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今年も残すところあと数時間。早いですね~今年は転居と退職があって前半は大忙しでしたが後半は気が抜けたようにダラダラしてしまいました^^;来年はもっと一日一日を大切にして有意義に過ごしたいと思いますブロ友の皆さんには今年も仲良くしていただき本当にありがとうございました来年もどうぞよろしくお願いいたします。良いお年をお迎えくださいませ
2014/12/31
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結婚してからずっと身寄りのない名古屋に住んでいて年末年始はどちらかの実家に帰省していたので年末最後のごみ出し日や年始最初のごみ出し日のことをあまり気にかけたことはありませんでした。今回はうちの実家へ帰省するのですが元日は(今年と同じく)東京の叔父宅で過ごすので年末に埼玉へ帰省してから上京するのも面倒…ということで、2日に帰省することにしました元日は自宅マンションから東京の叔父宅まで電車で往復しますそんなわけで、珍しく大晦日の明日も自宅にいます明日(大晦日)は可燃ごみの収集日ですがさすがに休みだろうな~と市のHPを確認してみたらやはり昨日(29日)が最終日だったようです。(ですよね^^;)年末年始のごみ収集日に関する連絡は以前の社宅では回覧板で回ってきていたのですがそういえば、このマンションに転居してから回覧板が回ってきたことがありません。お掃除も管理会社がやってくれて助かりますがご近所さんと交流を持つ機会が全くないというのもなんだか少し寂しいような気がします。
2014/12/30
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モラタメさんの『タメす』に申し込んで送料関係費のみでこちらを購入しました。バカルディジャパン『バカルディ キューバ リブレ ボトル』キューバがアメリカ合衆国と共に戦いスペイン帝国から独立を勝ち取ったキューバ独立戦争直後当時キューバを象徴するバカルディ ラムとアメリカを象徴するコーラをミックスして誕生したカクテルいつもビールや日本酒、ワインなどを飲んでいますがたまには家でカクテルもいいな~と思って購入しましたしかし、、、実は、私はラムベースのカクテルが苦手そしてコーラはもっと苦手でも、ダーが好きかな と思って(因みに、ダーも普段はコーラを飲みません)グラスに注ぐとコーラそのものです。(スクリューキャップなので開けやすいです)ラムやコーラが苦手とはいえ私も飲んでみたらライムの香りや炭酸の爽快感で1本飲めちゃいましたアルコール度数はそれ程高くはないもののビールと同じくらい(6%)あるのでジュース感覚でガブ飲みしないようにしないと^^ゞ入浴後にピッタリだな~と思いました
2014/12/29
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私は毎年誕生日の頃に体調を崩すのですが今年もまたちょうどクリスマスイブくらいから風邪の症状が出始めました…といっても、食欲はあるし至って元気ですでも、昨日母から電話があった際(鼻と喉が不調なので)私の声がおかしいせいで風邪をひいていることがバレました「声がおかしいだけで元気」と伝えましたがダーが出張していて私一人だから心配になったのか今日、突然訪ねてきてくれましたたくさんのりんごやうなぎの蒲焼きを持って…この忙しい年の瀬に(しかも年老いた親に)余計な心配をかけてしまいました親の有り難味を改めて痛感すると同時に親に余計な心配をかけないためにも体調管理はしっかりしないといけないな…と、毎度のことながら猛省しました。いつまでも親不孝ばかりです。
2014/12/27
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お祝いのコメントをありがとうございました先日、来年のスケジュール帳を買いました特にこれといった“こだわり”はないのですが一ヶ月の予定がパッと見渡せてなるべく薄い(&安い)ものを選んで買っています。今はパソコンや携帯に予定を入れている人が多いようですが私は紙の手帳に書き込んで管理したいタイプです昭和の人間だからか…と思いましたが同い年のダーはパソコンで管理していますから単に私が“アナログ人間”なのでしょうね。専業主婦になってから書き込む予定は激減しましたがやはりスケジュール帳は毎年購入すると思います。皆さんも紙のスケジュール帳をお使いですか
2014/12/26
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今日は私の誕生日友人からのメールやカードがたくさん届き一日中幸せな気持ちで過ごしました。仲良しの横浜のKちゃんは、以前ブログでご紹介したこの子をプレゼントしてくれました(もちろん催促したわけではありません)超かわいいんですけど皆さんも素敵なクリスマスをお過ごしください
2014/12/24
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12/9のブログにも書きましたが今日は『朔旦(さくたん)冬至』でした。柚子の入浴剤入りのお風呂に入るには絶好の寒い寒い一日になりましたが今日は両親が泊まりに来ていてなんだか慌しい入浴になってしまいました明日はゆっくり入ろうと思います
2014/12/22
