| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.28
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豆腐(消泡剤なし)
 2)アルファルファ(スプラウト・岐阜)
 3)生姜(熊本)
 4)たまり(伝右衛門)
 5)ごぼう(宮崎)
 6)蓮根(茨城)
 7)鰹節削り(にんべん)
 8)椎茸(原木栽培・東京/八王子)
 9)いんげん(鹿児島)
10)小女子(宮城)
11)純米酢(大地)
12)トレハロース
13)南瓜(惣菜)
14)人参(惣菜)
15)薩摩いも(惣菜)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(ヒノヒカリ・大分)
 3)練り梅(和歌山産)
 4)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 5)ヨーグルト(明治ブルガリア・生乳100)
 6)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 7)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
 8)バナナ(フィリピン産)







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Last updated  2025.10.13 09:28:50
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かずパパ@ Re:(藻緯羅の庵)[moira2026]から三つ買う?(05/03) New! ツムラと聞けばバスクリンでしたが。今は…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 品種改良で、  生育期間が短くなっている…
し〜子さん @ Re:[水道水栽培]  4種の ”芯/ヘタ” の花々(05/03) New! こんばんは🌙 暖かくなって、野菜苗も売…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ ご名答、「里芋」です。小粒なのを半割り…
し〜子さん @ Re:2026年5月2日の朝食(05/02) こんばんは🌙 朝 いろいろ食べられるの…
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 管理ページへのログインに時間がかかって…

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