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昨夜は中途覚醒があったけど、トータルで7時間半は寝ているので睡眠時間は足りているはずなのに、夕方1時間くらいお昼寝しちゃいました。まだコントミンの量が多いのかな?でも中途覚醒があるし、難しい。今晩はかみさんと一緒に私の実家で正月を迎えることにしました。今、紅白が始まりました。皆さんも見ているのかな?では、皆さん、よいお年を。
2004/12/31
今日は私の診察日。コントミン50mgだと、日中の眠気が来るので、37.5mgに戻してもらった。不眠時・中途覚醒の頓服として、ロシゾピロン(ロドピンのゾロ)25mgとフルニトラゼパム2mgを処方してもらった。これで一週間試してみよう。この日記は、夜9時に寝て、中途覚醒してしまった為、頓服を飲んで眠たくなるまでの空き時間に書いています。頓服、両方飲みました。今日は以上。
2004/12/30

今日はブックレビューを書いてみます。実はこれ、買った本じゃなくて、本屋で立ち読みした本なのです。買おうと思ったんだけど、私は今、人生に迷ってないので(苦笑)。それに、他にもJava関連の本で私が欲しかった内容の本を見つけたので、財布と相談して、こちらの本は立ち読みで済ませてしまいました。内容は立ち読みしただけなので細かく引用できませんが、京セラを立ち上げる時の話、人生の生き方などが載っていました。ぱらぱらと見ただけなのですが、お勧めです。
2004/12/29
今朝は6時に目が覚めた。だけど、昨日眠前薬を飲む前に3時間睡眠を取っているので、合わせたら9時間。ちょっとコントミンの量が多いかな?まあ、しばらくデイナイトケアに出ないので(1/7から出る予定)、朝早くから活動する必要がないから、しばらく今の調子でいこう。今日は何したかなんか全部は覚えてないけど、動きっぱなしっだた。先週金曜日のMステスペシャルをDVD/HDDレコーダーに録画したのを見ていなかったので、それを見ていたら、DVD-Rに落としたくなった。4時間あるので、120分用のDVD-Rにそのままは落とせないかな?と思い、思い切ってトークとコマーシャルを消去する事にした。その方がBGV向きだし。もしかしたらパソコンを使って、音楽だけCD-Rに落とせるかも、とももくろんでいる。まだ全部編集しきれていない。またちょっと今からやってみようかな?それと、録画設定をちょっとしくじった。実はMステSP、4時間10分だった。最後の浜崎あゆみの歌が尻切れとんぼになっていた。まあ、あゆはおいらの好みじゃないからいいや。今日も昨日と同じ様に、夕薬(ジプレキサ10mg、コントミン50mgとロドピン25mg)を飲んでから、眠前薬を飲む前に1時間半ほど夕寝。この日記はその後に書いてます。まだぽやっと眠いけど。しばらくチョコチョコとやりたい事を少々済ませて、眠前薬を飲んで寝なおします。皆さんおやすみなさい。
2004/12/28
ただいま午前5時過ぎ。昨日結局コントミンを計50mgとフルニトラゼパム4mgを飲んだのに、4時間くらいしか眠れてない。今日はデイナイトケアだから、今から頓服を飲んで寝ると、6:30に起きなきゃならないので、もう寝るのはあきらめた。デイナイトケアの活動時間中にまた寝させてもらおうかなぁ。コントミン、もっと増やさないと。今晩は何mg飲もうか?この際、一気に100mgにしようかな?-----デイナイトケアの活動は大掃除と卓球。卓球は見てる間にうとうととしてしまい、いびきかいてたらしいです(汗^^;)今午後11時半くらいです。デイナイトケア終わってから今まで、昼寝ならぬ夕寝を3時間くらい取りました。ちょっとすっきり。主治医の幸田先生の診察も受けました。結局、夕薬にコントミン50mgとロドピン25mg、不眠時の頓服としてフルニトラゼパム2mgとロドピン25mgを今週の水曜日まで使うことになりました。今から、本格的な睡眠を取ろうと思ってます。みなさん、お休みなさい。
