2020年01月の記事
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ピリッと！黒胡椒ニラ餃子
シンプルですが、美味しく減塩。 材料10個分 ニラ1／2束 豚ミンチ100g 木綿豆腐50g 生春巻きの皮 10枚 片栗粉大さじ109g 薄口醤油大さじ1 オイスターソース大さじ1GABANブラックペパー小さじ2 ごま油大さじ2 つけだれ(醤油、酢、ハウス辣油 適量) 作り方 1、ニラはみじん切りにする。豆腐はレンジ600wに1分かけて水切りして手でつぶしておく。 2、ボールにニラ、豚ミンチ、豆腐、片栗粉、薄口醤油、オイスターソース、ブラックペパーを入れてよくこねる。 3、生春巻きの皮は水にくぐらせ,2の餡を包む。破れやすいので素早く。 4、フライパンにゴマ油を入れて加熱して、3の餃子を両面こんがり焼いて出来上がり。 熱いうちにつけだれをつけてどうぞ。 いつもは餡塩小さじ1を入れるのですが、今回はブラックペパーの風味で。 旨味マシマシです。
2020.01.31
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一味唐辛子で減塩レシピの試作
出汁で煮た鶏野菜のトッピングに。 これはこれで美味しいけれど。。。。
2020.01.31
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主婦とパート その68
パート先に、ボロンカス文句言っていたのに さくっと出戻ってきた人がいます。 ハート強って思いましたが、 逆に一緒に文句を言っていたくせに、人のせいにする人より マシだね。 ダブルスタンダードってどうなん？ 綺麗事言っていても妬みが凄い。怖い。 【送料無料】2020福袋 冷凍讃岐うどんと山田家特性かきあげセット[10人前]【FKR-10】※お届け日指定不可。のし、メッセージ不可 八月朔日さんのオススメということでポチッと。 楽しみです。
2020.01.31
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主婦と加齢
なんにもしたくないことが多し。いまだ年賀はがきの当選番号のチェックもしていません。パッカ エルダーベリー＆エキナセア 有機(オーガニック) ハーブティ(40g)【more20】【パッカ】ハーブティーが飲みたい。。。
2020.01.30
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ピリ辛！唐辛子とブラックペパー風味の 鶏ハム
明日で1月も終わりです。早い。いつもの鶏ハムを唐辛子とブラックペパーのダブル使いをしてみたらいつもの半分の塩分でもウマウマ。材料（２本分）鶏むね肉 ２枚 日本酒大さじ２ 薄口しょうゆ大さじ１ 砂糖大さじ１/２ 塩、むね肉１枚につき小さじ１＊GABANブラックペッパー荒挽＜缶＞適量 ＊ハウス 一味唐がらし適量つくり方１、鶏むね肉にフォークなどで穴をあけ、日本酒と薄口しょうゆと砂糖と塩をすりこんで常温で１０分ほど置く。２、耐熱の調理用ビニール袋に鶏肉を１個ずついれてくちをとじる。３、鍋にたっぷりの水と２の鶏肉をいれて火をつけ沸騰したら７分弱火にしてから火を止める。バスタオルなどで鍋をくるんで、お湯がさめるまで放置。４、さめたら鶏肉を取り出す。表面にブラックペパーと一味唐辛子をしっかりまぶす。薄く切ってできあがり。いつもは、塩は小さじ２ほどつかっていましたが、半分にしても一味唐辛子とペパーの風味が美味しいです。ちなみに今回のテーマはずばり減塩。塩控えめでもスパイスの力でおいしさを引き出します。この鶏ハムのように２種類使いで深いおいしさを発見するのが、マイブーブです。＊GABANブラックペッパー荒挽＜缶＞＊ハウス 一味唐がらし＊ハウス 七味唐がらし＊ハウス 辣油
2020.01.30
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フレンチトースト
月末なので、用事てんこ盛りです。 特濃豆乳でフレンチトースト。 美味しい。 今年からちょっと生活環境変わりました。
2020.01.29
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ハッピーソックスのショーツ福袋とブラおまかせ550円
(ハッピーソックス)HAPPY SOCKS レディース ショーツ おまかせ 3枚入り 福袋 これがこちら こんな感じ。 しっかりしたパッケージでギフトにも良さそうです。 次がこっち デザインおまかせ 単品ブラジャー レディース 綺麗な水彩画みたいな花柄。 ちなみにブランドはこっち (ラヴィアドゥ)LA VIE A DEUX WEB限定 Embellir アンベリール 3/4カップブラジャー EFG レディース [ ブラ ブラジャー 下着 セクシー ] なにか博打を打ちたい気分の時は、 インナーを買います。
2020.01.29
