こんばんは。
スーパーは動いては止まります。
ストップ・アンド・ゴーの動きは、体の負担が大きくなります。
私も小野路様な動きをする博物館鑑賞では、歩き続けるよりとても疲れます。
(2020.10.11 18:57:16)
スーパーは動いては止まります。
ストップ・アンド・ゴーの動きは、体の負担が大きくなります。
私も小野路様な動きをする博物館鑑賞では、歩き続けるよりとても疲れます。
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2020.10.02
カテゴリ： 健康
太腿の痛みは少し良くなっているような気がするのですが、会社でほとんど座り仕事なのに午後になると痛みが出て、夜は、特に買い物をして帰ると、痛い、痛いと声が出るほど痛む日があります。
スーパーの床って、どういうわけか脚が痛む時はダメみたいです。
以前、テニスを始めたばかりの頃、筋肉もないのにやりすぎてひざを痛めた時、腫れが引き、痛みも消えて、もうテニスしても大丈夫、レッスンに出てもいいと言われてからも、レッスンの帰りに買い物をしようとスーパーに寄ってカートを押していると猛烈に膝が痛くなることがよくありました。
我慢して買い物を終え、自転車に乗って、家に着くと痛みはほとんど感じない。本当スーパーは鬼門でした。
今はスーパーでも痛み、帰っても痛いですが、あれってどうしてなんだろう？？？
という話は措いておいて、オフィスチェアの話です。
息子が、わたしが座っている椅子が酷い、ポンコツだと言うのです
。
いい脚でも痛むようなオンボロ椅子だから、そんなに足が痛いんなら買い替えたほうがいいよって。
探して買ってあげるじゃなくて
そういわれて意識して座ると、体をしっかり支えてくれてる感じは全くしないし、座面がガタガタしてちゃんと座っていても体が前の方にかしいで来ます。
考えてみれば、いい加減古くて、オンボロと言われても当然の代物なのでした。
ということで買い替えました。
もともとそんなに高いものじゃありませんが、お買い物マラソンで20%引きになっていたのでさらに安くてお買い得。
社長にお願いして買ってもらいました。
それが昨日届いたので、口先息子をおだてて組み立ててもらいました。
これです。
座面がガタガタしなくて安定しているので、楽かもしれない。
今日は、これに家から持ってきたクッションのをのせて、
こんな感じ。
今まで使っていた椅子はよく事務所とかで見る座面が丸っこいタイプの回転いすで、形が合わなくて使えなかったのです。
家の椅子では、これを載せると座面が高くなりすぎてかえって疲れてしまったのですが、この椅子は高さが調節できるし、形もフィットしているので座りやすいです。
これで今日一日過ごしました。
夕方は、いつもより楽でした。
そういえばこのクッション、椅子の値段の2倍くらいしたような。。。（そんな風に見えないけど）
p!nto 正しい 姿勢 習慣 クッション ピント 【 座椅子 腰痛 クッション 疲労 骨盤矯正 姿勢矯正 猫背 椅子 イス チェア デスクワーク 腰 肩 座布団 オフィス スマホ首 おうち時間 在宅 テレワーク 】
家でくすぶっていたのが、活躍の場ができて喜んでいるかも。
今日はスーパーに寄らなかったせいもあるのでしょうが、帰ってきてからも強い痛みは出なくてずいぶん楽です。
週末2日はゴロゴロ放題なので心配ないし、来週お仕事始まってからも、これで痛みが軽減するとありがたいのですが。
スーパーの床って、どういうわけか脚が痛む時はダメみたいです。
以前、テニスを始めたばかりの頃、筋肉もないのにやりすぎてひざを痛めた時、腫れが引き、痛みも消えて、もうテニスしても大丈夫、レッスンに出てもいいと言われてからも、レッスンの帰りに買い物をしようとスーパーに寄ってカートを押していると猛烈に膝が痛くなることがよくありました。
我慢して買い物を終え、自転車に乗って、家に着くと痛みはほとんど感じない。本当スーパーは鬼門でした。
今はスーパーでも痛み、帰っても痛いですが、あれってどうしてなんだろう？？？
という話は措いておいて、オフィスチェアの話です。
息子が、わたしが座っている椅子が酷い、ポンコツだと言うのです
。いい脚でも痛むようなオンボロ椅子だから、そんなに足が痛いんなら買い替えたほうがいいよって。
探して買ってあげるじゃなくて
そういわれて意識して座ると、体をしっかり支えてくれてる感じは全くしないし、座面がガタガタしてちゃんと座っていても体が前の方にかしいで来ます。
考えてみれば、いい加減古くて、オンボロと言われても当然の代物なのでした。
ということで買い替えました。
もともとそんなに高いものじゃありませんが、お買い物マラソンで20%引きになっていたのでさらに安くてお買い得。
社長にお願いして買ってもらいました。
それが昨日届いたので、口先息子をおだてて組み立ててもらいました。
これです。
座面がガタガタしなくて安定しているので、楽かもしれない。
今日は、これに家から持ってきたクッションのをのせて、
こんな感じ。
今まで使っていた椅子はよく事務所とかで見る座面が丸っこいタイプの回転いすで、形が合わなくて使えなかったのです。