2004/12/27
昨日の予告どおり、午前中にちょっとお昼寝をしてすっきりしました。今日の眠前は、気持ちの高揚感もあったので、ロドピン25mgと、コントミン37.5mg、フルニトラゼパム2mg、デパス3mgをとりあえず飲んだんだけど眠れない。しょうがないので、フルニトラゼパム2mg、コントミン12.5mgを追加で飲みました。もう午前様だ。寝れるといいな。明日はデイナイトケアで6:30起きだ。大丈夫かな。ふう。
2004/12/26
14. 好きな女性のタイプは?好きになる女性のタイプに特に一貫性はありません。15. 芸能人で言うと?若い頃から好きだった順にあげてみます。榊原郁恵(今となってはちょっと疑問)松田聖子(これも今となっては疑問)中森明菜(今でもちょっと好きかも。でもやせ細っていた頃は痛々しかった)山口智子(ちょっと年食っちゃったかな)井森美幸(今でもいけてる)森尾由美ここから最近の。竹内結子(いいっす!)、宇多田ヒカル(ルックスもまあまあだけど、キャラがいい)、Folder 5のヴォーカルの明菜(テレビでなくなっちゃったなぁ)、モー娘のヨッスィー(モー娘の中では一番っす!)モー娘の高橋愛モー娘の加護ちゃんBoA(でも最近整形しちゃったようにみえる・・・前の方がよかった)かみさんに「ロリコンじゃ~」と言われますが、その傾向が多少あることは否定できません。16. 好きなアーティスト(音楽)は?これもまた若い順にあげてみます。イルカ(古いな)、オフコース(まだ二人組でやっていた頃)、八神純子、尾崎亜美、長渕剛(最近のはあまり好きじゃない)、松田聖子(デビュー当時のね)中森明菜高中正義(字、あっているかな)、ナイアガラ・トライアングルMALTASQUARE槇原敬之SPEEDここから最近の宇多田ヒカルBoAGacktFolder 5Do As InfinityEvery Little ThingDreams Come TrueSMAPw-indsT.M. Revolution平井堅ポルノグラフィティCHEMISTRYあと、まだまだ、この曲が好きだ!って言うのは他のアーティストでもたくさんあります。たとえば、Top of summer/D-51さくらんぼ/大塚愛Jupiter/平原綾香言葉よりも大切なもの/ロードオブメジャータイトル忘れた/自給800円あと、いっぱいあってあんまり思い出せないや。17. 喫煙はされますか?されるとしたらどんな銘柄?スモーカーです。今はKENTのULRA MENTHOL 100's昔すっていたタバコは、キャビンマイルドキャスターマイルドBEVEL フレア(スペルが分からない)18. メンソールをすってインポになりませんか?なりません。保障します。もしなったとしたら、それは精神的なものです。----この調子で書いて100の質問までできるのかな?あんまり書きたい事なくなっちゃった。えと、私の睡眠障害について少し。コントミンを37.5mg飲んだんだけど、4時間しか眠れなかった。クリスマスだからということでワインをちょっと飲んだのがいけなかったかな。今日は多分お昼寝します。今日はここまで。
2004/12/25
今日はデイナイトケアに行く日。活動は、クリスマスケーキを午前中作って、午後からクリスマス会。ケーキは美味しかったけど、あんまり盛り上がらなかったなぁ。デイナイトケアの帰りにかみさんがケンタでフライドチキンを買いたいと言い出した。しょうがないので近くへ行ったら、なんと渋滞しているではないか!200mは並んでいただろうな。こんな渋滞に付き合って並ぶのもばかばかしいので、かみさんと相談して、やめることにした。今日は診察日だった。私はコントミンを37.5mg(25mg+12.5mg)にしてもらった。他の薬はそのまま。今日は以上。
