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今日処方された薬です。ジプレキサ30mg、エビリファイ18mg、コントミン50mg、ロシゾピロン25mgワイパックス(0.5)×6 デパス2mg、ブロチゾラムM、フルニトラゼパム2mg不眠時:デパス2mg、ブロチゾラムM 気分高揚時:ロシゾピロン25mg基本的に変わってないですが、昼に飲んでいたエビリファイとワイパックスを、眠前に回してもらいました。昼の薬はどうも飲み忘れしやすいからです。 精神薬・統合失調症については、こちらの掲示板で、質問等を受け付けています。また、興味のある方は私の飲んでいる薬を参照してください。 ----で、ソフトバレーの話ですが、今週も急性期チームが3連勝!でも、結構ラリーの応酬などがあったり、デュースになって逆転勝ちしたりと、楽しかったです。今日の夕方からメル友とまたカラオケデートだよ~ん♪ 一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 メンタルヘルスブログランキングが14位に下がっちゃった。(T_T)
2007/09/12

今日は13:00から3時間のホームヘルパー講習。前回のセミナー内容は、ほとんどが1回目と2回目の講習内容と同じ様な話で、眠さとの戦いだったので、日記をつける気をなくしてしまってたのですが、今日は中身が濃かったです。内容は介護保険制度についての説明でした。私の知らなかった分野の話だったので、ハードでしたが集中力が途切れることなく聞かせてもらえました。これからの社会は、超高齢化社会になると予測されているので、介護や生活支援などの分野は、これからの将来を考えると、食いっぱぐれのない職業だと思います。特に、小規模多機能型居宅介護は、これからの将来の理想的な介護のシステムになりそうです。高齢者は、色々たくさんの人と接するより、信頼できる少人数の人達と接する方が、高齢者にとってはストレスが少なくてすみ、何より安心して介護を受けられるので、理想的なサービスではないかと思います。生活支援、訪問介護、通所リハビリやデイケア、ショートステイを複合している介護施設なので、ここで働けるような人材になるべく勉強・経験・資格取得をしていれば、間違いなく食いっぱぐれはないでしょう。今日の講義は、このセミナーの中で、最も難しい内容です、と、このセミナーの主催者から、講義の後で聞かされました。みなさんよく眠らずにこの講義を受けられましたね、とも言われました。みんなちゃんと理解できたのかな?私はノートもとらずに集中して聞いていたので、なんとか理解できていると思うのですが、そのうち忘れちゃいそうです。(汗;)明日は、障害者への福祉の話です。私自身、障害者自立支援法の適用を受けていますので、今日よりは理解しやすいかな?後、ふと思ったのですが、運転時の携帯電話の使用は禁止されているのに、喫煙は許されていますが、ドライバーは、喫煙禁止にするべきじゃないかと思います。私自身、タバコに火をつけようとして、事故った事があるので・・・アセアセ(T_T) 一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 現在メンタルヘルスブログランキング8位!皆さんありがとう!
2007/09/10
昨日はメル友とカラオケデート。無事に行ってきました。めちゃ楽しかったです。何歌ったのか良く覚えていないけど、覚えている範囲で書き出してみます。言葉にできない/オフコースミスターアンデルセン (世の中ちょっぴり狂ってるぅ~て曲です)No.1/BoA日はまた昇る/谷村新司愛が産まれた日(これはデュエットです)抱きしめてtonight世界がひとつになるまで/ya-ya-yah ありゃ。まだ歌ったんだけど、覚えていないや。 メル友が歌った歌は、やさしさと切なさと心強さと大切なもの/ロードオブメジャー ペッパー警部(だったかな?) 神田川(なつかし~)あと、忘れちゃった(@_@) いろいろ話もしたんですが、 ロードオブメジャーや、マッキー、SILVAがお互いに好きだって言うのを発見! 結構曲の好みが近いのねん♪ 今日はまたセミナー。午前中2時間、午後3時間のハードワークです。しんどそう(>_<)
2007/09/06

今日処方された薬です。ジプレキサ30mg、エビリファイ18mg、コントミン50mg、ロシゾピロン25mgワイパックス(0.5)×6 デパス2mg、ブロチゾラムM、フルニトラゼパム2mg不眠時:デパス2mg、ブロチゾラムM 気分高揚時:ロシゾピロン25mgえ~と、抗不安剤であるデパスとワイパックス、それと睡眠導入剤であるブロチゾラム(レンドルミン、グッドミン)は、水なしでも舌下で溶けるので、そういう風にして飲んでも良いかどうかをたずねたら、全然問題ないですよ、ということでした。ブロチゾラムMは、口腔内崩壊錠といっていい位、さらっと口の中で溶けます。抗不安剤であるデパスとワイパックスの使い分けですが、デパスは眠気を誘う作用があるので、睡眠薬代わりに使っています。ワイパックスの方はどうかというと、主に薬の副作用を押さえるのに使っています。また、ワイパックスはまた、気分的な不安感を抑えてくれます。パニック障害のような、不安障害も、頓服として使えば、すぐにおさまります。また、肩こりなどにも効く、ちょっと万能薬的です。デパスと違い、ワイパックスは眠気を誘わないので、使いやすい抗不安剤です。依存性もでないようなので、安心して使えます。精神薬・統合失調症については、こちらの掲示板で、質問等を受け付けています。また、興味のある方は私の飲んでいる薬を参照してください。 ----で、ソフトバレーの話ですが、先週は、1勝2敗と負け越してしまったのですが、今日は急性期チームが3連勝!でも、どのセットもシーソーゲームで、楽しかったです。汗いっぱいかいたけど、気もちよかったぁ!今日の夕方からメル友とまたカラオケデートだよ~ん♪ 一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 現在メンタルヘルスブログランキング7位に浮上!皆さんありがとう!
2007/09/05

