マックス爺さん
＞＞私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
＞☆大使はまだ現職なんですか～？ その忙しさの中で、
＞あれだけの文章を書かれている大使に敬意を表します♪（笑）
＜過去形で書くべきでした。現在はリタイアして、毎日が日曜日というご隠居さんですよ。 (2012.10.11 20:12:33)
＞＞私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
＞☆大使はまだ現職なんですか～？ その忙しさの中で、
＞あれだけの文章を書かれている大使に敬意を表します♪（笑）
＜過去形で書くべきでした。現在はリタイアして、毎日が日曜日というご隠居さんですよ。 (2012.10.11 20:12:33)
2012.10.11
テーマ： マラソンに挑戦(5666)
カテゴリ： ランニング全般
布団を干して走りに行った。３０ｋｍでもなく、２８ｋｍでも２３ｋｍでもなく１８ｋｍのコース。もしそれで余力があったら、近所の坂道を走れば良い。山を登る。かなり涼しくなったせいか、さほど汗はかかない。名取川の堤防を東に向かう。涼しい風がとても気持ち良い。生きていて良かった、走れて良かったとしみじみ感じる瞬間だ。
去年の９月の「秋田内陸」では、わずか８ｋｍ地点で異常を感じた。レース中の不整脈発生。血液の一部が心房から心室に逆流するため、エンジンがストンと落ちた感じ。そこからはスピードを上げたくても上がらないのろのろラン。１０ｋｍ過ぎでは後ろから大会本部の車が着いて来た。何と生まれて初めて最後尾ランナーとなったのだ。
大覚野峠は何とか越えたものの、５０ｋｍの中間地点には辿り着けなかった。４５ｋｍ地点でタイムアウトになり、そのまま車に乗せられた。１００ｋｍレースで半分も走れなかったのは初めてのこと。ゴールに送られ、「ああ、これが最後の１００ｋｍになるなあ」と覚悟を決めた。翌月の「伊南川ウルトラ遠足」も結局は参加を見合わせた。それほど体調は良くなかった。
昨年の大震災後に発見された不整脈。それ以降循環器内科での治療を受けたが、服用した薬は全て合わなかった。激しい動悸、めまい、そして吐き気。それらは全て薬の副作用のせいだ。それで薬を飲むのは諦め、エントリーしたレースは全て取り止めた。どん底の気分を察知したドクターが専門病院での手術を勧めてくれた。名医でこれまで行った手術数も多いらしい。
だが成功したかに見えた１回目の手術後、また不整脈が起きた。私の場合は継続性のもので、長い間不整脈が続いていた由。そのために１回の手術では不整脈の発症源を、焼き切ることが出来なかったそうだ。不安に怯えながら受けた２回目の手術。術後の苦しみに耐えながら、パートの重労働をこなしていたのだが、ある朝体調が悪くて出勤出来なくなった。疲労の限界。それで９年間働いたビル管理会社を辞めた。
２回目の手術後にも不整脈が出た。妻には言わなかったが、絶望感が私を襲った。取り敢えず近所の循環器内科での治療を受け、専門病院にも連絡してもらった。治療は薬の服用。２度の手術の後遺症と薬の副作用で気持ちが悪い。この夏の猛暑との戦いも過酷だった。それらに耐えながら読書する日々が続いた。ゆっくりと走り始めたのは８月から。ウルトラマラソン仲間の練習会「薬莱山とお足」に出るためだった。
もちろん５５ｋｍを走るのは無理のため、自転車での参加。１１０ｋｍをマウンテンバイクで往復出来た時、ランニング復活への微かな自信が芽生えた。あれから２カ月。ようやく気持ち良く走れるようになった。１日３回の薬の服用でも異常はなく、術後の６カ月検診も無事済み、晴れてランニングに許可が下りた。
太白大橋を渡る。名取川を覗いても、まだ鮭の遡上は見られない。今年は海水温が異常に高いため、鮭がオホーツク海から下って来るのが遅れそうだ。２時間１６分余りで帰宅。ランニング日誌を見たら、前回より３０分以上の短縮。やはり少しずつ練習の「成果」は現れている。暗澹たる気持ちの１年前と比べたら月とスッポン、天国と地獄ほどの差。やはり健康はありがたい。
