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くつろぎだよりのご案内は、こちらのFacebookページに移行しております。https://www.facebook.com/kutsurogi.kb今後ともよろしくお願いいたします。
2018.02.12
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皆様 こんにちは。 春のくつろぎだより(143号)をお届け致します。 Facebookでの配信方法に切り替えまして久し ぶりの投稿になります。 各地での教室開催日程など詳細情報をお求めの 場合は、くつろぎ工房までご連絡くださいませ。 くつろぎ工房 メールアドレス kutsurogi-pc@nifty.com FAX&TEL 0470 62 6699 ~~~~~〜〜 お知らせ ~~~~~〜〜 ・無農薬野菜セットの配送方法変更について 発足当初よりヤマト運輸さんにお世話になっ ておりましたが、今後はゆうパックさんとも 業務契約させていただきましたので、ゆうパ ックさんでお届けすることが多くなると思い ます。 いつもリサイクル梱包資材の利用などご協力 くださいましてありがとうございます。 今後もインターネット通販サイトで無農薬野菜 セットの販売協力をいただきますので、サービ ス向上に努めて参ります。 ・「くつろぎだより」ブログ情報配信方法 変更のお知らせ 誠に勝手ながら毎月定期配信しており ました「くつろぎだより」は、昨年より くつろぎ工房facebookページにて随時情 報配信させていただくこととなりました。 facebookをされていましたら「くつろぎ工房」 まで友達リクエストをよろしくお願い致します。 https://www.facebook.com/kutsurogi.kb facebookをされていない方々には、今ま でより更新回数が少なくなりますが、ブ ログページは継続維持致しますので、任 意にご覧いただく方法で継続していただ きたいと思います。 今後ともよろしくお願い致します。 --------------- イベント関係のお知らせ --------------- ::ナーラーヨガ奈良さんをお迎えしての懇親会:: ・大多喜マクロビオティック懇親会開催! 全国でご活躍の奈良さんをお迎えしての懇親 会を「マクロビステイ」のイベント開催に合わせて行います。 懇親会のみの一般参加枠も募集致しますので、連休中に大多喜町方面にお越しの方々は是非お立ち寄りくださいませ。 懇親会テーマ 「ナーラーヨガとマクロビオティック」 日時 5月6日(土)17:00~20:00 会場 くつろぎ工房 (無料駐車場完備) 千葉県夷隅郡大多喜町横山620-1 参加費:4,500円(税込) 先着順受付:定員に達し次第締切です。 お申し込みお問い合わせは下記担当者までご連絡ください。 ナーラーヨガの奈良さん情報動画 https://youtu.be/5AMVjlSyv4Q 是非ご覧ください! 永久保存レヴェルの動画です。 ・大多喜町 「マクロビステイ 」体験ツアー @くつろぎ工房 VOL,2 ブラウンズフィールド田植え体験 イベント告知詳細サイトページ https://m.facebook.com/suuhaa.macrobistay/photos/gm.1237816446337015/1419986231397468/?type=3&source=44 関連情報ページサイト http://suuhaa.jp/macrobistaytour5report-kutsurogikoubou1/ ・参加費など (税込み価格)部分参加可能です! 全日程参加費 23,000円(税込) 定員 先着15名様まで ・会場 くつろぎ工房 (無料駐車場完備) 先着順受付:定員に達し次第締切です。 大多喜町までの交通費は別途ご用意願います。 東京駅からの高速バス料金 片道1,850円 http://www.keiseibus.co.jp/kousoku/tokyo04.html http://www.town.otaki.chiba.jp/news/index.cfm/detail.9.5775.html ・日時 第一日目 5月6日(土) 9:06又は9:10 大多喜着高速バス停留所へお出迎え 9時半~ オープン記念セレモニー&ブラウンズフィールドへ ブラウンズフィールドで田植え体験会参加 ポトラックパーティーにて昼食 パーティー終了後温泉へ 17:00~くつろぎ工房に戻り奈良さんとマクロビディナー 奈良さんの講座&懇親会同時開催 テーマ 「ナーラーヨガとマクロビオティック」 20:00 懇親会終了後 自由時間 23:00 消灯就寝 ・第二日目 5月7日(日) 6時 起床・近隣散策 朝食作り 8時 朝食 9:30 ヨガ 11:30 昼食準備 12:00 昼食後 シェアリング 14:00 解散 高速バス乗り場へ向けて出発 大多喜ヤックス前 発 14:42 東京駅着 16:04 のバスへお見送りお見送り @片道1,850円 ※イベント開催期間の天候により ブラウンズフィールドさんでの田植え体験 が2日目となる場合もございます。その場合解散場所がブラウンズフィールドさんになります。 http://brownsfield-jp.com/ 大多喜町のイベント会場で有名なハーブガーデンのサイト情報です。 http://herbisland.co.jp/ ■こんな方にオススメ ● 心のヨガや会話のヨガ&瞑想などを実践している人 ● ナーラーヨガとマクロビオティックに関心がある人 ● 都会から離れリラックスできる場所に行きたい人 ● 旅が好きな人やマクロビステイに関心がある人 ■お申し込み&問い合わせ先 ・合同会社アマプロ(担当:下川・七林) Phone.080-5050-2352 / E-mail.office@amapro.biz ※念の為に携帯もしくは固定電話もご記載ください。 ・くつろぎ工房 Phone.090-9433-4022 mail.kutsurogi@i.softbank.jp ■申込締切 ・全日程5月6〜7日参加希望の方=4月29日(土) ・懇親会のみご参加希望の方=開催日の 3 日前 (5/3( 水)24 時) 懇親会のみのご参加希望の方々で当日の参加の可否が直前に解りあらかじめその旨ご連絡いただけている方は、前夜までのご連絡ご予約決定でもキャンセル料金はいただきません。 キャンセルポリシーは直接上記お申し込みお問い合わせ先へご相談ください。 ■お申し込み方法 参加費を事前にお振込いただいてから予約確定とさせていただきます。口座番号などはお問い合わせいただいてからお伝えします。 5月6日〜7日のブラウンズフィールドさんでの田植え体験にも参加できる「大多喜町マクロビステイ体験ツアー@くつろぎ工房」の詳細は、下記サイトよりご覧ください。 https://www.facebook.com/suuhaa.macrobistay/posts/1419153108147447 ・部分参加費 6日だけの日帰り参加費用は、¥15,500(税込)/大人お一人様です。 ペア参加&ファミリー参加の方々はサービス価格検討致しますのでご相談ください。 近隣の茅葺屋根古民家などにもご宿泊可能です。 (一泊\3,500~\5,500-) お宿からくつろぎ工房まで送迎致します。 ・沖ヨガ協会 沖ヨガセミナー東日本連合会講座のお知らせ テーマ 「沖ヨガとマクロビオティック」 日時 6月4日(日) 13:00〜17:00 参加費 4,000円 講師 森山幹麗 会場 沖ヨガスタジオ 東京都中野区東中野3-16-14-301 お申込みお問い合わせ 沖ヨガ協会 TEL 03-6908-5713 https://www.facebook.com/Shugo7/posts/10104534233317049 その他の年間予定 7月29〜31日 砂浴セミナー IN御宿 武藤 吐無先生 11月3~5日 岡部賢二先生「プチ断食セミナーIN大多喜町」 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 大多喜マクロビオティック・ヨガ くつろぎ工房自宅教室開催致します。 くつろぎチケット共有クラスです。 各地の生徒さんも振替参加可能です。 ◎◎◎ 毎月1回大多喜クラス ◎◎◎ ご要望をいただいておりました自宅会場での ランチ付きのヨガクラスを大多喜毎週開催ク ラスと合併して開催致します。 ヨガのみ、ランチのみどちらでもご参加可能です。 4月26日(火)、 5月26日(金)、6月9日(金)、 7月9日(日)満月及び新月日に開催予定。 ヨガ 10:00~11:30 1,500円 ランチ 12:00~13:00 1,000円 (学生半額、小学生未満無料) 3日前までの完全予約制です。 くつろぎ工房までご連絡くださいませ。 ヨガマットレンタル&資料代込のお値段です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブ H29年 会員限定募集中! 無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場 の保全や援農・農業体験会を目的とした活 動を、くつろぎ工房の協賛で行っておりま す。 今年から北海道の農場に加え、現在の東金 市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠 点とした活動を展開しております。 ※今年も利根川水系ではない田んぼで作付 けを行います。 1、大多喜町、ハーブガーデン近くの2.4反 程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い 田んぼを借りることができました。 今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は 「農地を守る会」kutsurogi-pc@nifty.comま でご連絡ください。 援農大歓迎でございますので、くつろぎファ ーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣 通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献でき る「結」の関係構築ご協力いただけましたら 幸いです。 「守る会」では各地の農場を守る運動と提携 農場からの生産物を、年会費より提供させて いただいております。無農薬圃場の保全にぜ ひご協力ください。 毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込 みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。 将来の生活に必要な安心安全につながる衣食住 の大切さを実感し投資する守る会会員様向けの 「みどりの年金制度」にもぜひご賛同ください。 年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に 応じて配布季節を選択していただけますことと、 稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産 加工の体験教室など優先的に参加していただけ ます。年会費より農地の保全事業資金として活 用させていただくとともに、本年より各農場の 賛同者様による農地共働耕作事業も展開してお ります。 詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。 少人数制の今現在は、年会費から「守る会」会 員様特典として広い農地を借りやすい状況です。 お気軽にお問合せくださいませ。 お申込み・お振込み口座 くつろぎ工房 TEL&FAX 0470-62-6699 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ 「日本の農林水産地を守る会」 https://www.facebook.com/mamoru.nourinsuisanchi くつろぎ工房内 ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号) ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号) 昨年一昨年と田植えと稲刈りにご協力いただき ました皆様へ。 昨年の収穫からお礼の品を贈らせていただきた いと思いましたが、長雨の影響などで収量が少 なく今年の収穫より対応させていただきたいと 思います。 よろしくお願い致します。 +++今月の無農薬野菜セット+++ くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎 月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお 野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小 規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携し ながら、現在10年程継続している自然食の宅配 部門の業務です。 セット内容 ・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込) 数量限定販売! 7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。 (季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等 もお届けします) 提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家 農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然 栽培農産物の出荷割合を多くして運営しており ます。 3か月~6か月程先までのお支払前納サービス (追加プレゼント野菜進呈)もございます。 翌月分のご予約販売制となっております。 また、環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再 利用梱包にご協力いただいております。 新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せくだ さい。 *~*~*~*~*~*~*~*~ ヨガ教室開催日のご案内 ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 4月 マクロビオティック・ヨガ 瞑想法基礎編 5月 マクロビオティック・ヨガ修正法 自然治癒力免疫力感性の向上、矯正と修正の違いは? 6月 マクロビオティック・ヨガ浄化法強化法 汚染時代を生き抜く衣食住の改善意識改革 7月 マクロビオティック・ヨガ食事法断食療法 瞑想が伴う意識改善からの食事と断食 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆ 4月 完全呼吸法 5月 瞑想呼吸法 6月 特殊な呼吸法 7月 腹式丹田呼吸法 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆ 4月 三角のポーズ、指圧アサナ 5月 コブラのポーズなど前屈後屈アサナ 6月 道具を使ったヨガ 1 7月 後屈系ポーズ 弓、バッタ、ハトのアサナ ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ 4月 ヨガ式指圧リラクゼーション 5月 瞑想実践リラクゼーション 6月 手当法リラクゼーション 7月 食養手当法リラクゼーション ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー 「マクロビオティック・ヨガ」教室 日本CI協会 渋谷区大山町11-5 4月 22日(土) 14:00~17:00 5月 27日(土) 14:00~17:00 6月 24日(土) 14:00~17:00 7月 22日(土) 14:00~17:00 下記日本CI協会ホームページからも お確かめ下さい。 http://www.ci-kyokai.jp/ 東金”くつろぎヨガ” マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室 場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地 東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備 http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/ center.html 開催日時 毎月第二土曜日15:00~17:00 4月 15日(土) 決定 視聴覚室 5月 13日(土) 決定 和室 6月 10日(土) 予定 和室 7月 8日(土) 予定 和室 昨年よりマクロビオティックヨガインストラ クタークラス東金教室の開催と同時刻に、こちら の”くつろぎヨガ”&マクロビオティック・ヨガ 千葉東金紹介体験教室を開催致します。 インストラクタークラスとの連続参加も可能です。 体験も歓迎致します。 詳細につきましてはご連絡下さい。 「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」 ●千葉県東金市 東金クラス 15:00~18:00 14:45開場 場所 東金ふれあいセンター 決定 4月 15日(土) 決定 視聴覚室 5月 13日(土) 決定 和室 6月 10日(土) 予定 和室 7月 8日(土) 予定 和室 二期目から三期目となります。卒業され継続受講 の2年生以降の方々は、参加費9,000円 (4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出 自由(任意)、各一般紹介クラスでのアシスタン ト参加可能と、特典が付きました。 昨年10月で補講期限が切れました。ご入金いただい て欠席されている方々には、今後のご予定につきま して個別に確認連絡をさせていただきます。 卒業生の皆様にはマクロビオティック・ヨガ・瞑想 指導者として、各地でご活躍いただきたいと思います。 アシスタントスケジュールなど詳細につきましてはご連絡下さい。 主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタ ークラス事務局 ※マクロビオティックヨガのホームページ、メー ルアドレスや「meetup」サイト、 「アメブロページ」&「twitter」サイトができま した。下記アドレスの登録、インストール&アク セスをよろしくお願い致します。 インストラクタークラスの皆様は、レポートをこ ちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータで お送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.com twitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga 「くつろぎファーム」にて、 「マクロビオティック農業」の体験と 簡単な作業の実践ができます。 基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由 に通って耕作できる田畑もご用意しております。 田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など 、各自でご用意いただいております。 ご協力をよろしくお願い致します。 日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約 につきましては前日まで くつろぎ工房にお問い合わせ下さい。 ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。 4月の農業体験予定日は、 1日(土)・2日(日) 8日(土)・9日(日・午後) 15日(土・午前中)・16日(日) 23日(日)・26日(水・午後) 以上の8回です。 5月の農業体験予定日は、 3日(水)〜7日(日)田植え体験イベント同時開催! 14日(日)・20日(土) 21日(日)・26日(金・午後) 以上の9回です。 ※本年も今までの農業&建設機械の使い方の体 験指導に加え、農業・建設機械全般の整備の体 験指導もさせていただけるようになりました。 小型の機械であれば持ち込み修理なども可能です 。予約制とさせていただいますのでメーカーや型 式など予めご連絡くださいませ。 修理費用は労働奉仕による対価でのご相談もお受 けいたします。 今後鴨川地方やいすみ地域で立ち上がる「地域通 貨」等との連携も想定し機械工具類レンタルや修 理なども物々交換等でも活用いただけるシステム を整える予定です。 参考機械名称:トラクター、コンバイン、耕運機 、草刈り機、チェーンソー、ユンボ、電動工具全 般、建設土木特殊機械等、このほか自動車整備士 &ガス溶接・アーク溶接技師でもありますので、 車の電磁波カット・疲労回復眠気防止加工&修理 改造の他、鍬、鋤などの修繕溶接&特殊溶接加工 、メーカー部品供給打ち切り機械等の改造修理加 工も承ります。 中古機械類の在庫展示状況につきましては、くつ ろぎ工房のfacebookページにて随時更新アップし ていきたいと思います。ご興味のある方は「お友 達申請」をコメントを添えてよろしくお願い致し ます。 ※3つの農場で研修生も随時募集中です! お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬 有機栽培農家さんのご紹介も可能です。 「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的 生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを 用意してご案内差し上げます。 ☆いすみ・大多喜など房総地域への移住を ご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹 介を今後もさせていただきます。 ☆☆☆農業を楽しくする知恵や技術は、 実体験からしか学べません。☆☆☆ 化学合成素材などでの環境を破壊する除草 剤等を使わなくとも、自然素材を散布する ことでそれと同じ効果を出せる除草方法な ど、草刈一つとっても回数を重ねるたびに 植生を変えられて草刈が不要になる方法等 々、古代からの叡智と現代の科学的根拠も 裏打ちされたテクノロジーの実践が可能な 「くつろぎファーム」で農作業体験してみ てください。 編集後記 //////////////////////////////////////////// くつろぎファームの田畑の作業も本格的に始 まって来ました。お米の苗作りは、一般米作農 家のようにハウスを建て温度管理をして、柔ら かい土を用意し水を均等に定期的に与えるよう な、ある意味不自然で過剰な人為的介入の元の 過保護な環境で育てるようなことはせず、なる べく野生の営みに近い状態で育苗管理をして育 てております。 田んぼも不耕起栽培なので周りの近代機械農法 をしている人達からは変わり者扱いされており ますが、たくましく力強い苗が芽を出し始め田 畑は生き物の生命力で満ち溢れています。 今年は北海道の品種「ななつぼし」を作付け致 します。 最近は庭師の仕事もさせていただいておりまして、大工仕事などと同じように100年先やひ孫 世代以降のことを考えて今この一瞬の積み重ね に、後世に残し伝えられる伝統技術や自然環境 という美しい財産を浄化還元して継承すること が、我々変革の時代に魂を与えられた社会生活 で人間として活かさせていただく重要なことで あると感じております。 具体的には経済効率や個人的な私利私欲を満た すことが優先された商法や製品類の氾濫、各種 法律制度や規制が不自由で不健康を増長させる 物事が多く、真実探求への本質から外れ自然の 摂理から遠く離れることで感性や思考能力や自 由に楽しく生きる方法を気付かないうちに奪わ れて歳をとってしまっている人が、少子高齢化 の波で割合が増えて来ているようです。 疲れ果ててストレスを溜め込んで社会全体も緊 張しているような気がしておりますが、地球全 体が新しい時代へ生まれ変わるきっかけの大変 化が起こる前の緊張状態と言っても良いかもし れませんね。 意識ある生活を心がけている方々はもう大丈夫 だと思います。 大きな災害や変化が起こっても、家族と周りで 関係する人たちを救い生活の安定と子孫繁栄の 基盤を守ることは今のライフスタイルでどの程 度具体的に実行することができますか? くつろぎ工房は長年大きな変化がありましたが 、電気・ガス・水道、食料や生活用水など自力 で確保ができるような環境が着実に整って参り ました。 地球上の人々が争い始める前の昔の人々は、そ んな自然環境と共に生活していた素晴らしい文 化を実現していて、我々のDNAにも現代社会に 応じたそのような知恵が備わっていて開花覚醒 することが可能であると、子育てを通じた我が 子を観ていて感じております。今くつろぎ工房 が管理させていただけている環境は、ご縁ある 皆様との共有財産であると考えております。今 まで通り無理をし過ぎてでも自然環境とそこで 活かされている命を守る活動とゴミや使われず に行き場を失っている物達も、浄化還元して流 れ動き必要なところへつながるお手伝いも続け たいと思います。 メルマガ担当者 (森山幹麗) kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ http://kutsurogi.ciao.jp/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ※メール配信に関するお問い合わせはくつろぎ 工房までご連絡下さいませ。 ※一年以上ヨガ教室などへお越しいただけなく なったお客様には、迷惑メールとならないよう 配信を定期的に見直させていただいております。
2017.04.08
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皆様あけましておめでとうございます。2017年の始まりは、皆様希望や目標に向けて素晴らしいお正月を迎えられていることとお慶び申し上げます。旧年中はお世話になりましてありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願い致します。くつろぎ工房は先代からの自然食品店を引継いでから13年程で計10箇所で移転しながら営業を継続させていただけておりまして、ご縁と出会いに恵まれ皆様に支えられ励まされまして新しい歳をまた迎えられておりますことを心よりお礼申し上げます。昨年は素晴らしい巡りあわせの連続で、条件の良い家屋と農地を新拠点とすることができまして、半年ほどで多くのお客様にお越しいただきました。また、同じような意識を共有できる外国人との出会いや長年くつろぎ工房の通販卸売りでご愛顧いただきました通販顧客2名(2軒)様が、販売実績を伸ばされ自然食品メーカーと直接取引きできる独立をされたこともおめでたいことでした。家業としている自然食品店と自然栽培農業に、今年スタートする農家民宿と「マクロビオティック・ヨガ」の融合事業が、新しい「くつろぎ工房」の発展につながる飛躍の年としたいと思います。今年もよろしくお願い致します。~~~~~ お知らせ ~~~~~「くつろぎだより」ブログ情報配信方法変更のお知らせ 誠に勝手ながら毎月定期配信しておりました「くつろぎだより」は、昨年よりくつろぎ工房facebookページにて随時情報配信させていただくこととなりました。ヨガ教室でお会いした時に確認させていただいたり、遠方の方々や通販でのブログ定期購読会員様には後日個別にご案内さしあげますが、facebookをされていましたら「くつろぎ工房」まで友達リクエストをよろしくお願い致します。https://www.facebook.com/kutsurogi.kbfacebookをされていない方々には、今までより更新回数が少なくなりますが、ブログページは継続維持致しますので、任意にご覧いただく方法で継続していただきたいと思います。よろしくお願い致します。*** 草木染め体験 *** すくも藍と有機玉ねぎ皮での染物体験日時 1月25日(水) 9時~16時 雨天決行場所 千葉県東金市 東金青年の家 キャンプ場参加費 材料費 1,500円~2,500円ほど (参加人数により変わります)お申し込み締め切り 1月12日(木)まで 必ず事前予約をお願い致します。定員 15名様程持ち物 ・昼食、(弁当・飲み物)マイお椀・マイお箸・味噌汁用の切ったお野菜など(1人分+少々)・染めたい布 (ハンカチ、手ぬぐい、Tシャツ、 タオルなど自然素材のもの)・軍手2組、ゴム手袋、ビニール袋、エプロン、雑巾など主宰 わいわいおもしろ味塾お申し込みお問い合わせ 阿知波さん 0475-55-3288 森山 090-9433-4022 ※詳細はくつろぎ工房までお問い合わせください。:::細川順讃先生来訪記念新年・懇親会:::・大多喜マクロビオティック懇親会 細川順讃先生を大多喜町の「くつろぎ工房」にお招きして、懇親会を開催致します。日時 2月12日(日)18:00~20:00会場 くつろぎ工房 (無料駐車場完備)千葉県夷隅郡大多喜町横山620-1参加費無料:一品持寄ポトラックパーティー先着順受付:定員に達し次第締切ですお申込みお問合せ090-9433-4022 森山※ゲスト:本宮千照さま、マクロビステイ事務局役員さま他。※「マクロビステイ」プレオープンイベントも同時開催予定です。・日時 第一日目 2月11日(土)9:06又は9:10 大多喜着高速バス停留所へお出迎え9時半~12時 オープン記念セレモニー&ヨガ瞑想講座12時~20時頃 ハーブガーデンイベント視察-昼食 &大多喜町観光&温泉&夕食21時~くつろぎ工房に戻り談話会 大多喜町周辺の農家民宿やマクロビステイホスト 賛同者の懇親会・第二日目 2月12日(日)6時 起床・近隣散策 朝食作り8時 朝食9時 ヨガ会場へ移動10時~12時 千葉市内の生徒さんと合同ヨガクラス13時~14時 ライステラスカフェinブラウンズフィールド14時~17時半 ブラウンズフィールド見学後、道の駅、 茅葺屋根古民家など見学http://brownsfield-jp.com/http://herbisland.co.jp/18時~20時 くつろぎ工房にてポトラック新年懇親会開催20時半 高速バス乗り場へ向けて出発20:45 大多喜オリブ駐車場発20:45~ 東京駅着22:10 お見送り @片道1,850円・参加費など (税込み価格)部分参加可能です!全日程参加費 合計 20,000円程 ヨガクラス 各回2時間 1,500円/(大人1人1回) 温泉 1,100円 食事代 一食1,800円×5食ほど (ご都合に応じて別途ご用意願います。)(料金は外食先メニューの自由選択により前後します) 送迎バス代金 2,000円ほど(2日間の参加者人数により前後致します)大多喜町までの交通費は別途ご用意願います。東京駅からの高速バス料金 片道1,850円http://www.keiseibus.co.jp/kousoku/tokyo04.htmlhttp://www.town.otaki.chiba.jp/news/index.cfm/detail.9.5775.html・会場 くつろぎ工房 (無料駐車場完備)千葉県夷隅郡大多喜町横山620-1・一品持寄ポトラックパーティー:5~10人程度の方々で食べられるお食事をご用意いただける方は参加費無料です。先着順受付:定員に達し次第締切です・募集定員 15名様・宿泊希望の方々はお申し込み後に宿泊費などご案内致します。近隣の茅葺屋根古民家などにもご宿泊可能です。(一泊\3,500~\5,500-)お宿からくつろぎ工房まで送迎致します。お申込みお問合せ090-9433-4022 森山農家民宿など民泊に関心があり「マクロビステイ」にご興味ある方々のご参加をお待ちしております。https://www.facebook.com/macrobistay/「地球への祈りの集い」への参加ツアーのご案内https://www.facebook.com/events/1107647132687819/日時 2017年3月5日 13:30~16:00場所 椿大神社 惟神椿道場参集殿「椿の間」 三重県鈴鹿市山本町1871番地現地集合解散参加費 事前申し込み 7000円(2月末まで) 当日 8000円 参加費のお支払は当日受付にてお願い致します。定員 300名出演 <太古の祈り・祝詞> さとううさぶろうさん、滝沢泰平さん、 磯正仁さん、KNOBさん <紅天女> 紅天女舞・・花柳鶴寿賀さん 紅天女 ・・黒田月水さん 仏師一真・・KNOBさん 精霊の長・・さとううさぶろうさん 楽師 ・・木村俊介さん稲葉美和さん※東京新宿駅早朝出発のバスをくつろぎ工房で手配致します。詳細はくつろぎ工房までお問い合わせください。「マクロビオティックによる整体とヨガの融合セミナー(仮名)」開催日時 6月16日(金)お昼~ 18日(金)お昼過ぎ参加料金 58,000円 2泊3日 食事5食募集定員 10名 (最低遂行人数4名様~)場所 中野屋 茅葺屋根の古民家宿 千葉県夷隅郡大多喜町講師 今村英和先生 宮城県在住、整体師、食養家、 半断食セミナー主宰http://kazuharmony.com/※少人数制で個別指導に近い参加者の皆様に合わせた心と身体への整体・ヨガ・マクロビオティック食養相談が可能な濃厚な3日間です。その他の年間予定8月4~6日 砂浴セミナー11月3~5日 岡部賢二先生 プチ断食セミナー~~~~~~~~~~~~~~~~~~大多喜マクロビオティック・ヨガくつろぎ工房自宅教室開催致します。くつろぎチケット共有クラスです。各地の生徒さんも振替参加可能です。◎◎◎ 毎月1回大多喜クラス ◎◎◎ご要望をいただいておりました自宅会場でのランチ付きのヨガクラスを大多喜毎週開催クラスと合併して開催致します。ヨガのみ、ランチのみどちらでもご参加可能です。1月12日(木)、2月11日(土)、3月12日(日)4月11日(火)、満月日開催予定。 ヨガ 10:00~11:30 1,500円ランチ 12:00~13:00 1,000円(学生半額、小学生未満無料)3日前までの予約制です。くつろぎ工房までご連絡くださいませ。ヨガマットレンタル&資料代込のお値段です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員限定募集中!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。※今年も利根川水系ではない田んぼで作付けを行います。1、大多喜町、ハーブガーデン近くの2.4反程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い田んぼを借りることができました。今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は「農地を守る会」kutsurogi-pc@nifty.comまでご連絡ください。援農大歓迎でございますので、くつろぎファーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献できる「結」の関係構築ご協力いただけましたら幸いです。「守る会」では各地の農場を守る運動と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。無農薬圃場の保全にぜひご協力ください。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、年会費から「守る会」会員様特典として広い農地を借りやすい状況です。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み・お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-62-6699kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@「日本の農林水産地を守る会」https://www.facebook.com/mamoru.nourinsuisanchiくつろぎ工房内ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)昨年一昨年と田植えと稲刈りにご協力いただきました皆様へ。昨年の収穫からお礼の品を贈らせていただきたいと思いましたが、長雨の影響などで収量が少なく今年の収穫より対応させていただきたいと思います。よろしくお願い致します。新しい田畑をぜひご覧下さいませ。☆☆☆☆マクロビオティック・ヨガ 定期宿泊イベント☆☆☆☆ブラウンズ・フィールドさんでのヨガクラス開催日に合わせて、くつろぎファームでの農業体験や、大多喜のマクロビオティック懐石料理の「蔵精」さん、宿泊は古民家宿の「わとや」さんでの田舎暮らし体験もできる、楽しい企画をご用意致しました。限定3名様(先着順)となっております。詳しくは下記サイトをご覧ください。http://macrobioticyoga.jimdo.com/retreat/☆マクロビオティックの民泊プロジェクトも同時進行しております。http://jbpa.biz/blog/bpa-live-vol-52-report/マクロビオティック民泊関連サイトをぜひご覧くださいませ。+++今月の無農薬野菜セット+++くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら、現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。セット内容・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込)数量限定販売!7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。(季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします)提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております。3か月~6か月程先までのお支払前納サービス(追加プレゼント野菜進呈)もございます。翌月分のご予約販売制となっております。また、環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。※君津市の「ののま農園」さん、千葉市緑区の「染谷農園」さんのお野菜も定期仕入致します。https://shizen-no-yasai.jimdo.com/http://www.someya-farm.com/※つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。無農薬野菜セットに追加同送できますので、詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。つるかめ農園さん情報サイトhttp://farm-share-life.net/※いまここ園さんの「のうかのおやつ」も予約販売&野菜宅配セット同送可能商品に致します。https://ja-jp.facebook.com/imakokoen※くつろぎ工房(くつろぎファーム)にて、配送業務も承ります。関東運輸局 貨物軽自動車運送事業届出済み主にオーガニック農産物や加工食品などの運搬・配達デリバリーなど請け負わせていただきます。早朝深夜、取次業務込等の一般運輸企業などでは高額となる荷物の運搬輸送や特別なお引越しなどもご相談くださいませ。
2017.01.04
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 1月 マクロビオティック・ヨガ 理論の説明、意識共有。2月 マクロビオティック・ヨガ 歴史とジャンル、瞑想呼吸法について。3月 マクロビオティック・ヨガ 呼吸法基礎編。4月 マクロビオティック・ヨガ 瞑想法基礎編。☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆1月 丹田腹式呼吸法2月 鎖骨胸式呼吸法3月 片鼻呼吸法4月 完全呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆1月 基本柔軟法・くつろぎのポーズ2月 ネコ・犬・魚のポーズ3月 連続ポーズ1、開脚系ポーズ他4月 三角のポーズ、指圧アサナ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆1月 完全なるリラクゼーション2月 ヨガ式リラクゼーション3月 呼吸を意識したリラクゼーション 4月 ヨガ式指圧リラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-51月 21日(土) 14:00~17:002月 25日(土) 14:00~17:003月 25日(土) 14:00~17:004月 22日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html開催日時 毎月第二土曜日15:00~17:00 1月 28日(土) 決定 和室 2月 18日(土) 決定 和室 3月 11日(土) 予定 和室 4月 8日(土) 予定 和室 昨年よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金教室の開催と同時刻に、こちらの”くつろぎヨガ”&マクロビオティック・ヨガ千葉東金紹介体験教室を開催致します。インストラクタークラスとの連続参加も可能です。体験も歓迎致します。詳細につきましてはご連絡下さい。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市 東金クラス 15:00~18:00 14:45開場場所 東金ふれあいセンター 決定 1月 28日(土) 決定 和室 2月 18日(土) 決定 和室 3月 11日(土) 予定 和室 4月 8日(土) 予定 和室 二期目から三期目となります。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各一般紹介クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。昨年10月で補講期限が切れました。ご入金いただいて欠席されている方々には、今後のご予定につきまして個別に確認連絡をさせていただきます。卒業生の皆様にはマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、各地でご活躍いただきたいと思います。アシスタントスケジュールなど詳細につきましてはご連絡下さい。主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月満月日開催予定です。1月12日(木)、2月11日(土)、3月12日※午後から(日)4月11日(火)、満月日開催予定。 ヨガ 10:00~11:30 1,500円料理教室&ランチ 12:00~13:00 1,000円(学生半額、小学生未満無料)3日前までの予約制です。くつろぎ工房までご連絡くださいませ。ヨガマットレンタル&資料代込のお値段です。場所 くつろぎ工房大多喜町横山620-1 (大多喜わくわく広場さん近く)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。開催時間が変更されました。ご注意ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区 下高井戸区民集会所 和室遠藤孝之先生&ひろこ先生担当開催時間 13:30-15:30 1月 10日(火) 17日(火) 24日(火) 31日(火) 2月 7日(火) 14日(火) お休み 21日(火) 28日(火)今年は遠藤先生のインド旅行やご結婚で、講師の先生が替わります。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由に通って耕作できる田畑もご用意しております。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。1月の農業体験予定日は、7日(土)・9日(月・祝)14日(土)・15日(日)29日(日)以上の5回です。2月の農業体験予定日は、3日(金)・6日(月)7日(火)・14日(火)17日(金)・21日(火)24日(金)以上の7回です。※本年も今までの農業&建設機械の使い方の体験指導に加え、農業・建設機械全般の整備の体験指導もさせていただけるようになりました。小型の機械であれば持ち込み修理なども可能です。予約制とさせていただいますのでメーカーや型式など予めご連絡くださいませ。修理費用は労働奉仕による対価でのご相談もお受けいたします。今後鴨川地方やいすみ地域で立ち上がる「地域通貨」等との連携も想定し機械工具類レンタルや修理なども物々交換等でも活用いただけるシステムを整える予定です。参考機械名称:トラクター、コンバイン、耕運機、草刈り機、チェーンソー、ユンボ、電動工具全般、建設土木特殊機械等、このほか自動車整備士&ガス溶接・アーク溶接技師でもありますので、車の電磁波カット・疲労回復眠気防止加工&修理改造の他、鍬、鋤などの修繕溶接&特殊溶接加工、メーカー部品供給打ち切り機械等の改造修理加工も承ります。中古機械類の在庫展示状況につきましては、くつろぎ工房のfacebookページにて随時更新アップしていきたいと思います。ご興味のある方は「お友達申請」をコメントを添えてよろしくお願い致します。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを用意してご案内差し上げます。☆いすみ・大多喜など房総地域への移住をご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹介を今後もさせていただきます。☆☆☆農業を楽しくする知恵や技術は、 実体験からしか学べません。☆☆☆化学合成素材などでの環境を破壊する除草剤等を使わなくとも、自然素材を散布することでそれと同じ効果を出せる除草方法など、草刈一つとっても回数を重ねるたびに植生を変えられて草刈が不要になる方法等々、古代からの叡智と現代の科学的根拠も裏打ちされたテクノロジーの実践が可能な「くつろぎファーム」で農作業体験してみてください。編集後記//////////////////////////////////////////// 2017年を迎えまして酉年の本年は、どなたも今までの積み重ねた人生における陰陽作用がはっきりとする飛躍の歳周りとなられると思います。くつろぎ工房も先代からの家業としての経験と、各地で培った自然栽培農業の実績が今年は実り多き年となることを祈りお正月を過ごしております。大震災からの原発事故後の放射線量の影響が顕著に現れておりますが、TVや新聞メディア類はそれらの事実に対して核心部分には触れていないようです。家族や次の世代を担う子供たちを守り自分自身も過去最悪の放射能汚染を世界に広めた国の一員として行うべきことを、今一度身の回りから確かめることが必要になっていると感じております。食べ物のことや日々使うエネルギーや仕事内容とそこから得るお金の使い方など、世界情勢が激変している現状で持続可能な自然環境と向き合う現実的な生活を実践することが重要で、具体的な舵の取り直しが家庭内や地域社会の手の届く範囲から必要となっていると思います。そんな生活に「本質的にくつろげる物事」を紹介することもくつろぎ工房の役割でもあると感じておりますので、素晴らしい情報は出し惜しみせず迅速にシェアさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇※メール配信に関するお問い合わせはくつろぎ工房までご連絡下さいませ。※一年以上ヨガ教室などへお越しいただけなくなったお客様には、迷惑メールとならないよう配信を定期的に見直させていただいております。
2017.01.04
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皆様こんにちは。暑中(残暑)お見舞い申し上げます。感性と理性をバランスよく最大限に発揮させることができる陰陽調和の「中庸道」を実践し、体調の大きな変化も無く健康的に夏の土用明けを迎えられていることと思います。引越し先の新居では、まだ家の修繕や周りの景観や美観が整っておりませんが、家庭生活環境に第三者が訪れアドバイスや労力等ご協力をいただけることで、整理整頓清潔清掃が進み、家の雰囲気作りも創造していただけているようです。感謝や奉仕が自己開示精神を伴う形で「偽善のすすめ」理念も兼ね備えながら精進・実践できれば、生命現象の源となる「覚醒・進化(今までの栄養学などに囚われない生き方)ができる「食」の実行も可能ではないかと思います。地球の危機的状況を根本から改善できる森羅万象の無双原理を理解し、その流れに調和し逆らわないことも大切であると感じております。お金の奴隷、権力の奴隷とならず、知っておくべき情報を入手し探求できる高い判断力を養える意識改革を行いましょう。では、8月~10月のご案内です。何事も中庸を意識し今月もよろしくお願い致します。~~~~~今月のお知らせ~~~~~「くつろぎだより」ブログ情報配信方法変更のお知らせ 誠に勝手ながら毎月定期配信しておりました「くつろぎだより」は、来月よりくつろぎ工房facebookページにて随時情報配信させていただくこととなりました。ヨガ教室でお会いした時に確認させていただいたり、遠方の方々や通販でのブログ定期購読会員様には後日個別にご案内さしあげますが、facebookをされていましたら「くつろぎ工房」まで友達リクエストをよろしくお願い致します。facebookをされていない方々には、今までより更新回数が少なくなりますが、ブログページは継続維持致しますので、任意にご覧いただく方法で継続していただきたいと思います。よろしくお願い致します。只見 「叶津番所」ヨガ合宿情報・ブラジル&日本、国際沖ヨガセミナー9月14日(水)~18日(日)会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456参加人数:ブラジル最大21名、日本10~15名。マクロビオティックの厨房スタッフさんは決定致しました。ご協力ありがとうございます。詳細はくつろぎ工房までお問合せ下さい。・楽ちんYOGA+オーストラリア指圧協会只見国際合宿10月15日(土)~20日(木)会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456参加人数:オーストラリア10~15名、日本10~15名。参加費:2泊3日―3万5千円、3泊4日―4万5千円、4泊5日―5万5千円、5泊6日―6万5千円。宿泊費・食事(初日と最終日の昼食除く)・温泉代・講座参加費を含む。マクロビオティックの厨房スタッフさんは決定致しました。ご協力ありがとうございます。詳細はくつろぎ工房までお問合せ下さい。・岡部賢二先生 奥会津プチ断食セミナー10月28日(金)~30日(日)会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456参加人数:30名(現地集合解散可)受講料:49,000円(2泊3日)子供:25,000円(小学生以上)(宿泊費、酵素代、ハーブドリンク、研修費、保険料を含む)8月31日までの早割:47,000円です!千葉駅より送迎バスが運行致します。(7:45集合、先着24名様まで)大多喜発6:15、茂原・東金経由のバスです。マイクロバス代金:現地間往復 10,000円(税込)プロギター演奏会もあります。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。細川 順讃(かずひろ)先生の食養医学講座「病気のタネ、幸せのタネ」H28年 10:00~13:00(受付9:30)5月16日(月)アレルギー、7月11日(月)消化器系、9月12日(月)女性疾患、11月14日(月)心の調和。参加費 全4回 15,000(単発受講料;4,000円)会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 研修室1お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※毎回限定1名様の個人相談もご予約受け付けております。(1時間1万円,13:30~14:30)千葉のヨガクラスが最終回のみ重なりますが、生徒さんには細川先生の講座へのご参加をお勧め致します。☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付参加費 2,000円/1回お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@☆レベル2第9回 9月 1日(木)レーシャ・ディヤーナ 1第10回 9月29日(木)レーシャ・ディヤーナ 2第11回 10月 6日(木)6種瞑想 連続実習 1 1.5時間瞑想第12回 10月13日(木)6種瞑想 連続実習 2 2.0時間瞑想※ヨガアサナは瞑想を深めるために呼吸法や浄化法強化法などと共に行うものですが、それらと瞑想を同時に実行することで双方の効能が高まります。深い瞑想の体験と自己の探求(内なる旅)を、毎回完結するこの講座受講よりお勧め致します。~~~~H28年 新講座~~~~<岡部賢二先生の地球環境にやさしい暮らし方講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階日時 全5回 10:00~14:30(昼食休憩1時間)第1回 2月29日(月) 電磁波の害はこうすれば大丈夫!第2回 4月28日(木) 心地よいナチュラル・コスメと食事法で 経皮毒とサヨナラしよう!第3回 6月29日(水) 不妊症やホルモンバランスの悪い方に朗報! 環境ホルモン対策第4回 8月24日(水) アレルギーは化学物質過敏症です! 食事と手当で改善しよう!第5回 12月19日(月) ガンなどの原因となる放射能物質は食べ物の力で排出できる!受講料 全5回 20,000円 単発 4,300円/回 (マクロビオティック弁当1,000円別途ご予約可能です。)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※こちらの講座でも「マクロビオティック・ヨガ」の時間を担当させていただきます。:::::::::岡部賢二先生 大多喜初来訪記念懇親会:::::::::・大多喜マクロビオティック懇親会 岡部賢二先生を大多喜町の「くつろぎ工房」にお招きして、懇親会を開催致します。日時 9月6日(火)17:00~20:00会場 くつろぎ工房 (無料駐車場完備)千葉県夷隅郡大多喜町横山620-1参加費無料 一品持ち寄りポトラックパーティー先着順受付 定員に達し次第締め切らせていただきます。お申込みお問合せ090-9433-4022 森山~~~~~~~~~~~~~~~~~~大多喜マクロビオティック・ヨガくつろぎ工房自宅教室開催致します。くつろぎチケット共有クラスです。各地の生徒さんも振替参加可能です。◎◎◎ 毎月1回ランチ付きクラス ◎◎◎ご要望をいただいておりました自宅会場でのランチ付きのヨガクラスを開催致します。ヨガのみ、ランチのみどちらでもご参加可能です。8月18日(木)、9月23日(金)、10月31日(月)、11月29日(火)、12月14日(水)。 ヨガ 10:00~11:30 1,500円ランチ 12:00~13:00 1,000円(学生半額、小学生未満無料)3日前までの予約制です。くつろぎ工房までご連絡くださいませ。◎◎◎ 大多喜 木曜クラス ◎◎◎ 毎週木曜日 14:00~16:00 1回 1,500円(お得なチケット制あります)ヨガマットレンタル&資料代込のお値段です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員限定募集中!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。※今年は利根川水系ではない田んぼで作付けを行います。1、大多喜町、ハーブガーデン近くの2.4反程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い田んぼを借りることができました。今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は「農地を守る会」kutsurogi-pc@nifty.comまでご連絡ください。2、山武市成東駅近く、2反ほどの不耕起無農薬の田んぼが今年から作付けできます。くつろぎ工房も田植えや除草・収穫作業を協力させていただいておりました条件の良い田んぼを、今後管理運営させていただきます。援農大歓迎でございますので、くつろぎファーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献できる「結」の関係構築ご協力いただけましたら幸いです。「守る会」では各地の農場を守る運動と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。無農薬圃場の保全にぜひご協力ください。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、年会費から「守る会」会員様特典として広い農地を借りやすい状況です。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み・お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-62-6699kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@「日本の農林水産地を守る会」くつろぎ工房内ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)昨年一昨年と田植えと稲刈りにご協力いただきました皆様へ。今年の収穫からお礼の品を贈らせていただきたいと思います。新しい田畑をぜひご覧ください。☆☆☆☆マクロビオティック・ヨガ定期宿泊イベント☆☆☆☆ブラウンズ・フィールドさんでのヨガクラス開催日に合わせて、くつろぎファームでの農業体験や、大多喜のマクロビオティック懐石料理の「蔵精」さん、宿泊は古民家宿の「わとや」さんでの田舎暮らし体験もできる、楽しい企画をご用意致しました。限定3名様(先着順)となっております。詳しくは下記サイトをご覧ください。http://macrobioticyoga.jimdo.com/retreat/☆マクロビオティックの民泊プロジェクトも同時進行しております。http://jbpa.biz/blog/bpa-live-vol-52-report/マクロビオティック民泊関連サイトをぜひご覧くださいませ。+++今月の無農薬野菜セット+++くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら、現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。セット内容・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込)数量限定販売!7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。(季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします)提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております。3か月~6か月程先までのお支払前納サービス(追加プレゼント野菜進呈)もございます。翌月分のご予約販売制となっております。環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。※千葉市緑区の染谷農園さんのお野菜も定期仕入れさせていただきます。http://www.someya-farm.com/※つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。無農薬野菜セットに追加同送できますので、詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。つるかめ農園さん情報サイトhttp://farm-share-life.net/※いまここ園さんの「のうかのおやつ」も予約販売&野菜宅配セット同送可能商品に致します。https://ja-jp.facebook.com/imakokoen※8月のお盆休みなどで長期外出されるなど野菜セットをお休みご希望の方は、早目にご連絡下さいませ。8月以降のお届け予定日。8月15日(月)、8月29日(月)、9月以降年内は通常通りの第二・第四月曜日にお届け致します。※くつろぎ工房(くつろぎファーム)にて、配送業務も承ります。関東運輸局 貨物軽自動車運送事業届出済み主にオーガニック農産物や加工食品などの運搬・配達デリバリーなど請け負わせていただきます。早朝深夜、取次業務込等の一般運輸企業などでは高額となる荷物の運搬輸送や特別なお引越しなどもご相談くださいませ。格安運賃の毎月一回定期東京便、毎月2回定期千葉便、などもございます。詳細はお気軽にくつろぎ工房までお問合せください。