家の椅子では、これを載せると座面が高くなりすぎてかえって疲れてしまったのですが、この椅子は高さが調節できるし、形もフィットしているので座りやすいです。
これで今日一日過ごしました。
夕方は、いつもより楽でした。
そういえばこのクッション、椅子の値段の2倍くらいしたような。。。（そんな風に見えないけど）
p!nto 正しい 姿勢 習慣 クッション ピント 【 座椅子 腰痛 クッション 疲労 骨盤矯正 姿勢矯正 猫背 椅子 イス チェア デスクワーク 腰 肩 座布団 オフィス スマホ首 おうち時間 在宅 テレワーク 】
家でくすぶっていたのが、活躍の場ができて喜んでいるかも。
今日はスーパーに寄らなかったせいもあるのでしょうが、帰ってきてからも強い痛みは出なくてずいぶん楽です。
週末2日はゴロゴロ放題なので心配ないし、来週お仕事始まってからも、これで痛みが軽減するとありがたいのですが。
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
meron1104
さん
床が硬いからかもしれませんね。
座り仕事の人は椅子は結構重要ですよ。
一つ前に勤めていた会社では、作業によって椅子を変えていました。
これで少し良くなるかもしれませんね？！ (2020.10.02 20:53:31)
座り仕事の人は椅子は結構重要ですよ。
一つ前に勤めていた会社では、作業によって椅子を変えていました。
これで少し良くなるかもしれませんね？！ (2020.10.02 20:53:31)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
ごねあ
さん
息子さんが椅子を買ってあげる！と言われたら感激したのに、口先息子さんでしたか。（笑）
でも組み立ててくださったので良しとしましょう。これで痛みが軽減すればいいですね。
(2020.10.02 21:28:14)
でも組み立ててくださったので良しとしましょう。これで痛みが軽減すればいいですね。
(2020.10.02 21:28:14)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
あみ3008
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
ふろう閑人
さん
ご自宅からのクッションはピントなのですね。座り心地の良さそうな新品の椅子にピントの2重使いですか。痛みが和らぐと良いですね??
(2020.10.02 22:34:54)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
かずまる＠
さん
mamatamさんお晩でございます！
スーパーは謎ですね？
気温が低いから・・・かなぁ？？？
床が固いというのは・・・んん～～～～走ってるならわかりますがｗ
でもま、変形性の関節症ってのが間違いなければ・・・いつかは治ると思いますd(￣ ￣) (2020.10.02 23:03:33)
スーパーは謎ですね？
気温が低いから・・・かなぁ？？？
床が固いというのは・・・んん～～～～走ってるならわかりますがｗ
でもま、変形性の関節症ってのが間違いなければ・・・いつかは治ると思いますd(￣ ￣) (2020.10.02 23:03:33)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
トンカツ1188
さん
こんばんは
スーパーに行きますと 腰痛が増す
精神的な面 一日の疲れ 重畳的かな
新しい椅子 素晴らしいですね
これで 腰の負担が 小さくなりますと
最高ですね (2020.10.02 23:18:42)
スーパーに行きますと 腰痛が増す
精神的な面 一日の疲れ 重畳的かな
新しい椅子 素晴らしいですね
これで 腰の負担が 小さくなりますと
最高ですね (2020.10.02 23:18:42)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
いわどん0193
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
じぇりねこ
さん
こんばんは(^O^)
スーパーの床は固いから？
でもアスファルトの歩道とかも固いですよね(?_?)
なんでだろう…
でも
お買い物に行かないわけにはいかないですものね(>_<)
わぁ～
座りやすそうな椅子ですね(*'▽')
使って無かったクッションもフィットしてるね♪
長時間の座り仕事だから
椅子を変えるだけで絶対違うと思います(^^)/
これで
痛みが軽減されるといいですね(*^^)v
そうそう
昨日風のマーケット(マルエイ)に行ったらまだルバーブは置いてなくて
お店の人に聞いたんだけど
いつ入荷するか分からないって(T_T)
ちょっと頻繁に覗くようにしてみます(*'▽')
(2020.10.03 01:42:36)
スーパーの床は固いから？
でもアスファルトの歩道とかも固いですよね(?_?)
