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2005年05月の記事
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しゃっくり(28w5d)
最近、双子の男の子の方が、お腹の中でしゃっくりをするようになりました。１日1回くらいの割合で、定期的なリズムでピクッピクッピクッって動きます。最初は「なんだこれは!? 大丈夫なの？」って心配になっちゃったけれど、赤ちゃんはお腹の中でしゃっくりをするっていう話は聞いてたので、これがそうか～、と最近納得。多分、本当はもっと前からしてたんだと思うけれど、最近特に胎動を感じやすくなったので（お腹がはちきれそうなので）、そのせいでほんの小さな動きも分るようになったんだと思う。最近は、双子も大きさだけでなく、色々な面で成長しているのが分ります。胎動を感じる時も、私がお腹に手を置いた場所を蹴ってきたりするようになりました。でも、お腹がいっぱいいっぱいなせいか、赤ちゃんがちょっと動いただけで外から動きが見えるんだけど、大きな頭の部分なんかが動くと、その部分がボコッと盛り上がったままになります。かなり不快なので、そのせいでお腹が張ったり、お腹の張りと区別がつかなかったりするので困るのが難点（盛り上がった部分が頭の場合は、ちょっと押してあげると元に戻るんだけど）。下にいる女の子に膀胱を蹴られる時は、「お願いだからやめて～」って思うんだけど、どんなに強くて痛い胎動でも、やっぱりかわいいなあって思えるのは、母性本能の一部なんだろうな。さて、明日はとうとうベビードレッサー（ベビー箪笥）とクリブ（ベビーベッド）が届きます。クリブはまだ一つしか届かないんだけど（もう一つは赤ちゃんが生まれるギリギリになりそう）、ドレッサーが届くから、赤ちゃんの下着なんかをお洗濯してしまう事ができるので嬉しいです。さっそく赤ちゃん用の洗剤も買ってきました。先週末は旦那さんがロッキングチェア（リクライナーになってるやつ）を注文してくれたので、これも今週中に届くみたいだし、ベッドレストになる直前に色々と家具が揃いそうです。因みに、最初の数ヶ月は、私はベッドではなくロッキングチェアの中で眠る覚悟なので、かなり大きめで心地の良いものを選びました。双子育児の場合は、こういうのは投資だと思って旦那さんに奮発してもらっちゃった（これだけでも$600くらいしてます）。唯一気になるのは、ちゃんと全部の家具が私達のベッドルームの書斎エリアに入るか、というところ。生後3、4ヶ月以降は子供部屋に全て移す予定です。その際には、今のゲストルームが子供部屋となり、旦那さんの仕事部屋がゲストルームとなり、マスターベッドルームの書斎エリアが彼の仕事部屋となります。あ～、何だか大変そう・・・。
2005年05月31日
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甘かった・・・。(28w4d)
久し振りの日記になっちゃいました。最近は、もうお腹の張りとの戦いの毎日で、椅子に座っているのも楽ではなくなってきたので、コンピュータもお休みしてます。28週といえば妊娠8ヶ月。もう妊娠後期なのよね。でも、私はすでに妊娠後期を長く間経験しているかのような体調なので、あんまり実感がありません。とにかくお腹が張るのがさらに頻繁になってきたので、日によっては一日中ベッドで横になったりしてます。横になっててもお腹が張るのって普通なのかしら。夜中になると、横になってても1時間に数回お腹がキュ～ッて張るんだけど、その度に心配になります。まあ、夜中になると胎動が激しくなるのも原因の一つなんだろうな・・・。8ヶ月に入ってから、また一気にお腹が大きくなり、先日前の会社の同僚の人達と会った時、「絶対に8ヶ月の大きさじゃない・・・」とびっくりされてしまった。という事で、お腹の大きさと重さは臨月並。苦しいのも当然です。とうとう家で普通に生活するのも辛くなってきて、恥ずかしながら、家の階段は四つん這いになって昇ったりしてます。