2016.08.14
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 8月 マクロビオティック・ヨガ 社会貢献と世界平和9月 マクロビオティック・ヨガ 自己コントロール法・自己管理法10月 マクロビオティック・ヨガ 食養手当法・民間療法11月 マクロビオティック・ヨガ 呼吸法の応用 2☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆8月 瞑想呼吸法 29月 片鼻呼吸法 210月 完全呼吸法 211月 応用呼吸法 2☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆8月 すき・肩立ちのポーズ9月 立位系のポーズ 10月 逆立ち系ポーズ11月 胸を拓くポーズと道具を使うヨガ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆8月 夏の瞑想の実践9月 ツボ押し法10月 ヨガのリラクゼーションの基本 11月 鼻洗浄やオイルマッサージーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-58月 27日(土) 14:00~17:009月 24日(土) 14:00~17:00※午前中イントロクラス開催!10月 22日(土) 14:00~17:00※マクロビオティックによる整体実技指導! ゲスト講師大久保廣隆先生 天心流整体術今後の日程9月24日、10月22日、11月26日、12月17日の土曜日。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/※9月24日は、インストラクターの活躍の場「イントロクラス」を同時刻で近隣会場にて開催致します。東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html開催日時 毎月第二土曜日16:00~17:30 8月 20日(土) 決定 和室 9月 10日(土) 決定 和室 10月 8日(土) 予定 和室 11月 12日(土) 予定 和室 H28年2月よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金教室の開催時間前に、こちらの”くつろぎヨガ”&マクロビオティック・ヨガ千葉東金紹介体験教室を開催致します。インストラクタークラスとの連続参加で、長時間のヨガ体験も歓迎致します。詳細につきましてはご連絡下さい。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市 東金クラス 18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定 8月 20日(土)18:00~21:00 決定 和室 9月 10日(土)18:00~21:00 決定 和室 10月 8日(土)18:00~21:00 予定 和室 11月 12日(土)18:00~21:00 予定 和室二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各一般紹介クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。10月で補講期限が切れます。ご入金いただいて欠席されている方々には、今後のご予定につきまして個別に確認連絡をさせていただきます。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、各地でご活躍いただきたいと思います。詳細につきましてはご連絡下さい。主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※H28年2月より、毎月第二土曜日は「マクロビオティック・ヨガデー」です。午前中の千葉クラスと夜の東金クラスの合間に、”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ体験紹介教室を設けます。アシスタントの方も朝から同行可能です。丸一日7,5時間、東金クラスセットでは4,5時間続けて受講可能です。※東金クラスと千葉クラスのお振替え参加も可能です。長時間のヨガ実践でインストラクターとしての経験をできる時に実践してみましょう。インストラクタークラスのカリキュラムは、千葉クラスに合わせ進めさせていただきます。※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の六ヶ所のクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。各クラスでヨガマット無料レンタルしています。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」次回 H28年 8月 5日(金)、9月 2日(金)、10月7日(金)、11月4日(金)。参加費 1,500円(単発体験受講可)開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催 ヨガ 10:00~12:00ランチ(自由参加)12:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@※開催時間が6月より変更致しました。お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。※宿泊を兼ねたイベント企画も随時開催しております。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一日曜日の定期開催となりました。 8月 7日(日)15:00~17:00 決定 9月 4日(日)15:00~17:00 決定 10月 2日(日)15:00~17:00 予定 11月 6日(日)15:00~17:00 決定参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込)場所 くつろぎ工房大多喜町横山620-1 (大多喜わくわく広場さん近く)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。開催時間が変更されました。ご注意ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当 8月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火) 9月 6日(火) 13日(火) 20日(火) 27日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由に通って耕作できる田畑もご用意しております。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。8月の農業体験予定日は、14日(日)・15日(月)21日(日)・28日(日)31日(水)以上の5回です。9月の農業体験予定日は、4日(日・AM)・9日(金)19日(月祝)・21日(水)25日(日)・30日(金)以上の6回です。※今月より今までの農業&建設機械の使い方の体験指導に加え、農業・建設機械全般の整備の体験指導もさせていただけるようになりました。小型の機械であれば持ち込み修理なども可能です。予約制とさせていただいますので、メーカーや型式など予めご連絡くださいませ。修理費用は労働奉仕による対価でのご相談もお受けいたします。今後鴨川地方やいすみ地域で立ち上がる「地域通貨」との連携より、機械工具類も活用いただけるシステムを整える予定です。参考機械名称:トラクター、コンバイン、耕運機、草刈り機、チェーンソー、ユンボ、電動工具全般、建設土木特殊機械等、このほか自動車整備士&ガス溶接・アーク溶接技師でもありますので、車の電磁波カット・疲労回復眠気防止加工&修理改造の他、鍬、鋤などの修繕溶接&特殊溶接加工、メーカー部品供給打ち切り機械等の改造修理加工も承ります。中古機械類の在庫展示状況につきましては、くつろぎ工房のfacebookページにて随時更新アップしていきたいと思います。ご興味のある方は「お友達申請」をコメントを添えてよろしくお願い致します。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを用意してご案内差し上げます。☆いすみ・大多喜など房総地域への移住をご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹介を今後もさせていただきます。☆☆☆農業を楽しくする知恵は、実体験からしか学べません。☆☆☆化学合成素材での環境を破壊する除草剤等を使わなくとも、塩水を散布することでそれと同じ効果を出せる除草方法など、草刈一つとっても回数を重ねるたびに植生を変えられて草刈が不要になる方法等々、古代からの叡智と現代の科学的根拠も裏打ちされたテクノロジーの実践が可能な「くつろぎファーム」で農作業体験してみてください。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 農家民宿への宿泊や、WWOOF登録によるウーファーと呼ばれる「食事&宿泊場所」と「能力・労力」を交換シェアする仕組みなどを利用しショートステイによる観光を兼ねた旅行や、中長期滞在型のワーキングホリデー&一般的な農業体験や移住前に田舎生活などを体験できる活動は世界的に広まっています。民泊という新たな宿泊事業形態も注目を集めており、くつろぎ工房でも今までの「マクロビオティック・農業・ヨガ」三部門の統合融合に向けた中核事業として、ご協力いただける力強い仲間と共に実現可能な方向を、「無限の世界平和」の為にも身の回りのできることから模索・検討し始めております。 重要なところはくつろぎ工房の理念である「マクロビオティックの総合的な普及活動」にあります。ある程度の設備が整ってから始めるか、現状でできることから始めるかで有限の時間をいかに効率よく人生経験を豊かなものにできるかがこれからの精神文化重視時代で重要なところですが、世界的な人の動きを考えると次のオリンピックも大きな転機となると思います。経済的余裕も無く、地位や名誉・権力・コネなども無く、信頼できる素晴らしい仲間と何事も感謝できる生き方が有難いと思える超ポジティブで前向きなハングリー精神で、世界に広がる「マクロビオティック民泊」の活動も実現致しますので楽しみにしていただきたいと思います。 関連情報動画サイト1http://jbpa.biz/blog/bpa-live-vol-52-report/ 関連情報動画サイト2https://www.youtube.com/watch?v=TAyxdPC8Xz4&feature=youtu.beメルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇※メール配信に関するお問い合わせはくつろぎ工房までご連絡下さいませ。※一年以上ヨガ教室などへお越しいただけなくなったお客様には、迷惑メールとならないよう配信を定期的に見直させていただいております。
2016.08.14
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皆様 こんにちは。 紫陽花の咲く梅雨時、いかがおすごしでしょうか。 引越し後の新居では、自宅でのヨガ教室などお客様が多くお越しいただける家に住むことができておりますが、生活する場所と住まいや職業はとても健全な暮らしにとても重要であると感じております。 参院選の選挙が明日に迫りまして、山本太郎さんが応援する三宅洋平さんを都内の知り合いなどに投票を勧めると共に、千葉での選挙区では山本太郎さんと最後まで自民党法案反対などに協力した方など応援したいと思います。 票が割れないよう各地の生徒さんや知人などと投票候補者の確認をするなどしております。 お金の為・生活の為・お付き合いのため・世間体のために・・・と言いながら、環境を破壊し人々を争わせ格差を作り、動植物や人間同士で殺生や暴力、面倒なことを他人に行わせるような経済発展優先の社会のシステムから脱する生き方を選択しましょう! 可能な範囲で今すぐに意識改革ができる日常生活での実際の手段と方法の所作を、原因と結果の法則を理解し慈悲が伴う勇気と高い判断力により、自他共に協力し合って具体的な行動へ移すことができるようになれば、依存し合わず物質や金銭の担保がなくても信頼し合える持続可能な自給自足的地域社会生活がすぐに実現できることでしょう。 意識が言葉や態度に現れているように、言葉や態度を律して有言実行を繰り返せば、ある程度の失敗はあったとしても、魂が与えられた肉体に、生まれ育った使命が向かうべき方向へ人生を修正する学びにつながると思います。 愛にあふれているこの世の中で、愛を感じられない人が多い(感じられなくされている)現代社会生活のマインドコントロールに、支配・洗脳されずに自分自身で幸せが訪れる環境を意識的に整えてみましょう。 統合力、総合力が備われば、幸せは身近なところにいくらでも探すことは可能です。 出し惜しみせずシェアできる寛容な精神も重要です。 では、熱い夏の7月~9月のご案内です。 陰陽調和で今月もよろしくお願い致します。 ~~~~~今月のお知らせ~~~~~ 只見 「叶津番所」ヨガ合宿情報 ・ブラジル&日本、国際沖ヨガセミナー 9月14日(水)~18日(日) 会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456 参加人数:ブラジル10~15名、日本10~15名。 ボランティアスタッフも同時募集! マクロビオティックの厨房スタッフとしてセミナーに参加できます。 詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 ・楽ちんYOGA+オーストラリア指圧協会 只見国際合宿 10月15日(土)~20日(木) 会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456 参加人数:オーストラリア10~15名、日本10~15名。 参加費:2泊3日―3万5千円、3泊4日―4万5千円、4泊5日―5万5千円、5泊6日―6万5千円。 宿泊費・食事(初日と最終日の昼食除く)・温泉代・講座参加費を含む。 ボランティアスタッフも同時募集! マクロビオティックの厨房スタッフとしてセミナーに参加できます。 詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 ・岡部賢二先生 奥会津プチ断食セミナー 10月28日(金)~30日(日) 会場:叶津番所&ユイ道場 南会津郡只見町叶津字居平456 参加人数:30名(現地集合解散可)遂行人数に達し開催決定しております。 受講料:49,000円(2泊3日)子供:25,000円(小学生以上) (宿泊費、酵素代、ハーブドリンク、研修費、保険料を含む) 8月31日までの早割:47,000円です! 千葉駅より送迎バスが運行致します。(7:45集合、先着24名様まで) 大多喜発6:15、茂原・東金経由のバスです。 マイクロバス代金:現地間往復 10,000円(税込) プロギター演奏会もあります。 詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 細川 順讃(かずひろ)先生の食養医学講座 「病気のタネ、幸せのタネ」 H28年 10:00~13:00(受付9:30) 5月16日(月)アレルギー、 7月11日(月)消化器系、 9月12日(月)女性疾患、 11月14日(月)心の調和。 参加費 全4回 15,000 (単発受講料;4,000円) 会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 研修室1 お申込み 「たなごころ」山本久美子先生 TEL 090-9360-5109 tana5colo◎gmail.com ◎=@ ※毎回限定1名様の個人相談もご予約受け付けております。 (1時間1万円,13:30~14:30) 千葉のヨガクラスが最終回のみ重なりますが、生徒さんには細川先生の講座へのご参加をお勧め致します。 ☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉 講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長 会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室 毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付 参加費 2,000円/1回 お申込み 「たなごころ」山本久美子先生 TEL 090-9360-5109 tana5colo◎gmail.com ◎=@ ☆レベル2 第6回 6月 2日(木)チャイタニア・ケンドラP 2 第7回 6月30日(木)アヌ・プレクシャ 沈思黙考 第8回 7月 7日(木)アヌ・プレクシャ 自己暗示 第9回 9月 1日(木)レーシャ・ディヤーナ 1 第10回 9月29日(木)レーシャ・ディヤーナ 2 第11回 10月 6日(木)6種瞑想 連続実習 1 1.5時間瞑想 第12回 10月13日(木)6種瞑想 連続実習 2 2.0時間瞑想 ※ヨガアサナは瞑想を深めるために呼吸法や浄化法強化法などと共に行うものですが、それらと瞑想を同時に実行することで双方の効能が高まります。 深い瞑想の体験と自己の探求(内なる旅)を、毎回完結するこの講座受講よりお勧め致します。 ~~~~H28年 新講座~~~~ <岡部賢二先生の地球環境にやさしい暮らし方講座> 講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰) 会場 千葉市生涯学習センター3階 日時 全5回 10:00~14:30(昼食休憩1時間) 第1回 2月29日(月) 電磁波の害はこうすれば大丈夫! 第2回 4月28日(木) 心地よいナチュラル・コスメと食事法で 経皮毒とサヨナラしよう! 第3回 6月29日(水) 不妊症やホルモンバランスの悪い方に朗報! 環境ホルモン対策 第4回 8月24日(水) アレルギーは化学物質過敏症です! 食事と手当で改善しよう! 第5回 12月19日(月) ガンなどの原因となる放射能物質は食べ物の力で排出できる! 受講料 全5回 20,000円 単発 4,300円/回 (マクロビオティック弁当1,000円別途ご予約可能です。) お申込み 「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109 tana5colo◎gmail.com ◎=@ ※こちらの講座でも「マクロビオティック・ヨガ」の時間を担当させていただきます。 :::::::::岡部賢二先生 大多喜初来訪記念懇親会::::::::: 9月6日(火)夕方より岡部賢二先生を大多喜町の「くつろぎ工房」にお招きして、懇親会を開催致します。 お近くの方で初めてお会いされる方も何度か講演などお聞きの方も、この機会に少人数制での懇親会開催ですので、会話しやすい環境で親睦を深めていただきたいと思います。 完全予約制にて希望者のみご参加いただく形式となる予定です。 詳細が決まりましたらまたご案内さしあげます。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 大多喜マクロビオティック・ヨガ くつろぎ工房自宅教室開催致します。くつろぎチケット共有クラスです。 各地の生徒さんも振替参加可能です。 ◎◎◎ 毎月1回ランチ付きクラス ◎◎◎ ご要望をいただいておりました自宅会場でのランチ付きのヨガクラスを開催致します。 ヨガのみ、ランチのみどちらでもご参加可能です。 7月20日(月)、8月18日(木)、9月23日(金)、10月31日(月)、11月29日(火)、12月14日(水)。 ヨガ 10:00~11:30 1,500円 ランチ 12:00~13:00 1,000円 3日前までの予約制。 ◎◎◎ 大多喜 木曜クラス ◎◎◎ 毎週木曜日 14:00~16:00 1回 1,500円(お得なチケット制あります) ヨガマットレンタル&資料代込のお値段です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブ H28年 会員限定募集中! 無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的 とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。 今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。 ※今年は利根川水系ではない田んぼで作付けを行います。 1、大多喜町、ハーブガーデン近くの2.4反程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い田んぼを借りることができました。今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は「農地を守る会」kutsurogi-pc@nifty.comまでご連絡ください。 2、山武市成東駅近く、2反ほどの不耕起無農薬の田んぼが今年から作付けできます。 くつろぎ工房も田植えや除草・収穫作業を協力させていただいておりました条件の良い田んぼを、今後管理運営させていただきます。 援農大歓迎でございますので、くつろぎファーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献できる「結」の関係構築ご協力いただけましたら幸いです。 「守る会」では各地の農場を守る運動と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。無農薬圃場の保全にぜひご協力ください。 毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室 など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、年会費から「守る会」会員様特典として広い農地を借りやすい状況です。 お気軽にお問合せくださいませ。 お申込み・お振込み口座 くつろぎ工房 TEL&FAX 0470-62-6699 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ 「日本の農林水産地を守る会」くつろぎ工房内 ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号) ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号) 昨年一昨年と田植えと稲刈りにご協力いただきました皆様へ。 今年の収穫からお礼の品を贈らせていただきたいと思います。 新しい田畑をぜひご覧ください。 ☆☆☆☆マクロビオティック・ヨガ定期宿泊イベント☆☆☆☆ ブラウンズ・フィールドさんでのヨガクラス開催日に合わせて、くつろぎファームでの農業体験や、大多喜のマクロビオティック懐石料理の「蔵精」さん、宿泊は古民家宿の「わとや」さんでの田舎暮らし体験もできる、楽しい企画をご用意致しました。 限定3名様(先着順)となっております。 詳しくは下記サイトをご覧ください。 http://macrobioticyoga.jimdo.com/retreat/ +++今月の無農薬野菜セット+++ くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら、現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。 セット内容 ・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込)数量限定販売! 7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。 (季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします) 提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております。 3か月~6か月程先までのお支払前納サービス(追加プレゼント野菜進呈)もございます。 翌月分のご予約販売制となっております。 環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。 新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。 ※つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。 無農薬野菜セットに追加同送できますので、詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。 つるかめ農園さん情報サイト http://farm-share-life.net/ ※いまここ園さんの「のうかのおやつ」も予約販売&野菜宅配セット同送可能商品に致します。 https://ja-jp.facebook.com/imakokoen
2016.07.09
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*~*~*~*~*~*~*~*~ ヨガ教室開催日のご案内 ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 7月 マクロビオティック・ヨガ 食事法・断食療法 8月 マクロビオティック・ヨガ 社会貢献と世界平和 9月 マクロビオティック・ヨガ 自己コントロール法・自己管理法 10月 マクロビオティック・ヨガ 食養手当法・民間療法 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆ 7月 丹田腹式呼吸 2 8月 瞑想呼吸法 2 9月 片鼻呼吸法 2 10月 完全呼吸法 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆ 7月 弓・バッタ・ハトなど後屈系ポーズ 8月 すき・肩立ちのポーズ 9月 立位系のポーズ 10月 逆立ち系ポーズ ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ 7月 揺らぎを利用したリラクゼーション 8月 夏の瞑想の実践 9月 ツボ押し法 10月 ヨガのリラクゼーションの基本 ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー 「マクロビオティック・ヨガ」教室 日本CI協会 渋谷区大山町11-5 7月 23日(土) 14:00~17:00 ※マクロビオティック事務局アフターミーティング 8月 27日(土) 14:00~17:00 9月 24日(土) 14:00~17:00 ※午前中イントロクラス開催! 今後の日程 8月27日、9月24日、 10月22日、11月26日、12月17日の土曜日。 下記日本CI協会ホームページからも お確かめ下さい。 http://www.ci-kyokai.jp/ 東金”くつろぎヨガ” マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室 場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地 東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備 http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html 日時 開催日時 毎月第二土曜日16:00~17:30 7月 9日(土) 決定 和室 8月 20日(土) 予定 和室 9月 10日(土) 予定 和室 10月 8日(土) 予定 和室 H28年2月よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金教室の開催時間前に、こちらの”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ 千葉東金紹介体験教室を開催致します。 インストラクタークラスとの連続参加で、長時間のヨガ体験も歓迎致します。 詳細につきましてはご連絡下さい。 「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」 ●千葉県東金市 東金クラス 18:00~21:00 17:30開場 場所 東金ふれあいセンター 決定 7月 9日(土)18:00~21:00 決定 8月 20日(土)18:00~21:00 予定 9月 10日(土)9:00~12:00 予定 新宿和室 10月 8日(土)9:00~12:00 予定 新宿和室 二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円 (4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各一般紹介クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。 10月で補講期限が切れます。ご入金いただいて欠席されている方々には、今後のご予定につきまして個別に確認連絡をさせていただきます。 マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、各地でご活躍いただきたいと思います。 詳細につきましてはご連絡下さい。 主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局 ※H28年2月より、毎月第二土曜日は「マクロビオティック・ヨガデー」です。 午前中の千葉クラスと夜の東金クラスの合間に、”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ体験紹介教室を設けます。 アシスタントの方も朝から同行可能です。丸一日7,5時間、東金クラスセットでは4,5時間続けて受講可能です。 ※東金クラスと千葉クラスのお振替え参加も可能です。 長時間のヨガ実践でインストラクターとしての経験をできる時に実践してみましょう。 インストラクタークラスのカリキュラムは、千葉クラスに合わせ進めさせていただきます。 ※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。 インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.com twitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga :::::チケット共有化のお知らせ::::: 下記の六ヶ所のクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。 各クラスでヨガマット無料レンタルしています。 詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 ●ブラウンズ・フィールド 慈慈の邸 http://jijinoie.com/ 「マクロビオティック・ヨガ教室」 次回 H28年 8月 5日(金)、9月 2日(金)、10月7日(金)、11月4日(金)。 参加費 1,500円(単発体験受講可) 開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催 ヨガ 10:00~12:00 ランチ(自由参加)12:30頃~ 参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ ※開催時間が6月より変更致しました。 お子様連れのお母様もご参加いただいております。 送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。 ※宿泊を兼ねたイベント企画も随時開催しております。 ●「大多喜マクロビオティックヨガ」 日時 毎月第一日曜日の定期開催となりました。 8月 7日(日)14:00~16:00 決定 9月 4日(日)14:00~16:00 決定 10月 5日(日)14:00~16:00 決定 11月 6日(日)14:00~16:00 決定 参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込) 場所 くつろぎ工房 大多喜町横山620-1 (大多喜わくわく広場さん近く) 無料駐車場完備 お子様連れOK! どなたでもご参加いただけます。 ●「くつろぎヨガサークル」 教室開催日のご案内 東京都杉並区 遠藤孝之先生&岡村明美先生担当 7月 5日(火) 12日(火)お休み 19日(火) 26日(火)お休み 8月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。 http://ennedouyoga.jp ☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆ 「くつろぎファーム」にて、 「マクロビオティック農業」の体験と 簡単な作業の実践ができます。 基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由に通って耕作できる田畑もご用意しております。 田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。 ご協力をよろしくお願い致します。 日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。 ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。 7月の農業体験予定日は、 2日(土)・10日(日) 17日(日)・22日(金) 24日(日)・31日(日) 以上の6回です。 8月の農業体験予定日は、 14日(日)・15日(月) 21日(日)・28日(日) 31日(水) 以上の5回です。 ※今月より今までの農業機械の使い方の体験指導に加え、農業機械全般の整備の体験指導もさせていただけるようになりました。 小型の機械であれば持ち込み修理なども可能です。 予約制とさせていただいますので、メーカーや型式など予めご連絡くださいませ。 修理費用は労働奉仕による対価でのご相談もお受けいたします。 今後鴨川地方やいすみ地域で立ち上がる「地域通貨」との連携より、機械工具類も活用いただけるシステムを整える予定です。 参考機械名称:トラクター、コンバイン、耕運機、草刈り機、チェーンソー、ユンボ、電動工具全般、建設土木特殊機械等、このほか自動車整備士&ガス溶接・アーク溶接技師でもありますので、車の電磁波カット・疲労回復眠気防止加工&修理改造の他、鍬、鋤などの修繕溶接&特殊溶接加工も承ります。 中古機械類の在庫展示状況につきましては、くつろぎ工房のfacebookページにて随時更新アップしていきたいと思います。ご興味のある方は「お友達申請」をコメントを添えてよろしくお願い致します。 ※3つの農場で研修生も随時募集中です! お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。 「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを用意してご案内差し上げます。 ☆いすみ・大多喜など房総地域への移住をご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹介を今後もさせていただきます。 編集後記 //////////////////////////////////////////////////////////////// 我が家にある桜沢如一先生の掛け軸の「生命は食べ物から」には、「生命は食べ物のあるところにのみ現れる 生命は食べ物の変形である 生命は食物のおばけであり、食物は環境の産物であり むしろ環境それ自(みずから)でもある 環境が変われば生命が変わる」とあります。 工業製品化された食べ物が多い現代社会生活の中での食生活では、コンビニ食&ファーストフードに象徴されるように「待てない、長時間熟成、調理・咀嚼するなどできない」、「全国均一の化学調味料の味で育ち郷土性や個性、家庭の味が無い(崩壊しつつある)」「味覚の繊細さが調理などで創意工夫がされない」等々、食の乱れが心身の安定を欠いた 社会現象が蔓延する根本原因となっていることを、戦前からすでに指摘されていたことを感じることができます。 人間の家畜化が食品や化学製薬などからもマスコミに利用され政治でも悪影響されているために、幼少時期から洗脳されマインドコントロールされないよう気を付けていただきたいものです。 食べ物の良し悪しに責任転嫁するようなことをせず、キリストやシャカやマハヴィーラ、ガンジー、その他の賢人たちのように、ひと月以上の断食なども体験することで、本当の食の有難さや、食べることで命をいただく本当の意味や環境汚染毒を解毒できる能力を感じ実現することができるようになるでしょう。 10月の岡部先生との断食会は秋の新月に向かう好条件で行えます。 ぜひご参加くださいませ。 メルマガ担当者 (森山幹麗) kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ http://kutsurogi.ciao.jp/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ※メール配信に関するお問い合わせはくつろぎ工房までご連絡下さいませ。 ※一年以上ヨガ教室などへお越しいただけなくなったお客様には、迷惑メールとならない よう配信を定期的に見直させていただいております。
2016.07.09
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皆様おはようございます。6月に入り陽も長くなって過ごしやすい季節となりました。最近は2カ月に一度のくつろぎだよりとなっておりまして申し訳ございません。くつろぎ工房の引越し移転も一段落致しまして、遅れている田植えや農作業と共に敷地の美観を整える仕事も進めております。田植えや農作業体験のお申込みは農業体験会の日程に合わせてご連絡くださいませ。現在の住まいの大家さんは機械屋さんで、珍しい機械や道具が大きな倉庫に眠っております。元整備士の経験から大きく立派な借家の家賃を機械修理や販売営業での労力を奉仕することで一部免除していただける幸運に恵まれました。今までの人生では引越しばかりしていたのですが長く落ち着ける場所に巡り合えたと感じております。空家だった物件を修繕して住まわせていただくことを2軒で3年程続けて参りまして不殺生・非暴力は物を捨てず壊さず活かすことでもあると実体験させていただきました。物とゴミが溢れている時代にお金をかけずに精神面の豊かさを養い、日本の伝統技術が生きている素晴らしい本物を思い通りに使わせていただくことができる人間関係作りがなんとなく実現できてきているように思います。古きを知り新しきを知ることからも、本来の豊かさは金銭紙幣を自己所有したり貯金通帳の金額を目的なく私利私欲などで増やすことでもなく、苦楽の法則を理解し与えられた困難や物事に対して真剣に向き合い解決する姿勢から養われるどんな困難や未知の物事にも、適切な判断で克服し適応できる柔軟性と忍耐力であることも気付かせていただけました。 所有欲(我欲)などが先立ち目先の損得ばかりに、右往左往、一喜一憂、過剰反応してしまうよりも家族単位で社会に貢献できるスローライフな消費行動と自給自足的な生産性のある仕事を選び、後世に伝えられる持続可能な生活の情報共有とその実践が求められている時代であると感じます。 何を信じて良いか迷う時に心の拠り所となる普遍的なことは、自分自身の心と身体にすでに備わっていると言ってよいでしょう。その魂が喜ぶような内面の奥深いところと共鳴する外面の世界の共通点を象徴化して図式化したものが、十字架や陰陽のマークにも表れている世界人類共通の理論でもあると思います。 森羅万象のすべてに通じていることが今ここで自身の身に起きていることであることを悟ることができれば、すべてに愛情を注げて慈しむことが可能です。始めは小さなことからそして大きな物事へ発展させてゆくことができるでしょう。 雨漏りのする狭い家に住んでいたつい数か月前から大きく広い家に移り住んで感じることは、いつまでも同じことは起こらない、苦労が大きければ乗り越えた時の幸せも大きい、生まれる前も死んだ後の物事も今現在とまったく関係がないわけがない、同じ時を生きている地球全体の人々も常に影響し合って生きている、関わるものすべて多少の袖が触れ合う程度の事でも縁があって意味があり出合っている。 ゴミと想えばゴミであり全て分別して再利用して磨いて直してリサイクルできる知恵と勇気が備われば、無駄なものは無く環境汚染も改善できるはずです。 これ以上ゴミを増やさない生き方に意識を改めるべきです。 まずは身の回りでできることから、自宅でのヨガ教室なども開催しながら長期的にマクロビオティックの可能性を瞑想ヨガを両立した農業経営で実践してみたいと思います。4月5月は活動報告とさせていただきまして6〜7月のご案内です。今月もよろしくお願い致します。 ---------------- 今月のお知らせ----------------楽ちんYOGA合宿 WITH 石川ヨガ研究所沖縄在住 石川博昭先生をお迎えしての南会津叶津番所セミナーH28年 6月24日(金)〜26日(日)参加費 3万3千円 現地集合解散交通費自己負担東京駅より送迎あり詳細はご連絡下さいませお問合せお申込みthankyou28553◎yahoo.co.jp ◎=@楽ちんYOGA 松井智恵子さんくつろぎ工房は調理と送迎をお手伝いさせていただきます。調理補助スタッフさん募集中です。経験者優遇致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。細川 順讃(かずひろ)先生の食養医学講座病気のタネ 幸せのタネH28年 10時〜13時 受付9時半5月16日 月曜日 アレルギー7月11日 月曜日 消化器系9月12日 月曜日 女性疾患11月14日月曜日 心の調和参加費 全4回 15,000円 単発受講料4,000円会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 研修室1お申込みたなごころ 山本久美子先生TEL 090-9360-5109毎回限定1名様の個人相談もご予約受け付けております。1時間1万円 13時半-14時半千葉のヨガクラスが最終回のみ重なりますが生徒さんには細川先生の講座へのご参加をお勧め致します。 甲状腺検診ちばの会によるエコー検診日時:6月26日(日) 10時半から15時半会場:パルシステム千葉本部会議室(JR船橋駅より徒歩6分、京成船橋駅より徒 歩4分)パルシステム千葉(生協)さんのご協力ご希望の方は、下記の甲状腺検診千葉の会のブログをご覧のうえ、応募用紙でお申し込み下さい。http://thyroidcheckupchiba.blog.fc2.com/プレクシャ ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10時〜11時半 9時45分受付参加費 2,000円/1回お申込み たなごころ 山本久美子先生TEL 090-9360-5109レベル2 全て木曜日第1回 3月10日 レベル1の補講 総合復習休講者3ポイント追加第2回 4月 7日 ジャイナ教哲学 4ステップ瞑想の復習第3回 4月14日 シャリーラ ・プレクシャ 上級 1第4回 4月21日 シャリーラ ・プレクシャ 上級 2 第5回 5月26日 チャイタニア ・ケンドラP 1第6回 6月 2日 チャイタニア ・ケンドラP 2第7回 6月30日 アヌ ・プレクシャ 沈思黙考第8回 7月 7日 アヌ ・プレクシャ 自己暗示第9回 9月 1日 レーシャ ・ディヤーナ 1第10回 9月29日 レーシャ ・ディヤーナ 2第11回 10月 6日 6種瞑想 連続実習 1 1.5時間瞑想第12回 10月13日 6種瞑想 連続実習 2 2.0時間瞑想ヨガアサナは瞑想を深めるために呼吸法や浄化法強化法などと共に行うものですがそれらと瞑想を同時に実行することで双方の効能が高まります。深い瞑想の体験と自己の探求の内なる旅を毎回完結するこの講座受講よりお勧め致します。 H28年 新講座 岡部賢二先生の地球環境にやさしい暮らし方講座講師 岡部賢二先生 ムスビの会主宰会場 千葉市生涯学習センター3階日時 全5回 10時〜14時半昼食休憩1時間第1回 2月29日 月曜日電磁波の害はこうすれば大丈夫第2回 4月28日 木曜日心地よいナチュラルコスメと食事法で経皮毒とサヨナラしよう第3回 6月29日 水曜日不妊症やホルモンバランスの悪い方に朗報環境ホルモン対策第4回 8月24日 水曜日アレルギーは化学物質過敏症です食事と手当で改善しよう第5回 12月19日 月曜日ガンなどの原因となる放射能物質は食べ物の力で排出できる受講料 全5回 20,000円 単発 4,300円/回 マクロビオティック弁当1000円別途ご予約可能です。お申込みたなごころ 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109こちらの講座でもマクロビオティック・ヨガの時間を担当させていただきます。大多喜マクロビオティック・ヨガ自宅教室開催致します。くつろぎチケット共有クラスです。各地の生徒さんも振替参加可能です。 毎月1回ランチ付きクラス ご要望をいただいておりました自宅会場でのランチ付きのヨガクラスを開催致しますヨガのみ ランチのみでも結構です。3日前までの予約制です。6月20日 月曜日ヨガ 10時〜11時半 1500円ランチ 12時〜13時 1000円 木曜クラス 毎週木曜日 14時〜16時1回 1,500円お得なチケット制ありますヨガマットレンタル資料代込のお値段です。 お問い合わせとお申し込みは、くつろぎ工房までご連絡ください。日本の農林水産地を守る会くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員限定募集中無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農農業体験会を目的とした活動をくつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。今年は利根川水系ではない田んぼで作付けを行います。大多喜町ハーブガーデン近くの2.4反程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い田んぼを借りることができました。今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は農地を守る会kutsurogi-pc@nifty.comまでご連絡ください。山武市成東駅近く2反ほどの不耕起無農薬の田んぼが今年から作付けできます。くつろぎ工房も田植えや除草収穫作業を協力させていただいておりました条件の良い田んぼを今後管理運営させていただきます。援農大歓迎でございますのでくつろぎファーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献できる結の関係構築ご協力いただけましたら幸いです。守る会では各地の農場を守る運動と提携農場からの生産物を年会費より提供させていただいております。無農薬圃場の保全にぜひご協力ください。毎年一口 5000円/年1回からのお申込みで営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈、農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は年会費から守る会会員様特典として広い農地を借りやすい状況です。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-62-6699kutsurogi-pc@nifty.com 日本の農林水産地を守る会 くつろぎ工房内ゆうちょ銀行 10110-49784041 ゆうちょ銀行間お振込み口座番号ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 他行からのお振込み口座番号昨年一昨年と田植えと稲刈りにご協力いただきました皆様へ今年の収穫からお礼の品を贈らせていただきたいと思います。新しい田畑をぜひご覧ください。マクロビオティック・ヨガ定期宿泊イベントブラウンズ フィールドさんでのヨガクラス開催日に合わせてくつろぎファームでの農業体験や大多喜のマクロビオティック懐石料理の蔵精さん宿泊は古民家宿のわとやさんでの田舎暮らし体験もできる楽しい企画をご用意致しました。限定3名様先着順となっております。詳しくは下記サイトをご覧ください。http://macrobioticyoga.jimdo.com/retreat/今月の無農薬野菜セットくつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は毎月第二第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。セット内容無農薬野菜 3,000円セット税込送料込数量限定販売7〜12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします。提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております3か月〜6か月程先までのお支払前納サービス追加プレゼント野菜進呈もございます。翌月分のご予約販売制となっております。環境配慮型簡易梱包段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。無農薬野菜セットに追加同送できますので詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。つるかめ農園さん情報サイトhttp://farm-share-life.net/いまここ園さんののうかのおやつも予約販売野菜宅配セット同送可能商品に致します。https://ja-jp.facebook.com/imakokoen
