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最近、ライフスタイルが変ってきた。木曜、金曜の夜を家で過ごす。代わりに金曜日のお昼に仕事を抜けてジムに行くこれにより、今までありえなかった夜に家でテレビを見てる。テレビ見ながら家で仕事の待機もしてるので、遊びだけではないが、夕食もたっぷり取れる晩酌も出来るようになった昨晩の金曜日は7時からミュージックステーションを見た。昭和と平成のベスト100平成はテレビも見てないので、知らない曲も多数あったが、昭和の曲は感動で涙もんだった(T▽T;)あまりの感動に、テレビに引き付けられたお酒も引っ張り出してきたサントリープレミアムモルツ500ミリキリン氷結グレープフルーツ500ミリつまみは血行促進のアーモンド最高だった^^感動(T▽T;)充実した時間を過ごせた^^たかがテレビ夜に家でテレビ見ながら過ごすだけそんな誰でも当たり前にやってる事をほとんどした経験がない17歳からずっとこんな生活をしてる夜は99%は・仕事・付き合い・ジム残る1%が疲れ果てて寝てるか、K-1とか特別なテレビを見てるかだ数年前までは仕事柄付き合いの部分が多かったが、今は仕事柄付き合い部分がほとんどない今は毎晩ジムに行ってた。そのジムを休む事によって、新たな世界が見えてきた毎日テレビ見てれば何の感動もないかもしれんが、17歳以後した事のない事なので、とてつもなく新鮮に思えるジムから離れてみて、見えるものもあったのだジムそのものについても、離れて初めて見えるものもあるかもしれん少しジムを休んでみるのもいいのかな・・・とりあえず、今のスタイル理屈はこうだ金曜日の夜が一番仕事が大変になり自宅待機をする事にした。それによりジムに行けない木曜日の夜も結構大変木曜日の夜も休む代わりに、間が開き過ぎないように金曜日の11時にジムに行くこれで、水曜日最終→金曜日11時→土曜日最終(19時)2日間間があく事がなく体にいい1日半あくのが2回実質ジムが1日少なくなった事を感じないこれによるメリット・自宅で過ごす夜の楽しみを知った。・昼ジムのメリットを知ったもっとライフスタイルに変化をつけてみようかな?いっそ、夜ジムをやめようか?(笑)全部、昼間にピンポイントで抜けて行くようにするとか(笑)いや、真面目な話5月からさらに仕事の質が変る平日毎日ジムの最終時間まで大変になる昼間よりもむしろ夜が大変になるだったら夜に仕事に集中し、昼間に抜けてジムに行くのが遥かに効率的だ12月からは夜どころか仕事も完全24時間体制に移行する24時間を自分でスケジュール管理をしていかなければならないどの時間帯に仕事を組み、どの時間帯を休むか考えなければならない相対的に夜の方が忙しくなりそうだ本当に、夜ジムを卒業し、昼ジムに転向するかもしれんま、11:00amコースしか無理っぽいけど(^^;)そして、夜に再び、以前のように人との交流も入れていく今の仕事があまりにも極端で、人付き合いが極端に減った人と接する事で人間力が磨かれるジムで体を鍛えるだけでは、筋肉バカだ頭と心も同時に鍛えていかねばならん頭はFPさん達に鍛えてもらうが、心は人の中にいなければ鍛えられんジムで黙々とやってるだけでは心は磨かれんジムでの人間関係も見直してみるのもいいでも、その為にはもっと時間を作る必要があるお金のかかるジムだけに、お金も作る必要がある難しいかな・・・ライフスタイルを一変させるには、引っ越してみるのが一番だ南の島・・・・(T▽T;)ま、いきなりは無理でも、17歳からずっと夜は家にいないか忙しかったこの生活を改めて、家にいる時間も作ってみようたかがテレビ見るだけで、これだけ感動できたこれから、生活に出来るだけ変化を与えていこうと思ったジムライフでも出来るだけ変化を取り入れていこうと思う^^
2009/01/31
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最近恒例の木曜日お休みして金曜日の11時からのコース定着してきた(^^;)今日も行って来たさっき帰った毎週金曜日は11時からジムに行くぞ!と決めていれば、それなりに準備も出来るなんとか通えてるいい感じ^^でも、木曜日の夜ジムの状況を忘れてきた(^^;)どんなだったかな・・今度、木曜最終+金曜日11時コースを試してみよう夜やってまた朝からなんて、まるで合宿生活だ(^^;)でも、ダイエットの成果は確実に出るだろう木曜日の夜の雰囲気を味わいながら、今度は夜+朝のダイエット効果を人体実験してこよう^^今日のジム11時からはほぼ遅刻なしで行ったいい汗かけたその後どうするか滅茶苦茶迷った1、気合入れてもう1レッスン出る2、夢だった昼ジム後の優雅なランチ体験3、そんな暇あるか! 即仕事に戻る散々迷った・・・迷った挙句に選んだのは、1番(^^;)つくづくMの血が流れてる体育会系だと思ったたまにはランチでもしてみればいいのに・・・(T▽T;)で、2レッスン2レッスンなんて滅多にした事がない無理だ(^^;)いつも完全燃え尽きの1レッスン集中型でかいグローブに減量着で真剣にやると、1レッスンでへろへろだそれでも2レッスン頑張ったいつも以上にへろへろ(^^;)でも、頑張った~って感じ^^体の心から頑張ったような現役の時のような感じがしたそして、確実にウエストが引き締まったハッキリと分かるやはり2レッスンすれば違う確実だでは、いつも2レッスン全力ですればいいが、出来るワケがない(^^;)だからこそ1レッスンに集中してるのに・・(^^;)でも、なんとかしたいな・・・2レッスンの無駄部分これを排除出来ればいいのだが・・・・レッスン合間のブランクの有効活用か短縮・2回目の準備体操、ストレッチがいらないこのデメリットのない2レッスン合体型のレッスンがあれば最高なのだが・・一個だけある90分のマラソン型チャレンジレッスンあれが一番大好きだあれ、またやってくれんかな・・・そしたら上下サウナスーツで気合入れてやるあれを1週間続けたら絶対痩せると思う^^で、今日のレッスン珍しく男が4人もいた(^^;)いつもの人はいなかったその内、2人は定年になったのかな?かなり年配これは自然になじむもう1人黙々派の格闘系の男だった何で??ま、僕ちんも何で昼間に?と思われてるだろう(笑)基本的に平日昼間の男はサービス業と見られる事が多いしかし、彼の場合、どうみてもサービス業ではない(笑)今の時代、サービス業はもちろん、製造業とかでも24時間化も当たり前シフト制を導入したりして、昼間でも仕事のない時もある別に男が昼間にジムにいても全然おかしくないのかな?その辺の、ジムと職業の関係を今後レポートして行こう(笑)しかし、よりによって女ばかりの昼間のジムに格闘系の黙々派の男が2人も来るか?(^^;)彼なんて、何度か挨拶はした事あるが、会話はない他の人間と話してるのも一度も見た事がない完全な黙々派レッスンはたいした事ないが、強さってだけなら彼は強いジムでもトップクラスで強い見れば分かる総合系の格闘技経験者だでも、こうして見ると、ジムには黙々派も数多いその中でも代表格が僕ちんだが、これだけ個性の強い黙々派集めてみると面白そうだな・・・(笑)ジムの中心メンバー連中よりも、よっぽどアク強い個性派だ実力面では決して中心メンバーにヒケはとらんエクササイズでは負けるのはしょうがないが、格闘技やその他、一芸に秀でているメンツが多いいろんな分野で団体戦でもやらせれば黙々派の勝利だと思う(笑)ジムの中心にいられない寂しい黙々派人と接し、ぬるい空気でトレーニングする事を望まず、限られた時間で一生懸命努力するそんな黙々派それはそれで誇りに思う一度、本当に黙々派だけで飲み会でも企画してみたいものだ(笑)男は縦の社会実力や年齢で上の人間が企画すればそれに従うだろう女は横の社会黙々派でもあからさまに敵を作る事もしないだろう誘えば乗ってくるのもいるだろうジムでは決して馴れ合いにならず、挨拶だけの関係そして、たまにこんなイベントも企画すると言う黙々派ならではの企画面白そうだ (笑)ま、小さな黙々派の集まりはよく企画してる主に勉強会だそれだけ上昇意識の強い人間が多いから。過去、ジムの中心メンバー達ともよく飲み会を企画してきた残念ながら今はない一つの理由は、それは仲間意識だけで上昇志向がないから。要は遊びだ今は黙々派の方に魅力を感じているジムのFPさんなんかその典型だそんな小さなイベントから、黙々の輪を広げていくのも面白い昼ジムにも黙々派がいる事が分かった今後は、昼ジムの黙々派との交流を楽しんでいこうと思った^^尚、黙々派以外のメンツでも、今日は複数の女性が話しかけてくれた^^1人は、ウエアの事で話しかけてくれた今日は気合入れて、赤のウェア+ヘッドバンドだったから男(年配者)も話しかけてくれた^^とりあえず、ジムでは黙々派であろうが、黙々派でなかろうが、自分からは話しかけん人から話しかけられて初めて交流するこのスタイルだけは維持するそれが許されるだけの実力だけは維持し続けるこれからも黙々と頑張るぞ~!!!!!!!!!!!
2009/01/30
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今日もコンビニには行ってない♪今日はジムを休んだ家でテレビ見ながら仕事その分、明日の金曜日の11:00amにジムに行ければ行くしかし、現状は厳しい行けるかどうかかなり微妙・・・で、昨日の日記の通りだが、その後いろいろ考えた現役時代と今の生活も比較しながら反省し、今後に生かしていくよりよい減量=節約を成し遂げたい基本的に減量=節約は間違いない余計な食品は買わないのだから。ましてや飲みに行くなどありえないダイエット程度では人付き合いもあるだろうが、ボクサーの試合前の減量ならば一切の付き合いも断る大義名分がある出来れば、試合を組みたいしかし、これは絶対無理(^^;)減量せずにダイエットに留めようコンビニ以外でも余計な外食や買い物を控える節約節約貧乏生活だ結果としてそれがダイエットに結びつくように持って行こうただ、何か逃げ道も欲しいどうしても我慢できなくなったら、吉野家だけ許可しよう(笑)スタンプ10個集めて吉野屋の丼をもらう♪そしてこれまでの体を張った節約や減量から、頭を使った節約やダイエットに切り替えていくダイエットは食べものを買わない節約ダイエットを基本とするが、それだと体を張ったダイエットになる(^^;)あえて頭を使いたいまだまだ寒い冬だ一番重要視するのは、新陳代謝を活発にして脂肪を燃焼させる事新陳代謝を高めるには体温を高める事体温を高めるには血行をよくする事要はいつも書いてる事だ仕事柄、終日パソコンと机に貼り付いている。エコノミークラス症候群で、かなり体がヤバイ徹底的に血行を良くし、体温を高めるそして新陳代謝を良くして脂肪を燃焼させるこれを頭を使って徹底的に行っていこうと思うよって、食べ物も必然的に決まってくる一方の節約お金のハナシは苦手だ(^^;)全然分からん(^^;)これはFPさんに弟子入りして教えてもらうこれだけ(笑)しかし、節約と言えば、いくつか面白い経験もある節約の第一人者である「森永卓○氏」昨年、築地でバッタリ会った(笑)地元系のM谷産○の東京支社に向ってた所、丁度、同じビルで会合があったとの事目的地も同じ話しながら道案内をした (笑)彼は節約とか庶民とか言っても、どうせ黒塗りの車に乗ってる人だと思ってた。しかし電車で来て、丁度地下鉄から上がってきて、地図を片手にキョロキョロと歩き回ってたで、道案内 (笑)貧乏人が地下鉄に乗るのは当たり前しかし、実際はお金のある彼が地下鉄に乗ってたのは感動した(T▽T;)節約の極意を教えてもらったような気がしたもう1人生島ヒ○シ彼もその道のプロ彼は現役時代、同じ空手の道場でよく一緒に稽古をしてた大○塾空手の東京本部当時は節約の話なんてしてなかったが・・(笑)大事なのは、そんなお人のように頭を使うのが大切と言う事筋肉バカではいかん(^^;)反省だしかし、節約をする事でダイエットにも結びつける一石二鳥政策なんとか成功させたい冬場で太った体を夏秋の水準+もう少しまで戻したい具体的には、運動前でアンダー70キロ70キロ目指して頑張るぞ~!!!!!!
2009/01/29
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コンビニ禁止令出して初日にいきなり挫折したが、その後3日連続でコンビニに行ってない♪しかし、今日は禁断症状が出そうだった(^^;)ジム後、スーパーで新しいカップ麺を発見買おうと思ったが、買ったら今日の夜食はこれになる・・・迷った結果、やめたFPさんに教えてもらってるが、30日に買えば5%オフだそれまで待ってまとめ買いする事にした我ながら賢くなった気がした(笑)その30日金曜日だ例によって夜はジムを休む夜は仕事しながらテレビ見る昼に行けるものなら昼にジムに行くその後、ATM回りも兼ねてスーパーに行き買うお昼に行けるかな?(^^;)で、今晩は夜食がないその前に夕食すらなかった家族してお風呂に行き、ご飯もない(T▽T;)そのままジムに行き、何を食べるかずっと考えてたスーパーを出ると、かなり禁断症状が出てきた・・・。無意識にコンビニに向いそうになるしかし、節約の為にはコンビニは禁止なんとか我慢しようと必死(^^;)で、結果、吉野家に吸い込まれるように入ってしまった(^^;)本来の目的は、・節約・ダイエット・健康な食材を食べる為だだから、本当はコンビニも吉野家もマックもファミレスもどれも同じ要はジム後に寄り道せずに真っ直ぐに帰りなさい無駄使いするな!不健康な食事をするな!少しは痩せなさい!と言う事なのだしかし、「コンビニ禁止令」と言う目標を建ててしまった。最初から目標設定が間違いだった(^^;)アホだ(T▽T;)初日にコンビニに挨拶に行き、「しばらく来ませんので」と断ってきた分、コンビニに行かない事ばかりに集中し、他の店舗の禁止令までは踏み込めなかった大アホだ・・・(T▽T;)またFPさんに怒鳴られる(T▽T;)「貧乏人のくせに、毎日毎日贅沢するんじゃねえ~!!!!」と・・・(T▽T;)今さら修正不能しょうがないので、まずは2月3日いっぱいまでのコンビニ禁止令に集中する。後は2月4日から考える次は吉野家禁止令にしようかな?(^^;)と言うのも、吉野家ではスタンプカードキャンペーンをしてるスタンプ6個で牛丼一個これはどうでもいいスタンプ10個で、吉野家の丼がもらえるこれが欲しい~!!!!!それがあって、今夜もコンビニを我慢した分、吉野家に吸い込まれてしまった(^^;)今日でスタンプ1個後9個貯めるには9回来なくてはならない期限は3月22日だったかな?後約50日9個貯めるには5日に1回のペースで通う必要がある週に1度以上のペースだ吉野家 どうしよう・・・・(T▽T;)夜食の誘惑はまだまだあるビジネスマンのたしなみとして、流行の物は試してみたいモスバーガーのとびきりハンバーグサンドも食べたいケンタッキーも久々だピザハットも・・・深夜のB級グルメ巡りはやめられん(^^;)当面は吉野家がメインになるだろう節約、健康、ダイエットの目的はどうなるのだろう・・・(T▽T;)その吉野家同じファーストフードでも上記とは客層が全然違う深夜と言うのもあるが、労働者って感じのオッサンばかりだった。作業着とかで1人で来て哀愁が漂いまくってる不況で生活も厳しいのだろう安くてお腹いっぱいになる牛丼は神の食材のように感じるのだろう同じ貧乏人実によく分かる(T▽T;)ま、僕ちんもそんな人種と店では同化してたのだろう(^^;)お店はそんな哀愁漂う男連中でいっぱいだった不況を実感し、不況対策を真剣に考える為にも吉野家はいい場所だたまに甘ったれた気持ちを引き締める為にも通ってみようと、自らの吉野家通いを正当化してみる(笑)そして吉野家の戦略に見事にひっかかる大アホだ平均450円の食事として10回で4500円丼の為に4500円の出費丼だけの為でないが4500円デカイ・・・(^^;)で、今は食後の缶コーヒーを飲みながらブログ書いてるたまに缶コーヒーの微糖のを飲みたくなる今日はボスお気に入りのブルボンのブランチュールも食べてる栄養ドリンクのリポビタン11もこれだけで500円以上相変わらずの大アホだでもね、体使った節約(?)ってのは現役時代に嫌と言うほどしてる今では飲みに行く事もないこれくらいいいでしょ・・・減量時、何も食べられない気が狂いそうになってロードワーク中に、公園で水を飲んだりもするその後、すぐ指を突っ込んで吐くスーパーでも狂ったように買い物する事もある缶ジュースなんか山のように買う買って少し飲んで、残りは捨てる一気に飲んだときは、また指を突っ込んで吐く食べたくて飲みたくてどうにもならんかった・・・骨太で筋肉質、頭も大きい方だけに減量はキツかったのよ・・・。ん?節約ではないか?減量も節約も似たようなものなのだが・・・これでは無駄使いに見える(^^;)でも、減量がスムーズに行ってる時は、余計な買い物はしないので減量=節約になるこれホント♪それに、ホームレスとか貧乏時代も苦しかった英語が出来ず、一時的にジャパニーズレストランで働いた客の残したものがあると、下げると同時に洗い場で食い漁ってたいつも腹ペコだった(T▽T;)たまに賄い料理の出る時は、ご飯もギューギュー詰めにして食べられるだけ食べる大学1年生になったばかりの時も、最初はバイトもビジネスもしてないいきなり貧乏あの頃はフランスパンを一本買って、1週間食いつないだな・・・そんな時期があるかと思えば、六本木や銀座で一晩10万以上平気で使ってた時代もある今の地元でも、数年前までは一晩5万くらいなら平気で使ってた時もある毎晩飲み会でジムの出席率も悪かったま、飲みに行くのが仕事だったが、本当に極端な生き方をしてきたもんだでも、こんな体を張った減量や節約でなく、もっと頭を使った賢い節約やダイエットを出来るようになりたい(^^;)ジムで筋肉ばっかり鍛えてないで、もっとオツムを鍛えたい(^^;)せっかく身近にFPさんがいるのだから、弟子入りしてもっともっと鍛えてもらおうと言うワケで、コンビニ禁止令を達成できたら、次の目標もっと賢く節約とダイエットをするぞ~!!!!!!!
