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きっぽん。
ぽん。のブログへようこそ。 159cm30代前半 ダイエットの記録をup 方法はもっぱら家でスイッチのリングフィットアドベンチャーとフィットボクシングのソフトに頼りきり。最近はYouTubeのダンス動画とかインスタで見た筋トレとフォームローラーも取り入れ。 ※2020/8/24妊娠検査薬にて陽性反応があったので今は妊娠日記。 無事出産したらダイエットブログに戻す！
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2020年02月24日
テーマ： 不妊＆流産を乗り越えよう♪(125)
カテゴリ： 妊娠経過
3連休最終日。息子は朝から夕方まで習い事。
彼は仕事で1日中1人。明日から仕事だし安静にすることに。
朝いつも通り起きて2人を送り出してから昼過ぎまでずっと寝てた。
でも起きてから鈍く下腹部が痛い…明日まで様子見て心配ありそうだったら病院行ってみようかな。
朝で手術時に処方された薬は飲み切った！
そういえば注文した漢方が届いたから今日から飲んでみた！
月額8,000円のコースにしてみた。
葛根湯と似たような味だったから全然飲めるから続けられそう！
(葛根湯割と好き)
じっくりでいいから妊活再開できる頃に効果出てくれるといいなぁ。
夜は1時間ほど息子の自主練付き添い。
公園だったから防寒ガッツリ。指示だけして動かなかったから大丈夫かな～。
ホントは彼に付き合ってほしかったけど仕事だから仕方ない。。
基礎体温計測も再開。
またこの生活に戻ってきた〜
妊活再開までにちゃんとクセ付け出来てるようになってないと…！
今日の体調
・基礎体温 36.94℃
・出血あり(極少量)
・腹痛
・腰痛
・便通✖️
朝 プロテイン はちみつヨーグルト
夜 ナポリタン
彼は仕事で1日中1人。明日から仕事だし安静にすることに。
朝いつも通り起きて2人を送り出してから昼過ぎまでずっと寝てた。
でも起きてから鈍く下腹部が痛い…明日まで様子見て心配ありそうだったら病院行ってみようかな。
朝で手術時に処方された薬は飲み切った！
そういえば注文した漢方が届いたから今日から飲んでみた！
月額8,000円のコースにしてみた。
葛根湯と似たような味だったから全然飲めるから続けられそう！
(葛根湯割と好き)
じっくりでいいから妊活再開できる頃に効果出てくれるといいなぁ。
夜は1時間ほど息子の自主練付き添い。
公園だったから防寒ガッツリ。指示だけして動かなかったから大丈夫かな～。
ホントは彼に付き合ってほしかったけど仕事だから仕方ない。。
基礎体温計測も再開。
またこの生活に戻ってきた〜
妊活再開までにちゃんとクセ付け出来てるようになってないと…！
今日の体調
・基礎体温 36.94℃
・出血あり(極少量)
・腹痛
・腰痛
・便通✖️
朝 プロテイン はちみつヨーグルト
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