとって大事な時間をすごすことがなぜ害のように言われるようになったのか。こんな誤解は早くすっかりなくなって欲しい。必要なときに必要なことをしてあげる。子供を育てるうえで当たり前のことだと思う。赤ちゃんの頃娘は、おしゃぶりではなく棒状に切ったにんじんを手に持っていた。口に入れてしゃぶったり吸ったりしていた。まめに消毒したプラスチックのおしゃぶりを口に入れることには意味がないと思ったから。またいつの頃だったかは覚えていないが砂糖や塩、酢など調味料をなめさせたこともあった。世の中にはいろんな味があるということを教えてあげたかった。甘い、しょっぱい、すっぱい、と言う言葉もそのとき一緒に聞かせた。カヨ子さんの言うように、においもたくさんかがせた。娘が今でも何でもにおいをかいでみるのはたぶんそのせいだと思う。私も今でも「においかいでみな」とよく娘に言っている。楽器の音もいろいろ聞かせた。生の音が無理な楽器はCDなども使った。かなりの数の楽器を、音を聞いたらどの楽器か当てられると思う。今も娘は音楽が大好きだ。テレビは1歳半までたくさん見せてしまった。ついている時間が結構長かったと思う。後に反省してただだらだらとつけているのはやめた。1歳半のころそれまでに見ていたテレビのおかげでうちのテレビの下に書いてある「SONY」を指差して「ソニー」と言った。試してみたら「CANON」も「TOSHIBA」も「National」も[MITSUBISHI」もみんな知っていた。ほかにもロゴは見たら読めるものがたくさんあった。余計なものをたくさん頭に入れてしまったと気づいてからはテレビをつけていたことを反省したのだがこのおかげでフラッシュがいかに有効かに気がついた。CMの最後に2秒程度ロゴが映り読み上げられるものばかりを記憶していたからだ。カードをフラッシュで一瞬見せてその間に読むのを繰り返す。これと同じことをCMはしていたのだ。カヨ子さんもテレビは見せていいと言っていた。テレビのつけっぱなしで子供ほったらかしはよくないが有効利用と考えて見せるのはよいことなのかも知れない。その後こんなによく覚える便利な道具なのだからもっとよいものを映し出そうといろんなビデオを見せるようにした。はたらくくるま↑こんなDVDも飽きてもう見ないと言うまで見せた。いろんな変わった車の名前を覚え説明のナレーションまで全部覚えていた。その後は右脳イメージトレーニング はじめての英会話↑このシリーズを利用した。単語フラッシュがたくさん出てくるしとにかくテンポよく展開していくのがよかった。テレビと言う機械も有意義に使っていたと言えるかもしれない。娘は2歳で日本語の本を一人で読み3歳では英語の本を読んでいた。今は小学校高学年用の本を読みどの程度理解しているかはわからないが大人用の本もたくさん読んでいる。日本語で読むのと英語で読むのと理解度に違いはあるかと聞いてみたが(英語版と日本語版両方ある本で比較)今はどちらも変わりないそうだ。家の中で3歳までにやったことのおかげで娘は本をたくさん読むことができる人になった。日本語でも英語でも。カヨ子さんは今の子供たちがかわいそうだと言った。私もやってあげるべきことを何もしてあげないでただ命令だけしているような親を見ると本当に子供が気の毒だと思う。3歳までの間、しっかり育ててあげることで自立心が育つから以降はやかましく世話を焼いたりする必要もない。自分で知りたがるしやりたがる、それに必要な手を貸してあげるだけだ。脳が一番活発に成長している時期に脳をしっかり使うことをさせてあげる。これで一生理解力のある脳でいられることができる。人間にとって一番大事な時期を大切にしてあげて欲しいと思う。世の子を持つ親、すべてに。お教育なんて、と根拠のない偏見にとらわれず子供をよく見て今何を必要としているのか感じ取って努力のできる親でいましょうよ。今やってみようと思う心が子供の将来を作るのですから。久保田カヨ子さん、これからも日本の母の母でいてください、ご指導よろしくお願いします。心より尊敬申し上げます。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年06月01日
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円周率を500桁暗記することも七田に行っていれば特別な話でもなく。円周率という言葉にも3.141592・・・と言う数字にも早くからなじみがある。今も100桁まではお教室で覚える練習をしているはずでこの間娘に聞いてみたら何桁までだかはさらさらと言っていた。でも「円周率」というもの。一体何なのか?についてはお教室でもしっかりとは教えてもらってないだろうしうちでもまだ話したこともなかった。円の周囲の長さや面積を計算するときに使うんだよ、とは説明しその程度は知っていたはず。しかし、この長~い数字のつながったもの。これをどう使うものなのか。知らなかった娘。そろそろ教えてあげなくっちゃね、と思いつつなんとなくしていないまま今に至った。そして。・・・チャンス到来♪ 最近娘はなんと手芸に目覚めたのだ。フェルト手芸。図書館で本を借りてきてはよく眺めていたがとうとう自分でやりだしてしまった!針や糸で縫うことはすでに少々教えてあげてやったことがある。なので、とにかくやってみよう!と思い立ったらしい。娘が見てやりだしたのははじめてのフェルトケーキ↑この本の、ケーキ。いくら「はじめての」とは言えどもう少し簡単なものからやったらどうなんだ・・・と思ってはいたが。本を見てほとんど一人で熱心にやっている。ブランケットステッチなるものもどうやら習得したらしい。大したもんだ。円形の底と上面、そして側面。これらを縫い合わせて円柱形を作る。型紙どおりにやれば測ったり計算したりは必要ない。ところが、自分で好きな大きさの円で作ってみたくなったらしい。娘が縫っているのを見てみると側面のフェルトの長さが余っている。円周と側面の長さが合っていないのだ。・・・きたっ!「円周は計算すればわかるんだよ。」「円周率を使うってこと?」そして無事、円の半径がわかれば円周が計算できると理解し。もう型紙はいらないねという結果を迎えることができたのでした。今の小学校は円周率を3で覚えさせていると騒がれたことがありました。でも実際は、場合によっては3で計算しておよその数を知るということをしてよい、と教えているとのことで。算数では何が何でも3.14で計算をしなければならなかった私の世代としてはそういうことも教えてもらえた方が実際にもっと身近なものとして使えたのだろうと思います。直径50cmのフェルトケーキを作ろうと思ったら150cmもの長さの側面が必要。間違えないように小数点以下のある計算を必死でする前にそんなことがさっとわかったら。何枚くらいのフェルトをはぎ合わせないとできない、とわかったり。大きなフェルトはないのか、とか側面だけフェルト以外のものは使えないかとか発想の転換、応用も早くできることになる。実際には3で計算したら14cmも足りないことになりそれどころか3,1415くらいで計算しないと最後数ミリ足りない、なんて悲しいことにもなりかねないわけだけれど。3で計算しておよその数をつかむ。これも実際の生活の中の手段として教えてくれる今の方法は私はよいと思う。巻尺を円に沿わせて測らなくても円の周りの長さを知ることができる円周率はとっても便利な数字。身近で使ってこその円周率。うちにはちょうどいい機会ができてよい教え方ができてよかったと思いました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ↑こんなのが作れるようになるといいね。がんばってください、娘さん!ママはこういうキットになってるものはあまり好まないので買いませんけれど自分で材料そろえて切って作った方が楽しいよね。フェルトはどんな小さなきれっぱしでもとっておくと使えるんだからね。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆厚さ1.1mmの大判フェルトDBフェルト45cm角 58200451今は大きなフェルトもあるし洗濯できるものもある。子供の頃にこんなのが欲しかったな。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年05月30日
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幼児期の記憶力がいかにすごいか。実証することができました。記憶した子供。それは私です。私は子供の頃「仏像マニア」でした。たぶん小学校低学年まで続いていたと思います。私の父は職業とは別に、京都や奈良の寺院の研究者であり。何日もの間京都に行っていて家にいない、ということが何度もあったようにかすかに覚えています。かなり長期間行っていたこともあったと思います。自宅の父の部屋は本当に「書斎」で歴史やお寺、仏教についてなどの本はそのあたりの図書館以上にたくさん並んでいました。父以外に幼児の私を見ている大人がいないときには私は父の部屋にいて。父が文章を書いたり調べごとをしている部屋で本を棚から出しては眺めていました。子供用の本などそこにはもちろん一冊もなく。写真がたくさん載っている本を出しては見ていました。たくさんのお寺の、いわば写真集のような本。お寺の建物や庭、そして仏像の写真。特に仏像の写真がたくさん載っている本が好きで何冊も何冊も、よく見ていました。そして何歳の頃のことかはもう思い出せませんが仏像の写真を見れば名前が答えられるようになっていました。仏像のお名前は大人でも読みにくいから振り仮名でもあったのでしょうか。それとも、なんと言う仏像なのかと父に質問して答えてもらっていたのでしょうか。そのあたりのことも思い出せないのですがとにかくかなりの数の仏像のお姿とお名前、そしてどのお寺のものかも知っていたように思います。あるお寺の八体の仏像の、写真と名前が一対間違って載せられている本を私が発見し。親がその本の出版社に連絡をしたこともあったと近年聞きました。それほどまでにお名前とお姿をよく記憶していたようです。最近、娘が日本史に興味を持っているので京都、奈良のお寺にも一緒にたくさん出かけてみました。行って実際に仏像を拝ませていただいたり或いは行き先の下調べ中に本で写真を見るとこれ、知っている!と気がつくのです。とても懐かしいような気持ちになり。お名前を見ると、ああ、確かこれは私の記憶の中に、と思うのです。30数年から40年近くも前の記憶。しかも「仏像マニア」が、たぶん友達に笑われたりまたは学校では誰とも共有できない話と気がついたかですっかり自分の中で封印してしまい。最近また再会するまで、まったく思い出したこともない仏さまのお姿と、お名前なのです。それがこんなに年月がたった今、はっきりとよみがえってくるのです。仏像の名前をたくさん知っている、このことで何か役に立ったことなんて何もない、と今までずっと人に話してきました。仏像マニアだった子供時代を自嘲して話してきたのです。でも。幼児の時に覚えたいと思ってみていたものはこんなに年月がたっても頭の中に刻み込まれている。このことを今、自ら証明することができました。幼児の時に覚えたものは必要だと思ったときに引き出そうとすれば出してくることができる。頭にきちんと入っていて、引き出すことのできる記憶なのです。娘に1歳代からいろんなものを見せ聞かせたくさん覚えさせてあげようとしてきました。そのときには気がつかなかったけれど私の自身の経験がそうさせたのかもしれません。今、興味さえ持たせてあげればどんな内容のことでも無限に覚えることができる。私の体はそれを、知っていたから。今日、その当時一番お気に入りだった仏像を拝みに行ってきました。今の私の言葉では「その観音様と菩薩様の前にいさせていただき、拝ませていただいてきた」というべきです。当時は仏像仏像と気安い言い方をしていましたが今はとても失礼だと感じます。その観音様は世のすべてを見すえ、救って下さろうと手を差し伸べてくださっています。その菩薩様はあまりに美しく言葉にできません。昼も夜も光となって私たちに道を見せてくださいます。観音様と菩薩様の前に座り、目を閉じ。長い祈りをし、目を開くと子供の頃に恋焦がれたお姿が目の前にある。その時お堂には私以外誰もおらず、私一人が今この観音様、菩薩様と心が通じているのかもしれないと感じ。このようなすばらしい時間を持たせていただいたこと本当に本当に幸せだと思い。幸福で心も体もすべて満たされ何度言葉に出しても伝えきれない感謝がとめどなくあふれ出てきました。そして。この幸福と感謝のもとを幼児期に植えつけておいてくれた私の父親に感謝の気持ちがわきました。幼児期の記憶。「三つ子の魂百まで」。世の親の方々。お子さんの大事なこの時期をどうか大切にしてあげてください。お願いします。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆京都 禅の庭娘の今のお気に入りは↑これ。禅寺の枯山水のお庭が好きなんですなぁ。渋い娘です。
2009年05月21日
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近頃、娘が自分で抹茶を点てて一服しています。娘は千利休を尊敬し茶道に興味を持ち。禅寺に拝観に行ったときいただいた抹茶に惚れ。自分で点てて飲んでみた~い!!と熱望。早速とりあえず安価な茶せんと茶碗、そして抹茶を買い。お茶菓子をいただいては抹茶を自分で点て一服するようになったのです。私も、ん十年前に利休殿に興味を持ち。利休殿に関する本を読み漁ったことがあり茶道にも興味津々ではありながら。敷居の高さをなんとなく感じそのまま今に至るわけで。娘が茶せんでしゃかしゃかやっているときに何一つ助言することもできない、私。情けない。・・・と思っていたところにちょうど自治体で「初心者のための茶道教室」の参加者を募集しているのを知り。これだ!!と応募したのでした。先日第一回があり。大変そうだ、と思いつつも心はワクワクワクワク。確かに立つ座るだけでも気をつけることがたくさん。でも・・・楽しい!なんと言っても先生のお話が、楽しい。お着物姿できれいな関西弁を話す笑顔が素敵なこの先生。なんと御歳85歳!!身のこなしは美しくしゃきっとしていて。声もはりがあって。とても「おばあさん」などとは言えない感じ。粋なのです。粋。すごい人に出会ってしまった!!と思いました。そして、私もあんな人になりたいと素直に思いました。これから努力すれば、あと40数年後にあんな素敵な方のようになれるのでしょうか。高い目標を見つけました。少しでも近づけるよう、がんばるぞっ。サライ 2009年 5/7号 茶の湯大全↑これを持って傘亭も見に行ってきました!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆【茶道具30%Off】茶筅 数穂高山 久保圭造作茶筅すらどれを買っていいんだか・・・?【京焼 清水焼ピンク色が珍しい!野点茶碗茶碗は清水寺に行ったとき↑こんなのを買いました。ピンクでかわいい♪と娘が気に入ったので。娘専用のお茶碗です。私のは、百均・・・。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆第一回、開始までは会場で誰も口も聞かず挨拶どころか目も合わさないような感じでしたが。終了して帰るときにはみんな笑顔でさようなら~♪とご挨拶するようになっていました。これもあの先生の人に対する心遣いのおかげに違いない。すごい。ありがとうございます。感謝感謝。
2009年05月18日
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どうしたらいいんだろう、と子供のことを悩んでいる方に聞かれたら私は子供の正面に座って、しっかり目を見つめて話をする時間を持っているか、と聞いてみます。ちゃんとひざをつき合わせて座って両手をつないで目を見つめて、顔をよく見て。ちゃんと話をして欲しい。5分でも10分でも、3分でもいいから。時間の長さではない。子供と心を通わせて。あなたの気持ちをわかりたい一生懸命わかろうと努力するからどうかあなたも一生懸命伝えて欲しい、と、伝える。言葉じゃなく、心で伝える。こういうことをやってみたらどうかと悩める方につたえると。ほとんどの方が、今までできていなかった、と言うお答えをなさいます。忙しくてついつい・・・とも言われますがそう私に言い訳をされても残念ながら何の意味もないわけで。私だってそう言うほどしっかりできているのか?と言われれば・・・完璧ですとはいえないけれど。でも。私は未熟な人間で、親としても不十分なところもたくさんあるし。あなたも私のいやなところを我慢したり私の子でいる努力をしてくれていると思う。まだまだダメな母親だけれど、それでも私は一生懸命努力するからあなたも一生懸命私に伝えて欲しい。私にしかわからないことがたくさんあるはずだから。・・・とよく話しています。目を見て、手をつないで。目の前で起きていることに、なぜそうするのかなぜやってくれないのかなぜわかってくれないのかなぜやめてくれないのかと考えても。そこに答えは見つからないと思います。まずはよく見つめて、よく聞く。ここからだと私は思っています。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆そして生まれて来てくれて一緒にいてくれてありがとうと伝てえます。いつも。七田式「魂の教育」 ↑七田先生ご自身が「七田式のバイブル」と太鼓判!読まねば!!
