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2009.07.15
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  クッキング・ママシリーズの
「クッキング・ママの召喚状」
からグランマニエ・クランベリー
マフィンを作ってみました。
  シリーズ紹介は こちら をご覧
下さい。

   化粧品会社がお得意様を招待して
新製品発表を兼ねてのディナーパーティー
に出すデザートの一品(顧客の事を考えて
やはり低カロリー料理を頼まれる訳です)
なのですが、ゴルディは低脂肪な料理なん
ぞ料理じゃね~な考えの持ち主らしく、何
とか自分基準で美味しくは出来た物のす
ごくぶーたれています。

   アメリカ人の料理ってやっぱり量たっぷり
脂肪と糖分たっぷりなんでしょうかね?。
  わが家の夕飯を見たら「ダイエットか誰か
心臓を悪くしてるの?」とゴルディに言われ
そうかも・・・(_ _;)。

  オリジナルはグランマルニエ使用なのです
が、手元にあったのはコアントローなので
こちらを使いました。後オレンジの皮の代わり
にオレンジエッセンス、恐らく生のクランベリー
なのでしょうけど、無いのでドライクランベリーを
使用しています。

 材料は小麦粉75グラム、全粒粉30グラム、
砂糖45グラム、ベーキングパウダー大さじ1/2、
塩茶さじ1/4、キャノーラ油大さじ3、卵白1個分、
ドライクランベリー40グラム、オレンジリキュール
大さじ1(コアントロー使用)、オレンジエッセンス少々、
オレンジジュース75ccです。

   クランベリーは生に近づけるためにさっと茹で、煮くずれない程度に少し戻します。

ベリー

  粉系と液体系をそれぞれ合わせます。

粉類

  液体系にクランベリーと粉系を合わせます。合わせた後。泡立てた白身を混ぜ込みます。

白身

  混ざった状態です。生地の完成~。

種

  200度で25分焼きます。

焼く

  出来上がりです。余った黄身でメープルシロップクッキーを作ったので添えてみました。

出来上がり

  香ばしいです。全粒粉入れてるからかな?。
確かに低脂肪でもこれなら美味しいです。ゴルディが自画自賛するのも分かる気が
します。

  でも、本人はこってり系の味じゃないとやだ~らしいです。健康大丈夫かな?。






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最終更新日  2009.08.08 16:03:19
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生のクランベリー。  
hirorin さん
生のクランベリーは日本では無理なんでしょうかね?
でも少し煮て生に近づける工夫が、さすがkabatanさんです!
ゴルディ的に、メレンゲでカサを増やすやり方が低脂肪の手段っぽいですね。
でもこれも美味しそうですね♪
想像では、軽くてふんわり、でもクランベリーの酸味でピリッとしてそうです。 (2009.08.08 22:21:56)

Re:生のクランベリー。(07/15)  
hirorinさん
>生のクランベリーは日本では無理なんでしょうかね?
>でも少し煮て生に近づける工夫が、さすがkabatanさんです!

多分、高級果物屋とか外国系に強いスーパーさんで
売ってるのではないかと思います。もしそうならきっと高いと思いますが(_ _;)。ブルーベリーでは駄目なのかなと考えたりもします。

>ゴルディ的に、メレンゲでカサを増やすやり方が低脂肪の手段っぽいですね。
>でもこれも美味しそうですね♪
>想像では、軽くてふんわり、でもクランベリーの酸味でピリッとしてそうです。

脂肪を減らす分嵩を出す方法として多分一番自然なのかなと思います。シフォンケーキもよくダイエットバージョンが出ていますし。
ふわっとして香ばしく、クランベリーがアクセントになっていましたよ。全粒粉入りの割には重くなかったです。
-----
(2009.08.08 22:28:51)

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