腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

2016.12.01
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カテゴリ: 術後の経過
術後2年半経過した身体状況は

術後2年で だいぶ以前のように動ける と感じて
それから半年で
もっと 回復した と実感しています。

家の物置や押入れの片づけに着手する気になって
それも長時間できます。

4時間 デパートめぐりをしてぶらぶら歩けます。
昼食休憩でちょっと座ります。


遠くの神社へ電車と徒歩で
休憩にお茶を飲んで座りました。
3時間の外出。 腰も脚も無事でできました。
自信がなかったけど 翌日にも痛みや疲れがなくて
3年半 できなかったことができるようになってうれしいです。

足の指 足の裏のしびれと違和感は
半年前より もっと薄れてきました。
いい感じ!
この調子が続くといいな~。







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最終更新日  2016.12.01 11:40:33
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