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今日は私の誕生日、69歳になりました。多くの人たちの手助けによって今まで生きてこられたことに感謝です。69歳といえば現在はまだまだ若いほうで100歳まで生きる時代になったとも言われますね。でも私の周辺では若くして亡くなる人もとても多いです。前の職場では私の所属課で正規社員は20数名でした。そのうち30代・40代での病死が2名います。定年退職後に間もなく亡くなった先輩も2名いますが癌でした。職場外の友人でも若くして4名が亡くなっていますが2名は突然死です。寿命が長くなった一方で若くして亡くなる方もいますがいつどんな形で死が訪れるのかは予測もできないですね。高校時代に最も親しくしていた友人は20代前半で自ら命を断ちました。将来の夢を語っていた彼がなぜ死を選んだのか今でも理由が分かりません。19歳で亡くなった同窓生ももいますがバイクで走行中にトラックに跳ねられて即死でした。同窓生のある女性は結婚をして子供もでき幸せな家庭を築いていましたが、幼い子二人を残して癌でこの世を去りました。生死と医療 (本願寺出版社新書シリーズ 12) [ 佐々木 恵雲 ]価格:756円(税込、送料無料) (2019/7/27時点)昨日、高校時代の同窓会の案内状が届きました。同窓会名簿も同封されていて住所や電話番号の他に、死亡した人はその年月も記載されていました。今までに15名もの同窓生が亡くなっていることに驚きました。死亡原因については記載されていませんが40歳以下で亡くなっている人もけっこういます。同窓生のうち15名が亡くなっていて、住所不明または行方不明が5名となっています。今回の名簿で担任の先生が昨年4月に亡くなったことも初めて知りました。同じ村の出身で親しくしていた同窓生は4年前にあった時はとても元気でしたが、その翌年に亡くなっていることも初めて知りました。長年同窓会には出席していなくて疎遠になっていましたからそうした状況は把握できていませんでした。今回も仕事のために出席は不可能です。健康に生きるための保健体育 [ 谷川尚己 ]価格:1080円(税込、送料無料) (2019/7/27時点)多くの人は今まで生きてきたことを当たり前のように受け止めているのではないでしょうか。私は周囲で多くの人たちが若くして亡くなっていることを考えると、私が今生きていることは奇跡的なことかもと感じることがあります。亡くなった方の分も力いっぱい生きていかなくてはとあらためて思いました。「酵素」の謎 なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか (祥伝社新書) [ 鶴見隆史 ]価格:864円(税込、送料無料) (2019/7/27時点)にほんブログ村
2019年07月27日
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月日が経つのも早いもので3月も今日で終わり明日からは新年度ですね。新年度に新たなスタートをすることになりワクワクしている人も多いでしょう。初心を忘れず頑張って下さい。私も新年度は新たな気持ちでスタートして頑張りたいけれど気がかりなことも多々あります。その一つが値上げです。すでに値上げになったものもありますが明日から値上げが相次ぎます。10月からは消費税が10%となりますが、買い控えを懸念してそれ以前に値上げをしようとの動きもあるようです。年金が主たる収入の生活だと不安が募ります。その公的年金の給付額も物価が上昇しているとのことで4年ぶりに引き上げられるとのことです。でもその引き上げ額は0.1%とのことですから悲しいです。年金の種類や件数によって給付額は人それぞれですが、国民年金が月額6万円支給されている人であれば60円の増額。値上げに対処できる金額では無いですね。一方、国民年金保険料は月額70円の引き上げとなります。年金・医療保険・介護保険のしくみがわかる本第3版 [ 三宅明彦 ]価格:1728円(税込、送料無料) (2019/3/31時点)明日から値上げとなるのは乳製品で牛乳やヨーグルトなどが10円程度上がる見込みです。コカ・コーラは1日出荷分から大型ペットボトル製品を20円値上げ。日本水産は健康ブームで需要が伸びるサバ缶11品目を7~10%値上げ。その他、家庭用食塩やコンソメなども値上げになります。