2009/01/29
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まずはayameちゃんお誕生日おめでとう~♪日本にいるよね?その間にデート楽しみにしてるね^^さて、ジムにまた新しいお友達がやってきた♪アッパーも打てるサンドバック君^^さっそくやってみたかったが、実は手首を傷めてる(^^;)数ヶ月ぶりでいきなり全力でパンチを打つと手首を傷めるクセがついてる(T▽T;)この間、数ヶ月ぶりに全力で打って痛めた。左手の親指の下の方の手首いつも決まってここいったん痛めると2ヶ月くらい完治しない腱鞘炎かな?現役時代はこんな事はなかったま、毎日パンチ打ってるけど・・。ここ何年かの間にくせになったパンチなんて数ヶ月に一度しか打たないので・・。打たない理由はジムではうるさくて大ヒンシュクだし、何よりも深夜の仕事に影響するから・・。だからこそ体にダメージのないこのジムのエクササイズをやってる元々、格闘やりたいなら他のジムに行く卒業してるんだからこれでいい^^で、左アッパーをやりたかったが、手首が痛いので寸止めで軽くやっただけ(^^;)もう1人のお友達は、パワー縄跳びジムでは最終レッスンの間に数名が縄跳びやってたそんな楽しそうな輪に加わるハズもなく、黙々とレッスン参加リングには格闘組みがいたシューズを履いてフロアでやったが、熱気でツルツルだった(^^;)その後、1人で縄跳びをしようと思ったが、楽しそうにやってた人の後で、一人黙々とやるのも・・・だった(^^;)で、やめたまだ長さが長すぎてやりにくいんだよね・・・でも、カットするのが難しそうで・・・時間もないし、長いままでこれからやっていこうさらにお友達もう1人、棒術用の棒とケースを買おうかと思ってる既にミドルとショートは持ってるレッスンには出れないくせに、独学で勝手にやってたしかし、最近はジムの片隅で埃をかぶってる(^^;)彼とも遊んであげなければ・・・今日のジムでは、フロアでツルツルしながらやってたら、また某女性が話しかけてくれたまた減量着を忘れたから(^^;)冬で洗濯物が乾かんおかげで用意も遅くなるので、忘れる事が多いいつものカッコでないとジムで話しかけられる珍しくお話しながらレッスンたまにはこんなのもいいだろう弟子達もいたが、ま、その辺は適当だったが・・(笑)これから、棒君、サンドバック君、リング君に縄跳び君ジムで寂しい人の代わりに、これだけの仲良しがいる彼らと仲良くやっていこう♪今日のついてる新しいお友達がやってきたついてる♪
2009/01/28
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冬真っ盛り寒い・・・・(T▽T;)今が一番寒い時だろうけど、もう限界凍え死ぬ体の新陳代謝も血流もほとんどなし体が冬眠状態に近くなってるもうダメぽ・・(T▽T;)早く、偉くなって南の島に移住したい~(T▽T;)何年か前までは冬の寒い時期によく海外に飛んでた実質の冬の寒さの経験が少しでも少なくなってるこうして都市部に住みながら、寒い時だけ南の島~♪ってのでもいいんだけど、とにかく早くそう出来るようになりたい(T▽T;)冬でも暖かい所でよく行ってた所の代表はタイだ毎年、ムエタイ興行でバンコクに飛んでた。大昔はタイでムエタイ修行をしてた暑すぎだったが・・・(^^;)南の島ではどこがいいだろう?タイではプーケットやピピ島等にも行った。素晴らしかったでも、実際住めば絶対に飽きると思うやはり、国際空港に近い都市部に住んで、いつでも思い立ったら南の島だろうがどこだろうが飛べる体制が望ましいかな?だったら地元にいれば一番効率がいいかもしれん家族の事もあるし・・・。しかし、冬は寒い(T▽T;)本当に冬だけは飛び出したい他に感動した南国は、オーストラリアのフリーザーアイランド森の島信じられん程奇麗な島だったどこの湧き水でも平気で飲める程、神秘的な美しさだったしかし、何もないので住めば飽きる(笑)ある程度の規模のある所ではバリ島テロの心配もあるけど、田舎なりに遊ぶ所もある毎日子豚の丸焼きを食べて過ごしたいバリ料理はタイ料理以上に好き♪フロリダのキーウエストもよかった海の中の一本道のドライブは最高だしかし、物価は高いしハリケーンは怖いし、フロリダの空港からあそこまで行くのは大変だま、書けばキリがないのでやめておこうまずはNY、ロンドンだ都市部から都市部ならすぐだ偉くさえなれば、いつでも飛べる後はいかにして偉くなるか?そこだ早く偉くなって、隠居生活を楽しもう(^^;)その為にはお仕事、お仕事・・・。昨日のジムは休館日で仕事に集中ジムでは師匠の師匠が、最近ジムウェアに目覚めてきた(^^;)先日は、2人並ぶと「兄弟か?」って程似たようなカッコだった(^^;)密かに、裏工作でジムでウェアに凝った人を増殖させていこう (笑)昨日もコンビニに行かなかった2日連続♪節約街道まっしぐら(笑)今日のついてるは、何にしよ・・・寒気は昨晩で山を過ぎた少しは暖かくなる^^ついてる♪
2009/01/27
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今日も仕事とジムチビとは会ってない(T▽T;)でも、お互いチビ離れ、叔父離れもしておかねばならん寂しいけど・・・(T▽T;)ジム後は某奥様宅○○ちゃんとはすれ違いになったね残念・・・。で、月曜日はいきなり山場大変だ相談後、帰宅は1:00amコンビニは行ってない♪スーパーだけ現在、2:30am1時間半の仮眠を取るとりあえず3時に起きる起きれるかな・・・。で、今日もメインイベントはジムだけジムは黙々いつもと同じジム後、ある人が縄跳びを始めた面白がって人が集まる女の子達も楽しそうにやってたそんな輪に入れるワケもなく、その分まで黙々とサンドバックを蹴り込んだ(笑)その前には、黙々とリングでシャドーその後は、フロアで拳立て黙々オーラを出しまくってたしかし、ジムで縄跳び部と言えば、元祖は僕ちんもう10年も前からやってたボクシングに縄跳びは欠かせないから。その後やらなくなったが、数年後に復活しかし、また飽きた(^^;)そして2006年、今度は楽天でパワー縄跳びを買った。再び、誰もいない最終2スタで1人黙々と飛んでいた。1人黙々対して、今のメンツは遊びで楽しそうに・・・。キャラの違いとは言え、寂しいっす(T▽T;)2006年ブログにも書いてたと思ったけど、何かあってこの縄跳び買ったんだよね当初は重いのにジムにも毎日持って行ってた何でだったかもう忘れたが・・・(^^;)読み返すのも面倒過去は過去現在、改めてスタートだ2006年に買ったパワー縄跳びしかし2007年にさらに質の高い縄跳びが発売されたそっちを買いなおしたいしかし高い(^^;)縄跳び一個で5000円以上する貧乏ヒマなしもう買えん(T▽T;)旧式だけど、当面はこれで凌ごう現役時代は毎日、ロードワークとロープ(縄跳び)は欠かさなかった。ロードだけで10キロ縄跳びも何ラウンドもやっていた。メインジムに行ってからは、縄跳びは三日坊主ロードワークなんて一度もしてない(^^;)はたして今回は続くのか?分からんが、縄跳び 気合入れてやってみよう^^で、僕ちんも縄跳び復活してやる~!!!!(笑)パワー縄跳びは長くて飛びにくい切るのは大変で切ってない切ってる時間もない長いままでいいやまずは、皆が楽しそうにやってる横で、1人黙々の世界を作る元祖はこちらと言う事だけアピールしよう (笑)後は、前のジムのイベントでボクシングの試合があったテレビ観戦判定は正直・・・の部分もあったが、勝利出来てよかった。あのジムも益々国際化してる昔いた時にアメリカから有名なコーチを呼んで国際化していった。昔は誰も英語も出来ず、通訳もやってた(^^;)通訳とは言っても、こっちも日常会話程度メキシコ訛りが強くかなり苦労したが・・(^^;)そのジムは今は完全にやめている試合に行ったりとかしてるが、既に選手は完全引退通常、そのような場合、後援会に入ったりして、ビジネスとスポーツの融合をしていくものだその手の活動も多くのジムでやってたが、今は貧乏ヒマなしなので無理(笑)その手の活動は休止中別の面でのビジネスとしてスポーツをしている多くのフイットネスジムに通ってるのはその一貫で。でも、偉くなったら、また後援会どころか、スポンサーや有望な選手を発掘しての育成等の業務にも関わって行きたい今後のスポーツビジネスにおいての希望そして、今日のついてる♪は、コンビニの禁断症状が出なかった事(笑)ついてる♪このまま1月中は「ついてる♪」で締めるさ、1時間半の眠りにつきます・・・。
2009/01/26
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昨日のジムに行く時間から振り出した気温も氷点下寒くて動けない・・(T▽T;)どうせ仕事も溜まってるので、日曜日も家で仕事しながら過ごすそろそろ確定申告の準備もしなければ・・あれもこれもでどうにもならんでも、最終時間には早めにジムに行く某奥様の相談にも乗る事になってるけど、ジムの後にしようかな・・。昨日のジム最終は腰の痛いレッスン(^^;)減量着を忘れた(^^;)カバンはなくすは、モタモタになってた(^^;)しょうがないのでマシンをしてた。減量着なしではストレッチも寒いので、引き続きマシンイントラKは帰国してジムにいたアメリカでのアドバイスも十分に出来なかったけど、とりあえずの部分は出来てたようでよかった^^あれさえ出来るようになれば、世界中どこに行っても困らん準備なしに即飛んでくる商社マン等国際派は、こうしてテクニックを使ってる人も多い。ここまで覚えておくだけでたいしたもんだよ^^後はこれをいかに最低限度に抑えた上で、残りを上手にこなしていくか?ここにかかってくるいろんな技術や情報、その場の状況と組み合わせていくので、かなりの実力が必要になってくるけど、これを使いこなせるようになると最強だよ^^ここ見てる中でもChanさんにも昨年、電話でちょろっと話した技術これ周りの人が出来るようになれば、実に便利♪某姉妹のお母さんにはこれの最高の技術を教えてアメリカで先日実践した。でも、暗証番号を間違えて撃沈(笑)ま、いまはロックも外れてるので、残りやっといてね♪人に指導するのが仕事のくせに、自らはもう何年も海外に行ってないが・・・・(^^;)ジムでは、某女性が声をかけてくれた^^黙々派だからこそ、たまにかかる何気ない一声が嬉しい♪「今日は真っ黒なウェアだね~」と(^^;)基本的に、いつも真っ黒なんだけど・・(^^;)いつもは減量着を着てるからなぁ・・(^^;)忘れたもんで(^^;)減量着のイメージがこびりついてるのか?最近ではシルバーのサウナスーツばかり着てる他に黒、シルバーのウインドブレーカーが数着あるが、最近はほぼサウナスーツこのイメージだろう近年、レッスン後半でサウナスーツを脱いでウエアを見せるウエアやボディを見られる意識を育てるようにしてる。しかし、毎回最後尾にいるほとんどの人が見てないのだろう(^^;)ウェアにはジムで一番お金をかけてる人だ年間何十万円もかけてる人のウエアも注意してみてるが、そんなにお金をかけてる人はいない仕事の内だから見れば分かるそれでも、毎回同じウェアの貧乏人と見られてたのか?(^^;)ちとショック・・・(T▽T;)ま、貧乏人には間違いないが・・・(笑)ウェアは黒が好き♪同じウェアでも何着も持っている普段着すらUAのコールドギアを毎日インナーで着てるシロウト目には、同じのばっかとみられてもしょうがないが・・・(^^;)と言うワケで、ジムではもう少しカラフルにしてみようかな?最近、ムエタイパンツや赤のウエアとか着てないし^^今日は、ちょっとハデ目にしてみようかな?^^でも、長袖のハデなのはないんだよね・・・(^^;)さて、禁止令を出したコンビニさっそく初日に行ってしまった(^^;)なじみのコンビニも多いが、中でも毎日のように通うコンビニ「しばらくお休みするね♪」と挨拶に行った。自分では何も買わずに帰る筈が、ガムを買ってしまった(^^;)よって2月3日いっぱいまで禁止令を延期!挨拶も済んだので、今日から本格的に禁止令だでも、地元産のイカを使った揚げ物が発売されてた食べたかった~イカ大好き♪しかし、貧乏(T▽T;)節約せねばならん・・2月3日までコンビニを休み、2月4日にご褒美で食べようかな^^本日の締めの「ついてる♪」これも1月31日まで毎日続けようさっきお昼に食べたインスタントのスープ当たりが出て1000円もらえる♪ついてる♪
2009/01/25
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世界経済も大変みたいだけど、個人的にも貧乏ヒマなしっす(T▽T;)早く偉くなりたいが、ハンデ抱えて悪戦苦闘世の中一旦偉くなれば好循環底辺にいると悪循環なかなか這い上がるのは難しい一発逆転は逆玉しかないと思う今日この頃(笑)と言うワケで、期間限定で貧乏生活で節約してみようと思うとりあえずは、今月はコンビニ禁止令を出そうかと思う毎日のように通うコンビニコンビニに行かない日々など考えられん達成したらもの凄い快挙だ(^^;)ま、無理な目標では逆効果達成可能なレベルにしてみよう今日は1月24日1月31日まで後1週間まずは1週間の禁欲生活だ出来るかな?(^^;)どうしても無理な場合は1日行く毎に3日の禁止令の延期とする。もし1週間通い続ければ、結局3週間の禁止令になるその3週間も通い続ければ、9週間の禁止令禁止が禁止を呼ぶ負の連鎖(^^;)考えただけで恐ろしい・・・・でも、僕ちん頑張るぞぉ~p(^-^)qアホか・・・と自己ツッコミを入れておくが、ま、真面目な話贅沢は出来ん苦しい節約は大切だ節約のプロのFPさん達に益々頭を下げて弟子入りしようFPさんと言えば、下の記事のFPさんはコーラ1本10円で買ってるとか?さすがは節約術のプロだコンビニで大人買いの僕ちんとは住んでる次元が全く違う凄まじい・・・でも、確かにコーラを10円で買えれば、ガンガン飲んで体に超悪そうだ(^^;)結果、高くついてしまう悩みも分かる気がする (笑)世界の景気は益々悪くなってるようだ本当にどうなってしまうのか・・・景気の悪さはあちこちで感じるでも、なぜかジムでは全く感じないなんでメインジムは景気がいいのだろう?会員がお金持ちばかりなのか?羨ましいっす(^^;)こっちは毎日毎日、へろへろになってジムもピンポイントのみ皆がジムでのんびり談笑してる姿見ただけで、「負けてる・・・」と思う(T▽T;)同じ土俵に立つ事すら出来んま、それはそれストイックは嫌いでない黙々と頑張る事を楽しもう^^そして、「ついてる♪」と毎日ブログに書けるようになってやるまずは自己催眠思い込みでも何でもいいついてる♪と思い込む (笑)その内、脳がそう変化する這い上がるにもまず頭から脳の意識を変化させ、自然にレベルアップさせていくと言うワケで、ブログも実験的にここ数日最後はいい事で締めるそして、「ついてる♪」で締めくくってみよう^^まずは初日今日は土曜日体も休めてチビとも遊べた^^ついてる♪
2009/01/24
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11時からのコースの昼ジムに行ってきた♪いつもは最終ジムたまに昼ジムに行くと変化があっていい♪今日の昼ジムも人は多いが女性ばっか(^^;)男は5、60十代の年配系が1名のみ彼も金曜日の11時のコースの常連だしかし、彼以外の男は見た事がないリングも貸切♪更衣室も2人で貸切♪シャワーも2人で貸切♪むさくるしい男がいないと実に快適だ (笑)これだけで今日のテーマの「ささやかな幸せ」^^最近は金曜日の夜が一番大変だそれで、木曜日を休んで金曜日の昼にジムに行くパターンになってる。木、金は自宅でテレビを見ながらお仕事テレビなんかも見る事はほとんどないでも、最近は毎週木、金と特命係長と必殺仕事人を見てる血行対策でお酒も飲みながら^^これもささやかな幸せだ金曜昼ジムのおかげ^^でも、不安がある・・・金曜日の昼ジム昼と言っても11時からのコースにしか仕事を抜けられない11時のコースが腰の痛いレッスンになったらアウトだ(^^;)お願いだから金曜11時のコースには腰の痛いレッスンを入れないで欲しい(T▽T;)もしも腰の痛いレッスンになったら、ボクシングのマスでもしてみようと思う格闘系のメンツを呼び出して (笑)既に1名は呼べば昼に来てくれる体制になっている(笑)もう1人元プロボクサーの友人もいる彼とは前のジムで一緒にトレーニングしてた前のジムでも既に現役を引退してる僕ちん対して彼は現役でバリバリやっていたしかし、ボクサーは引退したら、本当のボクシングジムにいてもむなしいのよ(笑)アマチュアとして適当にやってるのが心地よい (笑)彼を呼び出そうかなとも思ってる^^と言うのも、彼も元々は昼ジム人間7,8年前に1度昼ジムに行ったら彼がいてビックリしたレッスン中にレッスン中止させて抱擁タイムだった(笑)感動の再会♪ジュエリー大好きな僕ちんに対し、彼の元の職場はシュエリーショップ客商売だけに平日休みで、平日の昼間にジムに来てたもうとっくに退社してるが、ちょうど今倒産して話題になってるジュエリーショップの関係のお店あのお店もどうなるのだろう・・・こんな事もあったので彼の事も思いついた今の仕事が昼抜けられるのか分からないが、可能なら呼んでみよう (笑)これで格闘系を2名腰の痛いレッスンで出たくない時は彼らを呼んで見るのも面白い♪女ばかりのジムに、いきなりむさ苦しい男連中が集まって、リングでスパーリングとか始めたら何事か?と女性達が驚くかな? (笑)ま、僕ちんにしても金曜昼間は直前にならないと行けるかどうか分からない前もって約束する事が出来ない分だけ、実現も難しいが、今度企画してみよう^^これもささやかな幸せ?楽しみ?そして、長年の夢、目標昼ジム後に、ランチをしたい~通常は昼は大忙しだ最近は夜の方が大変になった分だけ昼が相対的に楽に見えるしかし時間に追われてる事には変わりがない平日昼間に優雅なランチなんてほとんどした事がない(T▽T;)出張除けば何年ぶりかな・・・まずは庶民の店でいいから、昼間のお得なランチセットを味わってみたい(T▽T;)ジムの近所には、どんなお店があるのだろう?夜は提携関係にあった店もあるが、昼に関しては完全に未知の世界ジム横のカフェ(?)では580円の大盛りランチって書いてあったまずはそこに入ってみようかな?^^たったこの程度の事が、大きな夢や目標だった(^^;)情けなや・・・(T▽T;)でも、次の金曜日にでも、可能ならジム+ランチをしてみたい誰か一緒に行ってくれる人はいないかな・・・・弟子を呼び集めるとか? (笑)いや、素直に昼ジムのメンツとランチをしてみたい黙々派だけど・・(笑)そして、いつかは昼ジム後に、豪華なランチをしてみたいホテルのビュッフェとか^^ま、この場合はメインジムでなく、ホテル前の別ジムに行った方がいいが(^^;)ここまで来ると、本当に目標を通り越して夢の世界だ偉くならんと実現不可能かもしれん(^^;)これを目標にジム活動も頑張ろう!!さて、珍しく携帯にメールくれた●●ちゃんジュエリー好きな僕ちんにジュエリーの事でメールくれたんだけど、お金の話は全然分からん(^^;)ジュエリー高いもんね(^^;)お世話になってるFPさんとか詳しいのでブログを参考にして、質問でもあれば聞いてみればいいよ初心者向けのブログでも書いてるここねhttp://ameblo.jp/kawase-san/それから、毎日ジム後にスーパー行ってるけど、スーパーの事もよく聞かれるお得な方法は?ってしかし、お金の話は分からん(^^;)ジムのFPさんか同じくネットのFPさんに聞いてね自分でもぐぐってみたけど、これなんか参考になると思うよ^^キーワード「マックスバリュ ピンクレシート」今日もジム後にスーパーに行ってきた。銀行ATMもそろってる便利だ~一箇所で済むし、平日昼間は手数料0円アホな僕ちんには嬉しい事ばかり^^これから銀行巡りも毎週金曜日にジム後に行うこれで手数料も0円時間も短縮出来る仕事で銀行へ行くのも合わせれば、ジムに行く価値が増す♪水汲みだってしてきた毎日無駄使いしてる大アホだけど、ジムの水代だけは10年間でもほとんどかかってないスポーツドリンクの日は別だけど、水なら年間でも300円も使ってないと思う(笑)10年でも3000円以下だろう^^これだけは努力の賜物その辺の主婦以上と思う(笑)その分で、ジム後のランチをしてみたい・・・春までの目標だ!達成できるように頑張ろうジム近くでおいしいお店情報知ってる人は教えてね♪今、スタバの缶コーヒー飲みながらブログ書いてるジム後はコーヒーもうまいっす♪これもささやかな幸せだ~さ、お仕事、お仕事(^^;)
