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カスタード1974
横浜市青葉区に住むカスタードの日常生活の中でのなにげないつぶやき。楽しかったこと･不満に思うこと・愚痴りたいことを、気が向いたらときたま書きます。custachanで、TwitterとInstagramとyamapも やってますので、ゆとりがありましたら見てください。
話題 不法滞在者ゼ…
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2003年06月26日
カテゴリ： マラソン
連休の5日目は、駅伝チームのメンバーの1人と公園内を走った。
その日は雨が降っていたけれど、今日がお流れになったら、いつ
一緒に練習できるか分からないし、その人も別に今日やっても
構わないと言うので、強行でやった。1周1.66キロのコースを9周し、
計15キロ走った。15キロ続けて走るのは、生まれて初めてなので、
ちゃんと走りきれるかドキドキした。1周7分半くらいのペースで
走っていた。最初の3周くらいはどうってことなかったが、4周目
くらいから段々息が乱れてきた。8周目くらいから、思ったように
踏ん張れず、左腕に軽いしびれを感じ、走るのが辛いと感じた。
それでも、15キロを1時間10分で走れ、根性があればどうにでも
なるもんだと思った。終わった後は、もうくたくただった。もう
1人は、20キロ走り、15キロが終わってからペースをあげていたので、
よくそんな元気があると感心した。雨はそんな気にならなかったが、
道が結構暗い部分があったのが少し怖かった。その後のジョグや
短い距離のダッシュはどうにかこなし、よくこなせたなあと
不思議だった。そば屋で食べた、ざるそばと宇治金時が冷たくて、
疲れた体に気持ち良かった。その人についていきたいという一心で、
15キロ走ってそれなりのタイムが出せたのだろうから、仲間と一緒に
走るというのは刺激があっていいもんだと思えた。
その日は雨が降っていたけれど、今日がお流れになったら、いつ
一緒に練習できるか分からないし、その人も別に今日やっても
構わないと言うので、強行でやった。1周1.66キロのコースを9周し、
計15キロ走った。15キロ続けて走るのは、生まれて初めてなので、
ちゃんと走りきれるかドキドキした。1周7分半くらいのペースで
走っていた。最初の3周くらいはどうってことなかったが、4周目
くらいから段々息が乱れてきた。8周目くらいから、思ったように
踏ん張れず、左腕に軽いしびれを感じ、走るのが辛いと感じた。
それでも、15キロを1時間10分で走れ、根性があればどうにでも
なるもんだと思った。終わった後は、もうくたくただった。もう
1人は、20キロ走り、15キロが終わってからペースをあげていたので、
よくそんな元気があると感心した。雨はそんな気にならなかったが、
道が結構暗い部分があったのが少し怖かった。その後のジョグや
短い距離のダッシュはどうにかこなし、よくこなせたなあと
不思議だった。そば屋で食べた、ざるそばと宇治金時が冷たくて、
疲れた体に気持ち良かった。その人についていきたいという一心で、
15キロ走ってそれなりのタイムが出せたのだろうから、仲間と一緒に
走るというのは刺激があっていいもんだと思えた。
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