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2005年02月の記事
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手術、無事終わりました
かみさんの目の手術、無事終わり、経過も良好です。皆さんからの気遣いのコメント、ありがとうございました。でも、手術はこの一回で終わりじゃなくって、あと4、5回は手術をする予定。かみさん、手術もうしたくない～って言ってる。まあ、気持ちはわからないでもないけど、がんばってもらわないと。引越しの方ですが、もうパニック！どうしていいのかよく判らないまま、終わってしまいました。でも、そんな中、手伝ってくれた両親や他の方々には感謝。後片付けはゆっくり、できることから始めようと思っています。現実逃避をして、ここ3日ほど午前中は寝てました。パニック＆現実逃避は病気のせいかもしれません。て言うか、言い訳？でも、前の引越しの時は、全然やる気なしモードだったので、パニックになっただけ、自分でやろうという意思があるっていう事か？薬の方は、ジプレキサ10mg朝夕、コントミン50mg夕食後、ロヒプノール2mg眠前を飲んでます。
2005/02/22
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今日は診察日
えと、昨日は日記更新できませんでした。引越しやら、かみさんの目の手術やらで、日記、少しの間、更新できないかもしれません。昨夜はロドピンなしで、コントミンを62.5mgで寝てみました。ジプレキサはいつもどおりです。診察の結果、以下の様になりました。朝夕：ジプレキサ10mg夕 ：コントミン50mg眠前：ロヒプノール2mg不眠時：デパス3mgそれから、かみさんの目の手術がいよいよ明日です。引越しが明後日です。手術が無事終わりますように。
2005/02/17
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不機嫌なジーン、すごくいい
おいら、竹内結子の大ファンなので、それにつられて不機嫌なジーンを見たんですが、竹内結子が主役だという事を差し引いてもとても素敵なドラマです。前回の放送からしか見てないけれども、そんなにストーリーが複雑じゃないので、途中から見ても楽しめます。でも、やっぱり竹内結子が主演しているから、あんなに素敵に感じるんだろうな。えと、今朝の睡眠時間ですが、7時間半くらいです。いつもはコントミンを夕食後に飲むんですが、薬を実家に持っていくのを忘れたので、眠前薬と一緒に飲みました。これが原因で、寝つきが悪く、22辞過ぎには床に就いたのですが、追加でデパス3mgとロヒプノール2mgを飲んで、ようやっと12時ごろ寝付きました。夕薬は早めに飲むよう気をつけなければ。
2005/02/15
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今朝はほぼ8時間くらいの睡眠時間
昨夜はコントミンを75mgにしてみた。これでほぼ8時間くらいの睡眠時間。これからはコントミン、75mgでいこう。かみさん、昨日、最初は外出の予定だったんだけれど、迎えに行ったら、外泊の許可をもらっていた。血糖値、大丈夫かな？今日はかみさんを病院に連れて帰る予定。
2005/02/14
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今朝は9時間半睡眠
昨日もコントミン100mg飲んで22:00に寝た。中途覚醒したけど、ロヒプノール2mg飲んで、寝直したら、朝の7時半まで寝ちゃった。多少寝すぎだけど、気分はすっきりしてるので、しばらくこれでいこうと思ってる。引越しの準備も、両親が手伝ってくれたおかげで着々と進んでいる。今日はかみさんの外出の日。目の手術を18日に控えているので、手術前の最後の外出となる。今日は二人っきりの時間をすごす予定。(^-^)
2005/02/13
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今朝は2回中途覚醒
昨日から眠剤はデパスはやめてロヒプロノールだけにした。中途覚醒時の頓服として、まだ4時間以上寝たい時にはロヒプノール、2時間くらいでいい時はデパスを使用することになっている。今朝は、2回中途覚醒して、最初はロヒプノール2mgを飲んで、2回目はデパス2mgを飲んだと思う(ちょっと記憶に自信なし)。これで約8時間近く寝れたので今日は朝も比較的すっきり。