2016.06.03
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*~*~*~*~*~*~*~*~ ヨガ教室開催日のご案内 ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 4月 マクロビオティック・ヨガ 瞑想法 1 5月 マクロビオティック・ヨガ 修正法 6月 マクロビオティック・ヨガ 浄化法・強化法 7月 マクロビオティック・ヨガ 食事法・断食療法 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆ 4月 完全呼吸法 1 5月 冥想呼吸法 1 6月 特殊な呼吸法の紹介 7月 丹田腹式呼吸 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆ 4月 開脚系・三角系・ねじり系のポーズ 5月 前屈後屈系・コブラなどのポーズ 6月 道具を使うヨガ 7月 弓・バッタ・ハトなど後屈系ポーズ ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ 4月 マクロビオティック・ヨガ式 指圧 5月 マクロビオティック・ヨガ式 冥想・瞑想法 6月 手当法の紹介 7月 揺らぎを利用したリラクゼーション ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー 「マクロビオティック・ヨガ」教室 日本CI協会 渋谷区大山町11-5 4月 23日(土) 14:00~17:00 5月 28日(土) 14:00~17:00 6月 11日(土) 14:00~17:00 7月 23日(土) 14:00~17:00 今後の日程 6月11日、7月23日、8月27日、9月24日、 10月22日、11月26日、12月17日の土曜日。 下記日本CI協会ホームページからも お確かめ下さい。 http://www.ci-kyokai.jp/ 東金”くつろぎヨガ” マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室 場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地 東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備 http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html 日時 開催日時 毎月第二土曜日16:00~17:30 4月 9日(土) 決定 創作室です。 5月 14日(土) 決定 くつろぎ工房大多喜会場で開催予定 6月 会場の都合により今月はお休みです。 7月 9日(土) 決定 和室 8月 20日(土) 予定 和室 H28年2月よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金 教室の開催時間前に、こちらの”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ 千葉東金紹介体験教室を開催致します。 インストラクタークラスとの連続参加で、長時間のヨガ体験も歓迎致します。 6月は5日の大多喜クラスへお振替えいただきたいと思います。 詳細につきましてはご連絡下さい。 「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」 ●千葉県東金市 東金クラス 18:00~21:00 17:30開場 場所 東金ふれあいセンター 決定 4月 9日(土)18:00~21:00 決定 創作室 5月 14日(土)18:00~21:00 決定 くつろぎ工房大多喜会場で開催 6月 4日(土)会場都合によりお休みです。 7月 9日(土)18:00~21:00 決定 8月 20日(土)18:00~21:00 予定 二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円 (4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各一般紹介クラスでの アシスタント参加可能と、特典が付きました。 10月で補講期限が切れます。ご入金いただいて欠席されている方々には、今後のご予定に つきまして個別に確認連絡をさせていただきます。 マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、各地でご活躍いただきたいと思います。 詳細につきましてはご連絡下さい。 主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局 ※H28年2月より、毎月第二土曜日は「マクロビオティック・ヨガデー」です。 午前中の千葉クラスと夜の東金クラスの合間に、”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ ヨガ体験紹介教室を設けます。 アシスタントの方も朝から同行可能です。丸一日7,5時間、東金クラスセットでは4,5時間 続けて受講可能です。 ※東金クラスと千葉クラスのお振替え参加も可能です。 長時間のヨガ実践でインストラクターとしての経験をできる時に実践してみましょう。 インストラクタークラスのカリキュラムは、千葉クラスに合わせ進めさせていただきます 。 ※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、 「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インスト ール&アクセスをよろしくお願い致します。 インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPG データでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.com twitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga :::::チケット共有化のお知らせ::::: 下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、 くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。 各クラスでヨガマット無料レンタルしています。 詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 ●ブラウンズ・フィールド 慈慈の邸 http://jijinoie.com/ 「マクロビオティック・ヨガ教室」 次回 H28年4月1日(金)、5月20日(金)、6月3日(金)、7月1日(金)。 参加費 1,500円(単発体験受講可) 開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催 ヨガ 10:00~12:00 ランチ(自由参加)12:30頃~ 参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ ※開催時間が6月より変更致しました。 お子様連れのお母様もご参加いただいております。 送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。 ※宿泊を兼ねたイベント企画も随時開催しております。 ●「大多喜マクロビオティックヨガ」 日時 毎月第一日曜日の定期開催となりました。 4月 3日(日)14:00~16:00 決定 5月 1日(日)14:00~16:00 決定 6月 5日(日)14:00~16:00 決定 7月 3日(日)14:00~16:00 決定 参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込) 場所 くつろぎ工房 大多喜町横山620-1 (大多喜わくわく広場さん近く) 無料駐車場完備 お子様連れOK! どなたでもご参加いただけます。 ●「くつろぎヨガサークル」 教室開催日のご案内 東京都杉並区 遠藤孝之先生&岡村明美先生担当 5月 10日(火) 17日(火) 24日(火) 31日(火) 6月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。 http://ennedouyoga.jp ☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆ 「くつろぎファーム」にて、 「マクロビオティック農業」の体験と 簡単な作業の実践ができます。 基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由に通って耕作できる田畑もご用意してお ります。 田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。 ご協力をよろしくお願い致します。 日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日まで くつろぎ工房にお問い合わせ下さい。 ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。 4月の農業体験日は、くつろぎ工房移転業務のため、お休みとさせていただきます。 5月の農業体験予定日は、 8日(日)・15日(日) 22日(日)・27日(木) 以上の4回です。 ゴールデンウィークに田植え体験会を行う予定です。 詳しくはくつろぎ工房までお問合せください。 6月の農業体験予定日は、 12日(日)・13日(月・午後) 19日(日)・27日(月・午後) 以上の4回です。 7月の農業体験予定日は、 2日(土)・10日(日) 17日(日)・22日(金) 24日(日) 以上の5回です。 ※今月より今までの農業機械の使い方の体験指導に加え、農業機械全般の整備の体験指導もさせていただけるようになりました。 小型の機会であれば持ち込み修理なども可能です。 予約制とさせていただいますので、メーカーや型式など予めご連絡くださいませ。 修理費用は労働奉仕による対価でのご相談もお受けいたします。 今後鴨川地方や夷隅地域で立ち上がる「地域通貨」との連携より、機械工具類も活用いただけるシステムを整える予定です。 参考機械名称:トラクター、コンバイン、耕運機、草刈り機、チェーンソー、ユンボ、電動工具全般、建設土木特殊機械等、このほか自動車整備士&ガス溶接・アーク溶接技師でもありますので、車の電磁波カット・疲労回復眠気防止加工&修理改造の他、鍬、鋤などの修繕溶接&特殊溶接加工も承ります。 中古機械類の在庫展示状況につきましては、くつろぎ工房のfacebookページにて随時更新アップしていきたいと思います。ご興味のある方は「お友達申請」をコメントを添えてよろしくお願い致します。 ※3つの農場で研修生も随時募集中です! お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。 「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを用意してご案内差し上げます。 ☆いすみ・大多喜など房総地域への移住をご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹介を今後もさせていただきます。 山武市の不耕起無農薬田んぼの管理運営をお手伝いいただける方も募集しております。 今シーズンから作付け可能です。くつろぎ工房までご連絡くださいませ。 編集後記 //////////////////////////////////////////////////////////////// カエルの鳴き声や小鳥の鳴き声が聞こえるようになり春から夏に向かっています。毎年感じられる季節の営みのひとつで、近所のコンビニにも本物のカエルが迷い込んでだと思いますが入店していて、時代と地域性を感じております。メダカやドジョウが生息し、赤とんぼやミツバチが飛び交う田園環境が貴重な風景になりつつありますが、その環境の有難さに関心がなく変化を感じられない大人が増えていることが気になります。日本タンポポが借りている田んぼにはまだ自生していますが、外来種との違いに気づいている人は、地元の地主さんや田畑を耕す人でも認識が浅いことが多いようです。田んぼに流れてくる水源や水質、家庭で使った排水の行き着く先をよく知らずに日々「当たり前」のように生活している人も多いものです。動物の仲間である人間が他の動物から客観的に見られている現代人の行為は、「有難い」自然環境をとても汚していると言えるでしょう。現代人はその自業自得の行いを様々な病や事故・災難、天候災害等で受けざる負えないようです。 恵まれた自然環境の多い移住先の大多喜町で良いご縁をいただきまして、自然環境にやさしい生活を実現しながら暮らせる近所の大きな家に引越し移転できることとなりました。借りている田んぼも近くなります。 他人任せになりがちな生活上の利便性を追求し過ぎた物事や分業効率優先の法律条約制度と、よく内容を理解せず流されるまま従っている社会福祉や保険制度関係の社会システムに頼らなくても、お互いに自立できていて信頼し合える仲間と築く幸せな社会的文化生活は、夢を語り合い実現に向けて力を合わせ知恵を出し合って、自他共に平和の望みが叶うと言う奇跡的な物事が最近身の回りに増えてきていると感じております。 人との出会いや新しい命を授かることや太陽や月、風雨など自然の恵みで命が生まれ活かされていると確信できる「意識の波及」と「調和・引き寄せ・融合」の真実を悟ることができれば、常に変化する世の中と自分自身の心身の物質的な物事が精神的にぶれずに調和していることを感じられます。新しいことの繰り返しである日常生活で不安や悩みやストレスも、元気で判断力が高まった心身を日々積み重ねることで、目覚めと共に新しい一日の始まりの素晴らしさが感じられ昇華・還元されていくことでしょう。眠たくぼ~としたり様々な症状が出る異常を感じられていれば、それが生まれ変わろうとしている自然な力なのだと思います。季節に応じた意識と行動の創意工夫で感性を高め判断力を養い、実りの秋を無事に迎えたいと思います。 3ヶ月分くらい長い文章を作ってみましたが、最後までご覧くださいましてありがとうございます。 メルマガ担当者 (森山幹麗) kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ http://kutsurogi.ciao.jp/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ※メール配信に関するお問い合わせはくつろぎ工房までご連絡下さいませ。 ※一年以上ヨガ教室などへお越しいただけなくなったお客様には、迷惑メールとならない よう配信を定期的に見直させていただいております。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 森山 幹麗 kutsurogi-pc@nifty.com
2016.06.03
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皆様こんにちは。少しづつ春らしくなり、田んぼではカエルが鳴きはじめ虫も動き出してきていますね。最近は2カ月にまとめたくつろぎだよりのお届けとなっておりますが、今回も2月は活動報告となりまして3~4月のくつろぎだよりをお届け致します。くつろぎ工房の農業部門で無農薬野菜の宅配を10年以上継続しておりますが、前回の検査で初めて7ベクレルの野菜を出荷してしまうこととなりました。今まで0ベクレルだった人参が2月分までの仕入発注と出荷後に検査結果が判明した次第です。お客様も我が家も乳幼児や妊婦さんがいる現状でもありながら、線量検査は年4回以上実施しておりますが、放射能汚染被害は年々様々な要因で広がっていることを実感致しました。堆肥など外部からの要因が考えられるので、資材などを再検査しております。検査結果は宅配のお客様優先となりますが、同じ農家さんの他のお野菜につきましても再検査しておりますので、出荷時のご案内で報告させていただきます。今まで0ベクレルの野菜出荷が前提でおりましたが、7ベクレルのお野菜を事後報告となるかたちでお届けしてしまいましたことをお詫び申し上げます。原因となる農家さん(多古町)で仕入れているお野菜を現在線量検査に出しております。農家さんには考えられる外部要因の堆肥などを使用しないことをお願いし、実施していただいております。もうしばらく検査結果と対策効果がご報告できるまでお時間いただきたいと思います。大多喜町への移住後、いすみ地域の農家さんとのご縁もつながりましたので、なるべく利根川水系以外で東京湾にも面していない地域の田畑のお野菜を仕入れてお届け致します。ご理解とご協力をよろしくお願い致します。「大人だからもう年寄りだからすぐに影響はない」などと言って、汚染食品の流通に購買協力や流通加害してしまうことは、次の世代を担う子供達や動植物へも悪影響を及ぼしますのでくつろぎ工房としても徹底して対策を行います。今年は利根川水系ではない地元大多喜の清水で無農薬のお米も生産拡大致しますが、生活水準も放射能汚染も世界基準で対応できるよう環境の浄化に努めたいと思います。さて、3月~4月のご案内をお知らせ致します。今年の夏は暖冬の影響からも冷夏になるかもしれませんね。地震などにも備えをしておきたいものです。今月は田舎への移住おすすめ情報も掲載しております。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第9回 2月 4日(木)肉体、電磁気体、カルマ体、魂について第10回 2月18日(木)8つの主要なケンドラについて第11回 2月24日(木)4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について第12回 3月 3日(木)レベル1のまとめ会費 1回 2,000円託児をお子様お一人1,500円からお引き受けいただけることになりました。毎回1回づつ完結する内容で、単発参加可能です。参加者の方々には講座録音CDの販売もございます。☆レベル2の日程が決まりました。第1回 3月10日(木)レベル1の補講、総合復習(休講者3ポイント追加)第2回 4月 7日(木)ジャイナ教哲学 4ステップ瞑想の復習第3回 4月14日(木)シャリーラ・プレクシャ 上級 1第4回 4月21日(木)シャリーラ・プレクシャ 上級 2 第5回 5月26日(木)チャイタニア・ケンドラP 1第6回 6月 2日(木)チャイタニア・ケンドラP 2第7回 6月30日(木)アヌ・プレクシャ 沈思黙考第8回 7月 7日(木)アヌ・プレクシャ 自己暗示第9回 9月 1日(木)レーシャ・ディヤーナ 1第10回 9月29日(木)レーシャ・ディヤーナ 2第11回 10月 6日(木)6種瞑想 連続実習 1 1.5時間瞑想第12回 10月13日(木)6種瞑想 連続実習 2 2.0時間瞑想※ヨガアサナは瞑想を深めるために呼吸法や浄化法強化法などと共に行うものですが、それらと瞑想を同時に実行することで双方の効能が高まります。深い瞑想の体験と事故の探求(内なる旅)を、毎回完結するこの講座受講よりお勧め致します。~~~~H28年 新講座~~~~<岡部賢二先生の地球環境にやさしい暮らし方講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階日時 全5回 10:00~14:30(昼食休憩1時間)第1回 2月29日(月) 電磁波の害はこうすれば大丈夫!第2回 4月28日(木) 心地よいナチュラル・コスメと食事法で 経皮毒とサヨナラしよう!第3回 6月29日(水) 不妊症やホルモンバランスの悪い方に朗報! 環境ホルモン対策第4回 8月24日(水) アレルギーは化学物質過敏症です! 食事と手当で改善しよう!第5回 12月19日(月) ガンなどの原因となる放射能物質は食べ物の力で排出できる!受講料 全5回 20,000円 単発 4,300円/回 (マクロビオティック弁当1,000円別途ご予約可能です。)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※こちらの講座でも「マクロビオティック・ヨガ」の時間を担当させていただきます。~~~~~~~~~~~~~~~~~~※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員募集!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。※今年は利根川水系ではない田んぼで作付けを行います。1、大多喜町、ハーブガーデン近くの2.4反程の大多喜の山の清水で作る日当たりの良い田んぼを借りることができました。今年生産される無農薬米の購入予約の詳細は「農地を守る会」kutsurogi-pc@nifty.comまでご連絡ください。2、山武市成東駅近く、2反ほどの不耕起無農薬の田んぼが今年から作付けできます。くつろぎ工房も田植えや除草・収穫作業を協力させていただいておりました条件の良い田んぼを、今後管理運営させていただきます。援農大歓迎でございますので、くつろぎファーム農業体験日をご覧いただきまして、紙幣通過を使わず食糧自給の農的生活に貢献できる「結」の関係構築ご協力いただけましたら幸いです。「守る会」では各地の農場を守る運動と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。無農薬圃場の保全にぜひご協力ください。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、年会費から「守る会」会員様特典として広い農地を借りやすい状況です。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み・お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-64-6430kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@「日本の農林水産地を守る会」くつろぎ工房内ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)昨年お手伝いいただきました皆様への無農薬米の頒布は、籾摺り作業の遅れからもう少しお時間をいただきます。☆☆☆☆マクロビオティック・ヨガ定期宿泊イベント☆☆☆☆ブラウンズ・フィールドさんでのヨガクラス開催日に合わせて、くつろぎファームでの農業体験や、大多喜のマクロビオティック懐石料理の「蔵精」さん、宿泊は古民家宿の「わとや」さんでの田舎暮らし体験もできる、楽しい企画をご用意致しました。限定3名様(先着順)となっております。詳しくは下記サイトをご覧ください。http://macrobioticyoga.jimdo.com/retreat/+++今月の無農薬野菜セット+++くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら、現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。セット内容・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込)数量限定販売!7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。(季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします)提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております。3か月~6か月程先までのお支払前納サービス(追加プレゼント野菜進呈)もございます。翌月分のご予約販売制となっております。環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。※つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。無農薬野菜セットに追加同送できますので、詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。つるかめ農園さん情報サイトhttp://farm-share-life.net/※今月のお野菜北海道余市町「えこふぁーむ」の越冬ジャガイモの他、大根・きゃべつ・人参などお届けしております。無農薬りんご(群馬県中之条産)「ふじ」は、気候と風雨の影響で今年は数量が少な目のようです。ご贈答用など別途ご注文を承ります。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売も継続しております。___________物件情報___________☆☆☆☆自然素材の新築建売物件情報です。☆☆☆☆場所 千葉市緑区大椎町1199販売価格 3,500万円(税込)建物 3LDK(30.3坪)土地 42.6坪 駐車場2台スペース有り外壁と内壁は漆喰と天然石を使用、無垢のフローリングと無垢の杉の扉2Fロフトスペース、照明器具、大型エアコン付き。お問合せ株式会社 伴工務店 080-1259-0905(伴さん)
2016.03.03
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内2と3月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 2月 マクロビオティック・ヨガ ヨガの歴史やヨガの目的のお話3月 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆2月 鎖骨胸式呼吸 13月 片鼻呼吸法 1☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆2月 猫・犬・魚のポーズ3月 連続ポーズとバランスポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆2月 マクロビオティック・ヨガ式整体3月 マクロビオティック・ヨガ式指圧と基本瞑想法ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-52月 27日(土) 14:00~17:003月 26日(土) 14:00~17:00H28年の日程3月26日、4月23日、5月28日、6月11日、7月23日、8月27日、9月24日、10月22日、11月26日、12月17日の土曜日。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 16:00~17:30 2月13日(土) 決定 和室 3月12日(土) 決定 和室 4月 9日(土) 決定 創作室です。H28年2月よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金教室の開催時間前に、こちらの”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金紹介体験教室を開催致します。インストラクタークラスとの連続参加で、長時間のヨガ体験も歓迎致します。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」2月13日(土)、3月12日(土)、4月9日(土)●千葉県東金市クラス 18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定2月 13日(土)18:00~21:00 決定3月 12日(土)18:00~21:00 決定4月 9日(土)18:00~21:00 決定二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各一般紹介クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。今後もマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※H28年2月より、毎月第二土曜日は「マクロビオティック・ヨガデー」です。午前中の千葉クラスと夜の東金クラスの合間に、”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ体験紹介教室を設けます。アシスタントの方も朝から同行可能です。丸一日7,5時間、東金クラスセットでは4,5時間続けて受講可能です。※東金クラスと千葉クラスのお振替え参加も可能です。長時間のヨガ実践でインストラクターとしての経験をできる時に実践してみましょう。インストラクタークラスのカリキュラムは、千葉クラスに合わせ進めさせていただきます。※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。東京の会場費がH28年4月に値上げされることにともない、千葉でも値上げをするか検討しておりますが、H29年4月の増税まで千葉地域の各クラスは価格改定をしない予定です。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」次回 H28年3月4日(金)、4月1日(金)参加費 1,500円(単発体験受講可)開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催 (5月は20日に開催)ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 3月 5日(土)14:00~16:00 決定 4月 3日(日)14:00~16:00 決定参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込)場所大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。※最近は日曜日に開催できずにすみませんでした。4月から第一日曜日の午後に定期開催予定です。会場が4月からくつろぎ工房の自宅会場に変更となります。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当 3月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 29日(火) 4月 5日(火) 12日(火) 19日(火) 26日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料で、ご自身で自主的に自由に通って耕作できる田畑もご用意しております。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。3月の農業体験予定日は、1日(火・午後)・3日(木・午後)・6日(日)・7日(月・午後)10日(木・午後)・17日(木)・20日(日)・21日(月祝)23日(水)・27日(日)以上の10回です。4月の農業体験予定日は、3日(日・午後)、10日(日)・11日(月・午後)24日(日)・25日(月・午後)・29日(金・祝)・30日(土)以上の7回です。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。「半農半X」での兼業・学生農家・副業主体の農的生活のサポートも、住み込み農業研修制度などを用意してご案内差し上げます。☆いすみ地域への移住をご検討の方に、古民家風物件や農地のご紹介をさせていただきます。不動産業者を仲介しない希少な好条件の一軒家が田んぼ(1反)と畑(1反)付きで「家賃(3.5万円・25坪(83平米程)庭100坪程)」がございます。くつろぎ工房援農住込制度を利用した交渉により家賃補助制度もございます。新学期の移動時期までお早目にご連絡くださいませ。山武市の不耕起無農薬田んぼの管理運営をお手伝いいただける方も募集しております。今シーズンから作付け可能です。くつろぎ工房までご連絡くださいませ。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 大多喜での移住生活も一周年を迎えまして、地域の方々との親睦も深まって参りました。お陰様でエネルギー問題も含め持続可能で環境に配慮した仕事と自給自足も可能な生活が実現できております。山間部での心身共に落ち着ける豊かな暮らしが少しづつ実践できるようになりました。身近な社会生活での合理化やTPP調印などからもうかがえる一部の権力者による世界規模の地域性や個性の排除、宇宙や地球の無償の恩恵の営みを尊重せず人間の都合で人間同士が争い合うことを進めるような世の中の風潮に対して、二極化が進む大変革時に自由な生き方を実現できる原始的な人とのつながり(物々交換や結の関係)が自然環境と調和し行うことができる新しい社会生活基盤の構築時代に覚醒する好機と言えるかもしれません。それをすでに実行している人達が多く暮らす地域への移住など、感覚が麻痺して判断力が鈍るなどする前に(洗脳されて真実がわからなくなるなど)、大人たちが自分たちのわがままや欲を追及するためだけの行動に対して、未来の子供たちに負担をかけず美しい環境を残してあげられる責任ある生き方にシフトする時であると感じます。 今年は冷夏でお米など農作物への影響が大きくなると予測する人が多いのですが、お金には変えられない命の営みに人々が行きつくところまで行かないと気が付かない流れに巻き込まれないように、備えあれば憂いなしで愛する人々を守っていただきたいと思います。愛のあるところに人や物は集まり、自然法則に反する人の集まりや流れには、様々な要因が重なった時に注意が必要です。その影響が顕著に見受けられるご時世だと感じます。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2016.03.03
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皆様あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。大変遅くなりましたが、12月の134号は活動報告と致しまして1月~2月の135号のくつろぎだよりを合併号としてお送りします。昨年のくつろぎ工房は、マクロビオティック・ヨガの活動が発展する重要な一年となりました。至らぬ点も多かったのですが、皆様に支えられ新年を迎えられたことを心より感謝申し上げます。マクロビオティックの瞑想ヨガを融合させた自然農法と自然食普及活動を中心としたくつろぎ工房の歩みを、今後も見守っていただけましたら幸いです。本年もよろしくお願い致します。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆カトラリーボックスさん (伝説のマクロビオティックレストラン)「くつろぎ工房新年会のお知らせ」!!今回は飯島光太郎さんにご講義いただく時間も設けます。日時 H28年1月16日(土)11:00~15:00頃まで場所 千葉県匝瑳市八日市場ホ1581カトラリーボックスさん 貸切です。持ち物 マイスリッパ&マイ箸をご持参ください。参加費 2,500円(大人一人税込み)同伴されるお子様の金額はご相談ください。参加お申込 くつろぎ工房ゆうちょ銀行口座までご入金後、受付ご予約確定とさせていただきます。第一次お申込み期限 1月10日(土)お問い合わせお申込 くつろぎ工房 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ お振込み口座 くつろぎ工房ゆうちょ銀行ゆうちょ銀行より 10050-77547921他行より 店名・店番008 普通 7754792 最寄り駅の八日市場駅までの送迎を致します。千葉駅発9:17~八日市場駅着10:23。10:25駅改札待ち合わせお見送りは15:30八日市場発の電車の予定です。(次の電車16:23発)※早々とご入金くださいました皆様、ありがとうございます。残席わずかです。お早目のご連絡をお待ちしております。☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第6回 12月 3日(木)呼吸法とプラナヤーマについて第7回 12月10日(木)マントラを唱える意味第8回 12月17日(木)身体の宗教哲学的意味第9回 2月 4日(木)肉体、電磁気体、カルマ体、魂について第10回 2月18日(木)8つの主要なケンドラについて第11回 2月24日(木)4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について第12回 3月 3日(木)レベル1のまとめ会費 1回 2,000円託児をお子様お一人1,500円からお引き受けいただけることになりました。※H28年レベル1終了後、レベル2も開催されます。毎回1回づつ完結する内容で、単発参加可能です。参加者の方々には講座録音CDの販売もございます。~~~~~~~~~~~~~~~~~~<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@~~~~H28年 新講座~~~~<岡部賢二先生の地球環境にやさしい暮らし方講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:00~14:30(昼食休憩1時間)第1回 2月29日(月) 電磁波の害はこうすれば大丈夫!第2回 4月28日(木) 心地よいナチュラル・コスメと食事法で 経皮毒とサヨナラしよう!第3回 6月29日(水) 不妊症やホルモンバランスの悪い方に朗報! 環境ホルモン対策第4回 8月24日(水) アレルギーは化学物質過敏症です! 食事と手当で改善しよう!第5回 12月19日(月) ガンなどの原因となる放射能物質は食べ物の力で排出できる!受講料 全5回 20,000円 単発 4,300円/回 (マクロビオティック弁当1,000円別途ご予約可能です。)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※こちらの講座でも「マクロビオティック・ヨガ」の時間を担当させていただきます。※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員募集!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。各地の農場と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、広い農地を確保しやすい状況です。稲刈りが終わってからの年末頃まで来年の作付けを検討しております。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み・お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-64-6430kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@「日本の農林水産地を守る会」ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)☆無農薬米の収穫後の脱穀作業体験参加希望の方々、田植えや稲刈りにご協力くださいました皆様などのご連絡をお待ちしております。1月の土・日曜日を中心に随時開催しております。ご都合の良い日時でお越しください。詳しくは農業体験紹介コーナーをご覧ください。+++今月の無農薬野菜セット+++くつろぎ工房の無農薬野菜セットの宅配は、毎月第二・第四日曜日に収穫した完全無農薬のお野菜を、翌日新鮮な状態でお届けできるよう小規模個人経営にて10軒ほどの農家さんと提携しながら、現在10年程継続している自然食の宅配部門の業務です。セット内容・無農薬野菜 3,000円セット(税込・送料込)数量限定販売!7~12品種旬野菜の農家さんお任せセットです。(季節によって無農薬みかんや無農薬リンゴ等もお届けします)提携農家さんの有機栽培農産物をはじめ、自家農場農産物と提携農家さんの無農薬無肥料自然栽培農産物の出荷割合を多くして運営しております。3か月~6か月程先までのお支払前納サービス(追加プレゼント野菜進呈)もございます。翌月分のご予約販売制となっております。環境配慮型簡易梱包、段ボール資材等再利用梱包にご協力いただいております。新年度の新規お申込みはくつろぎ工房までお問合せください。※つるかめ農園さんの自然農法米も販売させていただきます。無農薬野菜セットに追加同送できますので、詳しくはくつろぎ工房までお問い合わせください。つるかめ農園さん情報サイトhttp://farm-share-life.net/※年末年始の出荷日のご案内です。年内最終出荷は、12月28日(月)収穫出荷、29日(火)お届けです。新年初回は、1月10日(日)収穫出荷、11日(月・祝)お届けです。長期でご不在の場合には出荷日時を変更させていただきます。ご連絡をお待ちしております。※今月のお野菜葉物野菜の他、大根・きゃべつ・白菜などお届けしております。北海道余市郡余市町の農業の恩師「えこふぁーむ牧野時夫さん」のジャガイモが入荷致しました。メークインをお届け致します。無農薬りんご(群馬県中之条産)は、秋映から赤城・陽光、その後ふじに切り替わります。気候と風雨の影響で今年は数量が少な目のようです。ご贈答用など別途ご注文を承ります。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2016.01.09
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内1月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ瞑想呼吸法理論☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆丹田腹式呼吸 1☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆基本柔軟法 くつろぎのポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手もみ・腕もみリラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-512月 19日(土) 14:00~17:001月 23日(土) 14:00~17:002月 27日(土) 14:00~17:00※H27年12月は坂本知忠先生をお招き致しました。H28年の日程が決まりました。1月23日、2月27日、3月26日、4月23日、5月28日、6月11日、7月23日、8月27日、9月24日、10月22日、11月26日、12月17日の土曜日14:00~17:00の開催です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/第4回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H28年1月30日(土)10:00~11:30 会場 東京都世田谷区 世田谷がやがや館 池尻大橋駅徒歩5分 世田谷区池尻2-3-11 3F交流室講師 小林くみこ先生 同時通訳 七林秀郷さん参加費 1,500円(同窓生)、2,000円(一般)。ランチ弁当付きはプラス2,000円(ランチのみ2,500円) ※会場を移し、12:00~ランチ交流会同窓会場所 日本CI協会 1Fレストラン又はB1ホールお申込みお問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3012月12日(土) 決定 1月 9日(土) 決定 2月13日(土) 予定H28年2月よりマクロビオティックヨガインストラクタークラス東金教室の開催時間前に、こちらの”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金紹介体験教室を開催致します。インストラクタークラスとの連続参加で、長時間のヨガ体験も歓迎致します。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス 第二期第3回 12月 9日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定 主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局第4回 1月 13日(水)場所 東金ふれあいセンター 決定 第5回 2月 13日(土)場所 東金ふれあいセンター 予定二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。今後もマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。※H28年2月より、毎月第二土曜日は「マクロビオティック・ヨガデー」です。午前中の千葉クラスと夜の東金クラスの合間に、”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ体験紹介教室を設けます。アシスタントの方も朝から同行可能です。丸一日7,5時間、東金クラスセットでは4,5時間続けて受講可能です。※東金クラスと千葉クラスのお振替え参加も可能です。長時間のヨガ実践でインストラクターとしての経験をできる時に実践してみましょう。※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。インストラクタークラスの皆様は、レポートをこちらのメールアドレスまでPDFまたはJPGデータでお送りください。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」次回 H28年3月4日(金)参加費 1,500円(単発体験受講可)開催日時 H28年 1~2月はお休みです。 毎月第一金曜日 月一回の開催 ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。※新年は1~2月がお休みで、3月からの開催です。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 12月 5日(土)14:00~16:00 決定 1月 10日(日)14:00~16:00 決定 2月 6日(土)14:00~16:00 決定参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込)場所大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当12月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) ※22日の夜のクラスはお休みです。 1月 5日(火) 12日(火) 19日(火) 26日(火) 2月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 25日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。1月の農業体験予定日は、3日(日)・5日(火)・17日(日)・19日(火・午後)25日(月・午後)・31日(日)以上の6回です。2月の農業体験予定日は、4日(木・午後)、7日(日)・8日(月・午後)14日(日)・18日(木・午後)・21日(日)・25日(木・午後)・28日(日)以上の8回です。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 新年を迎え「わかっている・しっている・できる」と言うことよりも、「やっている、できている」と言えるような理想等が実現できている生活が、今できることから意識的に心がけられ実践・実感できているかが、人生の幸福度合いにも関係していると思います。自然の原則にも調和し幸せの土台となる健康も確立されていることがとても大切であると、最近よく実感しております。先祖代々、様々な試練を乗り越えて命を継承してきた適応能力は、人を思いやり愛情を込めることを出し惜しみせず、感謝から真実を伝え広めようとする心がけからも、育まれてきたと思います。経済発展優先ではなく、次の世代に生活環境の基礎である持続可能な自然環境を残してあげられる世界規模の精神文化の発展を、ご縁のある方々同士で人と人とが支え合って社会性が増し自他共に満足できるような、平和で暴力的ではない経済システム構築に協力できる生き方を心がけて参ります。日々変化している肉体細胞や世の中のできごとについて、潜在意識の改革を怠らず、想定外の事にも過剰反応せず核心部分を見極め適切に対応できることで、次の世代と生命活動の根源となる自然環境も守れる生き方が実現できると考え、農業もそのような自然農法の実践に力を入れる年にしたいと思います。肉体のヨガよりも心のヨガが重要であることを各地のヨガ教室でもお伝えしながら、表面的で目先の事ばかりに右往左往している風潮のある現代の農業や自然食の仕事についても、宇宙の秩序を理解し科学にも照らし合わせつつ時代の新たな変化にも調和融合できる新年にしたいと思います。今年もよろしくお願い致します。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2016.01.09
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皆様こんにちは。今月も中旬となり大変遅くなりましたが、11月~年末年始のくつろぎだよりをお送りします。千葉県夷隅郡の大多喜の山々では紅葉が始まり、町は観光シーズンに入りました。紅葉の美しさも自然環境の条件が整って楽しませてもらえるものですが、人為的な影響で手付かずの荒れた森や山が目立ち、山間部の荒廃が下流域の住宅地などに与える水害などの影響があることを実際に目撃し感じております。普段「普通」と思っている生活環境が地域や国や地球規模でどのような状態でどんな特徴や影響があるか認識しておくと、食料品などの輸出入の問題や様々な災害状況においても適切に意見が言えて対処もでき家族の命を守ることができます。今日は千葉県東金市で長年マクロビオティック業界で、誤解や偏見の多い物事に対して的確に研究分析をされ、講演活動や食品メーカーなどへの製品開発指導もされている細川順讃先生をお招きしての「葛断食セミナー」を開催しております。当日参加も歓迎です。明日18日は先生とのフリートークタイムに自由参加性にて貴重な時間を共有していただける場を設けました。お近くの方は部分参加も可能ですのでぜひお越しください。さて、くつろぎ工房は12月29日から新年1月5日までお休みをいただきます。今月末からのセールのご案内もございます。年末年始の行事は、まだまだお知らせしたいことがございますが、主催することを中心にお伝え致します。風邪が流行し始めておりますので、環境を整えご自愛いただきたいと思います。では、11月~年末年始のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~くつろぎ工房 歳末前感謝セール期間 11月26日~12月6日までオーサワジャパン商品、税込み小売定価の15%OFF。1万円以上お買い上げ送料無料。ご注文お申込はくつろぎ工房までどうぞkutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ FAX 0470-64-6430メーカー在庫切れ前に貴重な自然食品を年末年始に準備しましょう。常に現金還元のくつろぎ通販創業以来の期間限定セールです。多少にかかわらずぜひご利用くださいませ。☆カトラリーボックスさん (伝説のマクロビオティックレストラン)「くつろぎ工房新年会のお知らせ」!!今回は飯島光太郎さんにご講義いただく時間も設けます。日時 H28年1月16日(土)11:00~15:00頃まで場所 千葉県匝瑳市八日市場ホ1581カトラリーボックスさん 貸切です。持ち物 マイスリッパ&マイ箸をご持参ください。参加費 2,500円(大人一人税込み)同伴されるお子様の金額はご相談ください。参加お申込 くつろぎ工房ゆうちょ銀行口座までご入金後、受付ご予約確定とさせていただきます。すでに定員20名の半数ほどご予約いただけておりますので、お早目のお申込にご協力をよろしくお願い致します。お問い合わせお申込 くつろぎ工房 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@ お振込み口座 くつろぎ工房ゆうちょ銀行ゆうちょ銀行より 10050-77547921他行より 店名・店番008 普通 7754792 最寄り駅の八日市場駅までの送迎致します。☆マクロビオティック事務局主催細川順讃先生をお招きしての「葛断食で体内浄化!」セミナー 2日間連続開催日時 2015年第一日目 入門講座11月17日(火) 9:00~18:00参加費 5,500円(税込) 家族割 お二人目以降 3,500円(税込)※講義別時間料金 2時間まで 1,000円、3時間目より一時間ごとにプラス500円で2講座まで受講可能となりました。短時間のご参加で葛食も希望される場合の料金につきましては当日ご相談ください。葛食3回、講義4回、質疑応答も含めた濃い内容で心身共に深いレベルで浄化し生まれ変われる一日です。第二日目 自由参加性交流会 (途中入退場可)11月18日(水) 10:00~15:00 (14:00より片付け退出準備)参加費 1,000円(税込) 家族割 お二人目以降 500円(税込)※細川先生を囲んでの質疑応答など、日ごろの疑問や悩みを参加者の皆さんでシェアしながら解決し、学びを深められる貴重な時間です。細川先生プロフィール1948年生まれ、東西医学、心身医学、食事療法(食養)、伝承療法などを統合した総合的健康法・治療法を40年間現場で研究実践される。☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第4回 11月 5日(木)ジャイナ教瞑想法と仏教瞑想法の相違点と類似点第5回 11月12日(木)シュバーシャプレクシャの理論第6回 12月 3日(木)呼吸法とプラナヤーマについて第7回 12月10日(木)マントラを唱える意味第8回 12月17日(木)身体の宗教哲学的意味託児をお子様お一人1,500円からお引き受けいただけることになりました。子育て中のお父様とお母様や教育・医療(メディスン=メディテーション)調理師・技術者・職人さん・政治家など様々な職種にお役立ていただける叡智です。☆プレクシャ・メディテーション研修の旅旅行期間 2015年11月18日(水)~11月28日(土) 11日間参加費 30万円程参加お申し込み・お問合せ先旅行企画 日本プレクシャ・ディヤーナ協会 千葉県市川市 坂本知忠先生 tomotada◎icnet.ne.jp ◎=@ 旅行手配 株式会社 スカイエフワールド 東京都港区芝4-6-5 芝大井ビル3F skyf-world◎island.dti.ne.jp ◎=@ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員募集!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。各地の農場と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、広い農地を確保しやすい状況です。稲刈りが終わってからの年末頃まで来年の作付けを検討しております。お気軽にお問合せくださいませ。お申込み・お振込み口座くつろぎ工房TEL&FAX 0470-64-6430kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@「日本の農林水産地を守る会」ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)☆無農薬米の収穫後の脱穀作業体験参加希望の方々、田植えや稲刈りにご協力くださいました皆様などのご連絡をお待ちしております。12月の日曜日を中心に随時開催しております。ご都合の良い日時でお越しください。詳しくは農業体験紹介コーナーをご覧ください。+++今月の無農薬野菜セット+++サトイモやサツマイモもお届けしております。無農薬りんご(群馬県中之条産)は、秋映から赤城、その後ふじに切り替わります。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。加藤農園さんの発芽玄米餅のご予約を承ります。お正月用のお餅、野菜セットのご予約もお待ちしております。