2009/01/23
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昨日もジムは休んだ(T▽T;)へろへろだ・・・でも、ジムだけは行かなければ・・・と言う事で、金曜日の今日また11時のコースに抜け出して行って来ます~(笑)大変な世の中だけど、何とか前向きに進んで行きたい頑張るぞ~
2009/01/23
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昨晩おばかな日記書いたので、もう一本投稿(^^;)カレーライスが大好きだインド式もタイ式もその他も、基本的にカレー好き♪でも、やっぱり日本人はジャパニーズカレーライスが一番♪海外でもたまに日本料理と言う事で、日本式カレーライスを作る事があった。とりあえず誰にでも作れて間違いはない好き嫌いはあるけれど・・・。ちなみに今日はカレーの日全国の小中学校で一斉にカレーを給食に出した初めての日との事子供の頃、給食でもカレーは人気だった食べるのが早い方で、いつもダッシュでおかわりに行ってた。カレーだけは確実に早期完売売り切れゴメン状態の給食でも一番人気だった。合わせてご飯も奇麗になくなった。パンの日でも、パンをカレーにつけて食べるのも子供ながらに好きだったなぁ~^^タイでもムエタイ修行しながらよく食べてた辛くてしゃばしゃばなカレーでも、タイで一番好きだったのは、スパイシーチキンとスティキーライス笹の葉で包んであって、うまい店のは最高にうまいよく屋台で買って食べてたカレーとセットで食べる事もよくあった^^今でも東アジアや東南アジア系の友人にはよくカレーを作ってもらうそういえば、某姉妹の妹との出会いも、ブルネイ人のHがカレー作ってくれて食べに行ったのが出会いだったね^^同時にHPでも知らずに知り合ってたが・・・(笑)2月11日にはあのボンカレーの新商品が出るその名も「ボンカレーネオ」さすがに楽天でもまだ売ってなかった(^^;)これも楽しみ♪同じく2月にはカップヌードルの新製品も発売だブラックカレーヌードルしかし、セブンイレブン限定販売だ(T▽T;)ボンカレーはいつも78円で買い溜めしてる夜食にもいい^^今、一番好きなカレーは、ハウス ジャワカレー プライムの辛口おいしくてカロリーも控えめが嬉しい^^篠原涼子ちゃんのCMのアレいつも楽天でポイント10倍で買ってるこれね♪カレーは一般の人よりもルーの割合を高くして欲しい家では、ご飯以上にたっぷりとルーをかけて食べるこれがマイスタイル♪しゃばしゃば系カレーも好きスープカレー状態で、別にスプーンでご飯をよそってスープに浸して食べるくらいにルーが多いのが好き♪チーズフォンデュのカレーバージョンもいいな^^カレーなら週に3回あっても文句はない作る立場としても作り置きがきくので効率がいい栄養面もOK新陳代謝にもいいご飯も残り物でもOKこんないい食品もないと思う賢い主婦は、絶対カレー上手になるべきだと思う欠点は食べ過ぎてしまう事続くと確実に太る・・・(^^;)でも、新陳代謝もよく血行もよくなる今日もカレーにしてもらおう♪カレーを作ろう!ではなく、作ってもらうだけって受身だが・・・(笑)でも、偉くなったら絶対に料理をやってみたいカレーも修行したいま、偉くなって時間を作れるようになればの話と言う事で (笑)
2009/01/22
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愛用の栄養ドリンクのセリフではないが、毎度毎度24時間な生活だ(T▽T;)今晩も徹夜になりそう仕事しながらロンドンのFちゃんにもつき合わされてる今夜は離してくれんだろう・・・。今日は、24時間のリゲインではなくリポビタン11通常のリポビタンDより高く300円以上する(^^;)眠気覚ましのスタバのコーヒーもある脳への栄養はチョコレートカレ・ド・ショコラ眠気覚ましのガムもある新発売のスマートタイムさっきはカップヌードルを食べた毎度毎度、深夜の食事代も高くつく(^^;)サラリーマンのランチは平均580円だとニュースで言ってた。深夜の夜食で軽くオーバーする(^^;)ま、主婦のランチはもっと豪華で2500円のビッフェとからしいが(笑)で、面倒なので、今日は夜食の画像はなし(^^;)今日はジムも行けなかった(T▽T;)ロンドンのFちゃんが行かせてくれなかった(T▽T;)木、金も行けそうもない・・・(T▽T;)なんとかお昼に抜け出してジムに行きたいジムがなければ生きていけない(T▽T;)今日のテーマは愚痴愚痴日記を選んだ愚痴や泣き言だ本当に毎日毎日へろへろになってる早く偉くなりたいっす(T▽T;)1995年にこの業界でアマチュアからプロに転向したアマチュア時代の成績は良かったしかしプロになって見ると苦しい天狗の鼻をへし折られた気分ま、這い上がってしまえば滅茶苦茶楽ちんなのだが、這い上がるまでが難しいどこの世界もそんなもんだろうけどね・・・。1995年には大きな失恋があった(笑)その子とさよならした事により、なぜか逆にその子に縁が出来、その子の世界に入り込んで、プロになってしまった。運命か?と矛盾に悩んだもう関わりもないけど、その子を超えないと男の面目が立たんそれでアマからプロになったそれから14年いまだに超えられん(T▽T;)今は越える事しか頭にないその仕事柄ってのもあるが、仕事とジムはワンセット切り離す事は出来ない毎日のジム通いは必須だ結果としてジム業界でもプロ(笑)ジムそのものも仕事と化してる(^^;)まさか、こんな事になるとは1995年には想像もつかんかったでも、本来はもっと早く偉くなってるハズだった。体の動く間は選手としてもプロであるはずだったまだまだ試合にも出てみたい実際はスパーリングすら出来んが・・・(T▽T;)そんな事してたら徹夜が出来なくなるから。阪神のアラフォー下柳野球だけでは決まった筋肉しか使わない格闘や陸上、ピラティス等違うスポーツをする事で全身を満遍なく鍛えているその中での陸上のトレーニング実にいいトレーニングだと思ったあれを取り入れてみたい仕事柄、個人的にも複数のジムに行っている違う運動をするのがベストなのは分かるそれだけの時間とお金がかかるのが欠点だが(^^;)でも、これも仕事メインジムのエクササイズは素晴らしいが、足りない動きもあるそれを他所で補う事でメインジムの動きもよりレベルアップするダメだ~頭がハイになってるワケが分からん何を言いたいか分からん(T▽T;)とにかく、この世界でのし上がらない事には未来はない南の島もない恋愛なんかありえない (笑)ってゆーか、毎日のジム通い普通の彼女や奥様では許してくれんだろうそんなジムに理解のある人でないと恋愛の対象にすらならんこれだけは言える恋愛よりもジム優先♪ま、過去、ジム内でもいろんな事があったが、それを語れば絶対に墓穴彫るそれは語らずにいようでも、仕事とジムと恋愛がこのような図式に成り立つワケだ仕事で乗り越え、ジムの実力を増し、初めて恋愛をしたければしてもいい土俵に立てるだから、ジムでは遊んでるヒマはないそれ以前に仕事の実力を増さねばならんロンドンのFちゃんにもうつつを抜かす事は出来ん同じ世界に住むFちゃんの技術を学んで、お互い成長する事がFちゃんとの関係Fちゃんは特別な存在だけに、これからも最優先でお付き合いしていくが、こうして早く偉くならなければ・・・(T▽T;)1995年本当にいろんな事があった・・・元々、こうなったのも1995年の阪神大震災と地下鉄サ●ンのせいだあれで人生が変ったネットデビューもその年だ当時で何十万円も出して最新のパソコン一式揃えたなそれ以後、ずっとネット漬けだあれから早14年先日は1:17だったけど、あの日の事も忘れられん神戸の街に飛んできたけど、あの瓦礫の街が今では多くが復興してるしかし、こちらはまだあの時を越えていない悔しいっす(T▽T;)あ~!!!!ワケが分からんもうやめた後でもう一本投稿しておこうもう4:30amだ(T▽T;)眠い・・・疲れたよ~(T▽T;)ジムに行きたい~!!!!それでも偉くなるまでは頑張るのみ今夜も力尽きるまで頑張ろう
2009/01/22
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今日はテレビの日徹夜で朝までライブでオバマ大統領の就任式を見るビジネスマンとしてのたしなみだ世界の景気が良くなって、世界の戦争がなくなって、世界の犯罪が減少して、世界の環境が改善するそんな世の中を作るにはアメリカ大統領の資質が一番大切最悪だったブッシュ大統領からチェンジだ期待します。どこかの国では自国の総理大臣をけなしてばかりで応援もしない野党は野党で国会で漢字の読み方テストなんかやってた政策論争をすべき国会で漢字のテストアホな野党に呆れて物も言えん個人的には総理を応援してるしかし、みんなして足を引っ張る・・この国はダメだアメリカに引っ張ってもらうしかないアメリカ頑張れ~とアメリカを応援する事がビジネスマンの役割景気対策老朽化した橋を総改築する総額144兆円とも言われる公共工事ハイブリッドを通り越し、一気に電気自動車へシフトするグリーン・ニューディール政策とか話題になっている景気を回復し、貧乏人の僕ちんも救って欲しい(笑)と言うワケで、今夜はテレビ見ながらお仕事だ今、日本時間2:05amまさに大統領宣誓だ凄い盛り上がり(^^;)観客も200万人を軽く超えるとか?凄い今から第44代大統領バラク・フセイン・オバマ大統領の就任演説だ27歳と若いスピーチライターJon Favreauと共に作り上げた演説全然、文章を読んでいないちゃんと頭に入ってるから。この辺もどこかの国の政治家とは全然違う(^^;)総理も文章を読まずに自分の言葉でしっかり話して欲しいそうすれば説得力も増す総理らしく見える見習って頑張って欲しいアメリカのChanさんや秘書ちゃん、NYとシカゴのCちゃん、ア○ラさんとかも当然生で見てるんだろうなアメリカ行きたいっす・・(T▽T;)メール追いつかないので先に業務連絡入れておくと、Chanさんは、「ついてる♪」(笑)○○ちゃんは、ロック解除して2000ドル入れておいたよ(笑)Cちゃんも今日は機嫌がいいようで嬉しいよ^^代わりにロンドンのFちゃんは大荒れだが・・・(T▽T;)日記としては、2日連続で某奥様宅で相談に乗ってきた。月曜日はジムの時間から深夜まで。火曜日はジム後に行ってきた。大統領就任式もあるので、バタバタだったジムは遅刻で9:25pmから(^^;)大遅刻しかも、その後相談乗って就任式もあるし、CちゃんFちゃんもネットで待たせてるレッスン後のストレッチだけしてイントラの話で抜けた。自主トレなしで速攻で帰った。シャワーがちょろちょろでシャワーに時間かかった(^^;)ジム滞在55分いつもより短いあっと言う間だった。そんな日に限って、ジムでは比較的仲のいい人が多かった一言も口をきかず黙々の日も多いのに、今日は多くの人が笑顔をくれたり話しかけてきたり大変だった(^^;)みんな挨拶だけでゴメンなさいだった。たまにしか来ない某女の子なんか笑顔をくれて話もしたそうなのに、挨拶返すだけ(T▽T;)格闘組も来てていろいろ挨拶や話しかけてくるが、全員ゴメンナサイ弟子も挨拶だけひたすら急いでたトドメは水汲みのスーパーで某女性とご一緒になったお話したいが、大慌てだったので自分の水を汲んでダッシュで帰ったスーパーは買い物なしで水汲みのみ悲しいっす(T▽T;)で、某奥様家に飛ぶ家着10:50pmこの時間に行ける家だから嬉しい(笑)しかも奥様でもOK旦那公認(笑)国際派の家は気を使わなくていいので楽だ♪結構盛り上がって話し込んでしまった(^^;)ジュエリーの話で盛り上がった(笑)男のくせに光り物大好き♪その割には体に付けるのは嫌いで体には何もつけないけど・・それからコンビニに寄って帰宅1:50amすぐテレビをつけてお仕事だ怖いのは世界がオバマ大統領に過剰な期待をしてる事期待が失望に変わっていくと、世界経済もダメになるそれを案じて、オバマ大統領も過剰な期待感を押さえ込みに出てるより現実的な政策を、しかしながら大胆に大規模に行って欲しい個人のレベルではたいした事も出来ないが、せめてブログで応援する事で少しでも貢献したいオバマ大統領心の底から応援してるぜひともより良い世界を作るように世界を導いて欲しいあ!今からアメリカ合衆国国家だやっぱ世界中で一番威厳のある歌に聞こえる^^とりあえずここまでで投稿♪
2009/01/21
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フィットネス業界ニュースではないけど、ビジネス全般のニュースも兼ねて記事にしてみる。楽天がPHS分野に進出する。サービスは4月から。PHS専業のウイルコムから回線を借りての参入実際の運営は子会社の通信会社フュージョンが行うここまではどうでもいいのだが、それにより楽天のPHS同士が通話無料となるフュージョンの固定電話からPHSも無料になる楽天市場には簡単に接続でき、買い物ではポイントが優遇される楽天市場のお店では基本的にPHSに加入する。って事は、楽天のお店への電話も無料になるPHSからのブログ投稿や、携帯の写真を楽天フォトに送るのも格安になる楽天ブログで知り合った楽天ユーザー同士も互いにPHSに加入すれば通話無料これに惹かれてる(^^;)楽天で毎日ブログ書いて、月に何度も楽天市場で買い物してるアホな僕ちんが唯一使いこなせるカードは楽天カードだそれぞれの相乗効果が高いどう考えても、お得だ楽天PHS(仮名)に入りたい(^^;)とは言え、既に携帯3台持ち「また無駄な事して~!!!!」とジムのFPさん達に怒られそうだ(^^;)どうしよう・・・。FPさん達に相談してみようどうせ怒られるだけだが・・・(^^;)昔、ドコモのPHSが出た時、即、購入した全国レベルでも相当早かった(笑)大昔の頃で既に、携帯とPHSの2台持ち当時は東京によく行ってたが、地下やビルなど全然携帯が通じないPHSの方が通話エリアでも料金でも圧倒的に勝っていた。2台使いこなしてたが、だんだん携帯が優勢になってきた。で、やめた。その後、親は携帯はあまり使わないが、何かの際にでも持たせる意味も含めて、実質自分の物として2台目購入この頃には仕事の質が変り、人との交流が極端に減ってきた。時間には追われてる一番一般の人が電話する夜の時間帯は100%ジムにいるか特別な用事がある電話は出れない「いつかけても電話に出ない~!!!」とヒンシュクを浴びたが、それでもジムを優先させた。(笑)その頃からのジムオタク結果として、「電話には出ない人」をアピールするようになった(笑)で、実際、全然電話は出ていない携帯で電話するのは余程の急用や待ち合わせのみ後は別の使い方。携帯が鳴る事はほとんどない携帯だけ見ると、間違いなく友達のいない人10年前の鳴り止まない頃からみたら正反対(^^;)あまりにも寂しい携帯だ(笑)この頃にはメールも完全にパンクだメール返信も全然追いつかん(^^;)携帯メールなんか、いまだに打つ気力もない元々、1995年に、ひっきりなしにかかって来る電話についていけずネットの世界に入った。幹事が多いので常に電話が来る。その後はネットで一斉送信の連絡に切り替えネットの出来る人との交流に絞ってた。だんだんネット人口が増え、メールも追いつかん今ではメールも滅多に書かない人で通してる(笑)最近はソフトバンク(SB)同士の通話無料が出来た。ミーハーなので飛びついた(^^;)3台目の購入だ今ではメールも電話もほとんどしない人だそれなのに、ミーハーなのですぐ飛びつく大アホだ(^^;)たまには電話しないと損そう思って、最近ではSBユーザーだけたまに電話でおしゃべりしてる(笑)ここ見てるSBユーザーさんもお話してみる? (笑)そして現在そういうわけで実質3台持っている(^^;)その上で、今度は楽天PHSで4台目か?(^^;)どうせなら、ウイルコムも買い揃えようか?(笑)ウイルコム同士通話無料♪AUだって、AU同士通話無料になるなら買いたいでもAUは無料にならないAUの敷居は高いな・・・SBは完全にホワイトプランなのでOKだけど・・。楽天も楽天ブロードバンド にも加入すれば、固定電話からも含めて完全無料になるプロバイダーも2台持ちになるのはサスガに無駄だと思うが・・・(^^;)でも、そうすると半年ポイント10倍とか、支払いも楽天カードにすれば楽天のポイントもどんどん貯まりそうだけど・・・(笑)これね♪迷う・・・。本当は買うのでなくリストラすべきだでも欲しい(^^;)最近では携帯2台持ちは珍しくない人より少し進んでもう1台くらいならいいかな?ドコモの2台目は親の為でもあるのだから(笑)ま、アホ妹の携帯も家族割があるから、いまだに旧姓のまま支払いは僕ちんがしてる結局、携帯4台持ち状態だが・・・・(T▽T;)しかし、メインの携帯そろそろバッテリーがヤバイ買って2年半くらいかな?毎日充電するのも面倒新しいのに買い換えねばならん2台目ももうすぐ2年くらいかな?アホ妹のも1台目のメインと同時に同じ機種に変えたこっちも寿命だこの3台機種変更+楽天PHSを買うと10万円も飛んでいく(^^;)お金ないっす・・・(T▽T;)しかし、アホだ我ながらアホだ・・・こんなにアホだと、絶対に結婚も出来んだろう間違いなく奥さんになる人は怒るだろうから(笑)でも、欲しい物は欲しい楽天PHS欲しくて欲しくてたまらなくなってきたまだ発売もされていないのに・・・(笑)でも、楽天のユーザーさんで買いたい人いたら一緒に買いましょう♪で、無料通話を楽しもうね~(笑)
2009/01/20
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またジムから朝帰り(^^;)日記も今頃書いてる(^^;)日曜日もいろいろする事するのみ夕方から最終ジム遅刻せず行った^^遅刻なしだと、ちゃんと準備運動、ストレッチが出来る。その後のエクササイズもいい感じ♪普段は遅刻でジムに駆け込み、即、トップスピード準備運動なんかした事がない(T▽T;)で、あまりに調子が良かったので、数ヶ月ぶりにサンドバックでパンチをやってみた♪音があまりにもうるさいようで、下のフロントから何事かと思ってバイトの子が様子を見に来た(^^;)全部、師匠のせいにしておいたが・・(笑)パンチは封印してるので、数ヶ月に一度しか打たない打てば確実にジムで浮き上がるジムが静まり返ったり、ギャラリーが集まってくる(別にたいしたレベルでないんだけど・・)(^^;)昨日は数名が集まって来て話しかけられたので、ちょっとだけで終了これくらいが体の為にも丁度いい^^パワーがある分だけ、脳に与えるダメージも大きいからしかし、サンドバックをしてると、9:1くらいで女性には嫌われる怖がられたり、うるさがられたり、あからさまに迷惑な顔をする人もいる。怖がられれば遠慮もするが、あからさまに迷惑な顔されれば、逆に燃える(笑)そこが黙々派ジムにお友達を作りに行ってるワケではないから。嫌われるだけ実力の証明上等だジムが静まり返って、嫌われるほど、逆に嬉しい (笑)その上で、分かる人だけ弟子入りに来るのが一番のジムでの喜びだ笑顔とか仲間意識みたいのは全く眼中にないマイスタイルを貫くのみ♪そんな浮き上がってるジムでも、慕ってくれる人も多いそのほとんどが実力から来る関係昨日のジム後も、ジム会員の会社に行って相談に乗って来た。実力もないのに遊んでるだけの関係でいられるほど楽な生活はしてないジムをより有意義なものにする為の活動に専念してるから。昨日の会員さんにも、ジムをどうしたらより有意義に出来るか?たっぷり語って来たそれがお互いのジムの価値を高める11時くらいかな?切り上げたその後は、別の弟子の所に行った。で、朝まで指導ジムの弟子ではないが、コンビニで知り合った。コンビニも毎日通うと出会いも多い(笑)一応、謎の関係にしておこうで、朝帰り(^^;)おかげで昨日の記事の買い物が間に合わんかった(T▽T;)ま、米はまだある次回のポイント10倍を狙おう(^^;)今、名刺だけギリギリで注文入れた。このブログの名刺 (笑)基本的にジムブログだジムに興味のある人にしか配ってないけど、本当に今時、会社の名刺よりもずっと役に立つ(笑)メインジムで、この名刺を配ったのはまだ数名しかいないけど(^^;)嫌われ者だから・・・(T▽T;) (笑)特に浮き上がってる金曜日の11時からの昼ジムしかし、その時間帯にも弟子もいる。他に金曜11時仲間も作った今度、合流予定特に、その時間帯が腰の痛いレッスンの時(^^;)他に、ここ見てるメンツだけで11時に集まってみるのも面白いな(笑)何度言ってもコッソリと見てる連中も多いので(^^;)ちゃんと見てくれてる事報告してくれる人も多いが、そんな人は好印象を持つコッソリ見てるだけのメインジムの人は逆にいい印象は持たんその辺よろしく♪ま、過去にはコッソリ見てる事を言えない人もいたけど、女心は難しいと言う事にしておこう (笑)夜ジムで浮くのは慣れている今後は金曜日の11時の時間帯で浮いていくぞ~(笑)そして11時の時間枠を最大限に有意義なものにしていく我が道を突き進みます♪あ、某イントラがハワイに行ってしまった。今年は中止になったのかと思ってた(^^;)ハワイでのアドバイス途中までしかしてないもっとちゃんとアドバイスしておくべきだった反省・・・。ま、ジムではなかなか話する余裕もないけどね・・。とにかく、こうして人の相談にのるのも仕事の内そうできるのはそれだけの実力があるからこそ実力なければジムで何の存在価値もない浮き上がってもいい実力だけは維持するこれがジムでの生き方これから黙々と頑張っていこう本日はメインジムは休館日夜は某奥様の相談にのってくる予定っす♪
