2014.07.30
テーマ： 熱中症(367)
カテゴリ： 藻緯羅の日常
ほとんど出歩かないし、自販機も多いが、
今日は厳しいという日には、飲み物を携行。
その飲み物は、「自家製」である。といっても．．．
１）フリーズドライタイプの粉末茶
２）練り梅
それぞれを、５００mlＰＥＴボトルに適量入れ、
ミネラルウォーター（軟水）を７分目に注いで、
ひたすら、 シェイク するだけ。
ほどよく混ざったところで、小分け↓
量が欲しい時は、左側。ほとんどは、右側で。
１本ないし、２本を携行している。
どちらを携行するかは、その時の気分で．．．
時には、各１という時もあった。
今年は、薄めの（１）を、１回だけ．．．
昨年は、かなり「活躍」していた。
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その飲み物は、「自家製」である。といっても．．．
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ミネラルウォーター（軟水）を７分目に注いで、
ひたすら、 シェイク するだけ。
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