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主婦とセルフサービスの店
ランチでサラダがセルフサービスの店での一コマ。 そこはドリンクもセルフだったんだけど、 持っていたトレーのドリンクがサラダにかかる。 そのまま立ち去る。 そんな40代の女性にビックリ。隣の旦那も何も言わず。 後ろの私がスタッフさんに声をかけてんだけどもやもやしました。 子どもでも謝ると思うんだが。 イッタラ ティーマ ホワイト 016453 プレート 17cm 【耐熱 電子レンジ対応 お皿 ギフト】【ラッキーシール対応】 イッタラ iittala タイカ TAIKA コーヒーカプチーノ ソーサー 15cm レッド 皿が欲しい気分です。
2020.01.27
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主婦といまどきJKの誕生日プレゼント
今日パートに行くと、高そうなロードバイクが。 チーフに誰の？って聞いたら、高校生モモちゃん(仮名)のなんだって。 すごいですねーって言ったら、大学生の彼氏の誕生日プレゼントだって！ マジ？ もし娘がいて、6万も7万もする自転車貰ってきたらびっくりするわ！ パパ活じゃないかと不安になるかも。 それをうちの娘、モテるのね❤︎っていうママだったらもっとホラーです。 《在庫あり》Bianchi(ビアンキ) 2020年モデル LECCO （レッコ） [ロードバイク] [アルミ] [初心者] もらっちゃった❤︎ って、まだJKよ。。。。
2020.01.24
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主婦とポイント1000円
ずっと貯めていたポイント1000円分が期限切れで なくなってしまった。。。 あー、すぐに使えばよかった。 ちょっといいスポンジを買う足しにしたかった。。。 郵便送料無料 ビューティーブレンダー マイクロミニ 1ケース2個入り グリーン 涙型 メイクアップスポンジ[5219][TG50] ビューティブレンダー Beautyblender このスポンジが激しく欲しい。。。
2020.01.24
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主婦とランチ
グルーポンで安く買ったホテルランチチケット。 1人でごはん食べていると、ホールで〇〇の会から流れてきたアラ70 のおじちゃんグループが。 そのうちの1人に秘書のような黒スーツの美女。やや美魔女。 すごいの！ たぶんボスが食べたいといったようで、トレイに一切れのケーキを持って ささっとスタッフに包ませ、ボスのおじちゃんのカバンにイン。 一連の流れがマジでスマート。 いいもん見せてもらいました。 十和子イズム 美をアップデート！／君島十和子【1000円以上送料無料】 イメージこんな感じ。
2020.01.23
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KESHIKIのシャンプー＆トリートメントでダメージヘアにテコ入れ☆
髪の毛がどーにもこーにも痛んでパサパサです。 そんな時にKESHIKIのシャンプー＆トリートメントをお試しさせていただきました。 美容液成分95%配合という贅沢なクオリティ☆ ヘアカラーやドライヤーなどでダメージを受けた髪に本格補修としっかり潤いを 与えてくれる処方です☆ シャンプーとトリートメントの香りがチェンジするところもお気に入りです。 乾かしただけで、ダメージのあった髪の毛が艶々❤︎ もう手放せません。 アンド・ナイン株式会社さんのブログリポーターに参加中♪
2020.01.21
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Mannan Jelly Hydro Wash
コンニャクイモ由来のマイクロビーズが入ったプルエスト マンナンジェリーハイドロウォッシュをモニターさせていただきました。やけど治療でしますよね。『湿潤療法』傷口を乾燥させないように保湿して傷治す手法です。湿潤療法で使われるハイドロジェルを応用した、保湿剤洗顔料です使いかたは、軽く濡らした肌に泡立てないでハイドロウォッシュを乗せてくるくるマッサージして水かぬるま湯で洗い流します。その後の肌が角質がとれ、すっきり〜角質が厚くなる時期に使っていきたいです。PLUEST株式会社 さんのブログリポーターに参加中
2020.01.21
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捨てたもの その6
水筒の中蓋。 新しいものは220円でした。 【FFDパッキンセット（フタパッキン・シールパッキン各1個）】 部品 B-004036 （サーモス／THERMOS 真空断熱スポーツボトル「水筒・FFD・FFT」用部品・mb1701） 【RCP】 もう調達。
2020.01.21
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主婦とロルフィング
