きょういく　ユースフル！　～　僕は触媒になりたい　～

シリーズ「コーチングを学ぶ」、第2回。 

『 はじめのコーチング
　～本物のやる気を引き出すコミュニケーション・スキル 』
（ジョン・ウィットモア, 清川 幸美 (訳)、ソフトバンククリエイティブ、2003、1600円） 
より、読書メモの続きです。

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『はじめのコーチング』　第2~4章　読書メモ

・プレッシャーは最小限でなければならない

△口で言われたことはあまり記憶に残らない

◎言われて、見せられて、体験したことは記憶に残る

・コーチングでは、
　行動計画だけでなく、 そこに至った思考過程 も知ることができる。

・「押し付けること」から「 引き出すこと 」（プル）への転換

・責任を持つには 選択 できなければならない

・可能な限り 選択肢 と コントロール を与えること

・ 自分が完全に責任を引き受けなければ、成果は上がらない

△「選ばせてもらえなかった。」　→　「私の自尊心は傷ついた。」

・「この2日間をどういう風にすごしたいですか？

　　～～～してもいいし、　～～～してもいい。」
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このあたり、心理療法系で言われる「パーミッション」を思い起こしました。

　　　また、「～～するかもしれない」といった言い方（催眠療法？）
　　　も、似たような面があると感じます。

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・コーチは 意識を高めさせる人

・コーチの資質： 気長 である、 客観的 である、自己を認識している　他

・知識の落とし穴： 専門家は「欠点」を探してしまう

・あなたの心や体を最大限に使う方法を、
　「 意識 」することによって自分で発見するしかない。

・自分の中にある障害を取り除けば、
　外部の障害も小さくなって対応しやすくなることが多い。

・潜在能力は、
　自分の個性とユニークさを最大限に高めることによって発揮される。

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今日はここまで！ 

次章「 第5章　効果的な質問 」は、
コーチングのスキルのキモのところです。

明日のブログで書くかもしれませんし、書かないかもしれません。

ちなみに今日からコーチング系の発展として
実家からもらってきてずっと置きっぱなしだった
『 エンパワーメント・コミュニケーション 』
を読み始めました。
読んでみると、なかなかいい本です。

『 エンパワーメント・コミュニケーション
　コーチング＆カウンセリングのプロが書いた
　1発でわかるsuperラーニング』
（ 岸英光 、 あさ出版 、2003、1500円）

▼シリーズ「コーチングを学ぶ」、第１回は、 前日の日記 参照。