2009年05月15日
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今日あるところで紹介されているのを見ました。鏡の法則私は何年か前、本ではなくネットで読みました。起きていることはすべて自分が招いていること。自分の心が引き起こしている。・・・ということに読んで気がつけるかどうか。まだ読んだことのない方はぜひ試してみて欲しいと思います。感謝することがなければ恨むばかり。気づける心でなければ感謝はできない。子供が天上から見て親を選んで生まれてきたとすれば。自分もそうして選んだ親から生まれてきた。親がなければ今この世にはいない。鏡の法則鏡で自分の心の中を見つめてみませんか。数年たった今、私はこれをどう感じるか。再び読んでみようと思います。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年05月04日
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肉や卵、乳製品など動物性の物が体に必要ないとはっきり結果の出る「人体実験」を行っています。被験者は、私。普段食べない動物性のものを食べるとどうなるのか?たまに摂取してみるのです。(たまに体に悪いものがどーしても食べたくなるから、とも言う。)結果はさんざんです。豚肉や牛肉は今日は食べてやる!と意気込んでみても。すでに量がたくさん食べられない。材料にしてたぶん50gも食べたらもう食べられない。胃が受け付けないという感じです。もういらないと思ってもそれを無視して食べると。以降4時間くらい、胃の中に食べたものがそのまま残っているような感じがして。むかむかと胸やけがする、(すいません)げっぷが何度も出る。翌日はなんだか体がむくんでいるような気もします。ああ食べるんじゃなかったなと毎度心から思う。(でもまたやる。)大昔はバーガーといったら○○、と気に入っていたあの店も。先日新メニューが気になって食べてみたら・・・やはり以降4時間は胸焼けとゲップ。ああ、昔好きだったこれもやっぱりもうだめだ。うれしいような寂しいような。乳製品については、牛乳はおなかを壊すのでかなり昔から飲んだことはなく。今も無理なので飲みません。(人体実験も無理。)チーズは以前は好きで(ワインのつまみに)いろんな種類のものを食べていましたけれど。あるときダンナがチーズフォンデュをする!と材料を突然買ってきてしまったことがあり。困ったなと思いつつも、食べることにしたのですが。これは本当に辛かった。溶けたチーズが胃の中で固まって残っているような苦しさ。脂汗の出る感じで何時間かを過ごしました。もう二度と家でやってくれるなとダンナに頼みました。ピザも同じようになるので、生地から作るダンナ自慢のピザも遠のきました。スーパーで売ってるコロッケは口に入れた瞬間はきっぽくなることも多々あり。揚げ油に何か?入っているのか。揚げたあとに何かかけてあるのか。もともと衣にはいっているのか・・・なんというか、食べ物じゃない何かを感じる、とでもいうか。とにかく不自然なものがかなり使われていると感じます。一度絶対あの「クオーターパウンダー」を人体実験してみたい!と思っているのだけれど。もしあれを食べたらどれだけ何時間苦しむかと思うとなかなか勇気がいる。よほど体調を整えてから挑まなければ・・・。しかし、以前体験したことのない、ものすごい結果が出せる!と思うとついついそそられてしまう。玄米にし、「粗食」にしてから約6年。マクロビオティックを実践しだし、動物性を摂らなくなっておよそ2年。たったこれだけの年数で体が「いらない」と意思表示をしているのがわかるようになった。それほどに、本当はいらなくて体が困っていた食品を日々食べ続けることで麻痺していたのだろうと思う。また動物性を摂らないと精神面も安定している。雑食時代にはあった意味なくイライラすることなどがなくなり。感覚が鋭くなったのもわかる。以前までは感じなかったことを感じられるようになったと思う。雑食によって惑わされていた感覚がもともと人間の持つ本来の感覚に戻った、ということだろうと思っている。弥生時代の日本の食は、玄米とひじきだったという。(娘の歴史の本に書いてあった♪)つい100年位前まで、ほぼそれを続けてきた日本。牛乳を毎日一定量飲み、たんぱく質不足にならないよう毎日肉類を何グラム。なぜそんな食事をしなければならないのか?一体いつから誰が何のために、そう言い出したのか。私が単発でする人体実験だけでなく。現代の日本人は日本人として初のものを食べ続ける人体実験を続けているようなもの・・・。自分の体も自分の家族の体も。守ることができるのは自分たちだけ。きちんと考えていきたいものです。40歳からの元気食「何を食べないか」“桜沢如一”ゼン・マクロビオティック☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年04月30日
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娘を学校に車で送っていく途中。前日に説明し理解したと思う問題をやってみました。クイズみたいに楽しめたらと思って。ところが。やりだしたらどうも理解していなかったらしい。昨日わかったはずなのに、なぜ?と思い。そして書いて説明したくても運転中で思うようにできずついイライラとしてしまいました。結局問題を解くことができぬまま学校に着き娘を車から下ろして、ひとり帰路に。運転しながら、どうやったらあの問題を簡単にわからせることができるだろうということで頭はいっぱいでした。しかしある地点まで来たとき、そこから車で5分ほどの池に急に行きたくなりました。娘のために、娘と二人で行くことはありましたが。一人で行ったことはなく、もちろん学校の送り迎えのときに一人で行こうなどと一度も思ったことのない、池。なぜかわからないけれど、行きたい。行こう。交差点を帰路とは反対方向へ進みました。池の駐車場に着き歩き出すと思いがけないほどの心地よさ。澄んだ空気、降り注ぐ朝の光。いつもいかない池のほとりを歩いてみると意外にも澄み切ったきれいな水が朝日に照らされきらきらと輝いていました。ああなんて穏やかで気持ちのいいところだろう。私は深呼吸をたくさんたくさんしました。近くを通りながら、朝のここのすばらしさを私は知らなかった。またいつか娘と一緒に朝のひとときをゆったりここで過ごせたらいいな。そんなことを思いながら池のほとりを歩いていました。さきほどの問題を理解させることをふと思い出しました。その問題は、てんびんで。りんごが何個と桃が何個とみかんが・・・というような最終的には何と何はいくつずつつりあうでしょう、という問題。さっき運転しながら考えていたときにはてんびんの問題がたくさん載った問題集は売っているかしら?などという考え方でした。しかし。光に輝く池の美しさを見た今。そもそもてんびんってもの自体を、わかっているのか?と思ってきました。一度娘と一緒に作ってやってみたことはありましたが。思い出してみれば確かあれは2歳の頃。本当に意味がわかってやっていたのかどうか。今やっている問題と、結びつけるのは無理に違いない・・・。じゃあ、天びんを作ろう。いや、娘に作ってもらおう。材料をそろえて、自分で考えて組み立ててもらおう。しかし。それでは一体どのくらい時間かかることか。・・・。別に今日中にわかる必要はないじゃないか。何時間かかってもいいし。何日かかってもいいじゃないか。自分で工夫して作ってこそ構造がわかりどう使えばいいのかも理解できるってもんでしょ。ちゃんとてんびんとして使えるものができるまで一体どんなことをやってくれるのか、楽しみだわ。・・・そんなことをゆったりとした景色と空気の中で思いました。池を出て店に寄り、30cmの直定規と目玉クリップをかって家に帰りました。学校から帰ってきて、娘に、問題。「一円玉とA4の紙、どっちが重いと思う?」娘は「ん~、紙?かなぁ・・・。」どうしてそう思うの?「ん~・・・紙のほうが重そうだから・・・。」では、これで確かめてみてください。ここにあるものを使えば、二つの重さが比べられるよ。「え?これで?・・・どうやって??」考えてごらん。ママはさっきやってみてこれでできたよ。「え~、どうしたらいいんだろ」さっそくいろいろと組み合わせ始めました。買った定規と目玉クリップのほかに竹串一本とビニール袋二枚を一緒においておきました。なんだかんだといいながら、いろんなことをやっています。竹串にビニール袋をくるくると巻いてみたり。定規の端に開いている穴に竹串を刺してみたり。そのうち定規の真ん中あたりにクリップをつけシーソーみたいに立たせようとしてちゃんと立たないよ~!と言ってみたり。その悩みながらいろんなことをやっている娘の姿は本当に、おもしろい。少しはなれたところから見ている私はその娘の悩む姿が楽しくて仕方ありませんでした。そして、こんなことを子供とやって、それがこんなに楽しいと思うなんて。七田式をやってるからこそだよね。普通こんなことできないだろうなぁ。さすが七田式だよね。やっててよかったよ。などと思っていたのでした。結局長い時間悩んだ末、ちょっとずつヒントを出し。それでも悩み悩み試行錯誤で。娘はやっと二つの重さを比べることのできる道具を作り出すことができました。その出来上がったときのうれしそうな顔。そしてそれで重さ比べができ、答えがわかったときの喜びよう・・・。わかるようになるうれしさって、これだ!と本当に思いました。てんびんができあがったので、それを使って一円玉より紙のほうが重いことがわかり。一円玉何枚と紙一枚が同じ重さかもわかり。そのほかいろんなものの重さ比べをしつりあう物と数を探し。てんびんにかけていない二つの種類のものをかけたらいくつずつなら釣り合うかの予測ができるようになり。実際にやってみて、あっている、と理解することができるようになりました。このところついつい時間がない、やることはほかにもたくさんある、との思いで。できるだけ早く簡単にわからせようと思うようになっていたとこのことで感じました。学校の宿題も2年になって増え。教室の宿題もあるし、記憶チャレンジもある。やることはたくさんあるんだからと。でも。てんびんの問題など、今わかっている必要もないし理解するのは明日でも、来年でも再来年でも何の問題もないこと。なのに早く理解させてしまおうなどと思ってしまった。理解できないことが出てきたときこそがチャンスだったはず。わからないことがわかるようになる楽しみを知る絶好のチャンスだったのだ・・・。カリカリしながら考えていた私がなぜか池に行き、心を沈め。時間をかけて自分で考えて理解する、その手助けをすることの楽しさを思い出した。なんていい一日を過ごすことができたのだろう。その日の深夜、七田先生の訃報が私のPCに届いていたのでした。午前2時頃にお亡くなりになった七田先生。こんなすごい方は、ただ亡くなったりしない。きっとものすごい何かを世の中に放出したのだろうと思う。ものすごく強い、愛のエネルギーを花火のように天に向かって放出しそれが光になって降り注ぎ。求めている人に届いた・・・私が朝池で心地よい何かを受け取っていたのは亡くなられたわずか数時間後。きっと七田先生の最後に放出された愛のエネルギーが降り注ぎ私にも届いたから、あんなにも穏やかに心地よくすべてが美しく見えたのだと・・・そんな風に感じます。あのときのすばらしい感覚を池で感じた心地よさを、私は絶対忘れたくない。「何をあせっているんですか。ゆっくりでいいんですよ。お子さんの様子をよく見てあげてください。すばらしい顔をして楽しんでいますよ。それが一番大事なんですよ。」と言葉ではない何かを確かに、感じたのです。きっとあの日、地球上でいろんな人が同じようなことを感じたに違いありません。そして、もしかしたら今もまだ先生が放った愛のエネルギーは降り注いでいて必要な人に届いているかもしれません。しちだ式をやっていて本当によかったと感じたあの日は。その朝七田先生が亡くなられた日でした。ありがとうございました。いただいたこの愛は一生忘れません。七田眞先生、ありがとうございました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆訳あってしばらくどうしても書けなかったここを再開できたのも、あの日22日でした。いろいろと考えては胸を痛めていたのですが書いたらいいじゃない、という何かとても素直な気持ちになって、再開することができました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
2009年04月25日
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七田眞先生がお亡くなりになったことを知って以来。いろんなことを考えたり思い出したりしています。とにかく感謝の心でいっぱいで。この感謝をできるだけたくさん七田先生の魂のところに届けよう、と思っています。(今は天へ上昇の最中?それともまだこっちでいろんなところを見に行っていらっしゃる?)しちだのHPに「七田眞が何より願っていた、子どもたちの高い志を育てていくことで、冥福をご一緒にお祈りしていただけると幸いです。」とあるように。しっかりと、幸せな子育てをしてすばらしい人間に育った子供たちが世のために活躍している姿を天から見ていただくことこそ恩返しであり、最良の供養であると感じます。冥福を祈る、の冥福とは冥土での幸福、ということなのでしょうか。あちらに行ってからの幸せを祈るということですから天から見ていて、ああよかったと思っていただける生き方をこれからしていかなければならないと言うことでしょう。自分の子供を正しく育てるのはもちろん周りにいる人たちにも心を使い、声をかけみんなが幸せになるよう努力していきたいと思いました。昨日は訃報を聞きいてもたってもいられずしちだのお教室にお花を持っていきました。とにかく感謝の気持ちで。このお教室に通えることになったのも。ここですばらしい先生方にお会いできたのも。しちだっ子とそのご家族とお会いできたのも。すべて七田先生がいてくださったからこそで。ここに通うすべての生徒や家族とそして先生方も一緒にここで七田先生に感謝したいと思いました。日本中のものすごくたくさんの人が今七田先生に感謝の気持ちを届けていると思うと。人のために一生懸命尽くされた方というのは本当にすごいと思いました。すごい、としか言いようがない。きっともう人間修行は終えられたと思うので。今度は神様のもとで働く神様グループ(と私はよんでいる)で指導なさるお仕事でもされるのではなどとと思っています。きっといつご自分がいなくなっても大丈夫なようにといろんなことをお考えになっていらしたでしょう。でももし、言い忘れたことを思い出したり。どうしてもこれも伝えておきたいと思うようなことがでてきたら。先生、いつでも私の体を使ってくださいね!書くすべと時間と伝える場所(ココ)はありますしある程度の基礎知識は、ありますから・・・。七田先生本当にありがとうございました。魂の遍歴☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年04月24日
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娘が生まれてから、七田眞先生のお言葉とともに生きてきたように思います。子育てに際し私が最も感銘を受け、多くのことを学び心から尊敬している七田眞先生。七田先生がいらっしゃらなければ今の私たち家族はいません。娘が英語を話せるのも、たくさんの本を読んで心豊かに生きているのも。優しくすばらしい人間に育っているのも。みんな七田先生のお言葉があったからこそ。私が子育てを心から楽しみ、学ぶことができ世のためとなるすばらしい人間を社会に送り出すすばらしい使命であることに気づくことができたのも。すべて七田眞先生のおかげです。もう新しく先生のお言葉を目や耳にすることはできないと思うと寂しいですが。これからはきっと天から私たちの心を支え気づかせ、お導きくださると思います。七田眞先生、本当に本当にありがとうございました。心より感謝しています。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆七田眞先生が永眠されました。どうぞ安らかに・・・合掌。
2009年04月23日
