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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
Feb 1, 2014
カテゴリ： トレーニング
２月になって、プロ野球のキャンプイン、梅も咲き始め春がすぐそこです。
さて、今日は明日の神奈川マラソンに向けて軽めに走ることにしました。
走ったコースは、野球場周回コースです。
天気は、晴れていますが、うっすら雲がかかった状況で、気温は高めで、
日向では暑いくらいでした。
野球場までの道のりはだいぶ足が重く、お腹も苦しくペースは遅めです。
野球場に着いて、周回コースを走ります。
サッカー少年達が走っていました。
早い子達は、先に行ってしまいましたが、大勢の子達は後ろを走っていました。
１周、２周、３周とペースが上がらず、息も苦しくいつやめるか考えながら走っていました。
４周過ぎくらいから、お腹の苦しさは消えて少しはましになりました。
４周目に後ろから、足音が聞こえたと思ったら、あっという間に黄色のＴシャツの女の子達に抜かれました。自分のペースで走っているので、抜かれても抜き返したりはしません。
走る距離違うでしょうから、ペースが同じにはなりません。
その後も、ペースは変わらずに７周走りました。
その後、ゴールまでゆっくりとジョグして終わりました。
ゆっくりだと思った割りに、同コースを前回走った時と１分しか変わらずでした。
どうも、体が重く、息が苦しかった。体重を何とか減らさないとつらい。
走行距離 １０．９Ｋｍ 走行時間 １時間９分
さて、今日は明日の神奈川マラソンに向けて軽めに走ることにしました。
走ったコースは、野球場周回コースです。
天気は、晴れていますが、うっすら雲がかかった状況で、気温は高めで、
日向では暑いくらいでした。
野球場までの道のりはだいぶ足が重く、お腹も苦しくペースは遅めです。
野球場に着いて、周回コースを走ります。
サッカー少年達が走っていました。
早い子達は、先に行ってしまいましたが、大勢の子達は後ろを走っていました。
１周、２周、３周とペースが上がらず、息も苦しくいつやめるか考えながら走っていました。
４周過ぎくらいから、お腹の苦しさは消えて少しはましになりました。
４周目に後ろから、足音が聞こえたと思ったら、あっという間に黄色のＴシャツの女の子達に抜かれました。自分のペースで走っているので、抜かれても抜き返したりはしません。
走る距離違うでしょうから、ペースが同じにはなりません。
その後も、ペースは変わらずに７周走りました。
その後、ゴールまでゆっくりとジョグして終わりました。
ゆっくりだと思った割りに、同コースを前回走った時と１分しか変わらずでした。
どうも、体が重く、息が苦しかった。体重を何とか減らさないとつらい。
走行距離 １０．９Ｋｍ 走行時間 １時間９分
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