2005/02/12
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コントミン100mgでも中途覚醒
昨日は23:00を過ぎて寝付いた、で、3時頃中途覚醒をしてしまった。デパス2mgとロヒプノール2mgを飲んで寝なおした。しかし6時前にやはりまた起きてしまった。デパスをもう一回2mg飲んだんだけど、効いた気がしない。面倒くさいのでこのまま起きていよう。今日は頑張って引越しの準備をしよう。----両親が今日は引越しの準備をを手伝ってくれた。私はというと、コントミンが体に残っていて眠くって、1時間半くらい寝させてもらった。かみさんの面会にもいったんだけど、今日は調子悪く、早めに帰る事にした。今日はＭステがないので、これから何をしようかな？夕薬は、ジプレキサにコントミン100mg、ロドピン25mg飲みました。今日はぐっすり寝れるといいな。
2005/02/11
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コントミン100mgでも6時間睡眠
昨日は寝付いたのは夜11：30頃だった。で、今朝起きたのが6時ごろ。6時間睡眠。コントミン100mg飲んでも6時間かぁ。一度起きた後、もうちょっと寝ようとベッドに入ったんだけど、もうだめ。はっきり覚醒してしまった。睡眠時間7時間半はとりたいと思っているんだけど、とりあえず6時間寝てるからいっか。これで日中に眠気が来ないといいんだけど。今日は診察なので、早めに外出する。----診察の結果、処方は以下の様になりました。朝夕:ジプレキサ10mg夕食後：コントミン100mg、ロドピン25mg眠前:ロヒプノール2mg不眠時・中途覚醒の時の頓服、デパス3mgこれでしばらくやってみます。
2005/02/10
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昨夜は中途覚醒が多かった
昨夜の寝つきは比較的よく、22:30頃にはもう寝ついていたと思う。しかし、昨夜から今朝にかけては中途覚醒が多かった。朝4時頃目が覚めて、まだ早いからと寝なおしたんだけどまた6時すぎには起きてしまった。なんとなくまだ眠い気がするけど、もういいや。日中眠気がぶり返さないことを祈ろう。今日の日中眠気がなければ今晩はコントミンを100mgにしてみよう。でも、薬の量を増やすと喉が渇くんだよね。今日もBGMはBoA BEST OF SOULのPV。ただいまお気に入り。DVDにしか入っていないthe Love Bug(m-floとのコラボレーション)が結構いかしてる。こういうのをfunkyというんだろうか？なんか自分の中でfunkyっていう言葉の概念がはっきりしていない。この曲シングルになるんじゃないかと予想。先日CDレンタルにいって、次のCDを借りてみました。T.M.Revolution Ｂ☆Ｅ☆Ｓ☆ＴDo As Infinity / NEW WORLDDo As Infinity / DEEP FOREST中島美嘉 / TRUEmelody. / Sincerely一応全部コピーは作ったけど、まだあまり聴いていない。TMRのBESTはなかなかGoodでした。THUNDERBIRDは前からじっくり聴いてみたいと思っていた曲。やっぱりいいです。今からまた風呂に入ろう。午後からはまたかみさんの面会の予定。----面会に行ってきました。今日はかみさん髪をストレートパーマにするって事で少し長い面会になりました。大辞テンで、D-51が4位に入っていた。おー。Miもいいね。トラジ・ハイジは悪くないけど、1位？ちょっとびっくり。今日日中も眠気は来なかったので、コントミン100mgにしました。ロドピンは25mgね。ロドピンは少ない方が体が楽なもんで。明日は診察だ。おふくろも妹の家から帰ってくる。もう夜10時だ。眠剤も飲んだし、そろそろ寝るかな。
2005/02/09
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今朝はぐっすり寝た気がしない