4月以降も様々な分野での値上げが次々と続きます。北海道では一部路線でバス運賃が値上げとなりますし、松尾ジンギスカンではパック品9種で13~18%値上げするとのことです。びっくりドンキーのメニュー値上げも決定しています。商品の価格は変わっていないけれど容量が少なくなっていて、知らない間に値上げをしていたんだと気づくことも多くなりました。決定版 年金生活100円おかず [ ゆうゆう編集部 ]楽天で購入年金生活者は新しい年度になっても新たな元号の時代になっても値上げラッシュや消費税の引き上げで苦しむことになりそうです。働き方改革で残業が減ることに不安を感じている人もいるとのことです。残業が減って過労死などが根絶できれば嬉しい話ですが、残業手当が減ることによって生活が苦しくなるという人もいるようです。にっぽんクルマ旅北海道 本当にいいところを旅する大人のドライブガイド (Mapple)価格:1490円(税込、送料無料) (2019/3/31時点)今の時期に楽しいニュースと言えば桜の開花ですね。すでに満開で花見を楽しんでいる地域もあります。ウェザーマップによれば札幌の桜の開花は5月2日との予想。北広島市はそれよりも少し遅い開花となります。新しい元号となってから桜が開花ということになります。北広島市の今日の最高気温は4.4度、最低気温はマイナス3.9度との予報で冬日です。明日の朝はまた冷え込むようでマイナス6.2度との予報になっています。当面は冬日が続くようです。もう雪は降らないかなと思っていたのですが、明後日午前中は雪が降るとの予報です。春はなかなかやってこないです。今日は今年度最後の仕事、気合を入れて頑張ってきます。おいしい大地、北海道! (コミックエッセイの森) [ すずきもも ]価格:1188円(税込、送料無料) (2019/3/31時点)にほんブログ村北海道絶景めぐり 国道の旅 [ (趣味/教養) ]価格:2422円(税込、送料無料) (2019/3/31時点)
2019年03月31日
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お歳暮・貰って嬉しいベスト10・貰って困るものベスト3・お歳暮のマナーお歳暮の時期ですがすでに贈ったよという方も多いでしょう。誰に何を贈るか、どの程度の金額のものにするかなどで悩みますよね。いつまでに贈れば良いのか、喪中の場合はどうするのか、返礼品は必要なのかなどで悩んでいる方もいるかと思います。お歳暮は12月13日以降に贈るのが習わしでしたが、今は12月初旬から20日までの間に届くように贈るのが一般的です。最近では早めの傾向もあって11月末頃に届くように贈る人もいるようです。諸事情からこの年末に間に合わなかったという場合もあり得ますが、そうした時には正月の松の内の1月6日までに「御年賀」として贈ります。先方に対しては贈答時期を逸してしまったことを詫び御年賀として贈ることを手紙か電話で伝えるのがマナーです。喪中の場合はどうすれば良いのでしょうか。お歳暮はお祝いごとでは無くお世話になっている方への感謝の気持ちを贈るものなので、お歳暮を贈ることは全く問題がありません。どうしても気になるという方は松の内以降立春までの間に寒中見舞いという形で贈る方法もあります。この場合も先方へその旨を手紙か電話で伝えます。特にお世話になっている方には事前に訪問時間を打ち合わせて先方宅に直接持参するのがマナーです。ただ、互いに時間の都合の調整ができない或いは遠方で訪問するのは困難などの事情もあるでしょう。宅配便などでこうした相手にお歳暮を届ける場合は、それなりに親しい関係であれば電話でその旨を伝えます。それ以外の場合はお歳暮が届く頃を見計らって手紙や葉書などによる挨拶状を送ります。本来はお世話になった方に贈るのがお歳暮ですから、贈られた方はお返しの必要はありません。ただ同僚や友人という関係の場合は返礼として同額程度の「お歳暮」を贈ることが一般的です。お歳暮を受け取ったら電話でお礼を述べるのは当然ですが、その後にあらためて礼状を出すのがマナーとなっています。相手に何を贈るのか金額はどの程度にするかも悩ましいです。相手から世話になった程度にもよって異なりますから、それに合わせた相応の金額ということになります。とてもお世話になったというなら少々高額のものになりますが、相手の心の負担にならない程度の金額とすることに配意しましょう。