LAVIEN 10

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lavien10 @ Re　龍の森仙人は天上ならぬ、雲ならず New! 龍の森さんへ、、愛車を駆って今や愛する…

龍の森 @ Re:Michelangelo / Tiziano. 2(09/21) New! ご無沙汰してます相変わらずの多言語多視…

lavien10 @ Re　政治もそうで、権力志向が New! ｊｉｑさんへ、、、強いですから、カネと…

lavien10 @ Reこんばんは！夕べから涼しくなりましたが New! トンカツ1188さんへ、、明日はどうかと。…

lavien10 @ Re　ローマよりフィレンツェの方が New! hinachan8119さんへ、、、印象強いかも。…

ｊｉｑ @ Re:Michelangelo / Tiziano. 2(09/21) New! 〜「芸術」すべからく　時代や宗教・思想…

トンカツ1188 @ Re:Michelangelo / Tiziano. 2(09/21) New! おはようございますメッカ巡礼　日本の…

hinachan8119 @ Re:Michelangelo / Tiziano. 2(09/21) New! フィレンツェというとウフィツィ行きまし…

lavien10@ Reいい伝統なら大歓迎ですが New! ケビン大杉さんへ、、真逆の悪習では、デ…

lavien10@ Re　アートは自然の模倣ともで New! ケビン大杉さん、、、荒れた現象にはホン…

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自分らしいストレス対処法で、相手の良いところを考える、深呼吸をする、趣味を楽しむ、思いやり(慈悲)の心を持つ、家族など大事な人の幸せを願う、うまくいった過去の経験を思い出す、ネガティブなことを一つ考えたらポジティブを三つ考える、風呂でrelaxするなどのセルフモニタリングで心と体をほぐして楽にして健康を保つことが認知行動の心理療法という。そこをどうにもコントロールできないから不安で悩むのだが乗り超え人間関係や社会にうまく適応するしかないのだろう。いつの世にも極悪人はいるもので、かってのヒットラー、レーニンなど名だたるものが列挙されるが、今が不運にも最悪の時なのか、原爆は厳罰の如く　しっかり平和を構築するしかないよう　Even Homer sometimes nods。