2009/01/19
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徹夜に近い状態で早朝に寝た。朝から仕事昼からチビの相手大手スーパーに連れて行った最近、チビとよくクレーンゲームをする結構取れるので、チビがまたせがむで、またするの繰り返し(^^;)上手になった分、資金的にはたいした事ないけど、突っ込んでる人は1日何千円も使ってるんだね(^^;)そこに某女子高生のお友達がいた(笑)怪しい関係でなくご近所さん彼女が子供の頃から一緒に公園で遊んできた関係だ清い関係 (笑)で、その女子高生太鼓の達人の達人とお友達だった(^^;)県下NO1とNO4の人と遊びに来てた太鼓仲間県下NO1は全国でもNO4だそうだ丁度、出発前に太鼓の達人のチャンピオンを見て勉強して来た。アキバで有名人らしく、あの上戸彩ちゃんの告白を蹴った男(笑)ふるシーンを見てたが、あの彩ちゃんに告られてふれるとは大物だ(笑)と言うか、家でチビと食事中に丁度その番組をしてたので、チビがゲームセンターに行きたいと言ったのだが・・。で、ゲーセンでそのチャンピオンのようなテクを使う達人+女子高生に会った。凄かったまさに全身運動だったいろんなテクを使って、伸び上がるように打ったり、ローリングで打ったり、凄まじかった(^^;)人も集まってくる(^^;)ジムでも太鼓を叩くようだが、叩き方の種類が違う異次元の世界だった思わず弟子入りをお願いしそうになった(笑)いい経験になった^^その後夕食それからジムジムは最終15分遅刻例によってジムを走り抜けるしかし、今日はかなりの人気者だった(笑)ジムには弟子も大勢いるが、僕ちんの姿を見た瞬間に駆け寄ってくる人種も多い(^^;)いつも決まった時間に行くので、待ち構えてる人も多い(笑)その間を駆け抜けて行く為にも、返って遅刻の方が効率がいいワケだ(笑)誰とも目を合わさずに一直線に駆け抜けて着替えてリングに上るそれが今日は、終始、何人もの人に捕まった(^^;)ま、それだけ頼りにされるのは素直に嬉しい同時に困るけど(笑)でもジムではそうありたい総合的なプロフェッショナルな存在でありたいその後、ヤ○ダ電機、スーパー、コンビニ9時過ぎに帰って、またテレビ見た(笑)銭ゲバ主演のケンちゃんの演技を見てみたかった同じ貧乏人だけに、結構重かった(^^;)それからお買い物♪今度は楽天だ楽天では、今、超たくさんのお店がポイント10倍♪今こそ買い物チャンス♪いくつか買うけど、4つだけ挙げておく1、恒例の松浦さんのコシヒカリ♪ 格安米で最強と押す! ポイント10倍なら絶対に最強と思う 送料も無料♪2、トミタさんちのメロンパン 売り切れだったが復活してた^^ メロンパン好きなおじちゃん、おばちゃん+孫にあげる為 ポイント10倍~♪3、ブログ名刺 (笑) ここのブログ(Fitness Walker)の名刺 ブログも本気でやっている いずれブログそのものも法人化したいと考えるビジネス派 出会いも数え切れない程作ってきた 会社の名刺よりも遥かに役に立つ(笑) で、ポイント10倍の間に、このブログ名刺を作っておく♪ 格安で送料も無料~♪4、デジタルフォトフレーム 恒例のサンワダイレクト ポイント10倍+特別セール チビの為に、急激に欲しくなった^^ 他にもいっぱい買う(^^;)毎度毎度、買い物しまくりの大アホだでも、ポイント10倍で買うだけ進歩もあったと褒めて欲しいっす(笑)今夜もそろそろ2時になる今日は早めに寝るとしよう^^
2009/01/18
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業界情報と新製品情報を兼ねて情報発信します。旧リーボックでは、女性の為の足を鍛える新しいコンセプトのウォーキングシューズを開発した。商品名は Easy tone発売は2月15日より価格は14700円尚、旧リーボックと書いた件からの説明現在の正式な会社名は「アディダス ジャパン株式会社 リーボックジャパン」(すったもんだがあったが、結局、正式名称は アディダスジャパン株式会社となりました。)名前の通り、アディダスと合併した。アディダスはドイツに本社がある。リーボックはアメリカ共に親同士が合併し、それに合わせて日本支社同士も合併した。2009年年初から新会社となった。リーボックジャパン株式会社が消滅し、アディダスジャパン株式会社がリーボックを吸収しての存続会社ただ、これまで通り、リーボックブランドもアディダスブランドも残る。今まで通りで、実質ほとんど変化はない持ち株会社の元で、両ブランドがぶら下がってるとイメージすればいい。(実際は持ち株会社でない)各マスコミ報道を見ても、ほとんどが「アディダス」「リーボック」と言う名称を現在も使っている。中には合併の事実を知らずに旧名を使っている記事も見受けられるが、これまで通りと言う事で旧名を使う報道もある。どう書けばいいのか迷う所だが、正式名称が長い事もあり、今回の記事では、「アディダス」「リーボック」と言う名称を使う。リーボックの主力はウォーキングシューズ足の前後にそれぞれ置いた空気袋をつなげる事で地面を蹴り込む力を増幅し歩きやすくする。この技術を使った人気製品が「レインウォーカーシリーズ」だ個人的にも何年もこれを使っている。つい先日も、新しく買い直したばかりだそれ程気に入って重宝している。詳しくは、この記事を参考にhttp://plaza.rakuten.co.jp/m12345/diary/20081226/今回発売されるEasy toneこの機能をより強化したものだ空気袋をより突出させて、足裏部分を膨らませてある。水平でない分、バランスをとりにくくなる。真っ直ぐに安定して立つ事で、ふくらはぎ等の部分の筋力を鍛える事が出来る。これにより運動不足を補いたい女性や、ジムに行きたくても時間の取れない女性層をターゲットにおいている。歩くだけで効率よくトレーニングそんなシンプルさがヒットしそうな気配だ早々、楽天市場でも売り出してるスポーツショップがある詳細はこちらの画面でご確認下さい。尚、従来のレインウォーカーシリーズは男性用も女性用もある。こちらも参考にレインウォーカー女性用業界情報としては、現在最大手のナイキそれを追うアディダス社シューズ部門で定評のあるリーボックと組む事でさらなる再編劇が予想される。金融危機の影響はスポーツ業界も例外ではない各社北京オリンピック以後、急速に売り上げを落としている。企業体力を奪われていく前に、再編した上でリストラし、筋肉質な会社に作りあげて行く事を期待したい。もう一つ、アディダス社直属の新店舗情報を加えておこうリーボックとの合併後、初の直営店舗だ恐らくリーボック製品は置かないと思うが、もし置くようならば今後の相乗効果も期待できる。看板の会社名やポスター等の扱いも含めて、リーボックとの関係を新店舗だけに従来の店舗以上に注目したい。新しいアディダス直営店は、空白地域に作られる直営店は全国で十数店舗あるが、空白の北陸地方石川県の金沢市に作られる。金沢市の活性化対策とアディダス社が基本合意した。家賃代等の数十%を金沢市が負担する金沢市としてはこれにより商店街の活性化に結び付けたい場所は市の繁華街を少しはずれた竪町と言う商店街目玉となる店舗を中心部から数店舗歩いて行ける距離に置く事で、人の流れを作り出し、市の活性化に結び付けたい考えだ。石川県周辺の人はぜひ、新店舗を見てきて欲しいと思うオープンは2月中の予定だこのように世界は苦しい状況だが、官民一体となって金融危機に立ち向かっているスポーツ業界も負けずに頑張って欲しい自分自身、スポーツ業界に住んでいる身としても頑張って行こうと思う(1月27日に一部修正)
2009/01/17
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先にKARAさんお誕生日おめでとう~♪元気してるかな?もう1人、スコットランド在住のパナマ人の○サックも誕生日だ何かメールが来てたようだが、メールの山に埋もれてる(^^;)誕生日に自らメールしてくるとは、また日本に来ると言う事か?2人ともおめでとう~♪同時に、あの日から14年・・・もちろん地震からね。今週も木曜日はジムをサボった代わりに金曜日は昼間に仕事抜けて11:00amからのコースま、遅刻するのは夜と一緒だが・・・(^^;)この時間が一番仕事を抜けやすいレッスン後も昼休み時間だし^^いつもランチ10分の生活だけど(^^;)でも、この生活も効率がいい♪出来るだけこの形にしたい木を休んで金の昼間に抜ける。ジム横のスーパーに行くのは夜と同じ金曜日は週末で銀行、郵貯のATMにも行く事が多いいつも仕事中にそれだけの為に行ってるジム横スーパーにATMもあるので、ジムとセットにすれば効率はいいデメリットは、・道路は混んでる(^^;)・ジムの駐車場は確実に満車(T▽T;) 遠くの駐車場に止めにいかなければならない メリットは、・週に1日ジムに行く回数が減る(木曜日分) でも、すかさず翌日の11時のコースに出ると、 時間的なブランクは少ない。 次の日は土曜日だから最終も早いので、時間間隔があかない♪・スーパーのATMに寄れる分、時間効率が良くなる・ジムに男がいないか少ないのでリングは完全貸切 サンドバックも貸切 ハーレムも堪能出来るが、硬派に過ごすのも充実 更衣室もシャワーも全てが空いてて快適♪・その後の仕事が快調! 脳も体もシャキッと目覚めてる♪ 血行も良くなってる♪ その分、仕事効率もいい^^これまで、万年9:15pmからの人だった。(週末は最終時間に15分遅刻)今後は、金曜昼ジムの人と言う印象を与えよう (笑)しかし、いい事ばかりでもない上記デメリットの他にも悪い事もあるさっそく、ジムの女性達にいい印象を持たれてないようだ(笑)硬派なシャドーで怖がられたり、サンドバック蹴ってビックリさせたり驚かせたり、しまいにはジムを静まり返らせてしまったり・・・。ハーレムを楽しめばいいのに硬派にしてるもんで、早くも嫌われ者だ・・・(T▽T;)ま、嫌われるだけ実力があると言う事にしておこう(笑)昼ジムにも女性弟子もいる今後、このような昼ジム弟子を増やして行く事が目標ハーレムでもあくまで自分からは話しかけない「教えてください」等話しかけられて初めて交流する。「教えて下さい」で交流するのが一番好ましい昼でもそんな存在になれるように硬派に頑張っていこうと思う^^それにしても今日も、夜にもいつも見る顔の人を2,3人見た(^^;)彼女達は本当にジムに住んでいるのだろうか?内弟子か? (笑)そう言えば、オーストラリアでも最初は住む家もなくホームレスだった早々、極真空手の道場に内弟子依頼に行ったもんだ(笑)内弟子なら住み込みで24時間いつでも稽古出来る。寝る所と食べ物と稽古の3点があれば十分あの頃は格闘技にも燃えていた本気でジムに住みたかったもんだ(笑)結果、初の内弟子はダメだったが、その後内弟子1号2号が出来た彼らは強くなって世界大会で日本もやってきて共に上位入賞した。もし、あの時内弟子になってれば、僕ちんもそうなってたかも?(笑)そして、木、金共に夜にジムに行かない夜は家で仕事しながら過ごす事になる。これまで夜に家にいる事はほとんどなかった。普通の人のようにテレビを見る事もないでも、このスタイルにすれば、木金はテレビも見れる♪これも効率がいい^^テレビ見て過ごすのもいいもんだもちろん仕事やその他と掛け持ちしながらだけど(^^;)しかし、お酒を飲みながらリラックスして仕事する事にした。血行対策でお酒+ナッツ類を取る為でもある。お酒+ナッツ類+ウコンの力結果、かなり高くついてる(^^;)またジムのFPさんに怒られそうだ「そんな無駄使いするくらいなら夜ジムに行け~!!!!」と・・・(^^;)木曜は、特命係長を見た面白かった^^お色気シーンもしっかりあった(笑)金曜日は大変だった必殺仕事人2009を見ながら、デスノート L最後の23日間を見た(^^;)どっちも見たかったからどっちも面白かった♪感動だ~お酒飲みながら、面白いテレビを2つも見ながら家で過ごす夜いいもんだ~これもジムを休んだからこそ経験出来た事普通の人は当たり前に経験してるのだろうが、本当にこんな日常生活ってありえない生活だったのよ(^^;)新鮮だった (笑)これも昼ジムのメリットだ益々、金曜日は昼ジムに行って、夜は家で仕事しようと思ったテレビ見ながらお酒飲みながら^^最後に、今日のオヤツお酒の写真は撮るの忘れた今深夜の夜食とオヤツタイム夜食は、昼ジムの後スーパーで買った鶏肉妹がから揚げを作っておいてくれた。ウマイ♪アホのくせに、本当に庶民の料理だけはウマイ (笑)で、その後はオヤツオヤツは、スタバのプレミアム缶コーヒードッピオそれとハーゲンダッツ ドルチェと言いたいが、今日は予算の関係でドルチェは買えなかった(^^;)過去100個以上買ったかしれんが、節約して普通のハーゲンダッツにしておいた(笑)またFPさんに怒られると思ったので・・(^^;)でも、この2つで500円弱やっぱ無駄使いと言われるかな?(^^;)お酒とつまみとウコンも入れれば、合計で2000円コースだやっぱ我ながら無駄使いとも思う(^^;)これね♪さ、今夜ももう一頑張りっと♪
2009/01/17
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ブロガーとしてこれ以上ないだろう仕事があった。タイトル通り、ブロガーどころか仕事として世界中で最高の仕事だろうやりたい~!!!!!この仕事仕事内容は、ブログ書いたりマスコミのインタビューに答えたりするだけブログも毎日の更新でなく週毎でいいらしいが、こんなに楽しい仕事なら毎日でも書く!今ですら毎日書いてるのだから (笑)職場はオーストラリアのグレートバリアリーフのとある島4億円の豪邸に住んで給料は半年間で日本円で900万円(^^;)毎日リゾート気分を満喫して遊びまくって、それをブログに書いて、マスコミの取材に答えて、半年間それだけで900万円半年間贅沢三昧で夢のような暮らしが出来るその後はうまく行けば芸能界デビューだ(笑)しかし、ライバルが多過ぎる全世界から一体何万人の応募があるのか想像もつかん(^^;)その中のたった一人に選ばれる自信なんかあるわけがないそれでもなんとかしたい・・・なんとかならんかな・・(笑)この仕事金融危機で観光収入も大幅に落ち込んだオーストラリアのクインズランド州観光局の企画ハデな企画で全世界からの注目を浴び、観光の目をオーストラリアに引き寄せる為のものこれで観光客が大勢来れば、仕事としても成り立つ観光大使みたいなもんだ遊んでるだけの身としても、自信持って遊んでいい(笑)条件は英語が出来る事(^^;)それ以外の条件はたいした事はないただし、自己PRを動画と写真と文章で公開しなければならない全世界に、本名や写真、動画、その他を全て晒す事になるこれはちょっとね・・・。その後の芸能界デビューの野望のある人なら目立てる分嬉しいだろうが・・・(笑)で、今、本気で応募しようかどうか迷ってる個人情報を全世界に晒して応募するなら、それなりに採用されそうなハデなパフォーマンスや観光大使になれるだけの要素をアピールしなければならない。そのアイディアが思いつけば応募しようと思う締め切りまで後1ヶ月プロブロガーやプロのキャッチコピーや川柳作家にもなりたい面白い自己PRくらい出来なきゃ話にならん毎日、布団に入ったらアイディアを考える事にする^^自分自身、昔グレートバリアリーフも旅してる海の奇麗な事、奇麗な事♪そんな奇麗な海が1000キロ以上も続いてるこの世の楽園のような場所だったスキューバダイビング、釣りとかマリンスポーツも散々楽しんだ^^ケアンズ周辺では山にも近く、ラフティングとかも楽しめるケアンズのバンジージャンプは最高だった♪信じられん程奇麗な無人島も多く、時間とお金の続く限り滞在したかったサメとか変った魚を毎日食べて、ビール飲んで楽しかった自転車で旅しながらヒッチハイクやバスで回ったまた行きたい~!!!!!!絶対、いいアイディアを考える (笑)で、その布団だが、最近、布団で寝る事が少ない(^^;)ソファーや机とイスに向ったまま寝る事が多い昔はこんなのが当たり前年とるに連れて体の無理がきかずベッドで寝るようになった。でも、ベッドで寝ると仮眠にならんもう起きれなくなったそれで布団で寝ないようにしてる今日も既に2:45am寝るワケにはいかん寝るなら仮眠ですぐ起きるこれではアイディアも考えられん(^^;)ってゆーか、体も持たん(T▽T;)でも、今は山場頑張らねば・・・。今日はジムもサボってお仕事金曜日も夜は行けそうもないその代わり、昼間の時間を狙って昼ジムに行くつもり^^行けたらいいな♪人間夢を持つのも大切だグレートバリアリーフでの夢の生活を想像して気分から高めていこうその勢いを借りて、生活そのものもアゲアゲで行くこの仕事、全世界で同じような募集してくれんかなそしたら応募しまくるんだけど・・(笑)
2009/01/16
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もうすぐ始まる裁判員制度個人的にはやりたくない(^^;)今、世間を騒がせた江東区のバ○バラ殺○事件の公判が始まってる陪審員にも分かりやすいようにと、2台の60インチの大型モニターで遺体の映像を流してるそうだマネキン相手に実際に殺害や切断の様子も再現してるとの事遺族は耐え切れずに泣き出して退場との事当たり前だろうに・・・。遺族に対する暴力行為であるとすら思えるヘタすると精神が崩壊してしまう程の残忍な心の暴力だ何でこんな残酷な事をするのかね・・・。陪審員制度の為に巨額の税金を投入してるこれだけの資金があれば、金融危機対策にも効果的に使える世界の恵まれない人もどれだけ救う事が出来るか?そんな事にも優先してまで行う価値があるのか?ないと思うこんな制度やめればいいのに・・・もしくは犯罪暦のないちゃんとした人の中から希望者だけですればいいと思うこの制度のおかげで、警察の取調べまで変わってきてるとの事取調べの状況を録画してそれも公開するとの事当然、カメラ設置や教習やらで、また莫大な費用がかかる実際は録画する前に脅しをかけてもいいし、何の意味もないと思うそんな金あったら、もっと他に使う事があるだろうに・・。陪審員でそんな残酷な写真や映像を見た人はトラウマにもなるだろう逆にそんなものを見たから遺体フェチになり犯罪に走る人も多い感情だけで安易に人を裁いたり、適当な事する陪審員もいるだろうろくな事がないと思う実戦で強くなるには、残酷な事にも慣れなければならない兵士、ヤ○ザ、テロリ○ト等はもちろん、警察でも死体に接しさせて慣れさせる事をする。見て吐いたりしてるようじゃ、戦場や殺し合いの世界では生きて行けないそのようなトレーニングも必要だ拷問もトレーニングの内現役の頃は、そんな意味でそんな写真等を見るトレーニングもしてきた実際に紛争地域にも飛び、実戦の戦いも経験してきたが、やっぱ非人道的だ・・・目の前で、人が傷ついたり亡くなって行く自分で手を下してなくても脳裏に焼きついたりトラウマになる強くなる事に興味もない人仕事も関係ない人戦場に生きてるわけでもない人そんな普通の人に、いきなりあんな残酷な映像を見せつけようとする考え方が理解できんそれすらが犯罪行為とすら思える本当に無駄な制度だと思うせめて、希望者だけで行う制度にするとかすればいいのに・・・そんな考え方がおかしいのか?いや、国民の多くがそう思ってると思うだったら、国民はもっと意見を言うべきだと思う議員や役人は、もっと国民の声を聞くべきだと思うそんな国民の声を聞いてくれる議員を選挙で選び、役人に対してももっと国民や議員が影響力を発揮できる体制が必要と思うどうせ国民の義務とするのなら、むしろ徴兵制度の方が優先だと思う戦争のない世の中は理想論現実はありえない今の腐った世の中を良くするには一人一人の意識を改革しなければならない世界からなめられている日本自分の国は自分で守れるようにしなければならないその為には1年でも学校教育の延長でもいいので、徴兵し愛国心や護身術を学ばせるのも必要と思う護身術で傷つく痛みを知る事で戦争や犯罪で傷つけられた人の痛みが分かる人間になる。今の子供達なんかケンカ一つさせてもらえず、人を傷つける痛みも傷つけられる痛みも分からない。護身術は戦いだけでない地震や洪水時のサバイバル術等も含む自分のサバイバルだけでなく、地域全体で助け合える方法を教え、その体制を作る。これで災害時にも大いに役に立つ何よりなのは助け合いの精神を教え込む事決して戦争の仕方を教える徴兵制度だけではない昔の偏った愛国心などでなく、助け合いの精神を教えるだけに、徹底した文民統制と第三者的な監視機関を置いた上での徴兵制度だ。自分自身、徴兵は嫌だし、現実となっても嫌々だが、今のおかしな日本にはこれくらい必要だとも思う少なくとも陪審員制度をするくらいならば徴兵制度を行って欲しい今回の公判の遺族の方の心中お察しします心の底から同情する同時にこのような残虐な行為を行うシステムに怒りを覚える今後、このような二次被害者を出して欲しくない今後のあり方を、国民一人一人が考えて意見を出していかなければならないと思う