横になってると、双子が下になっている方におりてきて、横になる度にお腹の形が変わるようになりました（これはものすごーく不快）。あと少なくとも1ヶ月はお腹の中にいて欲しいけれど、正直言って、最近は本当にしんどいです・・・。今の時点で週に何日かは一日中ベッドレストなので、30週までには多分完璧なベッドレスト生活になりそう。双子を妊娠してたら、いずれはこういう風になるって頭では理解していたつもりだけど、実際にベッドレストに至るまでもこんなに辛いとは思ってなかったので、やっぱり私の考えは甘かったみたい。双子妊娠の中では極めて順調と言われている私ですらこんなに辛いのだから、本当にハイリスクな人だったらこの時期は毎日ビクビクなんだろうなあ。今日はアメリカではメモリアルデーで、普段だとサンフランシスコにある旦那さんのお祖父さんのお墓参りに行ったり、ナパにある猫のお墓参りに行ったりするんだけど、今年はやっぱり無理です（涙）。来年、双子を連れて今年の分のお墓参りもしてこようと思います。5月ももうすぐ終わり。6月は本当に辛い月になりそうです・・・。
2005年05月30日
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母乳学級(27w5d)
今日は朝から耐糖検査に行ってきて疲れちゃった・・・。最近は、歩くのも大変（どころか無理）だけど、座ってるだけでもお腹が張るようになってしまって、3時間クリニックで座ってたら何回もお腹が張ってちょっと心配になってしまった。最初の1時間半は、グルコースの飲み物がものすごーく甘くて、気持ち悪さと戦っていた感じ。血糖値が一気に上がったからか、双子はその最初の１時間半で恐ろしい程動いてて、本当に辛かった・・・。今週中には検査の結果が出るはずだけど、出来ればもうこの検査だけはやりたくない。昨日も夜眠れなかったので、お昼寝をしたけれど、やっぱり疲労感が抜けません。なんだかこう、時差ボケになているような感じ。一日中、何回もお腹が張って心配だったけれど、今日はBreast Feeding (母乳）のクラスだったので、旦那さんと二人で頑張って行ってきました。クラスは今日1日だけど、なんと3時間・・・。でも、内容的にはとっても為になったし、面白かった。何回か他のクラスに参加して気がついたんだけど、インストラクターの近い家族に双子がいると、必ず双子について話してくれます。今回のインストラクターも、娘さんが双子を出産したという事なので、双子についても色々話してくれて、本当に参考になったから良かった。それにしても、最初の頃は同時授乳は無理、と言われちょっとショック。最初は一人ずつ授乳しないといけないので、我が家の場合は授乳の時間が普通の2倍になる事になります。寝る時間なんてあるんだろうか・・・。でも、やっぱり出るならば母乳で育ててあげたいし、同時授乳が出来るようになるまでは頑張るしかないのかな。でも、旦那さんや義理ママが母乳を出せるわけではないから、やっぱり私自身の負担がすごそうで、考えるだけでちょっと恐ろしかった・・・。双子をちゃんと母乳のみで育てたママさん達って本当にすごいと思う。よっぽど忍耐強くないと出来ないと思う。尊敬しちゃうなあ・・・。
2005年05月24日
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お疲れ気味・・・。 (27w4d)
今日は朝から張り切って、3時間に渡る血液検査に行ってきました。が、どうやら絶食をしていないとダメらしく、明日出直す羽目に。とほほ。今日は健診だから、その前にしておきたかったのに、ガックリ。明日は必ずやらなくちゃ。最近、何もしてないのにとにかく疲れやすいくて大変です。だから、朝早起きして3時間に渡る血液検査、なんて考えるだけで疲れちゃう・・・。疲労の原因は、夜ちゃんと眠れないところにあるんだと思う。夜になると双子の胎動がすごく、とてもじゃないけれど眠れません。