まずはいつもの250mアップでコンビニまで。
タイムは22分49秒、おーまた新記録か！
今日は後ろのギアは3枚残しをキープで登った。
ふとももがすでに張っている。
お茶、牛乳、おにぎりを調達して、九十九折の前へ。
まだ夏の格好だが汗だくです。
九十九折ゴーール。
タイムは、8分20秒、まぁまぁか。
今日の十文字原。
ザ・別府湾。
今日は別府霊園には寄りません。
塚原高原、今日の由布岳。
エコーライン登口へ。
では、登りますか。
最初から後ろのギアを1枚残しでスタート。
ヒーハー、ヒーハー、ケツで踏む。
ゴーーール。
タイムは、16分48秒。まずまずじゃないか。
標高表示は790m。
ここまで登るとやはり結構肌寒い。
汗が引いたら、ウインドブレーカーを羽織る。後は下りだけなんでね。
猪の瀬戸の湿原。
別府公園に到着。ここで一服です。
ずーっと下ってきた緊張感をここで癒します。
本日は41kmほど。
今日は、一枚程度重いギアで踏んでみた。
帰ってからの疲れ方がいつもよりきつい。
ついつい頑張ってしまったなぁ。
ところで、わし、登りはずーっとシッティングなんです。
たまには、ダンシングも練習しておいた方がいいんだろうか。
ダンシングでのペダリングが下手なんで、この体重が片足にかかると、支えるだけでも結構脚にくるんです。
やはり、デブはダンシングはあまりしない方がいいのかなぁ。
とにかく疲れた日でした。
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