一般的なお歳暮の場合は2000円前後・3000円前後・5000円前後が多いとのことです。予算に合わせて無理をしないことも大切かと思います。何を贈るかについては注意点もあります。これは私個人の失敗談ですが、お酒を飲まない相手にウィスキーを贈ってしまったことがあります。ウィスキーが好きらしいとの噂を聞いていたのですがこれが誤った情報だったのです。誰もが喜んでくれるものと思って洗剤セットを贈ったのですが、そのお宅ではお気に入りの洗剤があってそれ以外は使わないということが後で分かったということもありました。日常から、その人は何に興味をもっているのか・どんな食べ物が好きなのか或いは嫌いなのか・お酒は飲むのか飲まないのか、飲むなら何を好んで飲むのか・どんな性格なのかに関心をもってメモなどをしておくとギフトの時にはとても役立ちます。ただそうしたことを把握できる関係では無い場合もあります。ネットで調べるとギフトで喜ばれるランキングというものがあります。それらを参考にするのも一方法です。ある調査に基づく貰って嬉しいものランキングでは一位が「商品券・ギフト券」で以下は「ビール」「カタログギフト」「ハムなどの加工肉」「洋菓子」「コーヒー・紅茶・日本茶」「畜産品・肉類」「和菓子」「水産品・魚介類」「フルーツ」の順となっています。同調査による貰って困るものベスト3では1位が「嗜好に合わない食べ物」2位が「趣味に合わない雑貨や小物」3位が「賞味期限の短い食べ物」となっています。別の調査では異なる結果が出ていますが、これは調査の対象範囲が異なることによるものでしょう。この調査では貰って嬉しいもの1位が「ハムなどの加工肉」となっています。以下は「商品券・ギフト券」「ビール」「カタログギフト」「コーヒー・紅茶・日本茶」「洗剤」「菓子類」「食用油」「調味料」「花」の順になっています。にほんブログ村
2018年12月01日
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年賀状が発売されすでに印刷を終えて投函準備完了という方もいるようです。年賀状受付開始日は例年12月15日からとなっており、元旦に届くようにするためには原則的に12月25日までに出す必要があります。こちらから年賀状を出さなかった相手から元旦に届くという場合もありまが、そうした場合は遅くとも1月7日までに出すのが礼儀です。私の場合はいつもギリギリで12月25日頃に出すことが多いです。12月に入ってからも喪中葉書が届くこともありますし、12月に亡くなってそれから喪中葉書を出す人もいますからギリギリまで待つんです。喪中葉書を出す場合は11月中には届くように出します。遅くとも12月初旬までには届くように出しましょう。葬儀に参列した人には喪中葉書は出さないという人もいますが、喪中葉書は新年の挨拶を欠礼することを詫びることが目的ですから出すのが礼儀です。年賀状を出してしまった後に喪中葉書が届くこともありますが、この場合は相手に年賀状が届いてしまっても失礼にはあたりません。どうしても気になる場合や喪中の相手に誤って出してしまった場合は取り戻しも可能です。当然のことながら配達が完了した郵便物を取り戻すことはできませんが配達前なら大丈夫。郵便物を取り戻す場合は郵便局の窓口で取り戻し請求手続きを行います。発送完了前であればその担当郵便局に請求をしますがその場合は410円、発送完了後であれば570円の請求料金が必要です。これは郵便1通の請求料金で複数枚ある場合はその枚数分の料金が必要です。郵便は個人情報そのものですから取り戻しを請求する際に身分を証明する資料(免許証など)の提示を求められる場合があります。親族に不幸があって喪中葉書を出す場合は、その親族の範囲のルールというものはありません。一般的には故人を中心とした一親等(両親・配偶者・子)と二親等(兄弟姉妹・祖父母・孫)までとされています。最近では同居しているお爺ちゃんやお婆ちゃんの場合は喪中葉書は出すけれども同居していない場合は出さないという傾向にあるとのことです。これはあくまでも個人的な考え方ですからどちらかが正しいあるいは間違っているということではありません。喪中ではあるけれど仕事や会社関係のお付き合いの方には年賀状を出すというプライベートとビジネスを分けるといういう人もいます。これにも特段のルールというものは無く個々人の考え方です。