なんでだろう…
でも
お買い物に行かないわけにはいかないですものね(>_<)
わぁ～
座りやすそうな椅子ですね(*'▽')
使って無かったクッションもフィットしてるね♪
長時間の座り仕事だから
椅子を変えるだけで絶対違うと思います(^^)/
これで
痛みが軽減されるといいですね(*^^)v
そうそう
昨日風のマーケット(マルエイ)に行ったらまだルバーブは置いてなくて
お店の人に聞いたんだけど
いつ入荷するか分からないって(T_T)
ちょっと頻繁に覗くようにしてみます(*'▽')
(2020.10.03 01:42:36)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
naomin0203
さん
椅子は重要！！！
特に、ずっと座って仕事をしている人には。
いいものが見つかってよかったですね。
この椅子は、形もしっかり身体を支えられる感じね。
それに座椅子型のクッション。
身体の正しい姿勢を作ってくれるのなら、強い味方です。
スーパーの床、気にしたことが有りませんでしたが今度よく見て見よう。
多分掃除のしやすさ、荷物の運びやすさが優先されているのでしょうね。 (2020.10.03 05:42:50)
特に、ずっと座って仕事をしている人には。
いいものが見つかってよかったですね。
この椅子は、形もしっかり身体を支えられる感じね。
それに座椅子型のクッション。
身体の正しい姿勢を作ってくれるのなら、強い味方です。
スーパーの床、気にしたことが有りませんでしたが今度よく見て見よう。
多分掃除のしやすさ、荷物の運びやすさが優先されているのでしょうね。 (2020.10.03 05:42:50)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
いわどん0193
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
wakko-chan
さん
少し快方に向かわれた様子、よかった～～！
椅子、ソファなどは脚、腰にはとても影響大きいようですね。
我が家のソファはもうボロ寸前なんですけれど、座るとすっぽりと
はまって気持ちが良いので長年愛用していますが・・・整体の先生
に言わせると「良くない！」そうです。
腰はきちっと９０度に保たれるような姿勢で座れる椅子が良い
そうです。
オフィスの新しい椅子、座り心地よさそうですね(*^-^*) (2020.10.03 10:25:45)
椅子、ソファなどは脚、腰にはとても影響大きいようですね。
我が家のソファはもうボロ寸前なんですけれど、座るとすっぽりと
はまって気持ちが良いので長年愛用していますが・・・整体の先生
に言わせると「良くない！」そうです。
腰はきちっと９０度に保たれるような姿勢で座れる椅子が良い
そうです。
オフィスの新しい椅子、座り心地よさそうですね(*^-^*) (2020.10.03 10:25:45)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
曲まめ子
さん
良さそうな椅子ですね。
椅子は大事だと思います。
病院の待合室の椅子などで、たまに背もたれのない椅子があるのだけど
私、あれがダメです。腰にきます。
東京のこじゃれたお店で、背もたれのない席に案内されそうになり
友人達と「私達おばさんだから背もたれのある椅子席がいい」と言い切りました（笑）
スーパーの床が駄目ですか？何故かしら？
オフィスチェアとP!NTの2段構えで、痛みが薄れますように！！ (2020.10.03 16:10:50)
椅子は大事だと思います。
病院の待合室の椅子などで、たまに背もたれのない椅子があるのだけど
私、あれがダメです。腰にきます。
東京のこじゃれたお店で、背もたれのない席に案内されそうになり
友人達と「私達おばさんだから背もたれのある椅子席がいい」と言い切りました（笑）
スーパーの床が駄目ですか？何故かしら？
オフィスチェアとP!NTの2段構えで、痛みが薄れますように！！ (2020.10.03 16:10:50)
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
ＭｏＭｏ太郎009
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
にととら
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
いわどん0193
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
こんにちは。お買い物中毒悪女です♪
今日も秋日和のいい天気です(＾＾いかがお過ごしですか？
今日はブログ更新しました！！
【5万円以下】メンズ腕時計2020最新人気ブランドウォッチを厳選♪TOP15
良かったら遊びに来てくださいね♪
応援ポチ☆彡今日も素敵な１日をお過ごしください♪ (2020.10.07 15:35:16)
今日も秋日和のいい天気です(＾＾いかがお過ごしですか？
今日はブログ更新しました！！
【5万円以下】メンズ腕時計2020最新人気ブランドウォッチを厳選♪TOP15
良かったら遊びに来てくださいね♪
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
いわどん0193
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
クマタツ1847
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
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Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
コバルト4105
さん
Re:新しいオフィスチェアに、P!NTO 正しい姿勢習慣クッション(10/02)
kopanda06
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