相変わらず横位になっている男の子は、私が右か左側を下にして寝ようとすると、下にしている方をボコボコ、グニャグニャ蹴ったり叩いたりしてどうやらお気に召さない様子。一番ひどいのは左側を下にして寝ようとする時で、二人で同時に脇腹をあちらこちらパンチしてきます。これは、二人の頭が現在お腹の左側で並んでるのが原因みたい。でも、妊娠している時は左側を下にして寝るのが一番良いって聞くよね。そんなの絶対に無理・・・。苦しいしお腹が張りやすいので仰向けは遠慮したいけれど、胎動が収まった時にウトウトして気がつくと、やっぱり仰向けになってます。とにかく、まともに眠りにつく事ができなくって、昼間眠くてしょうがない時に数時間熟睡している感じ。しかし、双子の胎動がすごいとは聞いていたけれど、まさかこんなに激しいとは想像してなかった・・・。きっと多分、今が一番胎動が激しい時期なのかもしれないけれど、お陰で昼と夜のスケジュールがめちゃくちゃになってしまったのには困った～～。今日の健診では、相変わらず二人は元気にしてたし、特に問題もなく安心。そして、久し振りに推測体重を測ってもらってたら、やっぱり二人とも1,000グラムを超えてました。女の子は1,030グラムくらいで、男の子は1.100グラムちょっと。男の子は、何故か頭だけが大きいらしくって、超音波をしながらドクターに、「男の子の頭は何だか大きいね～」って言われてしまった。他の部分は27週相当の大きさなのに、頭だけ30週の大きさ（でかっ！）。間違えかと思って数回測ってもらったけれど、やっぱり頭だけが大きいみたい。うーん、体に比べて頭が小さいよりはいいのかなあ。でも、とりあえず二人とも、相変わらずアメリカの単胎の標準並の大きさです。無事に育ってくれてるのは嬉しいけれど、やっぱり重い・・・。胎盤や羊水の重さなんかと全部合わせたら、単胎妊娠だったら臨月の重さだよね。最近は動悸や息切れもさらにひどくなってるし、やっぱり二人分の心臓を支えてるだけあって、私の体の負担はすごいです。これがあと10週間近く続くのかあ・・・。「なるべく長くお腹の中にいて～！」っていう気持ちと、「早くこの苦しみから解放して～」という気持ちが入り乱れている今日この頃です。こんな風に考えちゃって、赤ちゃん達、ごめんね。
2005年05月23日
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ベビーシャワー第2回目(26w6d)
先日あんな目にあって、外出は控えるなんて言っていましたが、以前からベビーシャワーの予定が入っていたので、気分転換にもなるだろうし、という事で行ってきました。今回のシャワーは、前の会社の人達。前の職場を離れて1年近くも経つけれど、その後も親しくお付き合いさせてもらっているので、今回はわざわざオフィスでシャワーを開いてもらいました。ベビーシャワーって、開いてもらえなかったら寂しいけれど、こうやってみんなでわざわざ集まってくれたりすると、本当にありがたいなって思います。昼食をみんなで食べて、プレゼントをまたたくさんもらって、色々とお話ができて本当に楽しかった。多分、これがベッドレストに入る前の最後の社交になるんじゃないかな。あともう少しで8ヶ月に突入。日本だったら双子妊娠は管理入院をする時期です。今のところ、のんびりしてるのでお腹の張りも減ったみたいだけど、その分やっぱり何も出来ません。毎日、やらなくちゃいけない事はあるけれど、それが出来ないので、暇を持て余している感じ。あ～、本当はもっと外に出たいよ～～、お片付けしたいよ～。
2005年05月18日
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すごい事故に巻き込まれてしまった！(26w4d)