夜、ネットで注文したジャージの上下が届く。色は私の好きなダークグリーンが基調。ところが上着にポケットが無い。あれまあ、何ということかと驚いたのだが、注文したのは確かサッカー用。へえ？サッカー用のはポケットが無いのか、と初めて知る。この日は筑波時代の悪友から「招待状」も届いていた。３年ぶりの「麻雀大会」を滋賀県で行う由。昔の仲間に会えるのも嬉しいが、この際参加するついでに、ある計画を実行しようと思いついた私だった。
去年の９月の「秋田内陸」では、わずか８ｋｍ地点で異常を感じた。レース中の不整脈発生。血液の一部が心房から心室に逆流するため、エンジンがストンと落ちた感じ。そこからはスピードを上げたくても上がらないのろのろラン。１０ｋｍ過ぎでは後ろから大会本部の車が着いて来た。何と生まれて初めて最後尾ランナーとなったのだ。
大覚野峠は何とか越えたものの、５０ｋｍの中間地点には辿り着けなかった。４５ｋｍ地点でタイムアウトになり、そのまま車に乗せられた。１００ｋｍレースで半分も走れなかったのは初めてのこと。ゴールに送られ、「ああ、これが最後の１００ｋｍになるなあ」と覚悟を決めた。翌月の「伊南川ウルトラ遠足」も結局は参加を見合わせた。それほど体調は良くなかった。
昨年の大震災後に発見された不整脈。それ以降循環器内科での治療を受けたが、服用した薬は全て合わなかった。激しい動悸、めまい、そして吐き気。それらは全て薬の副作用のせいだ。それで薬を飲むのは諦め、エントリーしたレースは全て取り止めた。どん底の気分を察知したドクターが専門病院での手術を勧めてくれた。名医でこれまで行った手術数も多いらしい。
だが成功したかに見えた１回目の手術後、また不整脈が起きた。私の場合は継続性のもので、長い間不整脈が続いていた由。そのために１回の手術では不整脈の発症源を、焼き切ることが出来なかったそうだ。不安に怯えながら受けた２回目の手術。術後の苦しみに耐えながら、パートの重労働をこなしていたのだが、ある朝体調が悪くて出勤出来なくなった。疲労の限界。それで９年間働いたビル管理会社を辞めた。
２回目の手術後にも不整脈が出た。妻には言わなかったが、絶望感が私を襲った。取り敢えず近所の循環器内科での治療を受け、専門病院にも連絡してもらった。治療は薬の服用。２度の手術の後遺症と薬の副作用で気持ちが悪い。この夏の猛暑との戦いも過酷だった。それらに耐えながら読書する日々が続いた。ゆっくりと走り始めたのは８月から。ウルトラマラソン仲間の練習会「薬莱山とお足」に出るためだった。
もちろん５５ｋｍを走るのは無理のため、自転車での参加。１１０ｋｍをマウンテンバイクで往復出来た時、ランニング復活への微かな自信が芽生えた。あれから２カ月。ようやく気持ち良く走れるようになった。１日３回の薬の服用でも異常はなく、術後の６カ月検診も無事済み、晴れてランニングに許可が下りた。
太白大橋を渡る。名取川を覗いても、まだ鮭の遡上は見られない。今年は海水温が異常に高いため、鮭がオホーツク海から下って来るのが遅れそうだ。２時間１６分余りで帰宅。ランニング日誌を見たら、前回より３０分以上の短縮。やはり少しずつ練習の「成果」は現れている。暗澹たる気持ちの１年前と比べたら月とスッポン、天国と地獄ほどの差。やはり健康はありがたい。
夜、ネットで注文したジャージの上下が届く。色は私の好きなダークグリーンが基調。ところが上着にポケットが無い。あれまあ、何ということかと驚いたのだが、注文したのは確かサッカー用。へえ？サッカー用のはポケットが無いのか、と初めて知る。この日は筑波時代の悪友から「招待状」も届いていた。３年ぶりの「麻雀大会」を滋賀県で行う由。昔の仲間に会えるのも嬉しいが、この際参加するついでに、ある計画を実行しようと思いついた私だった。
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Re:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
よっちゃん67
さん
こんにちは～～。