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木曜日にがん検診を終えてホッとしてまだ結果が出ていないというのに昨日は忘年会でたくさん飲んじゃいましたそんな忘年会シーズンに嬉しいコチラをモラタメさんでいただいちゃいましたヤクルトヘルスフーズ『ウコン&オルニチン 300粒』クルクミン含有量が多いアキウコン由来のクルクミン65mg回復系アミノ酸と呼ばれるオルニチン400mgさらにビタミンC50mg、ビタミンE2.8mg 配合されています(一日の目安量当たり)オルニチン400mgというのはしじみ900個分に相当します元気になりそうです~粒は小さくて飲みやすいです。ウコンにはドリンクタイプのものもありますが美味しくないイメージがあって苦手ですこれは錠剤タイプなので味もニオイも気にならず手軽に飲むことができて良いですピルケースに入れれば持ち歩けますしねダーが気に入ってもう何度も飲んでいますがこれからも出張の時などに持たせようと思います
2014/12/20
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明日はがん検診です今日の午後8時以降の飲食はNGになっていて基本的に真面目なので守りますがギリギリまで食べていたいと思ってしまいます。いつもより遅めに晩ご飯を食べ始めました(笑)明日のお昼まで長いなぁ~…今夜は早く寝てしまおうと思います^^ゞ
2014/12/17
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時間がなくて書き込めないこともありますが皆さんのブログにお伺いしてコメントさせていただくのが楽しみですそのコメントに対する皆さんからのお返事もいつも楽しみに拝見していますもちろん、私のブログにいただく皆さんからのコメントもとても楽しみ…なのに10日と11日のブログにいただいたコメントにお返事するのを忘れていました(すみません><)過去のブログにいただいたコメントにはずいぶん後になって気づくこともしばしば…1年以上経っていたこともあるのですがその時は寧ろ気づいたことが奇跡のようでした^^;もちろん、かなり今更ながら気づいた時にはお返事させていただいています。そんな調子で申し訳ありませんがこれからもどうぞよろしくお願いいたします
2014/12/16
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今朝の冷え込みはまた一段と厳しかったですゴミ出しに行く途中の植え込みにいかにも“柱”という感じの霜柱がありました。久しぶりに見た気がします。調べてみたら、関東地方の関東ロームは土の粒子が霜柱を起こしやすい大きさであるため霜柱ができやすいのだそうです。子供の頃を思い出しついサクサクと踏んでしまいました(笑)
2014/12/15
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『税』になったそうですね。なんともつまらない漢字でも、私にとっての今年の漢字は何だろうと考えてみて、出た答えが『家』もっとつまらない( ̄▽ ̄;今年は引っ越しをして家が変わったし仕事を辞めて家にいることが多くなったし…来年はもっとアクティブな漢字にしたいです^^;皆さんは今年のご自身を表す漢字としてどんな漢字を選びますか
2014/12/13
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今日は高校時代の友人Sちゃんとランチに出かけましたSちゃんのお兄さんは未だ独身。うちの弟も未だ独身。でもSちゃんのお兄さんには彼女がいます。じゃあもうすぐ結婚するんじゃないの~と言うと、なんだか浮かない顔…聞けば、その彼女さんは5人の子持ちとかうちの弟のように全く結婚しそうにないのも困りますがいきなり5人の子持ちになるというのもねぇ~…Sちゃんのご両親はすでに他界していて遺産の殆どはお兄さんが相続しているのでその彼女さんと子供たちに全部持って行かれる不安もあるようで…^^;うちの弟が5人の子持ちと結婚すると言ったら私は心から祝福できるかな…と、考えてしまいましたがそれはその彼女次第かもしれませんね。うちの母は反対しそうですが^^;
2014/12/11
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先月までの2ヶ月間スポーツジムのアクアビクスのクラスに週3ペースで通っていましたそれが原因かどうか分かりませんが唇や目、小鼻のまわりの皮膚がガサガサになりどうにも我慢できない状態になりました皮膚科の先生と相談してプールをしばらく休むことに決めたのが先週の火曜日のこと。もうすっかり良くなりました皮膚の炎症がなくなって嬉しいのですがプールの水が原因説が有力となりアクアビクスのクラスに出られないのが残念で…今は主にヨガとストレッチのクラスに出ていますが週に一度だけでもアクアビクスのクラスに参加したいのでお肌と相談しながら徐々に…と思っています。面の皮は厚いと思っていたのですが~(笑)厚くても強いとは限らないようです
2014/12/10