ずっと体験してみたかったロルフィングに行ってきました。感想は、難しい。速攻で身体が軽いとかそういう感じじゃなく。本当になんとも言えない。何より今回のロルファーさんがファンキーでびっくりだ。また行く予定。ゆるめてリセットロルフィング教室 1日7分!体を芯からラクにするボディワーク (祥伝社黄金文庫) (文庫) / 安田登/著
2020.01.21
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ラー油と餃子。
ある日の夕飯。これだけで満足です。
2020.01.20
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なめらか本舗 クレンジング洗顔
疲れた日でもメイクは落とさねば。そんなときに強い味方。ダブル洗顔いらずのなめらか本舗のクレンジング洗顔をモニターさせていただきました。泡立てると、とにかく泡がなめらかでファンデーションにもよくなじみます。洗い流すとすっきり、もっちり。使っている原料の大豆は遺伝子組換えなし大豆を使用というこだわりにもひかれます。なにせ無香料・無着色・無鉱物油なので、安心して使うことができます。実家の親も愛用中です。常盤薬品工業さんのブログリポーターに参加中♪
2020.01.20
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mixim Perfume シア美容オイルミスト4
乾燥の気になる季節にmixim Perfume シア美容オイルミスト をモニターさせていただきました。 mixim Perfume シア美容オイルミスト4 軽くて取り回ししやすいパッケージも魅力的。 キャップを取ると、すぐにスプレーできます。 ヘアケアとしては、 シャンプー前の地肌マッサージオイルとして。 シャンプー後のアウトバストリートメントとして。 体には、乾燥の気になっているところはもちろん。 UVケアオイルとして使っても。 ラベンダーとイモーテルの優雅な香りのフレグランスオイルとして 使うことが出来ます。 こんなふうにミストの霧が細かいのでベタつくことなくスッと肌になじみます。 お気に入りのオイルの1つです。 株式会社ヴィークレア様のブログレポーターに参加させていただいています。
2020.01.19
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薬用美白オールインワンジェル SimiTRY
薬用美白オールインワンジェル SimiTRYオールインワンジェルってアラ50には？と思っていました。そんなときにモニターさせていただきました。プラセンタの10倍の薬用成分が入った、1つで9役のオールインワンジェル。肌と似た保湿構造ジェルで美白成分を引き立ててくれるそうです。肌に塗ってみると、すごくハリ感を実感。しっかり潤いもキープです。できてしまったシミをこれ以上濃くしないためにも使いつづけていきたいです。株式会社フォーマルクラインさんのブログリポーターに参加中です。
2020.01.18
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2019年12月 2020年1月 炎症数値
2019年12月0.2 2020年1月 0.2 12月にペンタサを増量したけれど数値変わらず。 また2250に。 どっかに炎症起きてるんだね。
2020.01.17
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主婦とヴィーガン
美味しいからと買い込んだそら豆で作ったひき肉的なおかず。 さすがに20食は多すぎた。 3日に1食は、喉が。。。 飲み込むのをためらう。 いや美味しいのだけど、家でヴィーガンカフェの食事はあきる。 反省 税率8％ テーブルマーク)豆腐のそぼろあん包み[約50g×10個入]【業務用食品館 冷凍】 【特価品・在庫処分】京楽布フラミンゴ エコセット鶏そぼろ付きFYSO-39（イエロー）エコ とり そぼろ ふりかけ 鶏肉 弁当 おかず 手軽 簡単
2020.01.16
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捨てたもの その5
どーにもこーにも汚れが落ちないグリル鍋 かわりは既に調達 キャプテンスタッグ スキレット UG-3028 1個
2020.01.15
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主婦とカレー
京都に出かけて、ランチを。 有名な店であいがけカレー870円。 野菜とビーフ 両方びっくりするほど、スパイスの香りがない。 カレーで残したいと思ったのは、量が多い以外で初めてです。 神戸アールティー バターチキンカレー (170g×10パック) 送料無料, バターとクリームのあま〜いカレー,インド料理 カレー 母の日 ギフト RCP リアル店舗によく行きます。 美味い！
