2024.04.23
テーマ： 毎日、一歩一歩。(2526)
カテゴリ： 日記
こんにちは♪今日の体調は良い方なので
とてもいい日です。疲れもありません。
今日は天気は曇っています。
僕は相変わらず家でのんびりとしています。
最近、薬が効いて来たのか、不安やら緊張やら心配事やら
落ち着きなさがだいぶ減り、生きやすくなった。
精神面でも、楽で、毎日過ごしやすくなった。
今日はコーヒーを三杯も飲みました。
インスタントコーヒーですが、いつも
とても美味しく頂いてます。
あとヨーグルトも朝食べました。
今日は何故か時間が経つのが早く感じます。
良くも眠れるようにもなったし、
家で落ち着いて過ごしていられてるし。
今日は病状が全く出ませんでした。
なんだかんだで、もう15時になり、時間が経つのが早く
感じています。今日は、
良くも眠れて気分がとても良いです。
先程、読み途中の本を一気に読みました。
とても集中して読んだので、少し疲れました。
内容はとても良い本ばかりで面白かったです。
最近、スマホばかりを見て本を読む事をしてなかったから
久しぶりに本を読んだらなかなか読みづらくかんじました。
集中もめっちゃしました。疲れてしまいました。
テレビは全く見てないです。最近はスマホで
YouTubeを見るか何もせずぼーっとしてます。
なので、久しぶりの読書はとても頭を使いました。
やはり休憩は必要ですね。
これからは何をするかが問題だ。。。
また新しく本を読むか瞑想でもするか。。。
なにをしようか。分からない。。。
リラックスでもする事にします。
今日は本当に充実しています。
とてもいい日です。疲れもありません。
今日は天気は曇っています。
僕は相変わらず家でのんびりとしています。
最近、薬が効いて来たのか、不安やら緊張やら心配事やら
落ち着きなさがだいぶ減り、生きやすくなった。
精神面でも、楽で、毎日過ごしやすくなった。
今日はコーヒーを三杯も飲みました。
インスタントコーヒーですが、いつも
とても美味しく頂いてます。
あとヨーグルトも朝食べました。
今日は何故か時間が経つのが早く感じます。
良くも眠れるようにもなったし、
家で落ち着いて過ごしていられてるし。
今日は病状が全く出ませんでした。
なんだかんだで、もう15時になり、時間が経つのが早く
感じています。今日は、
良くも眠れて気分がとても良いです。
先程、読み途中の本を一気に読みました。
とても集中して読んだので、少し疲れました。
内容はとても良い本ばかりで面白かったです。
最近、スマホばかりを見て本を読む事をしてなかったから
久しぶりに本を読んだらなかなか読みづらくかんじました。
集中もめっちゃしました。疲れてしまいました。
テレビは全く見てないです。最近はスマホで
YouTubeを見るか何もせずぼーっとしてます。
なので、久しぶりの読書はとても頭を使いました。
やはり休憩は必要ですね。
これからは何をするかが問題だ。。。
また新しく本を読むか瞑想でもするか。。。
なにをしようか。分からない。。。
リラックスでもする事にします。
今日は本当に充実しています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