本当は、週末に旦那さんと赤ちゃん用品のお買い物に行きたかったんだけど、彼が忙しくて結局行けませんでした。という事で、体調もまあまあ良かったし、月曜日の日中だったら道もお店も空いてるだろうと思って、張り切って一人でお買い物をしに行きました。行ったのはBurlingameという街にあるBaby Styleというお店。ここで、楽しくお買い物をして、さあ、車に戻ろうと思って歩道を歩いていたら、通りがかりの女性が「何だかすごい事故があったみたいよ。車がビデオ屋に突っ込んで、人が下敷きになったみたい」と話しかけてきたんです。「え～っ！私、ビデオ屋の目の前のメーターに車を駐車したんだけど、大丈夫かしら！」なんて言って歩いてたら、見えてきました、事故現場が。もう消防車が何台もいて、警察の人もたくさんいて、ものすごい野次馬の数！さらには上空にはヘリコプターまで・・・。そして何と！ビデオ屋に突っ込んでた車は私の車だったんです！！どう見ても私の車はメチャクチャ・・・。前はつぶれ、トランクはなくなってるも同然、タイヤは吹っ飛んでしまってて、何故か屋根までペッチャンコ。とにかく「何故こんな事が？？」というのが頭の中でグルグルして、胸はドキドキして止まらないし、本当にビックリした～。ショックで早産にならなくて良かった・・・。とにかく、近くにいた警察の人に、「あのっ、お店に突っ込んでる車、私のなんです」って話しかけてみたんだけど、それよりも車の下敷きになっている女性の救助に大忙しで、「今、君に出来る事は何もないから、とにかく待ってなさい」と言われ、大人しく待っている事に・・・。結局、後で警察の人の話を聞いてみて分った事は、駐車場から出てきたランドローバーがお婆さんの乗ったジャガーにぶつかったらしく、それにビックリしたお婆さんが駐車してあった私の車に突っ込んできたそう。そして、私の車がそのまま目の前にあったビデオ屋さんに突っ込んでしまったのだけど、不運な事にちょうど私の車の目の前を女性が歩いていて、その女性が建物と私に車に挟まれた後、車の下敷きになってしまったそうなんです。私は事故が起きた時にそこにいなかったから、完璧なる被害者なんだけど、それよりもその女性がとっても可哀想で・・・。警察の話によると、「彼女は何とか生きてるけれど重傷」の状態だそうです・・・。警察の人には、「こんな事故は滅多に起こらないから、本当に不幸だったとしか言いようがない」って言われたけれど、その女性が無事である事を祈るのみです。その後は、警察の人と話したり、保険会社に電話をしたり、色々と大変だったけれど、私は今回の事故で一番幸運な被害者だったと思う・・・。もちろん、あと10分も前に車に戻ってたら、双子共々助からなかったかもしれないと思うと、ものすごく怖い話なんだけど。旦那さんもすぐにかけつけてくれて、「車なんてどうでもいい。とにかく、シノビノと双子が無事で良かった・・・」と安心した様子（電話した時はとにかくパニクってたけど）。本当に、今の状況を考えると、ハッキリ言って車の事なんてどうでも良くって、とにかく事故が起きた時に居合わせなくて良かった、って思うのみです。とりあえず、日本の母に電話をして事故の報告をしたら、「こんな大切な時期なのにフラフラ外出してるから！もう外に出るのは止めなさい！」と何故か怒られてしまいました。「とにかく無事で良かった」とは言ってたけれど、心配して逆に怒っちゃったのかな・・・。そういう事で、暫くは家でのんびりします。自分は小さな命を2つ抱えて生きてるっていう事を改めて気付かされました。本当に大変な日でした・・・・。
2005年05月16日
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ベッドレスト中に出張に行かれたら・・・(26w3d)
今日、いきなり旦那さんが「あ、そういえば、6月の下旬にニューヨークに出張になるかもしれない」と言い出しました。6月の下旬といえば、私はすでに32週に入っていて、思いっきりベッドレストの時期なんですけれど・・・。しかも1週間。外に出るどころか、家事をする事すらできないこの時期、一体私は一人で何が出来るんだろう・・・ってちょっと悲しくなってきちゃった。どうやら、彼は未だに「ベッドレスト」の定義を理解していない気がする・・・。ベッドレストとは、1日20時間以上ベッドで横になっているという意味で、それも家事なんかはしないという事を意味してるんだけど。