昨日は22:00にはベッドに入ったんだけど、寝付けなくて、ロヒプノール2mgとロドピン25mgを頓服として追加で飲んだ。寝付いたのは23時過ぎくらいだろう。その後はすぐに寝入ったみたいなんだけど、また朝の5時ごろ目が覚めた。ロドピンが効いてるせいか、もうちょっと寝れそうな気がしたのでベッドに横になっていたんだけど、うとうとっとしか眠れない。かえって目覚めを悪くしてしまった。体も重く感じる。風呂にでも入って気分を入れかえるか？----今日はロドピンを50mg飲んでいたためか、体が一日中重かった。今22時すぎ。さっき眠剤を飲んだ。夕薬は19時ごろジプレキサとコントミン75mg、ロドピン25mg飲んだ。眠くなってきたのでベッドに入ろう。
2005/02/08
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5時前に目が覚めちゃった
昨日夜11時を過ぎてから寝たのに、朝5時前に目が覚めちゃった。目が覚めたときは、もうちょっと寝ようかな、と思っていたんだけど、ちょっとごそごそしている間に、はっきりと覚醒してしまった。ロドピンを昨晩は減らして25mgにしたのがよくなかったかな？今、javaでオセロを作っているところ。GUIをインプリメントしたら公開する予定。でも、いつになることやら。やりたいこととか、評価ルーチンのチューニングとか、結構時間かかりそう。どうも完全先読みルーチンにバグがあるみたいだ。javaで書き直したときに、どっか間違ったんだろうな。かみさんの面会に行く前に昼寝(というか朝寝？)しようかな？でも今のところ眠さ感じないんだよね。----どうも日中も眠気が来ないみたいで、今夜はコントミンを62.5mg飲む事にしました。ロドピンは今日は25mgでいきます。かみさんの状態は思ったよりよかった。薬を増やされたみたいで眠いらしいけど。竹内結子、月9のドラマに出てるの、今日気がついた。今やってる。う～ん、やっぱカワイイ。でも、まゆ、ちょっと細くしすぎかな？ドラマが終わったら寝よう。
2005/02/07
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今朝はぐっすり
今朝はぐっすり眠れた。昨日22:30頃だったかな？にベッドに入り、寝つきも良く、朝8時前まで寝ていた。昨日飲んだのはコントミン50mgとロドピン50mg。(もちろんジプレキサや眠剤も飲んでますよ)少し寝すぎだけど、朝早く起きる必要がないので、今夜も同じ処方でいこう。----かみさんの面会に行った。鬱がきついらしいが、医者には鬱じゃないと言われたらしい。帰ってからの電話でも明らかに精神状態が不安定だ。明日の面会までに何もないといいけど。服薬、昨日と同じでいこうと思っていたけど、すこし気分が落ち込んだ感じがするので、ロドピンは25mgにすることにした。コントミンは昨日と同じ50mg。Vine Linux 3.1をdebianの代わりにインストールしてみたんだけど、PPP(Air H")の設定がうまくいかない。っていうかディストリビューションのパッケージの問題かな？でも、GUIだけの問題じゃなくって、コンソールベースのppxpでもやっぱりうまくいかないし。ネットできないじゃん。今はADSLが主流なんだろうな。coLinuxもWinXPにインストールしてみた。一応動いたけど、ファイアウォールをオフにしないとうまく動かなかった。ファイアウォールをオフにしている間、ウィルスからの攻撃があったみたいで、avast(フリーのウィルス対策ソフト)がかなり頻繁に警告メッセージを出していた。ファイアウォールをオンにしてからメッセージが消えたので、やはりファイアウォールは有用だ。coLinux、どう使おうかな？javaの開発環境はeclipseをダウンロードしてうまく動いているし、teeやgrepなんかもWinXPに取り込んだので、とりあえずLinuxじゃなきゃできないって事はなくなった。今BoAのPVをBGMに流しているけど、行列のできる法律相談所、紳助に司会が戻ったのならそっちを見ようかな？
2005/02/06
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今日も早期覚醒気味
昨夜は寝つきも悪く、ロヒプノールを追加で飲んで、23:30頃ようやく寝入った。また、朝も早くて、6時前のまだ外が暗い時間に起きてしまった。デパス3mg飲んで寝なおそうとしたものの、結局眠れず。コントミン50mg飲んでも6時間弱の睡眠かぁ。今日日中の眠気がなかったら、コントミンの量を12.5mg増やそう。ロドピンも今のところ抑うつ症状が出ていないので、50mg飲むことにする。
2005/02/05
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コントミン50mg飲んでも8時間睡眠