喪中葉書には「喪中につき新年のご挨拶を失礼させていただきます」という挨拶文を最初に入れ「誰が、いつ、何歳で亡くなったのか」を記載し続いて「故人が生前お世話になったお礼や挨拶」などを入れます。こうしたことにこだわらないスタイルの喪中葉書というのもありますが時代の流れというものでしょうか。ハローキティ角凧晴れ着 ♪ タコ 凧上げ 正月用品 縁起物 カイト 凧揚げ 迎春 凧あげ たこ 正月遊び お正月グッズ レトロ オモチャ 昔のおもちゃ 日本の伝統玩具 イベント用品価格:1080円(税込、送料別) (2018/11/17時点)楽天で購入年賀葉書は買ったけれど喪中になってしまったという場合もありますよね。郵便局では返金には応じていませんが他のハガキや切手などに交換可能です。請求書に住所氏名、亡くなられた方との続柄等を記入し提出します。通常は交換手数料1枚について5円が必要ですが喪中の場合は無料となっています。ただしその期間は年賀はがきの販売開始日から販売終了日までに限定されます。亡くなったことの証明資料を求められることはありません。過去の年賀状がたくさん残っているという人もいるようです。新しい年賀状との交換はできませんが、提出する枚数1枚について5円の交換手数料を払えばいつでも切手や葉書等との交換が可能です。すごろく 幼児 わくわく世界旅行 正月 子供 幼児 ボードゲーム カード ゲーム 知育玩具 キッズ 子供 おもちゃ価格:490円(税込、送料別) (2018/11/17時点)楽天で購入お正月には帰省や旅行などで不在にするという場合もあるでしょう。不在にしている間に自宅のポストから郵便物を抜き取られるという事件も少なくありません。容易に抜き取られない形状のポストであり鍵もかけているならそれほど心配はいらないでしょう。郵便局に申し出て一定の期間郵便物の配達を止めることもできます。郵便局の窓口で不在届用紙に必要事項を記載し提出します。 その場合は運転免許証・健康保険証等の本人確認のできる資料が必要です。配達を止め郵便局で保管する期間は最大30日でそれを超えることはできません。家族の一部だけの郵便の配達を止めることも不可で家族全員が対象となります。保管期間終了前であっても家族の誰かが在宅であることが確認された場合は保管中の全ての郵便物が配達となります。【カルタでことわざを覚えよう!】いろはかるた 解説書付知育教材 かるた ことわざ【あす楽】【送料無料】価格:630円(税込、送料無料) (2018/11/17時点)楽天で購入北広島市は現時点では空は黒い雲に覆われていて怪しげな天気ですが予報では晴れとなっています。最近は寒さも増してきました。今日の最低気温は0.7度、最高気温は6.4度との予報になっています。昨年の初雪は10月23日でしたが今年はまだ初雪がありません。初雪が遅い時には初雪の降雪量も多いと言われています。「エルニーニョによって北国を除いては暖冬で雪が少ない」と報じられています。北海道は平年並みとのことですが実際はどうなるでしょうね。今年も残すところ僅かとなりました。平成最後の年末ですから体調を維持して笑顔で新年を迎えたいです。皆さんも健康に配意して笑顔で新年を迎えましょう。にほんブログ村
2018年11月17日
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今日で6月も終わり、早いもので今年も半分が終わりですね。仕事や家事などに追われドタバタな毎日でまたも時間に押し流されたそんな半年。半年を冷静に振り返って残りの半年をどうするか真剣に考えねばと思うこの頃です。写真は我が家の庭のシャクナゲです年頭に掲げた目標で完全ではないけれどほぼ達成できているものもあります。「健康を維持するために運動を習慣化すること」その為には「時間が短くとも毎日運動を実践すること」はほぼ達成することができました。諸事情から実践しなかった日もありますが満足できる結果です。「本を月に最低でも6冊以上は読むこと」「人生に有意義と思われる或いは教訓となる本は月に最低でも2冊以上読むこと」もほぼ達成できています。完全では無く「ほぼ」が付くのは、冊数では完全にクリアできているけれども本の選択についてはもう少し考える余地があるかなと思うからです。全くと言っていいほどできなかったことは「字の練習」です。私は悪筆で自分の書いた文字を他人に見られるのがとても恥ずかしいです。達筆にはならなくともそれなりに恥ずかしくない文字を書けるようになれればと思っています。