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今日の日の入りは16時28分で一年で最も早い日だったようです。日の入りが最も早くなるのは冬至だとばかり思っていました。日の入りが最も早くなる時期が日の出が最も遅くなる時期よりも先なのでそのズレの兼ね合いによって冬至は昼間の時間が最も短くなるのだそうです。今年の冬至は12月22日ですが19年に一度の「朔旦冬至」にあたるそうです。「朔旦冬至」は、新月(朔)と冬至が重なる日で月の復活と太陽の復活が重なるということで大変おめでたいのだとか。特に何をするわけではありませんが…冬至といえば柚子湯。私は皮膚が弱いので柚子湯には入れませんが柚子の入浴剤でも入れて温まろうかな
2014/12/09
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もうすぐ義母の誕生日です毎年リクエストを聞くのですがここ数年は連続して「シクラメン」少し早いのですが、今日届いたようでお礼のメールが届きました今日届きました。ありがとう。明日箱から出します。えええーーー(゚Д゚ノ)ノ植物は生き物だし箱から出すのは今でしょ。。。「今すぐ出して~」と電話しようかと思いましたが(それくらいのことは言い合える仲です)まぁ一晩くらいいっか…と思ってやめました^^ゞ電話した方が良かったかな大丈夫ですよね
2014/12/08
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今日も寒かったですね><今朝は特に寒いな~と思って外を見てみたら裏の畑に霜が降りていました。私にとっては今シーズンの“初霜”でしたがこれまで気づかなかっただけかもしれません^^ゞそんな中、ベランダのガステリア・アキナキフォリアがたった1本だけ“花茎”を伸ばしています見るからにまだ固いです。春にはたくさんの花茎を伸ばしてこんな可愛らしい筒状花を咲かせてくれるのですがいくらなんでもまだ早過ぎるような…花を咲かせる前に抜けてしまうかもしれませんでも、転居後も花茎を伸ばしてくれてなんだかホッとしました
2014/12/06
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先月受けた健康診断の結果が届きましたB判定(軽度変化心配なし)が3つありましたがそれ以外はA判定(異常なし)でしたB判定の内容はいつもと同じで1.HDL-C(善玉コレステロール)の値がほんの少しだけ高い2.中性脂肪の値が参考基準値より低い3.心電図が「洞性徐脈」というもので、特に問題はないようです。他には、オプションで受けた「腫瘍マーカー」で卵巣がんで上昇する傾向のある項目で引っかかりましたただ、子宮内膜症などで高くなる場合もあるらしく子宮内膜症の私はそのせいかな…と思っています。とはいえ、素人判断は良くありません今月の健康診断で胃のバリウム検査などと一緒に婦人科検診も受ける予定なのでその時に先生に相談してみようと思いますとりあえず、今回の健診では『要再検査』がなくてホッとしました
2014/12/05
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ほどほどの減塩減油を心がけていてこういったものを使っています。真ん中のは、福萬醤油のスプレー醤油ワンプッシュで出る量はわずか0.1mlスプレーすることで香りはしっかり広がるので物足りなさを感じずに減塩できます写真向かって右側はオリーブオイルで…やはりスプレー容器になっていて油の摂り過ぎを防ぐことができます友人からの海外土産ですが瓶ではないので軽くて扱いやすいです。こちらは油引きで、油を容器に入れ少しずつ押し出しながら引くことができますこれまた油の摂り過ぎを防止できますよねシリコン製の刷毛なので洗いやすく清潔に使えます我が家ではサラダ油ではなくオリーブオイルを使っているのでこの容器にもオリーブオイルを入れています。楽天でも購入できます今月は、ダーも私も人間ドックがあります(私は先月の残りの項目だけの健診)良い結果が出ますように(-人-)
2014/12/04
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ダーも私もわんこが大好きでできればいつか飼いたいと思っています私の友人もわんこを飼いたがっていましたがペット禁止のマンションなので先日からこの子を飼い始めたようです『ウォーキング トーキング パピー トイプードル』見た目も可愛らしいですが歩いたりおしゃべりしたりするんですこちらで様子をご覧いただけます。超かわい~~~い我が家にも来てくれないかな
2014/12/03
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今日スポーツクラブで見知らぬ女性が近づいてきてこの紙はどこに提出したらいいのかしらと、手に持った紙を差し出しながら訊くのでどの紙ですか と言って覗き込むとあら 間違えちゃってすみませんお若いのでスタッフの方だとばかり思って…(若いスタッフと間違えた)イヤン(*ノωノ)そういう勘違いは大歓迎です今日はいつもの倍 頑張れました(笑)因みに、平日の昼間はご年配者が殆どです^^;
2014/12/02
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昨日の追記になりますが。。。昨夜、ダーが完走メダルを持って帰宅しました。結構ちゃんとしたもので重たいです。自立するくらいの厚さもあります。裏には「FINISHER(完走者)」と書かれています。ダーにとって良い記念になると思うので大切にしつつ、どこかに飾りたいと思います
2014/12/01
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