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僕の友達が勤務している共同作業所で、1か月に1回の土曜に、低糖質メニューのディナーを提供している。一昨日早番だったので、仕事帰りに行って来た。職場からその共同作業所に行くのに、1時間以上かかったが、ここの低糖質メニューは美味しいし、そこで働く人達とのコミも楽しみなので、何度も通っている。予約をしないといけないけれど、予約してでも食べに行く価値はあると感じる。低糖質メニューは700円で提供され、一昨日は梅酒のソーダ割を250円で飲み、合計950円でディナーを楽しんだ。19時までオープンしているが、17時20分頃に着いたので、よく味わって食べられた。友達がその作業所で販売する布マスクを作っていて、僕もマスクの予備があまりないし、友達のためにも、380円で購入した。低糖質メニューの内容は、玄米のちらし寿司、海老チリ、トマトとかが入っているデトックスのスープ、スイカだった。一昨日はちらし寿司の日だったので、それを結構意識しているのかしらと思った。仕事の後だったのもあり、アルコールを飲みつつ食事ができたのはハッピーだった。ちらし寿司は、玄米を使っているという事で、よく噛み締めて食べたが、玄米の美味さが口に広がりナイスだった。デトックスのスープは、ハーブはクセのある味だったが、火を入れたトマトは大好きなので美味しく飲めた。海老チリは、レタスがたっぷりのっていて、それと一緒に食べていたら、マイルドな味わいで食べられ、他の店でも海老チリは、たっぷりの野菜と一緒に提供してほしいと希望したくなった。海老チリが一番気に入った。食事を終えた後に、デザートがありますと言われ、スイカが運ばれて来たが、スイカは大好きなので、嬉しいサプライズだった。今年の夏にスイカを食べるのは初で興奮したが、とても甘くて美味しかった。大きなスライスだったので、充分スイカを堪能できた。素晴らしいディナータイムだった。僕はダイエットが目的で、低糖質メニューを食べに行くわけではないけれど、こんな美味しい食事でダイエットができたとしたら、素敵な事なのかもしれない。内容は行く度に変わるので飽きずにすむ。土曜日が遅番の時も多く、毎月行けるわけではないが、機会があれば又行きたい。低糖質メニューと共同作業所で買った手作りマスクの写真を載せておく。
2020年06月29日
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6月19日に、グラッチェガーデンズでパンケーキ 食い放題をした。平日の14時から18時限定で、 税抜999円で、ドリンクバーも含まれていて、 結構お得な感じがした。その日は雨が降っていたが、 どうせならお腹をすかせてから食べたいと考え、 駅から約3.5km歩くことにした。 平日の昼間だからか、お客様もあまりいなくて、 密を気にする事なく、のんびりと食べられた。 あさのあつこのスパイクスを読みつつ食べたが、 1時間半程滞在した。 最初は、ブルーベリーとフランボワーズのパン ケーキが自動的に提供され、二皿目は好きな パンケーキが食べられる仕組みだった。個人的には、 こういう縛りがない方が嬉しいが、 僕の好みに 合っていたので助かった。ソースは甘酸っぱくて 美味しかったし、歩き疲れた後だったので、 冷たいアイスクリームが食べられたのは嬉しかった。 ナポリタン、レモン&クリーム、チーマヨクリーム コーン、ゴルゴンゾーラクリーム&蜂蜜、シーザー サラダ、粒あん&たっぷりクリームの順に食べた。 最初のバニラアイス添えのパンケーキは2枚 あったので、合計8枚食べたが、結構腹いっぱいに なった。ドリンクバーでは、コーヒーや黒豆茶を 飲んだ。 ナポリタンは、トマトソースの味が結構美味しかった。 レモン&クリームは、クリームの中にレモン果汁が 入っているのかと思ったら、レモンのスライスが のっていて、自分でレモン汁をかけて食べる スタイルだった。かなりさっぱりしていた。 チーマヨは、濃厚な味だった。ゴルゴンゾーラは、 蜂蜜が全体的にたっぷりかかっていて、ゴルゴンゾーラの 味はあまり分からなかったのが残念だ。シーザーは、 野菜とパンケーキを一緒に口に入れつつ食べたが、 おかずというような感覚だった。粒あんは、 あんがあまり多くなかったのは残念で、個人的には クリーム&たっぷり粒あんなら、とても喜んで しまっただろう。 新型コロナが流行り出して、食い放題もしにくい 状況で、3月下旬に、BEBU屋大崎店でホルモン 食い放題をして以来の食い放題だったので、 ウキウキした気分で食い放題を楽しめた。40代後半に なっても、よくまあこれだけ沢山食べられるなあと 感心するが、食い放題の趣味は50代になっても、 まだまだ続けていそうな気がする。帰りも約3.5km 歩いて駅まで行ったので、気分はスッキリした。 食べた順に写真を載せておく。