1日や2日だったら食事をデリバリーとかで済ませたりできるかもしれないけれど、1週間となると結構辛い気がする。「たったの1週間だから」って言うんだけど、やっぱり彼は私がベッドレストになった時ですら、少しは家事をする事を前提に考えていたのかなあ。こんな時に助けにきてくれる友達や家族なんかがいたらいいけれど、仲の良い私の友達は出産したばっかりで無理だろうし、義理の家族だって他州にいるから無理（あんまりお世話にはなりたくないけれど）。何だか「介護」される立場になっているみたいで自分でも悲しい。でも、今の時点で家事がかなり辛くなってきているんだから、やっぱり30週を過ぎたら絶対に無理。私の会社の同僚の男性は、奥さんが臨月という事で1泊のラスベガスへの出張を断ってたのに・・・。9ヶ月といえば、双子妊娠にとっては臨月同然なんだから、彼も出張を断ったりしようっていう気は起こらないのかな。アメリカだったら普通だと思うんだけど。彼がいない間に早産になったりしたらどうしよう。それとも私がナイーブになりすぎなのかなあ・・・。
2005年05月15日
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旦那さんの誕生日で大張り切り。 (26w1d)
26週になりました。しかし、体調は相変わらず7ヶ月とは思えない程苦しいです（泣）。まだ26週なのにこんなに苦しくて、本当に30週と超える事が出来るんだろうか不安。双子妊娠は母体がキツくて耐えられないで早めに産まれるって聞くけれど、本当にそうなんだろうなって思う。夜も苦しいので寝るのも憂鬱なんです。最近は朝方疲れてやっと熟睡できる感じ。双子ママって、みんなこんな苦しい思いをして出産に挑むのね、きっと。さて、今日は旦那さんの34回目の誕生日だったので、体力のある午前中に頑張ってお買い物に行ってきました。食べてしまうと苦しくなるので、赤ちゃんにはあんまり良くないとは思いつつ、何も食べないで外出。今日はお腹の張りもそんなにひどくないので、夜はお友達を招いて夕食をする事に。という事で、夕食の材料と、旦那さんへのプレゼント＋カードを急いで買いに行きました。でも、さすがに疲れた～～。でも、頑張って用意した甲斐があって、みんなとっても夕食を楽しんでくれたし、何よりも旦那さんが喜んでたので良かった。ケーキはモンブランで美味しかったし、誕生日のプレゼントは、奮発してオークリーのサングラス（A Wireというモデル）。実は、前にもプレゼントしたんだけど、ゴルフ場で盗まれちゃったのよね。私が働いていたら、余裕があって買えた物だけど、これからは双子も産まれるし収入も一つになっちゃったから、こうやって数百ドルもするプレゼントはもう出来ないと思う。という事で、最後の最後に奮発して買ってしまいました。今度こそはなくさないでくれるといいなあ。明日は一緒に残りの赤ちゃん用品のお買い物に行こうと思ったのに、結局学校があるので無理みたい。一緒に行けないならば、わざわざ混雑している週末に行かなくてもいいや。今日頑張ったから、私も明日はゆっくりしようっと。
2005年05月13日
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健診日(25w5d)
今日は2週間に1回の健診日でした。多胎妊娠という事で、早い時期から月2回の健診になったのは本当に助かります。1週間毎に体調が変化していくのが自分でも分るから、こうやって頻繁にドクターと会う事が出来るのが安心に繋がります。体重は相変わらず増加中だけど、ドクターの方は全く気にしてないみたい。尿タンパクも問題はないし、体も思ったよりむくみがないので、妊娠中毒症の問題は今のところ大丈夫そうです。いつもの通り、最初に超音波をして双子の状態を確認。ちょっと前までは頭が下になっていた女の子ですが、今日は逆子になっていました。男の子の方は、相変わらず横位。あちゃ～。ドクターに確認したところ、女の子の方がちゃんと頭が下になっているならば、男の子が横位でも何とか自然分娩は可能だということ。