2004/12/24
昨日の眼科受診の時の検査の結果、かみさんはとうとう両目とも視力が測定できないほど、糖尿病性網膜症を悪化させてしまった。さんざんレーザーで眼底を焼く治療を続けてきたのになんという結果だ。来年手術の予定はあるのだけれど、血糖値が安定しないと手術もできないと言われた。そのため、まず血糖値を安定させるための入院がまず必要だ。これからいったい私たちの運命はどうなるのだろう?それでも私は神を信じている。障害は不自由だけど、不幸じゃない。かならず幸せを感じれる未来があるはず。まずはできることから始めよう。山大病院の福祉の人に相談をさせてもらった。次の眼科受診(1月5日)の時に、視覚障害者用の診断書を書いてもらうことになっている。私の服薬は現在、朝夕:ジプレキサ10mg夕薬:ロドピン25mg、コントミン25mg眠前:フルニトラゼパム2mg、デパス3mgこれでもちょっと睡眠時間が短い気がする。6時間くらい寝てるからとりあえずはまあこれでいいか。あと、かみさんの目が見えなくなったため、持っていてもしょうがない腕時計とか、今まで使っていた携帯電話とかをオークションに出した。リーゾナブルな値段で出しているつもりなので私のHPのAuction、クリックしてのぞいてみてね。かみさん用には新しい音声ガイダンス付の携帯A1403Kを買った。まだうまく使えないみたいだけれど、慣れれば使えるはず。かっくん(かみさんのこと)、がんばれ!
2004/12/23
私への100の質問風なのをちょっと書こうかなと思って、少し文章を入力してみました。1. あなたのハンドルネームは?「生田弘樹」。本名。楽天では本名を使うのに違和感を感じたので「ひろくん39」にした。39は"Thank you"のゴロ。2. なぜ本名を公開したのですか?HPを始める時に、ハンドルネームを使おうという発想が無かっただけ。匿名にしとけばもうちょっと突っ込んだ書き込みもできるのに、と思ったこともあるけど、後のまつり。本名を公開したもう一つの理由は、昔の知り合いから連絡が来ないかなぁ、昔の友達ともう一度連絡が取りたいなぁとの気持ちもあった。特に昔好きだった女の子が今どうしてる?かが知りたかった。(正直すぎ?)でも今のところ昔の友達からは連絡なし。3. ホームページを公開しようと思ったきっかけは?明主様の御教えを公開したら、救われる人がいるんじゃないかと思ったから。特に精神病をわずらっている方々に。興味のある方は、私のメインのHPをアクセスしてください。URLは、http://ww5.enjoy.ne.jp/~hiroki-ikuta/4. 明主様のことを教えてください。世界救世教の立教者です。名前は岡田茂吉。良心的で正直な方です。大本教に縁があって、信仰はしていらっしゃったようですが、基本的には唯物論者だったようです。大本教の教えの中に関東大震災の予言があった様で、これをきっかけに大本教を熱心に勉強され、その後立教されたようです。その後の事や、世界救世教の事を知りたい方は以下のURLを参照してください。http://park8.wakwak.com/~kasa/Religion/sekai-kyuseikyo.htmlまた、書籍もあります。「明烏阿呆伝」サブタイトル:岡田茂吉の思想と生涯 中島多加二著。お勧めです。5. あなたは明主様の御教えを全面的に信じていますか?いいえ。全面的には信じていません。私の両親は熱心な信者ですが、私は明主様の御教えや教団の方針には明らかに問題があると考えています。6. では、どんな事に問題点を感じていますか?第一点は薬は毒だと説いている事。薬に頼らなければ社会的な生活の出来ない人々、特に精神病の方にはこの点は信じて欲しくありません。第二点は、教団が浄霊に依存しすぎている事。私は今の社会にとって、浄霊が必要だとは思いません。第三点は、イエス・キリストを自分の弟子であるという表現を御紳書の中でで使われていること。