PR
セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
Feb 10, 2018
カテゴリ： トレーニング
今日は外ランにでかけました。
先週と同じで、国道高速道路インターチェンジ入り口往復コースへ
向かいました。
天気はいいです。風もなくて走りやすいですが、
何となくお腹が重い。
昨日、お葬式で食べ過ぎて、お腹が苦しいです。
２Kmほど走って国道に来ました。
少々待って信号を渡りました。
辛かったので、この少しの休憩を体が、
欲していました。
ゆっくりですが、インターチェンジ入り口へ向かいます。
インターチェンジ入り口で、左折して線路で行って折り返します。
前半７．５Kmを５４分でした。
後半折り返して、雲が太陽を覆ってしまいました。
何となく寒いです。
今日は、足が痛くならずにいいです。
後半は、ちょっとだけペースアップできました。
１時間４７分でゴールしました。
京都マラソンまであと１週間です。
フルマラソン無事完走できるでしょうか？
１５Kmは走れましたが、不安です。
走行距離 １５．０Km 走行時間 １時間４７分
先週と同じで、国道高速道路インターチェンジ入り口往復コースへ
向かいました。
天気はいいです。風もなくて走りやすいですが、
何となくお腹が重い。
昨日、お葬式で食べ過ぎて、お腹が苦しいです。
２Kmほど走って国道に来ました。
少々待って信号を渡りました。
辛かったので、この少しの休憩を体が、
欲していました。
ゆっくりですが、インターチェンジ入り口へ向かいます。
インターチェンジ入り口で、左折して線路で行って折り返します。
前半７．５Kmを５４分でした。
後半折り返して、雲が太陽を覆ってしまいました。
何となく寒いです。
今日は、足が痛くならずにいいです。
後半は、ちょっとだけペースアップできました。
１時間４７分でゴールしました。
京都マラソンまであと１週間です。
フルマラソン無事完走できるでしょうか？
１５Kmは走れましたが、不安です。
走行距離 １５．０Km 走行時間 １時間４７分
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Calendar
まだ登録されていません
Comments
© Rakuten Group, Inc.