でも、あと4週間のうちに女の子の逆子が直らない場合は、帝王切開の可能性が大きいという事でした。そして、巻き尺で子宮低長を測ってもらいました。私が最近息苦しいのは当然で、子宮がかなり上まで大きくなっているとのこと（これは前回も言われたけれど）。実際の数字は教えてもらわなかったけれど、子宮の大きさはすでに、単胎妊娠で33週の大きさだそうです（びっくり！）。周りの人には「思ったよりお腹が小さいね」って言われるけれど、やっぱり普通よりずっと大きいのね・・・。そういう事で、双子妊娠にとっては、この時点でちょっと歩いても息切れするのは当然だそうで、今のところは予想していた通りの反応だそう。よかった。最近お腹の張りとおりものの増加が気になっていたので、内診（触診？）もしてもらいました。おりものが増えると、子宮の入り口が柔らかくなっている事があるっていう話を聞いてたので、ちょっとビビってたんだけど、今のところは大丈夫だそう。お腹の張りは、やっぱり双子妊娠の人にはよくある事で、1時間に4回以上お腹が張るか、横になってもお腹の張りが直らない場合は、すぐに病院に来て下さいというお話。うーん、いつもお腹が張っている感じがするからよく分らないなあ・・・。明日で義弟の家族も帰るので、ベッドレストになる前に頑張って準備を進めなくっちゃ（とりあえず改装は終わりました）。双子ちゃん達、もうちょっと頑張ってね～。
2005年05月10日
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母の日。(25w3d)
今日は母の日。私にとって、人生で初めてこの日が一番身近な存在になった日のような気がします。昨日、やっと家の改装が終わったので、今日は朝から一生懸命（でも無理をしないように休み休みだけど）キッチンのお片付け。そして、旦那さんと一緒にランチを食べに行こうという事になったので、二階のベッドルームに着替えをしに行ったら、ベッドの上に「母の日」のカードが置いてありました（もちろん彼から）。まだプレママの私なんだけれど、なんだか「母」になるっていう事を実感する事ができて、とっても嬉しかった。あとランチに行っても、お腹の大きい私を見て、レストランの人なんかが「How's your Mother's Day?」って聞いてくれたりして、妊婦さんもママって認めてくれてるんだなって思いました。来年の今頃は、双子の子育てで母の日を実感する余裕もないかもしれないから、ゆっくり今日この日を楽しませてもらおうっと。
2005年05月08日
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お腹の張りが怖い・・・。(25w1d)
最近、胎動が恐ろしいほど激しくなってきました。以前は「ポコポコ」っていう感じで可愛かったのに、最近は「ドスッ」っていう感じ。しかも、一日中二人で同時に動くから、お腹が一気に張ってしいます（泣）。お腹の張りといえば、私もとうとう半安静生活の時期に入りました。家の改築中だし、買い物も終わってないし、色々とする事があるのに、お腹が張って歩けない！座ってたりするとある程度大丈夫なんだけど、ちょっと歩くだけどお腹が一気に張ってしまって、「早産」の二文字が頭をチラつきます。「生理的な張りは大丈夫」なんて本には書いてあるけれど、こうも簡単にお腹が張ると、本当に怖いです。という事で、外に出るのは外食する時だけで、家にいる間はほぼ椅子に座っているか、横になっている生活が始まりました。因みに、お皿洗いも椅子に座りながらやっています。最近毎日「本当に30週まで無事にたどり着けるんだろうか・・・」っていう考えが頭の中をグルグルしてます。こうやって不安に思い始めてきた理由は、最近外出して歩くと、突然呼吸困難に教われる事があるから。いわゆるお腹の張りなんだけど、お腹が破裂するんじゃないかっていうくらい苦しくなって、それから呼吸が出来なくなって気絶寸前になった事が数回あったんです（幸い旦那さんと一緒にいる時だったから、何とか大丈夫だったけれど）。