2009/01/15
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昨日のジムも9:15pmからのピンポイントいいレッスンだったけど、冬場はこれだけだと汗の量が少ない遅刻せずにジムに行きたい・・・(T▽T;)今日は行けるか分からない金曜日の夜は行けない最近、このパターンが多い結果、木曜日を休んで金曜日の昼ジムに行くこのパターンが多いせめて、今週もそのパターンしたいと思う行ければ本日の夜ジム最終に駆け込むけどどうなるか?その駆け込みジム着替えだけでいいエクササイズになってる (笑)行きも帰りも着替えは大急ぎ一生懸命全力で着替えてる(^^;)シャワーも大急ぎこれだけで、ふーふー言ってる(^^;)普通の人は着替えの時間のおしゃべりが楽しいのだろう特に女性なんか、ぺちゃくちゃ、きゃーきゃー言いながら楽しく着替えてるんじゃないかな?(笑)着替えが大変なのは急いでるからだけではない冬場は普段着もジム着もアンダーアーマーの長袖を着てるから普段着はコールドギア何年か前に試しに普段着で着てから病みつきになったもう普通のTシャツには絶対に戻れないミズノのブレスサーモもユニクロのヒートテックもごめんなさいだアンダーアーマーのコールドギアに惚れました♪スーツ等では着れないが、普段着ではインナーとしても着れる最高だジムでコールドギアでは厚みがありすぎるので、よほどの寒さの時しか着ないが、普段着では最高♪ジムでは薄めのヒートギアを愛用♪ただし、これだけだと、かなり変な人あくまでインナーです (笑)ま、個人的には、いつもこれだけで慌ててジムを出て行くが(笑)吹雪の中でも、これだけでダッシュで帰っていく着替えもエクササイズ暑いから(^^;)ジム後のスーパーでも、これだけで水汲みしてる (笑)凄く変な人だと思うしかし、水汲み場は隅っこなので目立たないま、いいでしょ(笑)水汲み後の立ち読みと買い物の時は、その上にシャツかジャンパーを着る着替え後の10分は暑くてしょうがないの(^^;)それだけ暑いのは着替えがエクササイズになってるからだ。普通の人のように、ジム後おしゃべりでは体を冷やすその後も、タオルで体を拭くだけでは余計に冷やす夏場はともかく冬場は体を冷やさないのが最優先やはりすぐシャワーを浴びておくのがいい僕ちんの場合は、黙々派レッスン後も黙々と自主トレだ時間はギリギリまでいる体が熱いままジム着を脱いでシャワーUAは着るのも脱ぐのも大変だ結構な時間とカロリーを消費するこれを大急ぎでやってるそれでエクササイズの代わりになるワケだ(笑)長袖なんて本当に大変だ腕の部分まで着るのも脱ぐのも、少しずつ引っ張っていく実に大変(^^;)でも、慣れると女性のストッキングのような存在皮膚と同化する違和感もないそして暖かい♪女性に冬場に生足でいろ!って言っても苦しいでしょ?同じ感覚ストッキングを即脱げ!って言われても、瞬間的に脱げるものでもないでしょUAも同様の製品なのだった(笑)何年も前からUAを愛用している初期の頃のUAはもっと大変だった凄く固かったので、着るのも脱ぐのも今より数倍大変だった。スピード社のレーザーレーサーが着るのも脱ぐのも大変と言うあの感覚、よく分かる気がする(^^;)初期のUAより、ずっと大変なのだろう初期のUAだけで本当に大変だったから(^^;)初期のUAあの頃は、ジムでもUAだけにはなれなかった。どうせいつも減量着を着ている丁度いいが、夏場の暑い時も脱ぐわけには行かなかった。あまりに固すぎて、筋肉が凄く圧縮される結果、筋肉ムキムキに見えた(^^;)あの頃、ジムで鏡を見るだけで、自分でも引いたムキムキだった(^^;)たまに脱いでみると、会員からも確実に話しかけられた「凄い筋肉っすね~」「ムキムキっすね~」等などしかし、そう言いながら、半分目は引いていた(^^;)女性なんか、ほとんどの人が引いていただろう中には、「○○さん、それ反則っすよ~」とかもよく言われた(^^;)それだけムキムキに見えた(^^;)今のUAはそれに比べれば、凄くソフトになった。筋肉ムキムキにも見えないし、締め付け感も軽くなった。着替えもスムーズ今履いてるウォーキングシューズのレインウォーカーこれも何代も前からの愛用者だこれも初期の頃は履くのが大変だった固かった。必ず靴べらを必要としていたでも、今のはかなり柔らかい履きやすくなったそれだけ進化してるのだろうたぶんレーザーレーサーもだんだんソフト素材になっていくのだろうそんなUA着替えるだけでエクササイズになってくれる^^いい意味で捉え前向きに考える♪脱ぐ時は、まず腰部分の生地を持つ一気にバーベルを持ち上げるような感じで両手を持ち上げる同時に頭を引っこ抜くコツも必要 (笑)そうして、腕の部分をストッキングを脱ぐ感じで脱がせていくこれを大急ぎでする即、シャワー大急ぎ再びUAコールドギアを着る汗ばんでる体に着るのは並大抵でない少しずつ生地を引っ張って無理矢理着る(^^;)これを大急ぎでするとても人とおしゃべるする余裕はない着替える時も黙々だってゆーか、この時間帯に更衣室にいる人も限られてるが・・。UAを着終わったら、はーはー言ってる(^^;)そのまま上着とバッグを持ってフロントにダッシュ即、チェックアウトして、今度はそのまま車にダッシュだから暑い(^^;)スーパーでもUAのみの変な人 (笑)でも、ピンポイントのジム着替えすらエクササイズと化してる75分の滞在時間を最高に効率UPしてやる実に有意義なジム活動これからもこのスタイルを続けます♪☆UAヒートギア(ジム用)☆UAコールドギア(普段着で着てる)(笑)ただ、UAさんにはお願いがある最近のUAは進化し過ぎ(^^;)毎年2回のモデルチェンジは業界標準常に進化しなければならないのは分かるが、初期の頃のシンプルなモデルを残して欲しいあれが一番好き今のは進化し過ぎで逆に・・・ってモデルもあるそして、その分価格が滅茶苦茶高い(^^;)定番とも言える旧モデル素材は柔らかくなった方がいいので、そのような改善はして欲しいが、これはこれで伝統的に大切にして欲しいこの考え方、ジムウェアに限らず、全ての業界にも共通する。もちろんメインジムにも当てはまる全ての業界で、伝統的に大切にするものと進化していくべき事明確に区別して進んで欲しい古き良き物がなくなっていくのは寂しいし、自社にとってもマイナスになるUAもメインジムも自分自身もその他企業も全てに心して欲しいと思う
2009/01/15
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今週も仕事が山場を迎えて来たジムにも行けるか分からない火曜日なんか、ジム着9:30pmエクササイズ、トレーニングと言うより、ストレッチ程度の為と割り切ってジムに行った。今週は行けてもこんな感じだろう仕事ジムのメンツでは不況の事も全然聞かないが、その他の世界では不況の影響も大きいこちらも大変だ(T▽T;)世界中で治安悪化したりホームレスが増えたり大変だ個人的にも昔海外でホームレスをしてた分、そんな人の気持ちも分かるホームレスしてると、レジメ(履歴書)一つ書けない着る物もなければ保証人も電話連絡先もない。支えてくれる人がいなければどうにもならん元々、ホームレスをする前提で海外に行った分だけ気は楽だった。しかも、その前提だから亜熱帯のブリスベンに飛んだこんなに寒くないので助かった。その分、逆に帰りの飛行機チケットもなければ英語も出来ない外国人これがマイナス要因帰りの飛行機代を稼がない限り日本に帰る事も出来ないプレッシャーは凄かった背水の陣を引いたこれのおかげで這い上がれたホームレスからどうやって這い上がっていくか?その過程を楽しみながら自己修行をする為のホームレスだったが、本当に這い上がっていくのは大変だでも、むしろ、這い上がる事に関しては今の方が難しいと感じてるが・・・(^^;)いや、あの頃のようなギラギラ感を取り戻したい取り戻して這い上がって行きたいまた別の手段で背水の陣を引いてみようかと思う自称ビジネス派らしく、気になるビジネス情報を数点挙げる自動車業界の再編が進みそうだビッグ3はエコカーシフトせねば未来はない既に小さな自動車会社が多数誕生しているそれらに共通して言える事は、自動車は電気製品と言う事だ今後は元々の自動車メーカー以外との競争が激しくなる数年先は大きく勢力図が塗り変ってるだろうロシアでは日本人大使館職員を集団暴行保護主義政策が進んでいるロシア外国人排除運動の一環で起きた事件扱いは小さいが、本来国際問題として抗議すべき問題だ黙ってるから日本はなめられる日本の中古車が大半を占めるロシア自動車産業関税の大幅UPで輸入に制限をかけている各国が保護貿易を行えば、経済悪化どころか最悪戦争状態となるロシアの暴走は世界が団結して阻止しなければならないガソリン価格上昇!ネットでFPさんのサイト見てて、今週からガソリン価格が上がるので週末の内に入れるように書いてあった。それでも入れ忘れる大アホだ(^^;)昨日ジムに行く時に看板の価格を見たどこも一斉に値上がりしてた(T▽T;)これまでの98円から一気に107円が平均値高いっす・・・(T▽T;)満タンに入れておけばよかった・・・(T▽T;)もう一度下げて欲しい(T▽T;)いつもお世話になってる川瀬さんのサイトねここhttp://ameblo.jp/kawase-san/ビジネスは好きだが、お金の話は苦手だ昭和の日本男児はお金の事にはこだわらんお金の話は女の領分そんな考えが古いのか?ジムでも筋肉ばっかでなく、脳みその方も鍛えていこう(^^;)12:00am追伸最近、お酒飲み過ぎ(^^;)で、お酒にはウコンウコンの力を買う30本まとめ買いなら楽天最安値♪しかも、送料無料でポイント10倍「だったら、最初からお酒をやめればいいだろうが!!」とまたFPさんに怒られそうだが・・・(^^;)我ながらアホだと思うが、お酒やめるよりもお酒+ウコンを選ぶ(笑)でも、お酒はずっとやめていた血行促進の為に飲むようにしたので、ま、いいでしょ(笑)これね金曜日のポイント2倍と合わせてポイント11倍で買うぞ~9:59amまでなので、実質木曜日の深夜に買う^^
2009/01/14
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髪が伸びてきた人にもよく言われるようになった。基本的にショート好きメリットは、・シャンプー簡単・ドライヤーあっと言う間・ヘアスタイルを気にする必要もない・ジムもギリギリまでトレーニング出来る・夏場は涼しい♪・エコに貢献出来る♪デメリットは、・寝癖がひどい・つきに1度は床屋に行く必要あり・そして、冬場は寒い(T▽T;)ついに大雪だ滅茶苦茶寒い(T▽T;)最後の切り札のブレスサーモの靴下を出してきた後残る手段は練る時の湯たんぽ2個制度のみ早く春が来て欲しい・・・(T▽T;)とても床屋に行く気にはなれん現在、髪が伸びた分だけ頭が暖かい^^しかし、上記のデメリットがある(^^;)しかも、だいぶ伸びたので、一旦カットして整えた方がいいでも、寒いのよ・・・(^^;)いろいろ大変な時代っす個人的にも苦労しまくり・・・。早く偉くなりたいっす(T▽T;)今晩はジムを休んで雪かき+お風呂にしようかな
2009/01/13
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ついに大雪(^^;)寒い(T▽T;)成人の日の今日一切の外出を諦めた(笑)家でいろいろする事しながらお酒を飲んでる♪これ、今日一日のノルマいろんな種類を出してきたまずお気に入りのベジッシュ続いて、体を暖める意味も含めて、アサヒのジンジャードラフト暖まるか知らんが、一応ジンジャーなので気分だけでも(^^;)お茶は定番のラブ・ボディ アクティブプラス飲む日はウコン入りが嬉しい (笑)つまみは映ってないけど、血行促進のアーモンドそれにイカとお菓子類気分的に暖まってきた^^現在、3本目のベジーテに突入!早く春になって欲しいっす(T▽T;)
2009/01/12
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毎日毎日ニュースでは派遣切りとか内定取消しとか騒がれてる就職難で大変な人も多い仕事を探しても見つからんそんな人も大勢いるそんな時代に、某ジムの某イントラが退社していた・・。今日まで知らんかった・・。う~ん・・・。ま、この件のコメント等は省略しておく今日のテーマはビジネスを選んだそんな観点から少々以前、会社経営をしてた人も雇うのだが、その会社は製造業職人仕事人を育てるのが大変だったやっと育てても、辞められたら一気に仕事が回らなくなるとりあえず次の人を入れても、仮のバイトを入れても使い物にならん育てるのに時間がかかるでも、こんなにポンポン辞められたら育てる事がリスクになる儲かってる企業は、そんな手間を惜しんでヘッドハンティング等で即戦力をアチコチから引っ張ってくるその方が楽でリスクもないでも、転職が当たり前の世の中になると、社員の方もよりよい条件があればポンポン転職する。技術や情報、人脈など全部持って行かれるそんな世の中はお互いがお互いを信用できんやっぱ昔の日本型の終身雇用が基本であって欲しいと思ういろいろ難しいが・・・。今の世の中、ある程度の資金を突っ込んで組織で会社経営しなければ苦しい製造業なんか個人のレベルでも億単位のお金は当たり前に飛んでいく土地、工場、機械だけであっと言う間に億だリスクが高すぎるファンドなり銀行なり大企業なりが出資して、経営陣、現場と人材もノウハウも揃えた上で経営していく時代だ世界レベルでどんどん淘汰が進んでいくだろう全ての業界でジム経営もそうだ個人経営の小さい所は苦しい大手のマニュアル化されたプログラムを広く浅くやっていくのが一番効率はいいイントラも職人のようなイントラよりもマニュアル化されたYes manが求められる本当は一人一人違った個性を出してくれるイントラがいいんだけどね・・。だからこそ、大手に飽きた人は小さな個性のあるジムを求めるその分、小さなところを応援しなければ!ジム業界に限らず、どの業界でも共通だ自分自身がジム業界に住んでいるが、組織に染まりたくなく、ジムの事はフリーでやっている一応会社も通してる部分もあるが、会社形態も今後2年かけて別の会社に移していく実力さえあれば、黙々でも人の方から「教えてください」と言って来る今はお客様と弟子と双方を取っているが、実力一つでやっていけるフリーのイントラが自分の理想総合的な実力があるので分野によっては、通常のイントラでは比較にならん分野も多いそんな独自色を出して行きたいま、イントラって言う定義の枠には収まらない広さがあるが・・・。そう言えば、昨日も某お風呂に行った。そこにも、イントラを目指して挫折した会員が来ていた。と言うか、その風呂ではよく見る(^^;)その近所のコンビニでもたまに見るたぶん、近所に住んでるのだろうお互い気が付いても視線をそらすそれがいいこれからも会うだろうが、時代が変るまでは目をそらしておこう同様に、ジム後にスーパーコンビニも行ったジムとセット (笑)コンビニは業務提携してるが、スーパーも今ではすっかりFPさんのお弟子さん扱い(^^;)今日も店員とさんざん語って来た一部業務提携もする(笑)弟子扱いされたままではプライドも許さんこちらもビジネス派と言う事を思い知らせてきた(笑)社員1人雇う側も大変社員としても、一つの会社を決めて全てをかけるのも難しいどこかですれ違って来るかもしれんしょうがないけどね・・・じみじみ・・・。男と女もそんなもんかな・・・。そう言えば、男と女も昔は一生一緒が多かったが、今では離婚なんか当たり前退社、転職と通じるな・・。ま、結婚もしてないと言うか、結婚なんて絶対無理だけど・・(笑)時代は常に変っていく古き良き物が失われていく同時に新しくて良い物が生まれてくる某ジムも古き良きイントラがいなくなるのは残念だが、新しくいいものをたくさん作り出して欲しい組織的に難しいとは思うが、これを乗り切れないようじゃ今後の発展もありえない頑張って欲しい影ながら応援してます影以外でも貢献出来る部分もあるけど、今まで組織的にそれも出来なかったので影(笑)企業にとって大事な社員にいきなり抜けられるのは大変だそれがあるので、個人的にまずフリーに戻ろうと思ったフリーだけでやっていけるだけの実力をつけるその上で、もう一度組織に戻る今はその段階にいる某ジムの危機の乗り越え方しっかり見て勉強させてもらう今後に生かしていくうまく書けないし、書くワケにいかん部分も多いかなり抽象的だけど、そんなワケで書き綴ってみた2009年 世界はもちろん身近な世界でも本当に波乱に満ちたスタートだそれでも年末には「いい年だった^^」こう言えるように頑張っていこうと思う^^
2009/01/12
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毎日書き続けてた日記ついに途切れた(T▽T;)いつから書き続いてたか覚えてないけど、たぶん出張や旅行で泊まりの日以外は書いてるとすれば、6月のAちゃんの結婚式で東京に行った時以来かな?ま、半年くらいならたいした記録ではない(笑)金曜日の夜徹夜だった深夜の仕事が大変でジムも休んだそれを見越して昼ジムに行っておいた普通は昼寝をするべきなのだが(^^;)で、朝までお仕事同時にFちゃんとの交流も楽しんだ^^朝になり力尽きるように寝た起きたら親戚のおじちゃんおばちゃんが来てた(^^;)泊まりで遊びに来てたそうだが、親もアホ妹も何も教えてくれんいきなりなので焦った(^^;)ブログもジムも仕事も予定も全部ぶっ飛ばしでお付き合い観光、買い物、食事、風呂トドメに深夜まで話してた(^^;)子供の頃からかわいがってもらった抜ける事は出来ん(^^;)この2人、チビ2人にも高いランドセルも買ってくれて、昨日もいっぱいお年玉やお土産を持ってきてくれた(T▽T;)チビもなついてて、一番近い親戚で大事にしていかねばならん2台持ってて、1セットは箱の中に入ったまま開けてもないwii fit2人の子供の子供(孫)にあげたもっと早く気付いてあげておけばよかったが(^^;)1年もwiiの新品を放置してた(^^;)これも某企業のキャッチコピーを考えた時の商品だ早くこれだけで食べていけるようになりたいま、なってもこれまで通り、スポーツの世界でのプロでもあり続けたい他の世界も。欲張り(笑)深夜から少し仕事で外回り取引先にも行ってきたジムは休んだプチイベントがあったようだが、黙々派としては行く事も出来んちょうといい300円の範囲のおやつバトルを制しておやつチャンピオンにはなりたかったけど・・(笑)で、3時過ぎに帰り寝た木、金とほぼ徹夜体も限界だった・・・。朝はチビに起こしに来てもらったさっき、お見送りで、まずはブログ(^^;)これから仕事してジムにも行かなければ!頑張るぞ~!!!!!!!!