朝晩の気温も引くなりぐっすり熟睡出来るのは嬉しいですよね＾＾＾。
マックスさんも合い変わらずランニングに生を出しておみえです・涼しいのが一番でしょうね・・・。
長かった、不正脈との戦いにマックスさんは絶えて今、また走れるように・・・
でも、無理は絶対しないで、徐々に馴らして行って下さいね。
楽しみを長く味わう為に・・・。
(2012.10.11 16:18:14)
朝晩の気温も引くなりぐっすり熟睡出来るのは嬉しいですよね＾＾＾。
マックスさんも合い変わらずランニングに生を出しておみえです・涼しいのが一番でしょうね・・・。
長かった、不正脈との戦いにマックスさんは絶えて今、また走れるように・・・
でも、無理は絶対しないで、徐々に馴らして行って下さいね。
楽しみを長く味わう為に・・・。
(2012.10.11 16:18:14)
Re[1]:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
マックス爺
さん
よっちゃん67さん今日は～！！
いつもご来訪とコメント、ありがとうございます♪
＞こんにちは～～。
＞朝晩の気温も低くなりぐっすり熟睡出来るのは嬉しいですよね＾＾＾。
☆ハハハ。そうですね。熱帯夜の頃は大変でしたもの。（笑）
＞マックスさんも相変わらずランニングに精を出しておみえです・涼しいのが一番でしょうね・・・。
☆その通りです。涼しくなると、とても走り易くなって助かり
ますよ～。やはりランニングは涼しい季節が一番ですね♪
＞長かった、不整脈との戦いにマックスさんは耐えて今、また走れるように・・・
☆一時は走るのを諦めたこともありましたものねえ。（涙）
＞でも、無理は絶対しないで、徐々に馴らして行って下さいね。楽しみを長く味わう為に・・・。
☆ご心配ありがとうございます。自分でもそう心がけている
積りですよ♪ 故障して苦しむのは自分ですからね。（笑）
-----
(2012.10.11 16:53:18)
いつもご来訪とコメント、ありがとうございます♪
＞こんにちは～～。
＞朝晩の気温も低くなりぐっすり熟睡出来るのは嬉しいですよね＾＾＾。
☆ハハハ。そうですね。熱帯夜の頃は大変でしたもの。（笑）
＞マックスさんも相変わらずランニングに精を出しておみえです・涼しいのが一番でしょうね・・・。
☆その通りです。涼しくなると、とても走り易くなって助かり
ますよ～。やはりランニングは涼しい季節が一番ですね♪
＞長かった、不整脈との戦いにマックスさんは耐えて今、また走れるように・・・
☆一時は走るのを諦めたこともありましたものねえ。（涙）
＞でも、無理は絶対しないで、徐々に馴らして行って下さいね。楽しみを長く味わう為に・・・。
☆ご心配ありがとうございます。自分でもそう心がけている
積りですよ♪ 故障して苦しむのは自分ですからね。（笑）
-----
(2012.10.11 16:53:18)
Re:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
Mドングリ
さん
絶望的な状況を乗り越えて、よくここまで復帰しましたね、
おめでとうございます。
私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
でも、細々と希望の芽を育てながら復活してきた・・・ま～ベテランの域でしょうか♪ (2012.10.11 17:13:59)
おめでとうございます。
私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
でも、細々と希望の芽を育てながら復活してきた・・・ま～ベテランの域でしょうか♪ (2012.10.11 17:13:59)
Re[1]:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
マックス爺
さん
Mドングリ大使今晩は～！！ご来訪とコメント、ありがとう
ございます♪
＞絶望的な状況を乗り越えて、よくここまで復帰しましたね、
＞おめでとうございます。