2015.11.17
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内11月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガによる呼吸法の応用☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆応用呼吸法宇宙と自然のリズムと呼吸の調和☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆胸を開く(拓く)ポーズ道具を使ったアサナ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当て法 2鼻洗浄やオイルマッサージによる冬の対策などーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-511月 28日(土) 14:00~17:0012月 19日(土) 14:00~17:00※坂本知忠先生をお招きする予定です。H28年の日程が決まりました。1月23日、2月27日、3月26日、4月23日、5月28日、6月11日、7月23日、8月27日、9月24日、10月22日、11月26日、12月17日の土曜日14:00~17:00の開催です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/第4回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H28年1月 17日又は30日、もしくは31日10:00~13:00の予定 会場予定 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費 3,000円ランチ弁当付き (ランチ無1,500円)お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3011月14日(土) 決定12月12日(土) 決定H28年1月 9日(土)決定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス 第二期第2回 H27年11月11日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局第3回 12月 9日(水)場所 東金ふれあいセンター 決定 第3回 1月 13日(水)場所 東金ふれあいセンター 決定 二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。今後もマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。※千葉クラスにもお振替え参加可能です。※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催となりました。 ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 11月 21日(土)14:00~16:00 決定 12月 5日(土)14:00~16:00 予定 1月 10日(日)14:00~16:00 予定参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込)場所大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当11月 10日(火) 17日(火) 24日(火)12月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。11月の農業体験予定日は、1日(日)・8日(日)・15日(日)16日(月・午前)・22日(日)24日(火・午後)以上の6回です。12月の農業体験予定日は、1日(木・午後)、3日(木・午後)10日(木・午後)・13日(日)・14日(月・午後)・17日(木・午後)・27日(日)28日(月・午後)以上の8回です。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 昨日細川先生との打ち合わせ時のお話で、最先端の科学でも実証されている意識の働きが遺伝子の正常化修復に及ぼす影響があることを改めて気付かさせていただきました。健康は幸福と平和の基盤となり、生命現象の源となる自然環境と食の大切さを、日進月歩で変化する現状を再認識し対処する必要があると感じました。瞑想やヨガの総合的実践はもちろんですが、日常の言葉使いや食事や仕事に至るまで自分自身の心身や他の物事との所作での具体的で繊細な統合的意識の働かせ方が関係している事実を感じられると、世の中の経済社会では真実を探求するべき間違えが多いことを知ることになると思います。放射能汚染による環境と細胞の遺伝子レベルでのミスコピーを防ぎ改善する技術や平和活動も、人々の愛情ある技術や行動が欠かせないことと同じように、普段踏み込んで考えを及ばせていなかったことに対して積極的に取り組むことでパンデミックへの対応や宇宙の秩序に応じて無理や無駄が無くなり自由で健康な生き方が実現できこの世に肉体を得て魂を与えられた今の生活に満足できると思います。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.11.17
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皆様おはようございます。10月のくつろぎだよりをお届け致します。お陰様で9月11日に娘が誕生し、「恵有(めぐあ)」と命名致しました。子が親を選んでこの世に誕生することや、魂の年齢では生まれてくる子供の方が年長者であり先輩であることなど、代々受け継がれながら繰り返される命の継承の神の領域でもある神秘的な真実に、出産の立ち合い経験からも改めて感動すると共に今生かされ奇跡の賜物であるこの命のありがたさをかみしめている今日この頃です。今週末4日(日)にくつろぎファームの東金農場にて稲刈りを行います。毎年繰り返される命の糧となる農作業の大切さと、災害などにあわず実現できる有難さを実体験し共有させていただきたいと思います。詳しくはお知らせコーナーをご覧ください。では、2015年10月~11月のご案内をお送りします。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆マクロビオティック・ヨガ事務局統合のご案内東京と千葉のマクロビオティック・ヨガの活動が、インストラクタークラスの役員さんを中心に一つにまとまり、国内外への活動へと発展する事務局体制が整いました。マクロビオティック・ヨガのプロデューサーとして事務局長を引き受けていただける七林さんをはじめ、下記の皆様にご協力いただくこととなりました。今後とも他に例のない新しい時代に適した形で古典的なヨガの重要な要素を解りやすく伝えている「マクロビオティック・ヨガ」の活動をよろしくお願い致します。マクロビオティック・ヨガ事務局役員・事務局長 七林秀郷・副事務局長 森山幹麗・同窓会長 奥貫 武・書記・広報・監査役など 阿知波純子、尾高光美、小林くみん。よろしくお願い致します。☆マクロビオティック事務局主催細川順讃先生をお招きしての「葛断食で体内浄化!」セミナー 2日間連続開催日時 2015年第一日目 入門講座11月17日(火) 9:00~18:00参加費 5,500円(税込) 家族割 お二人目以降 3,500円(税込)葛食3回、講義4回、質疑応答も含めた濃い内容で心身共に深いレベルで浄化し生まれ変われる一日です。第二日目 自由参加性交流会 (途中入退場可)11月18日(水) 10:00~15:00参加費 1,000円(税込) 家族割 お二人目以降 500円(税込)※細川先生を囲んでの質疑応答など、日ごろの疑問や悩みを参加者の皆さんでシェアしながら解決し、学びを深められる貴重な時間です。細川先生プロフィール1948年生まれ、東西医学、心身医学、食事療法(食養)、伝承療法などを統合した総合的健康法・治療法を40年間現場で研究実践される。☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第2回 10月8日(木)カーヨウッサグの理論第3回 10月15日(木)アンタルヤートラの理論第4回 11月 5日(木)ジャイナ教瞑想法と仏教瞑想法の相違点と類似点託児をお子様お一人1,500円からお引き受けいただけることになりました。子育て中のお父様とお母様や教育・医療(メディスン=メディテーション)調理師・技術者・職人さんなど様々な職種にお役立ていただける叡智です。☆プレクシャ・メディテーション研修の旅旅行期間 2015年11月18日(水)~11月28日(土) 11日間参加費 30万円程参加お申し込み・お問合せ先旅行企画 日本プレクシャ・ディヤーナ協会 千葉県市川市 坂本知忠先生 tomotada◎icnet.ne.jp ◎=@ 旅行手配 株式会社 スカイエフワールド 東京都港区芝4-6-5 芝大井ビル3F skyf-world◎island.dti.ne.jp ◎=@ ~~~吉度日央里先生講座案内~~~☆玄米炊きくらべ陰陽五行料理教室合宿日時 10月3~4日(土~日) まちの縁側かもがわ TEL 043-205-2868場所 千葉県鴨川市貝渚2011-1 鴨川駅送迎あり 駐車場無料参加費 大人 18,000円 (温泉代別途)子供料金あり放射能汚染重点調査地域以上在住、又はその地域からの避難者さんは5,000円引き。お申込みお問合せ 下記メールにてお申込み下さい。ohs◎e-oryza.com ◎=@講師 吉度日央里先生 オーガニックジャーナリスト 編集図書多数。ヨガやグランディング、愉気などの時間もあります。☆オーガニック野菜の陰陽料理教室日時 10月25日(日)10:00~13:30はっぴい・べっせる TEL 043-205-2868場所 千葉市緑区あすみが丘8-1-14 土気駅徒歩14分程参加費 3,500円お申込み はっぴい・べっせる店頭、又は下記メールにてお申込み下さい。ohs◎e-oryza.com ◎=@講師 吉度日央里先生 オーガニックジャーナリスト 編集図書多数。「よろず陰陽個人相談」も開催されております。~~~~~~~~~~~~~~~~~~<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員募集!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。各地の農場と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、広い農地を確保しやすい状況です。稲刈りが終わってからの年末頃まで来年の作付けを検討しております。お気軽にお問合せくださいませ。くつろぎ工房TEL&FAX 0470-64-6430kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お申込み・お振込み口座「日本の農林水産地を守る会」ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)☆今年も無農薬米の収穫祭を行います。参加希望の方々、田植えにご協力くださいました皆様などのご連絡をお待ちしております。10月4日(日)から土日を中心に随時開催しております。ご都合の良い日時でお越しください。詳しくは農業体験紹介コーナーをご覧ください。+++今月の無農薬野菜セット+++今月よりお休みしておりました、平茸しめじなども再開されます。先月はこちらの仕入れの都合で出荷を1回お休みさせていただきました。創業以来十数年全て無農薬のお野菜と果物だけを出荷しておりまして、今まで入荷数量が最低限でも揃わないことはなかったのですが、初めての出荷休止となりまして急にお届けできなくなりましたことをお詫び申し上げます。このような時もご支援のお声掛けとご協力を賜りましたことを心より感謝申し上げます。ありがとうございます。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2015.10.03
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内10月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガによる食養療法・民間療法の実践☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆完全呼吸法 2☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆逆立ち系ポーズ各種連続ポーズ 3☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ツボ押しのヨガ的応用方法 ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-510月 24日(土) 14:00~17:0011月 28日(土) 14:00~17:0012月 19日(土) 14:00~17:00※坂本知忠先生をお招きする予定です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/第二回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H27年10月10日(日)10:00~13:00 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費 3,000円ランチ弁当付き (ランチ無1,500円)お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3010月17日(土) 決定 11月14日(土) 決定12月12日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス 第二期第1回 H27年10月14日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第2回 11月 11日(水)場所 東金ふれあいセンター 決定 二期目(2年目)に入りました。卒業され継続受講の2年生以降の方々は、参加費9,000円(4回分前納)参加月自由選択可能、レポート提出自由(任意)、各クラスでのアシスタント参加可能と、特典が付きました。今後もマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。※千葉クラスにもお振替え参加可能です。※マクロビオティックヨガのホームページ、メールアドレスや「meetup」サイト、「アメブロページ」&「twitter」サイトができました。下記アドレスの登録、インストール&アクセスをよろしくお願い致します。 mail:macrobioticyoga@gmail.com HP:macrobioticyoga.jimdo.comtwitter:@Macrobiotic Yoga meetUp:Macrobiotic-Yoga-World-Promotion Ameba:macrobioticyoga:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一金曜日 月一回の開催となりました。 ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 10月 3日(土)14:00~16:00 決定 11月 21日(土)14:00~16:00 決定 12月 5日(土)14:00~16:00 予定参加費 1,500円(ヨガマット&資料代込)場所大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 今後も老川小学校多目的ホール(大多喜町小田代524-1)と両立して場所をお借りし、土日の午後に開催致します。会場都合などで月一回又は、日曜日の開催とさせていただきます。ご了承くださいませ。無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当10月 6日(火) 13日(火) 20日(火) 27日(火)11月 10日(火) 17日(火) 24日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。10月の農業体験予定日は、1日(木・午後)、3日(土・午前)4日(日)・6日(火・午後)・11日(日)・14日(水・お昼~夕方)・17日(土・お昼~夕方)・25日(日)以上の8回です。10月4日から随時稲刈り体験会を農業体験日に実施しています。ご都合の良い時にお越しください。参加費無料です。長靴や稲刈り鎌など貸出しております。駐車場各農場に完備しております。11月の農業体験予定日は、1日(日)・8日(日)・15日(日)16日(月・午前)・22日(日)24日(火・午後)以上の6回です。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// マクロビオティック・ヨガの東京と千葉の事務局が今月より統合し国内外に向けた活動を開始致しました。ヨガの言葉の意味の「つながる・結ばれる」ことが、本物のヨガを求めている人に瞑想と共に深く浸透してきた昨今では、心と身体だけではなく、自分と他人、異業種、国や地域、動植物など、様々な物事との融合・統合が、自主的にできる人が増え物質的な幸せよりも精神的幸せを実現できていると思います。社会生活の中で個人の人格や夢や希望を押さえつけコントロールしようとする動きに対して、依存し依存されず、何事も「信じず・疑わず・確かめ合う」ことを心がけて、自由を実現できて新しい自分を発見し幸せを分かち合える生き方を今すぐ実践してみましょう。ちょっとした気配りや声掛けで始まるご縁に気づき、意識が変わることで自分が変われることを実感できます。様々な条件が整って原因と結果が起こり我々はそれを受け入れています。環境を整え目標とすることに到達できる行いを繰り返すことができれば、夢は実現できます。それが自己満足で終わらずに多くの人と共有できる幸せに発展できるとよいですね。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.10.03
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皆様こんにちは。9月のくつろぎだよりをお届け致します。お陰様で移住先の大多喜町でも、畑に続き田んぼも借りられるようになりまして、薪炊き生活に加え井戸の確保もできました。ご縁をいただくことができました多くの皆様のお力をお借りして、理想のスローライフに近づいております事を心より感謝申し上げます。活動を休止しておりました、「農林水産地を守る会」の活動も再開致します。我が家でも新しい命が誕生する今月より、今までよりさらに自然環境保全型の有機自然農法を推進するとともに、本来のヨガの教えである「三密の極意」を「マクロビオティック哲学」と共に実践する生活へシフトして参ります。完全無農薬野菜の宅配と自然食品の販売でご賛同いただけております皆様に御礼申し上げますと共に、くつろぎ工房とくつろぎファームの活動を見守っていただきつつ、ご愛顧いただけております皆様にも感謝申し上げます。農林水産地を守る会の情報はお知らせコーナーにございます。新たな会員様を募集中ですので、ご賛同いただけましたら幸いです。では、2015年8月~9月のご案内をお送りします。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座in千葉講師 坂本知忠先生 日本プレクシャディヤーナ協会会長会場 千葉市中央区弁天3-7-7 TEL 043-207-5811 千葉市生涯学習センター 3F 和室毎月 木曜日10:00~11:30 9:45受付お申込み「たなごころ」山本久美子先生TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第1回 10月1日(木)瞑想とは何か どのように行うか第2回 10月8日(木)カーヨウッサグの理論第3回 10月15日(木)アンタルヤートラの理論☆プレクシャ・メディテーション研修の旅旅行期間 2015年11月18日(水)~11月28日(土) 11日間参加費 30万円程参加お申し込み・お問合せ先旅行企画 日本プレクシャ・ディヤーナ協会 千葉県市川市 坂本知忠先生 tomotada◎icnet.ne.jp ◎=@ 旅行手配 株式会社 スカイエフワールド 東京都港区芝4-6-5 芝大井ビル3F skyf-world◎island.dti.ne.jp ◎=@ ☆「小さき声のカノン」上映会・鎌仲監督&Yaeさんトーク会場 大網白里市保健文化センター 3階ホール(大網白里市大網100-2)開場 13:40分 開会 14時 閉会 16時45分 その後井戸端交流会 17~19時(大里綜合管理2F)前売り 大人2,000円 中高生1000円 小学生以下無料当日 大人2,500円 中高生1,300円 小学生以下無料お申込み・お問合せメールperma.idobata◎gmail.com ◎=@~~~吉度日央里先生講座案内~~~☆玄米炊きくらべ陰陽五行料理教室合宿日時 10月3~4日(土~日) まちの縁側かもがわ TEL 043-205-2868場所 千葉県鴨川市貝渚2011-1 鴨川駅送迎あり 駐車場無料参加費 大人 18,000円 (温泉代別途)子供料金あり放射能汚染重点調査地域以上在住、又はその地域からの避難者さんは5,000円引き。お申込みお問合せ 下記メールにてお申込み下さい。ohs◎e-oryza.com ◎=@講師 吉度日央里先生 オーガニックジャーナリスト 編集図書多数。ヨガやグランディング、愉気などの時間もあります。☆オーガニック野菜の陰陽料理教室日時 10月25日(日)10:00~13:30はっぴい・べっせる TEL 043-205-2868場所 千葉市緑区あすみが丘8-1-14 土気駅徒歩14分程参加費 3,500円お申込み はっぴい・べっせる店頭、又は下記メールにてお申込み下さい。ohs◎e-oryza.com ◎=@講師 吉度日央里先生 オーガニックジャーナリスト 編集図書多数。「よろず陰陽個人相談」も開催されております。~~~~~~~~~~~~~~~~~~<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@※「日本の農林水産地を守る会」 くつろぎ工房&くつろぎファーム協賛 会員制農業クラブH28年 会員募集!無農薬農産物の頒布や各生産地の有機農場の保全や援農・農業体験会を目的とした活動を、くつろぎ工房の協賛で行っております。今年から北海道の農場に加え、現在の東金市の農場と移住先の大多喜町での農地を拠点とした活動を展開しております。各地の農場と提携農場からの生産物を、年会費より提供させていただいております。毎年一口 (5,000円/年1回)からのお申込みで、営農体験など優先的に無料参加可能です。年に1回収穫物の頒布がございます。ご要望に応じて配布季節を選択していただけますことと、稲刈り田植えの農業体験での農産物進呈・農産加工の体験教室など優先的に参加していただけます。年会費より農地の保全事業資金として活用させていただくとともに、本年より各農場の賛同者様による農地共働耕作事業も展開しております。詳しくはくつろぎ工房まで直接ご連絡ください。少人数制の今現在は、広い農地を確保しやすい状況です。稲刈りが終わってからの年末頃まで来年の作付けを検討しております。お気軽にお問合せくださいませ。くつろぎ工房TEL&FAX 0470-64-6430kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お申込み・お振込み口座「日本の農林水産地を守る会」ゆうちょ銀行 10110-49784041 (ゆうちょ銀行間お振込み口座番号)ゆうちょ銀行 店番 018 普通 4978404 (他行からのお振込み口座番号)☆今年も無農薬米の収穫祭を行います。参加希望の方々、田植えにご協力くださいました皆様などのご連絡をお待ちしております。9月中旬から土日を中心に随時開催しております。ご都合の良い日時でお越しください。詳しくは農業体験紹介コーナーをご覧ください。+++今月の無農薬野菜セット+++端境期に入りまして、少々品薄となります。ご了承くださいませ。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2015.09.04
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内9月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガによる自己コントロール法&自己管理法健康美容体操ではない本来の密教ヨガの極意の実践!☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆片鼻呼吸法 2☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆立位系のポーズと各種陰陽調和ヨガ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手もみ腕もみリラクゼーション ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-59月 26日(土) 14:00~17:0010月 24日(土) 14:00~17:0011月 28日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/第二回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H27年10月10日(日)10:00~13:00 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」を予定https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費などの詳細は現在検討中です。卒業生には同窓会事務局より直接ご案内差し上げます。お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:30 9月12日(土) 決定10月17日(土) 決定 11月14日(土) ほぼ決定※9月5日(土)会場都合により中止となります。ご了承ください。 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス第12回 H27年9月9日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 大和公民館 決定主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※次期 第1回 10月 14日(水)ふれあいセンター 1年間分のカリキュラムをすべて修了される予定の皆様は、長期にわたり欠席せずご参加ありがとうございます。ご卒業おめでとうございます。当日修了証を進呈致します。卒業してからが学びが深まる活動環境です。次年度もアシスタントとしてぜひ継続してご参加くださいませ。各地のクラスでマクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日 ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。9月18日(金)はお休みをいただきます。ご了承くださいませ。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 9月 5日(土)14:00~16:00 決定 9月 12日(土)14:00~16:00 決定 10月 3日(日)14:00~16:00 決定 11月 1日(土)14:00~16:00 予定参加費 1,500円(ヨガマット代込)場所9月~10月は大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 今後も老川小学校多目的ホール(大多喜町小田代524-1)と両立して場所をお借りし、土日の午後に開催致します。無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当9月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 29日(火)10月 6日(火) 13日(火) 20日(火) 27日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。ご都合に応じて途中参加、途中退場可能です。9月の農業体験予定日は、13日(日)・17日(木)28日(月・午後)以上の3回です。10月の農業体験予定日は、1日(木・午後)、3日(土・午前)4日(日)・6日(火・午後)・11日(日)・14日(水・お昼~夕方)・17日(土・お昼~夕方)・25日(日)以上の8回です。10月1日から随時稲刈り体験会を農業体験日に実施しています。ご都合の良い時にお越しください。参加費無料です。長靴や稲刈り鎌など貸出しております。駐車場各農場に完備しております。※3つの農場で研修生も随時募集中です!お住まいの近隣地域の研修生受け入れ可能無農薬有機栽培農家さんのご紹介も可能です。編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 校則なし生徒会なし学力テストなし点数評価通知表なし東電との契約なし、部活掛け持ちOK、書籍や漫画題材にもなっていて穀物菜食対応もしてもらえる寮生兼用の学食は日本一!(世界一?)と評判の「自由の森学園」にて、学校見学&藍染草木染体験会が先月末に開催され仕事の一環で参加させていただきました。修学旅行も生徒同士で行先を決めて、全国のメジャー&マイナーなお祭りへの参加も真剣で第三者が見ても青春を謳歌していることを感じられ、保護者の援助団体「自モール」も後援体制が素晴らしく、本物の教育を知っていて子供の成長を見守る器量を兼ね備えた先生方が多く、生徒さんも新幹線通学やはるばる3時間程かけて通学した生徒さんもいるほど個性的な校風は、知る人ぞ知る埼玉県の中・高併設私立学校です。 現代社会経済システムの中でのヨガ団体やマクロビオティック団体組織&教室等一般的な指導者の教育場所では、指導者(組織団体)の生計(経営)確保や組織運営維持のためのヨガやマクロビオティックの指導運営方法を行うことで営利も目的としながら保守宣伝継承に費やされる労力と費用が最低限必要ではありますが、経済活動自体が本来のヨガやマクロビオティック哲学からかけ離れ本末転倒してしまいがちな要素も含まれることも認識しておくことで、「自由の森学園」のように経済システムの合理化と経済発展優先での「人間都合の物差し」を押し付けられ競争心を掻き立てるような環境破壊&人間性を損ねる悪循環を招かない「自然環境や生命の営み重視」の教育であることと、自分(魂)を見失わない感性と自主性尊重の教育システムに気づき尽力できる人材を育成する必要があると感じております。 くつろぎ工房として10年以上ヨガとマクロビオティックをお伝えする仕事に携わりその壁を感じながらも、理想とする環境と理念にようやく経済的にもそのバランスが維持できる仕組みを、農業を中心としたスローライフから見出せるようになって参りました。落ち着いて考えれば世界大戦が始まる前の先人の人達は賢くそのような生活をある程度の人達が実践していたわけで、ここ百数十年程の一部の権力者が犯す間違えに巻き込まれない賢い判断力を養い、人間としての本質を見極め善悪判断せずに統合調和意識を世界の平和と共に意識共有できる仲間と愛ある生活を後回しにせず今すぐ実現する勇気を持つことを多くの人ができるならば、人間の命を無視した戦争法案的悪法条例や原発問題・食糧環境農業問題等も解決する方向で歩みはじめます。どんな時も陰陽理論の絶対中庸はあり得ない意味を悟れば、過剰反応せずに大極を理解し生まれて死ぬことの営みが理解でき、今を生きる大切さが感じられることでしょう。ヨガやマクロビオティックを稼業として生まれ育つ環境であったことに感謝しつつ、近日新しく誕生する我が子にもその教えを押し付け要求することなく、当たり前のこととして受け入れてもらえれば幸いです。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.09.04
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皆様おはようございます。暑中お見舞い申し上げます。8月のくつろぎだよりをお届け致します。夏休みやお祭りシーズンとなりまして、皆様も行楽行事を楽しまれていることと思います。人生を楽しめる才能は、いつでもどこでも思いっきり遊べるといったような感性が養ってくれことでもあると思いますが、記録的な暑さのこの夏をいかがお過ごしでしょうか?。何事もストレスをためず、明るく前向きな解釈ができて、新しいことにチャレンジできて不可能を可能にできる日々の所作に気を配りながら、生活を昇華してみましょう。目先のことに惑わされず大局的な視野範囲をどんどん広げることで、それが実現できると思います。私もこの夏に断食から不食の領域まで実践してみたいと思います。では、2015年8月~9月のご案内をお送りします。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆大人向け「ことばのオイリュトミー」のおさそい日時 8月24日(月)8:40集合 8:50~1時間程度場所 東金ふれあいセンター 2F 和室参加費 2,000円程度お申込み・お問合せTEL&FAX 0475-55-3288 阿知波さんTEL 090-3202-9511 宮原さん 「オイリュトミー」とはシュタイナー教育の運動芸術です。☆自由の森学園(中学・高校)へ遊びに行こう!埼玉県飯能市で31年間点数評価をせず本物の学びを追及し、子供と大人が共に育ち合いの学校を作り続けている学びの場です。http://www.jiyunomori.ac.jp/日時 8月25日(火)現地10:00~16:00の予定東金市より送迎有り 交通費人数割り勘定の予定 出発6:00頃 帰着予定21:00頃(千葉市内経由予定)スケジュール午前中 校内見学(卒業生による案内)昼食作りと草木染準備午後学園染織講師による藍染・玉ねぎ染持ち物 草木染材料費 2,000円染めたい自然素材のハンカチや靴下Tシャツなど玉ねぎの皮(持参できる方)夏野菜 お米1合箸、皿、カップ、スプーン、飲み物など各自持参詳細のお問合せ・お申込みはこちらまでお気軽にどうぞ。TEL&FAX 0475-55-3288 阿知波さんTEL&FAX 0470-64-6430 くつろぎ工房kutusorgi◎i.softbank.jp ◎=@☆大多喜町で自主保育が始まります。自然豊かな大多喜の森の中での幼稚園(自主保育)が、毎月第二土曜日に町内の施設も利用して始まります。ご興味のある方は詳細をお伝えしますのでご連絡ください。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@<おすすめ書籍>「ようこそ森のようちえんへ」解放出版社 1,400円+税自然のなかの子育てを語る!各地の実例を掲載し、「感動から生まれる幸せの成長」を感じられる一冊です。姉妹書豊富です。+++今月の無農薬野菜セット+++夏野菜がお届けできます。トマトやトウモロコシが少な目ですみません。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2015.08.07
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内8月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガによる社会貢献と世界平和☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆瞑想呼吸法 2☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆鋤、肩立ちのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆夏の瞑想実践ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-58月 22日(土) 14:00~17:009月 26日(土) 14:00~17:0010月 24日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/第二回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H27年10月10日(日)10:00~13:00 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」を予定https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費などの詳細は現在検討中です。卒業生には同窓会事務局より直接ご案内差し上げます。お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:308月 1日(土) 決定(7月分) 8月15日(土) 決定 8月29日(土) 決定 9月 5日(土) 予定 9月12日(土) 予定10月10日(土) 予定 10月17日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス第11回 H27年8月19日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 東金ふれあいセンター 決定主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第12回 9月 9日(水)大和公民館 (JR福俵駅近く)予定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。9月18日(金)はお休みをいただきます。ご了承くださいませ。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 8月 16日(日)14:00~16:00 予定 8月 29日(土)14:00~16:00 予定 9月 5日(土)14:00~16:00 予定 9月 12日(土)14:00~16:00 予定参加費 1,500円(ヨガマット代込)場所8月は大多喜中央公民館2F研修室です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 今後も老川小学校多目的ホール(大多喜町小田代524-1)と両立して場所をお借りし、土日の午後に開催致します。無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当8月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)9月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 29日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。8月の農業体験予定日は、9日(日)・10日(月・午後)13日(木)・18日(火)・23日(日)・30日(日)以上の6回です。9月の農業体験予定日は、13日(日)28日(月・午後)以上の2回です。10月上旬に稲刈り体験会を予定しています。※研修生も随時募集中です!編集後記//////////////////////////////////////////////////////////////// 日本では記録的な猛暑が続き、世界的な気候の変動を皆様も感じていることと思います。 くつろぎ工房では自然な環境に暮らしながら、自然環境や生態系を破壊しないスローライフを実現できる提案を、様々な形で実践しながらご紹介しております。生きること、命を繋ぐことに欠かせない物事に真剣に向き合い、経済社会システム上で生活する多くの人が手掛けない手段と方法で、その具体的な活用方法を見出し、ヨガやマクロビオティックの実践にも役立てられるよう研究しております。 先月アメリカで参加したマクロビオティックのリアルキャンプでの、文化や習慣の違いから感じられる「全世界の人間同士の幸せに対する意識」などについて、各ヨガ教室で現地の方々から学んだことと共に旅行記をご紹介させていただいております。原発問題や戦争問題など、一部の権力者の無知で非人道的な行動が人々を不幸に導いている事実について、我々が日常で無関心ではないと言いながら関わろうとしていない(関わり方がわからずできていない)ことが多く、自身の意見すら述べられない(事実を知らず解らない)大人が多い現状は、欲望を自制することができないほど精神を麻痺させてしまうような、一部の経済社会の危険なシステム(経済発展優先習慣)と道徳や信仰心が自然環境や衣食住の伝統文化と結びつかない洗脳的な教育(制度)の身近に起こっていることからも認識することができます。国や人種の違いや地域の違いにかかわらず、「意識の壁」や「愛情の壁」と表現できるような分離的意識を、どれだけ垣根を壊して統合意識を広げられるかが個人レベルで問われていると思います。ヨガやマクロビオティックの言葉の意味やその調和融合統合力は、実践哲学として今後世界で平和の合言葉として広まることと感じております。感性を養うことを実践している方が、知人友人で多くなって参りました。やはり農業など生きることに欠かせない食に関心がある方も多いです。くつろぎ工房はこれから全国全世界規模での無農薬有機農業活動にシフトして参ります。メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.08.07
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皆様おはようございます。7月のくつろぎだよりをお届け致します。夷隅郡大多喜町では梅雨らしい雨が続いています。そろそろ夏休みの計画も立てられている頃ではないでしょうか?大多喜での活動も少しずつ充実させ、ご案内できることも範囲を広げながら、ヨガの「つながり結ばれていること」の分野も具体的に提案し内容を充実できればと思います。では、7月~8月のご案内をお送りします。~~~~~今月のお知らせ~~~~~くつろぎ工房業務臨時休業のお知らせ7月6日より出張が続きまして、通販・無農薬野菜セット宅配・農業体験の各種業務を16日まで勝手ながら、お休みさせていただきます。ご了承下さいませ。☆大多喜町で自主保育が始まります。自然豊かな大多喜の森の中での幼稚園(自主保育)が、毎月第二土曜日に町内の施設も利用して始まります。ご興味のある方は詳細をお伝えしますのでご連絡ください。無農薬有機農業実績、半世紀余り!!若葉会「大平農園」の農場専従者募集。 くつろぎ工房がニュース係を長年お手伝いさせていただいております、元祖産直消費者グループの直営農場担当者を募集しております。くつろぎ工房の野菜セットでもお世話になっている生産農家さんの本部圃場(世田谷区等々力)への通勤が可能な経験者優遇致します。一般公募はしておりません!!前任者からの指導有り。詳しくはくつろぎ工房までお問合せください。下記参考HPもご覧ください。http://www.ntv.co.jp/burari/030308/info05.html毎年恒例の断食セミナーのご案内です。岡部賢二先生の全国展開されている楽しい断食のご案内です。2015年「プチ断食セミナーin奥会津」H27年7月18日~20日(月・祝)http://www.musubinewmacro.com/2015/02/19/7-18-7-20-奥会津プチ断食セミナー-福島県/http://www.musubinewmacro.com/岡部先生のムスビの会ホームページもぜひご覧ください。GOMF アメリカ”マクロビオティック”カリフォルニア国際キャンプのご案内http://www.ohsawamacrobiotics.com/7月4日~12日までの国際イベントに、参加させていただくことになりました。※7月6日の「ほころび」ヨガサークルは佐々木薫先生にご指導いただきます。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第一回のキャンセル待ち解消の為、二回目以降は、会場を広くして定員も増やしました。<おすすめ書籍>「坐禅の源流印度へ」プレクシャ・メディテーション随想録坂本知忠先生著書 日本プレクシャディヤーナ協会発行瞑想の叡智を現代人に解りやすく説き、本質を求める瞑想実践者がすぐに実用化できる様々な実例を紹介している指南書です。一般書店にはまだ販売されておりませんので、お求めの方はくつろぎ工房までお問合せください。プレゼント企画もございますので、こちらもご覧くださいませ。http://prekshajapan.blogspot.jp/+++今月の無農薬野菜セット+++※7月第二週目の収穫出荷は、海外出張の都合により第一週目5日の予定を雨天の為前倒しして、4日の出荷、5日のお届けとさせていただきます。第四週目は通常通り手配させていただきます。よろしくお願い致します。大根、小松菜、ズッキーニ、きゃべつ、じゃがいも、とうもろこし、などお届け致します。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2015.07.03
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内7月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ食事法・断食療法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆食養手当法 1☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆後屈系ポーズ、弓のポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当法の実践身近な食材を利用した自然治癒力などを高める日常ケアーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-57月 25日(土) 14:00~17:008月 22日(土) 14:00~17:009月 26日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/7月25日は前任の三好暁先生にご講義いただきます。第二回マクロビオティックヨガワールドプロモーション&同窓会「マクロビフェス2020に向けて」日時 H27年10月10日(日)10:00~13:00 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」を予定https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費などの詳細は現在検討中です。卒業生には同窓会事務局より直接ご案内差し上げます。お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:307月 4日(土) 決定 8月 1日(土) 決定(7月分) 8月15日(土) 決定 8月29日(土) 決定 9月 5日(土) 予定 9月12日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス第9回 H27年7月22日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 大和公民館(福俵駅近く) 決定主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第10回 8月19日(水)ふれあいセンター 和室 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。※7月3日(金)はお休みをいただきます。ご了承くださいませ。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 毎月第一・第三土曜日の開催です。 7月 4日 (土)14:00~16:00 決定 大多喜中央公民館 8月 1日(土)14:00~16:00 予定 8月 16日(日)14:00~16:00 予定 8月 29日(土)14:00~16:00 予定 9月 5日(土)14:00~16:00 予定 9月 12日(土)14:00~16:00 予定参加費 1,500円(ヨガマット代込)場所7月4日(土)は、大多喜中央公民館です。千葉県夷隅郡大多喜町大多喜486-10 ご注意ください。 今後も老川小学校多目的ホール(大多喜町小田代524-1)と両立して場所をお借りし、土日の午後に開催致します。無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。※7月は4日一回のみの開催です。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当7月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)8月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。7月の農業体験予定日は、27日(月・午後)31日(金)以上の2回です。8月の農業体験予定日は、9日(日)・10日(月・午後)11日(火)15日(土)・18日(火)・19日(水)・24日(月・午後)・29日(土)以上の8回です。※研修生も随時募集中です!編集後記////////////////////////////////////// ヨガによる心身の健康と平和が、常に変化する日常社会生活において確立され質が高まると、すでに宇宙の秩序と自然界の掟に我々の魂が導かれ活かされていることに気が付きます。そして無理や無駄のない自由な生き方が実現できることでしょう。世界情勢の戦争ビジネスや経済マネーゲームの政治的からくりにも過剰反応して物事の本質を見誤ることが少なくなります。命に係わる全ての物事(特に食料医療紛争問題等)において、一部国を超え真実を隠され洗脳されている現代社会システムの権力者たちの意図を理解し、本来の人間として生まれた意味と幸せに生きる喜びを奪われてしまわないよう、おかしいと思うことに気づき始めている人は、後悔のない生き方に今すぐシフトしていただきたいと思います。意識の向ける方向の陰陽(自己内面への集中、自己外面の物事への拡散)のバランスと、繰り返され衝動として沸き起こる潜在意識の陰陽(ネガティブとポジティブ)の一元化(調和融合)への理論があるとすれば、瞑想(冥想)を総合的なヨガと共に実行することに尽きると思います。それはヨガマットを広げてヨガ教室で行うアサナや呼吸法は「瞑想」の一部の実践であり、その他にも必要な学ぶべきことが人それぞれ与えられている役割の日々身の回りに起きている日常生活の物事の中に存在しています。そこにどれだけ関心を持ち他人事とせず自分のこととして愛情意識がどれだけ深く及ぶかにより、共時性や必然性と共に環境が整うことで訪れることとされている深い瞑想の実現が可能となります。近代文明で課せられるストレスを克服し深く幅広い判断力が養われる心身の落ち着いた状態が、激動し変化の多い不安定な世情でも確立されることでしょう。40年程自分自身の心身に与えられた経験から、来週よりアメリカのカリフォルニア州にて「マクロビオティック・ヨガ」の紹介を兼ねた旅をさせていただくことになりました。私一人の力ではできないことを、多くの方々のご協力により素晴らしい機会をいただけていることに感謝致します。次の世代を担う子供たちに継承できる形で世界の平和にも貢献できる歴史的関係を、日本よりも実践者が多い海外のマクロビオティック愛好家の方々と築いて帰国できればと思います。生まれ育った環境から試されている人生の役割について、無知であることを悟り、偽りや誤解が多いことを認め、「信じず・疑わず・確かめること」を怠らず、何事も素直に純粋に向き合いすべてを受け入れあるがままに「感謝・下座・懺悔・奉仕・愛行」の心で行って参ります!オーガニックが進んでいるカリフォルニアでのマクロビオティック情報は下記サイトをご覧ください。https://www.facebook.com/macrobioticyoga紹介ページhttp://www.ohsawamacrobiotics.comセミナー会場1277 Marian Ave | Chico CA講座スケジュールhttp://www.ohsawamacrobiotics.com/earticles/FM-Classes-2015e.pdfhttp://www.ohsawamacrobiotics.com/earticles/FM-Lectures-2015d.pdf くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.07.03