2009/01/11
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最近のマイブーム昼ジム (笑)さっき昼ジムに行ってきた昼は気持ちいいむさくるしい男も少ないし、ハーレム気分(?)で頑張れる(笑)これからも金曜日は昼ジムの日としよう^^昼にしかこない某女性会員さんもブログ見てくれてたそうで会えばお話する関係にあるが、いつもは時間帯が違い会う事もない(^^;)今日はその人ともお話出来てよかった^^イントラさんとも少しお話出来たここもマメに見てるそうだが、見てる?(笑)この数ヶ月、金曜日に昼ジム行って気が付いた点が数点・昼にしか来ない人の顔も数名覚えた^^・昼も夜も常にジムに来てる人がいる(^^;)・イントラは長時間本当によく働く(^^;) 凄い!そんなツワモノがいたとは・・・通常は9:15pmからジムに行くその時間も毎日のように見る顔で、昼ジムにもよく見る(^^;)プロか?オタクか?凄いっす・・・ま、僕ちんも、そう思われてると思うが・・・(笑)イントラさんも本当に凄い今日なんか11時のコースに参加男性イントラ3名勢ぞろい女性スタッフも1名勢ぞろいこれが10:30pmの帰りにも勢ぞろいしてるのが当たり前ハードなエクササイズを何回転してるのか?ま、もちろんエクササイズは会員とは違い全力ではしない分かる人が見れば流してるのは分かるしかし、その分声を出して皆に目を配って集中力や気配り等別の体力も使ってるさすがだいや、さすが以上に好きでなければ出来ない事だそれだけジムの仕事が好きなのだろう同じく好きでジムの仕事をしてる身だからこそ分かる^^もう一つ分かる点もあるが、それはプロだけが分かればいいここではナイショにしておこう(笑)長年ジムに通っているが、まだ夕方ジムってのは経験がない(^^;)ほとんど夜ジムのエキスパートなもんで(^^;)そんなもんにエキスパートってあるのか? (自己ツッコミ)(笑)夕方ジム昼ジムとはまた違った顔があるのか?未経験だけに急激に試してみたくなってきた(^^;)夕方4時、5時、6時、7時この辺は完全に未知の領域まだ朝ジム、昼ジムの方が他のジムも合わせて経験値が高い深夜のジムも都会のジムでは経験が高い簡単に書けば●早朝ジム 早朝ジムは都会にしかほとんどない ビジネスマンが出社前にピンポイントで行く 体を目覚めさせシャワーを浴びてスッキリして出社 その前のパワーブレックファストでミーティングも多い 個人的にもこれが一番好きだ ●朝ジム その後、午前中の主婦達がやってくる朝ジム 旦那を送り出し、家事も一息ついた主婦層が多い ●昼ジム 最近のマイブーム (笑) 奥様中心の顔ぶれ ハーレム気分をご堪能(笑) 空いてるのもいい^^●夕方ジム 未知の世界 想像で書く 残業なしで仕事帰りに行く人 学校帰りの人 が多いだろう 主婦層は夕飯の支度で全くいないと思う 若い層が多いんじゃないかな? 一番ジムもバタバタして混んでる? でも、道路も混んでるだろうし、 あまり効率がいい時間帯とは思えない 実際はどうなのか? 急激に実験したいと思い始めてきた(^^;)●夜ジム ほぼこの時間帯に住んでる^^ 一番落ち着いて出来る ま、個人的には大急ぎの毎日だが(^^;) 謎の活動も含めて、最も効率がよく、いろんな利点もある 欠点であり同時に長所でもあるのが、仲間が出来やすく、 ジム後のお付き合いも増える 個人的にはジム後に人の相談に乗る事が非常に多い そのまま朝まで行った事も数え切れない(笑)●深夜ジム 都会にしかない 24時間ジムと言い換えてもいい 思い立ったらいつでもトレーニング 便利だ 深夜の1時を過ぎて早朝にかけての時間帯 タクシーの運ちゃん、水商売の男女、学生や若者等 深夜に生きてそうな人 何かワケありな人(笑) ジムに住んでるんじゃないの? って程いつも見る人(^^;) 人のいない時間にマシンを占領したい人 いろんな人種がいる 人間観察が一番面白い時間帯 (笑) そして早朝になるとビジネスマンが出社前に来初め、 夜が明けていく・・・。個人的に未知の世界の夕方ジム今度は、ぜひこれを体験してみたい^^さ、お仕事、お仕事っと(^^;)
2009/01/09
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昨晩はジムをサボった。金曜日も夜はジムをサボる2日続けて深夜の方が仕事が大変だから(^^;)2日とも夜は家で仕事しながら、テレビ見たりロンドンのFちゃんと楽しんだりする事にした^^ジムは本日、11時からのコースに駆け込む予定!日記書いてる場合じゃない(^^;)で、夜に家にいると、「夜って長いんだな・・・」と思うめったに夜に家にいる事はないから(^^;)大事に時間を使おうと思う^^で、昨晩は9時からのゴールデン特命係長を見ながら仕事してた^^今日は必殺仕事人2009vsデスノートどっちを見るか迷う(^^;)デスノートは2時間だから後半は見るが、前半をどうしよう・・・。特命係長面白かった♪深夜番組ならではのお色気シーンも多かったが、ゴールデン移行でどうなるか?そちらも注目してたたが、お色気シーンもしっかりあった(笑)その代わり下着シーンまでだったが (笑)その前は、バカ殿も見てた♪夢はバカ殿偉くなったらバカ殿になりたい人を憎んだり戦ったり必死で生きていくよりも、バカに徹して楽しく生きるバカ殿素晴らしい・・・(笑)あのすごろく遊びは、さっそくやってみようと思った (笑)10時からは報道ステーションまだ偉くないのでニュースも見なければ・・(^^;)いつもはジムの駐車場を出る10:30pmから車のテレビで見るだけだビジネスマンのたしなみ(^^;)普通の人はこうして夜はテレビを2,3時間見ながら楽しく過ごしてるのだろうなにげなくリラックス出来て、毎日の息抜きに丁度いいこんな当たり前の生活をほとんどした事がない(T▽T;)数ヶ月に一度のお楽しみだ17歳からこんな生活をしてる早く偉くなりたいっす・・。昨晩も夜にテレビ見てたけど、その分深夜からは仕事だ深夜から滅茶苦茶ハードだった力尽きるまで頑張った朝は必死で起きたそのまま仕事そして11:00amで仕事抜けてジムに行こうとしてる(^^;)夜はまたリラックスそして深夜のハードな夜勤(T▽T;)で、そのテレビの時間お酒も楽しんでみた♪おやつも♪また実際の写真を公開しよう (笑)机の上が散らかってるのが相変わらずだが・・・(^^;)これね♪(一番上の写真)昨日のおやつのメインはハーゲンダッツのドルチェ♪種類はミルフィーユ高いのにおいしいからついつい買ってしまう(^^;)しかも遠くて安いスーパーで買っても溶けるジム横のスーパーでは買った事がない高くても近くのコンビニで買うコンビニは自宅の冷蔵庫、冷凍庫も兼ねてるようなもんだ(笑)こんな事書けば、またジムのFPさんに怒られるが・・・(^^;)しかし、ジムにも探してみればFPさんがたくさんいるなんと格闘弟子の中にも相互弟子入りのFPさんの他に3名もFPがいた(^^;)知らなかった・・・。資格を持ってる程度で、実力はいつものFPさんの比ではないが・・で、他のお菓子の解説センスで選んでない食べたいもの、食べるべきものを選んだだけ・キリン氷結 安くておいしい 女性ウケもいい グレープフルーツが好き♪・メンズポッキー 買い溜めしてある中から選んだ チョコだけよりも、時間があった分、食べ応えのある方がいい アイスもあるし甘すぎないように、ビターっぽくメンズにした・グリコ キスミント カシス味 新発売のカシス味 これは食べたいと言うよりも深夜の仕事の眠気覚ましだ 噛む事により脳の活動を活性化させる 眠気覚まし効果 さらに言えば、ボクサーにとってガムは必須 アゴを鍛え、減量では唾液を捨てる ガムの中でも、このガムはスリムなパッケージでオシャレ♪ 女性にも人気 オススメのガムだ 特別に画像を出す これね♪ ・コカコーラ社 ラブボディプラス これは我が家の定番でお決まりのドリンク ケースで買ってあるから(^^;) おいしくてオシャレで成分的にも最高♪ お茶として飲むには最強と押す以上が、昨晩のテレビと仕事とFちゃんのお供♪価格にすると、ハーゲンダッツだけで350円(^^;)合計900円ほどか?他に昼間に食べるお菓子もあるし、ラブレは毎日飲んでるし、かなりの贅沢だ(^^;)でも、今では飲みに行く事もほとんどないこれくらいお楽しみとしてもいいでしょう (笑)さて、後1時間したら昼ジムに行って来るぞ~♪
2009/01/09
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今晩からいろんな意味で嵐になるようだが、今は嵐の前の小春日和天気もポカポカで気持ちいい(1:30pm)うとうとしてると実に気持ちいい^^しかし、寝るわけにもいかん・・・(T▽T;)ところで、ネットで知り合ったFPさんのサイトでここが紹介されてた(^^;)さっき弟子に教えてもらって知った(^^;)ありがとうございます♪ま、ジムでも同様の関係のFPさんがいるが、筋肉バカの僕ちんとガリベン君タイプのFPさん相互補完の関係で協力すればベストのタイプ仲良くしていきたい^^いや弟子入りしようかな(^^;)(笑)ここね♪http://kawase-san.seesaa.net/その筋肉バカの方だが、また新たな弟子入りがあった。別のジムだが来週別のジムに一緒に行って来るビシバシ鍛えてやろう (笑)ジムには弟子入り希望も来る反面、FPさんや師匠の弟子扱いをされる事もある(^^;)偉いのか下っ端なのか全然分からん(^^;)そして道場破りもたまに来る(^^;)道場破りと言えばオーバーだが、僕ちんに挑戦する為にジムに来る人も過去数名いた。このブログを見て来た人もいた(笑)ほとんど女性だけど (笑)弟子入り希望前提のスパーリング勝負ってのもいた。海外からやってきて一緒にジムに通ってた外国人もいるま、裏で●●ちゃんが絵を描いてたんだけどね(笑)あの頃はジムでも黄色い声援に包まれてたもちろん僕ちんでなく金髪ガイジンさんね(T▽T;)こちらはヒール役(T▽T;)いつも書く、ボディ勝負の為にわざわざやって来る人もいる(^^;)今回の新弟子も、口でアドバイスするより、「ごちゃごちゃ言わず、まず打って来い!」とボディを打たせた事からの弟子入り(^^;)ボディそのものはいいんだけど、もう年なんだから頭の血管の方がまずいのよ(^^;)血管切れたらどうするの?(^^;)ここ見てた読者の女性も、はるばる他県からジムにやってきたそしてジムで勝負した勝負内容はどちらかが参ったするまでボディを蹴らせる事(^^;)その女性もキックは上手だった別のジムで鍛えてたそうだから。しかし、所詮は女性の足蹴った足の方が痛く、結果は僕ちんの圧勝(笑)ジムの片隅で、いったい何をやってるんだか?(^^;)ブログ活動もジム活動も連動してるがワケが分からん結果、その女性は勝負に負けて・・・・となった。(謎)(笑)その女性地元に帰っていったけど、元気にしてるかな・・。弟子の新陳代謝も早い逆に言えば、そうしなければ多数の弟子を持てない自立できるようになれば独立してもらってるが、本当に大勢の弟子を持ってきたそれぞれの弟子とそれぞれの関係があり、結構しみじみとする・・・。ま、弟子を持つには実力が最優先実力なき者には誰も弟子入りなんかせん頑張って今日も実力を磨くでも、ジムは今日はお休みっぽい(^^;)分野が違えば、こちらも素人弟子となる棒術初め、いろんな事で初心者早く偉くなって、いろんな初心者の分野をやってみたい料理が一番やってみたいそうなる為にも、早くこの世界で偉くなろう(^^;)7:45pm追伸本日のジムは欠席とする。明日11:00amのコースに行ければ行く行けなくとも夜は欠席
2009/01/08
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大雪予想だったこの冬逆に暖冬だ(^^;)台風の来なかった年は大雪となるのが恒例なのに、今日も実にいい天気♪これも地球温暖化の影響だが、とりあえずは暖冬を楽しむ♪お散歩♪日光に当たりながら歩くと気持ちいい先日買ったウォーキングシューズもいい感じ♪洗濯♪自分では洗濯せんが、天気のいい日に洗濯物が干してあるとなんか気持ちいい(笑)布団♪同じく干してあるのを見るといい感じ^^天気もいい事だし、今日も前向きに頑張ろう♪あ、今日はジムに行けるか未定可能なら8時からの上級に出て早く帰る金曜日の夜ジムは不可能可能なら11時からの昼ジムに行くさて、どうなるか??