先人は尊敬せねばならないのに、こんな表現を使われたのは、軽率だと思います。私は明主様以上にイエス・キリストを尊敬しています。明主様は、多分世界救世教がキリスト教以上に世界に広がる事を信じていたからそういう表現になったのだと推測しますが、私はこれに否定的です。7. では、キリスト教をなぜ信仰しないのですか?私はイエス・キリストと同じようにアインシュタインを尊敬し、現代科学・医療・社会、そして人の持っている良心を信じています。イエス・キリストの描いた世界観は、現実的でないと考えます。「最後の審判」的な物を信じこませて、恐怖を植え付ける様な聖書に忠実に生きる必要があるとは考えていません。良心的な人は神様を信じなくても幸せになれると説いた明主様の方が現代的だと考えます。私にとってのバイブルは、書籍「赤の女王」サブタイトル「性とヒトの進化」です。8. では、一夫一婦制vs一夫多妻制についてはどう考えていますか?一夫一婦制の方が現代的だと思いますが、一夫多妻制を否定はしていません。人の進化の歴史の結果である私達現代人類は、ある一部の裕福な男性達が、妾や側室、女性の奴隷に子供を生ませて、ある意味片寄った組み合わせの遺伝子を持った子孫である現実を否定できません。そしてこの事実は、未来においても影響し続けると予測します。つまり、性淘汰は未来においても続くと予測します。興味のある方は前節で紹介した「赤の女王」をお読み下さい。9. では、配偶者にめぐり合えない男性は不幸だとは思いませんか?いいえ、思いません。世界の人口は既に飽和状態にあると考えます。子孫繁栄が直接幸せと結びつくものだという考え方は、これからの社会にとってマイナスであると予測します。現実に、結婚しない男性や女性、また結婚しても子供を作らない人々が既に大勢いらっしゃいますが、この人々が不幸でしょうか?自分で選んだ道です。私も子供を作らないことを前提に今のかみさんと結婚しました。10. では、セックス・パートナーにめぐり合えない人々は不幸ではありませんか?別に結婚していなくても、セックスパートナーを持つ事は良いと思います。愛の無いセックスは不毛だと思いますが、同時に複数の人を愛しても、パートナーが了解していれば良いのではないでしょうか。また私は、性風俗に対しても肯定的です。風俗で結ばれるパートナーはやはり少し寂しい気がしますが、私の経験で一人だけ、この人なら指名しても通いたいと思ったソープ嬢と出会いました。発病してしまったので、そのソープ嬢とはそれっきりになってしまいましたが、発病していなかったら間違いなく今でも通っていたと思います。このソープ嬢との出会は私の発病に影響しています。11. では、あなたは今現在複数のセックスパートナーを持っていますか?いいえ。かみさんだけです。12. では、将来はどうでしょうか?これだけは私にもわかりません。今のところかみさんは風俗ならいいよ、といっていますが、今のところ風俗にいくつもりもありません。かみさんが将来、他のセックスパートナーを認めてくれたら、多分私はセックスパートナーを作るでしょう。ですが、残念ながら、心の浮気をしたら離婚すると言っている今現在、可能性は無いでしょうね。私は、配偶者を幸せに出来ない男性は、他のセックスパートナーを作る権利は無いと思っています。私にとってかみさんを幸せにすることが私の幸せですし、私の使命だと考えています。13. では、あなたの奥さんは幸せと感じていらっしゃいますか?本人に聞いた事が無いのでわかりませんが、多分病気と闘う事で精一杯でしょう。とりあえず、ここまで書いてみました。何か硬い質問ばかりなので、この続きはもうちょっとやわらかくいきたいと思います。----えー、また軽躁状態に入ってしまったかもしれません。コントミンを12.5mg飲んでても、睡眠時間が4時間ほどで目覚めてしまいました。とりあえず、朝ジプレキサ10mgを手持ちの薬の中から飲みました。今日はコントミン25mg、ロドピン25mgを夕食後に飲もうと思っています。