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皆様こんにちは。6月のくつろぎだよりをお届け致します。梅雨に入りまして、天気が気になる毎日ですが、雨の日も晴れの日も何事も楽しめる心構えで意識的に自他ともに幸福になれる言葉と行動を実践してみることをお勧めします。「雨でも晴れでもOK!大丈夫!」観る物聞く物すべてがご自身の生き様に繋がってこの世の流れに習慣として繰り返されておりますので、心と身体を造っている慢性的な心身の不具合がある場合の改善には、試練に対して作っては壊すことを恐れずに、目に見えない物事への心の旅(瞑想)も兼ね備えながらの言動を省みてみましょう。関わるものすべてが有難く感じられ感謝の心が芽生えて、今幸せである気付きや発見が溢れてくることでしょう。そんな幸福が繰り返されるような6月~7月のご案内をお送りします。~~~~~今月のお知らせ~~~~~無農薬有機農業実績、半世紀余り!!若葉会「大平農園」の農場専従者募集。 くつろぎ工房がニュース係を長年お手伝いさせていただいております、元祖産直消費者グループの直営農場担当者を募集しております。くつろぎ工房の野菜セットでもお世話になっている生産農家さんの本部圃場(世田谷区等々力)への通勤が可能な経験者優遇致します。一般公募はしておりません!!前任者からの指導有り。詳しくはくつろぎ工房までお問合せください。下記参考HPもご覧ください。http://www.ntv.co.jp/burari/030308/info05.html毎年恒例の断食セミナーのご案内です。岡部賢二先生の全国展開されている楽しい断食のご案内です。2015年「プチ断食セミナーin奥会津」H27年7月18日~20日(月・祝)http://www.musubinewmacro.com/2015/02/19/7-18-7-20-奥会津プチ断食セミナー-福島県/http://www.musubinewmacro.com/岡部先生のムスビの会ホームページもぜひご覧ください。GOMF アメリカ”マクロビオティック”カリフォルニア国際キャンプのご案内http://www.ohsawamacrobiotics.com/7月4日~12日までの国際イベントに、参加させていただくことになりました。http://www.ohsawamacrobiotics.com/earticles/FM-Classes-2015e.pdfhttp://www.ohsawamacrobiotics.com/earticles/FM-Lectures-2015d.pdf※7月6日の「ほころび」ヨガサークルは佐々木薫先生にご指導いただきます。※この期間中の自然食品などのご注文はメール対応にて海外でも受発注できる予定ですが、渡米前後にご予約いただけましたら幸いです。ご協力をよろしくお願い致します。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第一回のキャンセル待ち解消の為、二回目以降は、会場を広くして定員も増やしました。<田植えイベントのご案内>今年は 九十九里 カフェ縁ga環さんとのコラボにて、6月13日&20日(土)に、また田植え体験会を行います。参加費無料で、成東駅に近い田んぼです。https://ja-jp.facebook.com/engawa2013<おすすめ書籍>「坐禅の源流印度へ」プレクシャ・メディテーション随想録坂本知忠先生著書 日本プレクシャディヤーナ協会発行瞑想の叡智を現代人に解りやすく説き、本質を求める瞑想実践者がすぐに実用化できる様々な実例を紹介している指南書です。一般書店にはまだ販売されておりませんので、お求めの方はくつろぎ工房までお問合せください。プレゼント企画もございますので、こちらもご覧くださいませ。http://prekshajapan.blogspot.jp/+++今月の無農薬野菜セット+++※今月より冷蔵便にて出荷手配させていただきます。※7月第二週目の収穫出荷は、海外出張の都合により第一週目5日の収穫・出荷とさせていただきます。第四週目は通常通り手配させていただきます。よろしくお願い致します。大根、小松菜、ズッキーニ、レタス、平茸しめじ、などお届け致します。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。
2015.06.10
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内6月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ浄化法・強化法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆特殊な呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆立位系ポーズ、道具を使うヨガ連続ポーズ、半年間の復習☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手当法の実践手を当てるだけの冥想ヒーリングーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-56月 27日(土) 14:00~17:007月 25日(土) 14:00~17:008月 22日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/今年は「マクロビオティック・ヨガ(MY)」が海外へ普及活動しはじめます。この記念すべき年に卒業生同窓会も発足致します。第一回マクロビオティックヨガ同窓会発足記念前半 マクロビオティックヨガ(MY)同窓会懇親会後半 MYワールドプロジェクト(WP)「マクロビフェス2020に向けて」日時 H27年6月21日(日)前半 17:00~18:00後半 18:30~21:00 ※時間調整致しました。 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 森山幹麗 小林くみこ 同時通訳 七林秀郷参加費などの詳細は現在検討中です。卒業生には同窓会事務局より直接ご案内差し上げます。お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお気軽にお問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:306月 6日(土) 決定 6月20日(土) 決定7月 4日(土) 決定 8月 1日(土) 決定 8月15日(土) 予定 8月29日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス第8回 H27年6月10日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 ふれあいセンター 視聴覚室主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第9回 7月22日(水)大和公民館(福俵駅近く) 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。 ●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。●「大多喜マクロビオティックヨガ」日時 6月 7日(日)14:00~16:00 6月 14日(日)14:00~16:00 7月 4日 (日)14:00~16:00 7月 5日(日)14:00~16:00場所 老川小学校 多目的ホール千葉県夷隅郡大多喜町小田代524-1参加費 1,500円(ヨガマット代込)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当6月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火)7月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。6月の農業体験予定日は、6日(土・午前)・8日(月・午後)・10日(水・午後)13日(土)・15日(月)・20日(土)・28日(日・午前)以上の7回です。※13日&20日の成東での田植え体験参加者募集中です。7月の農業体験予定日は、27日(月・午後)31日(金)以上の2回です。※研修生も随時募集中です!////////////////////////////////////// 最近は色んな親方から職人としての技術や人としての生きざまを学ぶ機会があります。マクロビオティックやヨガを実践し、その大きな物の観かたと考え方を様々な世界で調和融合させる生き方のヒントを、たくさん与えてくださる日々がとても新鮮で面白いのです。今まで生かされてきて有難い、この仕事を続けさせていただけて有難いと心から感じております。思考の欲望は三大欲求と呼ばれるようなものと同じように健全であれば衰えず衝動として沸き起こると思いますが、知らない世界が見えてくることで、世間での立ち位置や生い立ちなどからの自分の人生の役割もさらに納得できると思います。初年中年と積み重ねてきたことが現れる晩年や生涯を終える時の想定が、自他共に幸せとなる生き方を実践することは、当たり前のようでいて難しいことであると悟っている今日この頃です。政治・経済的には難題山積の母国ではありますが、日本人として日本で生まれ育ち、日本の文化に接してそれを受け継ごうとして今ここに生かされている喜びを、自然豊かな大多喜の町でしみじみと感じておりますので、これからも「傍が楽になる」ような心身共に光輝き「健康の七大条件」を素で生きているような「働き方」を実践したいと思います。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.06.10
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*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内5月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ修正法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆瞑想修正呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆コブラのポーズ前屈後屈系ポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆瞑想法の実践完全なるリラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-55月 23日(土) 14:00~17:006月 27日(土) 14:00~17:007月 25日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/今年は「マクロビオティック・ヨガ」が海外へ普及活動しはじめます。この記念すべき年に卒業生同窓会も発足致します。第一回マクロビオティックヨガ同窓会発足記念前半 マクロビオティックヨガ(MY)同窓会懇親会後半 MYワールドプロジェクト(WP)「精神文化オリンピックヨガセミナー」(仮称)日時 H27年6月21日(日)前半 17:00~18:00後半 18:30~20:30 会場 東京都杉並区 京王井の頭線 永福町駅徒歩3分「永福和泉地域区民センター 2F和室」https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940講師 小林くみこ先生、森山幹麗。同時通訳 七林秀郷さん参加費 3,000円(お弁当付き)キャンセルは3日前まで無料です。卒業生には同窓会事務局より直接ご案内差し上げます。お問い合わせは、マクロビオティック・ヨガ同窓会事務局まで下記メールアドレス宛てにお申込み&お問合せください。macrobioticyoga@gmail.com東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:305月 9日(土) 決定 5月30日(土) 決定 6月 6日(土) 決定 6月20日(土) 決定7月 4日(土) 予定 8月 1日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」●千葉県東金市クラス ・東金クラス第8回 H27年5月13日(水)※終了致しました。18:00~21:00 17:30開場場所 ふれあいセンター 視聴覚室主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第9回 6月10日(水)ふれあいセンター 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。:::::チケット共有化のお知らせ:::::下記の五つのクラスで、参加費が同じ設定であったことから、くつろぎ工房発足10周年を記念して、チケット共有化を実施致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。●ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約をくつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。 仮称”大多喜マクロビオティック”発足記念●「大多喜マクロビオティック・ヨガ教室」日時 5月 17日(日)14:00~16:00場所 大多喜中央公民館 2F和室(東)参加費 1,500円(ヨガマット代込)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。次回は5月31日(日)AM10:00~12:00です。●「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当5月 お休み 12日(火) 19日(火) 26日(火)5日(火・祝)はお休みです。 6月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。5月の農業体験予定日は、2日(土)・3日(日)・5日(火)・6日(水)・10日(日)・24日(日・午前)・30日(土・午前)以上の7回です。※5・6・24・30日に田植えを行っております。6月の農業体験予定日は、6日(土・午前)・8日(月・午後)・10日(水・午後)13日(土)・14日(日)・20日(土)・28日(日・午前)以上の7回です。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。お気軽にお問合せください。編 集 後 記 虫の多い古民家風の家で暮らすことになって5か月程経過しまして、「無視」できない「虫の知らせ」を感じることが多くなりました。悪い意味でつかわれることが多い「虫」の言葉ではありますが、闇(病むことも含め)に光を照らすことができるようなある程度の修行ができた心身が健常な人々に与えられている人達の共通点は、表面的ではない物事の真相をつかむ深い洞察力と探求心が、自然界の変化を敏感に察知でき、的確な判断で導き自から発光する能力も養われているようです。多くの人が嫌がる物事にも率先して取り組める意志の強い人は、万事スマートに苦労をものともせず無理難題を克服できる多芸玄人でもあるかもしれません。農業学校で昆虫学を学んだ経験から、とても貴重な生きている標本が多いと感じるような虫達も、慣れない人にとっては身の毛もよだち夜も寝られなくなる大事のようで、そのような恐怖心と敵意のようなものがあると相手も警戒心や敵意を持つことが人間界でも良く解ります。現実にそのようなことが起きていますし住み分けが上手にできて輪廻転生もカルマもそのような殺生をしないことで改善されることを理解できますと、慈愛・慈悲が万物に及びながら我々もその秩序の中で活かされていることを悟ることができます。光に集まる虫がいる理論の他、昆虫は特に満月と新月のリズムによる爆発的な発生活動があるように、生き残るために世代交代を頻繁に繰り返している虫たちが、実は自然環境を改善する為に重要な役割を果たしているメカニズムがマクロな視点を持つことで理解することができます。日々変化している動植物に意識がどのくらい向いていますでしょうか?何時までも同じままだと思い込んでいませんか?自然は正直で常に変化し様々なことを教えてくれます。化学的なことで都合よくコントロールしようとする人間のエゴによる代償のことを、次の世代を担う子供達の為にも考えなおしてみましょう。「ナマケモノ」という動物ほど地球環境に優しくエコな生活スタイルであることを皆さんもご存じだと思います。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.05.16
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皆様こんにちは。5月のくつろぎだよりをお届け致します。今月は田植えなど忙しくしておりましてご案内が大変遅くなりました。お陰様で過去最高となる多くの方々にご協力いただきまして、ほぼ田植えは終了しております。補修程度でまだ田植え体験ができますことと、今年からくつろぎ工房の農場にもご協力いただけております、「縁ga環」さんの田植えイベントもこれから開催されますので、心身の大地へのグランディング効果の高い素足田植えを、長年無農薬の田んぼで体感し、自然の原理原則に動物の仲間として我々も活かされていることを感じていただければ幸いです。https://ja-jp.facebook.com/engawa2013では、5月~6月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~無農薬有機農業実績、半世紀余り!!若葉会「大平農園」の農場専従者募集。 くつろぎ工房がニュース係を長年お手伝いさせていただいております、元祖産直消費者グループの直営農場担当者を募集しております。くつろぎ工房の野菜セットでもお世話になっている生産農家さんの本部圃場(世田谷区等々力)への通勤が可能な経験者優遇致します。一般公募はしておりません!!前任者からの指導有り。詳しくはくつろぎ工房までお問合せください。下記参考HPもご覧ください。http://www.ntv.co.jp/burari/030308/info05.html毎年恒例の断食セミナーのご案内です。岡部賢二先生の全国展開されている楽しい断食のご案内です。2015年「プチ断食セミナーin奥会津」H27年7月18日~20日(月・祝)http://www.musubinewmacro.com/2015/02/19/7-18-7-20-奥会津プチ断食セミナー-福島県/http://www.musubinewmacro.com/岡部先生のムスビの会ホームページもぜひご覧ください。GOMF アメリカ”マクロビオティック”カリフォルニア国際キャンプのご案内http://www.ohsawamacrobiotics.com/7月4日~12日までの国際イベントに、「マクロビオティック・ヨガ」のご紹介を兼ねて、奨学金をいただき参加させていただくことになりました。世界中のマクロビオティック愛好家の方々とお友達になれる素晴らしい機会です。日本メンバーの旅程は6日夕方成田発~16日夜成田着で、費用は25万円程です。同行可能人数は残席2名様までです。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第二回 5月18日(月) 陰陽五行・夏編心臓の経絡の食事法と望診第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第一回のキャンセル待ち解消の為、二回目以降は、会場を広くして定員も増やしました。<田植えイベントのご案内>今年は 九十九里 カフェ縁ga環さんとのコラボにて、6月上旬週末にまた田植え体験会を行います。参加費無料で、成東駅に近い田んぼです。https://ja-jp.facebook.com/engawa2013+++今月の無農薬野菜セット+++小松菜、えんどう豆、ごぼう、さつま芋平茸しめじ、などお届け致します。端境期のため、野菜の種類が少な目です。下記の小麦粉や加工品など同送させていただく場合がございます。あらかじめご了承下さいませ。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。※5月より気温が高い日は冷蔵便にて出荷手配させていただきます。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。
2015.05.16
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皆様おはようございます。4月のくつろぎだよりをお届け致します。瞑想を学ぶ人、学びたいと思っている人が増えてきて、企業や学校でもそのような講座が開催されることが多くなっています。瞑想(冥想)という人間が誰でも持ち合わせ体験できる叡智を今一度理解することで、自己中心的な瞑想ではなく、自分以外の物事への慈愛・慈悲を実践でき、陰陽(内側と外側)(動と静)(男と女)等の調和融合が全ての物事に通じる真実を教えてくれます。そして多くの知識を取り入れようと情報の渦に巻き込まれず他人の言うことにも迷わされず騙されずに、自他の確信部分を信じることができて、日々の生活で幸せや平和への行いを確かめ合いながら生活することができるようになります。そんな瞑想の学びの場をご紹介して今月の冒頭のご挨拶とさせていただきます。詳しくはホームページやブログなどをご覧ください。・日本プレクシャ・ディヤーナ協会ホームページ http://jp.preksha.com/ブログページ http://prekshajapan.blogspot.com/http://archive.mag2.com/0001262370/index.htmlでは、4月~5月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~いまここ園さんのご紹介大多喜町にて味噌・醤油作り、草木染や自然な素材のお菓子作り販売などされている、山野邉さんご家族のご紹介です。大多喜でのヨガ教室の役員もお引き受けいただいております。和ハーブの指導もされるご主人様と、体操など指導される奥様の情報も今後お知らせ致します。「いまここ体操教室」日時 4月23日(木) 10:00~11:30場所 大多喜町中央公民館 2F和室料金 1,000円 お申込みお問合せ詳細は下記をご覧ください。https://www.facebook.com/imakokoen/info#!/imakokoen/info?tab=page_info毎年恒例の断食セミナーのご案内です。岡部賢二先生の全国展開されている楽しい断食のご案内です。2015年「プチ断食セミナーin奥会津」H27年7月18日~20日(月・祝)http://www.musubinewmacro.com/2015/02/19/7-18-7-20-奥会津プチ断食セミナー-福島県/http://www.musubinewmacro.com/GOMF アメリカ”マクロビオティック”カリフォルニア国際キャンプのご案内http://www.ohsawamacrobiotics.com/7月4日~12日までの国際イベントに、「マクロビオティック・ヨガ」のご紹介を兼ねて、奨学金をいただき参加させていただくことになりました。世界中のマクロビオティック愛好家の方々とお友達になれる素晴らしい機会です。日本メンバーの旅程は6日夕方成田発~16日夜成田着で、費用は25万円程です。同行可能人数は残席2名様までです。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第二回 5月18日(月) 陰陽五行・夏編心臓の経絡の食事法と望診第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@<田植えイベントのご案内>今年は 九十九里 カフェ縁ga環さんとのコラボにて、4月13日(月)に田植え体験会を行います。参加費無料!午前中の千葉市のヨガクラスご参加の方は、昼食ご持参いただけましたらくつろぎ工房の送迎車で現地まで往路のみ同乗可能です。帰路はJR東金線最寄駅までお見送りさせていただきます。https://ja-jp.facebook.com/engawa2013+++今月の無農薬野菜セット+++人参、小松菜、ほうれん草、春キャベツ平茸しめじ、などお届け致します。端境期のため、野菜の種類が少な目です。下記の小麦粉や加工品など同送させていただく場合がございます。あらかじめご了承下さいませ。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円玄小麦(粒状)1kg 420円10kg 3,700円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円全て税込価格です。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内4月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ瞑想法の基礎☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆完全呼吸呼吸法・ウジャイ呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆開脚系アサナ・三角のポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆マクロビオティック・ヨガのあんま・指圧指圧アサナーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-54月 25日(土) 14:00~17:005月 23日(土) 14:00~17:006月 27日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/今年は「マクロビオティック・ヨガ」が海外へ普及活動しはじめます。この記念すべき年に卒業生同窓会も発足致します。卒業生の集う場を設けます。アシスタントシフトや、各地の教室担当講師派遣など、同窓生への詳細連絡は専用メールマガジン等で行うことが決定致しました。東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:304月11日(土) 決定 視聴覚室4月18日(土) 決定 視聴覚室5月 9日(土) 予定 5月16日(土) 予定 6月 6日(土) 予定 6月20日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」第7回 H27年4月8日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 大和公民館 福俵駅徒歩3分程 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第8回 5月13日(水)ふれあいセンター 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。:::::新クラスのご紹介:::::仮称”大多喜マクロビオティック”発足記念「大多喜マクロビオティック・ヨガ教室」日時 4月 5日(日)14:00~16:00場所 大多喜中央公民館 2F和室(東)参加費 1,500円(ヨガマット代込)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。次回は4月19日(日)です。「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当4月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)5月 お休み 12日(火) 19日(火) 26日(火)5日(火・祝)はお休みです。 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。4月の農業体験予定日は、5日(日)・11日(土)12日(日)・19日(日)23日(木)・26日(日)以上の6回です。5月の農業体験予定日は、3日(日)・5日(火)・6日(水)10日(日)・11日(月・午後)25日(月・午後)31日(日)以上の7回です。田畑の作業内容は、春・夏野菜及び水稲の圃場土作り・播種・定植・除草・間引き、育苗などを、東金農場と大多喜農場の双方で開催します。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。お気軽にお問合せください。見学体験会随時開催しております。編 集 後 記 人は人との間で「人間」として一人前に生きられるもので、最近の出会いの共時性や必然性のご縁からも自分個人の意思よりも宇宙法則や自然環境の秩序に生かされて出会いが与えられ学びをいただけていることを強く感じます。そのような感性の世界の物事を科学的に実証できるようになってきておりまして、それらの情報も信じる信じないは個人の感性の問題なのですが、次の世代を担う子供たちには、その能力を開花させ世界の平和に貢献し生きとし生ける物すべての幸せを実現できる愛の行者になって欲しいと、新たな命の誕生を身近に感じながら、誤解や嘘の多い経済優先社会の犠牲になっている若い世代の行く末を案じております。最近年金や健康保険を払っていないことを褒められ素晴らしいことと言ってくれる人が増えて参りまして、自業自得の自己責任で依存せず依存させないで自主自立・自耕自拓しながら、人それぞれ意識や認識の違う多くの人々と、調和融合協調できることが、求められていると実感しています。心身共に健康健全であることで、自分だけではなく多くの人の健康を指南できる強い意志を持つことができると思い、新年度を迎え日々精進して参りたいと決意を新たにしています。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.04.05
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皆様こんにちは。3月のくつろぎだよりをお届け致します。啓蟄と満月が過ぎ、梅や桜の開花で春らしさを感じ、昆虫動植物の冬眠から目覚め命を輝かせる営みを目にするようになりました。今日今この一瞬の美しく素晴らしい変化を感じ「夢」のように憧れ理想とするできごとに対しても、隣で眺めて考えているだけではもったいなく「儚い」ので、「夢」を実現できる行動へ飛び込んでみましょう。自然環境も人間社会も動植物も自他ともに喜び幸せとなる方向へ歩んでいるならば、不安が先行していてもそれなりの実りが結果として現れるはずです。嘘や偽りがなく無償の愛を育んでいる自然環境と向き合う農業などの仕事は正にその繰り返し(循環)です。実りを楽しみに汗を流して自然の神様にお任せする田植えや畑の作業も本格的になって参りました。では、3月~4月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~毎年恒例の断食セミナーのご案内です。岡部賢二先生の全国展開されている楽しい断食のご案内です。2015年「プチ断食セミナーin奥会津」H27年7月18日~20日(月・祝)http://www.musubinewmacro.com/2015/02/19/7-18-7-20-奥会津プチ断食セミナー-福島県/GOMF アメリカ”マクロビオティック”カリフォルニア国際キャンプのご案内http://www.ohsawamacrobiotics.com/7月4日~12日までの国際イベントに、「マクロビオティック・ヨガ」のご紹介を兼ねて、奨学金をいただき参加させていただくことになりました。世界中のマクロビオティック愛好家の方々とお友達になれる素晴らしい機会です。日本メンバーの旅程は6日夕方成田発~16日夜成田着で、費用は25万円程です。吉度日央里さんキレイになるためのマクロビオティック料理教室合宿in千葉県鴨川日時 3月13~15日 場所 まちの縁側かもがわhttp://engawa.s501.xrea.com/ENGAWA/お申込み https://oryza.wufoo.com/forms/xt5bcgb01r53z0/「マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス」にご参加いただいております吉度先生のヨガ指導も体験できる、贅沢な合宿のご案内です。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階大研修室日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第二回 5月18日(月) 陰陽五行・夏編心臓の経絡の食事法と望診第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 単発 4,500円/回お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@第一回のキャンセル待ち解消の為、二回目以降は、会場を広くして定員も増やしました。<田植えイベントのご案内>今年は 九十九里 カフェ縁ga環さんとのコラボにて、4月13日(月)に田植え体験会を行います。参加費無料!今年6年目のくつろぎファームの田んぼでカエル&オタマジャクシ、ドジョウ、ザリガニ、ジャンボタニシにも会えます。+++今月の無農薬野菜セット+++大根、人参、小松菜、ほうれん草、平茸しめじ、などお届け致します。※無農薬リンゴ「ふじ」(群馬県中之条産)そろそろ今季終了です。1個 300円前後 10個~ 280円前後※無農薬みかん(静岡県藤枝市産)も今年は完売致しました。◎◎◎◎無農薬野菜セット新価格帯◎◎◎◎業務拡張に伴う、新しい野菜セットのご案内です。本年の新規ご予約を承っております。消費税送料込「3,000円」及び「2,500円」の野菜セット(6~12品程度)をご用意致します。今まで通り、半年~1年分を前納にてお支払いただける方には、1品プレゼント特典を継続致します。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内3月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ呼吸法の基礎☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆呼吸体操・完全呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆連続ポーズとバランスポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ヨガ式整体リラクゼーションなどーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-53月 28日(土) 14:00~17:004月 25日(土) 14:00~17:005月 23日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/今年は「マクロビオティック・ヨガ」が海外へ普及活動しはじめます。この記念すべき年に卒業生同窓会も発足致します。卒業生の集う場を設けます。アシスタントシフトや、各地の教室担当講師派遣など、同窓生への詳細連絡は専用メールマガジン等で行う予定です。近日お知らせいたします。東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:303月 7日(土) 決定 3月21日(土・祝) 決定4月11日(土) 決定 視聴覚室4月18日(土) 決定 視聴覚室5月 9日(土) 予定 5月16日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」第5回 H27年3月11日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 ふれあいセンター 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第7回 4月8日(水)大和公民館 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。:::::新クラスのご紹介:::::仮称”大多喜マクロビオティック”発足記念「大多喜マクロビオティック・ヨガ教室」日時 3月14日(土)14:00~16:00場所 大多喜中央公民館 2F和室(東)参加費 1,500円(ヨガマット代込)無料駐車場完備 お子様連れOK!どなたでもご参加いただけます。お問い合わせは、くつろぎ工房までご連絡ください。「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当3月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火) 31日(火) 4月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細と参加のご予約につきましては前日までくつろぎ工房にお問い合わせ下さい。3月の農業体験予定日は、1日(日)・5日(火)・7日(土)8日(日)・9日(月・午後)9日(月・午後)15日(日)以上の7回です。4月の農業体験予定日は、5日(日)・11日(土)12日(日)・18日(土)19日(日)・26日(日)以上の6回です。田畑の作業内容は、春・夏野菜及び水稲の圃場土作り・播種・定植・除草・間引き、育苗などを、東金農場と大多喜農場の双方で開催します。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。編 集 後 記 平均年齢が20歳代の国(インドなど)と日本の一部の市区町村の半分程の人口が65歳以上のような国とでは、政治経済や教育医療など様々な物事に格差が起こるのは皆さんもご理解いただけていることと思います。 震災から4年を迎える最近のできごととして、生活の為に必要な衣類・生産食料・住環境や学校教育や医療の問題に色んな形で直面しておりますが、物の持ち過ぎと言いますか、欲望の留まることのない執着によるゴミや無駄な労力の反乱(原発問題や戦争問題も関する)に、家庭生活内で歯止めがきかない、消費することしか考えられない大人が多いと感じます。若い世代の子供達のほうが、大人になった時の環境の事を気にして、質素でエコな生活を心がけているようです。自分自身も田舎に移住し続け、ごみを出さず使い捨てせず自然の恵みの循環の有難さに助けられて生活できております。 先月から友人の借りている古民家住宅の敷地の開墾作業も手伝わせていただいておりますが、動物が遊びに来る素晴らしい環境に人の手が加わることで、共存共栄できる日本の文化そのものの美しい自然環境と、そこに営まれる命の営みの恩恵に我々は生かされていることを、心と身体で実感致しております。魂が喜ぶ感動とは、自然環境の中で汗と泥にまみれることで五感に浸透して沸き起こり、健康的な心身も育んでくれるようで、強要押付洗脳教育優先の学校や会社組織などでは教えてくれないことかもしれませんね。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.03.10
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皆様こんにちは。立春の満月と冬の土用が明けまして、旧暦新年もスタート致します2月のくつろぎだよりをお届け致します。大多喜町に移転後、薪焚きのお風呂やかまど、七輪や火鉢で部屋を暖かくする設備が着々と整ってきております。田舎暮らしのエコで心身に心地よい生活を実践しながら、マクロビオティックやヨガの楽しみ方をより具体的にお伝えできる環境を創造して参ります。今後ともよろしくお願い致します。では、2月~3月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~吉度日央里さんキレイになるためのマクロビオティック料理教室合宿in千葉県鴨川日時 3月13~15日 場所 まちの縁側かもがわhttp://engawa.s501.xrea.com/ENGAWA/お申込み https://oryza.wufoo.com/forms/xt5bcgb01r53z0/詳細情報https://www.google.co.jp/url?url=https://www.facebook.com/events/610512702428046/permalink/612131195599530/&rct=j&frm=1&q=&esrc=s&sa=U&ei=DwnUVIuoB6LEmwXw64LgAQ&ved=0CBQQFjAA&sig2=vfBvVqj087qTw0Ei01c2kg&usg=AFQjCNHm8plgmsR_F3kd6SVeiFY8pkog-Q「マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス」にご参加いただいております吉度先生のヨガ指導も体験できる、贅沢な合宿のご案内です。<岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>・ヨガの時間を担当させていただきます。講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階研修室1千葉市中央区弁天3-7-7 日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第一回 3月2日(月) 陰陽五行・春編肝臓の経絡の食事法と望診第二回 5月18日(月) 陰陽五行・夏編心臓の経絡の食事法と望診第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 5講座分 20,000円 (単発 4,500円/回)(別途お弁当代850円予約可能です)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@+++今月の無農薬野菜セット+++大根、人参、小松菜、かぶ、平茸しめじ、などお届け致します。※無農薬リンゴ「ふじ」(群馬県中之条産)別途ご予約承ります。1個 300円前後 10個~ 280円前後※無農薬みかん(静岡県藤枝市産)も別途ご予約承ります。5kg 1箱 2,900円(税込)10kg 一箱 4,400円(税込)◎◎◎◎無農薬野菜セット新価格帯◎◎◎◎業務拡張に伴う、新しい野菜セットのご案内です。消費税送料込「3,000円」及び「2,500円」の野菜セット(6~12品程度)をご用意致します。今まで通り、半年~1年分を前納にてお支払いただける方には、1品プレゼント特典を継続致します。移転後も変わらぬ仕入れ出荷(配達)対応を致します。2月よりお届け日を第二第四週目に固定させていただくことになりました。ご協力いただけた皆様、ありがとうございます。しばらくご不便をおかけし申し訳ございません。毎週出荷のご要望にお応えできるよう、耕作面積を増やすなど数年以内に体制を整えます。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)全粒粉品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円・無農薬玄米粉(千葉県八日市場産)500g 900円1kg 1,600円※玄米粉価格決定致しました。来週配布可能です。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内2月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ歴史とヨガの八段階について ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆胸式・鎖骨呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆ネコと犬のポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ヨガ式リラクゼーション瞑想呼吸法を伴った手技各種ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-52月 28日(土) 14:00~17:003月 28日(土) 14:00~17:004月 25日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:302月 7日(土) 決定 2月21日(土) 決定 3月 7日(土) 決定 3月21日(土・祝) 予定4月11日(土) 予定4月18日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」第4回 H27年2月11日(水・祝)18:00~21:00 17:30開場場所 大和公民館 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第6回 3月11日(水)ふれあいセンター 予定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。アシスタントスタッフとして各教室へ同行していただくことも可能です。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。※ H27年度の開催は3月からです。よろしくお願い致します。「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当2月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日お休みです※遠藤先生は龍村先生の合宿同行のためオーストラリアに出張されます。3月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火) 31日(火) 2015年1月よりお昼のクラスの開催時間が13:30~15:30に変更します。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。2月の農業体験予定日は、1日(日)・7日(土)8日(日)・14日(土)15日(日)・21日(土)22日(日)以上の7回です。※味噌作りの会を2~3月中に開催致します。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。3月の農業体験予定日は、1日(日)・5日(火)・7日(土)8日(日)・9日(月・午後)10日(火・午後)・11日(水・AM)22日(日)・29日(日)以上の9回です。田畑の作業内容は、春・夏野菜及び水稲の圃場土作り・播種・定植・除草・間引き、育苗などを、東金農場と大多喜農場の双方で開催します。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。農業耕作権も得られる農地借用方法につきましてもアドバイス&協力させていただきます。※※田舎暮らしのお手伝い始めました※※都心部から50kmほどの千葉県各地と北海道の道央後志圏内の、家庭菜園や畑付きの不動産と別荘地の情報を配信致します。今月はくつろぎ工房の移転でお世話になりました「大多喜未来塾」のご紹介です。移住者受け入れ、過疎化対策、古民家再生、耕作放棄地対策、未来の子供に故郷の素晴らしさを伝える活動など、塾長と賛同される大多喜の皆様は、とても夷隅郡の大多喜地域を愛している方々です。他の市町村では実施していない、300坪で農業耕作権を保有することができる新規就農支援制度も魅力的です。私もこの大多喜町に惹かれて移住を即決致しました。http://www.otakimirai-juku.jp/千葉県内(松戸市秋山)の古民家(築180年)の移設計画もお手伝いしています。http://www.otakimirai-juku.jp/2014/01/06/1-3-古民家見学/1,500万円程で、立派な古民家が所有できるかもしれません!編 集 後 記 移住した千葉県夷隅郡大多喜町は、岩盤土壌地域が多く、地質がしっかりしていて水路も発達していた城下町です。昔海底だった地層からは様々な興味深い化石が出土しています。温泉が多く、先日も養老渓谷の温泉に行き、平日昼間にほぼ貸切きでゆったりとした時間を久しぶりに過ごすことができました。このような時は良い出会いが続くもので、近くの直売所で伝統的な炭焼きを後世に伝えようと4年程前から活動を始められている(養老渓谷木炭生産組合)の組合長さんの情報を教えていただきました。以前から炭焼きを学んでおりまして、近くで窯があったら通いたいと思っていたところ、偶然にも情報を教えていただいたその日に組合長さんに劇的な出会いでお会いすることができまして、早速自宅に埋設する炭と浄化剤を兼ねた木酢液を購入しました。帰路に立ち寄った木材屋さんでは、リフォーム内装用の国産材を格安で仕入れられ、都会では味わえない人情と、時間と物の嬉しい有難い価値感を実体験することができております。知人は毎日大多喜町から高速バスで東京でのお仕事に通われていますので、都心への通勤圏内と言えるでしょう。千葉県は面白く奥深いと再認識しております。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.02.06
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皆様あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。くつろぎ工房は昨年までの活動拠点を、新年より千葉県夷隅郡大多喜町に移転することに致しました。<<新住所>> H27年1月より〒298-0202千葉県夷隅郡大多喜町下大多喜3436-1長年移住先候補地としても検討しておりました地域で、より良い環境と新たな農地にも恵まれまして、様々なご縁に感謝しております。東京都内、千葉市、東金市でのヨガや農的生活を中心としたマクロビオティックの活動も継続して参ります。今後ともよろしくお願い致します。では、1月~2月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~<<バースカフェのお知らせ>>http://birthcafe.com/1月12日千葉@千葉市1月13日千葉@大網白里市http://www.eita-rainbow.com/詳しくはHP開催案内をご覧ください。<日本プレクシャ・ディヤーナ協会> 新年会のご案内在日インド人オーナーレストランの良質スパイスを使った美味しい完全菜食料理を味わえます。日時: 2015年1月24日(土曜日)18:30~場所: 『ヴェジハーブサーガ』(東京都 台東区 上野 5-16-9 サンエイビル B1F)http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13102977/dtlmap/費用: 2~3000円程度予約・お問合せ:japan@preksha.com 日本プレクシャ・ディヤーナ協会 <岡部賢二先生の陰陽五行・望診法講座>・ヨガの時間を担当させていただきます。講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 千葉市生涯学習センター3階研修室1千葉市中央区弁天3-7-7 日時 全5回 10:30~14:30(昼食休憩1時間)第一回 3月2日(月) 陰陽五行・春編肝臓の経絡の食事法と望診第二回 5月18日(月) 陰陽五行・夏編心臓の経絡の食事法と望診第三回 6月29日(月) 陰陽五行・土用編胃の経絡の食事法と望診第四回 10月27日(火) 陰陽五行・秋編肺の経絡の食事法と望診第五回 12月21日(月) 陰陽五行・冬編腎の経絡の食事法と望診受講料 5講座分 20,000円 (単発 4,500円/回)(別途お弁当代850円予約可能です)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 TEL 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@+++今月の無農薬野菜セット+++大根、人参、小松菜、かぶ、平茸しめじ、などお届け致します。※無農薬リンゴ「ふじ」(群馬県中之条産)別途ご予約承ります。1個 300円前後 10個~ 280円前後※無農薬みかん(静岡県藤枝市産)も別途ご予約承ります。5kg 1箱 2,900円(税込)10kg 一箱 4,400円(税込)◎◎◎◎無農薬野菜セット新価格帯◎◎◎◎業務拡張に伴う、新しい野菜セットのご案内です。本年の新規ご予約を承っております。消費税送料込「3,000円」及び「2,500円」の野菜セット(6~12品程度)をご用意致します。今まで通り、半年~1年分を前納にてお支払いただける方には、1品プレゼント特典を継続致します。ご近所さまとの送料シェアにて、無農薬野菜の普及にもご協力いただけましたら幸いです。移転後も変わらぬ仕入れ出荷(配達)対応を致しますが、一部の配達地域では2月よりお届け日を第二第四週目に固定させていただく予定です。月1~2回の宅配のお客様にも、お届け日のご相談をさせていただく場合があるかもしれません。今後も良心的で地道な努力をされている無農薬農家さんを応援する買い支えの活動と共に、くつろぎ工房も第六次産業の確立を目指します。ご協力をよろしくお願い致します。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。野菜セットに追加同送(配達)致します。※くつろぎ工房のH26年産無農薬米(こしひかり)やっと籾摺りを完了致しました。ご予約いただいていたお客様をはじめ、田植え稲刈りにご協力いただきました皆様に順次お届け致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内1月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ瞑想呼吸法理論 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆基本呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆基本柔軟法と基本アサナ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手揉み足踏みリラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-51月 24日(土) 14:00~17:002月 28日(土) 14:00~17:003月 28日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/東金”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:301月10日(土) 決定1月31日(土) 決定2月 7日(土) 決定 2月21日(土) 決定 3月 7日(土) 決定 3月21日(土・祝) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から東金農場での農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」第4回 H27年1月14日(水)18:00~21:00 17:30開場場所 ふれあいセンター 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第5回 2月11日(水・祝)大和公民館 決定1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。送迎など詳細もお気軽にお問合せ下さい。※ H27年度の開催は3月からです。よろしくお願い致します。「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当1月 6日(火) 13日(火) 20日(火) 27日(火)2月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火) 2015年1月よりお昼のクラスの開催時間が13:30~15:30に変更します。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。1月の農業体験予定日は、4日(日)・6日(火)・10日(土)11日(日)・12日(月)13日(火)・14日(水・AM)18日(日)・25日(日)31日(日)以上の10回です。2月の農業体験予定日は、1日(日)・7日(土)8日(日)・14日(土)15日(日)・21日(土)22日(日)・30日(日)以上の8回です。田畑の作業内容は、春・夏野菜及び水稲の圃場土作り・播種・定植・除草・間引き、育苗などを、東金農場と大多喜農場の双方で開催します。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。農業耕作権も得られる農地借用方法につきましてもアドバイス&協力させていただきます。※※※田舎暮らしのお手伝い始めました※※※都心部から50kmほどの千葉県各地と北海道の道央後志圏内の、家庭菜園や畑付きの不動産と別荘地の情報を配信致します。ご興味のある方はぜひご連絡ください。都心部から通いで耕作できる農地のご紹介も行います。また、竹林や雑種地、耕作放棄地など、公共機関を通さず有効活用できる道筋をお探しの地主さんなどは、土地の情報などもご連絡いただきたいと思います。<<<今月の物件(紹介情報)>>>北海道別荘地の借地情報下記物件はくつろぎ工房が管理している土地です。・北海道虻田郡洞爺湖畔 50坪ほど 現状地目 原野国際サミットG8も開催された世界が認める別荘地です!・北海道虻田郡ニセコ町 500坪ほど 現状地目 原野スキーリゾート地としても有名なところです。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。編 集 後 記 2015年がスタート致しました。出合い多き昨年の運勢から、今年は新しいご自身への発展・覚醒の年回りであることを感じている方も多いと思います。様々な面で二極化が進みやすい時代に入っているようですが、行き着くところまで進みそうな勢いに流されず、不安や恐怖をあおる物ごとに過剰反応せず、自然の摂理と自身の運命の流れに逆らわない生き方の確認をしつつ、皆様の無病息災をお祈り致します。昨年よりくつろぎ工房10周年と人生40年程の節目に、身辺整理を含め厄落としを兼ねた大きな変化がありましたが、今年からは今までの基礎固めとなる「土造り種まき時期」から、「発芽育苗結果収穫時期」へと実り発展する流れにシフトできることを、心より感謝致します。ご縁と巡りあわせによる出会いからつながった移住先の大多喜町での活動が楽しみです。今年は地道にコツコツと与えられている役割をしっかりと実現する年になります。本年もよろしくお願い致します。くつろぎ工房メルマガ担当者 (森山幹麗)kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2015.01.10