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先日久保田カヨ子さんがTVに出演されているのを見ました。0歳から脳を育てることの大事さを説いておられる方です。この方の本はうちにもありますし。ご主人の久保田競氏は脳の専門家です。15年かもっと前、私は脳に興味を持ち久保田競氏の本も何冊か読み漁ったことがありました。シナプスだのニューロンだの、当時は熱心に覚えたものです。なのでこのカヨコ氏の書かれていることは脳科学的にも裏付けられているのだろうと思っていました。 テレビでおっしゃっていた7か条。娘が生まれてから私が心がけてきたことととても共通していました。娘へのお教育は1歳半くらいから熱心にしだした、と最近の記憶では思っていたのですが。0歳のときからこんなことを心がけていたのだと改めて思い出すことができました。とにかく常によく話しかけていました。ベビーカーに乗せて歩いているときもずっと私は娘にしゃべっていました。対面式ではないので、聞いているのかどうか表情も見ることはできなかったけれどきっとしっかり聞いて取り込んでいると信じていました。もちろんオムツを替えるときや、授乳のときも。幼児語は一切使いませんでした。カヨ子さんは、幼児語は後でまた大人の言葉を覚えなおさなければならないからただの無駄だ、とおっしゃってました。まさに私もそう思っていて。「自動車」「お食事」など普通に大人が使う言葉を使ってました。よその方が連れている散歩中の犬を見て「犬!」というとなんだか呼び捨てしているみたいで申し訳なかったので「犬さん」と呼んでいました。「わんわん」「にゃんにゃん」すら使いませんでした。母や親戚には、幼児語はこの子には通じないので使わないで欲しいと頼んでもいました。 子供の服はカラフルなものを着せていました。これは私が子供の頃に灰色や茶色ばかり着せられとても嫌だったということもあって。できるだけきれいな色の服を選んで着せていました。まだ娘が生まれて一ヶ月以内のことだと思いますがこの時期にいろんな色を見せるとよいと本に書いてあったのを読み。さっそく娘の寝ている頭の上にはっきりした色を何色も使ってモビールを作って吊るしました。探しに行って買うよりも、作った方が早いしなによりこういうものと思い描いたものを手に入れることができるからです。今から思えばこれが娘への手作り教材?の第一号でした。ずいぶん長い間、娘の寝ている頭上に下げてありました。息を吹きかけてまわしてあげるといつも熱心にずっと見ていたのを思い出します。今でもこの吊るしたピースはどこかにとってあると思います。 どっちが好きか質問していました。写真や絵本の絵などを見ているときもこれとこれでどっちが好きかと聞いていたし。洋服は必ず今日はこれとこれのどっちにするかと二つ以上の選択肢を作って聞いて選ばせていました。今から思うと「どっちがいい?」が私の娘への口癖のようになっており。今でも娘にそう聞くことが多いように思います。意思もしっかりしてきたころからは「なんで?」と理由も聞くようにしていました。 繰り返しして、期待させるようにしていました。カヨ子氏はいないないばぁをたくさんするようにとおっしゃっていました。私はとにかく同じことを繰り返しやって次はこうなる、と記憶させて。それを期待して待たせる、ということをしていました。いないないばぁなら、いないいないの後に、かならずばぁ~!が来ると覚えさせ。覚えたら「いないいない」・・・で待たせる。その待たせる時間を次第に長くして期待して待たせるようにしていました。期待して待っている間はずっと集中しているわけですから集中力がつくのにも役立ったのだと思います。結果を予測させ、期待させ、集中させるという訓練でした。もちろん、期待して待つ時間が長ければ長いほど「ばぁ~!」の瞬間はうれしそうでしたしいつもきゃっきゃと笑っていたように思います。 うちにあるカヨ子氏の本は↓すぐれた脳に育てるご主人との共著のこの一冊。今開いてみてもあまり読んだ記憶もなく。目次を見る限り、幼児語を使わないなどという項目もない。あまりに共通しているのでこの方の本を私は娘が生まれたばかりの頃に読んだのだろう、とテレビを見ながら思ったのですが。どうもそうでもないらしい・・・。当時とにかく育児に関する本、特に能力を育てることが書いてある本は何百冊読んだかわからない。そのたくさんの本からインプットした情報が私の頭の中に作り出した、赤ちゃんと一緒にいるときに心がけるべきこと。それは、カヨ子氏が何十年も前に作り出したものととてもよく似ていました。テレビを見ながら娘が0歳のときに何をしていたのかたくさん思い出すことができ。また娘のために正しいことをしてきたのだと思いとてもうれしくなりました。 「子育てほどおもしろいものはない!」と番組でカヨ子氏。私もずっとそう思ってきました。本当に。「自分の子供は、実験台だ!」とカヨ子氏。私も何度もそう思ってきました。実は。カヨ子氏は、今は子育て中のお母さん方にアドバイスをしたりなさっておられるのでしょう。あんなにパワフルで熱心な方が近くにいてくれればお母さん方も自信を持って子育てができて。0歳教育も疑いもなく、人に隠すこともなく楽しくできることでしょう。私もあんな素敵な人になりたい!と番組を見ていて思いました。先ほどHPを見てみましたところカヨ子氏のお教室は申し込み多数でしばらくは受け付けないとのことでした。きっとTVで話されていたカヨ子氏の言葉は多くの人の心に響いたのでしょうね。子育ては将来のリーダーを育てること。どんな大切な役割を果たす人になるのか。そう思うと本当にわくわくします。子育ては本当に楽しくすばらしい天からいただいた大切なお役目なのだと思います。久保田カヨ子様、お元気でいつまでも世の中のためにがんばってくださいませ。すばらしい力をTVを通して送ってくださりありがとうございました。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年04月22日
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にんげんというのはですね、気になることが3つあるらしいんです。一番気になることが3つある。それはね、称賛、褒められること。それから無視されること、非難されること。ということです。だから無視と非難をやめて できるだけですね、どんな人も称賛しよう、というのが今月のですね。私の言葉です。どうぞよろしく。・・・以上ある方の今月の言葉です。3月になりました。新たな心で清く正しく生きたいです。
2009年03月01日
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先日「『気づき』の幸せ」と言う本を買いました。江原さん美輪さんも本物だと言った”青森の神様”木村藤子さんの書かれた本です。1年半くらい前に買って読み、家にもある本ですが。ブックオフで安価で売っていたので追加で買いました。これは周りの方への貸し出し用。もう読んでだいぶ経っているのでこの本を手に取り読んでみました。再び読んでみても実に心の痛い内容です。本を閉じて思わずありがとうございましたと合掌しました。この本、世の人すべての人に読んで欲しいと改めて思いました。私も再び読むことができ感謝の心でいっぱいです。ありがとうございました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆なんとこの本、アマゾンに中古で1円~たくさんあった!ぜひ読んでみて欲しいと思います。
2009年02月27日
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「生かしていただきありがとうございます。」この世に生まれ、今ここにいさせてもらっていることにいつも心から感謝を。ある方のブログに書いてありました。運転しながら考え事をしている人が多いが運転中は運転に集中しなければならない。考え事をしている間は考えていることに出てくる場所や人、物のところに魂が行ってしまっている。その間には体と心にすき間ができこのすき間に悪意ある存在が入り込み事故に誘導したりする。とのこと。私も確かに今は運転時間がとても長いので気づいてみれば運転しながらいろんなことを考えてしまっています。その間は体は運転しているものの心ここにあらず、と言う状態になっているのでしょう。これはいけません。どうしても考え事をしてしまう人は気がついたら「生かしていただきありがとうございます。」と唱えるとよいそうです。こうすることで生死の原点に戻ることができるのだそうです。私も今日は何度も運転中にこの言葉を唱えました。心が晴れ晴れする言葉です。 今回この世に生まれくることができ。今日の今ここまで生きてこられた幸せ。私一人や家族、目に見える周囲の人たちだけのおかげで生きてこられたわけではない。いろんな方達に、食べ物に、水に見えない存在に生かしていただいているから生きていられる。心から感謝しています。それをいつもいつも忘れることなくしっかりとしていたいと思います。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2009年02月24日
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今朝ここのデザインを変えようと思い立ち。設定を変えたらエロコメントがいっぱいついた。やだなぁもう・・・。んで、そのコメントを消そうと思ったらなぜか日記を消してしまった。たぶん今年書いた分みんな。コメントを書いてくださった方々申し訳ありませんでした。ああ、何やってんだ・・・。
2009年02月24日
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今年は大掃除してます。めずらしく。今まではずっと毎日きれいにしているから大掃除しなくてもいいもんねなんていってたんですが。今年はたとえ冗談でもそんなこといえないくらい家の中が、汚い!やはりこれはしっかり大掃除をして年神様にきていただかないと。今年大掃除で大活躍中のすごい逸品。それは軍手!いやぁきれいになります。簡単に!手につけて少々濡らしてこすればこびりついた汚れもきれいにとれ。たまったほこりも落ちてこないでしっかりキャッチできる。キッチンの油を含んだ汚れは軍手を濡らして石けんをこすり付けてふきふきするとかなり堆積していた油もあっという間に取れる!!手に布やスポンジなど何かを持ってこするよりも力がはいりやすく。細いところにも指が入るし。でこぼこしてるところにも指がしっかりフィット♪細いところも薄いところも指でつまんでひゅーっと拭けば一回できれいに~~!軍手のおかげで今年の大掃除はらくらく。後もうちょっとがんばってゆっくりお疲れさま酒を飲むぞっ!!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年12月29日
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かねてから添加物やら食品の危険性やらと日記には書いてきましたが。「そうはいってもそこまで考えたら食べるものないですから」、という意見もわかろうと思っていました。しかしながら。そうまでしておかずの種類を増やすことにバランスをとろうと多品種食べることに何か意味があるのでしょうか。そこに考えられないほど大量に添加物が使用されていても。数多くの品を食べバランスがいいと実感した方が体にとっていいことなのでしょうか。第一巻より初版本をそろえるほど好きだったのですが美食とは縁がなくなってからあまり買わなくなってしまった美味しんぼ。書店で急に目に止まり。久しぶりに買ってみようと思った美味しんぼ101巻。なんとなく気になってなぜか欲しいと思い内容も見ずに買ってきました。そこにはなんと「食の安全」として。添加物のことなど私が世に言いたいとわかってもらいたいと思っていたことが全部書いてありました。この101巻は前後の巻つながりを考えずともこの間だけを読んで楽しみ理解することができます。どうか「そんなにうるさいことばかり言っていたら今の世の中食べるものなんかないじゃん」と常々思い言っている方々に読んでいただきたい。漫画です。早ければ30分もあれば1巻全部読み終わります。ぜひ今の日本の人が普通に買い。自分で食べ、飲み。子供に食べさせ、飲ませているものがどんなものなのか知ってください。「たんぱく加水質分解物」「銅クロロフィル」原材料名に記載されているこれらは一体何のことですか?これらを大量に使用していても記載する必要がない場合を知っていますか?しょうゆを作る際に使った添加物はそのしょうゆを使った加工食品には一切記載されないことを知っていますか?清涼飲料水の糖分に遺伝子組み換え食品が使われていても子供が欲しがったらペットボトル一本全部子供に飲みきらせますか?どうか体に入れるものに対してもっと疑問や危機感を持って欲しいと思います。 添加物だらけのおかずを食べるよりもきちんと炊いた玄米と有機のごま塩だけ食べた方がよっぽど安全で健康が保たれます。人間が摂取するものどこに一番の重要点を置くべきなのか。考えて欲しいと思います。日本の人、全部に。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年12月17日
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親がきちんとした理由をもって子供に我慢をさせる。これってとても大事なことだと思うのです。食べ物や飲み物を我慢させるのはこれにとても有効だと思っています。時間も決めず食べたいときに食べたいだけお菓子を食べ。冷えた甘いジュースや牛乳を飲みたいときに飲みたいだけ飲む。子供がこういう生活をするのは本当に恐ろしいことだと思います。先日娘と一緒にいるとき、すぐそばでよその親子が自販機の前で話していました。子供は4歳くらいでしょうか。母親は自分のコーヒーだけ買うと言いましたが子供は自分もジュースをほしいという。母親はさっきジュースを買って飲んだばかりだからダメだと子供に言います。しかし子供はまだほしいと言います。母親はお茶ならいいと言い子供はお茶を買ってもらいました。娘にあの親子の話を聞いていてどう思った?と聞くと。え?買うの?って思った、と。なんでダメって言ってたのに買うの?あれじゃ欲しいって言い続けていたら買ってもらえるって子供は覚えるよと。ごもっとも。さっきジュースを飲んだと言ってるのだから本当にのどが渇いてるわけじゃないだろう。人が買うときには自分も欲しいと言うただの欲望で「ジュースが欲しい」と言っている。水分は体が必要だといっているときにのみ摂るべきもの。こんな欲望のために飲み物を買い与えてのどが渇いてもいないのに飲む。これがもし甘いジュースならのどが渇いてなくても全部飲み切ってしまうかもしれない。必要のない飲み物を取り続ければ腎臓が疲れ、病気にもつながる。そして欲しいと言う気持ちを我慢させられない。我慢のできない人間を育てることに。ごねられるのが面倒くさいからと気軽に買い与えることの影響は大変なものだと思う。甘さ、おいしさで大してお腹が空いていなくても食べるし。のどが渇いてなくても飲む。体の正しい欲求を聞く能力もなくなり。欲望を我慢することもできなくなる。食べ物飲み物を我慢させるしっかりとしたしつけを考えるべきだと思います。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年12月01日
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酒を飲んだら車を運転するな!!!!もう一体世の中どうなってるの??☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年11月19日
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ブラジャーは下着として絶対必要となんとなく思い込んでいますが・・・本当にいるんでしょうか?しないと垂れると言われていますが。お風呂屋さんで見る限り60代70代のお嬢様方。垂れてます。この世代はブラジャー、してます。そして恐ろしいことに。背中が垂れてる!ブラジャーの締め付けの上の。背中の脇近くのお肉が!!前の垂れている胸と同じように両側垂れてるんです・・・。(申し訳ないが観察させてもらってます。申し訳ありません。)これはブラジャーしていたら胸が垂れないというのは真実ではなく。謝った使い方を何十年も続けていればほかの体型まで崩す。と言うことに違いない・・・。怖い。私はかぶれ体質でブラジャーなど化繊のゴムの当たってるところがみみずばれになってしまうので。ここ数年、ホックでとめるような普通のブラジャーはしていません。最近はブラジャーと言う形のものすらしなくなりました。すると。自力で何とか上のほうにいさせようと言う力が働くようになったのか。ブラジャーをしていた頃よりも胸が垂れていなくなりました!(授乳終わってしぼむとどうしてもびろーんと下にいっちゃうでしょ?)ブラジャーはしない方がいいと実感しています。日本に洋式の下着が普及したのもまだ100年以内の話。そういうものだと思い込んできましたけれど。本当に必要で意味があるのかなどこれも考えてみるべきことかもと思っています。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆補正下着とかものすご~くよく考えて作られているものはよいのかもしれませんが。高いので買えません。私は自力で支える筋力育てます!