そして、最近は夜いきなりお腹が痛くなったり、生理痛のような腰痛にいきなり襲われるて眠れなくなってきました。やっぱりお腹がそんなに大きく見えなくても、双子妊娠は絶対に甘く考えちゃいけません（涙）。平気な人は全然大丈夫みたいだけど、一般的にやっぱり24週くらいから色んなトラブルがあるみたいです。ドクターには「24週から仕事を辞めて、30週からはベッドレスト」って言われてたけれど、やっぱりこれは自分の体が一番そのタイミングを分っているみたい（で、やっぱりドクターの言ってる事は正しかったです）。幸い、赤ちゃん用品で本当に必要な物はすでに購入済みだし、これから日本の母が他にも細々とした物を送ってくれるそうなので、私が本当にお買い物に行かなくちゃいけないのは多分あと1、2回だけだと思う。あとは、家の片付けがあるけれど、とりあえずすぐ横になれる環境だから大丈夫だとは思う。今は義理の弟家族が来ているので、ずっと横になっている訳にもいかないんだけど、それでも義理の妹（アメリカ人）は私のお腹を見て「私が8ヶ月（日本の妊娠9ヶ月）の時くらいの大きさだわ・・・」と驚いて、そのせいか滞在中も色々と気を使ってくれます。6月には旦那さんの友達家族が遊びに来る予定だけど、多分その時は私は完璧なベッドレスト生活になるんだろうな・・・。暫く前に、家事の事とかどうしようって考えていたけれど、実際に自分が動けなくなってみると、ハッキリ言ってどうでもよくなってきました。家が汚くなるのは気持ち悪いけれど、早産になるよりは全然いいです。日本では妊娠8ヶ月くらいから管理入院ができるから、双子を妊娠しているほとんどの人が37週くらいまで頑張れるみたいだけど、アメリカは自分の家での自己責任となるから、「ベッドレストを守れない＝早産」ってなっちゃうのよね、きっと。だから、これからは注意して、自分の体のいう事にもっと耳を傾けてみようと思います。こんなに早くから動けなくなるとは思わなかったけれど、これはもう双子妊娠の宿命だと思って諦めます・・・。ああ、辛いなあ・・・。
2005年05月06日
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恐怖！双子妊娠の体重増加 (25w0d)
今日から25週に入りました。7ヶ月も後半に入るんだって考えると、本当に時間が経つのが早いです。が、やっぱりお腹の大きさは妊娠8ヶ月後半～9ヶ月初期くらいになってるので、かなりしんどいです。周りから「思ったよりお腹が小さいね」と言われてても、それは双子を妊娠しているアメリカ人に比べてな訳だから、やっぱり日本人としては大きいと思う。実は、まだ家の改築真っ最中だというのに、今日から義理の弟家族が遊びに来る事になっています。彼らが滞在する1週間の間には、改築も終わると思うけれど、それは彼らに片付けるのを助けてもらわなくちゃいけない、という事も意味してます（笑）。すでに、キッチンとダイニングルームのフローリングは終わってるんだけど、やっぱりとってもスッキリしてキレイ。赤ちゃんが色々と食べ物を落としてもこれなら大丈夫！といいつつ、今は歩くのがかなり辛くなってきているので、残りの赤ちゃん用品を買わなくちゃいけないってかなり焦ってます。あ～、あと入院の準備も早めにしておかなくっちゃなあ・・・。私は、赤ちゃん一人という妊娠を知らないから（前回9週目で流産した時を抜かしたら）、他の人がどういう風なのか分らないけれど、やっぱりお腹に二人赤ちゃんがいるのはキツいです。双子妊娠の人は、出来れば6ヶ月が終わる頃には赤ちゃん用品を揃えておいた方がいいかも。7ヶ月に入ってから胎動もいっそう激しくなってきて、一人一人がばらばらに、または二人同時に動くので、ハッキリ言って胎動は一日中あります。そうなると、お腹も一気に張ってしまって、歩く事が出来ないんです。今は、家の改築の為に色々とお買い物をしなくちゃいけなくて、毎日の様に外を出歩いたりしてます。電話で日本の母に「そんなに出歩いちゃって大丈夫なの？」って聞かれたんだけど、本当はダメなんだと思う・・・。