☆どうもありがとうございます。大変な手術を受けてなお
ランニングに復帰した大使からの言葉は、何よりも嬉しく
感じています。（笑）
＞私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
☆大使はまだ現職なんですか～？ その忙しさの中で、
あれだけの文章を書かれている大使に敬意を表します♪（笑）
＞でも、細々と希望の芽を育てながら復活してきた・・・ま～ベテランの域でしょうか♪
☆う～む、そちらがベテランなら、こちらも超ベテランの意
地を見せましょうね♪（笑）
今日は村上春樹氏の著書を５冊古本屋で買い、例の「走るこ
とについて・・」を紀伊国屋で予約して来ましたよ～。（笑）
(2012.10.11 18:48:59)
ございます♪
＞絶望的な状況を乗り越えて、よくここまで復帰しましたね、
＞おめでとうございます。
☆どうもありがとうございます。大変な手術を受けてなお
ランニングに復帰した大使からの言葉は、何よりも嬉しく
感じています。（笑）
＞私の場合、職場変更で練習環境が悪くなると、とたんに体重が増えだして・・・体重増による悪循環ですよ。
☆大使はまだ現職なんですか～？ その忙しさの中で、
あれだけの文章を書かれている大使に敬意を表します♪（笑）
＞でも、細々と希望の芽を育てながら復活してきた・・・ま～ベテランの域でしょうか♪
☆う～む、そちらがベテランなら、こちらも超ベテランの意
地を見せましょうね♪（笑）
今日は村上春樹氏の著書を５冊古本屋で買い、例の「走るこ
とについて・・」を紀伊国屋で予約して来ましたよ～。（笑）
(2012.10.11 18:48:59)
Re:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
ケイサン９５７４
さん
そうなんですか、経過を拝見しました。よく乗り越えられたこと、立派です。私も健診で、不整脈ありと言われますが、大丈夫でしょう・・と。で、不整脈って、どこがどうなる事なのですか？さらに、手術は、どうするのですか？一昨日は、金本の引退試合、一人で4万7千人を集めたニュース、関西人の誇りです(^O^)。
(2012.10.11 19:26:48)
走るという楽しさを知らないもので。
himawari6017
さん
どうしてあんなきつい目までして走るんだろうとデブの私がおもってます。やっぱり走ることによって体調がよくなるんでしょうね。メタボにも関係ない、うらやましいわ。
不整脈よくなるといいですね。私も不整脈の子と聞いたら先生聴診器を当てながら「しっかり心臓動いています」。だって・ (2012.10.11 19:30:42)
不整脈よくなるといいですね。私も不整脈の子と聞いたら先生聴診器を当てながら「しっかり心臓動いています」。だって・ (2012.10.11 19:30:42)
訂正です。
Mドングリ
さん
Re[1]:「秋風ラン」と届いたもの(10/11)
マックス爺
さん
ケイサン９５７４さん今日は～！！
わざわざのコメントありがとうございます♪
＞ そうなんですか、経過を拝見しました。よく乗り越えられたこと、立派です。
☆どうもありがとうございます。お陰様で今は落ち着いてい
るので一安心です♪（笑）
＞私も健診で、不整脈ありと言われますが、大丈夫でしょう・・と。
☆そうでしたか。どうぞお大事に。でも先生がそうおっしゃる
なら程度は軽いのでしょうね。
＞で、不整脈って、どこがどうなる事なのですか？
☆心臓の鼓動が一定でなくなることです。そのために血流が
不足し、めまいなどが起きたりします。また血栓が出来やすい
ために、脳梗塞の原因になります。
＞さらに、手術は、どうするのですか？
☆私の場合は腿の付け根と肩の２か所からカテーテルを心臓
まで挿入し、その先から高周波を飛ばして患部（異常なパルス
を出す場所）を焼き切ります。５日ほどの入院で済みます。
＞一昨日は、金本の引退試合、一人で4万7千人を集めたニュース、関西人の誇りです(^O^)。
☆ふふふ。巨人ファンなのに金本選手は好きなんですね。