2008年11月18日
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世の中は今「メタボ」蔓延。お茶だとかサプリメントだとかメタボ対策としていろんな商品がある。しかしだ。今までどんなものを食べ続けてきたのか。見直しもせずお茶飲んだだけでそれらすべてが帳消しになるようなそんな魔法のようなお茶などあるわけがないのだ。メタボといわれている人たちは戦後生まれで食べ物がなくて困った時代には生きていない。食べ物がないときには「(あるときにはあるだけ)お腹いっぱい食べなさい」と子供に言ってよかったと思う。毎日毎食お腹いっぱい食べられることはなかったと思うから。私の世代にはすでに食べるものは家の中にたくさんあったし食事も食べきれないほど用意できていた。残すことは許されずお腹いっぱい食べさせられていた。腹八分目がよいとわかっていて。今いくらそうしようと思っても八分目でとめることができない。気がつくとすでに食べすぎくらいに食べている。本当に体にとって快適な食べ物の量を体が判断できていないと思う。子供は本来自分に適した量を食べると言う当たり前の能力を持っていると思う。自分に必要なものも必要でないものもわかっていると思う。でもその本能は無視され。退化させられている。親が学んできた栄養学。公的機関の指導。たくさん食べさせないと育たないと言う思い込み。もう食べられないと言っても聞いてもらえず全部食べさせられる。食べきれない量を用意され残すなと言われる。体がいらないと言っているのに親が食べろと言うので食べない選択ができない。「子供はひもじいくらいが丁度よい。」ある本を読んでいてこの言葉に出会った。私の心に直球ではいってきた。まだ食べられるもうちょっと食べたいと思うくらいの量でやめる。子供のときからこうしていれば今のようにメタボだらけの世の中にはなっていなかったかもしれない。どんなものをどれだけどういう食べ方をするのか。子供のときの食べ方は一生の食事を支配すると思う。自分でなにをどのくらい食べたら体が快適なのか。きちんと自分で判断する能力を維持して育ててあげたいと思う。「お腹いっぱい食べなさい」食べ物のありすぎる今は子供に言ったらいけないと思う。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆もちろん残さないことも大事なしつけだと思う。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆学校や幼稚園でなら食べ切ってくるとお弁当を多めにしたり嫌いなものを入れたりする人がいるそうですが・・・みんなは食べ終わって遊んでいるときにまだ食べ終わらず泣きながら食べて。昼休みはそれで終わってしまう子が結構いるそうです。娘はそういう子を本当に辛そうでかわいそうだと言っていました。
2008年11月10日
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「お互いさま」この言葉で物事が済まされることのない社会になったとつくづく感じる。社会全体が攻撃的でいじわる。相手の失敗や失言を徹底的に吊るし上げにする。基本に感謝がないから少々の被害もすぐに負の力になる。「根拠のない俺様」が自分以外を心のある人間と認めず。自分が侵略されたと感じたら立ち上がれなくなるまで相手を叩きのめす。マスコミも国会も揚げ足とって吊るし上げばかり。人の中にいても「人」といない。視界に人を入れるのは文句を言うときだけ。普通に生きているつもりでもいつ誰からどんな理由で責め立てられるかわからない冷たい世の中。隣に立っている見知らぬ人も血が通い呼吸をして生きていて。心がある。「お互いさま」☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年11月07日
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「油っこくない」ってラベルに書いてある食用油。油なのに油っこくないって???一体油に何を求める?お酒なのにお酒っぽくない缶カクテルとか。梅干なのに酸っぱくない梅干とか。味噌なのにしょっぱくない味噌とか。そんな感じ?多くの食用油メーカーは精製段階でいろんなものを取り除くために化学物質を使っている。それらの物質は原材料欄には、記載義務なし・・・。製品には残ってないと言う原則で使っているからどんなに使っても材料にはならないんだな?油を食べるんならしっかり油の味を味わえばいいんじゃないの???油は絞って作る昔ながらの圧搾製法が食べたい!おいしい油に油っこいもこくないもない!!スーパーに売っているほとんどの商品は精製方法がわからず買いたくない。ああうちが食べていいものは世の中に少なさ過ぎるぞ!!竹本 ゴマ油 450g↑昨日これを買いました。香りがよくすっきりとしていていやな味がない。圧搾法ならでは、なんだろうな♪マクロビオティックをまじめに考え出してからごま油はよく使うのでいいものでないと思いまして♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆マクロビオティックは最近流行ってるちょっとおしゃれな健康っぽい食事で体によさそうでダイエットできそうなもの。なんて思わんでくれ~!!ゼン・マクロビデオティツク桜沢如一氏著桜沢氏も豊かに生きるための「食べる健康」↑久司氏も私が一番尊敬している方々のうちのおふたりです。
2008年10月30日
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日本のパンはなぜ硬くならないの?アメリカ人の女性に、およそ20年前こう聞かれました。パン粉を作ろうと思って袋から出してパンを置いておいたけれど一向に硬くならない。なぜなの?と。それを聞き、そういえば小学生の頃給食で残したパンが数日後にどこからか発掘されたとき(当時非常にだらしなかったので)これは石か?と思うほど硬くなっていたな、と思い出しました。しかも緑色にカビが生えていたり・・・。しかし。その質問をされた当時にはすでにパンは冷凍室にも冷蔵室にも入れず袋に入れたままその辺に何日置いておいても硬くもならずカビも生えないのが当たり前になっていた私。今のパンってどうなってるんだろう?しかもアメリカから来た人はアメリカのパンはそうじゃないと言っている。一体日本のパンって何なの・・・?およそ20年前のこのときから私の食品への疑問は強くなり。以降食べる食べないの判断が周囲の人とは違ってきました。この質問される数年前に怖い化粧品1000種(続)↑このような本を読む機会があり(著者は一緒だがこれではない)そこには2度と買って食べたくなくなるほどに大手メーカーのパンについてすごいことが書いてありました。その記憶とこの質問が結びつき。なぜこんなものが世の中にたくさん売られているのかと怒りを感じるようにまでなりました。当時世間では○○ソフトなど異常にやわらかいパンが売り出され人気の品になっていました。数年前まではベーカリーで買ったバケットを切って冷凍室に保存していたのですが。あるときダンナが大手メーカーのバケットを買ってきて食べあまったものを同じように切って冷凍室にしまっていました。私は市販のカレールーを使わずにカレーを作っていましたがそのときバケットを入れるとルーを使ったとろみのあるカレーのようになり味もおいしくできるのです。カレーを作っているとき入れたバケットの切り身のうち数個がいつまで経っても溶けずに形が残っていました。普通は切ったままの形で入れて煮ているうちに溶けて形がなくなるのです。そのバケットはいつまで経っても水分を吸っただけで浮いている。まるでスポンジのよう・・・。ああこれはベーカリーのじゃなく大手メーカーのだ、と気がつきました。見た目は一緒だけど大手メーカーのものとベーカリーのではぜんぜん違う。水に溶けないパン。一体何ででてきているのだろう?何の疑問を持たずこういうものを毎日食べることの恐ろしさを感じました。最近は昨日の日記にも書きましたがイーストフードを使わないパンを作るメーカーが増えているようですが。本来パンって言うのは工場で作る品物ではないのではと最近思っています。ご飯のようにパンを毎朝食べ続けている人も多いでしょうけれど。・・・不安はないでしょうか?毎日パンにマーガリンを塗って食べる。マーガリンって一体、何?今うちでは、パンはケーキと同じ。たまには食べたいと思いそのときは信頼できるおいしいお店のものを買ってきます。それか、うちで作ります。朝ごはんは毎日ご飯です。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆無添加のマーガリンってあるの?って文章中に書こうと思ったんだけど・・・あるんだ!↓添加物不使用!□クール■パンテオンセレクトM 500gでも乳製品はいってるし、と思ってみたら三育フーズ A-1ソフトマーガリン 225g↑あった、乳製品も使ってないやつ。・・・しかしそうまでしてマーガリンっていらないなと思う私。うちは今バターもないしマーガリンもないけど別に困ったことないもん。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆先日ダンナの母親宅に行ったとき食器棚の中に○○○ソフトが袋に入っておいてあったのをみた。ああ、あの商品ってまだ売られてるんだと思ったのと。こんなの食べてちゃダメですよと言いたかったけれどこの人にわかってもらうには何年かかるだろうと思ってしまった。若い人より今の私たちの母親世代の方がこういう話に聞く耳を持たないのよね。
2008年10月26日
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夏休みに食品添加物のお勉強をしに行った娘。お勉強に行った先はスーパーマーケット。原材料名欄に書いてあるどれが「食品添加物」なのか。見て覚えてきて。食品を買うときにはどんなものを買ったらいいのかを教えました。私が。わざわざスーパーに行ったのはうちの中にあるもので添加物が書いてあるものを探してみたけれどほとんどなかったのでこれは見に行くしかないとなったのです。やはり漬物は、如実です。うちにある梅干を見ると原材料名は「梅・しそ・塩」のみ。しかし。スーパーで売ってるのを見ると赤色○号、調味料(アミノ酸等)などいろんなものが。たくあんは先の冬うちで漬けたのですがそのとき入れたものは大根、ぬか、塩、からし、唐辛子くらい。娘も漬けているときに見ていました。しかし。売っているたくあんは、まっ黄色。そして原材料名欄におびただしい数の記載。娘は商品を裏返し原材料名を見た瞬間に「うわ~!こんなの買っちゃダメだよ!」と。パン売り場もかなりです。最近はイーストフードを使わないものが増えてきたようですがこのイースト菌と混同しがちなこれも合成の添加物。長年危険だと言われつつ、やっと大手メーカーも危険だったと認めざるを得ない「イーストフードを使っていません」と大きく書いたパンを作るようになってきたのですね。「パパが好きなこのパン、添加物だらけじゃん!パパにもう食べないように言わなくっちゃ。病気になっちゃうよパパ。」言ってやってください。パパはママがいっても聞かないのだよ・・・。最近は食事にパンを食べることはほとんどないのですが以前は休日にパパと娘とでパンを作って楽しんでいました。生地をこねるところから一緒にやってパンは何でできているか知っている娘。添加物なんか入れなくてもパンはできるのになぜこんなにいろんなものを入れるのか。素朴に疑問に思ったようでした。食品陳列棚をくまなく見て歩き「うちが買っていいものって少ないんだね。」というのが娘の感想でした。このお勉強以来、買い物の際の娘のチェックは厳しい。必ず裏を見ては「あ~いっぱい添加物使ってるよ、これダメ。」先日、八丁味噌 の工場見学に行ったときには八丁味噌の材料表示の「大豆・食塩」を見て「わ~♪さすがだね!!!買おう買おう♪」と喚起の声を上げていました。今は食べる物は周り中にたくさんあります。その中から何を食べたらいいのか。何は食べない方がいいのか。これをきちんと判断できるようにしてあげることこそ現代に必要な「食育」だと思います。20年後、30年後の娘が病気にならないために。健康で丈夫な体で人生を楽しんでいられるように。娘の産む子供の体が健康であるように。自分が食べるものを将来の自分の家族が食べるものをきちんと選ぶ力を今から育てておいてあげたいと思っています。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆どうしても奈良漬が食べたい!!と探したとき。一舟(というのか?うり一本のたて半分)で1000円位するものが多く・・・安価なのがあった!と思ったら添加物入り・・・。で、やっぱり自分で作ろう♪って思っていつだったか書いた、奈良漬を作った日記に続くわけでした。↓こんなのが身近にあれば買ってもいいと思うのですけれど。135年の伝統の奈良漬!当酒蔵で大好評の奈良漬をついに売り出しました。酒粕たっぷりで味に差が...うちの奈良漬は買った酒粕がおいしいので砂糖類はいれません。「うり、酒粕、塩」です。それももう秘蔵の一枚を残して終わり・・・。ああもっとたくさん作っておけばよかった。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆八丁味噌はさすがの伝統製法で惚れ惚れしたわけですけれど。同じところで作っている赤だしの安価なものはアミノ酸入り・・・。ちょっと残念。こんなものいれずともうまいのだと堂々としていて欲しいのだけれど・・・。
2008年10月25日