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皆様こんにちは。12月のくつろぎだよりです。前回よりメール本文への記載方法を廃止し、こちらのブログページをご覧いただく形式に致しました。今後ともよろしくお願い致します。以下、12月~1月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~岡部賢二先生の「暮らしに活かす楽しい陰陽講座」開催!第3回 12月22日(月)「陰陽とスパイラル」「陰陽と運勢」講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 第3回 千葉市民会館4F第一会議室(千葉市中央区要町1-1)時間 受付10:00~ 講義10:30~14:30(昼食休憩1時間)受講料 3,500円 (別途カフェ・ケサントさんのマクロビお弁当代1,000円予約可能です)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@2015年 くつろぎ工房 満10周年記念 「新年会」開催決定!!!日時 H27年 1月17日(土) 12:00~場所 「カトラリーボックス」さん住所 千葉県匝瑳市八日市場ホ1581 八日市場駅11:30集合にて送迎あります。参加費 2,500円(大人一人)※お子様の参加費はご相談に応じます。無料駐車場完備基本的に現地集合解散ですが、くつろぎ工房へ前泊の方や東金市近隣の方々は乗合乗車も可能です。くつろぎ工房までご相談下さいませ。今年は念願叶わなかったカトラリーさんでの新年会が、来年は貸切ビュッフェスタイルにて開催できることが決定致しました。飯島さんと宮崎さんの作られる贅沢なマクロビのお料理とスイーツがいただけます!そして貴重なお話もたくさんうかがえます!残り席わずかとなりました。ご予約はお早めにどうぞ!ご予約は当日の受付業務簡素化の為、下記の口座にご入金を確認後、お申込み完了とさせていただきます。くつろぎ工房ゆうちょ銀行口座10050-775479211月10日以降のご入金後のキャンセルは、キャンセル料をいただく場合がございます。ご了承ください。+++今月の無農薬野菜セット+++大根、里芋、さつま芋、小松菜、かぶ、人参、キャベツ、平茸しめじ、などお届け致します。無農薬リンゴ「ふじ」も来週からお届け致します。※無農薬リンゴ「ふじ」(群馬県中之条産)別途ご予約承ります。1個 300円前後 10個~ 280円前後※無農薬みかん(静岡県藤枝市産)も別途ご予約承ります。5kg 1箱 2,900円(税込)10kg 一箱 4,400円(税込)◎◎◎◎無農薬野菜セット新価格帯◎◎◎◎業務拡張に伴う、新しい野菜セットのご案内です。今月から新年のご予約を承っております。新しくご予約いただける方々には、消費税送料込「3,000円」及び「2,500円」の野菜セット(6~12品程度)をご用意致します。今まで通り、半年~1年分を前納にてお支払いただける方には、1品プレゼント特典を継続致します。ご近所さまとの送料シェアにて、無農薬野菜の普及にもご協力いただけましたら幸いです。来年の継続もよろしくお願い致します。無農薬無肥料小麦粉・ 玄米粉の予約販売致します。・くつろぎ工房協力圃場産 H26年無農薬小麦粉(80メッシュ)品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg 450円10kg 4,100円・くつろぎ工房産 H26年無農薬玄米粉(80メッシュ)品種 こしひかり 天日乾燥米 小粒の陽性米田植え稲刈り脱穀選別を手作業で行い製粉された無農薬玄米粉です。300g 600円(税込)500g 850円(税込)1kg 1,600円(税込)詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。野菜セットに追加同送(配達)致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内12月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 瞑想呼吸法の応用1年間の復習 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆1年間の復習☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆1年間の復習連続ポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆1年間の復習瞑想法の実践ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-512月 20日(土) 14:00~17:001月 24日(土) 14:00~17:002月 28日(土) 14:00~17:00H27年度も継続開催が決定致しました。皆様の継続的ご参加を心より感謝申し上げます。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3012月 7日(日) 決定 12月13日(土) 決定 1月10日(土) 決定1月31日(土) 予定11月 1日(土) 決定 11月 8日(土) 決定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。「マクロビオティックヨガ・ インストラクタークラス」3時間の特別集中講座の開催が決定致しました!!!(日本初です!)第三回 H26年12月10日(水)18:00~21:00 17:30開場参加費用 2,500円 4回分前納制場所 大和公民館 (福俵駅徒歩5分) 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局※第四回 1月14日(水)ふれあい 決定座学を含む月1回の内容の濃いクラスです。レポート提出も必須です。1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。千葉駅からの送迎バスも運行しております。(バスご乗車の際には、くつろぎ工房へのご入会が必要です。)詳しくはお気軽にお問合せ下さい。・第一第三週目の両クラスで参加枠に空きがございます。H27年度の開催も決定致しました。少人数制のアットホームで格別な施設とランチもいただける贅沢なヨガを、ぜひ一度ご体験ください。 「くつろぎヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当12月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火)1月 6日(火) 13日(火) 20日(火) 27日(火) 2015年1月よりお昼のクラスの開催時間が13:30~15:30に変更します。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。12月の農業体験予定日は、2日(火)・3日(水・AM)6日(土)・7日(日・AM)10日(水・AM)・21日(日)23日(祝)・28日(日)以上の8回です。1月の農業体験予定日は、4日(日)・6日(火)・10日(土)11日(日)・12日(月)13日(火)・14日(水・AM)18日(日)・25日(日)31日(日)以上の10回です。田畑の作業内容は、冬・春野菜の収穫・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。※※※田舎暮らしのお手伝い始めました※※※都心部から50kmほどの千葉県各地の、家庭菜園や畑付きの不動産情報を配信致します。ご興味のある方はぜひご連絡ください。都心部から通いで耕作できる農地の貸し出しも行います。また、竹林や雑種地、耕作放棄地など、公共機関を通さず有効活用できる道筋をお探しの地主さんなどは、土地の情報などもご連絡いただきたいと思います。<<<今月の物件>>>ブラウンズフィールド徒歩圏内千葉県いすみ市美岬町桑田土地面積 1,357.46平米(410.63坪)宅地価格 700万円 (17,000円/1坪)<物件概要>用途地域 非線引・無指定建ぺい率 70% 容積率 400%施設 公営水道、東京電力、プロパンガス道路 西側3.5~4m公道現状 家畜など飼育可能な柱と屋根の建物あり最寄駅 外房線「太東」駅 車で5分編 集 後 記 新年の計画も決まりはじめている師走も中旬となりました。人間社会の時間軸と宇宙秩序の公転自転の時間軸の違いが感じられる人は、人それぞれの時間の使い方の違いにおける世界観の差がとても大きいように感じられます。目標とする人生の終着点など(死後の見解等)の想定ができているかどうかも認識の違いが日常の所作にも表れているようです。共鳴し響きあう(地球磁場・音波・電磁波・風・波・光・体内脈・鼓動や性周期・呼吸など)リズムを体感し変換できる能力を養うことで、目に見えない世界を信じて安心できる心身が養われることでしょう。出会い多き2014年のご縁が2015年に開花して、ご自身が本当に求めている幸せな人生のイメージに向けて、心身を響かせ共鳴共有し合える生き方にシフトできる人が、益々増えてくることと思います。そして、未来の子供達の為にも我々が同じように先人から恩恵を受けてきた自然環境を地球規模で守ろうとする仕事をすることが、同じような意識を持つ仲間と共に少しでも多く実践できるように心がけたいと思います。本年もありがとうございました。新年もまたよろしくお願い致します。くつろぎ工房メルマガ担当者 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
2014.12.10
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皆様こんにちは。11月のくつろぎだよりです。今回よりメール本文への記載方法を廃止し、こちらのブログページをご覧いただく形式に致しました。文字ばかりだったお便りを、今後は写真も添付し少しでも読みやすくできればと思います。今後ともよろしくお願い致します。以下、11月~12月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~☆☆バースカフェ千葉東金☆☆11月16日(日)13:00~17:00東金市中央公民館 第一和室参加費前売り 2,000円 当日2,500円夫婦割前売り 3,500円 当日4,000円 先着40名 お子様連れOK!お申込み birthcafe1103◎gmail.com ◎=@件名に「BF東金」と明記のうえ、「名前、人数、電話番号、一言」を送信してください。詳しくはこちらをご覧ください。http://www.eita-rainbow.com/岡部賢二先生の「暮らしに活かす楽しい陰陽講座」開催!第2回 11月24日(月・祝)「体質の陰陽」「病気の陰陽」第3回 12月22日(月)「陰陽とスパイラル」「陰陽と運勢」講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 第1~2回 千葉市生涯学習センター3F研修室1(千葉市中央区弁天3-7-7)第3回 千葉市民会館4F第一会議室(千葉市中央区要町1-1)時間 受付10:00~ 講義10:30~14:30(昼食休憩1時間)受講料 3,500円 (別途カフェ・ケサントさんのマクロビお弁当代1,000円予約可能です)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@・北海道スキーツアーのご案内今後も北海道でのイベント企画を随時ご紹介いたします。H26年12月14~16日参加費用 4~5万円程度募集人数 若干名羽田発着 千葉方面の方乗合可能です。詳細はくつろぎ工房までご連絡ください。◎◎◎ 2015年 くつろぎ工房 ◎◎◎ 満10周年記念 「新年会」開催決定!!!日時 H27年 1月17日(土) 12:00~場所 「カトラリーボックス」さん住所 千葉県匝瑳市八日市場ホ1581 八日市場駅11:30集合にて送迎あります。参加費 2,500円(大人一人)※お子様の参加費はご相談に応じます。駐車場完備基本的に現地集合解散ですが、くつろぎ工房へ前泊の方や東金市近隣の方々は乗合乗車も可能です。今年は念願叶わなかったカトラリーさんでの新年会が、来年は貸切ビュッフェスタイルにて開催できることが決定致しました。飯島さんと宮崎さんの作られる贅沢なマクロビのお料理とスイーツがいただけます!くつろぎ工房の「農業・マクロビオティック・ヨガ」の三本柱を支えてくださっている各方面の新旧スタッフの皆様とお客様が一堂に集まる会に今回は大発展致します!!!ご予約は当日の受付業務簡素化の為、下記の口座にご入金を確認後、お申込み完了とさせていただきます。くつろぎ工房ゆうちょ銀行口座10050-775479211月10日締切日以降のご入金後のキャンセルは、キャンセル料をいただく場合がございます。ご了承ください。<<<沖ヨガスタジオ 瞑想教室のご案内>>>坂本知忠先生の瞑想教室には、10年程前から通わせていただいておりますが、近年は瞑想を実践する方が増えていて、多くの同じような意識を共有する人たちと貴重な時間を共にできることは、生涯とてもよい経験になると思います。ぜひ一度ご体験ください。今月は日本CI協会にもゲスト講師としてお招きしております。http://okiyoga.com/studio/+++今月の無農薬野菜セット+++大根、里芋、さつま芋、小松菜、かぶ、ごぼう、人参、キャベツ、平茸しめじも再開致しました。無農薬リンゴも秋映などお届け致します。奥手完熟生落花生も一部のセットに同送させていただきます。***無農薬無肥料小麦粉予約販売致します。***品種 ユメカオリ 準強力粉 パン向き グルテン分が多い品種です。1kg \450-10kg \4,100-詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。野菜セットに追加同送(配達)致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~11月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 呼吸法の応用 ☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆各種応用呼吸法と瞑想の実践☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆胸を開くポーズ道具を使ったヨガ 2☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当法・民間療法ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-511月 22日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 坂本先生12月 20日(土) 14:00~17:001月 24日(土) 14:00~17:00H27年度も継続開催が決定致しました。皆様の継続的ご参加を心より感謝申し上げます。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3011月 1日(土) 決定 11月 8日(土) 決定 12月 7日(日) 決定 12月13日(土) 決定 1月10日(土) 予定1月31日(土) 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。11月は終了致しました。また12月によろしくお願い致します。※東金市で「マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス」3時間の特別集中講座が開催致しました!!!(日本初です!)第三回 H26年12月10日(水)18:00~21:00 17:30開場参加費用 \2,500- 4回分前納制場所 大和公民館 (福俵駅徒歩5分) 無料駐車場完備主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局座学を含む月1回の内容の濃いクラスです。レポート提出も必須です。1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。詳細はくつろぎ工房までご連絡ください。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただいております。千葉駅からの送迎バスも運行しております。(バスご乗車の際には、くつろぎ工房へのご入会が必要です。)詳しくはお気軽にお問合せ下さい。・第一第三週目の両クラスで参加枠に空きがございます。H27年度の開催も決定致しました。少人数制のアットホームで格別な施設とランチもいただける贅沢なヨガを、ぜひ一度ご体験ください。「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当11月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)12月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。11月の農業体験予定日は、2日(日)・8日(土)・9日(日)17日(月)・15日(土)23日(日)・29日(土)以上の7回です。12月の農業体験予定日は、2日(火)・3日(水・AM)6日(土)・7日(日・AM)10日(水・AM)・21日(日)23日(日)・28日(日)以上の8回です。田畑の作業内容は、冬・春野菜の収穫・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。※※※田舎暮らしのお手伝い始めました※※※都心部から50kmほどの千葉県各地の、家庭菜園や畑付きの不動産情報を配信致します。ご興味のある方はぜひご連絡ください。都心部から通いで耕作できる農地の貸し出しも行います。<<<今月の物件>>>ブラウンズフィールド徒歩圏内千葉県いすみ市美岬町桑田土地面積 1,357.46平米(410.63坪)宅地価格 700万円 (\17,000-/1坪)<物件概要>用途地域 非線引・無指定建ぺい率 70% 容積率 400%施設 公営水道、東京電力、プロパンガス道路 西側3.5~4m公道現状 家畜など飼育可能な柱と屋根の建物あり、物置1棟あり最寄駅 外房線「太東」駅 車で5分編 集 後 記 目に見えないものをどの程度見極め判断し感じて信じられるかが、自由に楽しく健康で幸せに生きるための基準にもなると思います。そのような感性を養うには、物理的にも心身を養う(総合的に整える)ことが大切です。料理や食事で表現すると、技術や素材の栄養素重視か?それとも作り手の愛情重視か?といったところでしょうか? 整ってバランスがとられていると思っていることを一度壊して、新たに作り直すことを繰り返すことで、状況に応じた適応力と再生(身体でいう新陳代謝)能力が高くなります。ヨガのアサナは正にその繰り返しですね。 自然界の微生物や動植物の多様性も似たような進化を繰り返しているようです。人間は進化を繰り返しているでしょうか?退化が進んでいませんでしょうか?生活が慢性化していませんでしょうか?新たな新年を迎える年の瀬に迫り、直観力を身に着けたいものです。 最近生徒さんなどにたくさん販売させていただいた本をご紹介します。すぐ読めてしまう面白い本です。「陰陽の考え方を身につけて直観力を高める」勝又靖彦著 キラジェンヌ株式会社\1,400(+税)くつろぎ工房メルマガ担当者 kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。
2014.11.14
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皆様こんにちは。10月のくつろぎだよりです。冬に向けた心と身体のケアを実践されている頃だと思います。今この一瞬に過去と未来を感じられるようになると、少し先の予測が可能になり、災害などへの対処もできるようになるでしょう。感性を高める生き方を実践できているかが、生死を分ける極限状態の対応に影響してきます。放射能汚染時代を未来の生きとし生ける全ての命の為に環境改善し、自然界と家族や将来を担う子供達や自分自身の命も守りながら乗り切るためには、常温核融合の原子転換の原理を、「原始」に「転換」するような原点回帰の精神革命に発展昇華させられるような発想も必要になるかもしれません。世界中の各地にそのような考えの人々が集まると、わざわざやらなくてもよい無駄なこと(戦争や原発のことなど)に万民が気付いて幸福が訪れ面白いことが連鎖する時代が訪れると思います。以下、10月~11月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~岡部賢二先生の「暮らしに活かす楽しい陰陽講座」開催!第1回 10月28日(火)「食べ物の陰陽」「陰陽と食事法」第2回 11月24日(月・祝)「体質の陰陽」「病気の陰陽」第3回 12月22日(月)「陰陽とスパイラル」「陰陽と運勢」講師 岡部賢二先生(ムスビの会主宰)会場 第1~2回 千葉市生涯学習センター3F研修室1(千葉市中央区弁天3-7-7)第3回 千葉市民会館4F第一会議室(千葉市中央区要町1-1)時間 受付10:30~ 講義10:30~14:30(昼食休憩1時間)受講料 3,500円 (別途カフェ・ケサントさんのマクロビお弁当代1,000円予約可能です)お申込み「たなごころ」 山本久美子先生 090-9360-5109tana5colo◎gmail.com ◎=@千葉の情報です。拡散情報!★全国初のケース ~ 安房地域全体の危機!?現在、汚染土受け入れのための埋立施設(=最終処分場)を新規建設中で、これは単独では全国初のケースです。この施設が認められると、今後、安房全域に同じような処分場が作られ、大量の汚染土がやってくる可能性があります。◎10月18日(土) 13:30~15:30館山市コミュニティセンター(南総文化ホールとなり)1F 第一集会室 参加費無料 子連れ参加歓迎◎10月31日(金) 19:00~21:00南総文化ホール(館山市北条740-1)大会議室 資料代300円《主催》ONE STEP BEYOND――房総の海と山の自然を守る会電話:0470-28-4354(前田さん18時~21時)e-mail:osen_iranai◎yahoo.co.jp ◎=@☆☆バースカフェ千葉東金☆☆11月16日(日)13:00~17:00東金市中央公民館 第一和室参加費前売り 2,000円 当日2,500円夫婦割前売り 3,500円 当日4,000円 先着40名 お子様連れOK!お申込み birthcafe1103◎gmail.com ◎=@件名に「BF東金」と明記のうえ、「名前、人数、電話番号、一言」を送信してください。詳しくはこちらをご覧ください。http://www.eita-rainbow.com/・北海道移住体験半断食ツアーH26年11月10日(月)~13日(水)現地札幌集合解散(札幌駅13:00) <主な旅程>札幌~小樽・余市~ニセコ~長万部(二股温泉)~洞爺~札幌定山渓~札幌参加費用 70,000円(宿泊費・食費移動交通費・土地借用権含む)現地までの交通費は各自ご用意下さい。募集人数 最低遂行人数 4名様~詳細はくつろぎ工房までご連絡下さい。・北海道スキーツアーのご案内H26年12月14~16日参加費用 4~5万円程度募集人数 若干名羽田発着 千葉方面の方乗合可能です。一般的なツアーの旅券を利用させていただきます。詳細はくつろぎ工房までご連絡ください。経験豊富な指導員と北海道の生活に慣れているスタッフとご一緒させていただきます。農業体験会、開催致します。ご都合の良い日時に、お好きな時間帯でご参加ください。13日(祝・月)は、千葉市のヨガ教室がお休みです。人数がまとまれば送迎バスを運行いたします。さつま芋・落花生・お米の収穫・脱穀・選別、その場で採れたて野菜の調理体験など、ご要望に応じたプログラムも用意してお待ちしております。お気軽にお問合せください。++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++大根、落花生、里芋など少しずつ実りの秋野菜を出荷致します。引き続き無農薬リンゴも入荷致します。勝手にくつろぎファームのお米の稲穂を同梱させていただきました。無農薬天日乾燥稲穂の香をお楽しみいただけましたでしょうか?リクエストいただけましたら、またサービスでお届け致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~10月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 食養手当法・民間療法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆完全呼吸法 2古典的なハタヨガ基本呼吸法の復習☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆逆立ち系ポーズ 道具を使ったヨガ 2☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当法・民間療法トラタカ(一点凝視(ロウソク)瞑想)などーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-510月 25日(土) 14:30~17:30・開催時間にご注意ください。11月 22日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 坂本先生12月 20日(土) 14:00~17:00H27年度も継続開催が決定致しました。皆様の継続的ご参加を心より感謝申し上げます。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:3010月 4日(土) 決定10月11日(土) 決定11月 1日(土) 決定 11月 8日(土) 決定 11月15日(土) 予定11月29日(土) 予定 12月 7日(日) 予定 12月13日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。・来年も開催致します。※東金市で「マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス」3時間の特別集中講座の開催が決定致しました!!!第一回 H26年10月8日(水)満月18:00~21:00 17:30開場参加費用 \2,500- 4回分前納制場所 東金市近隣施設主催 マクロビオティックヨガ・インストラクタークラス事務局座学を含む月1回の内容の濃いクラスです。レポート提出も必須です。1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。詳細はくつろぎ工房までご連絡ください。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ(自由参加)13:30頃~参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc@nifty.comお子様連れのお母様もご参加いただいております。千葉駅からの送迎バスも運行しております。(バスご乗車の際には、くつろぎ工房へのご入会が必要です。)詳しくはお気軽にお問合せ下さい。H27年度の開催も決定致しました。少人数制のアットホームで格別な施設とランチもいただける贅沢なヨガを、ぜひ一度ご体験ください。「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区遠藤孝之先生&岡村明美先生担当10月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)10月14日のお昼のクラスはお休みです。11月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴・作業着等の貸出の他、宿泊も可能です。お気軽にご相談ください。)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。10月の農業体験予定日は、4日(土)・5日(日)・8日(水)・11日(土)・12日(日)・13日(月)18日(土)・19日(日)・22日(水)・24日(金)以上の8回です。11月の農業体験予定日は、2日(日)・8日(土)・9日(日)15日(土)・23日(日)29日(土)・30日(日)以上の7回です。田畑の作業内容は、秋冬野菜の収穫・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。10月中はお米の脱穀・籾摺り体験が、随時できます。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。今話題の週休4日程度の「ゆるい就職活動」による、週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。編 集 後 記 人は誰でも生きるために自分のこと(呼吸・飲食・睡眠など)を優先して生活しているのだから、人の為に働く(はたが楽になる)べきとよく教えられたと思いますが、自分から人間が殺し合うような戦争に加担したりする働き方を選ぶべきではありません。間接的に関わり、争い合わなくても非人道的行為に及んでしまっている企業や職種はたくさんあります。経済優先社会生活に慣れた大人である我々が将来を担う子供に仕事というものはどのようなもので、健康健全に生きていくための心身の育て方(身の置き方)にも意識を向けて、幾つになっても依存し合わないで協力し合える創造性豊かな生き方を学びながら実践したいものです。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/
2014.10.06
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皆様おはようございます。秋を感じる9月のくつろぎだよりをお届けします。千葉では稲刈りが終わろうとしています。くつろぎファームでは来週末から随時稲刈り体験を受け付けております。主食となるお米作りの基本を、少人数制で学べるとても良い機会です。稲を刈りとり、藁で結んではざがけも致します。大正時代の唐箕や足踏み式脱穀機を使っての収穫脱穀作業も体験できます。詳しくは下記お知らせコーナー情報をご覧ください。毎年、毎月、毎週、毎日繰り返すことを、心地よく気持ちよくしてみましょう。心身ともに、自他ともに平和になります。では、9月~10月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~めんどぅーさin大網白里おかんのための勉強会日時9月10日(水)10:00~12:00場所大里綜合管理2F(千葉県大網白里市みやこ野2-3-1)参加費1,000円お申込みohs◎e-oryza.com ◎=@FAX 0475-34-8175(おいしい日央里書店)吉度日央里先生 お教室情報!・手当法講座 第一回 「しょうが湿布と芋パスタ」 9月17日(水)10~13時Cafe Rhythm(大網白里駒込752)TEL 0475-73-77652,500円・かんたん! おいしい!マクロビオティック料理教室 9月26日(金)10~13時mayu's SALON 中原さん(大網白里市「主婦の店」近く)TEL 080-4297-85642,500円※※くつろぎファーム稲刈り体験会※※9月20~21日&28日午前及び午後各1~3時間程自由参加制、参加費無料、現地から最寄り駅まで送迎いたします。参加希望の方は事前にくつろぎ工房までご連絡くださいませ。畑田ヨガ半断食合宿は、10月11~13日開催予定です。+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++端境期に入りまして、品数が少なくなって参りました。無農薬のリンゴを取り寄せるなど、仕入れ内容を工夫してお届け致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~9月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 自己コントロール法自己管理法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆片鼻呼吸法 2ブラーマリー&片鼻呼吸法など☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆立位系のポーズ木・T字・おんどりのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ツボ押し棒を使ったリラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-59月 27日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 三好先生10月 25日(土) 14:30~17:30・開催時間にご注意ください。11月 22日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 坂本先生12月 20日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:30 9月 6日(土) 決定 9月21日(日) 決定10月 4日(土) 決定10月11日(土) 予定11月 1日(土) 予定 11月 8日(土) 予定 11月15日(土) 予定11月29日(土) 予定 12月 7日(日) 予定 12月13日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。※東金市で「マクロビオティック・ヨガ」3時間特別集中講座の開催がほぼ決定致しました。月1回の内容の濃いクラスです。熱い心(気持ち)と身体が、硬くなったところを溶(融)かし、柔らかく変化しようとしているときに、幅広く深い実践哲学を実行してみましょう。1年間分のカリキュラムをすべて参加されると、修了証も進呈致します。マクロビオティック・ヨガ・瞑想指導者として、ご活躍いただきたいと思います。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ 13:30~15:00頃参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc@nifty.comお子様連れのお母様もご参加いただけます。千葉駅からの送迎バスも運行しております。(バスご乗車の際には、くつろぎ工房へのご入会が必要です。)詳しくはお気軽にお問合せ下さい。・第一第三週目の両クラスで参加枠に空きがございます。「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当9月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火)10月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴あります)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。9月の農業体験予定日は、6日(土)・7日(日)・20日(土)・21日(日)24日(水)・28日(日)以上の6回です。10月の農業体験予定日は、4日(土)・5日(日)・8日(水)・11日(土)・12日(日)・13日(月)26日(日)・29日(水)以上の8回です。9月は、長期出張により体験日の日数が少なくなります。田畑の作業内容は、秋冬野菜の収穫・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////編 集 後 記 今月は数年ぶりに毎月1回開催されている瞑想の勉強会に参加することができました。今後も自分の時間が作れるようになったので、定期的に参加したいと思います。現在取り組んでいるテーマは「カルマ(業)」についてです。瞑想だけではなく、この世に命を与えられ生きていくうえであらゆる物事にかかわってくる本当の自分自身の「魂」と「肉体」を結ぶ、繊細な部分を知る勉強でもあります。詳細につきましては、下記メディテーション研究会情報をご覧ください。http://jp.preksha.com/learn/default.asp千葉東金地域の方は、くつろぎ工房バスにて乗合送迎付き参加も可能です。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.09.08
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皆様こんにちは。暑中お見舞い申し上げます。8月のくつろぎだよりをお届け致します。お正月とお盆には久しぶりにメールマガジンをお届けする方々も含めて送信させいただいております。さて、くつろぎ工房は10周年を機に以前より計画しておりました北海道での活動も具体的に始動し始めることになりました。妻と娘が移住して私は千葉と北海道での生活を両立できるように、活動拠点拡大を実践・実行致します。今月より本格的に農業部門での活動にも力を入れ、現在の活動場所から下記住所へ拠点を移転致します。良心的な地主さんのご協力により恵まれた環境で多くの方々のご支援を賜りながら活動できますことを、この場をお借りしまして心より感謝し、お礼を申し上げます。8月23日に移転致します。<新住所>〒283-0023東金市宮71TEL&FAX 0475-71-2333くつろぎ工房森山幹麗北海道での活動拠点につきましては、後日ご案内差し上げます。今後ともよろしくお願い致します。では、8月~9月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~くつろぎ工房10周年記念イベント北海道移住体験半断食ツアー開催日時 4泊5日H26年 8月26日11:00集合~ 8月30日12:00解散集合解散場所 JR北海道札幌駅参加費 9万円(税込み) 現地までの旅費はご負担ください。※参考旅費情報http://sakura-ticket.tour-sys.com/search.php#TIME6※費用には北海道の土地が1年間借りられる権利がついております。1日目~5日間の行動予定札幌にて導入食後ニセコ-洞爺-余市-札幌-岩見沢-旭川-美瑛-富良野-札幌にて最終日のセミナー後解散。有機農家さん訪問宿泊、くつろぎ工房管理地の視察、30日に玄米菜食1日1食10年以上実践されている「斉藤一治先生」の講演会「食から見えてくる本当の自分」にご招待されております。訪問先及び現地講師の方々の情報http://www.phoenix-c.or.jp/~m-ecofar/http://profile.ameba.jp/kazuharu21/最低遂行人数 2名様からに変更致します。さらに、部分参加も可能とさせていただきました。詳細はくつろぎ工房までお問い合わせください。+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++夏野菜の出荷が始まりましたが、一部不作で安定供給できておらず、提携農家さんの品で対応させていただいております。申し訳ございません。送料の交渉は各運送会社さまと継続中ですが、暫定価格として決めさせていただいておりました送料基準をしばらく延長させていただきます。・基本送料関東圏内 800円 (千葉市など配達エリア配達料金)関東圏外 1,000円~・冷蔵便追加送料(夏季実施追加料金)関東圏内 300円 関東圏外 650円ご近所さまと数件分まとめてご予約いただける方々も随時募集しております。放射線量検査後出荷のくつろぎ工房無農薬宅配セットのご紹介をよろしくお願い致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~8月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ世界平和と社会貢献☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆冥想・呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆すきのポーズ肩立のポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆夏の瞑想(冥想)実践ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-58月 23日(土) 14:00~17:009月 27日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 三好先生10月 25日(土) 14:00~17:0011月 22日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 坂本先生下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時開催時間 18:00~19:30 8月16日(土) 決定 8月は1回のみの開催です。 9月 6日(土) 決定 9月21日(日) 決定10月 4日(土) 決定10月11日(土) 予定11月 1日(土) 予定 11月 8日(土) 予定 11月15日(土) 予定11月29日(土) 予定 12月 7日(日) 予定 12月13日(土) 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。ブラウンズ・フィールド慈慈の邸 http://jijinoie.com/「マクロビオティック・ヨガ教室」開催日時 毎月第一・第三金曜日ヨガ 11:00~13:00ランチ 13:30~15:00頃参加予約くつろぎ工房まで、ヨガ後のランチの有無も含めてお申込みください。kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@お子様連れのお母様もご参加いただけます。千葉駅からの送迎バスも運行しております。(バスご乗車の際には、くつろぎ工房へのご入会が必要です。)詳しくはお気軽にお問合せ下さい。「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当8月 5日(火) 19日(火) 26日(火)8月12日はお休みです。 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。(遠方の方は貸出用の長靴あります)日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。8月の農業体験予定日は、2日(土)・3日(日)・9日(土)以上の3回です。9月の農業体験予定日は、6日(土)・7日(日)・20日(土)・21日(日)24日(水)・28日(日)以上の6回です。8月及び9月は、移転業務と長期出張により体験日の日数が少なくなります。田畑の作業内容は、夏秋冬野菜の収穫・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。農業耕作権取得も可能で「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。新規就農支援制度のご紹介も可能です。週1~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////編 集 後 記 血液中の塩分濃度不良で起こるともいえる熱中症の人を多く見かけるようになり、自然塩の大切さと、便利な世の中になって暑さ寒さに弱くなった人間生活環境の不自然さを改めて感じる夏になりました。自然海塩と化学塩(イオン交換膜製塩※化学塩ではないという議論もあり)の作られ方の違いを正確に理解している人が少なく、年齢や性別職業や身体の使い方等、日々変化する生活に応じた食事と塩分摂取方法を知らない(確かめようとしない)方も多いことを、ヨガ教室だけではなく日常の至るところで感じます。自然界の営みの正直で素直な様を、太陽の光と人の手や意思が伝わった農作物や自然海塩からも感じられます。金銭の価値では比べることが難しい命を育む太陽エネルギーの凝縮やミネラル(微量栄養素)を無視した食べ物の工業製品化は、塩だけではなく、多くの人間社会の問題の根底に関係していると言えそうです。化学的にあるいは金銭的に証明することでしか信じられない(信じようとしない)ような、ある意味一部の権力者に洗脳教育され、考える能力と感性が麻痺した人が多くなることで、人間社会の秩序が改悪されている現状を、少しでも多くの人が気付き人間どうしが殺し合い憎しみ合うような争いの無い環境を、自分たちのできることから実践していきたいと思う今日この頃です。くつろぎ工房は引越し作業に追われているお盆となりますが、皆様には暑さで身体を浄化還元できるせっかくの季節に、身体を冷やしすぎることの無いようお祈り申し上げます。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/kutsurogi◎i.softbank.jp ◎=@◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.08.09
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皆様おはようございます。7月のくつろぎだよりをお届け致します。しばらくヨガ教室や通販などでお会いできていない方々には、迷惑メールとならないよう半年程度のサイクルで自動配信の見直しをさせていただきます。ブログページにて毎月掲載しておりますので、そちらでもご覧いただけましたら幸いです。http://plaza.rakuten.co.jp/kutsu65/先日、海外でもマクロビオティックの普及をされている岡部賢二先生と開催が決定しております、プチ断食セミナーの宿泊施設や、散策訪問するお寺や神社などを視察してきました。歴史的にも興味深いところが多く、毎回出会いと感動と人生の転機が訪れる断食セミナーが、今年は同じく世界で活躍される中島デコさんとのコラボレーションで、千葉の移住先人気スポットのいすみ市の中滝アートビレッジで開催されることは、とても貴重な機会となります。迷われている方々はぜひご相談ください。再来週の開催直前まで募集を受け付けております。来週くつろぎ工房主宰で行う「やさしい断食合宿」とともに、食べ物への拘り囚われマインドコントロールからの解脱の素晴らしさが共有できるこの夏にしか体験できないセミナーへのご参加を、スタッフ一同心よりお勧めいたします。では、7月~8月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~岡部賢二先生 「千葉プチ断食セミナー」開催!開催日 7月19~21日(土・日・祝)会場 「中滝アートビレッジ」http://nakadaki-art-village.com/千葉駅より送迎バスが運行します。岡部賢二先生のHPもご覧ください。http://www.musubinewmacro.com/くつろぎ工房10周年記念イベント第2回「畑田ヨガ(ハタヨガ)」合宿東金マクロビヨガ&優しい断食&動禅整体!千葉県東金市 くつろぎファーム7月12~13日(土・日)詳細は福元朗先生ブログページをご覧ください。http://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11863186185.html日本の農林水産地を守る会 会員様特典半日コースもございます。詳細はくつろぎ工房までお問合せください。くつろぎ工房10周年記念イベント北海道移住体験半断食ツアー開催日時 4泊5日H26年 8月26日11:00集合~ 8月30日12:00解散集合解散場所 JR北海道札幌駅参加費 9万円(税込み) 現地までの旅費はご負担ください。※参考旅費情報http://sakura-ticket.tour-sys.com/search.php#TIME6※費用には北海道の土地が1年間借りられる権利がついております。1日目~5日間の行動予定札幌にて導入食後ニセコ-洞爺-余市-札幌-岩見沢-旭川-美瑛-富良野-札幌にて最終日のセミナー後解散。有機農家さん訪問宿泊、くつろぎ工房管理地の視察など、一般的なツアーでは体験できない、北海道に詳しいスタッフと共に行動する充実したプログラムになっております。訪問先及び現地講師の方々の情報http://www.phoenix-c.or.jp/~m-ecofar/http://profile.ameba.jp/kazuharu21/最低遂行人数 4名様から詳細はくつろぎ工房までお問い合わせください。くつろぎ工房10周年記念協賛イベントブラウンズフィールドツアー開催中!「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸http://www.jijinoie.com/event/item_148.html5月より開催時間が11:00~13:00に変更されました。千葉駅への帰りのバス到着時間が、16:00~16:30頃になります。※いすみ市~千葉市間近隣圏のちょっとした寄り道も好評です!+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++夏野菜(トマト・ナス・キュウリ・じゃがいも・トウモロコシなど)の出荷が始まりました。送料の交渉は各運送会社さまと継続中です。(カインズホームさんの格安宅配便も検討中です。)ご近所さまと数件分まとめてご予約いただける方々を募集しております。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~7月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ食事法・断食法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆丹田・腹式呼吸法 2☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆弓・バッタ・ハトなどの後屈系ポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆身近な食材を利用した手当法ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-57月 26日(土) 14:00~17:008月 23日(土) 14:00~17:009月 27日(土) 14:00~17:00 ゲスト講師 三好先生10月 25日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時7月 5日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室 撮影7月12日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室8月16日(土)18:00~19:30 予定 8月30日(土)18:00~19:30 予定 9月13日(土)18:00~19:30 予定 9月21日(日)18:00~19:30 予定10月 4日(土)18:00~19:30予定10月11日(土)18:00~19:30予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当7月 1日(火) 8日(火) 15日(火)※ 22日(火) 29日(火)※夜の会場にご注意ください。 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp8月 5日(火) 19日(火) 26日(火)8月12日はお休みです。☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。7月の農業体験予定日は、5日(土)・6日(日)・12日(土)・13日(日)・27日(日)・28日(月)午後以上の6回です。8月の農業体験予定日は、2日(土)・3日(日)・9日(土)・10日(日)・16日(土)・17日(日)24日(日)以上の7回です。9月の農業体験予定日は、6日(土)・7日(日)・10日(水)・13日(土)・14日(日)・15日(祝)・20日(土)・21日(日)24日(水)・28日(日)以上の10回です。田畑の作業内容は、夏野菜の収穫施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※「畑田(ハタ)ヨガ」合宿開催します。農作業をしながら、ヨガや自然食の勉強がくつろぎファームで実体験できます。少人数制で自然の中で大地との調和も感じながら本来のマクロビオティックやヨガが体験できる充実した内容です。日時 H26年 7月12~13日(土・日)場所 千葉県東金市くつろぎファーム費用 1泊2日 \15,000-(温泉代含)詳細はくつろぎ工房までお問合せください。田舎暮らしへの移住職業斡旋応援も致します。開催決定いたしました!ありがとうございます!※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。住み込み希望の方も水道光熱費などが有料となりますが、随時募集しております。H26年8月末に一次募集の締め切りとさせていただきます。年齢性別経験不問です。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////素敵なお店のご紹介くつろぎ工房の活動にご縁のある全国のお店(カフェなど)をご紹介するコーナーです。今回は宮城県の「粉月」さんです。http://conamoon.wordpress.com/category/%E7%B2%89%E6%9C%88/マクロビオティックとヨガなどを上手に広め活動されています。編 集 後 記 今までの生活を状況に応じて変えられる人と、仕事や家族の関係で変えられない人と、自由の範囲は人それぞれですが、自然環境や宇宙の秩序に逆らわない生き方が、命が喜ぶ真実を教えてくれているようです。くつろぎ工房は関東での活動に加え北海道での活動も始めることとなりました。マクロビオティック・ヨガ・農業を通じて、地球環境と食の安全・安心を守りながら、次の世代を担う若者や子供の命も守り、争わず殺しあわずに生きることの重要性も精神的にも物理的にも広範囲に実践して参ります。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.07.05
