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2024.04.25

昨日帯状疱疹ワクチンを接種して、夜だるくなり、ちょっと発熱してたかなだったのですが、午前中細かい事をして一休みしていたら、段々足首に謎の激痛がし出しました。

両足首の内側に痛みが集中し出して立てません。トイレも這っていく有様です。昨日雨だったので三階に洗濯物を干していたのですが、今日の朝二階のベランダに移動させたことは先見の明でした。これだと階段の上るのは不可能です。

人は激痛のさなかはご飯やおやつを食べる気にならないとか、何も集中できないとか、痛い～と声をあげずにはいられないとかいらんことを色々学習しました。外出やステッパー運動もお休みです。午前10時ごろから午後遅くまで唸ってのたくってました。冷やしてもあまり効果は無かったです。

多分副反応の一種ではないかなと予測です。前回はそんなことなかったですけどね。去年の夏に熱中症とおぼしき症状で倒れた時に同じような状態になったので、多分炎症が起こったんでしょうな～。

痛み止めを飲んで何とか効いてる内にやることをやってお風呂に入って夜になったらかなり痛みは引きました。何とか乗り越えたみたいでやれやれです。生きてきて10本の指に入るレベルの痛さであまりしたくない体験でした。

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