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続投・しーちゃんち

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2024年03月06日

先週ご飯　２８日～２９日　　アレとあれれ(汗)

(15)

カテゴリ：平日　１日のご飯と弁当、おやつ　令和６年～

おはようございます♪

今朝もまた雪が積もってる❗

まだまだまだまだ冬だ〰🗻🏂⛄

足の人差し指と中指が悲鳴をあげています‼

今季は頑張ってるつもりの、足指の保湿

それでも足りないのか？霜焼け一歩手前です(;´д｀)

先週のご飯続き

２８日(水)

🔘弁当　お昼に食べようと思ってた豆カレー狙われてたので(;´д｀)

🔘朝

🔘先日作ったさくらんぼのジャム
フープロにかけたので、粒々してるけど食べやすいです

🔘作りおき
細切り大根の牡蠣出汁煮、茹でキャベツ、小松菜

🔘昼　冷凍のたこ焼き、チン❗

🔘おやつ　焼き芋

🔘夕食は　久しぶりに鶏肉でアレを作った

🔘鶏肉の薬味醤油だれ、しらぬい、細切り大根の煮物、茹でキャベツのキムチ和え、味噌汁
鶏肉は切ったら生姜と塩麹まぶして、粉つけて揚げ焼きして
薬味醤油はネギ、生姜、砂糖、醤油、酢、チューブの青じそとレモンを混ぜて鶏肉にかけて

２９日(木)

🔘弁当　パパに詰めてもらいました

忙しくてたまらんOBBA
パパの朝の唯一の仕事はテレビ❗なのでね

🔘朝　昨日焼いてた雑穀ご飯入り&黒ごまのごパン
もっちりふんわりですが、雑穀ご飯入のとは言わないとわからない

久しぶりに車使える日だったので

🔘肉の黒沼行って

いろんなお総菜もあるんですが、ご飯炊いてなかったので
お弁当見たけど、買わずにさよなら
あれれ(丿￣ο￣)丿

🔘結局

以前

🔘去年の秋ごろ　私はおろしソースのハンバーグ食べているので

今回はデミ
ハンバーグの上には、焼いた
パプリカ、ニンジン、カボチャのスライスが乗ってます
ハンバーグの下に、ナポリタン、ポテト、コロッケはまるまる一個、
真ん中に桜大根、ザーサイの梅カツオ和え、きんぴら
こういう副菜がいろいろあるのが決め手でした😃

きんぴらもザーサイの梅カツオ和えも、単体でお総菜として売っているのを発見❗
これが美味しくてご飯進みすぎる～～🎶

ハンバーグのボリュームはもちろん、肉肉しい🎵
お腹パンパンになりました
※前にもブログに書いた気がするのに忘れてた

🔘夕食は　キムチ鍋

白菜、エノキ、ニンジン、ネギ、豆腐、豚肉、水菜に、うどんも入れてしまう
たっぷり入れた野菜が、加熱するとここまで縮んだわ
写真撮っておけば良かったかもね

🔘キムチ鍋つゆは　業務スーパーの
「マスゼン」と言う会社で製造しています

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最終更新日 2024年03月06日 07時30分08秒
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プロフィール

し〜子さん

子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。

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