私はイチローよりも松井が好きですよ！！
(2012.10.11 20:54:05)
わざわざのコメントありがとうございます♪
＞ そうなんですか、経過を拝見しました。よく乗り越えられたこと、立派です。
☆どうもありがとうございます。お陰様で今は落ち着いてい
るので一安心です♪（笑）
＞私も健診で、不整脈ありと言われますが、大丈夫でしょう・・と。
☆そうでしたか。どうぞお大事に。でも先生がそうおっしゃる
なら程度は軽いのでしょうね。
＞で、不整脈って、どこがどうなる事なのですか？
☆心臓の鼓動が一定でなくなることです。そのために血流が
不足し、めまいなどが起きたりします。また血栓が出来やすい
ために、脳梗塞の原因になります。
＞さらに、手術は、どうするのですか？
☆私の場合は腿の付け根と肩の２か所からカテーテルを心臓
まで挿入し、その先から高周波を飛ばして患部（異常なパルス
を出す場所）を焼き切ります。５日ほどの入院で済みます。
＞一昨日は、金本の引退試合、一人で4万7千人を集めたニュース、関西人の誇りです(^O^)。
☆ふふふ。巨人ファンなのに金本選手は好きなんですね。
私はイチローよりも松井が好きですよ！！
(2012.10.11 20:54:05)
Re:走るという楽しさを知らないもので。(10/11)
マックス爺
さん
himawari6017さん今晩は～！！
ご来訪とコメント、ありがとうございます♪
＞どうしてあんなきつい目までして走るんだろうとデブの私がおもってます。
☆ハハハ。レースだとどうしても真剣になりますからね。
でも、慣れれば楽しんで走れますよ～♪
＞やっぱり走ることによって体調がよくなるんでしょうね。メタボにも関係ない、うらやましいわ。
☆まずストレスが減り、食事の量が少なくても満足しますよ。
走った後の爽快感は格別なものがあります。だからまた走り
たくなるんですよ。（笑）
＞不整脈よくなるといいですね。
☆多分もうそんなに心配しなくて良いはずです。問題は老化。
アンヨも弱って来ていますので。（笑）
＞私も不整脈のこと聞いたら先生聴診器を当てながら「しっかり心臓動いています」。だって・
☆そう言う方も結構おられるようですね。きっと心配ない程度
の症状なのでしょう。お大事にしてくださいね！！
(2012.10.11 21:01:46)
ご来訪とコメント、ありがとうございます♪
＞どうしてあんなきつい目までして走るんだろうとデブの私がおもってます。
☆ハハハ。レースだとどうしても真剣になりますからね。
でも、慣れれば楽しんで走れますよ～♪
＞やっぱり走ることによって体調がよくなるんでしょうね。メタボにも関係ない、うらやましいわ。
☆まずストレスが減り、食事の量が少なくても満足しますよ。
走った後の爽快感は格別なものがあります。だからまた走り
たくなるんですよ。（笑）
＞不整脈よくなるといいですね。
☆多分もうそんなに心配しなくて良いはずです。問題は老化。
アンヨも弱って来ていますので。（笑）
＞私も不整脈のこと聞いたら先生聴診器を当てながら「しっかり心臓動いています」。だって・
☆そう言う方も結構おられるようですね。きっと心配ない程度
の症状なのでしょう。お大事にしてくださいね！！
(2012.10.11 21:01:46)
Re:訂正です。(10/11)
マックス爺
さん
Mドングリ大使今晩は～！！何度もスミマセ～ン！！
＞＜過去形で書くべきでした。現在はリタイアして、毎日が日曜日というご隠居さんですよ。
☆あ～ビックリした。多分そうだとは思ったのですが。（笑）
ところで村上春樹氏、残念でしたね。来年に期待しましょう！！ (2012.10.11 21:04:23)
＞＜過去形で書くべきでした。現在はリタイアして、毎日が日曜日というご隠居さんですよ。
☆あ～ビックリした。多分そうだとは思ったのですが。（笑）
ところで村上春樹氏、残念でしたね。来年に期待しましょう！！ (2012.10.11 21:04:23)
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