2004/12/21
今日はDNC(デイナイトケア)参加の日。DNCの活動が終わってから、夕食まで少々時間があるので、ノートパソコンを持ち込んでネットすることにした。てな訳で、今日の日記は、その時間を使って書いています。今日は午前中カレンダー作り。こんなの作っても使わないから意味ないんだけどなぁ、と思いながら色鉛筆を使ってぬり絵を始めたら、結構ハマッてしまった。どこをどんな色でぬるかって考えながらしてると結構楽しめた。子供の頃はお絵かきとか塗り絵なんて大っ嫌いだったから、新鮮だった。でも、出来上がった塗り絵、センス悪い。まあ、センスが悪いと自分で思えるだけましか。ま、ゴミ箱行きだね。塗り絵をしながら、ジミー大西とか色使いのセンスいいよね~なんて話してたけど、やっぱり画家も才能が無いと出来ないよね。午後はソフトボールの予定だったんだけど、雨のせいで中止になっちゃった。残念。楽しみにしてたのにぃ。代わりに園芸をちょろっとやって、それからクリスマス会のための飾り作りをしました。紙テープのチェーンとか、紙の花とかね。私は思うんだけど、飾り作りとか、カレンダー作りとか、箱折りなんかの軽作業は、BGMがあった方がリラックスしてできるので、BGMあった方が良いんじゃない?今度院長先生との診察があったら話してみよう。それが一番効果的だと思うから。お金が絡む事はなるべく上の人に訴えた方が早いもんね。どっかからCDコンポがひょっこり出てくるかもしれないし。かみさんの今日のDNCの感想を聞いたら、「ソフトボールが玉ねぎかよ!」だそうだ。もうそろそろ夕飯の時間だ。それではまた。---------------どうも今日はちょっとハイだ。もう午前2時半になったけど、まだ眠れない。通常の処方されている薬とは別に気分高揚時の頓服ロドピン50mgとコントミン12.5mgを飲んだけど、寝付けないので、ロヒプノールの代替薬フルニトラゼパム2mgをさらに追加で今飲みました。これで寝れなかったら、明日は早めにかつ多めににコントミンを飲む必要があるだろうなぁ。昼寝も出来ないようなら明日診察を受けるべきか?
2004/12/20
え~と、私の日記を読みに着ていただいていた方、今まで更新していなくて申し訳ありません。私は軽躁状態を抜けて、反動で陰性症状がでて、ネットするのも面倒くさくなってしまっていました。今の薬はジプレキサ7.5mgとロヒプノールの代わりのフルニトラゼパム2mgとデパス3mgです。とりあえず近況を書きます。かみさんは保護室にはほぼ2ヶ月半ほどはいっていたけど、とりあえず12/3日に片倉病院を退院いたしました。手放しで退院を喜べるといいんだけど、かみさんは糖尿病性網膜症で、もう視覚障害者といえるくらい視力が低下しています。そのため、来年には山大眼科に入院をする予定です。運命とはここまで残酷なのかと思わないでもないですが、前向きさを忘れずかみさんを支えていこうと思ってます。乙武 洋匡さんの「障害は不自由だけれど、不幸じゃない」、この言葉が胸にしみます。今はとりあえず片倉病院のデイナイトケアに週3回位のペースで、夫婦共々通ってます。デイナイトケアは食事が朝昼夕と三食出るので助かっていますが、ちょっと朝が早いんです。ポポ(飼っている犬)の散歩もあるので、6:30には起きなければなりません。まあ、私にとっては生活リズムを改善する良いチャンスなのかも。日記を無理して毎日更新しよ~とは考えてないので、気が向いた時にHPに立ち寄って頂けると気が楽です。週1回位は更新したいとは思ってるんですが。。。。とりあえず今日はこんなところで筆を止めます。
2004/12/17
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