2020年06月28日
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僕は横浜市青葉区に住んでいるけど、横浜市特別 定額給付金の申請書は、6月1日に届いた。 ポストを見たのが、1日の22時過ぎだったので、 その日の晩に、申請書を記入し、2日に運転免許証と ゆうちょ銀行の通帳をコピーして、2日にポスト 投函する事にした。2日の昼過ぎにポスト投函 した。 同じ市に住む弟は、オンライン申請をしたら、 1週間もしないうちに振り込まれたようだが、 横浜市のオンライン申請にトラブルがないの なら、ポスト投函の場合は数週間かかるかもと考えた。 6月中旬にも振り込まれなかったが、同じ区に 住み、ゆうちょ銀行への振込を希望した人は、12日には 振り込まれたと話していて、同じ銀行を希望して いるのに、結構差が出る事が不思議だった。 みずほ銀行への振込を希望した人も、6月中旬には 振り込まれず、奥様からどうなっているの?と ちょくちょく尋ねられ大変だと話していた。 この2人ともポスト投函した日は僕と同じだ。 結局、6月26日に振り込まれ、早速その日に妻に 10万円を渡した。ポスト投函してから24日目と いうのは、ただ待っている身からすると、長いと感じた。 僕にしろ、妻にしろ、お互いが正社員で、緊急事態 宣言が出ても、給料が貰えたので、そこまで 焦ってはいなかったが、休業したりして、1日でも 早く10万円を貰わないと生活に困るような人だと、 24日も待てないのではないかと思う。 給付金事務に携わった方々も、色々な苦労が あるだろうが、無事に給付金が受け取れた事に 対して、彼らにとても感謝している。ボーナス みたいな雰囲気もするが、それに浮かれて、 浪費家みたいにパーと使う事はせず、とりあえず 貯蓄したい。新型コロナがもう少し落ち着いたら、 観光業の人も大変だろうし、旅行は好きなので、 給付金を利用して、何処かに旅行するのもいい かもしれない。
2020年06月26日
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僕が住んでいる横浜市の図書館は、3月2日から 6月9日まで、新型コロナの影響で、図書館の中に ある本の閲覧ができなくなり、4月11日から 6月1日まで、インターネット等での本の予約が できなくなり、4月11日から5月26日まで図書館の 中に入る事ができなくなっていた。今年の2月まで、 こんな状況になるなんて誰も想像でになかったの ではないか。 僕も一か月に1回以上は図書館で本を借りたり するので、図書館の長期休館はかなり寂しかった。 緊急事態宣言が出て、ステイホームを推奨する なら、図書館で本を借りて、自宅で まったりと 読書を楽しみたい人もいただろう。休校中に自宅で 勉強する時に、調べ事をしたりしたくなって、 図書館の本に頼りたくなる事もあっただろう。 なので、安易に長期休館するのはなるべくなら 回避してほしかった。 横浜市の図書館が長期休館になる前に、山月記と 世界の果てのこどもたちを借りていた。山月記は、 テレビでお勧めの本だと言っているタレントが いたので読んでみたが、僕にとっては難しい 内容で、頭にすんなりと入ってこなくて、残念ながら 最後まで読めなかった。世界の果てのこどもたちは ストーリー性は充分あり、グイグイ読み進められた。 戦時中の話も出てきて、戦争について深く考え させられたが、新型コロナで気分が塞ぎこんで いた時もあり、戦争も明るい話題ではないので、 余計塞ぎこんでしまいそうだった。 ラストの3人の 女性の素敵な友情に救われた。 今の横浜市の図書館は、雑誌や新聞の閲覧は できず、椅子に座って本が読めない状況だが、 本の予約や図書館内の本の閲覧ができるので、 一部でも再開した有り難みを感じている。今は 群ようこのエッセイやあさのあつこのスパイクス 等を借りて読んでいる。もう二度と、図書館が 長期休館しないように願っている。
2020年06月13日
