午前中に出発。
いつもの250mアップは、後ろギア4枚残しでスタート。
最初はぼちぼちだったんですが、途中からなんかきつくなってきました。
朝ごはんを食べていなかったので、嫌な予感がする。
どんどんきつく感じるが、4枚残しはなんとかキープしたままゴール。
タイムは、24分33秒、前回に比べるとかなり遅い。
コンビニで、おにぎり、サンドウィッチ、牛乳を買う。
まずは九十九折のスタート地点まで。
食後に20分ほど、リュックを枕にして歩道で寝る。
やっと九十九折を登る気になる。
2枚残しでと思ったんだが、ゴールで確認すると1枚残しだった。。
タイムは、8分31秒。
少し遅いかな。
ここでも休憩。なんかだるい。
あー、野焼きしているのかなぁ。
しばらくして、とりあえず、十文字原を目指すことにした。
ヒーハー、ヒーハー、ハァ、ハァ、、
途中で足を着く、脚に力が入らない、すぐに息が上がる。
都合3回ほど足を着いて止まった。
もうすぐだ、ハァ、ハァ、後100mほどだ、頑張れるか。
視界の周りが暗くなってきた、立ちくらみのような状態だ。
やばいか、こ、ここで休もう。
ここでもリュックを枕にして大の字になって休憩。
20分ほど休んでいると少し楽になった気がする。
よいっしょっと、立ち上がるが、後100mが遠く感じる。
ギアはインナーロー以外の選択肢はない。
今日の十文字原。
今日はここが限界だろう、と悟る。
標高表示は、470m。
本日は、21kmほど。
しかし、今日の原因はなんだ？ 朝飯を食べなかったからなのか？
血中に残っている糖は、10分程度しか持たないのだろうか？
あるいは、ウェアが厚くて体がオーバーヒートか？
まぁ、この教訓は4時間耐久レースに活かさないと。
「朝ご飯はしっかり食べること！」
「ちょっと寒いくらいのウェアでちょうどいい！」
帰りのルートはいつもと異なり、登りのない下りだけのルートです。
ちなみに「坊主地獄先」交差点からの下りは路面状態は悪いです。
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