PR
Freepage List
Keyword Search
▼キーワード検索
カスタード1974
横浜市青葉区に住むカスタードの日常生活の中でのなにげないつぶやき。楽しかったこと･不満に思うこと・愚痴りたいことを、気が向いたらときたま書きます。custachanで、TwitterとInstagramとyamapも やってますので、ゆとりがありましたら見てください。
話題 不法滞在者ゼ…
New!
松 本さん
【野辺山後1週間振り…
サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
園家山キャンプ場（…
やまやろうさん
お寺メイト5 西念寺…
マキ８１６さん
しい子の本棚 夏 しい子さん
【野辺山後1週間振り…
サロマンブルーメンバー鈴木健司さん園家山キャンプ場（…
やまやろうさんお寺メイト5 西念寺…
マキ８１６さんしい子の本棚 夏 しい子さん
Comments
2010年01月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年もジョギングに精一杯励みたいと思っているが、今年のジョギングの
目標を達成したい順に書いてみることにする。
その1 グランドスラム達成
今年は富士登山競走の頂上の部に初出場するつもりだが、そこで制限時間の
4時間半以内で完走し、是非グランドスラムを達成したい。完走率は50％
以下で、相当厳しいレースになるだろうが、グランドスラムにリーチを
かけているので、がむしゃらに頑張りたい。事前に富士登山競走の試走を
して臨むつもりだ。
その2 トレイルランを何度かやる
富士登山競走もトレイルランの一種ということで、その対策も兼ねて
山を走るのに慣れたい。横浜に住んでいると、近場に高い山がないので、
思うようにトレイルランができないが、高尾山・玉川上水・鎌倉なんかだと
どうにか走れそうだ。今まで走ったことがない山も走ってみたい。
その3 1500m5分切り
3月の相模原市民健康マラソンの1500mに出場できたら、そこで達成したい。
そのためにもスピード走の練習を今までよりも多くやりたい。それに
出場できなかったら、どれでも構わないので1500mの記録会に参加して
みたい。
その4 100kmマラソンをより楽しむ
今年はえちご・くびき野100kmマラソンに出場する予定だが、去年いわて
銀河100kmチャレンジマラソンに出場し、100kmレースの感覚が分かったので、
去年よりも準備を万端にし、楽しんでレースに臨みたい。去年は走っている
途中にランナーとの交流が殆どなかったので、もう少しそういうのもあると
いいかなあと思っている。
その5 駅伝で迷惑をかけないようにする
駅伝に何度か出ることになりそうだが、体調が余程悪くない限りは、前日
までにどんなに疲れがたまっていたとしても、できる限り早く走るように
努力したい。去年の河原駅伝でサブ3でゴールしたいと言い始め、自分は
その1週間前にフルマラソンに出場し、それで疲れたというのを理由に
全速力で走らず、結局サブ3を達成できず悔しい思いをしたのでそう
考えた。
目標を達成したい順に書いてみることにする。
その1 グランドスラム達成
今年は富士登山競走の頂上の部に初出場するつもりだが、そこで制限時間の
4時間半以内で完走し、是非グランドスラムを達成したい。完走率は50％
以下で、相当厳しいレースになるだろうが、グランドスラムにリーチを
かけているので、がむしゃらに頑張りたい。事前に富士登山競走の試走を
して臨むつもりだ。
その2 トレイルランを何度かやる
富士登山競走もトレイルランの一種ということで、その対策も兼ねて
山を走るのに慣れたい。横浜に住んでいると、近場に高い山がないので、
思うようにトレイルランができないが、高尾山・玉川上水・鎌倉なんかだと
どうにか走れそうだ。今まで走ったことがない山も走ってみたい。
その3 1500m5分切り
3月の相模原市民健康マラソンの1500mに出場できたら、そこで達成したい。
そのためにもスピード走の練習を今までよりも多くやりたい。それに
出場できなかったら、どれでも構わないので1500mの記録会に参加して
みたい。
その4 100kmマラソンをより楽しむ
今年はえちご・くびき野100kmマラソンに出場する予定だが、去年いわて
銀河100kmチャレンジマラソンに出場し、100kmレースの感覚が分かったので、
去年よりも準備を万端にし、楽しんでレースに臨みたい。去年は走っている
途中にランナーとの交流が殆どなかったので、もう少しそういうのもあると
いいかなあと思っている。
その5 駅伝で迷惑をかけないようにする
駅伝に何度か出ることになりそうだが、体調が余程悪くない限りは、前日
までにどんなに疲れがたまっていたとしても、できる限り早く走るように
努力したい。去年の河原駅伝でサブ3でゴールしたいと言い始め、自分は
その1週間前にフルマラソンに出場し、それで疲れたというのを理由に
全速力で走らず、結局サブ3を達成できず悔しい思いをしたのでそう
考えた。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