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緑色のちょうちん「緑提灯」の下がっているお店。私のこの辺りで一番のお気に入りのレストランが今年から緑提灯を下げるようになりました。しかも5つ星 ★★★★★!緑提灯とは地元産の食材を使っているお店である印。赤提灯が、緑になってる感じ。星の数は地元食材の割合で5つ星なら90%以上ってことのようです。すご~い!星の数は店側からの自己申告らしいのですがそれでも自信を持って5つと言えるこのお店は、立派!このお店は今年から地元産の食材にしたというわけではなく私が行き始めた数年前にはすでにどこで誰が作った野菜かを表示してありました。今年になって緑提灯を申し込んだのでしょう。全国的に見ても5つ星のお店は少ないんじゃないでしょうか。早くこういうお店がどんどん増えて地産地消で信頼できる食べ物をいろんなところでいただくところができるようになるように願っています。緑提灯については「緑提灯」で検索すると情報が見られます。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆うちも緑提灯5つ星★★★★★並み。玄関に下げたいわ~♪
2008年10月24日
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洗ったスニーカーを早く乾かしたい!というときに・・・BLACK無糖プラチナアロマ350ml↑こんなキャップがあるタイプのコーヒーの缶に沸かしたお湯を入れてキャップをして靴の中に突っ込んでおく!乾きにくい先っぽの方が早く乾きます♪私は靴を乾かしたいがために以前わざわざ100均で2本100円で買ってきました・・・。まだまだ愛用しています。ちなみにシャツなどを早く乾かしたいときにはキリン 樽生 一番搾り1520ml↑ここにお湯を入れて乾かしたいものを巻きつけておくと自然な感じに早く乾きます♪この缶はわざわざ買いに・・・行かなくてもうちにいっぱいあったので都合よく利用してます。急に寒くなったときの湯たんぽとしてもお湯をいれバスタオルを巻いておくとあったか♪段ボール箱にこれをいれそこに足を入れて毛布などかけておけばとってもエコな暖房に~♪(書いていて思ったが想像するとなんてビンボウクサイ絵なのだ・・・涙)雨の日も多く、極端に寒い日もある今日この頃。こんなドケチアイディアもどうぞお試しくださいませ。ただいま娘の靴を上記方法にて乾燥中~。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆可愛いペットにピッタリのドーム型ベッド!↑こんなのを見るといつもここに湯たんぽ入れて足を入れたら暖かそうだ♪と思うのだけど・・・ネコさんのベッドなんだけどね・・・
2008年10月14日
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漬物は難しい、手間がかかると言う人にやったことがあるのか?と聞くとほとんどの場合、ないと言います。ないけど大変そうだもん。ないけど私には無理だよ・・・と。おそらくこう答える親の世代から漬物=大変、面倒、難しい、と思われていたのだと思います。70代の私の母、義母、どちらも漬物は作れません。義母にいたっては一度もやったことがないと言います。でも、大変で面倒くさい、とは知っている。普通物事はやってみて大変だ面倒だと言うものではないでしょうか?私は漬物ほど簡単でおいしい調理法はないと最近思っています。糠漬けなど塩を塗って床に突っ込んでおけば数時間後にはうまい漬物になっている。出してさっと流して切って皿に盛る、できあがり。浅漬けの元を買って野菜を切って袋に入れてモミモミして時間が経ったら袋から出して皿に盛る。漬け汁と袋を捨てる。おわり。簡単にできますよ~♪とうたう漬物の元にかかる手間と無駄を考えるとどっちが大変なんだか?と私は思います。ぬか床を作るのと維持するのが大変と思っている方も多いと思いますが。私は飽きたり興味のないときはぬか床を半年間ほったらかしということもありました。(この間はたくあんを食べたりしていた。)変色したり乾燥している上層部だけ少しとって捨てれば下は元気なぬか床のままです。普段もまめにかき回すなども特にしていません。使った後少し下を上にして終わり。その後何日間が空こうが別に腐ったりすることなくすぐに普通に使えます。最近は粕漬けにはまっています。家族全員はまっていて食卓に出すと一気になくなるようです。うなぎやさんで食べた奈良漬がおいしかったので奈良漬をもっと食べたい!とお店を探してみましたが。うり1/2で千円もしたり。(高い~!)ちょっと安価だと思うと余計なものがたくさん入っていたり。(奈良漬の原材料は「うり、かす、塩」。酸味料だ、調味料だ、ソルビットだとやめてもらいたい。)これは、作るしかない!!ということになりました。作ろうと思ったら私の子供の頃を思い出しました。漬物の漬け込みはうちではおばあちゃんのお仕事でした。おばあちゃん子だった私はその漬物の作業、ほとんどを一緒にやっていたのです。奈良漬をつくるとき半分に割ったうりの種のわたのところをスプーンでかき出したり塩を塗り込んだり。そのときの手の感触や匂い、そして「こうなるまでしっかりこそげて」などというおばあちゃんの言葉。これらがよみがえってきました。奈良漬を漬けようと思うまでまったく思い出したことがなかった記憶でした。今回漬けるぞ~と意気込んだのはそろそろうりの旬も終わりの季節でうりを手に入れるのに苦労しつつ。なんとか十数本を漬けることができました。かなり適当にやったのですが子供の頃食べた味とそっくりなものが出来上がりました。母は漬物はやりたくないとほとんどやらずおばあちゃんの味もその代で絶えようとしていたわけですが。子供の頃触っていただけの私が思いがけず味を引き継ぐことができそうです。世代間の橋渡し、この件でなんと大事なことなのかと実感しました。漬物など家仕事を子供に手伝わせる、これはとても大事なことなんですね。実際やってみて、粕漬けも簡単なもんだなと思いました。塩漬けして水分を抜いたうり、きゅうりを粕に入れる。終わり。これで2日後くらいから何ヶ月経っても食べられます!きゅうりもそろそろ路地物が終わりなのでまとめ買いしてたくさん漬けておきました。といってもあっという間に食べつくしてしまうでしょうけれど・・・。この粕の漬物床にこれからは割って軽く干した大根を入れたりにんじんを入れたりして楽しもうと思ってます。うちはぬかも粕も漬物だるではなくタッパー容器です。都合で冷蔵庫に入れるなどにも便利ですしカビなど雑菌が入らないので維持も楽だと思います。漬物は簡単です。どんな料理よりも手間もかからずおいしく健康で、エネルギーも要らず経済的です。冷蔵庫を使える分、品質維持も楽なので現代において漬物の失敗はほとんどないと思います。日本に生まれ育った私たちの大事な心の食べ物。おいしくて簡単に作れる祖先たちの知恵が作り出したすばらしい食べ物だと子供たちに伝え。次の世代に引き継ごうではありませんか。漬物は大変そうだと言う前にまずやってみてから!言ってください。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆戦後、漬物は大変だ、面倒だ、古臭い、文化的でないなどと日本中を洗脳した人たちがいるはずです。調味料メーカー?防腐剤などの添加物メーカー?それとも日本の米食を減らして小麦消費量を増やしたかったアメリカ???漬物がいつまでもおいしかったら日本人は米を食べ続けるからまず大事なご飯の友をだめにしよう!と言う作戦にまんまと日本中がやられた。のかな?☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆粕漬けは、粕が命!これから始めるならば伝統製法でうまい酒を作っている造り酒屋さんに行って漬物用の酒かすを、と求めてきましょう!うちの近所の造り酒屋さんの酒粕はうまい!そのままどのくらいなめてしまったことか・・・。大手のメーカーのどこのどんな米を使ったかわからないような酒では、もちろん粕もそれなり。低級日本酒のうまみのない味しかしません。小さな酒蔵の超限定商品。二年熟成の踏み込み粕1kg↑こんなのを買って漬けたら最高にうまい粕漬け奈良漬ができるに違いない!!有名酒蔵の酒粕は人気でなかなか手にはいらないこともあるそうな。
2008年09月26日
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母親を殺人などの容疑で逮捕。やっぱり・・・言いたくはないけれどやっぱり、と言ってしまう。こんな事件の話を聞くと残念としかいいようがないです。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう!☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年09月22日
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とてもきれいな空を眺めていました。午前中雨が降った午後の暑い時間。さっきまで雨だったのになんてきれいな空なんだろうと、ぼーっと青く晴れた空を見ていました。すると変わった形の雲を発見。なんか飛び出してるような・・・と思って見ていたらその飛び出してるみたいなところが上へ向かってどんどんと昇っていきました。・・・え???曇ってこんな風に・・・動くの・・・?呆然と見ていましたがもしかしてこれは龍?と思いました。以前確かテレビでどなたかが雲が龍になったのを見たと言ってたのを思い出したからです。しかし龍と言うよりもどちらかと言うとヘビが空へ昇っていっているようなそんな動き方だったように思います。うねうねとうねりながらゆっくりと首が伸びていくような・・・。おお!これは!!と気づきあわててカメラを取りに行って撮りましたがとった後あっという間にぼやけて消えてしまいました。↑の写真の左下の雲の中からにょきにょきにょきと右上の方にうねりながら昇っていきました。一体これは・・・何ですか?何かとてもすばらしいものを見せていただいたようでこのあと感謝の気持ちでいっぱいでした。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年09月09日
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普段の食事は、肉類・卵・乳製品などの動物性食品を摂らない私ですが、たまにはそれらも食べます。今日は特別、などと理由をつけてね。昨日は悲願の関西式焼き方のうなぎをいただきました♪関東から関西に来て住むようになりすでに8年近く経っているというのに関西で関西のうなぎを堪能したことがなかった。関東に住んでいた頃、関西焼きのうなぎを出してくれるお店があり。そこがお気に入りでいっていたのに。関西にいながら関西式を食べる機会に恵まれなかったとは!(理由はダンナが、うなぎ店に行ってうなぎを食べたことがなかったからなのだが。)関東のうなぎは「蒸す」という作業がさばいてご飯にのるまでの間のどこかにはいるのだけれど。関西はさばいて、焼く。蒸す、蒸さない、というここに大きな違いが出るのだ。関西で関西式初体験の場はネットで見つけたうなぎやさん。関西でも関東式を取り入れている店が結構多いのも今回調べてみて知りました。やっとここならば!と思う店を見つけました。一口うなぎをほおばって・・・♪感動♪ しっかりした皮が香ばしくぱりぱり。身はさくっ。あふれる脂、でもこれがまったくくどくない♪たれも甘ったるくなくきりっとした味。うまいっ!!!うまいよ~!こういうときは「うまい」しか言葉がでてこないんだよ~。初めて行った店ではまずその店のスタンダードを食べる。これが私の鉄則です。今回はうな丼をいただきました。次回はこれに白焼きも追加して注文しよう♪その次は特別なうなぎらしいお高い方を頼んでみよう、と。あまりのおいしさに家に帰ってからもどんどん夢の膨らむ私でした。関西にきたばかりの頃、スーパーで頭がついているうなぎを見てこの店のうなぎは変わってるな、と思ったらどのスーパーで見ても頭がついていてびっくりしました。開き方も背開きと腹開きと関東と関西では違うそうです。今回、関西でも関東の焼き方をしているうなぎやさんもかなりあることを知ったのですが。こういう地域に根づいた食文化、伝統は大事にしていくべきだと思いました。やはりうなぎは焼きたてが一番♪ ですな♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆お隣の席ではお坊さんを囲んだ親戚という年配の方々が8人くらい。・・・お坊さんを接待するのにうなぎ?お坊さんって動物性のもの食べるのかしら?と思ってしばし観察してたのですが・・・。しかも。白焼きのうな重と豚肉のステーキを全員に注文していた。なんだ、このセンスの悪さは???豚肉なんか一緒に食べたら白焼きの繊細なうまさがわからないじゃないか~!!じゅーじゅーいってる分厚い豚肉のステーキに(実にうまそうだったが)フォークを刺してナイフを入れるお坊さんの姿がなんとも失礼ながら滑稽に見えました。日本の人のおもてなしの心がなんかおかしくなってるんじゃないかとちょっと心配になりました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆うなぎといえば奈良漬ですな。昨日の奈良漬もおいしかった♪子供の頃おばあちゃんが奈良漬をつけるときいつも手伝っていたのを思い出しました。縦に割ったうりの種のところをスプーンでほじってとって・・・塩をつめて・・・って。ああ奈良漬が食べたい!白うりの季節はもうすぎてしまったか???
