2006年05月30日
カテゴリ： ジュース
(2人分）
人参 40g
りんご 1/4-1/2
豆乳 200ml
１．ごぼうはささがきにしてゆでる。サラダごぼうがベスト。
２．人参は生のまますりおろすか、細かく切っておく。
３．りんごは細かく切る。
４．全ての材料をミキサーに入れる。
ごぼうのジュース、苦労したけどこれならおいしく飲めます。
りんごを多めにすると甘みが出てごぼうや人参のクセが消えます。
ちょっと舌触りがざらざらするので、それが改善できればなぁ…
人参 40g
りんご 1/4-1/2
豆乳 200ml
１．ごぼうはささがきにしてゆでる。サラダごぼうがベスト。
２．人参は生のまますりおろすか、細かく切っておく。
３．りんごは細かく切る。
４．全ての材料をミキサーに入れる。
ごぼうのジュース、苦労したけどこれならおいしく飲めます。
りんごを多めにすると甘みが出てごぼうや人参のクセが消えます。
ちょっと舌触りがざらざらするので、それが改善できればなぁ…
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Last updated
2006年05月31日 12時35分35秒
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