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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
Oct 21, 2010
カテゴリ： その他
昨日走った後に、攣った左足太ももが今日は張った感じがするので今日はランはお休みです。
無理は禁物です。無理して故障すると余計に回復まで時間がかかるので、早めに休んでまた、明日から走りたいと思います。
奄美大島の大雨・洪水心配です。
早く雨がやんでくれるといいです。
被害があまり無いように願います。
無理は禁物です。無理して故障すると余計に回復まで時間がかかるので、早めに休んでまた、明日から走りたいと思います。
奄美大島の大雨・洪水心配です。
早く雨がやんでくれるといいです。
被害があまり無いように願います。
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