2008年08月28日
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男子バレーボール中国戦、日本が負けてしまった!くやしいぃ~!私はバレーボールには特別な思いがあるので観戦中にもついつい熱くなります!日本男子が今日中国に負けたのは本当に悔しかった。悔しいぃ~!!!応援の際、自国に勝つパワーを送るのは良く相手国に負けるパワーを送るのは悪し、と考えるのが勝負事への心と思う。私は今回の会場における中国の、日本選手がサーブする際にブーイングをしているのが不快でなりませんでした。日本で行われた数々のバレーボールの大会でも相手国に負の力を送りつけるような応援の姿は見たことがありません。他の競技ではブーイングなんて当たり前ですよそんなコメントをネットで見ました。対戦相手にブーイングを送るのが普通、というのはどうなんでしょう。オリンピック開催中になぜかグルジア対ロシアの戦争。オリンピックの起源の時代には「この間だけは戦争はしない」と言っていたのでは?スポーツの祭典。「自分たちさえよければいい、という考えでいてはいけない。」そのことを学ぶ最大のチャンス、と信じる私。中国よ、今、どう思ってますか?☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆この日記は、「ひとりごと」ですから。普段は読みにきてもくれないのに拾っては、批判コメントだけ書くような人。そういう方の批判コメントがきたら申し訳ありませんが削除させていただきます。
2008年08月14日
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今年もまたエアコンを使わない生活を続けてます。今年は梅雨も短く猛暑の予感・・・。でも自然の暑さの中でこの夏も生きていくつもりです!昨年までの工夫はこちらなどの古い日記を読んでいただきたいと思いますが。要するに温度を上げない。あがった温度を下げる。風を通す。の三つをいろんな場所場面で意識していくと意外と家の中の涼しさは保てるようになるものです。特にキッチンは暑い! 今年はキッチンにいる人が首に巻いて暑さ対策をするという熱サマシートみたいな新製品も出てるようですね。それだけみんな夏は暑くて料理なんかやってらんない!!・・・と思っていると言うことでしょう。エアコンを使っている家の中でも独立しているキッチンへはエアコンの冷気が届かない場合が多いと思います。まさに灼熱地獄。・・・しかしこれもほんの小さな工夫の積み重ねで意外と熱くならずに済むものです。(うちはガスなのでガスでの調理の際の工夫を書きます。)まず当たり前のような基本的な話ですが1.できるだけ加熱時間が短くて済むようにする。野菜をゆでるときに鍋にたっぷりの水を入れて沸かしてませんか?野菜をゆでるのにはコップ半分の水程度があればじゅうぶんできます。これならお湯は夏は1分もあれば沸くので大量の水を沸騰したお湯にする間ずっとガスがついている必要はありません。この方法、過去の日記のどこかに書いたと思うのですが・・・鍋にコップ半分程度の水を入れふたをして沸かし沸騰したら塩をいれ野菜を入れて塩湯を満遍なく野菜に行き渡らせたらふたをして弱火に。途中上下を入れ替えて再びふたをして加熱する。これで普通のゆで時間でゆでることが可能です。ほとんどの野菜がこの方法でいけます。2.鍋には必ずふたをする。調理中鍋から上に出て行く熱気は、ただ空気中に無駄に出て行ってしまいます。ふたをすればかなりの量の放出が防げます。炒め物なども工夫次第でふたをしてできるようになります。たとえばナスをいためるときなどは冷たいままの焦げ付かない加工の鍋に切ったナスをいれ油をナスにかけます。この状態でふたをし強火で加熱します。途中適当に返しながらふたをした状態で加熱を続けます。こうすれば油も均等に吸収されるので後からどんどん油を追加しないとならないというなすならではの問題も起きません。麺をゆでるときなどもできるだけふたをして熱が外に出て行かないようにします。全部ふさぐとふきこぼれるので1/3くらいあけて火を弱めます。ふたをすることで熱の無駄も少なくなり、お得。また鍋の脇からガスの炎がはみ出した状態での加熱もただ無駄に熱を放出することになるので鍋の外に火が出ない大きさの炎にするよう気をつけるのも小さいけど大事なポイントです。3.使い終わったガスレンジや鍋の熱をすぐにとる調理後のガスレンジは熱い! 火を止めてもいつまでも熱を放出し続けます。なので、使い終わったレンジには鍋やボールに水を張ったものを即のせます。これでこの水が熱を吸収するのでまわりに熱が出てくるのを防げます。加熱が終わった鍋も、料理はすぐに皿に移して即洗うか水につけるなどして冷やします。普通に炒め物をし、使ったフライパンをそのまま使ったガスレンジの上におきっぱなしにしておけばかなりの熱を部屋に出すことになります。レンジも鍋も使ったらすぐ冷やす。これでかなり違うはずです。大事なのはこの↑3つです。その他こまごま・・・加熱のいらない、または少ない調理法を選択する。これも当然のようですが、考えてみるとあまりしていないことでもあると思います。豆腐などすでに(どなたかが熱い思いをして作ってくださった)調理済みのものを利用する。魚焼きグリルを利用する。魚焼きグリルは外に熱が出て行きにくくなっているため。焼きなすを作るには、皮に切り目を入れて丸ごとナスを入れておけばいい感じに焼ける。しかも周囲はあまり暑くならない。焼けたナスは適当に切って(皮はむいた方がいいらしい。うちはむかないが)あとは大根おろしとポン酢に浸す、またはごま油としょうゆをかけるなどでおいしくいただけます。扇風機、換気扇の活用。 うちでは小型クリップ式の扇風機クリップ扇をキッチン奥の天井付近につけて入り口に向けてまわしてます。(首振りはしない。)こもっていつまでも出てかない熱をなくします。ぜひ今年の夏は汗だくで調理せずに済むようにちょっとずつ小さな工夫を重ねてみてくださいね。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年07月17日
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ジェロさんのカバーアルバムが人気です。 カバーズ私も早速入手し今聴いています。娘もジェロさんが好きで一緒に聴いてます。日本のよさを思い出させてくれるジェロさんの歌声。心にしみます。特に「水鏡」がいいですね♪日本の心です。アレンジは「夜空」が好き。アルバム全体が演歌とは思えない曲調ですがジェロさんが歌っているととても自然に感じます。日本の人たちは大事な文化をたくさん古いと捨ててきてしまいました。しっかり取り戻して子供たちに伝えたい、残したい。今ならまだ間に合うと思います。ジェロさんこれからももっともっと日本のいい歌をその魅力的な声で歌って聴かせてください♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆純~21歳の出会い↑これも全部聴きたい~♪「アメイジンググレース」の本田美奈子.さんとのデュエットは涙がでました・・・
2008年07月03日
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私は物には念がこもると思っています。ある「物」が私の手元に届くまでに係わったすべての人や、土地などの環境、そして目に見えない何かなどの念がこもっていると思っています。だからできるだけ誰がどんな思いで作ったのかわからない食べ物は食べたくないと思っています。冷凍餃子の騒動のときにも日記に書いたと思うのですが日本の人たちにおいしいと思って欲しい!と心を込めて作ってくれたものならありがたくいただきたいと思います。しかしながら、日ごろの恨み言やら早くこんな仕事なんか終わればいいと思ってみたり嫌な気持ちでいる手で包んだ(かもしれない)餃子を私は食べたくないし、それを選ぶ必要もない。もしもそういう状態で作られたものばかり毎日食べ続けていたら、そういう作った人の負の心の念が溜まってきて、食べた人の心に影響を及ぼすほどになるかもしれないと思っています。最近うちはあまり肉類が食事に出ることがありません。食についていろんな勉強を続けてきて肉食がなぜよくないかなどの理論を知った上で。「肉はあまり必要ではない」という結論に達したからです。(現時点での結論。)たまには食べたいとは思うし、そういう時は楽しみ、感謝していただくようにしています。しかし日常的に食事として出す料理に肉がはいっているということはほとんどありません。理由は肉は特に必要でないからです。あえて他の動物の大事な命をいただいてまで毎日肉を食べ続ける必要を感じないからです。こうして肉食から遠ざかってみて最近思うことがあります。物に念がこもるとしたら一切れの肉に念はないのか?と。豚や牛は、人間を憎んでないのか?命を奪われたとき、それに携わった人間を恨まなかったのか・・・?人間に殺され続けた種族が積年の恨みを人間に対してもっていたりしないのか?もしも憎しみを持って死に、その憎しみが肉体にこもっていたら・・・。毎日肉を食べているとその念が蓄積し人を憎み世の中を恨む心が食べている人に沸いてくる・・・なんてことがないとは言い切れない。あるいは前回は平和な森で自然に暮らし一生を終えた動物が、次にこの世に生まれてみたら親は近くに見当たらないし小屋に入れられて外に出ることもなく。それでも窮屈な中でも兄弟と一緒に楽しく生きよう、と思った矢先に兄弟全員首をはねられた、その後自分の肉体を見てみたら雑に扱われバラバラにされ食べられることもなくただ捨てられた。その豚が次に人間に転生したら生まれてきた目的を忘れ前世の記憶で人間を恨み人間を殺す凶悪な犯罪を犯してしまう。・・・なんてこともあるかもしれないとそんな恐ろしいことも想像してみたり・・・。(なぜ人間が人間を殺し、その体をバラバラにしようとなぜ思うのか、この疑問をずっと考えてたのもあります。)まずいだのなんだのと文句を言って感謝のかけらもなく平気で食べ物を捨てる、今の日本の人たち。命をいただいてる、食べさせていただいて生かしていただいている、と言う感謝の心がなければどんなものも食べたらいけないと私は思います。肉を一切食べるな!とは思いません。肉も、肉類以外の物も気軽に当たり前のものとして口に入れるのではなく。今の日本の人たちには食べ物に関して考えるべきことがたくさんあると思います。人は食べなくても生きられるそうです。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年06月03日
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すごく手抜きで簡単にできるお弁当のおかず。お勧めはしませんが私はこう作っています。百均で売っている金属の長方形の保存容器こういうやつ←大きさで言うとこんな感じ。これは金属じゃないけど。ふたが樹脂で本体が金属のもの。この金属の本体をガスレンジの上に置き、水をいれかつお節をいれ、砂糖(うちは黒砂糖)をいれ。火をつけ沸いたらしょうゆをいれ高野豆腐の小さくカットされてるものを入れる。3分くらい煮たら火を止め5分ほど置く。おわり。容器が四角なので四角い高野豆腐が効率よく並ぶ♪ので無駄がない。冷めたらこのままふたをして冷蔵庫へ♪当然のことながら取っ手がないのでやけどに注意。レンジの五徳と容器の大きさがあわないとひっくり返るのでご注意。その場合は焼き網を五徳にのせて容器を乗せるとひっくり返らない。そして当然のことながら火にかけないでください、などと注意書きがあると思うのでやるならばよく考えてからにしてください。何かとんでもないことが起きてもここにこう書いた私を責めないでくださいね~。高野豆腐以外でもほぼ同じ方法でいろいろ作れます。しめじやエリンギなどきのこもいけます。しめじならばらすだけでいいので楽。厚揚げもいい。小松菜とうすあげとか。とにかく火の通りの早いものはこれで作れます。・・・でもお正月の昆布巻きもこの容器のサイズに合わせた長さで作ったので効率よくできたな。効率よく作ってそのまま保存♪うちでは重宝しています。くれぐれも自己責任でお願いします。くれぐれも。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆うちのボールやざるは四角が多い。何かを混ぜるときは丸のほうが便利だけど。洗ったり水を切ったり、水につけたりは四角の方が場所をとらず便利なのだ。洗う前に水につけておくときは↑こんな形の容器を使っています。青菜などをつけるのにも立てて入れられるので便利だしジャガイモなども4つ5つつけられ場所をとらないのでうちの狭いキッチンではとても重宝♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆たぶんレストランなどではエコクリーンステンレス角バット 手札↑こんなのを火にかけて使ってると思うんだけど・・・違う?