市販のテキストを手本に練習を始めたのですがなかなか進みません。「やり切るという覚悟が足りない」のか「やるべき事の優先順位としては低い」からなのか「時間的余裕が無くてできなかった」との言い訳で常に後回し。そんな状態がダラダラと続いてきました。反省!目標としては「字の練習」以外にも幾つかあるのですがやり切れていないです。「今日は時間が無いので後回し」「今日は体調が良くないので後回し」そんな状態で遅々として進みません。本当に時間や体調が問題でできないのかと問われれば「やる気の問題でした」と深く反省するしかありません。でも問題はここからですね。深く反省をして残りの半年でできるのであれば今までもできたことでしょう。時間や体調を言い訳にするということもありましたが、目標に無理が無かったかどうかの検討も必要かと思っています。年齢を重ねるに従って体力も衰えてきます。根性論だけでやり遂げようとしても健康を損ねては意味がありません。目標の幾つかは断念してその時間を他の目標に振り向けることも必要かと考えています。今日は予報では1日中雲りとのことでしたが一時は青空も見えて穏かな天気。その後はまた雲が広がってきています。今日の最高気温は25.2度、久々の夏日で暖かいです。でも明日から1週間程度はまた雨が続くとの予報です。今日と明日は仕事で夕方から出勤です。週末スペシャルセールを実施するとのことですから忙しいのは間違いがないでしょう。気合を入れて頑張ってきます。にほんブログ村目標達成手帳価格:1620円(税込、送料無料) (2018/6/30時点)目標達成の技術 [ 青木仁志 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2018/6/30時点)いつも目標達成できない人のための自分を動かす技術 [ 福山敦士 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2018/6/30時点)
2018年06月30日
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今年も今日を含めて3日間となりました。皆さんにとって今年はどんな年だったでしょうか。私は毎年達成しなければならない課題を掲げ決意を新たにしますが、どうしても達成できずに今年も反省の日々です。目標の第一は一年間健康で過ごす事でしたが、それなりに健康管理もできてそこそこの結果だったと思います。問題はそれ以外の課題です。年間を通して勉強すべき課題を設定しますが、遅々として進まず散々な結果となっています。例年今の時期は反省の日々ですが、その反省が次の年に生かされないのが大問題ですよね。目標達成ノート [ 原田 隆史 ]価格:1728円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)「疲れたから明日に回そう」「今日は体調が悪い」「今日は忙しかったから」などの理由で成すべき事を成さず時間に流される日々が続いてしまいます。また「やろうと思えばいつでもできるから」という考えも障害になります。いつでもできるなら今直ぐにでもやるべきで、いつでもできるというのはある意味いつもやらないということになります。情熱や気力ということも問題かと思います。それを勉強することによって自分自身にどのような結果をもたらすのかがはっきりとイメージできていないと情熱も気力も出てこないのかもしれません。目標達成の技術 [ 青木仁志 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)来年も懲りずに目標を掲げます。ただ今までと同様では同様の結果しか生じません。まずはしっかりとしたイメージを作り上げたいと思います。何を勉強するのか、そのことによって自分自身あるいは周囲にどのような結果をもたらすのかを徹底して考えることから始めます。そのことによってそれに情熱を傾けることが可能になるような気がします。スケジュールも昨年よりは十分にゆとりをもったものにします。昨年も余裕のあるスケジュールにしたのですが、時間に流されやるべき事がたまってしまうとやる気も失せてきます。かなりゆとりをもったものにして、時間に余裕ができたらスケジュール以上の勉強をするように切り替えたいと思います。孫正義社長に学んだ「10倍速」目標達成術 〈新書版〉夢を「10倍速」で実現する方...