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2026.05.10
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カテゴリ: ....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)もうかさめ(三陸北部沖産)
 2)短なす(群馬)
 3)だいこん(東京)
 4)わけぎ(東京/府中)
 5)生姜[パウダー・SB食品]
 6)たまり[伝右衛門・伊藤商店]
 7)米酢[内堀醸造]
 8)トレハロース
 9)きゃべつ(カット・神奈川)
10)黒大豆[蒸し豆・マルヤナギ小倉屋]
11)タマネギ(千葉)
12)キュウリ(東京)
13)黒酢[内堀醸造]
14)かつお節[粉・柳屋本店]
15)無洗米(コシヒカリ・熊本)
16)アオサ[粉・ヤマヒデ]
17)インスタントコーヒー[無糖/無添加・ブレンディ]





【ふるさと納税】 【インドネシア×気仙沼】Same Bakso(サメバッソ)20g×10個 計 200g [Warung Mahal 宮城県 気仙沼市 20563512] 魚貝 魚介 鮫 さめ サメ インドネシア インドネシア料理 ハラル料理 高たんぱく 低脂質 冷凍





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Last updated  2026.05.10 09:12:02
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Re:2026年5月10日の朝食(05/10)  
こんにちわ~

今日の朝膳も体によさそう!

玉ねぎはスープ煮ですか? (2026.05.10 15:14:15)

Re:2026年5月10日の朝食(05/10)  
誤算丸子  さん
理想的な日本の朝ごはんだと感じました。これだけ手間暇をかけた朝食をいただけば、体も心も存分に満たされそうですね!
毎朝の食事が楽しみになりますね^^;
いつも訪問コメント&ランキング応援、お手数をかけます。感謝ですm(__)m

(2026.05.10 15:56:12)

Re:2026年5月10日の朝食(05/10)  
chiichan60  さん
こんにちは。
ホテルに戻りました。
コメントをありがとうございました。


朝食を拝見しました。
すみません。「もうかさめ」三陸北部沖産となってますがお魚ですか?
お肉よりもお魚の食事が理想的ですよね。
いいねをしていきますね。
(2026.05.10 17:52:07)

セミ・コンフィさんへ  
藻緯羅  さん
タマネギは、いわゆる新玉ねぎなので、
 生のまま、薄切りにしてキュウリも薄切り。

(2026.05.10 19:34:01)

誤算丸子さんへ  
藻緯羅  さん
手間ひま、ほとんどかけないのが、最近の信条。

(2026.05.10 19:35:51)

chiichan60さんへ  
藻緯羅  さん
「もうかさめ」は、鮫の仲間です。
100グラム、200円前後ですが、
藻緯羅的には、メカジキより"上等"です。
(2026.05.10 19:38:22)

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藻緯羅 @ chiichan60さんへ New! このところ、タンパク質多めだったので。 …
chiichan60 @ Re:2026年5月12日の朝食(05/12) New! 今晩は。 藻緯羅さんは雨男なんですね。 …
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 「もうかさめ」は、鮫の仲間です。 100…
藻緯羅 @ 誤算丸子さんへ 手間ひま、ほとんどかけないのが、最近の…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ タマネギは、いわゆる新玉ねぎなので、  …
chiichan60 @ Re:2026年5月10日の朝食(05/10) こんにちは。 ホテルに戻りました。 コメ…

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