2008年02月11日
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餃子に殺虫剤。驚きではあるけれど報を聞いてもそんなことがあっても不思議じゃないなと思ってしまうところがまた怖い。2年半前に 怒!激マズ!!食に安全はないのかっ! という日記を書きました。ダンナが買ってきた餃子のあまりのまずさに一体何が入ってるのだ???と怒りがこみ上げた話でした。あの日記のしばらく前には「生ゴミ餃子」という言葉がひとしきり聞かれていました。廃棄する部分を中身に入れた餃子が輸入されていたという話があったからです。今回は5歳の子供さんがかなりの重い症状でいらっしゃるとのことで大変お気の毒だと思います。私の昨日の日記には訳のわからないものは摂らない摂らさないと書きました。回収商品にはお弁当用の品もいくつかありました。普段冷凍食品をまったく買わない私には世の人たちは自分の子供に何を食べさせてるんだろうとなんとも言えない気持ちになってきました。中国の人は店に食事に行くのに自分でお茶を持っていくそうです。本土のお茶は危険で飲めないそうでお店で出されるお茶も飲めないから高価な台湾のお茶を買って自分で持っていくのだそうです。食べ物に紙(ダンボール?)を混入していた話を出したら紙ならまだ食べられるからましだ、と言ったとか・・・。(中国にいる記者の方のブログで以前読みました。)お店で無料で出されるお茶でどんなに安いお茶にしてもお茶ってこんな味じゃないと思ったことを思い出したり。ペットボトルのお茶の原料はどんなものを使ってるんだろうと気になったりしました。餃子はあの激マズを食べた2年半前から出来合いのものは買ったことはありません。中国を槍玉に挙げて責める前に自分の子供のお弁当に中国の方が巻いてくれた野菜肉巻きを入れる必要があるのか?という単純な問いを今みんながする時が来た。今回の事件でそう思いました。日本の食卓を危険にしているのは中国の人々ではなく無防備な家庭内の食担当者だと私は思います。新・食べるな、危険!これだけは知っておきたい怖い食品1000種(続)☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆私はスーパーで売っているメンチカツが食べられません。気持ち悪くなり、食べた後いつまでも消化できない感じがするのです。普通に入っているだろうと思われる材料の中では私が食べられないものはメンチカツには入ってないんですけれどなぜなんでしょう・・・☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆以前長時間煮込まないと硬くて食べられない部位の肉が気に入って買っていたことがあり。(今は肉はほとんど食べないけど。)あるときこれを細かくしたらどうなるかとバーミクスみたいなのでやってみたところ。普通のひき肉みたいになった!のを見たとき・・・こんな硬いところでもひいてしまえばわからないとなればひき肉なんて何が入ってるかわからないと思い。以来ひき肉は怖いので買わなくなりました。前に日記にも書いたかな?肉をひいたというだけの品でもそう思うのに料理になってるものなんて本当にどこの何が入ってるか・・・って私は思うんですけれど・・・・☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆さっきニュースで回収対象の商品が学校給食でも使われていたと言っていました。全員が食べなければいけない給食の制度もうやめたらいいと本当に思うんですけれど・・・。
2008年01月31日
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風邪をひいたら風邪薬を飲むのが当たり前?風邪薬って何?何を原料にしていて何がはいっているの?普段の食事も訳のわからないものはできるだけ摂らないと決めている私にしたら。薬こそ本当に訳がわからないので摂りたくない摂らせたくない代物です。体のすることにはそれぞれ意味があります。熱が出るのは体温を上げて菌をやっつけるため。くしゃみや咳が出るのは体外に吐き出したいから。鼻水が出るのは体が温度変化に反応して体を守ろうとしているから。嘔吐や下痢は早く外へ出したいものがあるから。または今は吸収しないほうがいいから。こう考えると。鼻水が出てきたからと薬でとめてしまえば鼻水で守ろうとした鼻内部の粘膜からいろんなものが入り放題になり。吐き出そうと咳やくしゃみが始まったらそれをとめる薬を飲み。吐き出せず体に菌が居座り。菌を殺そうと出した熱を解熱剤で下げてしまい入った菌が体に蔓延し。もうどうしようもないので抗生剤で食い止めるしかなくなる・・・。そもそも体には正常に戻そうという機能病気を自分で治す力がある。その機能がきちんと働けるような状態にしている体が健康な体といえると思います。治す力を発揮しているときにそれを無理やり抑える薬品を取り続けていけば。その機能はどうなっていくでしょう。そしてその薬品は体内に蓄積しないのでしょうか?私は娘の自分で治す力を育てているため安易に薬は飲ませません。自然にかえる子育て自然流食育のすすめ↑小児科のお医者さんが書いた本です。ご自分で開業されてから薬は一度も処方してないそうです。こういうお医者さんに身近にいてほしい。☆ ☆ ☆ ☆ ☆本当にほっといていいのか心配だったらお医者さんに行って診てもらって風邪かどうかを確認だけしてもらうという方法もあると思います。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆このまま今の子供たちが大人になったらその時代には日本の医療は大変なことになっていると私は思っています。自分で治せる人がいなくなりものすごく強い抗生剤を常に新しく作っていかないとならない。今もすでにそうでしょうけれど・・・。薬で症状を抑え、悪いところを切り取るという今の医療のままでいくと。娘が大人になったときには体が半分もない人がたくさんいる、なんてことに・・・ならないことを祈ってます。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆手当ては、体に手を当てること。看病は、病を看ること。なでてあげたりしながら様子をしっかり見ててあげることが手当てで、看病。薬を飲ませるのが手当てで症状がなくなるから注意深く見る必要がないので様子も見ない。これは看病じゃない。具合の悪い子供を見ているのは辛いです。でもそれが子供が病気のときの親の役目だと私は思います。小児科医が説く医者いらず、クスリいらずの健康法「牛乳はモー毒?」(マンガ本/前編・後編統合本になりました)
2008年01月30日
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気づかなければいけないことに気がつくこと。最近はテレビにも出られたので知ってる方も多いでしょう木村藤子さんの本「気づき」の幸せを読みました。木村さんのこれまで生きてこられた間のことなどが書いてあり。相談者がどんなことを言ってきて何に気づかせたいかが書いてありました。やはり家庭内のことの相談も多く子供のことを相談に来るお母さんのこともいくつか書かれていました。それを読んでみると人の話を聞けない人、つまり人が自分のために言ってくれている事を受け入れることができない人。自分は正しいと疑わなかったり。自分は正しいのだと周りに思わせようとすることが普段から習慣化している人。こういう人に大事なことに気がつかずに生きてきてしまうことが多いのだろうと思いました。相談に来ているのに、木村さんが言うことに「でも」「だって」などの言葉でさえぎり自分はこんなにがんばってきたのだと主張する。自分が悪いと感じつつも子供には話を曲げてあるいは視点をわざとずらすような話し方で自分が悪いと絶対認めない。「言葉づくり」という言葉も始めてこの本で知りました。言葉で「自分が悪い」を「自分は悪くない」に変えていくため言葉を作る・・・。私の母親は子供には絶対に謝らない人だったのでいつも言葉づくりをしていたんだろうと思います。読んでいてそのことを思い出しました。(そして私は失敗をしても謝らない社会人となり周囲の方に相当叱っていただきやっと謝れるようになったのでした。)家の中のことは他人の目に触れにくく特に母親のやっていることは間違っていても人から指摘される機会も少ない。旦那が注意しても無視できるしあっちがおかしいのだと母親が子供に言い続ければ子供はそう思い込んでしまう。子供が成長し10代になったときに暴力を振るうようになったりすることがその結果となる。そうなるまでに気づく機会はたくさんあったはず・・・。人の話をよく聞き、受け入れること。自分は正しいか間違っていないか自分としっかり向き合うこと。この本には大切なことがたくさん書いてありました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆私はブックオフで買ったんですけど・・・この本もしや今は入手困難な品?なのかしら。私に読めと神様がよくいくブックオフに置いておいて下さったのね。私も何か気づかなければいけないことがあるんだわ・・・
2008年01月27日
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ただ今体型変更作業を実施中です。ダイエットとはもとの英語だと食事療法という意味だし。食事内容を変えるつもりもなく。また日記ではできるだけカタカナ語を使わないように心がけているので。ダイエットといわず、あえて「体型変更作業」ということにしました!まずはこんな自分になると完成予想図を頭の中に作り上げました。近日こうなるのだ、と結果を先に作っておいてそれに必要なことをやっていくという方法。体重が何キロになることはどうでもいいことでどこがどんな形になるかが重要で。そうなったらこれを着てどんな化粧や髪型にしてどこに行って何をするか。。。と具体的に頭の中で結果を作っておく。願望ではなく結果、と決めておけば結果になる。・・・ということで。今がんばってます♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆上半身のエクササイズ!バストアップに効果的!しなる輪【softouch】↑こんなものを買ってみました。近所に激安で売ってたから♪これを両足の間に挟んでぶにぶにしてます。結構気に入っています♪使わないときに場所をとらないしね。
2008年01月15日
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人としてどう生きるか。どう考えるか。 昨年は子育てという範囲よりもう少し大きなことに目を向けてきたように思います。環境のこと、地域のこと健康のこと病気のこと自分の過去のこと目に見えない世界のこと・・・でもこれらは娘たちの世代がどう生きていくかにもつながっていて。親としても考えるのは大事なことだと思います。病気は自分で治す、大自然に癒される読んだのはこの本ではありませんが、病気とはなぜなるのか、本当の意味で治すとはどういうことなのかを昨年はよく調べ考えました。心の持ち方、食べ方など人の歩いてきた生き方が病気を作る・・・とすれば、過去を変えれば病気は治るという話も。快癒力この本で学びました。説明するととても長いので今はしませんが過去の出来事を変えるのではなく、自分の記憶の中の過去の形や見方を変えて保存しなおす、というようなことです。過去の大きなできごとが負の要因としてずっと自分の人生に影響を与えていたとするならばそれを正の形に変えると人生のすべてが変わってくる。今直面している出来事だけに目を向けていては対処療法しかできない。根本が変わらない。これは病気だけにかかわらずすべての面で言えることだと思いました。食事については以前からいろいろと考えてきましたが。この病気を治すという食事を考えるとなぜ玄米がいいのかということが改めてよくわかってきました。玄米はずっと食べてきましたが昨年は「玄米菜食」と言う言葉をよく目にしました。少し前に日記に書いた清志郎さんも玄米菜食で元気になられたようですし。ホリスティック医学でもデトックスでも玄米は有用な食品として扱われています。じょうぶな子どもをつくる基本食以前から愛用しお勧めもしてきた幕内先生の本です。この幕内先生は上記「病気は自分で治す、大自然に癒される」の本の著者ガンの名医でホリスティック医学の帯津先生の病院で食事を担当されているとのこと。今まで考えやってきたことと、最近知ったことが私の中でつながりました。顔力この本を読んだときも確か日記に書いたと思います。化粧とはオシャレをすることと捕らえていたことどうせ自分なんて、という心が潜んでいたことなどに気づき。メイク力この本で自分の顔が好きになるメイクという考えを知り。今では毎日メイクをすることが習慣になりました。昔はもちろんばっちりしていた化粧も娘を産んでから適当になり近年はほとんどしないようになっていましたが。毎朝メイクをすることで自分の顔が明るくなり今日も一日がんばるぞ!と鏡に向かって思うようになりました。顔がそんななので服装も気にかけなくなり。服装に構わないオバサンになっていたと気がつき。(出産前の服は入らないため)新しく女性らしい服も買い揃えました。「ママかわいい!」と娘も喜んでくれてます。(ダンナも。)きれいにしているママの方が子供もうれしいんだなと気がつきました。下着も楽なものしかなかったのですが24時間燃焼!【ゲルマレースキャミソール】こんなものをいくつか揃え。気がつけばひどい状態になっていた体型も女性らしくなるよう気にかけるようになりました。女性が男性から魅力的だと思われないようになれば人類はいなくなってしまうわけで。女の努力は地球のために必要なんだと思ってきました。ウォーキング・バイブルデューク更家氏の本もいくつか読みました。かづきさんもデュークさんも、帯津先生も幕内先生も篠原先生も何かみんな同じことを言っているように思ってきました。そう、七田眞先生も船井幸雄先生も江原啓之さんも三輪明宏さんも。何かみんな同じことを言っている。ものすごく大事な何か・・・。今年はさらにこれらすべてが私の中でしっかりつながり何かが出来上がるように思っています。自分でも本当にワクワクしてこの一年が楽しみです。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年01月14日
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「子供たちの生活する未来の世のために私にできることは何か」 これが去年の年初に書いた日記の冒頭でした。明けましておめでとうございます。昨年は自分でも驚くようなことが本当にたくさんありました。私にとってとても大変な年だったと思います。・・・で振り返るのが怖くて一年の反省の日記も書けませんでした・・・。今年の目標もどうしようかと考えていますがたぶん去年と主旨は変わりません。子供たちの未来のために自分のできることを探してやっていきたい。その焦点をどこにするか、今考え中です。今年はお正月中にテレビで環境問題の番組を複数放送していました。家族で見ました。環境について勉強してきたつもりでもまだまだ知らないことがたくさんあり。突きつけられる現実に言葉もありませんでした。後何十年でどうなるかもしれないという予測の話もいくつかあり。そのとき娘は何歳だろうと話のたびに計算しました。今年は娘も小学校に行くようになり。家族の生活も変わります。新たな出会いもあり、またたくさんのことに気づき学ぶ一年になると思います。今年一年、がんばって生きたいと思います。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008年01月06日
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清志郎、すごい!!今スマスマ見終わりました。感動しました~。去年、ガンである報道を聞き。しかものどのガンと。いくつになってもロックンロール!でいて欲しい人の病気報道にもしや・・と思っていました。でも!今日のお姿は本当に!!!完全復活!!!当初、手術を勧められたそうですがもっとホリスティックな方法を選択されたようです。ガン=切り取り・削除。今はほかにも選択肢があると現役ロッカーが日本中のRC世代に教えてくれましたね!ありがとう!清志郎サマ。昔も今も大好きです!これからもガンガン歌って歌って歌いまくってください♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2007年12月10日
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しばらく日記をお休みしていた間についに!待望の!!下書き保存機能ができたんですね~♪やった~!!!何度か日記に書いてスタッフブログにTBしてたんですけど。やってみるもんですね♪(って私のおかげじゃないけど)このところいろんなことがあってどうも心を落ち着けてここに何かを書くことができませんでした。書きたいことはいっぱいあったんだけどなぜかできなかった。辛かったり悲しかったり情けなかったり怒ったりなんかいろんな感情で上がったり下がったりこのところ結構大変でした。また少しずつ復活しますのでどうぞよろしくお願いします。気がつけば今年ももうじき終わりじゃない!なんだかいろんなことがあった年だったわ・・・。あと少し、がんばろ♪☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2007年12月10日
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昨日、彼のガンが消えていたと友達から聞きました。あの後検査の結果がわかり転移していたガンがなくなっていたそうです。お医者さんは抗がん剤が効いた、と言っていたそうです。私が日記に書いたため読んでくださっている方楽天のお仲間の方々たくさんの方々が私を心配してくださり。気にかけてくださり、祈ってもくださいました。私のために日記を書いてくださった方々もいらっしゃいます。身近の周りの方々もみんな心配してくださり祈ってくださいました。本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです。たくさんの方々に私は支えていただいて生きているのだと改めて感じました。ありがとうございます。私も毎日祈りました。今回のことでいろんなことを学びそしていろんなことに気がつきました。私の中の何かも変わりました。また今後日記に書いていくつもりです。とにかく今日は、検査でよい結果が出たと言うことを早くここにご報告し感謝を伝えたいと思い書きました。皆様本当に本当にありがとうございました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2007年11月09日