2009/01/08
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テーマ=タイトル夜食とおやつ今日も実際食べてるものの画像を載せる(笑)これね♪(一番上の画像)現在、2:55am特命係長を見ながら仕事中(^^;)ロンドンのFちゃんとも交流中さっきジムの帰りにスーパーコンビニに行ってきた全てが連動で、夜食とおやつを食べてるが、今日のメインのおやつについて書く今日のおやつのメインは、新発売&期間限定販売のピノ@生キャラメルと言うのも、今日もいろいろあったから(^^;)まずは、今日のジム今日からやっと日常だ9:15pmにジムに駆け込んだそのままリングに駆け込み、アップもなしにトップスピード12月はイベントで全然これが出来なかったほぼ1ヶ月ぶりの日常だ^^いいレッスンだった^^しかし、その後のイントラの話がいかん!いや、イントラはいいんだけど、ジムのFPさんがね(^^;)イントラの話週末、ジムでプチイベントがあるらしいその際に、おやつとドリンクは持ち込み可能との事ただし、おやつは300円までとの事!これを聞いたとたん、多くの人の顔色が変った (笑)男は別にどうでもいいと言う反応女性陣はたいてい目がピクッとなった。僕ちんはそれ以上に反応した人一倍、お菓子業界の話題にはウルサイから(笑)ダテに毎日、スーパー、コンビニに通ってない新製品など、極めてるとは言わんが、少なくともその辺の女性よりは詳しいそれを自負するだけに、イントラの300円発言には過剰に反応した。場所はリングの上最後尾で見晴らしがいいすぐさま皆の反応を確認した上記の通りだったが、1人だけニヤリとしてる人がいた(^^;)ジムのFPさんだった・・・。彼の実力は凄まじい300円の枠の中でも、平気で3000円4000円5000円分のお菓子を買って来るだろう(^^;)皆が、300円を普通に想像してる中、あの人だけは巨大な買い物袋を想像してたハズだそれをリングの上から見逃さなかったあの勝ち誇ったような笑みを、逆に心の中まで読み切った事で、こちらが「勝った♪」と変な優越感を得た(^^;)ま、ジムでは、バナナはおやつなのか?とかドリンクはどうなのだ?って言うお決まりの話も出たが、そのレベルならどうでもいいやはりライバルになるのはFPさん他数名に絞られると言うのも、最近、アチコチでジムのFPさんの弟子と見られてる(^^;)彼はジムでは僕ちんの弟子なのだそれなのに完全に一方的な弟子と見られてる(T▽T;)今日もスーパーに行ったが、「FPさんのお弟子さん♪」とレジのお姉さん達に笑顔で話しかけられるし・・・(T▽T;)と言うワケで、ジムでは同盟も組んでいるが、同時に最大のライバル視をしている(笑)ま、ライバルと言う意味では、全てが対象イントラにだって総合力では負けるワケにはいかん上級者だろうが、師匠だろうが、全てがライバル実力のある人とは正々堂々競い合ってお互いを高めたいFPさんもその1人ま、ジムの実力に関しては比較にならんこちらが圧倒的に上しかし、対外的に弟子扱いされてるので、ライバル心が強い今回もジムの事は置いておいて、おやつの件で負けたくない(^^;)あの人はお菓子そのものは詳しくはないと思うしかし、ヒット商品情報等は僕ちん同様にアンテナを貼ってるそれを株式投資とか難しい事にも結びつけて総合的な実力が高いお菓子を買うにも節約術とかで、滅茶苦茶安く買ってるらしいコンビニで大人買いしてる僕ちんとは次元のレベルから違う(^^;)お菓子の事にだけ詳しいその辺の女の子とも全然違う点だ企業情報等も実に詳しいこの辺は、同じビジネス派こちらも多少の心得はあるしかし、ビジネス+金融と言う点で確実に劣る・・・(T▽T;)後は、いかにセンスのいいおやつを用意するか?そこが勝負だたぶん、そのような総合力で勝るFPさんもセンス面ではたいした事はないと思うま、こちらもたいした事はないが・・・(^^;)やっぱ、センスなら女性だオシャレなおやつを選ぶように心掛けよう!もう1人、要注意人物がいるお菓子の大手メーカーに勤める社員の会員がいる彼は、イベントの度に自社のお菓子を差し入れてくれるもちろんタダだと言う事は300円の枠の中でも無制限に持って来れるこれをやられたら、FPさんと言えども太刀打ちは出来んだろうなんとかするかもしれんが・・・(^^;)(笑)一応、企業内部倫理でも、自社製品を過剰にばら撒く行為は控えるような世の中になっ来てるそこまではせんだろう常識の範囲か?それならば、彼には勝てる実際、過去2回イベントで勝利している知識レベル、枠内勝負共に、男性会員で僕ちんに勝てる人間はFPさん以外には思いつかん他に隠れた実力者がいるかもしれんが、一応、300円での勝負お菓子を選んでおこう^^小学校以来だなわくわくしてきた (笑)ま、実際は、僕ちんもFPさんも黙々派仲良しこよしのイベントに出るのは難しい(^^;)たぶん出ないだろうただ、こうしてお互いの実力を探り合うそれで勝負だ!ジムのイントラの何気ない話しかし、確実に人々の心を打っていた (笑)少なくとも、最後尾で人より高く見晴らしのいいリングの上から、全員の顔色を伺っていた僕ちんハッキリとそれが分かった自らも優越感で笑いそうになったり大変だった(^^;)黙々派のくせに、いきなりリングの上で笑い出したらシャレにならん(^^;)実際、過去、ブログで知り合ったりとかでコッソリと目で会話して、リングでふき出した事も多い(^^;)(笑)ブログ活動も誰よりも長くコッソリとしてきたから(笑)(メインジム暦=ブログ暦=10年 過去散々ジムの秘密を書いてきた(笑))おやつの話一つでここまで引っ張る(^^;)肝心のピノ@生キャラメルの話題を書いてない(^^;)今から書く今日のおやつと夜食の画像あれ見て、センスが感じられるだろうか?別にセンスを意識して選んだワケではない今の旬のもの、今食べたいものを出しただけ本気盛のあのラーメンおいしいよ~大盛りだけにボリュームも満足^^カップ麺の中ではトップレベルで押すでも、深夜に体に悪い(^^;)少しでも消化にもいいようにする為、乳酸菌飲料も飲んでいるラブレは大量購入した(^^;)この辺がFPさんから見たらアホなのだが・・・。(^^;)でも、体にはいいなぜ体にいいのか?その辺の知識レベルもFPさんには負けん彼はマネーの専門家であり、栄養学とかは専門外だから同じ乳酸飲料だけど、ソフトドリンクのカルピスの巨峰カルピスの中でも最高傑作の一つだおいしい~♪乳酸菌抜きでも飲んでいい^^チョコレートは、ブルボンのアソートだバレンタインが近くなり、だんだん男はチョコを買いにくくなる(^^;)大袋に入ったボリュームのあるチョコを今の内に買い占めてるのだ(笑)これは、大袋の中に個袋になってるトリュフやアーモンドなど種類も豊富でつぶしがきくバレンタイン後の3月くらいまで持つだけのチョコの大量購入の一つ(笑)バナナは夜食よりも朝方食べようと思ってた。一晩かけて食べる分だから。今夜も既に3:25am(^^;)毎日こんな生活夜食も朝食も一緒だ(T▽T;)そして、メインピノ@生キャラメルこれ、文句なし!うまい!期間限定がもったいない・・・定番にして欲しいアサヒビールで、スーパードライが出た時のようだ生キャラメルをピノのメイン商品にしてもいいくらいだビター等並んで、トップメニューとなるだけのインパクトがあったこの最近のお気に入りピノ@生キャラメルこれを何としても食べたかったそれが今日のおやつジムのイベントでピノは持っていけない溶けてしまう・・・。でも、ここでアイスボックスと共に持って行けばヒーローになれるかもしれん(笑)女の子がキャーキャー言って、「一つちょうだい~」とかって(笑)しかし、定価で126円300円の枠の中で買うには2個しか買えん6個入りだから12個しかない女の子11人+自分の分か?その自分の分を投げ出してもう1人の女性に上げれば、間違いなくその日のオヤツチャンピオンになれるその女性も口説き落とせるかもしれん(笑)ま、女性の数が12人なら最高のシュチュレーションだが、数が合わねばどうなるか?そこがナンパ師としての実力腕の見せ所となるまた話がアホな方向に進んでいる(^^;)お菓子の話で、深夜にここまで引っ張るアホだが、でも本当にお菓子一つとってもここまで奥が深いのだジムの男会員は間違ってもここまでは考えてないハズ会員にホストとかいれば、こうして面白い勝負も出来たのだが、誰かこのアイディア使ってピノ持ってきてもいいよ(笑)アイスならハーゲンダッツのドルチェもいいでも、あれ一個で300円の枠を超えるけど(笑)しかし、FPさんなら300円の枠の中でドルチェとピノを3つづつ持ってくるかもしれん(^^;)それやられたら、さっきのお菓子会社の社員の禁じ手以上の破壊力だ僕ちんもホストも誰も太刀打ちできん(^^;)やはりFPさんが最大のライバルになりそうだ今夜もそろそろ限界だ・・・。少し仮眠しようちなみに、仮眠前に乳酸菌飲料を飲むのは歯に悪い本当は止めた方がいいこんな時の為にお茶も用意しておけばいい僕ちんの場合、今日は画像には出してないけど、先日ケースで大量購入したコカコーラ社のラブボディプラスがあるこれも女性に人気の品僕ちんもお気に入り^^オススメです♪今からラブボディ飲んで、少し寝るぞ~♪ピノの生キャラメル楽天でも売ってた♪これとラブボディ(通常版)だけ画像出しておこう^^
2009/01/07
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滅茶苦茶不規則な生活だそれでも健康にも気を使ってるジムはもちろん、栄養面も。栄養ドリンクオタクでサプリや栄養補助食品とかも。よくまとめ買い?大人買い?無駄使い?をしてる(^^;)で、またラブレをまとめ買いしてしまった(^^;)1箱6本入り安売りだったので、アホなもので96個も買った(^^;)16ケースで96本キリのいい所で100本にしたかったが残念(笑)1本110円で1万円以上吹っ飛んだ本当にアホだ・・・(^^;)またジムのFPさんに怒られる・・・(T▽T;)しかし、側に妹家族がいる事実上の大家族皆で飲めば100本くらい1ヶ月でなくなる小まめに買いに行くよりも、まとめでドカンと買った方が気分もいい(笑)で、ライバル商品にLG21がある。こちらも何度も50個単位でまとめ買いしてきた(^^;)果たしてどちらがいい?特徴をまとめてみようと思った^^尚、薬事法の関係で、体に具体的にここに効くとかと言った事は書けない。適度にボカして書くので、その辺はご了承願います♪では、比較♪☆ ラブレ@130ミリドリンクタイプ販売元 カゴメ原料 リンゴ、大豆、にんじんエキス、乳製品等砂糖不使用で自然の甘みを出している生きて腸まで届く植物性乳酸菌ラブレ菌が最大のウリ食品なので子供や妊婦でもOK種類分類 乳酸菌飲料 無脂乳固形分 1.0% 植物性脂肪分 0.1% たんぱく質 1.0g 脂質 0.1g 炭水化物 13.1g ナトリウム 22mg ショ糖 1.1g カルシウム 27mg カリウム 140mg リン 27mg ラブレ菌 100億個!カロリー(1本) 57kcal 価格は税込みで110円ヨーグルトタイプもあるただし、種類分では生菓子となる90グラムでラブレ菌は60億個と減るが、カロリーは69キロカロリーとアップするドリンクタイプに比べ乳成分が増える事がメリット砂糖不使用価格が同じ110円詳しくは前回も特集記事を書いたので参考に♪http://plaza.rakuten.co.jp/m12345/diary/200811100000/☆プロビオヨーグルトLG21 @低糖タイプ120ミリ販売元 明治乳業株式会社砂糖を使用したタイプと砂糖不使用(低糖)のタイプに分かれている比較調査上、同じ砂糖不使用(低糖)のタイプと比較するこちらもウリはLG21と言う菌がウリ正式名称は、Lactobacillus Gasseri(ラクトバチルスガッセリー)OLL2716株頭文字のLとGと菌ナンバーの2と1を21世紀にひっかけて名付けた。尚、プロビオとは抗生物質(アンティバイオティクス)の対比語生きた微生物(を含む)の食品の事要は乳酸菌飲料原料は、乳製品、ぶどう糖加糖液等食品なので子供や妊婦でもOK種類別名称 はっ酵乳 無脂乳固形分 8.0% 乳脂肪分 0.5% たんぱく質 3.7g 脂質 0.70g 炭水化物 8.4g ナトリウム 58mg カルシウム 135mg 糖類 8.2g LG21菌 100億個以上エネルギー 55kcal 価格(希望税抜き小売価格) 126円ヨーグルトタイプには砂糖0タイプもある120グラムで、カロリーは60キロカロリーLG21菌も100億個以上ある(参考画像、これは低糖タイプ)たんぱく質 4.3g 脂質 1.7g 糖質 11.4g 食物繊維 0.9g ナトリウム 60mg カルシウム 145mg ショ糖 0 価格(税抜き希望小売価格) 126円さて、どちらがいいか?と言う事だが、あまりハッキリどちらがいいと書くわけにもいかない成分をを比較してもほぼ拮抗している味的にはどうだ?個人的には、ラブレの方がマイルドLG21の方がよりシンプルな乳酸味と言った感じかな?価格を見ると、ややラブレが有利か?比較はこの編にしておこうでも、毎日同じものばかりでも刺激がない浮気も大事(笑)他社製品も加えて、変化も楽しんで見るのが一番♪でも、最低限飲み続ける事で体に与える影響が分かる2週間は同じものを続けて、飽きたり変化がなければ他社製品を試す感じで続けていこうと思うとりあえず、ヨーグルト、乳酸菌飲料ではこの2つを最優先に押すが、他にもいい製品はある次回はそちらの方も特集してみようと思う^^
2009/01/06
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やっとメインジムも始動した♪夜まで待ちきれず、仕事も今日は半日でやめ。ま、その分、夜に仕事するけど・・(^^;)昼一番のジムの今年最初のレッスンから参加してきた年賀状出す為に中央郵便局にも飛びたかったので丁度いい^^昼一番は、超初級クラス(^^;)超初級はぬるいので過去出た事は2、3回しか出た事がないそれもジム会員紹介で初心者を連れて行った時だけ自らの為には初めて出た(^^;)でも、今日は久々ストレッチとアップのつもりで出た遅刻もせずに参加なので、珍しくフロアでシューズを履いてやった体も伸ばせた^^アップも出来た^^毎日、これなら体にいい運動が出来るが、そんな事してたら時間がパンクする今日だけ (笑)それから初級の中でも体力勝負のレッスン長い休暇明けにはピッタリだ久々に聞くイントラの曲もノリノリだった燃えた♪最高のレッスンだった^^その後、再び超初級(^^;)今度は、リングに上がったシャドー初め♪サンドバックも蹴った蹴り初め♪棒術の棒も振ってみた棒初め♪とりあえず30分の超初級の内に、今年初めてのものをやっておいた^^その後、中級クラス体が重かった(^^;)久々の運動の上、2レッスンも出るのは何年ぶりか?(^^;)でも、こちらも気持ちよかった渾身のレッスンだった^^先にサンドバック等したので、その後は即シャワーシャワーの快適な事、快適な事♪いい運動した後のシャワーは格別だこれが風呂ならもっといいんだろうが・・(笑)12時から3時までジムで3時間♪一体何年ぶりか?大阪で棒術先生のセミナーを除けば、ここ3,4年で記憶にない(^^;)今日の夜ジムは満員だろう(^^;)しかもむさ苦しい男も多いその点、昼ジムは空いているしかも男がほとんどおらん時間の都合さえつくのなら、昼ジムに行きたい(笑)今、夕食を食べた(6:00pm)昼ジムに行ったので昼抜き3時間ジムでお腹も減ってたのでおいしかった♪その後、ビールも飲んでるほろ酔いでいい気持ち(笑)昼ジム最高っす(笑)でも、明日からはまたいつもの時間だ9:15pmにジムに駆け込むピンポイントジムま、いつもこんなだからこそ、たまに行く昼ジムや朝ジムのよさが分かる逆もまたしかりメリハリを大切にして行こう2009年も、金曜日に限っては昼ジムにも行ける日は行こうと思うさ、ビール飲みながら今からお仕事頑張ろう(^^;)
2009/01/05
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TVは見る余裕ないんだけど、最近テレビ見る事が増えてきた(^^;)今日も2時間以上も必殺仕事人2009を見てた。この番組昔好きだった~これをパクってヒットした漫画ブラック・エンジェルズも好きだった今も他の漫画と合わせて復活してるけど(^^;)仕事人の初期の頃にやってた影の軍団も好きだったJAC(ジャパンアクションクラブ)に憧れたこの時から真田広之のフアンになった昔は完全なアクションスターだったんだよねこの時、中学2年生ビデオもないし、部屋にテレビもない親に頼んで夜10時からのこの番組だけは欠かさず見てた。お色気シーンがあるが、中学2年生当時、興奮しまくってたな(^^;)(笑)3点とも同じような内容(笑)で、今日の番組初回の特番と言う事もあり、笑いあり涙ありの大作だった^^おもしろかった忍者の女の子が殺されて、その遺体に語りかける松岡君(芸名忘れた)ラストにその子をしのんでフグを食べる姿感動した(T▽T;)その子のキャラが初回でいなくなるのも残念だったが、ちゃんとその妹が登場してた^^いきなりのおねしょ発言で話題になってる子(笑)次回以降でもいいアクセントになる主役の東山君が旧友を切るシーンもよかったし、復活した中村主水の味のある演技もいい悪役の悪顔もよかったが、ゴリさんの悪役もよかった最高っす♪でも、最高に思えたのは、演技以上に時代を反映してるからだと思う今回のドラマも高齢化問題や勝ち組負け組み問題等、現代の時事テーマも取り上げた内容となってる。それ以上に、悪人の多い現代法で裁けぬ悪人を闇に葬り去るのが最高なのだ^^悪人でも法律に守られてる事件の被害者は名前も顔も公表され家族もマスコミに晒される犯人が未成年なら、どこの誰かも分からず、刑期も短く出所する常識で考えられん事件の多い世の中、そんなおかしな法律で裁く事事体がおかしいしかし、そう簡単に世の中は変えられんだからこそ、闇で裁く仕事人の人気が高まるせめてテレビの中でくらい、悪をバッタバッタと裁いて欲しいこの爽快感があるから最高に感じた原因と思う時代もそう感じてヒットしてるのと思う凝った殺しのシーンも面白かった^^でも、これをマネた殺人事件でも起これば、またややこしい事になるのだろうが・・・。(^^;)個人的にも、子供の頃、ブラックエンジェルズの殺しのシーンを集めて下敷きの中に入れてたり、北斗の拳の漫画を学校に持って行ってた。どこの学校でも男は、そんな漫画のマネして遊んでたものだ(笑)遊びでやってるだけで、バカな摸倣犯が出ない事を祈る(^^;)で、子供の頃も、こうした爽快な番組、漫画に憧れたこれが格闘技の道に進んだ理由後、特命係長 只野仁も正月にまとめて見た(^^;)面白い♪映画も見たい~これも悪に満ちた現代社会だからこその爽快感♪でもこれ、お色気シーンも多いんだよね9時からのゴールデンに持ってきていいのかな?(笑)仕事人と特命係長共に平日夜9時からジムにいる時間(T▽T;)今後、ジムとテレビのどちらにするか迷う事になるだろう・・・・。(^^;)
2009/01/04
