| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.14
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豚肉(東京X・肩ロース)
 2)ピーマン(沖縄)
 3)たまねぎ(兵庫)
 4)かぶ(東京/国立)
 5)きゅうり(宮崎)
 6)海塩(フランス産)
 7)小松菜(東京/国立)
 8)ブナシメジ(カット・長野)
 9)鰹節削り(にんべん)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(コシヒカリ・新潟)
 3)納豆(タレ無し・東京)
 4)焼き海苔
 5)長ネギ(千葉)
 6)たまり(伝右衛門)
 7)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 8)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
 9)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
10)ヨーグルト(森永アロエ)





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Last updated  2017.01.14 09:27:12
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かずパパ@ Re:(藻緯羅の庵)[moira2026]から三つ買う?(05/03) New! ツムラと聞けばバスクリンでしたが。今は…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 品種改良で、  生育期間が短くなっている…
し〜子さん @ Re:[水道水栽培]  4種の ”芯/ヘタ” の花々(05/03) New! こんばんは🌙 暖かくなって、野菜苗も売…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ ご名答、「里芋」です。小粒なのを半割り…
し〜子さん @ Re:2026年5月2日の朝食(05/02) こんばんは🌙 朝 いろいろ食べられるの…
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 管理ページへのログインに時間がかかって…

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