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夜ご飯のメインは鯵と天然真鯛の昆布じめ。鯵と天然真鯛の昆布じめ、豆苗の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、大根ときゅうりとパプリカの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.31
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お昼ご飯は米粉を使った麺の長崎皿うどん。
2021.10.31
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朝ご飯はオムライス。ニチレイの完熟トマトのチキンライスを使って。卵にはきのこミックスと玉ネギをプラス。オムライス、ブロッコリースーパースプラウト、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.31
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夜ご飯のメインは鯵と天然真鯛のお刺身。鯵と天然真鯛の刺身、ブロッコリー、枝豆、白菜キムチ、梅干し、大根ときゅうりの甘酢漬け、らっきょう、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.30
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朝ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンにキャベツ、きのこミックス、九条ネギ、糸寒天、納豆をプラス。納豆炒飯、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.30
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夜ご飯のメインは鯖の塩焼きと鯵のお刺身。鯖の塩焼き、鯵の刺身、豆苗の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、きゅうりと大根の甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.29
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朝ご飯は納豆ひき肉丼。納豆ひき肉丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.29
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朝ご飯は鰻丼と豚汁。鰻丼、豚汁、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。鰻丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.28
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朝ご飯は中華丼。中華丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.27
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夜ご飯のメインはスルメイカとミニトマトのソテーと鯵のお刺身。スルメイカとミニトマトのソテー、鯵の刺身、豆苗の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、らっきょう、きゅうりの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.26
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朝ご飯は豚丼。豚丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.26
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夜ご飯のメインは秋刀魚の塩焼きと鰯のお刺身。秋刀魚の塩焼き、鰯のお刺身、小松菜の胡麻和え、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、白菜キムチ、きゅうりとパプリカの甘酢漬け、枝豆、きゅうりのぬか漬け、梅干し、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.25
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朝ご飯は豚の生姜焼き丼。豚の生姜焼き丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.25
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夜ご飯のメインは鰯の梅煮と鯵の昆布じめ。鰯の梅煮、鯵の昆布じめ、ブロッコリー、枝豆、白菜キムチ、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.24
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朝ご飯はオムライス。ニチレイの完熟トマトのチキンライスを使って。卵にはきのこミックスと玉ねぎをプラス。オムライス、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.24
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夜ご飯のメインは鯵と天然鰤のお刺身。鯵と天然鰤の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、梅干し、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.23
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夜ご飯のメインは秋刀魚の塩焼きと鰯のお刺身。秋刀魚の塩焼き、鰯の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、白菜キムチ、絹ごし豆腐、梅干し、きゅうりとパプリカの甘酢漬け。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.22
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朝ご飯は麻婆野菜丼。麻婆野菜丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.22
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夜ご飯のメインは鰯と鯵のお刺身。鰯と鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.21
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朝ご飯は納豆ひき肉丼。納豆ひき肉丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.21
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夜ご飯のメインは鯵の昆布じめと南蛮漬け。鯵の昆布じめ、鯵の南蛮漬け、豆苗の胡麻和え、枝豆、きゅうりと大根の甘酢漬け、白菜キムチ、梅干し、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.20
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朝ご飯は中華丼。中華丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.20
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夜ご飯のメインは鰯と鯵のお刺身。鰯と鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、きゅうりとパプリカと大根の甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.19
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朝ご飯は豚の生姜焼き丼。豚の生姜焼き丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.19
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夜ご飯のメインは鰯と鯵のお刺身。鰯と鯵の刺身、豆苗の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、大根ときゅうりとパプリカの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.18
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朝ご飯は麻婆野菜丼。麻婆野菜丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.18