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我が妹編に続き、今回は母校+大学時代を語る大学編先に、今、スーパーとコンビニから帰った。(1:30am)スーパーでは店員達にこう言われた(T▽T;)「FPさんのお弟子さん こんにちは♪」と笑顔で(^^;)完全に弟子扱いだ・・・。(T▽T;)彼はジムでは僕ちんの弟子マネーを教わる代わりに格闘を教える相互弟子入りしかし、外部では完全に弟子と思われてるようだ・・・(T▽T;)ジムにはもう1人、ジムの師匠もいるジムの会員の中で、これだけのキャリアを誇る人間はおらんそれなのに2人の師匠の下で完全に格下扱い悔しいっす・・。(T▽T;)スーパーに強盗でも来ればいいのに・・。(笑)やっつけて師匠の面目を保つと言う意味で (笑)ってゆーか、ジムでの存在意義は実力のみ!格下扱いされたままではいられない2009年は、よりジムでの実力を磨く特に実戦棒術型なら、空手、キック、ボクシングすら僕ちんより上手な女性も多い型でなくあくまで実戦を求めてる棒術でもあくまで実戦での実力を磨く!大学は首都圏の大学だった一応、国際派学部も国際関係学部だった。子供の頃から東京、世界へと出たかった親には全くかじるスネがない子供の頃からバイトして自立してたそれもあって東京の大学での1人暮らしが出来た。学費が高いのよ・・(^^;)1年の時からゼミ制度専攻は、国際関係学部の中でも国際経営1ゼミ25人前後ゼミ制だけにゼミ内部は仲が良いゼミ22人の内、留学生が2名6,7人が帰国子女ほとんどが留学経験があった少なくとも英語力だけは凄いそんな中に、いきなりアホ1人(T▽T;)いきなり落ちこぼれた大学入学と同時に憧れの格闘技を始めたボクシング、空手、サンボの3つがメイン大学2年で大学の役員になり、どこの部活にも参加出来るようになった。おかげで、夏は海でヨット部合宿や山岳部で登山三昧。普段は、少林寺部や柔道部も顔パスで稽古に精を出してた同時にバイトも始める昼間は大学活動なので、夜の水商売あの頃は、たかがバイトでも時給で2-5000円ももらってた。自分で仕事も始めたが、たかがバイトでも今より稼いでた(^^;)それだけ稼げれば、夜も寝ないで働く特にトヨタ傘下企業の夜勤は1日で3万+豪華な2食付無理して通い、家での睡眠時間はほぼ0毎日大学の授業で眠ってたスタート時点で落ちこぼれ授業によっては英語で行われる授業もあるあっと言う間にどうにもならん程、落ちぶれた(T▽T;)進級は厳しく、20人に1人は留年していた。留年確実の圧倒的な落ちこぼれ(T▽T;)しかし、大学の役員をしてたので、いろんな先生や職員さんもよくしてくれた。特にゼミに先生にはかわいがってもらった。どの試験も落第点しかし、ゼミの先生も職員さんも、みんなして各教授に進級させるようにお願いしてくれた。結果、ストレートで4年生になれたそして、卒業試験学年で1番の落ちこぼれだった(T▽T;)それでも、先生や職員さんも頭を下げてくれて、無事に卒業させてもらった。ありがたや・・・。(T▽T;)今でも伝説となっている (笑)おかげで、今でもかわいがられてる先生も職員さんも、こっちが年賀状も書いてないのに、先に書いて送ってくれる(T▽T;)ジムの先生なんか、教え子数は1000人超えてるかもしれんそんな大勢の教え子の中でも特別にかわいがってもらった(T▽T;)先生・・・。(T▽T;)同じく職員さんもだ毎日、学生課に行ってお茶をご馳走になってた。試験の度に先生方に頭を下げてもらってた(T▽T;)一番仲のよかった女性職員さん今年、ついに定年退職だ年賀状見て寂しくなった(T▽T;)3月末で退職その前に会いに行きたいな・・・。保健室の先生とはもっといろいろあった。減量+過労+睡眠不足何度も倒れて保健室に運ばれたそれ以外でも、何かあれば御茶しに行ったり、ベッドで寝かせてもらってた滅茶苦茶お世話になった。職員さんから見れば、先生以上かもしれん。学生数なんか過去何万人もいた。そんな大勢の中で、特別にかわいがってもらって、今でも良くしてくれてる・・・。(T▽T;)幸せ過ぎる・・・。(T▽T;)何とか恩を返そうと思う社会的に認められる存在になって、出身大学の名を広めて行くのが一番の孝行だと思うしかし、実際はあの頃同様の落ちこぼれ(T▽T;)いや、いくら何でも、あの頃よりはマシか?(^^;)でも、なかなか偉くなれない・・・かじるスネのなかった親むしろ、こちらのスネをかじらせて来た。親のハンデを今でも背負っているから。(T▽T;)大学時代、とにかく落ちこぼれた頑張って勉強して追いつけるようなレベルでない英語なんか出来て当たり前第二外国語すら出来て当然もはや完全に学業は諦めてた(^^;)その分、大学では大学の活動に力を入れたでも、このおかげで今でもかわいがってもらってる最高に充実した学生生活だと思うそして、学業ではかなわんと思ったので、各分野も実戦で勉強していった。ビジネスマナーを覚える為にホテルマンをしたが、結果、国際感覚や英語力が身についた。大学の授業よりも実戦的だった。(笑)国際経営専攻だから、ビジネスは自分で始めた。人材派遣ビジネス大学の役員だけに、学生をアゴで使える土方ならラグビー部行け!レジ業務なら女子テニス部行け!家庭教師ならECC行け!と大量に学生を送り込める学生ならではのビジネスだったが、今より稼いでた(笑)これも授業よりも実戦で覚えて行った第二外国語はフランス語を専攻したしかし、挨拶しか出来ん(^^;)まだタイ語の方がマシだ(^^;)授業は頑張ってもどうなるレベルでなかった頭を下げて単位を取る事しか頭にないそれで、実戦でフランスに飛んできた(笑)フランスにはフレンチボクシングと言う格闘技があるサファーデとも言う。それもぜひ体験したかった。落ちこぼれてるので実戦で勉強に行ったと言えばフランス語の教授も喜んで単位もくれるかもしれん(笑)そんな下心も込めてフランスに飛んできた実際、その成果はあった(笑)そのフランスで知り合った2人一応、ここのアドレスも知ってると思う1人は、とみたさん家のトウモロコシを送って、ここにも書き込み来てたS彼もかけがいのない友だもう1人は女性のSさん人妻だけに今では会う事も難しいが、今年も年賀状をくれた(T▽T;)彼女も大切な大切なお友達なぜか旅先からは絵葉書を出し合う絵葉書友でもあった(笑)昨年のAちゃんの結婚式では、すぐ近所まで行ったんだけどな・・。僕ちんの海外行きでも力になって支えてくれた渡航直前には一緒にお別れのディズニーランドにも行ってくれた(T▽T;)彼女も一生大切にしていきたいあ! 今年、彼女にもトウモロコシを送ろうっと♪ (笑)もう1人ディズニーに行ってくれた女性がいる彼女はここ知ってるのかな?もしか見てたら・・・だが(^^;)いろいろ書きたい事もあるが、彼女の事は伏せておこう(^^;)でも、彼女にもトウモロコシ送ろうかな(笑)東松山出身の○苗さんもしも見てたら、またよろしくね(笑)脱線した(^^;)大学の授業では落ちこぼれたが、こうして実戦で実力は磨いていった。国際関係を学びに行った大学で、結局何の勉強もしていない資格もなければ、授業で身についたものも何もないその代わりに、人脈や組織の中でのあり方とかいろんなかけがいのない経験をさせてもらった。もの凄く大切な財産だ。大学以外でも実戦での国際関係や英語力、ビジネスを覚えた。そして格闘技も学んだ大学と言う4年間の時間枠があったからこそ出来た最高の4年間だった(T▽T;)個別に書きたい想い出は山ほどあるが省略これだけお世話になった大学の先生や職員さんそれに大学外部でもバイト先や大家さん友人その他どれだけ感謝しても感謝しきれない(T▽T;)偉くなって少しでも恩を返して行きたい年賀状見て、つくづくそう思った・・。大学内部でも、あちこちの組織で同窓会の幹事もしてる(^^;)こっちの活動も頑張らんと・・・(^^;)しばらくは追いつかんが、今年は何か一つ企画しよう学生時代、毎年夏は伊豆の下田でボクシングの合宿をしてた。元プロボクサーがジムを兼ねたペンションを持ってるから。千葉の九十九里では空手の合宿もした冬の海での寒中稽古だけど(^^;)九十九里と下田どっちと聞かれれば当然下田 (笑)現役引退してる身温泉旅行を兼ねて、昔のボクシング仲間で下田合宿でも企画してみようかな♪前回は7,8年前に企画したOB達でボクシング合宿楽しかった(笑)書いてるとキリがない(^^;)でも書きたい今はジムもお休みでジムの事を書く事もない第2弾、第3弾も書いてみようかなそして偉くなったら、大学名を伏せずに、大きく宣伝しながら自己紹介でもしてみよう出世して出身大学を紹介するのが一番の大学孝行になるから^^それまでは伏せるけど (笑)
2009/01/04
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正月休みほとんどチビに会えない(T▽T;)寂しいっす(T▽T;)パパの仕事の休みの時くらいは親子でいるのが一番それは当然だが、ここ数日で会ってた時間はわずか10分強ピンポイントでお年玉上げただけパパの性格があんなだから・・・。お年玉今年も凝ったお年玉をあげた喜んでくれたけど、まだ記憶に残る年でないこのお年玉もっと大きくなって初めて価値も気持ちも分かってくれるもの記憶に残らない幼年期だからこそ、精一杯の気持ちを込めて送った。形で残るお年玉ここで書けないのが残念だけど、お年玉一つとっても考えに考え抜いた自分では最高のお年玉だと思ういつかこの気持ちが通じれば幸せっす(T▽T;)で、普通のお年玉も欲しいとの事なので、普通のお年玉もあげた(^^;)この前、某銀行で担当の女の子を口説いてて、その際に「チビにお年玉でピンサツあげたいから用意してよ~」とダダこねてたもの(笑)ただ、それがその女性のツボを突いたようで、話が盛り上がったのだが(笑)で、ピンサツのまま大きな封筒で1000円札1枚だけ(笑)クリスマスはプレゼントが追いつかなかった(T▽T;)年末はパニックちゃ○@幼女の漫画雑誌と大量のクリスマス料理やお菓子、ケーキでごまかした後は、お小遣いをあげたけど、無駄な現金はあげないちゃんとチビの名義の通帳を作ってあげたので、一緒にお散歩して銀行に行って、チビの通帳に預金したお金のハナシが苦手な家系だ僕ちんもアホ妹も旦那もジジババもみんな苦手チビはちゃんとお金にもしっかり出来る人になって欲しかったから^^で、チビに満足なプレゼント買えなかったくせに、自分のシェーバーだけは買っておいた(^^;)ま、チビのサンタさん役は、ちゃんとママがやってたからだけど・・。で、自分のシェーバーを枕元の靴下に入れて、早朝チビに起こしに来てもらった「サンタさん来てるよ~!!!」って興奮しながら起こしてくれた^^僕ちんにサンタさんが来た事を自分の事のように喜んで起こしてくれた(T▽T;)チビの優しさに、朝から涙ホロリだった。(T▽T;)パパのいない時は当たり前に接している正直、パパ以上になついてるとすら思うでも、それじゃいかんのよ・・・(T▽T;)パパにもチビにも親子の自覚を持ってもらわんと・・・。その分、クリスマスや正月の寂しさが募る・・・(T▽T;)ほんの数分接する時間が貴重だ1分所か1秒を大事にしてるま、ジム初め、いつもそうだが・・・。(^^;)寂しくて寂しくてどうにもならん(T▽T;)でも、その寂しさを紛らわしてくれるものがある忙しさ常に時間に追われていると、寂しさも怒りも感じてる余裕もないそれで救われてる部分も大きいあえて忙しくしてる部分もあるかもしれんでも、この生活も気に入ってる今はこれしか出来ないけど、仮に偉くなって、のんびりする事も出来るようになってもあえて時間に追われるような時も作ると思う究極はメリハリだのんびりする時は、時計も携帯も持ちたくない昔、ジャングルの少数民族の村で居候してた事もあるが、時計なんかあるわけがない朝、昼、夜しか概念もない1秒単位で動いてる時があるからこそ、時計のない生活の魅力も分かる逆もまたしかり今もロンドンのFちゃんと交流しながらブログ書いてる現在、3:30amロンドン時間で6:30pmFちゃんは気まぐれで、いつもあおられてる(^^;)彼女と過ごしてると、1秒に敏感になるそんな彼女だけど、目の前の時間にだけ追われずに、もっとずっと先を感じながら過ごしてると、彼女のまた違った一面も見える本当はそんな面をより大切にして行きたいま、それは彼女を落としてからと言う事で、当面はリアルタイムで彼女を口説くただそれだけ (笑)ま、目先の時間枠とそんな概念を越えた時間枠その両方を感じられる人間の器を磨きたい目先しか見てない人間の器は小さいもっとずっと先を見通せるそんな人間としての器を磨きたいそれには忙しくしてるだけではダメのんびりした時間も感じながら、ずっと先をも見つめて行こうと思うチビの事も、目先の事に追われてる毎日の保育園や小学校の事でも、それだけでなく大人になった時の事長期的に、優しさも強さもいろんな知識や能力も備わった思い遣りのある子に育てたいいや、親でないので育てる権利もないでも、影ながら親の足りない所をそうして導いて行ってあげたいそんな影の力持ちでもいいチビの為に出来る事なら何でもしてやろうと思った。今のお年玉これもきっと大きくなった時、そんな気持ちを感じてくれる一つの材料になると思うパパママは全然理解してないが・・(^^;)ま、パパママの分かる事してたんじゃダメ分からないように導いてやらねば (笑)次はチビをジムに連れて行きたいな・・と思ってるメインジムでない別のジムだが・・(笑)さてどうなるか?
2009/01/03
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今日はジムに行きたかったが、やめて年賀状を書いている。どうせジムはレッスンなしの自主トレだけ。時間も短縮だ。でも、土日の内、1日は行っておこうそして5日(月)からは、当面メインジムに集中する体を戻すで、今、半泣きになりながら年賀状だけ書いてるクリスマスカードは放置のまま・・(T▽T;)筆記体長文で書かれた手紙は読むだけで大変。書くのも大変どうしても後回しになる・・・(T▽T;)年賀状書き始めたはいいが、妹に全て任せてた任せた僕ちんがアホだった・・・。(T▽T;)公私の年賀状公の方は、会社名が違ってる(T▽T;)印刷もズレまくってるはぁ・・・。(T▽T;)私の方は・名前が違う?何か変な字だ・・(T▽T;)・ブログアドレスやQRコードは無理にしても、 電話もメールも何もなしの住所だけ(T▽T;)・印刷がズレまくり (T▽T;)・印刷が逆さま (T▽T;)点数つければ20点我が妹ながら、何でこんなにアホなのだろう・・・(T▽T;)こんな恥ずかしい年賀状なんか出せんでも、お世話になった恩師とかに出さないワケにいかん先に年賀状もらってるのに・・。(T▽T;)あまりに恥ずかしい年賀状で、書いてる内に呆れて、先にブログ書きに来た(^^;)我が妹よもう少し成長してくれ・・。これじゃ、あっと言う間に、チビにすら抜かれるぞいや、チビを鍛えて、早くチビに手伝ってもらうようにしよう(T▽T;)他に、アホ妹の特徴● 声が大きい 町内で話してると、1ブロック先まで声が聞こえる 話し相手の声が聞こえず、妹の声だけが聞こえる(^^;) すぐ驚く 驚いたら大変だ 「きゃ~!!!!!!」 と悲鳴をあげる(^^;) 男からしたら、驚いたら息を飲むものだ 声が出ると言う事は息をはいてるのだ 何で驚くと女は悲鳴が出るのだろう? 本能的に弱い女性が助けを呼ぶ為に 声が出るような体の作りになってる それは知ってるが、アホ妹の悲鳴は尋常じゃない それ以前に、驚きすぎ(^^;) つまり、それだけ回りに注意を払ってないのだ。 昨晩も、スーパーに行こうと玄関で靴を履いてた。 その気配にも気付かずに、家に入ろうとしたアホ妹 玄関の僕ちんに驚いて、 「ぎゃ~~~!!!!!!!」 ま、近所の人もよく知ってるので、 「またか?」 って程度だが、何も知らん人がいたら、 「何事か???」 って騒ぎになる程の大声を出す(T▽T;) こんな事が頻繁にある。 本当に、我が妹ながらアホだ・・・。(T▽T;) ● 物を捨てられない 貧乏性だから (笑) 同時に整理整頓が出来ないから 掃除ならするのだが、片付けの出来ないタイプ 冷蔵庫の中も滅茶苦茶だ(^^;) よくこんな性格で料理が上手に出来ると思う で、整理しない冷蔵庫+捨てられない性格 最悪だ たまに、恐ろしく古い食材が紛れ込んでいる たまに、何かの際に それが入り口近くの取りやすい位置に出てくる。 ハムとかならつい食べてしまう事もあるのだが、 注意しないと大変な事になる。 賞味期限が1年以上前とかってのがよくある(^^;) 過去、何度かこの暴力(?)にやられた事がある。(T▽T;) おかげで、今ではこちらが逆に神経質になってる。 新しいのと古いのが混在し、恐ろしすぎて食べられない 僕ちんの場合、古いの見つけたら即捨ててしまう。 これで治安が守られてる部分があるが、 こちらは時間に追われてるし、料理は作らない。 たまにしか冷蔵庫の奥なんか見ない チェックできん あまりに怖いので、 今では冷蔵庫にヒモでマジックを結び付けてある。 やばそうな食材は、即、マジックで賞味期限を書き込んでる(笑) 毎日、スーパーには行ってる。 買出しは自分でしてる部分も多い 買って来て冷蔵庫に入れる前に、 ヤバそうな食材はマジックで賞味期限を書き込んで 冷蔵庫に入れている(^^;) この辺は、アホ妹のおかげで、僕ちんの方が主婦らしい(笑) でも、これは便利なテクなので、ぜひ活用して欲しい (笑) 特に、賞味期限の見にくいソース、ドレッシング系には便利 牛乳なんかは古くなると大変だけど、 比較的賞味期限を見やすいので間違えて飲む危険は少ない。 でも、チビは心配だし、大きく書いておけばジジババでも見れる チビが飲む前に捨ててくれる事もある^^ それに、古くなる前に飲んでしまおうと言う意識も育つ よって、絶対にすぐに使う食材以外は、 出来るだけ書き込んだ方がいい^^アホ妹について、まだまだ書きたいのだが、それよりも年賀状を書かなければ!!また続編でも書いてみたいと思います (笑)こんな出来の悪い妹だからこそかわいいと言うか、そんな妹の子供だからこそ、チビ達がかわいくてしょうがないのよ(笑)
2009/01/02
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年初はやっぱ目標を書いて気合を入れよう!随時、書き足していくので、今は少しだけ。・体重6月までにアンダー68キロにする。 冬は新陳代謝が悪いので無理しない(笑) 春以降に本格ダイエット 70キロに2キロ余裕を持たせたのは、 食後でも70キロ以下 常に70キロ以下とする為 これまで以上に成果をあげる為の新しい行動は、 血行促進をこれまで以上に研究する。 それが新陳代謝を促すので脂肪燃焼効果につながる 最も燃焼する時間帯にジムの時間を合わせる事により、 ジムの価値と効果をより高めていく それによりダイエットを成功させる。 これまで以上の運動や食事制限はせず、 この効果だけでのダイエットを追及する。(続きは随時書き足していく)・ブログ年賀状を作る (1月3日更新) 住所録も作り印刷でパパッと済ます。 1月1日に配達されるように、クリスマス前に完了する。 今年、アホ妹に泣かされたので、来年こそは自分でする 11月に入ったらすぐ準備しよう(^^;)
2009/01/02
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あけましておめでとうございます。2009年が皆様にとって良い年となる事をお祈りします。世界平和と身内の幸せも^^大晦日も結局はする事に追われ、4時からお風呂に入って血行よくして暖まってきた^^そのままお酒飲みながらダイナマイトを見てた。5時間もテレビ(^^;)いきなりの坂田のKO負け動きが固すぎる印象に残ったのは、やはり交流もあっただけに武田幸三全くいい所なしに倒された。残念・・。全体的に、総合選手の強さが目立つキックスタイルのグローブとオープンフィンガーの使い勝手も違うが、打撃の専門家が総合選手に打ち負けては話にならんましてやボクサーがパンチ負けしてはならん何これ?と思いたいのが、キン肉万太郎勝てば許されるが、負ければバカみたいなもの実際、マスクもズレてKO負け(^^;)・・・・。だ(笑)正体は、田●選手だろうが、色物で終わらないように頑張って欲しい後、解説の某氏いつもいつも「凄い試合だ~」「凄い打ち合いだ~」毎回毎回こればっか繰り返すのカンベンして欲しい(^^;)そんなセリフなら小学生でも言える(笑)でも、シロウトさんも見てるからしょうがないかな・・。ちょっと辛口口調だが、いい面で印象に残ったのはやはりミルコのハイキックあの高さに届くのか?それを想定してホンマンも、右のガードを上げていた凄い(^^;)最後の膝横辺りへのローキックハイがある事を印象付けてるだけに、ローを決めやすいあの巨体を支える膝はもろい体が大きいので、打つスペースが十分にある大きな体全体をディフェンスするのは大変だ最初の挨拶代わりのハイが全ての布石になってたのだろう素晴らしかった膝横ってのは、巨体でなくとも痛い下手すれば骨折だ正面からの間接蹴りは禁止されてるが、それに近い効果がある実戦でも試合でも非常に有効自分でももっと修行しようと思った。^^その後はロンドンのFちゃんとネットでデート(^^;)この時間も引き続き (笑)(4:15am)Fちゃんの相手をしてると、いろいろ勉強になるラブラブよりも、お互いを高め合う存在でありたい^^そんな意味でFちゃんは最高のパートナー2009年も引き続き、最優先で大切にして行きたいこんな長々書いてる日記だが、いつも見てくれてる人はありがとう^^メインジム以外の人だけね (笑)メインジムの人はコッソリ見てるだけではダメちゃんと見てる事を報告してくれないといい印象は持たんそんな意味では、謎鍼ちゃんとかが一番ありがたい関係2009年も引き続きそんな人だけ大事にする(笑)報告してくれてる人以外で5人見てると思ったが、その中の1人がきわみさんだった。(笑)嬉しいサプライズだった。って事はジムから後4人か?でも、ジム以外の人かもしれん(^^;)ジム活動は2009年も引き続き我が道を追及する。真剣勝負の世界で戦い続けたいリングの上でなく、別の世界で戦っているが、情け容赦のない戦いはリングの上と変らないこんなジム活動を自分で開拓して進んでいる遣り甲斐があるこの世界で勝ち上がっていける様に、ギラギラしたハングリー精神を磨きたいこれにより、確実にジムでの実力が増す知識、情報力も増すそれをブログで情報発信して行きたいジムに連動しブログ活動でもプロ化を目指すアホな話やナンパばかりじゃ生きてる価値もないちゃんと世の中の役に立つ活動もして行きたい(笑)とにかく2009年は2010年の大きな目標達成につなげる大切な年羽ばたきたいそして安定飛行する2010年には大きな目標に到達する。今後、その具体的プランや進行状況も公表して行きたい正月はもちろん返上だ!そんなヒマあれば放置してる仲間にクリスマスカードやメールの一つでも書きたい正月こそ追いつくチャンス人が遊んでる時こそ、ストイックに頑張ろう!!そしてハングリー精神を磨き、厳しい世界で勝ち上がっていくぞ~!!!!と言う事で、本年もよろしくお願いします。
2009/01/01
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