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ネットニュースで、県立四季の森公園の花しょうぶが 見頃だと知り、6月7日は仕事が休みだったので、 ランニングでそこまで行き、花しょうぶを 眺める事にした。だだっ広い公園なので、日曜でも そんなに混まないかもと思いつつ向かった。 谷本公園から鶴見川沿いに走り、川和町駅が 見えたら右折して一般道に入り、ほぼ真っ直ぐ 走ると緑郵便局が見え、それから2、3分後に、県立 四季の森公園の入り口に繋がる遊歩道が見え、 あまり難しくないコースなので迷子にならずにすんだ。 往復で約15km走った。 途中で、20人以上の行列を見かけ、何に対して そんなに並んでいるのかと疑問を抱いたら、 ラーメン二郎で食べるために並んでいる行列 だった。ラーメン二郎はかなり人気があるんだなあと 思った。行列してまで何かを食べるのは好きでは ないのでスルーした。 県立四季の森公園に入り、2、3分走ったら、 しょうぶ園が見えた。紫や白の花しょうぶが 沢山咲いていて綺麗だった。見物している人が 何十人もいた。萎れているのも何本かあり、見頃は 先週だったのかしらと思った。その付近の広場で、 テントが何個も張られていた。先月も他の大規模な 公園で、テントが何個も張られているのを見かけ、 新型コロナ以降、そういうのがブームになりつつ あるのかしらと思った。 元光が丘小学校のそばを走りつつ、県立四季の 森公園の入り口に戻った。元光が丘小学校のそばに、 土の道があるのは今日まで知らず、新たな ルートを開拓できたのは嬉しかった。その付近を 走ったり歩いたりしている人は1人しかいなくて、 スムーズに走れた。 結構暑かったけれど、帽子もちゃんと被っていたし、 体調を崩す事なく自宅まで走れた。帰宅後に、 冷凍すいかを食べたが、とても美味しく身体も ひんやりし、疲れが癒せた。ランニングで 行ける場所に、花の名所があって良かった。 ランニングで行かなくてもいいけど、今夏も こんな感じで、夏の花を楽しめたらいいなあと 考えている。 県立四季の森公園内の花しょうぶ、 その公園 への遊歩道の紫陽花、その公園内のタチアオイ、 その公園内のテント、その公園の入り口の写真を 載せておく。
2020年06月07日
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40代になった後に、右腰が痛いのが我慢できなくなり、 整骨院に約2年4か月通っていた。その時に、 整骨院のスタッフに健康体操を教わった。最初は 整骨院の中で行っていたが、暫くして整骨院の 近所の公園で行うようになった。約3年4か月前に、 その整骨院は閉店したけれど、今でも有志で 集まり、公園でその健康体操をしている。 公園でやり始めて暫くは、ただ健康体操を しているだけだったが、意外にごみが落ちていて、 結構気になったので、余裕がある時は、公園の ごみ拾いもやるようになった。体操をすると 身体がスッキリするし、ごみ拾いをすると 気分がスッキリするしで、朝の9時45分から やっているが、快適な朝の時間が過ごせている。 多いと8人集まる事もあるが、少ないと僕1人しか こない事もある。体操のやり方は熟知している ので、僕1人しか来なくても体操はしっかりとやっている。 誰かと話しつつ体操をしていると、色々な刺激を 受けて楽しい。胸開きの動作や肩甲骨をぐるぐる させる動作はなかなか気持ち良い。 ごみ拾いは、最近は、マスクをよく見かけるように なったが、誰かの唾液がついていたり、風邪の菌が ついているかもしれない物を拾うのもかなり 抵抗感があるから、マスクは家や職場とかの ごみ箱にちゃんと捨ててほしい。煙草の吸殻も よく見かけるが、有害物質を掴むのもかなり 抵抗感があるから、いっそのこと公園で煙草を 吸わないでほしい。過去に、平然とコンドームが 捨てられていたのにはとても驚いた。人に よっては、鎌を持参し、公園の草むしりをして いる事もある。 整骨院のスタッフ抜きで、自主的に健康体操を し始めてもう3年も経ったが、よくこんなに続いて いるなと感心する。単独で体操をするよりは、 みんなで体操をした方が、コミも図れ、モチベーションも 上がるだろうから、できる限り続いてほしいと 願っている。緊急事態宣言が出ていた時は、それを 気にする人もいて、あまり人が集まらなかったが、 運動は必要だと感じていたので、僕は参加していた。 緊急事態宣言も解除されたので、解除される 前のようにのびのびと大勢で体操をしたい。
2020年06月06日
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