2020.01.14
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アンファー スカルプDボーテ ナチュラスタースカルプシャンプーとトリートメントパック
アンファー株式会社のオーガニックミネラル配合の ナチュラスタースカルプシャンプーとトリートメントパックを モニターさせていただきました。 ダークでシンプルなボトルが素敵です。 シャンプーを手にとると洋梨と百合の香りが。 華やかなのに透明感があって大好きな香りです。 ノンシリコンなのに、泡がしっかりしていて髪の毛の量が多い私でも 追シャンプーしないで洗い上がります。 トリートメントパックは、粘度が高めで濡れたかみにしっかり密着します。 3分置くと、さらにウルウルの髪の毛に。 大人も満足できる アンファー スカルプDボーテ ナチュラスタースカルプシャンプー&トリートメントパック です。 アンファーさんのブログリポーターに参加中
2020.01.12
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捨てたもの その3、4
某スポーツショップで、3足490円のソックスとかかとソックス 比較ではないけど、スポーツソックスは、6か月 かかとソックスは2017年の購入。 かかとソックスのほうが、酷使。 しかも、かかとツルツルになる。 かかとソックスは、セールでリピート 【約30％オフ！在庫一掃】【おまかせ3足】［毛混 足裏全面ツルツル靴下・柄タイプ］足裏のザラザラ・ひび割れに、クリームいらず、あったか×安心×楽チンの足裏ケア。【メール便不可】720-99 太陽ニット オススメです。
2020.01.12
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主婦とパートその67
今日は、初めてのお客様のとこに紹介のためコーディネーターが同行。 セキュリティの厳しい場所なんで、すれ違う人全員に挨拶。 そしたらさ、今日のお客様がいたらしく 「今日はよろしく。」 ってさっきすれ違った男性に言われたぞ！ おーい、コーディネーター！！ 自分のクライアントの顔ちゃんと覚えておいてください。 送料無料 甘えびかき揚げ 10個入り 300g 【かき揚げ かきあげ かき揚げ丼 海老かき揚げ 天ぷら】 【海老天 天丼 年越しそば 蕎麦 甘海老 あまエビ 甘えび 甘エビ あまえび アマエビ ギフト】r n 帰りのごはんは、天丼
2020.01.10
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捨てたもの その2 キッチングッズ
手に入れて、2日でバネが壊れて開閉出来ず。 残念だけど捨てます。 トング O.E.C. 脇雅世 貝印 トング （ キッチントング クッキングトング キッチンツール 食洗機対応 ロック機能付き 調理トング 取り分けトング 万能トング 取り分け 盛り付け 下ごしらえ ）【5000円以上送料無料】 ダルトン DULTON トング シリコン製 バウアーズ BOWERS （ キッチントング 調理用トング 調理用トング 万能トング キッチンツール ソフト 下ごしらえ 調理器具 キッチングッズ シリコー ン製 ） ダルトン DULTON トング シリコン製 バウアーズ BOWERS （ キッチントング 調理用トング 調理用トング 万能トング キッチンツール ソフト 下ごしらえ 調理器具 キッチングッズ シリコーン製 ）【5000円以上送料無料】
2020.01.08
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今日の小腹ごはん
試作中。いまさんです。 ターメリックライスと普通のごはんを混ぜてみた。
2020.01.07
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スパイスライフ ふり塩なしのクミンチキン
今年こそは、時間に余裕を持つ！ が目的です。 GABANのクミンパウダーでチキンソテーを。 材料(1人分) 鶏モモ肉1枚 GABANクミンパウダー小さじ１ 卵1個 人参4センチ 茹でたほうれん草 適量 にんにく1片 オリーブオイル小さじ1 作り方 1,鶏モモ肉におろしたニンニクとクミンを揉み込んで10分ほどおく。 ２、フライパンにオリーブオイルを入れ、千切りにした人参を炒めてしんなりしたら 取り出す。 3、フライパンに1の鶏肉を皮を下にして入れ、上にアルミホイルをかけたっぷり水の入った鍋を置く。10分弱火で焼いたらひっくり返す。 4、中まで火通れば出来上がり。卵黄と野菜を添える。 塩なしでもクミンが効いて美味しいです。物足りない人は 醤油少々かけてください。
2020.01.07
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今日のお昼ごはん