家に帰ってからはずっと横になってるけれど、午後はもう動けません。自分もそうだけど、双子妊娠のみなさん、無理しないように気をつけましょう。==========ところで、相変わらず体重の増加がすごいです。とにかく、運動が出来ないので、食べる分だけ増えちゃうみたい（涙）。アメリカでは、体重増加については何の注意もされないので、妊婦さんは太りまくる一方。私もすごーく増えちゃって、家では怖くて体重計に乗ってません（体重計に乗っても数字が見えないんだけど）。でも、今の時点で確実に7キロは増えています。因みに、先日会った双子ママは、妊娠中に75パウンド（34キロ）増えたそうです・・・。しかもアジア人なのに。という事は、これから安静期間が始まったら、私の体重もさらに増える可能性があるっていう事なのかしら。私のクラスのインストラクターも、双子を妊娠してた時に80パウンド（36キロ）増えたと言ってたし、どうやらアメリカでは双子を妊娠してたら30キロくらい増えても何も言われないみたい・・・。本当にいいのかなあ、そんなんで。日本みたいに体重が増えてドクターに怒られるっていうのもどうかと思うけど、30キロ増えても何も言われないっていうのも、何だか怖い。でも、赤ちゃん二人に栄養を送っているから、やっぱりダイエットみたいな事だけはしたくないし、このまま栄養のある物を食べつつけるしかないのかな。あ～、せめて少しでも運動が出来ればいいんだけどなあ・・・。
2005年05月05日
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安静前にひと頑張り！(24w6d)
久し振りの日記になっちゃいました。現在家の1階を改築中で大忙しです。結局、やれる事はできるだけやろうという事で、1階全部（キッチン、ダイニングルーム、リビングルーム、ハーフバスルーム）を全てフローリングにする事になりました。あとはキャビネットの塗り替えです。お陰でピアノを動かしたりしたりして大変（私はやってないけれど）。来週の月曜日には終わっている予定なので、その後はお片づけが始まります。その後にすぐに残りの赤ちゃん用品を揃える準備を始めないといけないので、かなり焦っています。あと、家の電化製品（オーブンレンジ、電子レンジ、冷蔵庫）もすべて新しくする事になりました。本当にちゃんと支払いが出来るのか心配ではあるけれど、双子が生まれる前に新調できるのは嬉しいです。=========この忙しい中、友人が出産したので病院にお見舞いに行ってきました。破水してしまってからの出産だったので、結局12時間以内に赤ちゃんが出てこなくて帝王切開になってしまったそうです。でも、生まれた赤ちゃんを見たら、自然分娩でも帝王切開でも関係ないんじゃないかな（最初はすごく嫌がってたけれど）。アメリカは、自然分娩の場合は24時間で退院だから、逆に帝王切開で病院に4泊できるから良かったみたい。生まれたばかりの赤ちゃんは、すごーく小さくて可愛かったです。彼らの赤ちゃんの4D超音波の写真を見せてもらってたんだけど、やっぱりちゃんと超音波写真に似てたので驚き。こうやってずっとお腹の中にいた赤ちゃんを、実際に自分の目で見る事ができる日がすごーく楽しみです。現在お腹にいる我が家の双子は、相変わらず元気一杯です。お腹の張りは辛いけれど、元気に動いてるのを感じるとやっぱり嬉しいです。最近は、夜中に二人で動いて起こされる事もあるし、下にいる女の子にいつも膀胱を殴られます。お腹を眺めてると、上にいる男の子がグニ～って動いてるのも分ります。こうやって、赤ちゃんと一体感を感じられるのは、女性の特権なんだろうなって思う。最近は、歩くのもかなり辛くなってきたので、自分自身でもあとちょっとで安静期間に入るんだなって感じます。今はちょっと忙しくて簡単に休めないけれど、これが終わったらベッドでゆっくり休むので、もうちょっとお腹の中で頑張ってもらいたいです。
2005年05月04日
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