昨日コントミン50mg飲むって決めた時は、今日の午前中ぶっ通しで寝る覚悟で飲んだんだけど、8時間睡眠をとったら起きちゃった。22:30に寝て6:30起床。う～ん、健康的だ(苦笑)。また軽そう状態に逆もどり。BoAのCD/DVDを買ったせいか？陰性症状で睡眠過多、やる気喪失になるよりは、動きやすくって、気分も楽でいいんだけどね。しばらくはコントミン50mgにする事にする。今日は散髪に行こうかな？----今Ｍステ見終わった。D-51は私の注目してるアーティストの一つだ。でもTop of the summerの方が今回の曲より出来がいいな。加護ちゃんの二の腕の太さが気になります。いや、加護ちゃん好きなんだけどね。BoAも出てたな。先日買ったCD/DVDのPVと比べてみると、今のBoA、明らかに整形したようだ。整形前のBoAの方がチャーミングだと思うのは私だけ？えと、散髪には行ってきました。その後昼食をジョイフルでとって、それからかみさんと面会。かみさん、今日は鬱の波がひどいらしく、こなくてもいいよと留守電に入れていたらしいけど、電話をしてきたのはもう私が外出した後だったから、かみさんと会ったけど、確かに憂鬱そうだった。今日も夕薬はジプレキサ10mg、コントミン50mgとロドピン50mg。少し眠くなってきたかな？飲んでから今2時間くらい。眠前薬も今から飲もう。飲んだ後ちょっとパソコンと格闘の予定。
2005/02/04
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眠れない夜
昨夜から今朝にかけてまだ一睡もしていない。今まで睡眠過多だったので、コントミンを飲まずに寝てみようと思ったのが敗因だったか。後から追加で飲んだんだけど、一向に眠れそうな気配がない。眠れないからってパソコンいじってるのが原因か？それもあるだろうけど、明日(というか、もう今日)診察なんだけどなぁ。どうなるんでしょう？？？----結局一睡もせずに病院へ診察に行きました。コントミンを飲んでる割には眠くならない。先生と相談して、今日はコントミンを50mg飲んでみることにしました。昼からはかみさんに面会。昨日鬱だといってた割には明るかった。今日は夕薬は19:00頃、ジプレキサ10mgにコントミン50mg、ロドピン50mg飲んだ。ぼちぼち眠くなってきた。いい傾向だ。皆さん、おやすみなさい。
2005/02/03
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「BoA BEST OF SOUL」コピーコントロールじゃない！
BoAのベストが今日発売なので、どーせコピーコントロールCDなんだろうなぁと思いつつ、CD Shopに行って、BoAのニューアルバムとにらめっこ。コピーコントロールCDとは書いていないようだ。買ってみた。PV DVD付のバージョン。早速パソコンに入れたら、ちゃんとリッピングできるじゃない！やった！BoA、avexなんだけど、avexさんもコピーコントロールじゃ売れないって事を悟ったんだろうか？PVもひじょ～にGood!久々にCD買ったけど、コピーコントロールじゃなくってよかったワン！えと、服薬の事について。一昨日、昨夜とコントミン12.5mgで寝てみたけど、昨日は寒かったせいもあってほとんど一日中ベッドの中。今日は11時ごろから動き出した。昨日20時半にはベッドに入っているので、明らかに過眠だ。今日はコントミン飲まないで寝てみよう。明日は診察日。ロドピンももう飲まなくってもいいような気がするので、主治医に相談してみよう。え～、ただ今のBGMはVALENTIでした。
2005/02/02
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- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ44.3（残根…
- (2026-05-16 12:51:29)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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- 今日の体重
- 2026/05/15（金）・「１・３増」(´；…
- (2026-05-15 17:00:00)
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