セールで買ったスキレットで鉄板ナポリタン。 ちょっと火が入りすぎった。 仕上げにGABANのバジルをパラリと。 やっぱりスキレットいい〜 いいスキレットって最初から油馴染みが良い。 ストウブ ビュッフェスキレット 26cm ブラック 40510-617 【メイチョー】【 ブランドキッチンコレクション 】 【まとめ買い10個セット品】［S］ステーキ皿 手付丸型 B 19cm IH対応 【 スキレット 】【 ステーキ用鉄板 ステーキ鉄皿 ステーキ皿 ステーキプレート業務用 人気ステーキプレート 】 【ECJ】
2020.01.07
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スパイスレシピ サバ缶のパスタ
今回のお題は、減塩★ サバ缶の塩味と少しの醤油だけで仕上げます。 材料(2人分) サバ缶1缶 パスタ180g 長ネギ1本 しめじ50g ほうれん草50g にんにく2片 醤油大さじ1/2 GABAN ホワイトペパー4ふりくらい GABANガラムマサラ小さじ1/2 オリーブオイル大さじ2 鷹の爪の輪切り適量 作り方 1、パスタは塩なしの湯で表示時間より1分少なくゆでておく。 しめじは小房にほぐす。ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切る。 長ネギは斜め切りにする。 2、フライパンにオリーブオイルと潰したにんにくを入れて火にかけ香りがでたら 長ネギとしめじを炒める。長ネギがしんなりしたらほうれん草とサバ缶を汁ごと 入れて、そこへ1のパスタを加えてホワイトペパーとガラムマサラと醤油で味を ととのえる。 3、皿に盛り付け、輪切り唐辛子を添える。 好みでホワイトペパーを多めに。 正月明けのランチに。
2020.01.07
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2020 シュトーレン 京都 ブーランジェ パン ド ミー
阪神百貨店のパンワールドで購入。京都まで行かずとも購入できる。 ありがたい。 値段は2000円くらい。 イチジクメインのシュトーレンとな。 周りはシナモンシュガーでコーティング。 イチジクとレーズンたっぷりなのに、シナモンとクミンのおかげで 奥行きのある美味しさに。 好みの味です。来年絶対買う^_^ シュトーレン ハーフ 1本入 アフリカパン ナミテテ【本場ドイツのマイスター直伝のレシピ/ローマジパン/クルミ/クランベリー/カシューナッツ/いちじく/アーモンド/オレンジピール/レモンピール/発行バター】【送料無料】 無花果シュトーレンシュトーレンフィグ 楽天でもまだ購入できるところあり。
2020.01.06
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2019 シュトーレン パティスリートゥーストゥース
パッケージが可愛いです。2160円だったかな。 バターの焼き菓子のような材料です。 美味しいです。 が、焼き菓子感強い。スパイスほぼ感じません。 スパイス苦手な人におすすめ。 【ふるさと納税】Ikg-48 1年かけた四万十の旬でつくる特製シュトーレン お歳暮 ギフト クリスマスケーキ シュトーレン 送料無料 メッセージカード可能 ドライフルーツ みかん クリスマス 限定 数量限定 送料込 ドイツ 伝統 定番 洋菓子 贈り 物
2020.01.06
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主婦と2020年
体脂肪率ー３%を目指す！ と言ってからのカレー。 CoCo壱で、ナスカレーに温玉トッピング723円。
2020.01.06
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レブロン カラーステイ メイクアップ N
風が冷たい今日この頃。 レブロン カラーステイ メイクアップ Nをモニターさせていただきました。 24時間キープするファンデーション。 実はリニューアル前も愛用していました。 落ちないけれど、ちょっと重い。。。 そんな悩みが解消^_^ 肌にのせると、軽い！！！ スッと馴染む。しかも重くない。 キープ力はそのままで格段につけ心地は進化しています。 レブロン株式会社さんのブログリポーターに参加中です
2020.01.06
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木原商店 グンゼメンズ パンツ福袋
2セットで500円クーポン使用です。 8枚で送料込み1500円はお得でした。 BODY WILDは自分では選ばない柄ですね。新鮮。 【2000円購入で500円オフクーポン発行】メーカー協賛 売切れ御免! 男性用用 福袋【 ボクサーブリーフ,トランクス 4枚組アソート福袋】 メンズ グンゼ ボクサーブリーフ パンツ 紳士用 特価 100 110 120 130 140 150 160 ポイント消化 ラッキーシール
2020.01.05
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