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大切な人が病気になっていることを知り。あらためて考えたことがたくさんありました。その中のひとつが「食」。食べると言うことです。かなり前から私は食べると言うことについては真剣に考え、ここにも何度か食育をテーマに意見を書いてきました。もし身内が命にかかわる病気をしているとわかったとき。その人に何を食べさせたいと思いますか。食べるということは直接命につながっています。何を食べさせたいか、何を食べないといけないのかと考えたとき。今まで何をその人に食べさせてきたかをも考えさせれます。もしも病気にならない食事を長年にわたり作ってあげていたらその人はこんな病気にならなかった。ここに気がつくかもしれません。これをもっと早く病気になる前に気がつくチャンスはたくさんあったはずなのに。それができなかった自分を責めることでしょう。大人は自分の意思で食べることもできます。しかし子供は親が提供したものを食べるのがほとんどです。生まれたときから最低でも15歳や18歳まで。親が提供したものを食べる機会の多いこの年月の間、どんな考えで何を食べるかによって体が出来上がる。子供のときからの食事がよかったかよくなかったか。その結果が出るのは大人になってからかも中年になってからかも、年寄りになってからかもしれない。血液がサラサラになると高額なブレスレットを血がドロドロだと恐怖をあおって売っていた人がつかまった。本当に血がドロドロだとしたらその血は自分の食べた食べ物で汚れているわけで血が汚れる食べ物は食べ続けたままただなんかをつけただけで全身のきれいな血になると言う安易な話になぜ人はだまされてしまうんだろう。これを食べれば何かに効く、と特定の成分を多く含んだものが突然たくさん売れる。何かを食べることでよくなるのではなく今まで食べ続けてきた何かを摂らないことを何で先に考えないんだろう。バランスよく、何十品目食べなければと昔はご馳走にしか食べなかったものを毎日食べ続ける。私たちの2世代前まではこんな食事ではなかった。なのに私たちが急に食べるものや食べ方を変えて体がおかしくならないわけがない。神様からいただいた寿命まで生きていくために体が本当に必要としているものは何なのか。本当の体の声を聞く力が今の人たちにはなくなっていると思う。食は家族の命を守る。きちんと考えて生きたいと思いました。「粗食」は生きること豊かに生きるための「食べる健康」40歳からの元気食「何を食べないか」☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆玄米はビタミン何とかが多いとか繊維があるとかそういうことで玄米の方がいいというわけじゃない。精米してしまうと胚芽がとれてなくなってしまう。芽を出すこの命の力が詰まっているところ。これのはいったお米というものすべてを食べることが命をいただくと言うことだと感じています。少し違うけど、白米は食パンの真ん中の白いところだけをほじって食べて耳は残す、と言う感じです。ぬかは今あることに使っていますがものすごく力のあるものだと感じています。精米して食べる方がいらっしゃるからこのぬかを私はタダでいただけるわけだから感謝しないといけないのですけれど。ぬかを食べよう!という健康法を言う方もあるそうですが。あれを(苦労して)食べるなら玄米食べたらいいんじゃないかと思う私です・・・幕内秀夫のがんを防ぐ基本食
2007年11月07日
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離婚して別れた相手のことを世の離婚経験者の方々はどのように思っておられるのでしょうか。私も以前一度離婚をしました。相手の望みで離婚したので私はもと夫のことは大好きなまま別れました。結婚は両方がしたいと望まなければできませんが離婚は片方が望めばしなければなりません。私は離婚したくありませんでしたが相手にそれを望まれればやはり結婚生活を続けていくのは無理でした。大好きなまま離れたので、あまりに辛く。以降ずっと彼のことも前の結婚生活もそれにかかわるすべてのことを思い出さないように封印して閉じ込めていました。思い出すと辛くて仕方がなかったからです。ただただ元夫には、私の人間的未熟さのためいやな思いばかりをさせて申し訳なかったという気持ちで生きてきました。先日数年ぶりに帰郷し古い友人と思いがけず会うことになり。元夫の近況を知りました。彼は今病気で手術を受け治療で髪がすべて抜けそしてまた再発がわかった、という状態なのだそうです。言いようのない衝撃を受け私はその場に泣き崩れてしまいました。離婚後の彼のことを知ることも想像することも辛いのでずっと避けてきて。ただ「幸せに違いない」の言葉だけで片付けてきた。それがもはや想像もできない姿になり病気に苦しんでいた・・・。予想もしないときに思いがけない内容で過去の封印が取れてしまい心が混乱しただただパニックになってしまいました。この話を聞いてから一週間がたちました。この一週間の間にいろんなことを思いいろんなことを考えました。私がこの話を聞かされたのはやはり意味があるのだろうと。そしておそらく過去に遣り残したことを今やらなければいけないという神様からのご指示だろうと思いました。彼と彼の(新しい)ご家族の幸せを祈ること。離婚したときからずっと自分の辛さゆえにもっとも大事なことをしてこなかった。きっと私に彼と彼のご家族のために祈る機会を神様がつくってくださったのだろうと思います。あれから毎日このことを祈り続けています。あまりに辛くて思い出せなかった過去がだんだんと愛しくなってきました。夫が大病をしていると言う事実にそばにいる彼の今の奥様の心中はいかばかりかと思い。彼が離婚してくれたおかげに今私はそれをする必要がない生活をさせていただいていると感謝の気持ちすらわいてきました。気がついてみると離婚からすでに10年以上もの年月が経っていました。辛くて思い出せはしなかったけれどいつまでも私の人生の中でとても大事な人の一人の元の夫。どうか彼と彼のご家族が幸せでありますように。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆快癒力EMーXが生命を救う新訂版近年こういう本を読んできた私には元夫が病気になったのはやはり前の私との結婚離婚の頃からその芽ができていたのかもしれないと思い。たとえば食べ物の嗜好もそうだし。考え方、思い癖などでストレスのたまりやすい人になったのも若い頃一緒にいた私のせいかもしれない。なかったように思いたくても過去はこうして現実としてあって時間がたっても消化してないものは消化していないまま残っていくのだろうと思いました。なんとも辛いことですが私はこれを受け入れなければならない。祈ること以外に私に何ができるのか。まだまだ考えなければいけないと思っています。
2007年11月05日
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地球温暖化について勉強をして以来。「CO2が出ちゃう!!!」と口癖のように言う娘。この際、家の中を徹底しよう!と思い立ち。家中のほとんどの電化製品に節電タップをつけました。節電タップ 【TAP-037-20】↑こんなやつ。娘のコーナーにももちろんつけ(あるのは照明とCDプレーヤーだけだけど)。まめにぱちぱちとやってます。そろそろ節電タップをつけてから3ヶ月くらい経ち。この間の検針の結果はなんと今までの2/3の料金でした!!・・・とはいってもうちはもともと電気代が高かったのであまり大きな声で言うと恥ずかしいことなんですけれど。冷蔵庫が古く電気代が高いころのものだしPCをダンナが3台くらい(本体のみ)つけっぱなしで使ってるし。もろもろで電気代を安くするのは難しいと思っていたのですが。大して生活は変わってないのにこれだけ料金が違うとなると今までいかに無駄に電気を消費してきたのかと後悔の念でいっぱいです・・・。でもこうしてわかりやすい結果が出たとなるとまだまだできるかもしれない!という意欲もさらにわきました!電気消費が減った理由はもうひとつあります。それは・・・洗面所とトイレの壁を破壊したこと!洗面所もトイレも、真っ暗。昼でも必ず電気をつけないと見えませんでした。壁を破壊したおかげで、洗面所は朝の支度のとき自然光でできるようになりました。トイレは室内廊下側に窓を開けた感じなのでそこまで明るくはならなかったのですが。それでも昼間は電気は要らなくなりました。そして洗面所の壁がなくなって風通しがよくなったため洗面所に入り口ドアのある浴室の換気扇をまわす必要がなくなったことも大きい。この換気扇も本当に効果があるのか?と思いつつもカビが生えたらいやだと思って入浴後は使っていました。しかしこの換気扇のスイッチはタイマーになっていて最短が2時間。30分もまわせばいいだろうと思い気がつけば止めに行くのだけれど。忘れてしまうと無駄に2時間回ってしまう。いつもこれは無駄だ無駄だと思っていたのですが・・・壁を壊したら自然換気ができるようになったのでこの換気扇も不要!節電タップと壁破壊の両方で電気消費量が減った・・・と思われるのです。節電タップは実際の待機電力を減らすと言うことだけでなくいろんなところに「無駄だ」という意識が働くようになるというもうひとつの効果もありました。ちょっとくらいいか、なんて思っていたようなこともせっかくあれだけやってるんだから、という気持ちになったり。目立つところにつけておけば家族全体の意識が変わってくるだろうと思います。家がそうなれば、ほかの所の事も気になります。たとえば娘は幼稚園の中のことも気になってきたり。お店でもこんな冷房は無駄だとか電気はこんなたくさんいらない、とかいろいろ言うようになりました。CO2がでちゃうって言うのに・・・・とぶつぶつ。子供のうちからこういう意識を持っていればきっと大人になってからも自然にそういうことができる人になってくれるだろうと思っています。そして自分だけでなく周りの人たちみんながそうできるように何かをしてくれる大人になってくれるだろうと・・・。まだまだやれることはたくさんあります。これからも意識を持ってやっていこうと思います。子供たちが生活する未来の地球のために。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆節電タップを買いに行ったときに気になったことが。ある大手家電メーカー製の節電タップが他社のものよりもものすごく高かった!倍までは行かないけれどほぼそう思えるくらいの値段でした。私はこういう老舗家電メーカーは節電タップなどただで配るくらいすべきと思っているので。今まで無駄なところに電気が使われる商品を世にたくさん送り出してきたんだからそのことへの責任としてそのくらいはすべきだと思うのですが・・・よそより高い値段で売ろうという気持ちがわからない!こういうものは利益を出すと考えず会社何割か負担してどこよりも安くしよう♪とか思って欲しい!
2007年10月24日
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自分の言ったことを「なんでそうなるの?」という受け取り方をされることがあります。相手を思って言ったつもりのほめ言葉やいたわりの言葉を嫌味を言われた、と受け取られたり。Yesの返事をしたつもりがなぜかNoだと思っていると受け取られたり。人との付き合いって本当に難しいと思います。起きたことも「きっとあの人はこういう理由でこうしたに違いない」と一度(勝手に)理由をつけて考え出してしまうと最終的には「あの人は悪意に満ちた人だ」と思い。それを人に話してしまうことになったり。もしそうなったとしたら、この中のあの人はみんなから敬遠されていやな思いをすることになってしまいます。人から聞く話には、人の主観が必ず入っていて何人もの間を巡ってきた話は事実とまったく別の話になっていることも本当に多い。私は、○○さんがこういっていた、と言う話はほとんど信じないようにしています。実際にその○○さんにたずねてみるとそんなつもりで言った覚えはない、ということがとっても多いからです。さっきNHKの子供向け教育番組で「意見」か「事実」かを見極めるということをやっていました。おもしろかったので載せてみます。うしくんはけちだ。誕生日に本をくれた。きたない本だった。「何回も読んだよ」といった。読みあきた本をくれるとは、本当にけちだ。この5つの文章がそれぞれ意見なのか事実なのかを考えていきこの話をどう受け止めるかを判断すると言う方法です。もちろん結果は「うしくんが誕生日に本をくれた」ということと「何回も読んだと言った」ということのみが事実で後はすべてもらった方の意見です。最初にこれを読んだ子供たちはうしくんはけちだと思う人、と言う質問に多くの子が挙手していました。しかし一つ一つの文章が意見か、事実かと考え出してみるときたないというのは人によってきたないと思ったりきれいと思ったり差があるとか。何回も読んだということをあきていらなくなったものと捕らえるかお気に入りの大切な本だと思うか。ここにも人によって大きな差がある・・・と子供たちも次々と気がついてきます。そして最後にもう一度うしくんはけちだと思う人と聞くと手を上げた子供はほとんどいなくなりました。こういう分析の仕方をこどものうちに教えてもらっていればいろんなことを客観的に見て判断できる力がつきとてもいいと思いました。同じプレゼントでもすごく大切にしていたものを自分のためにくれたんだからきっと自分を大切な友達だと思っていてくれるんだなと幸せな心になる人もいるし。使い古しのこんな汚いものをくれるなんてなんて失礼でいやな人なんだろうもう二度と口も利きたくない、と思う人もいる。これは相手のせいじゃなくて自分のせいですね。周りにいやな人ばっかりいる、と自分はなんて恵まれてないのだろう!と思っている人は意外とみんな自分の考え方のせいで自分を不幸にしている人が多いんじゃないでしょうかね。人に話すときはきちんと伝わるように心がけること。事実と主観はわけて話すようにすること。聞くときには客観的な判断をすること。自分のためにも周りの人のためにも大事なことですね。頭がいい人、悪い人の話し方↑何度読んでも目が痛い本です・・・。頭のいい人のブログ悪い人のブログ↑これまた・・・目が痛そう・・・☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆最近私は人から話を聞いたら、あとでゆっくり分析をしてから返事をしたりしています。聞いたときにうっかり「へぇ~そりゃひどいね!!!」なんてのって聞いてしまうとそのひどい方向で話が盛り上がってしまってその主観がすっかり話にこびりついてしまうから。後でよく分析してみると本当にあった事実はたったひとつで小さいことなのに周りにいろんなことが憶測で結び付けられてとんでもなくひどい話になっていたこともあります。きっとあのこともこれのためにやったに違いない、とそれまでは普通に流れていたことが悪い憶測ですべて今回のひどいことに結びついて。今回のひどいことは何十倍もの大きさと時間(過去)を持つようになってしまう。しかもこの「ひどいこと」は私から見たらぜんぜん普通のことで、話題にしてみんなで槍玉に挙げるようなことでもなんでもなかった・・・これは私が最近実際に体験したことです。(これは事実?意見?)特に幼稚園とかだと自分だけ損してる!とか捕らえ方が?なお母さんもいて。会話の中に真実を探すのは大変です。幼稚園は特に自分のための場ではなく子供のための場なのでちゃんと自分と子供の線を引いておかなければ結果子供がいやな思いをするようになってしまいます。幼稚園のママ同士の付き合い方は本当に本当に気をつけないといけないと思っています。
2007年10月19日
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水道の水は塩素で消毒がされているのは誰もが知っていることですけれど。消毒とは要するに殺菌をしているわけで。殺菌=菌を殺す世の中にいるよい菌も塩素によって死んでしまう。たとえば、植物に水道水を継続的にあげているとその土にいる微生物がどんどんいなくなる。土の微生物が減ってしまうと植物も育ちが悪くなってくるので強力な液肥などを土に撒かなければならなくなる。今の農業でやっていることはまさにこれ。・・・と言うようなことをどちらかのHPで読みました。中でも「塩素で皆殺し」この強烈な言葉が頭から離れません。家はマンションなので、プランターで植物を育てているわけですが。プランターはなぜ数年使うと土が使えなくなると言われているのかその原因のひとつは水道水にあったのかもとバルコニーのプランターを見て思いました。うちは料理や飲用には浄水器を通していますがバルコニーの植物へは水道から出た水のまま使っていました。これを読んで以来、浄水器を通した水をあげています。土だけに限らず台所や浴室の排水溝が匂ったりするのは水道水により有用な菌は住めず強い悪玉菌しかいなくなってしまうためそれをさらに殺す殺菌作用抜群の洗剤や漂白剤を使わないとならなくなる。悪玉をやっつけてくれる有用菌も世の中にはいるはずなのにそれが生きていられる環境ではなくなっていると言うことがいえるのかもしれません。世の中何かと菌を槍玉に上げて除菌、殺菌という商品がたくさん出ていますが。悪い菌だけを選んで殺すと言うことはこういう商品でできているとは思えません。普通には目に見えない世界のことなので気がつきにくいことだとは思いますが。目に見えないところでは何が起きていてそれがこれからの地球にどう影響してくるのか。今も出ている影響は何なのか。知らなければいけないのだと思いました。☆ ☆ ☆ ☆ ☆ふ~ん、と思ったら・・・→人気blogランキング いつもありがとう! ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆EM 1号 1リットル
2007年10月16日
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