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皆様おはようございます。関東は梅雨に入りまして田畑は潤っています。農業に長く携わるようになって動植物の雨上がり後のちょとした様子にも、風情を感じられるようになりました。実体験からでしか味わうことができない真実を、毎月のメールマガジンなどの文章や言葉でも上手に表現してみたいと心がけております。ところで、毎月のご案内を今回は2か月分まとめてお届けすることとなりました。8月までの予定も掲載します。では、5月の活動報告と6月~8月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~くつろぎ工房10周年記念イベント第2回「畑田ヨガ(ハタヨガ)」合宿東金マクロビヨガ&優しい断食&動禅整体!千葉県東金市 くつろぎファーム7月12~13日(土・日)詳細は福元朗先生ブログページをご覧ください。http://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11863186185.html日本の農林水産地を守る会 会員様特典半日コースもございます。詳細はくつろぎ工房までお問合せください。岡部賢二先生 「千葉プチ断食セミナー」開催!開催日 7月19~21日(土・日・祝)会場 「中滝アートビレッジ」http://nakadaki-art-village.com/千葉駅より送迎バスが運行します。岡部賢二先生のHPもご覧ください。http://www.musubinewmacro.com/我が家も家族で参加協力させていただきます。お申込みはお早めにどうぞ!くつろぎ工房10周年記念協賛イベントブラウンズフィールドツアー開催中!「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸http://www.jijinoie.com/event/item_148.html5月より開催時間が11:00~13:00に変更されました。千葉駅への帰りのバス到着時間が、16:00~16:30頃になります。※いすみ市~千葉市間近隣圏のちょっとした寄り道も好評です!6月は紫陽花屋敷に立ち寄るのもいいですね!放射能汚染現状についてhttp://www.asyura2.com/14/genpatu37/msg/636.htmlhttp://shinsainoato.wordpress.com/2013/04/05/2013-3-20%e3%80%80%e7%a6%8f%e5%b3%b6%e7%9c%8c%e9%a3%af%e8%88%98%e6%9d%91%e3%80%8c%e5%a4%a7%e5%a4%89%e3%81%aa%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%8c%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b/http://shinsainoato.wordpress.com/2013/04/05/2013-3-20%e3%80%80%e7%a6%8f%e5%b3%b6%e7%9c%8c%e9%a3%af%e8%88%98%e6%9d%91%e3%80%8c%e5%a4%a7%e5%a4%89%e3%81%aa%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%8c%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b/http://blog.goo.ne.jp/jpnx05/e/14c24612cd717c554904b10b486317ae?fm=entry_awphttp://blog.goo.ne.jp/jpnx05/e/754169c8a6e3039326902644d9ba76c6?fm=entry_awc+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++大根・人参・小松菜・ブロッコリー・じゃがいもなど出荷致します。手作り平茸しめじは夏季休止となります。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~5&6月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ修正法と強化法・浄化法☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆瞑想呼吸法と特殊な呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆前屈後屈系ポーズ、連続ポーズ半年間の復習☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆瞑想法の実践と手当法ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-5H26年5月 24日(土) 14:00~17:006月 28日(土) 14:00~17:007月 26日(土) 14:00~17:008月 23日(土) 14:00~17:00下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時5月 3日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室5月10日(土)18:00~19:30 決定6月14日(土)18:00~19:30 決定6月21日(土)18:00~19:30 決定7月 5日(土)18:00~19:30 決定7月12日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室8月16日(土)18:00~19:30 予定 8月30日(土)18:00~19:30 予定 ※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。サークルの名称を変更致しました!新名称「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当6月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火)7月 1日(火) 8日(火) 15日(火)※ 22日(火) 29日(火)※夜の会場にご注意ください。 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。今年は土日に開催致します。6月の農業体験予定日は、1日(日)・7日(土)・8日(日)14日(土)・15日(日)・18日(水)・21日(土)22日(日)・29日(日)以上の9回です。7月の農業体験予定日は、5日(土)・6日(日)・12日(土)・13日(日)・27日(日)・30日(水)以上の6回です。8月の農業体験予定日は、2日(土)・3日(日)・9日(土)・10日(日)・16日(土)・17日(日)24日(日)・30日(土)31日(日)以上の9回です。田畑の作業内容は、少々遅れている田植えの他、夏秋野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※「畑田(ハタ)ヨガ」合宿開催します。農作業をしながら、ヨガや自然食の勉強がくつろぎファームで実体験できます。少人数制で自然の中で大地との調和も感じながら本来のマクロビオティックやヨガが体験できる充実した内容です。日時 H26年 7月12~13日(土・日)場所 千葉県東金市くつろぎファーム費用 1泊2日 \15,000-(温泉代含)詳細はくつろぎ工房までお問合せください。田舎暮らしへの移住職業斡旋応援も致します。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。住み込み希望の方も水道光熱費などが有料となりますが、次年度からの募集を検討しております。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////編 集 後 記 「ヨガ」は「世」と「我」を結びつなげることでもあると、私をヨガの世界に導いてくれた恩師は提唱されています。この時代の世に命を与えられた意味に気づき、その使命を担えることは素晴らしいことです。次々と舞い込む有難いことを受け入れ生きる力や希望にして生活する方法は、否定から始まらず無限に能力が開発され可能性が広がります。地球環境改善や世界人類の平和など、誰かがやるだろうと思い描いている理想の物事に対して、他人任せにせず、今の自分ができることから先駆者として立ち向かえるような心の支えとなる意識の覚醒成長が、ヨガや瞑想などの理解が深まって多くの人々に訪れるようになっていると感じています。権力支配や法律規制に振り回されずに集まる仲間同士で確認しあい実行しながら、軌道修正が必要な時には相談し合うことで、より良い関係が築けると思います。共時性や必然性を感じながら、感動を分かち合うことでも信頼関係が広がり、お互いに自立しながら尊重し合える「世」と「我」の調和が実現できるでしょう。私も表現力を養い、道具や技術も上手に使いながら賢くなりたいと願いつつも、まだまだ反省することが多く心身共に葛藤しています。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/kutsurogi◎i.softbank.jp ◎=@◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.06.15
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皆様おはようございます。毎月のご案内の送付が大変遅くなりました。4月のくつろぎだよりをお届けします。田んぼでは、田植えが本格的に始まり、かえるの鳴き声も燕などの小鳥たちも春の陽気に合わせて戻って参りました。10周年を迎えた今年から、色々と有難いお話をいただけるようになりまして、田畑をお借りしている良心的な地主さんより、ヨガなどができる研修所と事務所、そして立派な倉庫などもお借りできることになりました。少しづつではございますが、理想とする運営状態に発展できております。常に今この一瞬に感謝し足るを知りつつ与えられた仕事が充実しお客様にもご満足いただけるよう、当たり前のことを確実に行い、各部門の質を高めるよう努力して参ります。5月の連休から、田植えを行う宿泊を兼ねた企画も、地元で実施できるようになりました。自然環境と共に心身がやすらぎ、寛げるライフスタイルの提案と情報配信を、今後も仲間と共に楽しみながら次の世代につなげたいと思います。では、4月~5月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~「からだにやさしい自然の手当て法」出版記念 大森一慧・加藤千枝・吉度日央里トークライブ&交流会4月27日(日)・一部 13:00~14:45トークライブ大人\2,000-,学生\1,000-・二部 15:45~17:15交流会★マクロビスイーツつき(byマクロビオティック料理教室「たなごころ」)大人\1,200-,学生600-会場 千葉市生涯学習センターメディアエッグ(地下)及び食文化研究室(3F)お申込み おいしい日央里書店ohs◎e-oryza.com ◎=@FAX0475-34-8175 くつろぎ工房10周年記念イベント「畑田ヨガ(ハタヨガ)」東金マクロビヨガ田植えツアー千葉県東金市 くつろぎファーム5月2~3日(金・土)詳細は下記共同開催講師「福元朗先生」のブログページアドレスhttp://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11818408551.html又は、「農業体験日コーナー」をご覧ください。岡部賢二先生 「千葉プチ断食セミナー」開催!開催日 7月19~21日(土・日・祝)会場 「中滝アートビレッジ」http://nakadaki-art-village.com/千葉駅より送迎バスが運行します。岡部賢二先生のHPもご覧ください。http://www.musubinewmacro.com/我が家も家族で参加協力させていただきます。お申込みはお早めにどうぞ!岡部賢二先生マクロビユーティー講座開催決定【第3回】4月30日(水)「腸が変われば運命が変わる~キラキラ人生の決めては腸内美人」 【会場】:千葉市民会館 第4会議室(4F) 【受講料】:4000円/回 (要・事前申し込み) 【定員】:25名/回 【お申し込み】:ご受講される回とお弁当のご予約の有無を明記の上、お申し込み下さい。 マクロビオティック料理教室「たなごころ」 山本久美子さんまでどうぞ。tana-5-colo◎ezweb.ne.jp ◎=@吉度日央里先生の「マクロビオティック料理と食物を使った手当て法」 in 茂原5月のお料理と目の不調の手当て「ごま油の点眼」5月10日(日) 10:00~13:30茂原市二宮福祉センター(茂原市国府関1683-1)参加費 2,500円お申込み 詳細のお問合せは、090-8476-8238(榎本さんまで)くつろぎ工房10周年記念協賛イベントブラウンズフィールドツアー開催中!「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸http://www.jijinoie.com/event/item_148.html5月より開催時間が11:00~13:00に変更されました。千葉駅への帰りのバス到着時間が、16:00~16:30頃になります。+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++小松菜・ほうれん草・人参など出荷致します。端境期の対策と致しまして、「無殺菌手作り平茸シメジ」の出荷を始めました。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~4月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ瞑想法の基礎☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆完全呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆開脚系ポーズ、ねじりのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆アサナを行いながらの指圧など瞑想法の実践ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-5H26年4月 26日(土) 14:30~17:30※通常の時間帯で開催致します。5月 24日(土) 14:30~17:306月 28日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時4月 5日(土)18:00~19:30 決定 4月19日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室5月 3日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室5月10日(土)18:00~19:30 決定6月14日(土)18:00~19:30 決定6月21日(土)18:00~19:30 決定7月 5日(土)18:00~19:30 決定7月12日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。サークルの名称を変更致しました!新名称「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当4月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。今年は土日に開催致します。4月の農業体験予定日は、5日(土)・6日(日)12日(土)・13日(日)14日(月・午後)・19日(土)20日(日)・27日(日・午前)29日(祝)以上の9回です。5月の農業体験予定日は、2日(金)~6日(月・祝)・17日(土)・18日(日)・23日(金)・25日(日)以上の9回です。※「畑田(ハタ)ヨガ」合宿開催します。田植えや農作業をしながら、ヨガや自然食の勉強がくつろぎファームで実体験できます。少人数制で自然の中で大地との調和も感じながら本来のマクロビオティックやヨガが体験できる充実した内容です。日時 5月2~3日場所 千葉県東金市くつろぎファーム費用 1泊2日 \15,000-(温泉代含)1日目の昼食は、玄米菜食カフェでのお食事です。(実費ご負担願います)詳細はくつろぎ工房までお問合せください。田舎暮らしの応援も致します。田畑の作業内容は、田植えの他、春夏野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////編 集 後 記 中国の経済破綻が噂されておりまして、日本もその影響を受ける時が近づいているようです。河で洗濯をしながら片手でスマホを操るような国も存在する、広いようで狭い情報化社会体質の世界ですが、 権力や経済力に依存し、暴力や武器を使い保持することでしか解決方法を見出そうとしない小心者で聞く耳を持てない一部の権力支配者・政治家(高額預金者財産保有者の保守的被害妄想迷走行為?)に対して、戦争や暴力殺生が不要なことを説得できる意見や意思表示方法を、ご自身で具体的にどの程度把握され実践されているかにより、様々な危険から自身と家族を守ることにつながると思います。自己所有欲や狭い範囲での利益追求願望が強く、他者を拒み受け入れる包容力が失われるような精神的弱さが、政治経済学校教育などを含めて様々な形で感じられるようになりました。自然食(穀物菜食)やヨガや瞑想を本質的に実践している仲間同士であれば、慈悲・慈愛の精神で、これからの時代を担う世代にも適切な教育指導がなされ、世界を救う運動が日常の仕事として広まっていくことと想い願っております。日々の生活で繰り返している物事で生きることに必要な基本的なことに、今一度眼を向け実践してみなくてはと、自問自答しております。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.04.23
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皆様おはようございます。2011.3.11から3年が経ちました3月のくつろぎだよりをお届けします。田畑では春の作業が本格的に始まりました。震災後復興支援の一環として目標としてきました農地の拡張はお陰様で目標以上に達しており、皆様からご支援いただけている農産物のご期待やご要望に今年もお応えできるよう努めて参ります。11日には我が家も家族で黙想し、今後の仕事や生活のあり方を毎日のように話し合っております。皆様の震災からの3年間は、どのような気付きや発展、変革がありましたでしょうか?週に1日でも、放射能汚染環境の浄化や持続可能な社会生活への活動をされることをお勧め致します。では、3月~4月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~岡部賢二先生 千葉県初の断食セミナー開催!開催日と場所 7月19~21日(土・日・祝)「中滝アートビレッジ」http://nakadaki-art-village.com/千葉駅より送迎バスが運行します。岡部賢二先生のHPもご覧ください。http://www.musubinewmacro.com/我が家も家族で参加協力させていただきます。お申込みはお早めにどうぞ!「吉度日央里先生のお料理講座」 ・マクロビオティックで体調と感情をコントロール 「花粉症」3月23日(日)10:00~13:00場所 大里綜合管理(大網白里市みやこ野2-3-1)参加費 500円+材料費お申込みお問合せ「大里綜合管理」地球塾 TEL 0475-72-3473岡部賢二先生マクロビユーティー講座開催決定【第2回】3月24日(月)「和心、和食で、なでしこ美人をつくる~心の宿便取り」【第3回】4月30日(水)「腸が変われば運命が変わる~キラキラ人生の決めては腸内美人」 【会場】:千葉市民会館 第4会議室(4F) 【受講料】:4000円/回 (要・事前申し込み) 【定員】:25名/回 【お申し込み】:ご受講される回とお弁当のご予約の有無を明記の上、お申し込み下さい。 マクロビオティック料理教室「たなごころ」 山本久美子さんまでどうぞ。tana-5-colo◎ezweb.ne.jp ◎=@・くつろぎ工房10周年記念協賛イベントブラウンズフィールドツアー開催中!「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸http://www.jijinoie.com/event/item_148.html好評により第一・第三金曜日の月2回の定期開催が決定致しました。放射線量の上昇情報原子力規制委員会のホームページhttp://www.nsr.go.jp/+++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++大根・キャベツ・人参・里芋など出荷致します。端境期が近くなって参りまして、品数が少なくなります。天候の影響なども含めまして、週によりお休みのお願いをさせていただく場合がございます。予めご了承下さいませ。北海道産の無農薬お野菜をご希望の方はご予約を承ります。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~3月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ呼吸法の基礎☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆鎖骨・胸式・上肺部の呼吸法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆ネコ・犬のポーズ呼吸体操など☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆ヨガによる整体リラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-5H26年3月 22日(土) 14:30~17:304月 26日(土) 14:30~17:305月 24日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時3月 8日(土)18:00~19:30 決定3月15日(土)18:00~19:30 決定4月 5日(土)18:00~19:30 決定 4月19日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室5月 3日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室5月10日(土)18:00~19:30 決定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。サークルの名称を変更致しました!新名称「くつろぎ工房ヨガサークル」教室開催日のご案内東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当3月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)4月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。今年は土日に開催致します。3月の農業体験予定日は、1日(土)、2日(日)・8日(土)・9日(日)・15日(土)・23日(日)・29日(土)・30日(日)以上の8回です。4月の農業体験予定日は、5日(土)・6日(日)12日(土)・13日(日)14日(月・午後)・19日(土)20日(日)・27日(日)29日(祝)以上の9回です。田畑の作業内容は、春夏野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。//////////////////////////////////////編 集 後 記 情報伝達が発達し隠し事が暴露されやすい近年でも、ニュースを見聞きしていると、権力保持や経済優先の隠ぺい工作が誰でも感じられるような事が多く認識できます。そのようなシステムから脱却し、混乱に巻き込まれない生き方が、いつの時代でも大切だと感じます。さらに、家族の絆のように損得勘定で考えず、物事を多くの人々に愛情と共に分かち合えるような、自他ともに幸せとなれる寛大な人格の教育も大切だと思います。シェアしあう時代となりまして、そのような理解が多岐の世界に渡れば紙切れ紙幣も不要となり、多くの人が幸せになる「非独善主義」で「与えあう関係」が普及できることでしょう。我々の田畑は、無農薬有機自然農法に興味がある方々と共働で管理する自然のヨガ道場です。「日本の農林水産地を守る会」へのご賛同もたくさんいただけるようになりました。日本(世界)の食糧自給と環境を守っている農業を、もう少し親身になって農村地帯の現実を観ていただきたいと思うようにもなりました。ぜひ毎週開催されている農業体験会にお越しいただければと思います。スタッフ一同お待ちしております。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.04.23
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皆様明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。久しぶりにメールをお届けする方々もいらっしゃいます。お元気でお過ごしのことと思います。平成26年は、くつろぎ工房発足満10歳となりました。各分野(有機農業、ヨガ・料理教室、自然食通販)の相乗調和効果と、ご賛同いただける方々に支えられ、数々の困難を乗り越えて現在まで継続させていただくことができました。心から感謝申し上げます。本質的にくつろげる物事を追求し、手間を惜しまず小規模で丁寧な事業運営に、今後も努力して参ります。では、新年1月~2月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~カラダとココロがほぐれるトークと普段着のヨガ「つきのリズムに共鳴し、ヨガと食事の調和をはかりましょう」いつもお世話になっております、吉度さんから嬉しいお声掛けをいただきました。ぜひご参加ください。トーク&ヨガ 森山幹麗ナビゲーター 吉度日央里さん(オーガニック・ジャーナリスト)日時:1月20日(月)16~19時(15時30分開場)場所:カフェmerci(メルシー) 千葉市中央区弁天2-22-3 千葉駅東口徒歩5分参加費:2,500円(マクロビオティックランチ付)申込み:ohs◎e-oryza.com ◎=@ FAX0475-34-8175(おいしい日央里書店)さんまで。件名を「1/20申込」とし、お名前、電話番号、参加人数(お子様がご一緒の場合は、人数と年齢)を明記の上、お申し込みください。岡部賢二先生マクロビユーティー講座開催決定【第1回】2月24日(月)「キラキラ美人にあなたもなれる~宿便取り健康法」【第2回】3月24日(月)「和心、和食で、なでしこ美人をつくる~心の宿便取り」【第3回】4月30日(水)「腸が変われば運命が変わる~キラキラ人生の決めては腸内美人」 【タイムテーブル】: 10:00~受付 10:30~14:30講義 (昼食休憩1時間) 【会場】:千葉市民会館 第4会議室(4F) 【受講料】:4000円/回 (要・事前申し込み)※単発でのご受講も可能です。別途、マクロビオティック弁当800円のご予約を承ります。 【定員】:25名/回 【お申し込み】:ご受講される回とお弁当のご予約の有無を明記の上、お申し込み下さい。※受講料は事前振込みをお願いしております。詳細は、 マクロビオティック料理教室「たなごころ」 山本久美子さんまでどうぞ。tana-5-colo◎ezweb.ne.jp ◎=@「日本の農林水産地を守る会」発足!TPP(環太平洋戦略的経済連携協定)への加盟、4年後の減反政策廃止など営利目的大量生産優先で補助金漬けによる、時代や環境の変化に対応する姿勢を損ねた農業政策の悪化、政府が創設する「農地中間管理機構」などの、自然環境を無視した農業の超大規模化・マニュアル化など、命を支える食の問題に、益々難題が山積しています。生きとし生けるものすべてに優しく、安心安全で地域環境に根付いている、自由で多様性豊かな自然な伝統農業環境を、農地を守ることから始める地道な活動を有識者とともに始めました。放射線による汚染を浄化する運動も行いながら、目先の物質的豊かさではなく先祖代々受け継いできた世界に誇れる美しい日本の環境を、皆様との共有地として守って参ります。まずは、くつろぎ工房にご縁のある、千葉県と北海道札幌市近隣地域から、「自耕自托」の精神で未来の子孫に誇れる仕事として農地を保全し、耕し続けます。活動の状況詳細は、facebookページからもご覧いただけるように致します。https://m.facebook.com/mamoru.nourinsuisanchi?_user=100007381141219・くつろぎ工房10周年記念協賛イベントブラウンズフィールドツアー開催!「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸http://www.jijinoie.com/event/item_148.html開催日に合わせ、千葉市&東金市より乗合送迎バスを運行します。ヨガに参加しなくても、カフェや農場に会員様ご家族で一緒に遊びに行くことができます。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。開催時間は11:30~13:30です。バス時刻 千葉駅東口前発 9:30ブラウンズフィールド発 14:00~14:30・足立区 健康教育講座「呼吸法で血圧を整える」日時 平成26年 2月18日(火) 13:30~15:30場所 入谷住区センター 大広間 東京都足立区舎人6-3-2対象 足立区民の皆様毎年講演をさせていただいております。 ・・話題の動画・映画紹介コーナー・・地球少女「アルジュナ」自然農法から学ぶ、人としての生き方、物の見方と考え方も解り易くアニメ化されています。お子様の教育にもご活用いただきたいと思います。URL http://youtu.be/U4jMftXlkQc ドキュメンタリー映画オキュパイラヴ 予告編http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hGe-DhDy6X8 +++++++++++++++++++++今月の無農薬野菜セット+++初出荷は、6日月曜日お届け分からとなります。今年は月曜日のお届けが多くなる予定です。あらかじめご了承下さいませ。大根、人参、きゃべつ、白菜など出荷致します。<<<農家さんおすすめの調理法>>>・ホウレン草のシャブシャブ。採れたて、収穫した直後がおすすめです。・大根の湯で干し輪切りにした大根を軽く茹でて串刺しし、干して表面が乾燥してきたら、様々な料理に代用してみてください。そのまま食べても美味しいです。◎千葉の給食、放射線情報。成田市の給食http://www.city.narita.chiba.jp/DAT/000102204.pdf千葉市の給食http://www.city.chiba.jp/kyoiku/gakkokyoiku/hokentaiiku/shoku_housha_kekka.htmlくつろぎ工房の扱うお野菜も、測定結果が0ベクレルであっても安心せず、様々な測定方法で細かく分析することを心がけます。線量の高い食品混入が疑われる給食産業には、関わらず拒否することが賢明かもしれませんね。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~1月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ瞑想・呼吸法理論☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆基本呼吸法基本瞑想法☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆基本柔軟法基本アサナ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆足裏ふみリラクゼーションーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-5H26年1月 25日(土) 14:30~17:302月 22日(土) 14:30~17:303月 22日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/H26年からの会場が、新しいビルで開催されます。新住所 CIビル〒153-0043東京都目黒区東山3丁目1番6号池尻大橋駅 東口より徒歩3分”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時H261月11日(土)18:00~19:30 決定 済2月 1日(土)18:00~19:30 決定 視聴覚室2月15日(土)18:00~19:30 決定3月 1日(土)18:00~19:30 予定3月15日(土)18:00~19:30 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、又は日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当1月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)2月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。今年は土日に開催致します。1月の農業体験予定日は、7日(火)、11日(土)・18日(土)・19日(日)・27日(月・午後から)以上の5回です。2月の農業体験予定日は、1日(土)・2日(日)8日(土)・9日(日)10日(月・午後)・15日(土)・16日(日)・23日(日)・24日(月・午後)以上の9回です。田畑の作業内容は、春夏野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。畑から最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの農場見学訪問や、援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身、お引越しもお手伝い致します!!//////////////////////////////////////編 集 後 記 お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?仕事の空き時間で、東京日本橋三越本店の「日本の職人 匠の技展」を見学してきました。一見桁違いの贅沢品のならぶ祭事と思われがちですが、安い材料と生産方法で使い捨て用に作られた品々に囲まれて育ち慣れた世代には、物の使い方や価値を教えるのにこのような本物を肌で触れる機会もよい経験になると思いました。本物の手仕事をされている方に、くつろぎ工房のチラシのデザインと作成をしていただくことになりました。香川かづあきさんのブログhttp://kaduaki.blogspot.jp/2013/09/blog-post_6.html◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc◎nifty.com ◎=@http://kutsurogi.ciao.jp/毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2014.01.18
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皆様おはようございます。師走のくつろぎだよりです。新年に向けた様々な活動に勤しんでおられることと思います。長く雨が降らず乾燥が続いておりましたが、今日と明日は畑にも恵みの雨が降りそうです。身体も乾燥ぎみですので、体内の塩分と水分の調整を内観自己診断して化学製薬や暖房器具類に頼らず、食事に気をつけて瑞々しい心身を保ちましょう。では、12月~新年1月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~「3時間で作るマクロビおせち」講師 吉度日央里さん オーガニックジャーナリスト12月14日(土) 10:00~14:00 場所/茂原市二宮福祉センター(茂原市国府関1683-1)参加費 3,000円持ち物 エプロン、三角巾筆記用具、密閉容器など※お子様同伴可お申込みTEL 090-8476-8238 榎本様吉度日央里さん 関連サイト「月のリズムで幸せ暦」販売サイト http://e-oryza.com/hiwori/calendar・福島県立光南高等学校演劇部公演「この青空は、ほんとの空ってことでいいですか?」第二章 ばらあら、ばらあ 2014年1月13日(祝)13:00開場 13:30開演長生村文化会館ホール千葉県長生郡長生村岩沼2119TEL 0475-32-5100入場券大人1,500円、高校生以下500円(当日券は共に500円増し)お申込み メールperma.idobata★gmail.com (★を@へ)FAX 0475-47-4413 ・お米の脱穀選別体験会12月14日(土)午後からの予定大正時代の農機具などを使用した昔ながらのエコ農業を体験できます。場所 くつろぎファーム・米国マクロビオティック指導者エドワード・エスコー氏が語る原子転換 特別セミナー日時:2013 年12 月22 日(日) 14:00 ~ 16:00会場:日本CI 協会 2 階ホール参加費 :CI協会会員3,000 円 (一般3,500 円)詳細はこちらをご覧ください。http://www.ci-kyokai.jp/event-coolfusion.html通訳 七林秀郷さん(オーサワジャパン)・「マクロビオティック・ヨガ教室」ブラウンズフィールド 慈慈の邸開催決定!http://www.jijinoie.com/event/item_148.html皆様にご協力いただきまして、月1回のヨガ教室を担当させていただくこととなりました。ありがとうございます。この日に合わせた千葉市&東金市からの乗合送迎バスも運行する予定です。ヨガに参加しなくても、カフェや農場に会員様ご家族で一緒に遊びに行くことができます。詳しくはくつろぎ工房までご連絡ください。開催時間は11:30~13:30に変更予定です。バス時刻の予定は千葉駅発 9:30ブラウンズフィールド発 14:00~14:30・足立区 健康教育講座「呼吸法で血圧を整える」日時 平成26年 2月18日(火) 13:30~15:30場所 入谷住区センター 大広間 東京都足立区舎人6-3-2対象 足立区民の皆様毎年講師を担当させていただいております健康講座のご案内です。 ・・話題の動画・映画紹介コーナー・・・日米原発メルトダウン事故の実態に迫るドキュメンタリー 「変身」 監督/脚本/撮影 堀潤unitedpeople.jp/henshin++++++++++++++++++「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」今月のお野菜 ○割り干し、切り干し(天日干し野菜)大根・にんじん・ごぼう・かぶ等スライサーなどで切るよりも、大根の繊維の向きを考慮した切り方と、手作業の波動から干しあがる形や味が変わることを、実感してみてください。無農薬栽培の本物ですと干しあがったらそのままお子様のおやつとしても美味しく召し上がれます。しなびた野菜には、50度のお湯にキパワーソルトも加えて漬けておくと生き返ります。+++今月の無農薬野菜セット+++年内最終出荷は、根菜類を中心に第3週目となります。今年は少し早めに終了とさせていただきますが、少量でしたら追加ご注文も承ります。大根、人参、里芋、きゃべつ、ブロッコリーなど出荷致します。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~12月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 瞑想法 2応用編☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆瞑想呼吸法 3☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆1年間の復習連続ポーズ 4☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆瞑想法の実践 4ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-512月 21日(土) 14:30~17:30H26年1月 25日(土) 14:30~17:302月 22日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/H26年からの会場が、新しいビルで開催されます。新住所 CIビル〒153-0043東京都目黒区東山3丁目1番6号池尻大橋駅 東口より徒歩3分”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時12月14日(土)18:00~19:30決定H261月11日(土)18:00~19:30 決定2月 1日(土)18:00~19:30 予定2月15日(土)18:00~19:30 予定3月 1日(土)18:00~19:30 予定3月15日(土)18:00~19:30 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により月1回、日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当12月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火)1月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。12月の農業体験予定日は、14日(土)・16日(月・午後)以上の2回です。1月の農業体験予定日は、11日(土)・18日(土)19日(日)・26日(日)・27日(月・午後から)以上の5回です。田畑の作業内容は、秋冬春野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。畑から最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの農場見学訪問や、援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身、お引越しもお手伝い致します!!//////////////////////////////////////編 集 後 記日本の農業と環境を守り、放射能に汚染された環境も浄化する目的を兼ね、「日本の農林水産生産地を守る会」を発足します。投資や一部の権力者によるマネーゲーム及び奴隷化政策が多くの人々を経済力・洗脳教育という暴力で苦しめている現状も顕著になってきておりますが、農的「結」のつながりで、命の営みを支える田畑や森林や海を含めた土地を、国や民間の組織では介入しづらい範囲で守っていこうとする本来のNPO法人活動となります。寄付金で賄うような仕組みではなく投資に対する対価を、保全した土地の産物で還元するシステムを取り入れます。個人所有の土地を増やすのではなく共有地を増やし動植物の多様性を共存させてゆく地道な活動となります。くつろぎ工房にご縁があり、農村地域の現状を垣間見た経験から、関東・東北・北海道地域を中心に、2014年に主な活動を展開し始めますので、農作業に参加するなどできる範囲でご協力をいただけましたら幸いです。ご賛同いただける方々も増えて参りました。詳細は新年にまたご案内致します。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc★nifty.com http://kutsurogi.ciao.jp/◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
2013.12.10
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皆様おはようございます。11月のくつろぎだよりをお届けします。暦上でも冬に入りまして、動植物の様子も刻々と変化していることが感じられます。寒くなり暖房のスイッチをすぐに入れたくなる時もありますが、太陽の日差しの暖かさを肌で感じたり、心と身体を汗が出るくらい動かしてみましょう。健康は自分の意志と身体で作るものです。便利な文明機械や化学製薬やお医者さんに頼りきって人生や命を預けるものではありません。風邪などで辛いときこそ免疫力を上げる工夫をしてみましょう。では、11~12月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~・吉度日央里さんの講座をご紹介します。おいしい日央里書店からだにいいお茶カフェVol.211月15日(金) 11:00?20:00 場所/大網Caf? RhythmCaf? Rhythm大網白里市駒込752 ブラビーカクガワビル101 TEL 0475-73-7765 JR外房線大網駅徒歩5分 駐車場有(裏に豊富にあります)・岡部賢二監修・吉度日央里制作カレンダー 「月のリズムで幸せ暦」発売記念 岡部賢二トークライブ in 千葉県東金市「月のリズムがもたらすハッピーなカラダとココロ」★ 子どもの食事について、岡部先生に質問できる時間ももうけます。★ 小さなお子様連れでも、気軽にご参加ください。★「月のリズムで幸せ暦」販売サイト http://e-oryza.com/hiwori/calendar 日時:11月25日(月) 10~12時(9時30分開場) 場所:東金市中央公民館 第2和室 千葉県東金市東岩崎1-20 電話: 0475-50-1191 JR東金線東金駅から徒歩5分地図 http://www.city.togane.chiba.jp/0000000509.html参加費 500円 申込み メール ohs@e-oryza.com(おいしい日央里書店)まで。件名を「11/25東金申込」とし、下記を明記の上、お申し込みください。 ・ お名前・ 電話番号・ 参加人数 ・お米の脱穀選別体験会11月18日(月)&23日(土・祝)大正時代の農機具などを使用した昔ながらのエコ農業を体験できます。さつま芋掘り体験会(最終回)11月9日(土)&11日午後(月)ご都合の良い時間帯でお越し下さい。・現在のお仕事(本職)やアルバイトをしながら、実践的な有機農業が学べる「くつろぎ工房農業研修制度」の、職業斡旋キャンペーンを継続実施しております。人が嫌がる過酷な仕事を率先してできて、社会に貢献できる忍耐力と精神力や賢さ&たくましさも養えます。詳細はくつろぎ工房までお問い合わせください。・・・話題の動画紹介コーナー・・・「月のリズムで幸せ暦」発売記念 岡部賢二×吉度日央里トークライブ( 2013/10/30) Part1http://www.youtube.com/watch?v=Ua3LQPzTmGI吉度日央里さんの企画運営される行事にはいつも大変お世話になっております。++++++++++++++++++「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」今月のお野菜 「大根」 比較的高価ではなく大量に満足できる食材として、日本の伝統食の代表的野菜で、品種も多く全国各地で生産できる大根の調理法のほんの一部ではございますが簡素化しお伝え致します。○間引き菜のサラダ 朝採りの新鮮なものを、その場で調理することがポイントです。もちろん無農薬自然栽培で小さな大根も生で食べられる程度の間引きした(畑で隣り合う大根同士のどちらかを抜く)ものがおすすめです。細かくみじん切りにすることで、硬さなども軽減され、自家製のドレッシングで美味しくいただけます。○大根おろし無添加伝統製法純正ごま油と本物のお醤油をかけてそのままで美味しくいただけます。普通のおろし金の他にも「鬼おろし」で水っぽくならない大根おろしも用途に応じて使ってみましょう。まんじゅうにしてみたり、食べるほかにも手当法の原料(汗腺改善など)として外用薬にもなります。○大根のウォーターソテーキンピラ 大根のキンピラを油を使わずにソテーするだけの簡単レシピです。仕上げたい陰陽バランスに応じて、大根を切る方向と長さを工夫してみましょう。鍋に薄く水を張って火をかけ、切った大根を焦げ付かないように炒めます。おむすびで有名な佐藤初女さんも、素材に命が宿るタイミングが大切と言われますように、香りや硬さや透き通る色などの美味しそうと感じたところの見極めがポイントです。塩や醤油を加えて味付けして火を止めて完成ですが、何度も繰り返し作ってみることで大根の味を引き出す調理法が理解できることでしょう。野菜が吸収している土と空気と水の養分を味わえるような、優しい調味料の使い方で充分な調理方法です。+++今月の無農薬野菜セット+++下旬からキャベツやブロッコリーも出荷できるようになります。すでにお届けしております「安納芋(あんのういも)」は、乾燥した室温程度の環境で収穫後40日程度追熟させた11月下旬が食べごろの、焼き芋用品種です。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~11月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 呼吸法 2応用編☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆各種応用呼吸法と瞑想☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆胸を開くポーズ道具を使ったヨガ 2竹棒を使ったヨガの紹介☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当て法 2ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-511月 16日(土) 14:30~17:3012月 21日(土) 14:30~17:30H26年1月予定 25日(土) 14:30~17:302月予定 22日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/H26年からの会場が、新しいビルで開催される予定です。新住所〒153-0043東京都目黒区東山3丁目1番6号詳細は来月のご案内でお知らせします。平日クラスも増設予定です。”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時11月 9日(土)18:00~19:30決定11月23日(土)18:00~19:30決定11月30日(土)18:00~19:30決定12月14日(土)18:00~19:30予定H261月11日(日)18:00~19:30 予定1月25日(日)18:00~19:30 予定2月 1日(土)18:00~19:30 予定2月 8日(土)18:00~19:30 予定2月15日(土)18:00~19:30 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当11月 5日(火) 12日(火) 19日(火) 26日(火)12月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。11月の農業体験予定日は、4日(月)・9日(土)18日(月)・20日(水)・23日(土・祝)・30日(土)以上の6回です。12月の農業体験予定日は、2日(月)・7日(土)・9日(月午後)・11日(水)14日(土)・16日(月・午後)23日(月・祝)以上の7回です。田畑の作業内容は、秋冬春野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半○」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。月5~15万円程度のアルバイト収入も得られて、週に2~3日の農業の実践がくつろぎ工房の農場「くつろぎファーム」で実現できます。※要普通免許(運転業務及び軽作業)、履歴書必要、性別年齢経験等不問。社会保障等一切無し(←健康に生きる自身があり、社会に貢献・奉仕する姿勢があれば、特に必要はないと考えて良いでしょう)ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。消費税増税駆け込み需要にあわせ人手が足りない業種を掛け持ちます。来年4月頃まで随時募集&面接受付中です。畑から最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの農場見学訪問や、援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身、お引越しもお手伝い致します!!//////////////////////////////////////編 集 後 記 経済優先のマネーゲームも巧妙になってきました。まだ多くの労働者が自由を奪われ考える能力を失うよう仕向けられているようです。もちろんそのような社会構造に当てはまらない生き方をされている方々も増えているようです。しかしまだ乳幼児の自分の意識が働かない時から若い親達が受けてきた健康診断や予防接種などの洗脳教育の影響で弱い身体にさせられたり、純粋な若者達も働くことの素晴らしさを勘違いしてしまって、お金を稼ぎその大部分を自身の幸せの為に活用できていない一種の奴隷と化している人が多く感じられます。自然環境を守ることに投資をしていただくことで、その利息を無農薬野菜などで還元配当するシステムも考案中です。地球環境が我々の命を生かしてくれています。環境を破壊する生き方をせず、環境を再生する生活にシフトしましょう。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc@nifty.comhttp://kutsurogi.ciao.jp/