え~、昨日はホームヘルパー養成講座2日目でした。タイトルは忘れたけど、介護を行うにあたる心構えは、かなりの人格者でないとできないようなこと ばっかり。人間は神様じゃないんだから、そんな無理な注文されても困るよぅ~、なんて話ばかり。まあ、講師の方も、人間だから、理想どうりに接する事は難 しいといわれておりました。私自体は、それなりの人格者だとうぬぼれていましたが、それよりさらに上をいく事を要求されちゃっています。え ~(@_@)。こんなの普通の人ができるの?かなり疑問。でも、もしかしたら、このセミナーは、統合失調症を経験した人達だけだから、実践できるのかもし れません。今日は、片倉病院への受診日&ソフトバレーがあります。夕方は、またメル友とカラオケの予定です。楽しみぃ。♪ 一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 現在メンタルヘルスブログランキング8位浮上!皆さんありがとう!
2007/09/05

昨日ははホームヘルパー養成講座の初日でした。午前中は、セミナーの説明で、30分程度で終わったのでたいした事なかったんだけど、午後はもう大変!3時間ぶっ通しでセミナーの予定が入っていました。こんなの耐えられるかどうか心配だったのですが、一時間毎に15分休みを入れてくれたので、何とか耐えられました。ふう。内容は、とりあえず概論です。話を集中して聞いていたので、ノートをとる間がありません(>_<)今日も午後から3時間のセミナーです。アーしんど。一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 現在メンタルヘルスブログランキング10位浮上!皆さんありがとう!
2007/09/04
前から思っていたのですが、今の政治家には、将来のビジョンが見えていないと感じています。企業が、合理化、リストラをどんどん進めると、どうなるでしょう? 答えは簡単です。働かなければいけない人の人数が減るって言う事です。たとえて言うと、今まで、千人の人がやっていた事を、合理化すれば、百人の人でできてしまい、九百人は、仕事を失ってしまう、ということなのです。では、どうなればいいのでしょうか?考え直さなければならないのは、「働かざるもの食うべからず」という考え方です。このことが、今の社会の、いびつな格差社会を 作っているのです。職を失った人は、他の職を探してみようとしても、非常に高いハードルとなってしまい、働ける事ができたとしても、ワーキングプアにおちいってしまうような仕事しかない事が殆どではないかと推測します。安倍総理の打ち出した再チャレンジできる社会という理想は、残念ながら現実とはかけ離れています。新しいベンチャーを立ち上げられるようなアイデアを持った人は、リストラされて会社を辞めるわけではなく、自らスピンアウトしてるのではないでしょうか。国は今、最低基準賃金を今上げようとしていますが、これも企業側にとって見れば、ますますリストラ&合理化を強める事になってしまいます。失業者を増やすだけの政策です。国が本来しなければならないのは、「働かなくても、ある程度の文化的な生活ができる権利を保障する」という事だと私は主張します。考えてみてください。「働かざるもの食うべからず」という発想のもとで、インターネット上で悪質なサイトが数多く増えているという事に気づくはずです。こんな仕事をしている人達は、ニート以上に悪質です。ニートが悪いように思われがちですが、ニートは「社会の為にならないような仕事はしない」 という、むしろ良心的な人達なのです。これを考えると、ニートは、十分に社会的で、文化的な生活をする権利を持っていると私は主張したいのです。いったいこの国はどこへ向かうのでしょう?政治家の皆さん、真剣に考えてみてください。このメッセージが、誰かどこかの代議士に伝わる事を願ってやみません。ワーキングプアを救え!も合わせて読んでみてください。 --- 生田弘樹
2007/09/02

昨日は入院費用清算の為、病院に行って来ました。入院時に持っていた現金をすべて病院に預けたので、結構戻ってくるんじゃないかと期待していたんだけど、戻ってきた金は一万円もなかったよ(T_T)また急性期病棟に遊びにいって、カラオケに参加しました。ELTのShapes of Loveを歌ってみました。 ん~、Cyber Transのアレンジバージョンを聞きなれていたので、ちょっと歌いづらかったです。話 は変わって、au oneのサービスが、今日から始まると思っていたので、パソコンからも、携帯からもアクセスしてみたけど、全然応答しない。一応、 www.auone.jpというアドレスは登録されているけど、サーバが見つかりませんでした、っていうメッセージが出てくる。おかしいと思って、auの サイトのニュースを見てみたら、9月下旬からだって(X_X)残念。 それから、ELTのスイミーをダウンロードしていたみたい。記憶にない。いつダウンロードしたんだろう(?_?)よさげなので、聞き込んでみようと思っています。一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。 現在メンタルヘルスブログランキング18位!皆さんありがとう!
2007/09/01
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