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夜ご飯のメインは鯵の昆布じめと自家製オイルサーディン。鯵の昆布じめ、自家製オイルサーディン、小松菜の胡麻和え、枝豆、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、梅干し、白菜キムチ、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.17
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朝ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンにキャベツ、きのこミックス、九条ネギ、糸寒天、納豆をプラス。納豆炒飯、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.17
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夜ご飯のメインは秋刀魚の塩焼きと鯵のお刺身。秋刀魚の塩焼き、鯵の刺身、ブロッコリー、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、白菜キムチ、絹ごし豆腐、梅干し、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、枝豆、きゅうりのぬか漬け。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.16
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朝ご飯はオムライス。ニチレイの完熟トマトのチキンライスを使って。卵にはきのこミックスと玉ねぎと九条ネギをプラス。オムライス、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.16
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夜ご飯のメインは秋刀魚の塩焼きと鯵のお刺身。秋刀魚の塩焼き、鯵の刺身、豆苗の胡麻和え、枝豆、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐、白菜キムチ、らっきょう、きゅうりの甘酢漬け、梅干し。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.15
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朝ご飯は納豆ひき肉丼。納豆ひき肉丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.15
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夜ご飯のメインはイサキと鯵のお刺身。イサキと鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.14
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朝ご飯は中華丼。中華丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.14
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夜ご飯のメインは鰯の甘露煮と鯵の昆布じめ。鰯の甘露煮、鯵の昆布じめ、ブロッコリー、枝豆、きゅうりのぬか漬け、らっきょう、きゅうりの甘酢漬け、白菜キムチ、梅干し、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.13
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朝ご飯は豚丼。豚丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯は押し麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.13
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夜ご飯のメインは秋刀魚の塩焼きと鰯の酢じめと鯵の昆布じめ。秋刀魚の塩焼き、鰯の酢じめ、鯵の昆布じめ、オクラの海苔和え、枝豆、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、白菜キムチ、絹ごし豆腐、梅干し、きゅうりのぬか漬け、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.12
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朝ご飯は豚の生姜焼き丼。豚の生姜焼き丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.12
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朝ご飯は豚汁と中華ちまき。豚汁、中華ちまき、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.11
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夜ご飯のメインは鰯の甘露煮とイサキのお刺身。鰯の甘露煮、イサキの刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、大根ときゅうりの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.10
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朝ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンにキャベツ、きのこミックス、九条ネギ、糸寒天、納豆をプラス。納豆炒飯、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。
2021.10.10
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夜ご飯のメインは鰯と鯵のお刺身。鰯と鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、 大根ときゅうりの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、木綿豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.09
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朝ご飯は麻婆野菜丼。麻婆野菜丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.09
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夜ご飯のメインは鰯の塩焼きと鯵のお刺身。鰯の塩焼き、鯵の刺身、オクラの海苔和え、枝豆、白菜キムチ、大根ときゅうりの甘酢漬け、きゅうりのぬか漬け、梅干し、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.08
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朝ご飯は納豆ひき肉丼。納豆ひき肉丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.08
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夜ご飯のメインはイカとミニトマトのソテーと鯵のお刺身。イカとミニトマトのソテー、鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、枝豆、白菜キムチ、梅干し、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.07
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朝ご飯は豚肉とナスの甘辛味噌炒め丼。豚肉とナスの甘辛味噌炒め丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.07
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夜ご飯のメインは鯵とイサキの昆布じめ。鯵とイサキの昆布じめ、ブロッコリー、枝豆、白菜キムチ、きゅうりの甘酢漬け、らっきょう、梅干し、きゅうりのぬか漬け、メカブと玉ねぎと糸寒天の酢の物、絹ごし豆腐。お米無しの夜ご飯です。
2021.10.06
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朝ご飯は中華丼。中華丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.06
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朝ご飯は豚の生姜焼き丼。豚の生姜焼き丼、自然栽培の玄米甘酒とりんご酢入り豆乳、ヨーグルト+ハチミツ+シナモン+黒ごまアーモンドきなこ。丼のご飯はもち麦ブレンドの寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。
2021.10.05
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全58件 (58件中 1-50件目)