2013.11.11
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皆様おはようございます。10月のくつろぎだよりをお届けします。経済社会や自然環境、人々の健康問題などなど、今年の冬に向けての「備えがあれば憂いがなくなる」皆様のご家庭の常に変化する物事への準備はいかがでしょうか?今月も様々な物事の節目になりそうですね。寒さも増してきますので、健康第一でお身体ご自愛ください。では、10~11月のご案内です。~~~~~今月のお知らせ~~~~~・現在のお仕事(本職)やアルバイトをしながら、実践的な有機農業が学べる「くつろぎ工房農業研修制度」の、職業斡旋キャンペーンを実施します。詳細は農業体験案内をご覧下さい。・さつま芋収穫祭10月21日(月)&30日(水)この他、農業体験日にも随時実施致します。○○○○良書紹介○○○○・「死の同心円」長崎被爆医師の記録秋月辰郎著講談社 S47年第1版世界で約20カ国語に翻訳されている「はだしのゲン」など、原爆の悲惨な事実を伝えている本から、原発事故後に知っておくべき学ぶことは多いと思います。日本人政治家による秘密主義、誘導放映策略により、戦争で多くの日本人が日本人によって殺された事実を理解できれば、原発再稼動を含めた震災後の様々な問題や、世界の戦争の根本原因や事実を正確に知ることができ、他人事ではすまされないことも悟ることができるでしょう。意識の及ぶ範囲そのものがご自身の世の中を作るとも言えますが、日々の身のおき方、仕事の仕方、家族・親戚との接し方など、非暴力・不殺生・非独善主義はもちろんのこと、次の世代に綺麗で美しい自然環境を残せるよう、平和の同心円(波動)が広がるご縁をつなげていきたいですね。・・・・話題の動画紹介コーナー・・・・消費税増税前の駆け込み需要が顕著な住宅市場では、大工さんの人手が足りないそうです。私も長年過ごした北海道に世界的にも有名になった住宅メーカーがあります。木の城たいせつ ドキュメント (1/3)http://www.youtube.com/watch?v=iop9vixB5K0&feature=youtube_gdata_playerヨガの言葉の意味でもある「つなぐ・結ぶ」ことを、大きく物理的に建造物として人や物の流通を支えているといえる、「大きな橋」のドキュメント動画です。工業系の仕事もしてきましたので、この大きな事業の繊細で高度な技術に集約された日本人の結束力は、他の建築物でも似たようなことをされていると思いますが、改めて日本人の団結した技術力の高さは素晴らしいと感じました。このような技術を昇華し世界的な知恵の集結と人々の平和的な意識の統合へと導くことができれば、原発全廃と核廃棄物の早期無害化や食糧難・食品汚染問題も早い段階で、今までにない画期的な改善策が実施できるような気がしました。明石大橋 (1/4)http://www.youtube.com/watch?v=NfGWZyEmzyE&feature=youtube_gdata_player※今後このような情報配信は、facebookでも提供したいと思います。(現在くつろぎ工房のページも作成中です)++++++++++++++++++「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」今月のお野菜 「落花生」○生落花生の食べ方収穫して間もない生の落花生を、茹でて食べることは、生産現場に近いことが条件となる醍醐味といえるでしょう。・海水程度の塩水と、洗った生の落花生を普通の鍋に入れ沸騰させます。・30分ほど茹で硬さを確かめ、お好みの茹で加減で火を止め、そのまま冷めるまで放置し、ざるにあげできあがりです。・圧力鍋を使うと10分ほどでちょうどよい硬さに茹でられ、ガス代もお得です。ピーナッツとして、様々な用途に使われていますので、甘納豆やその他のお菓子のほかにも調理法は様々ですが、皆さんは「落花生の殻」を食べたことはありますか?「健康になりたい人は皮や殻も食べる」といったような、「一物全体」のお話はご存知だと思います。食べづらい物を無理して食べるのではなく、食べられる状態の物を食べてみると良いと思います。落花生や里芋の外側も、未熟で小さな一般市場に出回らないものを、農家さんから分けてもらって、お好みの状態で食べてみてください。くつろぎ工房の宅配野菜セットでも、このような規格外品をあえて同梱してお届けしています。※お試しセットのお問い合わせも随時受け付けております。++++今月の無農薬野菜セット++++さつま芋や落花生をお届けします。里芋も中旬から出荷致します。長ネギの成長が今ひとつでして、無農薬の品が仕入れられるまで、もう少しお待ちいただきたいと思います。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~10月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ 食養手当て法・民間療法☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆完全呼吸法 2古典的なハタヨガ基本呼吸法の復習☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆連続ポーズ立位系バランスポーズ逆立ちのポーズ☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆足裏つぼ押し・もみほぐしリラクゼーションーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-510月 26日(土) 14:30~17:3011月 16日(土) 14:30~17:3012月 21日(土) 14:30~17:30H26年1月予定 25日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/H26年からの会場が、新しいビルで開催される予定です。新住所〒153-0043東京都目黒区東山3丁目1番6号詳細は次のご案内でお知らせできそうです。”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時10月12日(土)18:00~19:30 決定10月19日(土)18:00~19:30 決定11月 9日(土)18:00~19:30 決定11月23日(土)18:00~19:30 決定11月30日(土)18:00~19:30 決定12月14日(土)18:00~19:30 予定H261月11日(日)18:00~19:30 予定1月25日(日)18:00~19:30 予定※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当10月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 29日(火)※10月15日の夜クラスは、昼の会場「下高井戸区民集会所」にて開催です。11月 5日(火) 12日(火) 19日(火) 26日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。10月の農業体験予定日は、5日(土)・12日(土)・14日(月・祝)・19日(土)21日(月)・30日(水)以上の6回です。10月12・14日及び21日・30日は、さつま芋の収穫祭を予定しております。11月の農業体験予定日は、4日(月)・9日(土)18日(月)・20日(水)・23日(土・祝)・30日(土)以上の6回です。田畑の作業内容は、秋冬野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。「半農半X」の兼業有機農家にすぐなれます。週2~4日の勤務が可能な職業の斡旋も致します。月5~15万円程度のアルバイト収入も得られて、週に2~3日の農業の実践がくつろぎ工房の農場「くつろぎファーム」で実現できます。※要普通免許(運転業務及び軽作業)、履歴書必要、性別年齢経験等不問。社会保障等一切無し(←健康に生きる自身があり、社会に貢献・奉仕する姿勢があれば、特に必要はないと考えて良いでしょう)ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。消費税増税駆け込み需要にあわせ人手が足りない業種を掛け持ちます。来年4月頃まで随時募集&面接受付中です。畑から最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身、お引越しもお手伝い致します!!編 集 後 記『世界が食べられなくなる日』の千葉上映会に参加してきました。動物実験事態が良いことではないと言われる方もおりますが、遺伝子組み換え食品の安全性は、3ヶ月程度のラットによる実験で安全であると決め付けられ、実際は4ヶ月目以降に明らかに癌が発生するなど異変が起こっていることを改めて知ることができました。遺伝子組み換え作物によって汚染された農作物事態にも、人の癌と同じような現象が起きています。混入が疑わしい食品は購入しないことも大切ですが、そのような物事を避けて通るだけではなく、心と身体を使って関連する人々や業界に対して、できるだけ浄化・改善をうながす働きかけや努力も大切ですね。原発の問題のように隠されて知らされていないことが世の中にはまだたくさんあることも、認識しておきましょう。動画紹介コーナーでお伝えしたような、日本の素晴らしい技術は、汚染された環境を元に戻す力もあります。例えば農業体験でもよくお伝えしておりますが、一人で1ヶ月かかる仕事も30人程で1日で終わらせた方が、自然環境やエネルギーの総合的な調和と統合力としても効率的に良いことが倍増するものです。このような皆で力を合わせることは、お金を使わなくても毎日(1日)1つからでもできそうですね。来年は未来を担う胎児から小学生くらいまでの子供とその親に、少しでも関係する人々が皆で一緒に子育てや教育に協力できる施設作りについて、本格的に協力者を募り実現に向けて始動したいと思います。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc@nifty.comhttp://kutsurogi.ciao.jp/毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。
2013.10.07
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皆様こんにちは。一雨ごとに涼しさを感じられるようになりました。季節の変わり目に入りましたので食事にも気をつけて、そろそろ冬に向けた心と身体作りに切り替えたいですね。虫の鳴き声や食べ物からも、秋を感じてみましょう。くつろぎファームでは稲刈り体験会を行います。では、9~10月のご案内です。○○○○○○○お知らせ○○○○○○○・くつろぎファーム稲刈り体験会9月20~21日 午前及び午後 各1時間程自由参加制、参加費無料、現地から最寄り駅まで送迎いたします。参加希望の方は事前にくつろぎ工房までご連絡くださいませ。10月はさつま芋の収穫祭を開催します。・東京都世田谷区 無農薬有機農家大平農園 ボランティアスタッフ募集(代々200年以上続く有名な農家さん)堆肥を作るためのチップ機械操作ができる男性ボランティアスタッフ&男女ペアカップルスタッフを募集しています。週2日程度の作業でも良いとのことです。本格的な有機農業が研修生の皆さんと学べます。詳細はくつろぎ工房までご連絡下さい。映画■『世界が食べられなくなる日』(2012年/フランス/118分/原題:Tous Cobayes?)上映会のお知らせhttp://www.uplink.co.jp/movie/2013/7420遺伝子組み換え食品と原子力の命の根幹を脅かすテクノロジーの意外な共通点と、浮き彫りにされる不都合な真実について、全国で公開中です。千葉市上映会10月5日(土)第1部 13:00~15:00(12:40開場)第2部 15:30~17:30(15:10開場)千葉市生涯学習センターB1Fメディアエッグ千葉市中央区弁天3-7-7TEL 043-207-5811入場料:前売り1,000円/当日1,300円 定員 各部80名 (小学生500円)お申し込みお問い合わせマクロビオティック料理教室「たなごころ」山本久美子さんtana5colo@gmail.com/090-9360-5109お名前・ご連絡先・ご希望の部を明記の上お申し込みください。日本プレクシャ・ディヤーナ協会■プレクシャ・メディテーション 入門キャンプ 福島県南会津郡只見町 9月21日~23日 詳細情報は→http://jp.preksha.com/■インド・ラジャスタン 研修旅行の旅インターナショナル瞑想キャンプがインドの聖地ラドヌーンにて開催されます。今年も日本からのツアーを開催します。旅行期日:2013年10月13日~26日(14日間)訪問地・デリー、ジョドプール、キムサールなど・ラドヌーン(ジャイナ教聖地にてインターナショナル瞑想キャンプ参加)詳細は下記チラシページをご覧下さい。http://jp.preksha.com/learn/Internationalcamp_2013.pdf・・・・話題の動画紹介コーナー・・・・札幌の自然食品店に勤めていた頃に、何度かうかがって、園長さんとも直接お話をさせていただきました。世界に誇れる日本の幼稚園だと思います。TVで紹介された番組の映像など、たくさんの動画が紹介されています。どなたも感動される内容だと思います。ぜひご覧ください。・札幌トモエ幼稚園http://www.ne.jp/asahi/tomoe/forest/tomoe_top/tomoe.htmこのような幼稚園がたくさんできるといいですね!先月行われた岡部賢二先生の講演会の動画が配信されましたので、ご紹介致します。・「和の食・和の衣」トークイベントhttp://www.youtube.com/watch?v=bP2CU3Jd23I&feature=youtube_gdata_player+++++++新コーナー+++++++「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」今月のお野菜・枝豆お湯から茹でる方法が一般的ですが、豆の一番美味しい表面部分の薄皮もつるんといただける、水から茹でる方法のご紹介です。cookpad.comでも似たようなレシピが紹介されていますが、お湯から茹でるのではなく、水からじっくり煮る方法です。・実の詰まった新鮮な枝豆を選びましょう。無農薬で朝採り枝付きがおすすめです。・良く洗い4%程度の塩で塩もみするかそのまま鍋に適量の水と塩を入れて沸騰するまで弱火か中火でゆっくり茹で、沸騰したらさらに弱火で5~10程度(豆の量に応じて)茹でて硬さを調べます。・少し硬めに茹であがったら、盆ざるなどに移し、団扇等で扇いですぐ冷ましてできあがりです。++++今月の無農薬野菜セット++++端境期に入りました。少し野菜の品数が減り、提携農家さんからの仕入れが増えます。ご了承くださいませ。※来週と再来週の出荷はお休みをいただきまして、次回は第4週目にお届けとなります。落花生やさつま芋は順調に育っています。来月をお楽しみに!*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~9月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ自己コントロール法自己管理法☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆片鼻呼吸法 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆立位系のポーズ木・T字・おんどりのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手もみ腕もみリラクゼーションーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-59月 28日(土) 14:30~17:3010月 26日(土) 14:30~17:3011月 16日(土) 14:30~17:3012月 21日(土) 14:30~17:30※9月28日のクラスは、前任の三好暁先生にゲスト講師でお越しいただける予定です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時9月 8日(日)18:00~19:30 決定9月21日(土)18:00~19:30 決定10月12日(土)18:00~19:30 決定10月19日(土)18:00~19:30 決定11月 9日(土)18:00~19:30 予定11月23日(土)18:00~19:30 予定12月14日(土)18:00~19:30 予定※12月は1回のみの開催です。※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当9月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火)10月 1日(火) 8日(火) 15日(火) 22日(火) 29日(火)※10月15日の夜クラスの会場にご注意下さい。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。9月の農業体験予定日は、1日(日)・7日(土)20日(金)・21日(土)・23日(月・祝)以上の5回です。10月の農業体験予定日は、5日(土)・12日(土)・14日(月・祝)・19日(土)21日(月)以上の5回です。10月12・14日は、さつま芋の収穫祭を予定しております。田畑の作業内容は、秋冬野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!//////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身もお手伝い致します!!//////////////////////////////////////編 集 後 記暑い夏から一雨ごとに涼しくなる季節です。植物や昆虫の世界では、平均気温の僅かな差が、とても大きな環境の変化となり、繁殖数や個体進化にも大きな影響を与えます。蝉やダニなど身近なところで見聞きする虫の数の変化にも気付かれていることと思います。「日月神示」などのお告げや、いたこなどの霊的な力を借りなくても、古代から人類が辿ってきた歴史を正確に把握解釈できれば、同じ間違えを繰り返さないものです。さらに科学的データの解析や文献の理解が広く統合的に判断できる人は、磁場変動・ポールシフト・周期群発地震・海水温度上昇など、複合的に起こる災害の予知・予測ができます。日々の生活で、仕事や慢性的な習慣に流されて、自然現象の変化に目や耳を向けていなければ、自分の身や家族を守る行動が後手に回ってしまいます。日本でも頻発する竜巻にも気をつけたいですね。感性を高めて、賢く活きましょう!磁場反転情報http://saigaijyouhou.com/blog-entry-697.html気象庁ホームページhttp://www.jma.go.jp/jma/index.html ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美http://kutsurogi.ciao.jp/毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。
2013.09.06
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皆様こんにちは。「くつろぎ工房」の森山です。暑中お見舞い申し上げます。今月から「くつろぎだより」は内容を刷新してお届けいたします。迷惑メールとならず、少しでもお役に立てる情報をお届けできましたら幸いです。バックナンバーはブログページからご覧ください。http://plaza.rakuten.co.jp/kutsu65/では、8~9月のご案内です。○○○○○○○お知らせ○○○○○○○日本食養の会主催■第13回食養フォーラム安保徹先生、清水國明先生、藤城博先生。日時:8月31日12:30開場 13:00~16:00場所:ホテルグリーンタワー幕張 4F千葉県美浜区ひび野2-10-3チケット:前売り\1,500-、当日\2,000-お問い合わせ:日本食養の会TEL 043-207-1550http://www.nihon-syokuyounokai.com/映画■『世界が食べられなくなる日』(2012年/フランス/118分/原題:Tous Cobayes?)上映会のお知らせhttp://www.uplink.co.jp/movie/2013/7420遺伝子組み換え食品と原子力の命の根幹を脅かすテクノロジーの意外な共通点と、浮き彫りにされる不都合な真実について、全国で公開中です。千葉市上映会10月5日(土)第1部 13:00~15:00(12:40開場)第2部 15:30~17:30(15:10開場)千葉市生涯学習センターB1Fメディアエッグ千葉市中央区弁天3-7-7TEL 043-207-5811入場料:前売り1,000円/当日1,300円 定員 各部80名 (小学生500円)お申し込みお問い合わせマクロビオティック料理教室「たなごころ」山本久美子さんtana5colo@gmail.com/090-9360-5109お名前・ご連絡先・ご希望の部を明記の上お申し込みください。日本プレクシャ・ディヤーナ協会■インド・ラジャスタン 研修旅行の旅インターナショナル瞑想キャンプがインドの聖地ラドヌーンにて開催されます。今年も日本からのツアーを開催します。旅行期日:2013年10月13日~26日(14日間)訪問地・デリー、ジョドプール、キムサールなど・ラドヌーン(ジャイナ教聖地にてインターナショナル瞑想キャンプ参加)詳細は下記チラシページをご覧下さい。http://jp.preksha.com/learn/Internationalcamp_2013.pdf・・・・話題の動画紹介コーナー・・・・「心身を柔軟にしたいのですが、どのような食べ物に気をつけたらよいですか?」などと、よく生徒さんから質問を受けます。せっかくヨガをしていても、食事がヨガ的でなく不自然なものを摂りいれていては、瞑想も深くできません。知っているのと知らないのでは大きな違いがあります。私はあえて「毒」を食べ、その排泄方法を研究することもしておりますが、不用で不適な物はなるべく身体に蓄積させない方がよいですね。■食品問題のウラ (食品添加物のことなど)http://www.youtube.com/watch?v=pWvepQSQ750&feature=youtube_gdata_playerhttp://www.youtube.com/watch?v=_Lp0SE8b3zc&feature=youtube_gdata_player我が家にはTVがないのですが、最近番組でも取り上げられていたようです。ご存知の方が多いと思いますが、参考までに全ての回をご覧いただきたいと思います。■遺伝子組み換え食品http://www.youtube.com/watch?v=eSK67A_ehLM&feature=youtube_gdata_playerご存知だとは思いますが、このように公表されていない飼料・肥料・食品原料を推測し、その副産物を避けることも重要ですね。■山本太郎さん&三宅洋平さんの動画紹介先月の選挙結果から、まだまだ経済成長優先で、大企業にコントロールされている政治の現状が読み取れましたが、落選した有志の方々には、今後の活動を応援したいですね。はがきを送って下さいました皆様、ありがとうございました。http://www.youtube.com/watch?v=FIcGzTtjgBI&feature=youtube_gdata_playerhttp://www.youtube.com/watch?v=3pH93kwav1A&feature=youtube_gdata_player+++++++新コーナー+++++++「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」くつろぎ工房が10年以上有機農業の生産・流通・販売に携わった経験を元に、各季節の僅かな時期にしか味わえない旬野菜を、その最善の状態を熟知した農家さんが家庭で行う調理方法をご紹介するコーナーです。今月のお野菜・とうもろこし外気温が上がらない早朝に収穫したものを鮮度が良いうちに調理することがおすすめです。糖度12~18度程が喜ばれます。採れたてトウモロコシは、熱湯で1~3分ほどお好みの塩加減で茹でる方法の他に、お湯で蒸す方法と圧力鍋で蒸す(煮る)方法など様々です。薄皮やヒゲを付けたまま行うことも甘みが増します。お湯だけで茹で上げた後に塩水に潜らせる方法もお試しください。「もちとうもろこし」と呼ばれる食感のモチモチしたトウモロコシも、品種により多少茹で時間が異なりますがとても美味しいです。家畜用やコーンスターチ用のトウモロコシは「デントコーン(馬歯種)」「フリントコーン(硬粒種」と呼ばれ、食用より大きく硬く味も異なります。F1(雑種一代交配種)と呼ばれる商業目的の品種が多いトウモロコシですが、古来から守り育てられてきた「在来種」のトウモロコシ等をくつろぎファームでもまた育ててみたいと考えております。欧米人はイネ科のトウモロコシをよく食べて身体を大きく強くしてきたと聞いたことがあります。・次回は水から茹でる枝豆の美味しい調理方法をご紹介します。++++今月の無農薬野菜セット++++毎月のメールマガジンでお伝えできていなかった「くつろぎファーム」無農薬野菜宅配セットの発送予定品目と、その生産出荷状況のご案内です。我々が扱う野菜はすべて無農薬無化学肥料栽培です。過激な味で急激に大きくなる野菜ではなく、ほぼ手作業で収穫まで自然に育て生命力のある優しく実の引き締まった野菜達です。8月上旬からお隣で同じように無農薬で畑をされている設備会社の社長さんから仕入れた小玉スイカも出荷致します。近隣地域のラジコン飛行機による稲の農薬空中散布日には、ブルーシートを被せて農薬が降りかかるのを防御して下さいました。野菜にはかけないからと言って畦に除草剤を撒くこともせず、環境と生きとし生けるもの全ての命を尊重する農業を心がけ、地域の先輩に技術を教わりながら普及活動をしております。・とうもろこしとトマトは、ハクビシンやカラスなどの被害で、出荷量が大幅に少なくなっております。ご了承くださいませ。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~8月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ社会貢献と世界平和☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆瞑想呼吸法 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆すきのポーズ肩立ちのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆瞑想法の実践 3ーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-58月 24日(土) 14:30~17:309月 28日(土) 14:30~17:3010月 26日(土) 14:30~17:3011月 16日(土) 14:30~17:30※9月28日のクラスは、前任の三好暁先生にゲスト講師でお越しいただける予定です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時8月10日(土)18:00~19:30 決定8月18日(日)18:00~19:30 決定9月 8日(日)18:00~19:30 決定9月21日(土)18:00~19:30 決定10月12日(土)18:00~19:30 予定10月19日(土)18:00~19:30 予定11月 9日(土)18:00~19:30 予定11月23日(土)18:00~19:30 予定定員 20名※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当8月 6日(火) 20日(火) 27日(火)※8月13日はお休みです。9月 3日(火) 10日(火) 17日(火) 24日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。8月の農業体験予定日は、3日(土)・5日(月)・10日(土)・18日(日)19日(月)・22日(木)26日(月)以上の7回です。9月の農業体験予定日は、1日(日)・7日(土)21日(土)・23日(月)以上の4回です。田畑の作業内容は、夏秋冬野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただき、近隣の有機農家さんへの援農なども体験していただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身もお手伝い致します!!編 集 後 記 毎回冒頭文で、季節のご挨拶を兼ねました近況報告などさせていただいておりましたが、今月から編集後記として、文末のこのスペースに投稿させていただきます。 さて、夏の暑い時期は特にあらゆるスポーツや芸術の世界や職業等でも、身体を理想の状態に改善する訓練を行うものですが、ヨガもこの夏期の取り組みが柔軟性の向上には特に重要な季節となります。 お知らせコーナーでもお伝えしております食品添加物や文明の発展で便利になった食文化の反面、不自然で生命の働きを阻害する食べ物の影響による心身の硬直収縮、又は膨張肥大は低年齢化し、少子高齢化にも影響を及ぼし、現代人は精神的にも弱い身体になっているようです。 今月から新しいコーナーを設けた「農家が伝える美味しい旬野菜の調理法」などもご覧いただきまして、観測至上最も暑く、乾いたこの夏を利用した心身改善をお試しいただきたいと思います。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美
2013.08.03
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皆様おはようございます。いつもくつろぎ工房の活動にご理解とご協力を賜りましてありがとうございます。マクロビオティックやヨガ、又は農業などの常に変化する自然現象と共に生きようとすることで、安心安全を確かめ合い悟りが深まって命が輝くような生活を、心の底から楽しんで実現している方に最近は多く出会えているように思います。周りの人たちと同じような生き方に無理をしてあわせず、それでいて人に迷惑をかけずに多くの人を助け癒し導いている諸先輩方とお会いすることができますと、魂や精神文化的に洗練された意識は、普遍的で無双原理のような素晴らしい気付きを与えてくださいます。それとはまったく違った現代社会の環境においても、無理なくそれらを実践できることを実証するライフスタイルを提案しながら「くつろぎ工房」は開業10周年を迎えました。少しずつそれらが形となり良いご縁がつながるように感じられ、物事の共時性やこの世に生を受け活かされている意味なども、運命が導くことであると理解できるようになりましたが、今後も何事においても過剰反応せず落ち着いて適切な判断と対応ができるよう精進したいと感じております。我々の活動はあえてメディア関係の宣伝広告等のお誘いなどにも力を入れずにおりました。これからも無農薬野菜セットの出荷や自然食の通販でも、真心を伝えられるような家族単位で自立し社会貢献できるようなつながりの輪を広げることができれば幸いと考えております。ところで、くつろぎ工房の農場「くつろぎファーム」では、じゃがいもの収穫が始まりました。夏野菜の収穫とともに、秋に収穫できるさつま芋や落花生の生育も順調です。今年も収穫期にはたくさんの方々に、都心部に近く田舎でも有機農業が盛んで生活環境の利便性が良い東金市の農場にお越しいただきたいと思います。少子高齢化の影響で、年々増加する耕作放棄農地や住居の空きをご紹介することも可能です。お金をたくさんかけなくても実現できる自然なライフスタイルのお手伝いも、これからの活動の楽しみとしたいと思います。では、7~8月のご案内です。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~7月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ食事法・断食療法☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆丹田・腹式呼吸法 2 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆後屈系ポーズ弓・バッタ・ハトのポーズなど☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆食養手当て法 1 ーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-57月 20日(土) 14:30~17:308月 24日(土) 14:30~17:309月 28日(土) 14:30~17:3010月 26日(土) 14:30~17:30※9月28日のクラスは、前任の三好暁先生にゲスト講師でお越しいただける予定です。下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時7月 6日(土)18:00~19:30 決定7月27日(土)18:00~19:30 決定8月10日(土)18:00~19:30 決定8月18日(日)18:00~19:30 決定9月 8日(日)18:00~19:30 予定9月21日(土)18:00~19:30 予定10月12日(土)18:00~19:30 予定10月19日(土)18:00~19:30 予定定員 20名※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当7月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火)8月 6日(火) 20日(火) 27日(火)※8月13日はお休みです。遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。7月の農業体験予定日は、1日(月)・6日(土)・8日(月)・13日(土)17日(水)・27日(土)以上の6回です。8月の農業体験予定日は、3日(土)・5日(月)・10日(土)・17日(土)19日(月)・26日(月)以上の6回です。田畑の作業内容は、夏秋野菜の収穫・畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!////////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身もお手伝い致します!!//////////////////////////////////////////○○○○○○○○お知らせ○○○○○○○○ーー東ティモールの ミツバチ事情ーービデオと写真で東ティモールの植物群とミツバチをじっくりご覧いただける、農業関連の講演会のご案内です。ーーーーーーー記ーーーーーーーーーーー日時:7月9日 18:30~20:30会場:連合会館 404会議室 (千代田区神田駿河台3-2-11) JR御茶ノ水駅、地下鉄小川町駅、淡路町駅、新御茶ノ水駅より徒歩3-5分http://rengokaikan.jp/access/内容:ビデオ:東ティモールの花とミツバチ報告:御園孝さん、小野俊英さん、宮田悠史さん(現地駐在職員)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 会場準備の都合がありますので、事前に下記までお申込みいただければ幸いです。主催:特定非営利活動法人パルシックメールアドレスoffice@parcic.org住所〒101-0063 千代田区神田淡路町1-7-11東洋ビル電話 03-3253-8990 FAX 03-6206-8906 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪日本食養の会主催第13回食養フォーラム安保徹先生、清水國明先生、藤城博先生。日時:8月31日 12:30開場 13:00~16:00場所:ホテルグリーンタワー幕張 4F千葉県美浜区ひび野2-10-3チケット:前売り1,500円、当日2,000円お問い合わせ:日本食養の会TEL 043-207-1550http://www.nihon-syokuyounokai.com/日本プレクシャ・ディヤーナ協会■瞑想合宿のお知らせ7月14日(日)~21日(日)プレクシャ・メディテーション集中講座合宿内容詳細につきましては、下記よりチラシのPDFデータをダウンロード下さい。http://jp.preksha.com/learn/default.aspお申し込みにつきましては、協会事務局までご連絡ください。■インド・ラジャスタン 研修旅行の旅インターナショナル瞑想キャンプがインドの聖地ラドヌーンにて開催されます。今年も日本からのツアーを開催します。旅行期日:2013年10月13日~26日(14日間)訪問地・デリー、ジョドプール、キムサールなど・ラドヌーン(ジャイナ教聖地にてインターナショナル瞑想キャンプ参加)詳細は下記チラシページをご覧下さい。http://jp.preksha.com/learn/Internationalcamp_2013.pdf毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美
2013.07.08
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皆様こんにちは。水無月も中旬となりましたが、遅くなりました「くつろぎだより」をお届け致します。田畑では梅雨らしい恵みの雨で、作物もよく伸びて成長しています。くつろぎ工房の畑では、自然の力と天候にお任せして、過度に散水したり肥料を与えたりすることはしておりません。季節の変化に応じた生命力のある野菜が収穫できております。輸出入の品々に関する水やエネルギー資源の移動なども含め、自然界の循環サイクルが常に変化していることによる環境や人への影響は意外と大きいものです。大きな物の見方と考え方で総合的な判断力を養い、巡り巡って身の周りに起こる物事には何かの縁があるものですので、賢く対処し生活したいですね。日常で使う道具や車もIT技術等も、調理して食べる食材も、自分の身体も意識次第でいかようにも使うことができますが、欲望のままに利用し過ぎないよう自制し振返ることを、「今」の「心」に「念」じてみる習慣が、ヨガや瞑想といえるかもしれません。今月は道具を使ったヨガを行います。では、6~7月のご案内です。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~6月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ浄化法・強化法☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆特殊な呼吸法 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆道具を使ったポーズ連続ポーズ など☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆手当法の実践 ーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-56月 22日(土) 14:30~17:307月 20日(土) 14:30~17:308月 24日(土) 14:30~17:309月 28日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時6月 1日(土)18:00~19:30 決定6月29日(土)18:00~19:30 決定7月 6日(土)18:00~19:30 決定7月27日(土)18:00~19:30 決定8月 4日(日)18:00~19:30 予定8月18日(日)18:00~19:30 予定定員 20名※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当杉並区のヨガ教室名称が変更する予定です。新しい名前が決まりましたらまたご案内致します。6月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火)7月 2日(火) 9日(火) 16日(火) 23日(火) 30日(火)遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。6月の農業体験予定日は、1日(土)・8日(土)・15日(土)・17日(月)・29日(土)以上の5回です。7月の農業体験予定日は、1日(月)・6日(土)・8日(月)・13日(土)17日(水)・27日(土)以上の6回です。田畑の作業内容は、夏秋野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!////////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身もお手伝い致します!!//////////////////////////////////////////○○○○○○○○お知らせ○○○○○○○○・宮城県でご活躍の沖ヨガの先輩のホームページ(ブログ)をご紹介致します。先月東京のヨガ教室にお越しいただきました。同じような意識を共有し活躍されている方々とのご縁がつながることは嬉しいものですね。五十嵐美保さんhttp://conamoon.wordpress.com/とても参考になる情報が満載です。・岡部賢二先生の「宇宙学講座」のご案内です。会 場: 千葉市民会館 2 会議室 千葉市中央区要町1-1 Tel : 043-224-2431日時・内容: 2013 年5 月~11 月 全5回コース10:00~受付 10:30~14:30 講義 (昼食休憩1 時間)≪スケジュール≫第1 回:5/20(月)宇宙のリズムによる健康法~ 天体のリズムを生活に応用する ~***終了***第2 回:7/1(月) 言霊の宇宙と音波生命学~ ことばの持つエネルギーを生活に活かす ~第3 回:7/29(月) カタカムナの知恵に学ぶ~ 超古代の生命科学で若返り ~第4 回:10/28(月) アクエリアスの時代を生きる~ 女性性の時代の中での女性の役割 ~第5 回:11/26(火) 地球維新~ 宇宙時代の幕開けに必要なココロとカラダの準備 ~受講料 :1回\4,200-(全5回21,000 円) (別途、マクロビオティック弁当を800 円でご注文承りますので、ご希望の方は講座の1週間前までにご予約頂き、当日お支払い下さい。マイお箸をご持参下さい。) 定 員:25 名お申込み&お問い合わせ先マクロビオティック料理教室「たなごころ」山本久美子さん (千葉市)e-mail : tana-5-colo.935@ezweb.ne.jpTel : 090-9360-5109お名前、ご住所、ご連絡先を明記の上、直接メール(またはお電話)にてお申し込み下さい。岡部先生の講演の様子が動画で観ることができます。ぜひご覧ください。http://www.youtube.com/watch?v=yS79D-Pbtr8&feature=youtube_gdata_player・物の見方と考え方と使い方について、意識面の改革に参考となる坂口さんの講演動画です。前後に関連動画がございます。http://www.youtube.com/watch?v=ivXlbsALz8s&feature=youtube_gdata_player・予防接種の接種義務が、重大な副作用と健康被害について曖昧にしたまま次々と広がっています。食養などの基礎知識があり、予防接種を必要としない健康管理と生活ができている人達がネットワークを築いて、情報交換できるような場所をご存知の方がいらっしゃいましたら、ご連絡をいただきたいと思います。又は、そのようなところからの情報提供をご希望の方はくつろぎ工房をぜひご活用ください。全国的に情報共有をさせていただきます。できればワクチン等の生産現場の視察なども行い、危険な化学薬品の氾濫実態を知り、強制的で押し付けられて、あるいは親の無知によって、自分の意思の働かない幼い子供の時期から、免疫力を自分で高めることができない弱い身体にさせられてしまう現代の子供を守りたいと思います。毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc@nifty.comhttp://kutsurogi.ciao.jp/
2013.06.24
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皆様こんにちは。5月のくつろぎだよりです。今年も我が家に燕が巣作りをはじめました。毎年変わらず訪れてくれることは、当たり前ではなく、最近は特にとても有難いことであると感じます。連休中は田植えも無事に行えました。遠方から手伝いにお立ち寄りくださいました皆様には、この場をお借りして御礼申し上げます。まだ田植えの体験はできますので、農作業体験とあわせてお越しいただけましたら幸いです。では、5~6月のご案内です。*~*~*~*~*~*~*~*~ヨガ教室開催日のご案内*~*~*~*~*~*~*~*~5月のテーマ☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆ マクロビオティック・ヨガ修正法☆☆☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆☆☆瞑想呼吸法 1 ☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆コブラのポーズ前屈後屈系ポーズ など☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆瞑想法の実践 2ーーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーーー「マクロビオティック・ヨガ」教室日本CI協会 渋谷区大山町11-55月 25日(土) 14:30~17:306月 22日(土) 14:30~17:307月 20日(土) 14:30~17:308月 24日(土) 14:30~17:30下記日本CI協会ホームページからもお確かめ下さい。マクロビオティック・ヨガ教室内容の報告ブログページもございます。http://www.ci-kyokai.jp/「ほころび」ヨガサークル千葉市中央区新宿2丁目 無料駐車場あり新宿公民館2F和室 10:00~12:005月13日(月)5月27日(月)6月10日(月)6月24日(月)7月 8日(月)7月22日(月)※今後は会場の空き状況により、料理教室を含めて開催日を追加できるように致します。”くつろぎヨガ”マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室場所 「東金市ふれあいセンター」 東金市田間421番地東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html日時5月11日(土)18:00~19:30 決定5月18日(土)18:00~19:30 決定6月 1日(土)18:00~19:30 決定6月29日(土)18:00~19:30 決定7月 6日(土)18:00~19:30 予定7月13日(土)18:00~19:30 予定 7月27日(土)18:00~19:30 予定定員 20名※月1~2回土曜日の夜に開催いたします。会場の都合により日曜日に変更となる場合がございます。土曜日は朝から農業体験会を開催します。併せてご参加いただけましたら幸いです。○○○くつろぎ工房ヨガ教室開催日○○○東京都杉並区昼のクラス 14:15~16:15夜のクラス 18:30~20:30遠藤孝之先生&岡村明美先生担当5月 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火)6月 4日(火) 11日(火) 18日(火) 25日(火) 遠藤先生のホームページもご覧下さい。http://ennedouyoga.jp☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆「くつろぎファーム」にて、「マクロビオティック農業」の体験と簡単な作業の実践ができます。基本的に参加費は無料です。田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・飲み物など、各自でご用意いただいております。ご協力をよろしくお願い致します。日曜日もスタッフが作業を行うことがございます。日時や事前の天候判断などの詳細はくつろぎ工房までお問い合わせ下さい。5月の農業体験予定日は、4日(土)・6日(月)・11日(土)・18日(土)以上の4回です。5月11&18日には田植え体験ができます。6月の農業体験予定日は、1日(土)・8日(土)・15日(土)・17日(月)・29日(土)以上の5回です。田畑の作業内容は、夏秋野菜の畝作り・施肥・播種・定植・除草・間引き・追肥などです。※研修生も随時募集中です!////////////////////////////////////////農業を生涯の仕事にしてみようと考えている方々に、マクロビオティックとヨガも両立しながら無農薬有機農業を本格的に学べる、「くつろぎ工房研修制度」を発足致しました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。最寄駅までの自転車や道具と作業服などの貸し出しも致します。耕作農地も年々規模を拡大しております。謝礼として収穫物もお持ち帰りいただけます。現在スタッフを含めて30~40代女性も活躍中です。農的生活への転身もお手伝い致します!!//////////////////////////////////////////○○○○○○○○お知らせ○○○○○○○○・ヨガマットのご注文を取りまとめております。各クラスで5月15日まで、ヨガマットのご注文を承ります。http://www.yogaworks.jp/老舗専門店の「ヨガワークス」さんの商品を会員価格でご購入いただけます。この機会にぜひどうぞ!・農業関連情報ミツバチの話題の一部を紹介します:AFPハチ激減と関連性ある殺虫剤3種、2年間の使用禁止へ EUhttp://www.afpbb.com/article/environment-science-it/environment/2941468/10662681 産経ニュース;ハチを守れ!危険農薬にNO!http://photo.sankei.jp.msn.com/essay/data/2013/05/01bee/ ・日本有機農業研究会のご紹介http://www.joaa.net/マクロビオティック関係者も多く役員をされていた、歴史ある有機農業推進団体です。くつろぎ工房も20年程この関係者の方々にお世話になっております。・MOLTY カフェ「達人セミナー」のご案内 :正食の大切さ・効果 :呼吸の実践 :椅子を使った身体のほぐし方講師 森山幹麗6月23日(日)11:00~12:30荒川区町屋8-4-8Cafe Molty(カフェモルティー)TEL 03-6802-6048 完全予約制参加費 \2,500-6月20日(木)締め切り様々な先生のお話と実技が学べて、穀物菜食カフェでの美味しいお料理もいただける講演会に、講師としてお世話になります。主宰されている平原さんは、「マクロビオティック・ヨガ講座」の第一期卒業生です。毎回の長文メールマガジンですが最後までご覧いただきましてありがとうございました。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇くつろぎ工房主宰 森山 幹麗(みきよし) 森山 江美kutsurogi-pc@nifty.comhttp://kutsurogi.ciao.jp/※このメールマガジンは、くつろぎ工房の通販のお客様などにも年1~2回程配信させていただいております。毎月の配信や停止などのご連絡は、くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
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