価格:939円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)それでも順調に推移しない場合にはスケジュールを見直すなど柔軟に対応できるようにもしたいです。「目標は達成できなかった、でもそれなりの結果は残せた」最低でもそういう結末になれば良いかと思います。その目標を達成する上で大切なのはやっぱり健康ですよね。体調が悪いとどうしても情熱や気力といったものが出てきません。そういう意味で来年の第一目標も健康管理、一年を通じて良好な体調を維持することです。頑張ります。いつも目標達成できない人のための自分を動かす技術 [ 福山敦士 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)最強の独学術 自分であらゆる目標を達成する「勝利のバイブル」 [ 本山勝寛 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)やり抜く人の9つの習慣価格:1296円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)にほんブログ村
2017年12月29日
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アベノミクスで恩恵を受ける人もいれば、全く関係がないどころか将来に不安という方も多いでしょう。アベノミクスによって賃金が上がるとされていますが、私の場合は来年の4月から賃金の引き下げが決まっています。一部受給している年金もすでに下がっていますが更に引き下げられることも決定しています。円安以降は物価も上昇していますが、更なる物価上昇に加えて消費税の引き上げとなれば生活をするのも大変で頭の痛いところです。 定年退職をして再就職してからは収入も激減。買い物もチラシなどを参考にできるだけ安いところから買うようにしています。必要最低限の物だけを購入するように努めて節約もしていますが、ついつい余計なものを買ってしまうこともありますね。。こうした時に暗算で一瞬にして購入額をはじき出せるのは便利です。でも残念ながら私にはそうした能力がありません。 「ためしてガッテン」で過去に放映された「どんぶり勘定」が結構便利なので活用しています。10の位を四捨五入して「どんぶり勘定」をする方法です。1どんぶりを100円として計算します。298円なら3どんぶり(300円)98円なら1どんぶり(100円)420円なら4どんぶり(400円)と計算して合計を出します。 98円2点で2どんぶり、198円3点で6どんぶり、525円1点で5どんぶりなら合計13どんぶりですから1300円となります。実際には1315円ですから15円の誤差になります。複数の商品を買った場合「少し切りが悪い金額」と「出っ張った金額」が相殺されて実際の購入金額に近い金額となります。 ただしこの方法には応用も必要です。たしかに98円198円298円という金額のものが多いのでどんぶり勘定で実際の金額に近い金額を出すことはできます。でも31円、69円などというものを大量に買った場合は、それぞれを1どんぶりとすると大きな誤差が出てしまいます。この場合は31円プラス69円で1どんぶりと計算、あるいは31円3点で1どんぶりと計算して誤差を少なくなるようにします。 「買いだめ市場」に行くと必ず買うのが「つぶあんぱん」で31円「板チョコ」は69円。一般のスーバーに比較するととても安いので助かります。どんぶり勘定の場合は様々な工夫をすることによってより正確な計算ができます。つぶあんぱん4個と板チョコ4枚を購入しましたから、つぶあんぱん1個と板チョコ1枚で1どんぶり、それぞれ4個ですから4どんぶり(400円)となります。実際の金額も400円で誤差は無し。この日はレタスが138円で長ネギが55円でしたから2点合わせて2どんぶり(200円)と計算します。実際には193円ですから7円の誤差です。【送料無料】お金の数字と計算に強くなる本 [ 藤本壱 ]価格:1,575円(税込、送料込)暗算は苦手だが正確な金額を知りたいという場合は電卓を持参するか携帯端末にある電卓を使うしかないですね。この「どんぶり勘定」は使い方によってはかなり正確な数値が出せるので興味のある方は試してみて下さいね。【送料無料】暮らしbefore/afterすぐ役立つ!裏ワザ88 [ 生活の知恵研究会 ]価格:580円(税込、送料込)【送料無料】一生使えるおばあちゃんの知恵アイデア200選 [ おばあちゃんの生活の知恵研究会 ]価格:570円(税込、送料込)
