LAVIEN 10

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ｊｉｑ @ Re:写真植字の百年(09/25) New! 〜　う〜ん　↑ポスターだけで、行きたくな…

lavien10 @ Re　おはようございます！涼しくなりました。 New! トンカツ1188さんへ、、、このままいくの…

トンカツ1188 @ Re:写真植字の百年(09/25) New! おはようございますこの様な施設　見学…

lavien10@ Re　立憲は順当でｊｉｑさんへ、、、自民は長老たちと若武…

ｊｉｑ @ Re:雲無心以出岫(09/24) ・・・　党延命　ばかりで、、、

lavien10 @ Reおはようございます！曇り空です。トンカツ1188さんへ、、、肌寒くなりまし…

トンカツ1188 @ Re:雲無心以出岫(09/24) こんばんは最近禅寺を訪れますと　月一…

lavien10@ re 有り難くも　そのお気持ちをｊｉｑさんへ、、、理解されると　少しは…

ｊｉｑ @ Re:秋の彼岸　の中日も過ぎ(09/23) 〜　「時代の流れ」と　それぞれの　家庭…

lavien10 @ Reおはようございます！涼しくなりましたがトンカツ1188さんへ、、、今度はアジア大…

lavien10

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何事もで　今更　暇になってから脳やカラダの老化防止にはいいのかと納得するようでは。若い頃は忙しく寝る暇ないほど仕事や遊びに呆けて自然と身体も強くてバランス良く活動出来ていたのが、人生100年時代と鼓舞されても健康て゛なければ長寿だけではで、日頃から体力作りをされてる方は意気軒高でストレスや認知知らずのようで、毎日10分位のラジオ体操ではそれなりの自業自得て゛はハイそれまで世かな。脳もカラダもある程度鍛えねばで、脳細胞の数や脳の大きさもでシッカリ海馬、前頭葉などが機能しなければ、なりゆき萎縮の記憶力で、タバコや酒のリスクの抑止力もで、生活習慣に　脳、体、心のバランス効果を意識的に取り入れてカロリーや心拍数を上げて　