おうちでごはん

おうちでごはん

2006年07月01日
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カテゴリ: スープ


ワカメ 適量
A(しょうゆ 大3
 酢 大1.5
 にんにくすりおろし 小1
 一味唐辛子 適量
 すりごま 小2)
しょうが 薄切り2枚
ミネラルウォーター 2カップ




1.キュウリはせん切りにして、Aに漬けておく
2.ワカメは水洗いしてもどして、適当な大きさに切る
3.しょうがはせん切り
4.1によく冷やしたミネラルウォーターを注ぎ、器に移してしょうがを飾る



火も油も使わない簡単でヘルシーなスープ。
夏バテで食欲がないときにもおススメです。





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Last updated  2006年07月14日 22時20分08秒
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