2013年11月18日
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北広島市の今朝の気温は0度、今季の最低気温を記録しました。北海道では今季最低気温を記録した地域が多く、十勝地方の陸別ではマイナス5.9度を記録したそうです。北広島市では今年1月にマイナス21度を記録しましたが、寒さに弱い私にとっては恐怖の季節がやってきます。チビタン 私は暑さに強いが寒さに弱い。チビタンは暑さに弱いが寒さに強い。「犬は喜び 庭かけまわり、 猫はこたつで丸くなる」皆さんご存知の有名な童謡「雪」の歌詞ですが、我が家のチビタンは「猫は喜び 庭かけまわり」なんです。チビタン チビタンに朝早くから起こされ、散歩に連れて行けとせがまれる。寒い中しぶしぶと出かけましたが、チビタンは大喜びでなかなか帰ろうとしません。私は寒くて限界なので抱っこして連れ帰りました。その後も庭で遊びまわりそして昼寝。寒い中でもこんなに元気なのは羨ましいです。チビタン 今日は用事があって札幌へ、11時に自宅を出て午後6時過ぎに帰宅しました。帰宅してからはテレビで野球観戦、マー君で優勝決定と思っていました。残念ながら敗退でしたね。東北の皆さん、最終戦に期待しましょう!
2013年11月02日
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健康維持のために私はほぼ毎日1個か2個のリンゴを食べます。一時はリンゴも高くて1個250円以上することも。貧乏人としてはなかなか毎日食べられないということもありました。今は時期的にリンゴが安い、ということで少しまとめ買いをしました。【送料無料】なぜ、「リンゴ」は身体にいいのか? [ 櫛引博敬 ]価格:840円(税込、送料込)まとめ買いをした直後に知人からリンゴが送られてきました。道産で深川市のリンゴですが、深川市でもリンゴが栽培されていることは初めて知りました。私がリンゴを毎日食べていることを知って送ってくれたんですね。 昨日は青森に住んでいる妻の従兄弟からリンゴが送られてきました。ということでリンゴがいっぱい、嬉しいのですが複雑な気持ちですね。せっかくですからありがたくいただきますが、保存方法を間違うとせっかくのリンゴも台無しです。【送料無料】りんご 青森産 サンふじ 昨年22000件のご注文を頂いた葉とらずりんご一番人気品種...価格:3,129円(税込、送料込)リンゴは旬にかかわらず年中販売されていますがこれには秘密があります。リンゴ農家で収穫されたものは集積所に集められ、「CA冷蔵庫」という特別な冷蔵庫の中で保存されます。この冷蔵庫は酸素濃度が大気の10分の1に設定されています。ここでリンゴは冬眠状態となり呼吸を抑えるために長期保存が可能となるんです。見た目には分からないのですが、実はリンゴの体積の3割は空気でスカスカの状態なんです。低酸素での保存に適した果実なんですね。【送料無料】奇跡のリンゴ [ 石川拓治 ]価格:1,365円(税込、送料込)リンゴを保存する温度は低いほうが良いのですが凍結状態になっては困ります。温度が0度で湿度が85~90%の場所が適していると言われています。その温度と湿度でできるだけ酸素に触れない保存方法が最適なんです。でも、家庭ではそうした状態で保存するのは難しいですね。一般家庭での保存方法は、ポリ袋に入れたものを更にもう一枚のボリ袋に入れて冷蔵庫に保管します。これで1ヶ月以上は新鮮な状態で食べることができます。でも冷蔵庫内がリンゴだらけでも困りますよね。我が家ではリンゴを1個ずつ新聞紙にくるみポリ袋に入れ、比較的に温度の低い土間の棚に保管をしています。 ただ、リンゴの種類によっては長期保存ができないものがあります。早生種(つがる・きおう・未希・彩香など)と中生種(トキ・千秋・北紅・紅玉・秋映など)は長期保存に適さないと言われます。晩生種(ほぼ10月20日以降に産するリンゴ:サンふじ・王林・金星・シナノゴールドなど)が長期保存に適していますが型が小さいほど長期保存には適しているようです。
2013年10月31日
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