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2019.04.29
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お弁当&キュキュットCLEAR泡スプレーお試しレポート
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弁当箱を出すのは、夕食後ってどうなん?という我が家の子ども。

今日の弁当は、まぐろのソテーに、卵焼きにカニカマとキャベツの和え物です。

★カニカマとキャベツの和え物
材料(弁当箱にはいりきらない1人分)
キャベツ1枚 カニカマ4本 芽ひじき小さじ2 寿司酢大さじ1
作り方
1、キャベツは食べやすい大きさに切って、レンジ600Wで40秒加熱して
水気をしぼる。芽ひじきは湯につけて戻しておく。
2、一口大に切ったカニカマとキャベツと芽ひじきを寿司酢であえてできあがり。

よく水気をきって弁当箱へ。残りは私のお昼ごはんです。






帰宅した弁当箱。油モノは少なかったけれどこんな感じ。




しっかり泡スプレーします。




洗い流すとすっきり!





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最終更新日  2019.04.29 15:33:15
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